абсолютно к любой работе. Даже, казалось бы, тихий и спокойный... таит в себе определенные опасности (многие из которых как раз...
advertisement
Вы работаете – значит, вы в опасности! Это громкое выражение на самом деле подходит абсолютно к любой работе. Даже, казалось бы, тихий и спокойный труд библиотекаря таит в себе определенные опасности (многие из которых как раз и являются следствием монотонности этой работы). В этой статье будет рассказано о различных опасностях, которые подстерегают на рабочем месте некоего «среднестатического» офисного работника. При этом будем считать, что наш работник трудится 8 часов в день в течение пяти дней в неделю и по долгу службы использует в процессе работы персональный компьютер, принтер,копировальный аппарат, обычный и мобильный телефоны, а также факс. Все рассматриваемые опасности будут касаться только используемой техники. Следует сказать, что многие из возможных вредных и опасных факторов, описанных в этой статье, не описаны в правилах и типовых инструкциях по охране труда, хотя их воздействие на работника может быть крайне негативным. 1. Персональный компьютер. Компьютеру издавна приписывают множество различных вредных факторов, якобы воздействующих на человека. На самом деле многие из них отсутствуют, а многие преувеличены. Например, девять пользователей из десяти расскажут вам о неких мощных излучениях, вредно влияющих на здоровье пользователя. Отчасти они правы, но не стоит вдаваться в панику: на самом деле не все так плохо. Давайте разберемся в этом поподробнее. Основные опасные и вредные производственные факторы, воздействующие на человека при работе с персональным компьютером, следующие: повышенный уровень электромагнитных излучений; повышенный уровень ионизирующих излучений; повышенный уровень статического электричества; повышенная напряженность электростатического поля; повышенная или пониженная ионизация воздуха; повышенная яркость света; прямая и отраженная блесткость; повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека; статические перегрузки костно-мышечного аппарата и динамические локальные перегрузки мышц кистей рук; перенапряжение зрительного анализатора; умственное перенапряжение; эмоциональные перегрузки; монотонность труда. К вредным излучениям компьютера относятся низкочастотные электромагнитные поля и ионизирующее (рентгеновское) излучение мониторов на электронно-лучевых трубках (ЭЛТ). Что касается электромагнитных полей, то их воздействие на человеческий организм изучено слабо, а уровень такого излучения от персонального компьютера очень низок, даже по сравнению со многими бытовыми электроприборами. Однако многочисленными исследованиями доказана возможность нарушения протекания беременности при работе женщин за компьютером. Кроме того, установлено, что длительное пребывание детей в области воздействия низкочастотных магнитных полей увеличивает вероятность появления у них опухолей мозга. В связи с этим существуют некоторые ограничения по размещению компьютеров в помещении, а также по допуску персонала к работе за компьютером. Так, согласно Санитарным правилам и нормам (СанПиН), площадь одного рабочего места, оборудованного ПЭВМ, должна составлять не менее 6 кв.м., объем – не менее 20 куб.м. Для исключения воздействия повышенных уровней электромагнитных излучений расстояние между экраном монитора и работником должно составлять не менее 0,5 м (оптимальное 0,6–0,7 м). Для обеспечения безопасности работников на соседних рабочих местах расстояние между рабочими столами с мониторами (в направлении тыла поверхности одного монитора и экрана другого монитора) должно быть не менее 2 м, а расстояние между боковыми поверхностями мониторов – не менее 1,2 м. Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к работам с использованием компьютера не допускаются. Теперь пару слов о радиационном излучении ЭЛТ-мониторов. Действительно, этот вид излучения присутствует в любом приборе на электронно-лучевых трубках. Однако на расстоянии 50 см от экрана монитора уровень этого излучения не превышает уровня естественного фона. К тому же, мониторы на ЭЛТ уже практически полностью вытеснены жидкокристаллическими мониторами (ЖКИ), в которых напрочь отсутствует радиационное излучение. К слову сказать, уровень радиационного излучения обыкновенного ЭЛТ-телевизора в разы выше, чем у ЭЛТ-монитора. У приборов на ЭЛТ имеется еще один вредный фактор: технология получения изображения в них сопряжена с использованием высоких напряжений в несколько десятков киловольт, используемых для формирования электронных лучей. Побочным эффектом этой технологии является увеличение концентрации положительно заряженных ионов в воздухе и снижение количества отрицательных ионов (а также увеличение концентрации озона), что негативно сказывается на самочувствии и здоровье человека. Хотя официальная медицина пока не уделяет этому фактору значительного внимания, все же СанПиН регламентирует уровень содержания положительных и отрицательных ионов в воздухе помещений с ПЭВМ. В любом случае, массовый переход на ЖКИ-мониторы избавляет пользователей от еще одного, возможно, вредного фактора. Теперь поговорим о более значимых вредных факторах при работе с персональными компьютерами. Все