Проблемы агрессивности в подростковом возрасте ... основными факторами
advertisement
Проблемы агрессивности в подростковом возрасте связанны изначально с двумя основными факторами, 1. период полового созревания – асинхронность функционирования разных систем организма, интенсивность выработки гормонов, интенсивно развиваются подкорковые структуры => повышенная чувствительность, нервозность, колебания тонуса, перепады настроения, раздражительность избежать проявления подростковой агрессии в период полового созревания нельзя 2. перехода от детства к взрослой жизни - этот переход сопровождается психоэмоциональнными сдвигами (сравнивая себя возникает ощущение собственной неполноценности, недостаточной привлекательность – внитриличностные конфликты), очень часто выражающимися в агрессии у подростков. => амбиции, негативизм – упорное и бессмысленное противостояние попыткам воздействия из вне . игнорирование взрослыми новых потребностей – ведет к конфликту Чувство взрослости как основной фактор агрессивности – подросток требует признания своей взрослости, самостоятельности, хотя для этого отсутствуют реальные условия (физические, интеллектуальные, социальные) Стремление представить себя взрослым не находит поддержки в обществе – это болезненно воспринимается ребенком. Не получив признания общества – пытается добиться удовлетворения своей потребности другим способом – самоутверждение (цинизм, грубость, упрямство, негативизм). Откровенная противопоставленность подростка вызывает прямую антипатию взрослых – круг замыкается. Подросток ищет сферу приложения своих амбиций и способов удовлетворения потребностей. Но не обладает всем набором выстраивания социальных межличностных отношений => только в специально организуемой общественно полезной деятельности создается ситуация реального равноправия подростка со взрослыми Второй фактор – это взросление, не готового к взрослой жизни подростка выраженных в крайне противоречивых пониманиях, с одной стороны он хочет самостоятельности, с другой он крайне боится её, не готов к ней, из за этого в его мозгу возникает огромное количество противоречий, разобраться в которых не в состоянии не только он, но даже профессиональные психологи не могут выяснить все тонкости процесса. В этот момент главное не отдалится от подростка, терпеть, терпеть и ещё раз терпеть, попытаться понять, посочувствовать, успокоить, попробовать разговаривать с ним на равных, как с взрослым, в том числе о серьёзных вещах. В детстве круг общения ограничивался практически только родителями, которые могли корректировать агрессию, у подростка круг общения гораздо шире, это в первую очередь сверстники, с которыми он может общаться на равных, чего обычно в его семье нет! А в связи с тем что практически у всех подростков, по их мнению, дома далеко всё не правильно, они приходят к выводам, что старые методы (методы родителей подростков) жизни далеки от идеальных, от нового веянья тенденции (отсюда проблема отцов и детей), что здесь, в компании сверстников, его считают отдельной, самостоятельной, уникальной личностью и с его мнением считаются, дома же его считаю неразумным малышом и ни капли не считаются с его мнением. Подумайте сами, вызвало ли бы у Вас такое отношение к Вам со стороны окружающих агрессию. Думаю вызвало, вот так и у подростков агрессию вызывает такое отношение, так как кроме агрессии, в силу психоэмоционального возраста, справится с данной ситуацией он не знает как, он выбирает метод борьбы за место в жизни -подростковую агрессию. Родители пример для агрессивности подростков. Думаю не надо удивляться, если подросток проявляет агрессию в семье, где постоянно, на его глазах, происходят акты взрослой агрессии друг к другу. Родители, даже в момент взросления подростка, являются примером для подражания. Так же существует огромное количество так называемых мини факторов, влияющих на агрессивное поведение подростков. Мини факторы: Агрессия в обществе. Агрессия в средствах массовой информации. Расслоение общества по социальным позициям. видя социальную несправедливость подросток начинает с ней бороться как умеет, а именно подростковой агрессией. агрессия – отчего она возникает? Агрессивность, направленная на окружающих – это отражение подсознательной агрессивности по отношению к самому себе, Эти чувства формируются у растущего человека под влиянием родительских эмоций по отношению к нему. К формированию агрессивного отношения к миру у подростка приводит не только прямая агрессия, направленная на самого подростка, но и формирование у него стойкого чувства вины и сомнений в собственной значимости из-за отсутствия должной поддержки со стороны родителей. Чувство вины разрушительно и для детей, и для родителей. Предположим, что подросток вернулся домой на час позже, чем обещал. Возможно несколько вариантов развития. Первый: родители вне себя от злости и волнения выливают на ребёнка весь свой негатив в виде скандала. Результат: чувство вины, и, как следствие, агрессия подростка по отношению к родителям. Второй вариант: родители не понимают причины опоздания, и разъясняют подростку, что, если такое происходит, значит он (она) не в состоянии отвечать за свои поступки и слова, и, если подобное повторится, им (родителям) придётся ограничить свободу ребёнка. В данном случае положительный результат гарантирован. в плане благополучного психического развития подростка родителей должно настораживать сильнее отсутствие потребности в свободе действия и слова или покорное приятие её немотивированных ограничений. Конструктивная агрессия - активность, стремление к достижениям, защита себя и др., завоевание свободы и независимости, защита собственного достоинства. Деструктивная агрессия – насилие, жестокость, ненависть, придирчивость, злоба, сварливость, гнев, раздражение, упрямство, самообвинение. Вопросы: 1. в какой форме чаще всего проявляется ваша агрессивная энергия 2. каким способом вы справлялись с ней 3. как относитесь к собственной агрессии (боитесь, наслаждаетесь и др.) 4. какие выгоды получаете от агрессии 5. какие ваши привычные способы разрядки Агрессия подростков — одно из наиболее типичных проявлений подросткового кризиса. Часто родители теряются, столкнувшись с подростковой агрессией, и все их попытки пресечь агрессивное поведение только еще больше распаляют ребенка. Что делать, если ваш ребенок начал вести себя агрессивно? В первую очередь нужно успокоиться. Агрессия подростков — крайне неприятное, но при этом закономерное и естественное явление. Не зря подростковый возраст называют переходным: в этот период ребенок переходит из детства во взрослую жизнь, а это, согласитесь, непросто. Агрессия подростков — это признак внутреннего дискомфорта и неумения владеть своими эмоциями. Агрессия подростков может выражаться по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей характера ребенка и отношений в семье. В каких основных формах выражается агрессия подростков? Физическая агрессия: подросток использует физическую силу против других людей. Вербальная агрессия: подросток выражает свои негативные чувства при помощи слов, угроз, крика и т.п. Раздражительность: подросток грубит по малейшему поводу, становится резким и вспыльчивым. Подозрительность: подросток негативно настроен по отношению к окружающим, не доверяет им, считая, что «все против него». Косвенная агрессия: подросток пытается выражать свою агрессию, направленную на кого-то конкретного, посредством других людей (злые шутки, сплетни, травля). Обида: подросток может обидеться по малейшему поводу, причем обида может быть направлена на конкретного человека (сверстника или взрослого) или «на весь мир». Пассивно-агрессивное поведение (скрытая агрессия): подросток не делает то, что просят, или делает слишком медленно, забывает о просьбах и поручениях, оттягивает время. Совсем избежать подростковой агрессии невозможно: переходный возраст — это время не только психологических, но и физиологических изменений в организме. Агрессия подростков во многом обусловлена половым созреванием, а от гормонов никуда не деться. Задача родителей — свести проявления подростковой агрессии к минимуму, чтобы ребенок не причинил вред себе и окружающим. Как бороться с проявлениями агрессии подростков? К сожалению, не все обычные методы борьбы с детской агрессией в этом случае оказываются действенными. Детская агрессия находит выход в основном в семье: у маленького ребенка просто нет иного