Одной из приоритетных задач формирования здорового образа

Одной из приоритетных задач формирования здорового образа жизни у детей
дошкольного возраста является создание мотивации, обучение и привитие
навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.
Современный воспитатель - это творческий работник, мастер своего дела,
новатор, ведущий здоровый образ жизни, который использует в своей работе
новейшие методические разработки.
Важным направлением в формировании у детей основ здорового образа жизни
является правильно организованная предметно-пространственная среда, прежде
всего это двигательная предметно-развивающая среда. Она должна носить
развивающий характер, быть разнообразной, динамичной, трансформируемой,
полифункциональной, для этого необходимо использовать физкультурное
нестандартное оборудование, изготовленное своими руками, ведь новое
спортивное оборудование - это всегда дополнительный стимул активации
физкультурно-оздоровительной работы.
При проектировании предметно-пространственной среды, способствующей
формированию здорового образа жизни детей - дошкольников, следует исходить
из необходимости учета следующих факторов:



индивидуальных социально-психологических особенностей ребенка;
особенностей его эмоционально-личностного развития;
индивидуальных интересов, склонностей, предпочтений и потребностей.
Большего эффекта можно достичь, если разнообразить имеющееся оборудование
нестандартным, которое способствует повышению интереса. Можно изготовить универсальное
нестандартное оборудование, которое легко трансформируется при минимальной затрате
времени: дорожки разной ширины, шнуры и дуги для подлезания; дорожка – «следы»; бруски;
мягкие мячи
Основные требования к использованию нестандартного оборудования:
☺
Обеспечение безопасности детей, каждое пособие должно быть
прочным, пригодным к эксплуатации: узлы соединения разных
деталей_ надежны, без острых углов, и резко выступающих частей.
Пособия изготовленные из дерева, - хорошо зачищены, отполированы
☺
Размеры оборудования соответствовали антропометрическим
показателям детей: длине тела в положении стоя и сидя. Длине рук,
ног, объему грудной клетки, головы. Только в этом случае может
быть достигнута комфортность двигательных действий в спортивноигровой среде.
☺
Достаточное количество нестандартного оборудования, чтобы
обеспечить участие всех детей группы или подгруппы .В процессе
организованных физкультурных занятий, подвижных игр или в
самостоятельной деятельности детей
☺
Оборудование должно быть расположено так, чтобы дети могли
свободно подходить к нему, самостоятельно пользоваться инвентарем,
не мешая друг другу.
Нестандартное и вообще физкультурное оборудование целесообразно хранить в
секционных шкафах, на специальных полках, стеллажах. Для этого отвести в
группе специальное место- спортивный уголок.
Изготовление и использование нестандартного оборудования:
Для общеразвивающих упражнений используем ленты, веревочки, платочки,
султанчики из разных материалов, гантели из бутылок, мешочки с песком,
эспандеры из киндеров.
Для основных движений:
Змеи матерчатые используются для парешагивания, перепрыгивания, хождения
прямо по «змее», вместо скакалки в эстафете. Их делают из лоскутков в стиле
«печворг», набивают шерстяными нитками, ватой, тряпками, кусками поролона.
Дорожка из поролона, обтягивается дерматином или тканью. Через нее можно
перепрыгивать, переходить, переносить, пробегать и даже сидеть.
Тоннель, обруч обтянут мешковиной, обшитый для прочности по периметру.
Используется для пролезания, переползания, для переноски игрушек.
Мягкие мячики, связанные крючком и набитые ватой, шерстяными нитками.
Используются в ОРУ, подвижных играх, в основных движениях ( различные
задания в подбрасывании и ловле мяча)
Скакалка из пробок, сделана из пробок от пластиковых бутылок. Пробки
проколоты и просунуты через веревку. Используется для перешагивания, для
перепрыгивания, в подвижной игре как скакалка.
Колпачки, сделанные из пластиковых бутылок, оформлены самоклейкой.
Используются для равновесия, в подвижных играх.
Также я изготовила мягкое «Брёвнышко» из свёрнутого поролона, обтянув его
яркой тканью. Оно используется для ходьбы, перелезания, перепрыгивания,
перешагивания. Дети с удовольствием играют с «бревном», развивая ловкость,
равновесие, уверенность в себе, укрепляются мышцы ноги и стопы.
Чтобы организовать соревнования для маленьких силачей, наполнила
пластиковые ярко-оранжевые бутылочки камушками, украсила их аппликацией –
получились «Весёлые гантели».
Для развития мелкой моторики: «Кто быстрее намотает веревку на палку»
«Передай колпачек»
Шнур «Пёстрая змейка», сплетенный из цветной верёвки, также может
послужить зрительным ориентиром, а иногда он выполняет роль каната для
перетягивания.
Для подвижных игр: маски, оборудования для развития ловкости «Попади в
цель», «снежки», «Мягкие мячики», различные кольцебросы.
Не секрет, дети большую часть времени проводят в статическом положении (за
столами, у телевизора и т. д.). Это увеличивает статическую нагрузку на
определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и
работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение
осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости,
координации движений, выносливости, гибкости и силы.
К сожалению, в детских садах еще есть дети, имеющие нарушения опорнодвигательного аппарата: сутуловатость, вялая осанка, уплощенная стопа,
вальгусное положение пяток. В процессе роста организма по различным
неблагоприятным причинам могут возникнуть деформации позвоночника, ног и
стоп.
Как утверждал Гиппократ "Стопа - это фундамент, на котором стоит здание наше тело", и поэтому необходимо внедрять в практику нестандартное
оборудование для профилактики плоскостопия. Дошкольники обязательно
должны ходить босиком по разнообразным поверхностям. Необходимо
использовать различные массажные и ребристые дорожки. Можно изготовить
дорожку-раскладушку из трёх частей: на первой наклеила следки с нашитыми
пуговицами, на второй – поролоновые губки, а на третьей части дорожки мешочки с крупой. (Образец дорожки прилагается)
Таким образом, использование нестандартного оборудования позволяет более
быстро и качественно формировать двигательные умения и навыки, способствует
повышению интереса к физкультурным занятиям, а также обеспечивает активную
двигательную деятельность детей в течение всего дня.