они являются не прямыми опасностями, исходящими от этого вида техники, а эргономическими факторами, влияющими на здоровье человека. Работа на персональных компьютерах относится к зрительно напряженным работам. Это означает, что в первую очередь при работе с компьютером страдают наши глаза. Именно этот вредный фактор присутствует в большинстве документов, регламентирующих труд работников с использованием ПЭВМ. Важно понимать, что вредное воздействие на глаза проявляется не в наличии каких-либо излучений, а лишь в необходимости постоянного напряжения глаз при считывании информации с экрана. Поэтому для профилактики негативных воздействий требуется соблюдать определенный режим работы и отдыха. Согласно СанПиН, существует три группы работ с видеодисплейными терминалами и ПЭВМ, а также три категории сложности и напряженности работы. К первой группе работ (группа А) относятся работы по считыванию информации с дисплея, ко второй (группа Б) – работы по вводу информации, к третьей (группа В) – интерактивная работа с компьютером. Очевидно, что труд офисного работника в большинстве случаев относится к группе В, так как требует интерактивной работы с различным программным обеспечением. Для этой группы устанавливаются следующие регламентированные перерывы: при работе с компьютером не более 2 часов за смену (1-я категория сложности) – 2 перерыва по 15 минут через 2 часа после начала смены и через 2 часа после обеденного перерыва; при работе с компьютером от 2 до 4 часов за смену (2-я категория сложности) – 2 перерыва по 15 минут через 2 часа после начала смены и через 1,5–2 часа после обеденного перерыва, либо перерывы по 10 минут после каждого рабочего часа; при работе с компьютером от 4 до 6 часов за смену (3-я категория сложности) – 2 перерыва по 20 минут через 1,5–2 часа после начала смены и через 1,5–2 часа после обеденного перерыва, либо перерывы по 15 минут после каждого рабочего часа. Обратите внимание, что работа с ПЭВМ в течение более 6 часов за смену (при 8мичасовой рабочей смене) не допускается. Также не допускается непрерывная работа за компьютером свыше 2 часов. В ночное время общая продолжительность регламентированных перерывов для всех категорий сложности должна увеличиваться на 1 час. Для преподавателей длительность работы в компьютерных классах не должна превышать 4 часа в день. Во время регламентированных перерывов рекомендуется выполнять специальные упражнения для глаз. На зрительное утомление очень сильно влияет также уровень освещенности рабочего места. Особенно это заметно при необходимости одновременной работы с электронными и бумажными документами. Согласно СанПиН, уровень освещенности рабочего места при работе за компьютером должен составлять 300-500 лк. При этом монитор и источники света должны быть расположены таким образом, чтобы не создавать бликов на поверхности экрана. Поскольку экран монитора – это тоже источник света, при постоянном чтении информации с него происходит быстрое утомление глаз, особенно если яркость свечения монитора установлена слишком высокой. Также раздражение глаз вызывает мерцание изображения на мониторе, вызванной низкой частотой кадровой развертки. В целях снижения мерцания экрана рекомендуется устанавливать частоту кадров не менее 75 Гц для ЭЛТ-мониторов. В силу технологических особенностей для ЖКИ-мониторов достаточной является минимальная частота кадров в 60 Гц. Следующей опасностью, подстерегающей нас в офисе, является статичность позы при работе за компьютером. Статичная напряженная поза при продолжительной работе на компьютере может привести к воспалению мышц, связок и сухожилий спины и ног, заболеваниям позвоночника и суставов (остеохондроз, тендинит и пр.), а постоянное напряжение рук – к повреждениям запястья и сухожилий (так называемый синдром лучезапястного сустава или туннельный синдром). Эти заболевания вызываются так называемыми травмами повторяющихся нагрузок и представляют собой постепенно накапливающиеся недомогания, обусловленные продолжительными повторяющимися воздействиями и перетекающие в болезни нервов, мышц и сухожилий. Влияние этого вредного фактора снижается при правильной организации рабочего места – оптимально подобранной мебели, правильном размещении элементов компьютера. В данной статье я не буду подробно останавливаться на этом вопросе, поскольку подход к оптимальной организации рабочего места достаточно индивидуален. Однако не стоит забывать, что проблема травм повторяющихся нагрузок на самом деле очень серьезна, и в индустриально развитых странах такие заболевания составляют больше половины от общего числа профессиональных заболеваний. Всем интересующимся проблемой рациональной организации рабочего места офисного работника рекомендую подробно ознакомиться с СанПиН 2.2.2.542-96, в которых регламентируется большое количество параметров при работе с видеодисплейными терминалами и персональными компьютерами. Что касается общих рекомендаций по пожарной и электробезопасности, то их можно найти в Типовой инструкции по охране труда при работе на персональном компьютере (ТОИ Р-45-084-01) и в других документах. Я же немного расскажу о тех возможных опасностях, о которых в инструкции упомянуть забыли. а) Никогда не вставляйте в