окружения. Агрессия подростков направлена не только на членов семьи, но и на сверстников, и даже на «чужих» взрослых (например, учителей). Первое правило подавления агрессии подростков — не проявлять агрессию самому. Вместо того, чтобы успокоить ребенка, родительская агрессия зачастую вызывает эффект «снежного кома», только усугубляя ситуацию. Так что возьмите себя в руки. Кстати, это же касается и проявления агрессии к другим членам семьи: если подросток видит, что его родители ругаются, он может брать с них пример: вам можно, а почему мне нельзя? Постарайтесь выработать оптимальный стиль воспитания (если вы по какой-то причине не сделали этого раньше). Одинаково плохи и авторитарный стиль (чрезмерно жесткий, не учитывающий мнение и желания ребенка), и попустительский (когда родителям, грубо говоря, плевать на ребенка и он растет сам по себе), и непоследовательный (родители накладывают запреты, а потом забывают о них, дают ребенку обещания, но не выполняют). Оптимальным является принимающий стиль воспитания: несмотря на то, что окончательные решения принимают взрослые, они учитываю мнение и желания ребенка. Если родители и накладывают запреты — то они понятны ребенку (никаких «Нет, потому что я так сказал(а)!»). Самый высокий уровень агрессии формируется у детей из семей с непоследовательным типом воспитания, т. к. у тетей нет чувства стабильной опоры и защищенности. На втором месте подростки из семьи с авторитарным типом воспитания, там где ребенок или подросток не надеется быть услышанным, понятым, а значит быть значимым для самых близких людей. На степень выраженности агрессии оказывают влияния отношения в семье, особенно в родительской паре. В ситуации, когда в родительской паре конфликты, дети растут с чувством незащищенности. Тревога, чувство вины, агрессивные вспышки — это симптомы беззащитности, отсутствия внутренней опоры. Агрессия подростков может быть направлена в другое русло. Иногда спорт и творчество помогают преобразовать проявления агрессии в социально приемлемые формы поведения. Кроме того, самовыражение через хобби, победы и достижения могут помочь ребенку избавиться от внутреннего дискомфорта и недовольства самим собой, устранив таким образом первопричину агрессии. В рамках когнитивно-бихевиоральной концепции подростковую агрессию рассматривают как результат специфичного социального научения. При этом считается, что основания развития и закрепления агрессивного поведения следует в первую очередь искать в том, как родители воспитывали своих детей в первые годы жизни, а также и в более поздние периоды, включая и собственно подростковый возраст Важнейшим условием эффективной социализации и предупреждения становления агрессивных форм поведения является развитие мотивации привязанности, посредством которой ребенок научается желать интереса, внимания и одобрения окружающих, и в первую очередь - собственных родителей. В качестве вторичного подкрепления привязанность затем может обусловливать приспособление ребенка к социальным требованиям и запретам. В этой связи следует подчеркнуть, что важным условием развития агрессии является не только социальное научение как таковое, но и фрустрация, возникающая при отсутствии родительской любви и при постоянном применении наказаний со стороны либо одного, либо обоих родителей Обыденный психолого-педагогический опыт, практика психологического консультирования и некоторые специальные исследования показывают, что игнорирование актов подростковой агрессии чревато опасными последствиями и может вести к дальнейшей эскалации агрессивного поведения, превращения его в привычную форму поведения личности. Очевидно, это связано с тем, что если родителями проигнорированы акты агрессии маленького ребенка, то в силу замкнутости его круга общения на семью, оно действительно останется не подкрепленным. Если же родители игнорируют акты агрессии подростка, то оно не обязательно остается неподкрепленным, так как круг общения подростка уже не ограничивается семьей - подкрепление может быть найдено на стороне. В том числе, например, и в виде одобрения сверстниками агрессии против "неправильных (не справедливых) действий родителей". А, кроме того, в силу выраженной в подростковом возрасте тенденции, поведенческой особенности пробовать социальные нормы и правила "на прочность" и через это определять границы допустимого в своем поведении, - отсутствие реакции взрослых на акты агрессивного поведения уже само по себе может стать позитивным подкреплением агрессии. Исследования показывают, что агрессивные и неагрессивные подростки имеют различную степень привязанности к родителям и близости с ними. Внутри подросткового возраста, как у мальчиков, так и у девочек, существуют возрастные периоды с более высоким и более низким уровнем проявления агрессивного поведения. Так установлено (Ковалев П.