привод для оптических дисков CD и DVD диски, имеющие трещины или сколы. Во время работы диск раскручивается до очень большой скорости, и действующая на него центробежная сила может разорвать дефектный диск в приводе. При этом эффект действительно подобен взрыву, а кинетическая энергия разлетающихся осколков диска такова, что известны случаи пробоя ими даже металлических частей корпуса компьютера. б) При использовании источников бесперебойного питания помните, что включенный источник выдает опасное для жизни напряжение 220 В, даже если он отсоединен от стационарной питающей сети (собственно, это и есть его основная задача). в) Во время грозы отсоединяйте разъемы телефонной линии от модема, так как в большинстве случаев телефонные линии не имеют грозозащиты и очень часто становятся причиной выхода из строя как самих модемов, так и других частей компьютера. То же самое относится и к разъемам локальной вычислительной сети, если она имеет расположенные снаружи здания участки, не оборудованные грозозащитой. г) Во многих зданиях до сих пор используется электрическая проводка, не имеющая отдельного заземляющего провода. Подключение компьютеров к такой сети чревато появлением на корпусе и разъемах системного блока ненулевых потенциалов, что может привести к выходу оборудования из строя при подсоединении и отсоединении разъемов, а также к возможному удару электрическим током при касании металлических частей корпуса. Строго говоря, эксплуатация компьютеров без заземления запрещена, но на практике очень часто ограничиваются установкой розетки с заземляющим контактом, который фактически не заземлен. Поэтому никогда не прикасайтесь к металлическим частям корпуса и разъемов компьютера во время его работы, к поверхности экрана ЭЛТмонитора (на нем накапливается статическое электричество, которому некуда стекать при отсутствии заземления), а также не производите подключение и отключение разъемов при включенном в сеть компьютере. Известны случаи выхода из строя незаземленных компьютеров даже при подключении устройств, которые поддерживают так называемое «горячее» подключение (например, устройства с подключением через разъем USB). Фактически, использование компьютеров без заземления – это грубое нарушение норм охраны труда, помните об этом. 2. Принтер. Если работа с персональным компьютером во многом регламентирована законодательно, то этого нельзя сказать об остальном оборудовании, используемом в офисе. Что касается принтера, то это понятно: его использование не требует постоянного присутствия работника, напряжения внимания и т.п. Вся работа с принтером сводится к его включению и выключению, добавлению бумаги и изыманию отпечатков. Даже замену картриджей чаще всего выполняет не пользователь, а обслуживающий персонал. Однако любой принтер является сложным электроприбором, поэтому при работе с ним необходимо выполнять стандартные требования пожарной и электробезопасности. Также в любом принтере имеются движущиеся части, а некоторые элементы могут нагреваться в процессе работы до высокой температуры (в матричных и струйных принтерах это печатные головки, в лазерных принтерах – специальные нагревательные валы). Исходя из этого, необходимо дополнительно соблюдать следующие простые правила. а) Необходимо исключить возможность попадания посторонних предметов в приемный лоток принтера. Чаще всего такими предметами являются металлические скрепки и скобы, другие мелкие канцелярские принадлежности. Проходя через тракт подачи бумаги, эти предметы почти наверняка послужат причиной выхода из строя принтера или картриджа. б) Поднимайте защитные крышки над каретками матричных и струйных принтеров для замены картриджей только тогда, когда принтер не выполняет и не готовится к выполнению печати. Конструкция матричных и некоторых струйных принтеров не блокирует подачу бумаги и движение каретки при поднятой крышке, в результате чего возможно получение травмы от движущихся или нагретых элементов принтера, а также поломки принтера при попадании внутрь постороннего предмета. В лазерных принтерах имеется встроенная блокировка, отключающая принтер при поднятии крышки, однако некоторые элементы долгое время остаются горячими. в) В лазерных принтерах для получения изображения на бумаге используется тонер – мелкодисперсный порошок черного цвета. Тонер может раздражать слизистые оболочки и кожу, содержать канцерогенные вещества. При вдыхании этот порошок может привести к несчастным случаям или стать причиной заболевания. Поэтому осторожно обращайтесь с отработанными картриджами, не разбирайте их самостоятельно. г) Конечно же, нельзя самостоятельно разбирать принтер и тем более включать его в разобранном состоянии. В лазерном принтере для формирования изображения на светочувствительном барабане используется лазерный луч, невидимый человеческим глазом. Однако, даже будучи невидимым, прямой или отраженный лазерный луч при попадании в глаза может безвозвратно повредить зрение. д) Работа лазерных принтеров существенно влияет на параметры воздуха в помещении. При формировании изображения на фоточувствительном барабане, нагреве бумаги и запекании тонера на ней в воздух выделяются различные вредные вещества. Во время работы лазерных принтеров в воздухе помещения повышается содержание озона, оксида азота, оксида углерода, а также возможно выделение таких вредных веществ, как трихлорэтан, изооктан, толуол, бензол, ксилол, газообразных соединений кадмия и селена. Вследствие этого стоит позаботиться о наличии вентиляции в помещениях с установленными лазерными принтерами или о регулярном проветривании и влажной уборке таких помещений. е) Не подключайте лазерные принтеры к источникам бесперебойного питания, так как потребляемая мощность принтера в момент печати значительно превышает мощность стандартного персонального компьютера, на который рассчитан источник. Еще одним вредным фактором при работе с принтерами является шум. Наивысшим уровнем шума во время работы обладают матричные принтеры, однако в паспортах этих приборов уровень шума, как правило, не указан, а фактический уровень может быть измерен разве что при проведении аттестации рабочего места. Это единственный тип принтеров, уровень шума которых может быть сопоставим с максимально допустимым на рабочих местах, оборудованных ПЭВМ (для нашего случая это 50 дБА). Все остальные принтеры работают заведомо тише. 3. Копировальный аппарат. Копировальный аппарат во многом аналогичен лазерному принтеру. Многие современные многофункциональные устройства, обладающие функцией копирования, представляют собой струйный или лазерный принтер, совмещенный со сканирующим модулем. Однако классический копировальный аппарат несколько отличается от копира на основе лазерного принтера. Основное различие заключается в способе формирования изображения на светочувствительном барабане: вместо лазера в копировальных аппаратах используется высоковольтное коронирование. Этот способ обуславливает значительно более высокую концентрацию озона и оксида азота в воздухе. Все остальные вредные факторы, влияющие на работающего с копировальным аппаратом человека, аналогичны таковым у лазерных принтеров. Соответственно, правила безопасности применяются аналогичные. Однако копировальные аппараты обладают, как правило, гораздо большей производительностью, нежели офисные принтеры. В связи с этим количество вредных веществ, выделяемых при работе копировального аппарата, значительно превышает количество вредных выделений от использования принтеров. Требования к организации работ с копировально-множительной техникой перечислены в СанПиН 2.2.2.1332-03. Ниже приведены некоторые из них. Размещение копировально-множительных участков в подвальных помещениях любых типов зданий не допускается. При применении аппаратов копировально-множительной техники настольного типа, а также единичных стационарных копировальномножительных аппаратов, используемых периодически, для нужд самого предприятия, допускается их установка в помещениях, где производятся другие виды работ. Площадь помещений на одного работающего должна составлять не менее 6 м2 при кубатуре не менее 15 м3. Расстояние от стены или колонны до краев машины или аппарата должно составлять не менее 0,6 м, а со стороны зоны обслуживания – не менее 1,0 м. Минимальные размеры проходов, должны быть не менее 0,6 м. Помещения должны быть оснащены аптечкой для оказания первой медицинской помощи. Помещения копировально-множительного производства должны быть оборудованы системами отопления и кондиционирования в соответствии с требованиями СНиП 2.04.05-91 «Отопление, вентиляция и кондиционирование». Места выделения вредных веществ, влаги, тепла должны быть оборудованы устройствами местной вытяжной вентиляции. Копировально-множительные аппараты, имеющие встроенные озоновые фильтры, могут эксплуатироваться без дополнительного устройства местной вытяжной вентиляции по месту их установки, при условии организации контроля воздуха рабочей зоны и замены озоновых фильтров, в зависимости от срока службы и объемов работ, производимых на копировальных аппаратах. Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием средств копировальномножительной техники, не допускаются. 4. Телефон. Трудно представить себе какую-либо опасность, исходящую от привычного всем стационарного телефона или факсимильного аппарата. Действительно, телефонный аппарат прост и безопасен в эксплуатации. Однако не многим известно, что напряжение в телефонной линии может достигать достаточно больших величин. Например, при входящем звонке, согласно стандартам, действующим на территории стран СНГ, напряжение в телефонной линии составляет до 120 В переменного тока. Факсимильные же аппараты вообще подключаются к сети переменного тока 220 В и требуют соблюдения соответствующих мер безопасности. Существуют и другие аспекты безопасности, связанные с использованием телефонов. Одни из них лежат в области психологии, другие касаются информационной безопасности, поэтому в данной статье эти вопросы я рассматривать не буду. Отдельно несколько слов необходимо сказать о мобильных телефонах. В отличие от стационарных аппаратов, мобильные телефоны не являются столь же безопасными. Любой мобильный телефон является источником высокочастотного электромагнитного излучения. Его воздействие на ткани человеческого тела аналогично воздействию излучения, применяемого в микроволновых печах. Конечно, мощность излучения телефона гораздо меньше, однако оно тоже способно приводить к локальному нагреву тканей, разрывам молекул ДНК и прочим повреждениям клеток. Проводимые в разных странах мира исследования доказали четырехкратное увеличение риска развития опухоли уха, а также подтверждают увеличение риска развития опухоли мозга у пользователей мобильных телефонов с 10-летним стажем. Доказано также, что двухминутное использование мобильного телефона изменяет биоэлектрическую активность мозга ребенка в течение последующих двух часов после окончания разговора. В связи с этим российские гигиенические требования рекомендуют ограничить использование сотовых телефонов лицами, не достигшими 18 лет, а также беременных женщин и тех, у кого имплантирован водитель сердечного ритма. Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений также дает следующие рекомендации по безопасному использованию мобильных телефонов: выбирать мобильник надо с учетом его физических параметров; не следует носить телефон на груди или животе; разговор по мобильному телефону не должен длиться больше 3 минут, перерыв между звонками должен быть не меньше 15 минут; в условиях неустойчивого приема мощность излучения мобильного телефона автоматически повышается до максимальной величины, поэтому в этом случае рекомендуется воздержаться от длительных переговоров или найти место с устойчивым приемом; в автомобиле лучше использовать стационарную внешнюю антенну круговой направленности; использование гарнитуры hands free и написание SMS вместо голосового общения многократно снижает негативное влияние излучения от мобильного телефона. Как видим, вредные и опасные производственные факторы существуют практически на любом рабочем месте, причем многие из них никак не отражены документально. Поэтому только полная осведомленность работника о возможных опасностях, подстерегающих его на рабочем месте, и строгое следование приведенным в нормативных документах и в данной статье рекомендациям позволит полностью нейтрализовать или значительно снизить негативное воздействие указанных факторов ТИПОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ НА ПЕРСОНАЛЬНОМ КОМПЬЮТЕРЕ ТОИ Р-45-084-01 1. Общие требования безопасности 1.1. К работе на персональном компьютере допускаются лица, прошедшие обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж, первичный инструктаж на рабочем месте. 1.2. При эксплуатации персонального компьютера на работника могут оказывать действие следующие опасные и вредные производственные факторы: - повышенный уровень электромагнитных излучений; - повышенный уровень статического электричества; - пониженная ионизация воздуха; - статические физические перегрузки; - перенапряжение зрительных анализаторов. 1.3. Работник обязан: 1.3.1. Выполнять только ту работу, которая определена его должностной инструкцией. 1.3.2. Содержать в чистоте рабочее место. 1.3.3. Соблюдать режим труда и отдыха в зависимости от продолжительности, вида и категории трудовой деятельности (Приложение 1). 1.3.3. Соблюдать меры пожарной безопасности. 1.4. Рабочие места с компьютерами должны размещаться таким образом, чтобы расстояние от экрана одного видеомонитора до тыла другого было не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м. 1.5. Рабочие места с персональными компьютерами по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева. 1.6. Оконные проемы в помещениях, где используются персональные компьютеры, должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др. 1.7. Рабочая мебель для пользователей компьютерной техникой должна отвечать следующим требованиям: - высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680 - 800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм; - рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, глубиной на уровне колен не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног не менее 650 мм; - рабочий стул (кресло) должен быть подъемно - поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также - расстоянию спинки от переднего края сиденья; - рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов; поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм; - рабочее место с персональным компьютером должно быть оснащено легко перемещаемым пюпитром для документов. 1.8. Для нормализации аэроионного фактора помещений с компьютерами необходимо использовать устройства автоматического регулирования ионного режима воздушной среды (например, аэроионизатор стабилизирующий " -СА1"). 1.9. Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютеров, не допускаются. 1.10. За невыполнение данной Инструкции виновные привлекаются к ответственности согласно правилам внутреннего трудового распорядка или взысканиям, определенным законов о труде. 2. Требования безопасности перед началом работы 2.1. Подготовить рабочее место. 2.2. Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедиться в отсутствии бликов на экране. 2.3. Проверить правильность подключения оборудования к электросети. 2.4. Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов. 2.5. Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора и защитного экрана. 2.6. Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора и защитного экрана. 