А., 1996), что у мальчиков имеются два пика проявления агрессии: 12 лет и 14-15 лет. У девочек также обнаруживаются два пика: наибольший уровень проявления агрессивного поведения отмечается в 11 лет и в 13 лет. В "социализированном" виде агрессия представляет собой конкурентные отношения, отстаивание и защиту своих прав и интересов. Это необходимый компонент понимания себя и своих возможностей, а также путь для саморазвития. Агрессию можно перенаправить, т. е. не надо её подавлять, но и не надо проявлять ее в первоначальном виде (стремлении причинить боль или убить). Для каждого человека существуют свои пути перенаправления своей агрессии в условно "мирное" русло. Примеры разрядки накопившейся приемлемых формах: агрессивности в социально 1. переориентация агрессии на безопасные объекты ("побей чучело", "порви бумагу", "побоксируй грушу", "постреляй в тире" и т. п.); 2. регламентация процедуры прямого соперничества соревнованиях, "спортивная злость", стремление к победе); (участие в 3. перевод агрессии в не менее воодушевляющих, но допустимых и социально приемлемых видах деятельности и творчества (сочинение страшилок, ужастиков - вспомните "детские" страшилки, которые ребята с удовольствием рассказывают); 4. социально одобряемые формы реализации потенциальной агрессии в борьбе с общим врагом (надо найти такого врага - например, инопланетяне, которые хотят захватить землю); 5. несколько способов для взрослых - отреагирование агрессии в мечтах, фантазиях, воображении, азартных играх и жестоких зрелищах; 6. ритуализированные формы внутривидовой агрессии - спорт, в том числе экстремальный (способный выступать в качестве альтернативы аддиктивному поведению), параспорт (болельщики-фанаты), военизированные и скаутские лагеря. Важен обряд посвящения, что позволяет человеку ощущать себя частью команды. По мере возростания способности перенаправлять свои агрессивные импульсы эмоциональный компонент агрессивного поведения может оторваться от первоначального контекста и сделаться самостоятельным мотивом поведения, целью которого становится переживание триумфа, победного ликования (что тоже имеет имеет инстинктивную природу). 7. Cмех, юмор поведения. тоже способствуют переориентировке угрожающего 8. Глубоко под агрессией (которая является выражением гнева, ярости, злости) лежат "страдательные" чувства ребёнка - тревога, страх, обида, ревность. Поэтому способом перенаправить агрессию в сторону разумного понимания ребенком того, чем она вызвана, может быть простое утвердительное высказывание родителя по называнию того, что, как думает родитель, происходит сейчас с ребёнком. К примеру, реакция родителя на громкое хлопанье дверьми: "Я думаю, ты сильно обижен (напуган, встревожен, рассержен, ...), потому что..." (... - первое, что придет в голову! - "ты считаешь несправедливым моё требование)". Дальнейший диалог может быть не в этот момент, а позже, т. к. ребенку требуется время на осознание предположения родителя. Еще один вариант - словесная интерпретация родителем действий подростка. К примеру: "Когда ты замахиваешься на младшего брата, я понимаю это так, что ты хочешь побыть один. Давай ты будешь говорить это словами." Дело в том, что детям бывает трудно сформулировать свои мысли и намерения, поэтому взрослым необходимо помогать это делать подобным образом, а со временем ребенок сам будет пользоваться этим навыком (выражать свои мысли, намерения и чувства словами, а не действиями). Но чтобы был эффект, делать это надо не от случая к случаю, а терпеливо и долго. Любой навык с неба не падает, над его приобретением необходимо