2.7. Проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, пюпитра, угла наклона экрана, положение клавиатуры, положение "мыши" на специальном коврике, при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела. 3. Требования безопасности во время работы 3.1. Работнику при работе на ПК запрещается: - прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании; - переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании; - допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств; - производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования; - работать на компьютере при снятых кожухах; - отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур. 3.2. Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов. 3.3. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно - эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления выполнять комплексы упражнений. 4. Требования безопасности в аварийных ситуациях 4.1. Во всех случаях обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений, появления гари, немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю. 4.2. Не приступать к работе до устранения неисправностей. 4.3. При получении травм или внезапном заболевании немедленно известить своего руководителя, организовать первую доврачебную помощь или вызвать скорую медицинскую помощь. 5. Требования безопасности по окончании работы 5.1. Отключить питание компьютера. 5.2. Привести в порядок рабочее место. 5.3. Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление. Приложение 1 ВРЕМЯ РЕГЛАМЕНТИРОВАННЫХ ПЕРЕРЫВОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ РАБОЧЕЙ СМЕНЫ, ВИДА И КАТЕГОРИИ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ КОМПЬЮТЕРОМ 1. Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А - работа по считыванию информации с экрана компьютера с предварительным запросом; группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с компьютером. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к различным видам трудовой деятельности, за основную работу с компьютером следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня. 2. Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с компьютером, которые определяются: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену (не более 60000 знаков за смену); для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену (не более 40000 знаков за смену); для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с компьютером за рабочую смену (не более 6 часов за смену). 3. При 8-часовой рабочей смене и работе на компьютере регламентированные перерывы следует устанавливать: - для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый; - для II категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы; - для III категории работ - через 1,5 - 2,0 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы. 4. При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут. +---------------------------------------------------------------+ |Категория|Уровень нагрузки за рабочую смену| Суммарное время | | работы | при видах работ с компьютером | регламентированных | | | |----------------------------------------------------- | | перерывов, мин. | -| | | группа А, | группа Б,| группа В,| при | при | | |количество |количество| час. |8-часовой|12- часовой| | | знаков | знаков | | смене | смене | |---------------------------------------------------------------| |I | До 20000 | До 15000 | До 2,0 | 30 | 70 |II | До 40000 | До 30000 | До 4,0 | 50 | 90 |III | До 60000 | До 40000 | До 6,0 | 70 | 120 | | | +---------------------------------------------------------------+ .2 Анализ потенциальных опасных и вредных производственных факторов Опасные и вредные производственные факторы, действующие на пользователя ПЭВМ, устанавливаются согласно ГОСТ 12.0.003 - 74 “Классификация опасных и вредных производственных факторов”. Выделяют физические и психофизиологические опасные и вредные производственные факторы. Рассмотрим каждый из них для аудитории №202. Физические опасные и вредные производственные факторы: 1) пониженная температура воздуха рабочей зоны; 2) повышенный уровень шума; 3) повышенный уровень статического электричества; 4) недостаток искусственного освещения рабочей зоны; 5) повышенный уровень естественного освещения; 6) повышенный уровень электромагнитного излучения; 7) повышенный уровень ультрафиолетового излучения; 8) повышенный уровень ближнего инфракрасного излучения; 9) повышенное напряжение электросети; 10) высокая ионизация воздуха. Источники возникновения физически опасных и вредных производственных факторов: 1) низкая температура источника отопления; 2) использование шумящего оборудования (принтер); 3) дисплей с электронно-лучевой трубкой; 4) использование ламп накаливания, неисправные светильники; 5) неправильная ориентация окон; 6) работающая ЭВМ; 7) экран монитора; 8) короткие замыкания в электронных устройствах, перегрев аппаратуры, неисправная изоляция. Средства защиты от физических опасных и вредных производственных факторов: 1) использование дополнительных источников отопления; 2) применение звукопоглощающих материалов; 3) заземлённый защитный экран, ежедневное очищение экрана от пыли; 4) своевременная замена ламп накаливания на люминесцентные; 5) установка на окнах занавесей (шторы, жалюзи); 6) соблюдение правил и режимов при работе с ЭВМ; 7) применение защитных экранов, размещение дисплеев на требуемом расстоянии; 8) усиленная изоляция кабелей; 9) проветривание помещений. Психофизиологические опасные и вредные производственные факторы: 1) статические перегрузки; 2) эмоциональные перегрузки; 3) умственное перенапряжение; 4) перенапряжение зрительного анализатора; 5) монотонность труда. Источники возникновения психофизиологических опасных и вредных производственных факторов: 1) рабочее место не соответствует требованиям эргономики; 2) повышенная ответственность, некачественное программное обеспечение, дефицит времени; 3) наличие сложных задач, алгоритмов и т. п.; 4) блики на экране, несоблюдение правил и режимов труда; 5) большое число повторений одной операции. Средства защиты от психофизиологических опасных и вредных производственных факторов: 1) выбор удобной мебели, правильное её размещение; 2) учёт требований эргономики при выборе программного обеспечения, рациональный режим труда и отдыха; 3) соблюдение режимов труда и отдыха, выбор адекватных информационных моделей; 4) выполнение специальной гимнастики для глаз, выбор соответствующего программного обеспечения, правильное размещение персонального компьютера; 5) выбор программного обеспечения, уменьшающего однообразные операции, использование новых технических средств ввода. 1.3 Пожарная безопасность Основными источниками возникновения пожара в дисплейном классе могут стать: 1) замыкание и возгорание используемого электрооборудования (компьютеры, мониторы, принтер); 2) дополнительные отопительные приборы; 3) система искусственного освещения. Здание (АГТУ), в котором располагается дисплейный класс, имеет объёмнопланировочное и техническое исполнение, позволяющее осуществить беспрепятственно эвакуацию из него людей до наступления предельно допустимых значений опасных факторов пожара. Расположение рабочих мест в классе также позволяет обеспечить возможность беспрепятственного движения людей к выходу из помещения в случае пожара. Каждый студент в начале семестра знакомится и расписывается за технику безопасности для работы в дисплейном классе. В помещении имеется пожарная сигнализация и установлены два углекислотных огнетушителя ОУ2. На этаже, где располагается дисплейный класс, имеется пожарный гидрант. Вывод: в помещении соблюдаются все требования пожарной безопасности, в частности, имеются средства пожаротушения и автоматическая сигнализация. 1.4 Расчёт искусственного освещения рабочего места Одним из основных факторов, влияющих на утомляемость органов зрения и их заболевание, является освещённость рабочего места. Нормы освещённости регулируются нормативными документами, в частности СанПиН 2.2.2.542 - 96, СниП 23 - 05 - 95. По условиям зрительных работ дисплейные классы относятся к помещениям первой группы. Естественное освещение в помещении - боковое, искусственное - общее. При работе за дисплеем компьютера самыми мелкими объектами различения являются буквы и цифры текста толщиной от 0,5 до 1 мм, что соответствует средней точности. Фон также является средним. Контраст объекта различения с фоном - средний. При таких условиях работа в дисплейном классе АГТУ на компьютере относится к четвёртому разряду зрительных работ. В соответствии с этим разрядом работ, при среднем фоне и контрасте, значение общей искомой освещённости по СниП для ламп накаливания Eн = 300 лк. Расчёт освещения для аудитории №202 проведём методом коэффициента использования светового потока. Основная расчётная формула: , (1.1) где Fл - световой поток лампы, установленной в светильнике, лм; N - число светильников над освещаемой поверхностью; n - число ламп в светильнике; W - коэффициент использования светового потока; S - площадь освещаемой поверхности, м2; k - коэффициент запаса; Z - коэффициент минимальной освещённости. Расчётная высота над рабочей поверхностью hр в метрах рассчитывается по следующей формуле: , (1.2) где h - высота помещения , м; hрп - высота рабочей поверхности, м; hс - высота свеса лампы, м. Расчёт высоты производим, используя следующие исходные данные по формуле (1.2): h = 3,2 м; hрп = 0,5 м; hс = 0,7 м; hр = 3,2 - 0,5 - 0,7 = 2 м. Индекс помещения: , (1.3) где i - индекс помещения; a - длина помещения, м; b - ширина помещения, м; hр - расчётная высота над рабочей поверхностью, м. . По значению индекса помещения, рассчитанного по формуле (6.3), находим коэффициент использования светового потока W = 0,46 (46 %). Определим число светильников, необходимых в рассматриваемом помещении. Для этого определим расстояние между светильниками, используя коэффициент пропорциональности L = 2,1. Далее определим количество рядов и количество светильников в ряду: , (1.4) , (1.5) , (1.6) где N - количество светильников в помещении; Na - количество рядов светильников; Nb - количество светильников в ряду; L - коэффициент пропорциональности. Произведём расчёт количества светильников по формулам (6.4 - 6.6 ): Na = 2,4; Nb = 2,4; N = 5,76, то есть N будет равно шести. План размещения светильников представлен на рисунке 1.3. Рисунок 1.3 - План размещения светильников Произведём расчёт светового потока лампы по формуле (1.1), используя следующие исходные данные: k = 1,4 (в помещении с малым выделением пыли); Z = 1,2; n = 1; . Напряжение электрической сети составляет 220 В. Ближайший по световому потоку источник имеет мощность 80 Вт. Это лампа белого тёплого света ЛТБ - 80, её световой поток составляет 4350 лм, что несколько меньше потребного. Вывод: величина отклонения освещённости от нормы может составлять от минус 10 % до плюс 20 %, следовательно, освещённость в помещении соответствует требованиям СанПиН 2.2.2.542 - 96 и СниП 23 - 05 - 95. Общая мощность Pоб в ваттах световой установки составляет: , (1.7) где Pл - мощность одной световой установки; N - количество светильников в помещении. . 