потрудиться. На агрессию должна следовать твердая и спокойная реакция (например, поместить ребенка в пустую комнату на несколько минут, а не агрессивно реагировать в ответ на его поведение). Некоторые родители применяют страшные угрозы, которые обычно не выполняются; другие, не выдерживая, уступают хныканью детей, тем самым неумышленно давая понять ребенку, что его хныканье срабатывает и приводит к желаемому результату. В ситуации проявления агрессии ребёнком родителю следует действовать, а не разговаривать - оттащить его, задержать его руку, предотвратить удар, изъять предмет, которым ребёнок намерен действовать, прервать с ребёнком контакт, отказаться от игры с ним, чётко обозначив условия возобновления игры ("когда ты..., тогда я"). Ясно выражать свои ожидания. Правила должны быть ясными и неизменными, а распоряжения — твердыми и краткими. Причины, провоцирующие агрессивность подростков: привлечение к себе внимания сверстников ущемление достоинств другого с целью подчеркнуть свое превосходство защита и месть стремление быть главным Формы проявления агрессии Запугивания и угрозы Навязывание своих убеждений, образа жизни и пр. Ущемление чел.достоинства Принуждение (прямое или косвенное) Вызывание чувства вины Назойливые просьбы Несправедливые требования Хамство,оскорбления манипуляция Фразы, дающие позитивную установку в конфликте (ресурсы) я могу с этим справиться это не вопрос жизни и смерти у меня есть выбор это пройдет я спокойно пойму, что нужно этому человеку и мы разберемся я хорошо отношусь к этому человеку, и мы сможем найти выход каждый из нас уникален здесь есть плюсы я благодарен тебе за приобретенный опыт Правила для подростков 3-4 коротких вдоха подряд чередовать с 7-8 выдохами или глубоко вдохнуть несколько раз Подвигаться – походить, побегать и пр. танцы Принять ванну Представить последствия Сосчитать до 10 Подводить вечером итоги – хвалить-поощрять себя за день без конфликтов \штрафовать улыбайтесь Правила для родителей Не впадать самому в агрессивное состояние Осуждать, но без жесткого наказания (соизмеримо проступку и возрасту) Прояснить причину агрессии Дать возможность подростку через игру выплеснуть эмоции Лишний раз поддержать его, показать что его ценят, что он нужен Откликаться на любые мин. позитивные сдвиги в поведении ребенка Убедитесь, что ребёнок имеет возможность определённое количество времени находиться в одиночестве (один в квартире на время вашего отъезда, один в своей комнате после школы и т.п.). Поверьте, если ребёнок ни секунды не бывает один, он постепенно взорвётся («взрыв» – это, соответственно, истерика). Помните также, что его комната – это его территория Основная мишень – отношение к себе, упражнения – шарик с обидками, маленький и смешной, пуленепробиваемый колпак Притча Мудрец и змея Жила-была ядовитая и злобная змея. Однажды она повстречала мудреца и, поразившись его доброте, спросила, как ей достичь просветления. Мудрец посоветовал ей больше не кусать людей, и она решила жить чистой жизнью, никому не причиняя вреда. Но как только люди из близлежащей деревни прослышали о том, что змея больше не опасна, они стали бросать в нее камни, таскать за хвост и всячески над ней издеваться. Нелегко пришлось Змее. Мудрец увидев, как сильно змею поколотили, и выслушав ее жалобы, сказал ей: «Я сказал, чтобы ты перестала причинять людям страдания и боль, но я не говорил тебе, чтобы ты на них не шипела и не отпугивала их!». Вблизи одной деревни жила змея, которую все боялись и обходили стороной. Поэтому ей было одиноко и тоскливо. И вот однажды она отправилась к мудрецу, жившему на холме неподалёку. — Меня никто не любит! — пожаловалась она. — Перестань кусать людей, и, вот увидишь, они перестанут сторониться тебя, — посоветовал мудрец. Через несколько дней, спустившись со своего холма, он увидел на дороге израненную, чуть живую змею. — Ты дал мне плохой совет, — простонала она. — Я перестала кусать людей, а они теперь бьют меня палками и пинают ногами. — Я советовал тебе только не кусать их, — возразил мудрец, — но шипеть я тебе не запрещал. Не следует нападать самому, но показать, что ты можешь за себя постоять, совсем нелишне. Научится противостоять злу, не причиняя зла в ответ