1.5 Требования к микроклимату Под микроклиматом производственной среды, согласно ГОСТ 12.1.005 - 88, понимают сочетание температуры, относительной влажности, скорости движения воздуха и интенсивности теплового излучения. Перечисленные параметры оказывают огромное влияние на функциональную деятельность человека, его самочувствие и здоровье, а также на надёжность работы средств вычислительной техники. В соответствии с ГОСТ 12.1.005 - 88 установлены нормы - оптимальные значения температуры, влажности и скорости движения воздуха в рабочей зоне с учётом периода года (см. таблицу 6.1). Таблица 6.1 - Нормы параметров микроклимата Периоды года Температура, ?С Относительная влажность, % Скорость воздуха, м/c Холодный 22 - 24 40 - 60 0,1 Тёплый 23 - 25 40 - 60 0,1 При несоответствии параметров нормам необходимо использовать: 1) для регулирования температуры - кондиционеры и обогреватели; 2) для регулирования влажности воздуха - увлажнители воздуха; 3) для регулирования скорости движения воздуха - следить за вентиляцией помещения. Параметры микроклимата в помещении вычислительного центра в целом соответствуют требованиям ГОСТ 12.1.005 - 88 и СанПиН 2.2.2.542 - 96. 1.6 Режимы труда и отдыха Хорошо известно, что при любом виде деятельности, требующем концентрации внимания на выполняемой работе и статичной позы в течении длительного времени, возникает ощущение напряжённости и усталости. Развитие утомления связано, в первую очередь, со снижением эффективности работы тех систем, которые непосредственно включены в процесс деятельности. В связи с этим чередование разных видов деятельности является положительным моментом в организации трудового процесса. При работе на ЭВМ особенно важно продумать рациональную организацию режима труда и отдыха. При проведённых исследованиях было выявлено, что частые паузы до развития утомления намного ценнее длительных, но менее частых перерывов, начинающихся уже после снижения уровня работоспособности. Рекомендуется 15-ти минутный период отдыха на каждый час работы. Эти меры способствуют снижению нервнопсихологических и эмоциональных перегрузок. Работа пользователя за машиной выполняется в определённой среде, где одновременно проявляется много различных факторов, воздействующих на его организм. Отрицательное физиологическое воздействие на пользователя связано с дискомфортными зрительными условиями из - за неправильно спроектированного освещения: прямая и отражённая от экранов блёскость, вуалирующее отражение, неблагоприятное распределение яркости в поле зрения, неверная ориентация рабочих мест относительно светопроёмов. Высокая температура воздуха отрицательно сказывается на функциональном состоянии человека. Хотя генерация теплоты собственно дисплеем достигает критического уровня только в самое тёплое время года, необходимо создавать тепловые комфортные условия постоянно. Оптимальные значения температуры воздуха в помещении для холодного периода года составляют от 19? С до 23? С, для тёплого - от 23? С до 25? С (ГОСТ 12.1.005 - 88). Рекомендуется относительная влажность воздуха 55 %. Скорость движения воздуха не должна превышать на уровне лица 0,1 м/c. При ощутимом нагреве поверхностей (более 45? С), контактирующих с человеком, следует предусмотреть средства охлаждения или изоляцию поверхностей. Поскольку обычно машины имеют встроенные вентиляторы, необходимо уделить особое внимание путям отвода воздуха, чтобы исключить перегрев или сквозняк. Для этого используются кондиционеры. Таким образом, для правильной организации рабочего места, оснащённого дисплеем, нужно, в первую очередь, определить специфику данного рабочего места на основе особенностей возможных пользователей и выполняемых ими задач. Для эффективной работы пользователя организация рабочего места должна удовлетворять ряду требований: оптимальное размещение элементов рабочего места относительно пользователя на основе анализа его деятельности, оптимизация условий окружающей рабочей среды. При работе на компьютере необходимо соблюдать следующие требования: 1) общее время работы с дисплеем не должно превышать 50 процентов рабочего времени оператора; 2) не следует превышать темп работы порядка 10 тысяч нажатий клавиш в час (примерно 1500 слов); 3) при обычной работе с компьютером необходимо делать 15 - ти минутные перерывы через каждые два часа, а при интенсивной работе через каждый час [30]. 1.7 Влияние персонального компьютера на организм человека и мероприятия по снижению 1.7.1 Влияние персонального компьютера на организм человека Электронно-вычислительная техника сегодня оказывается одним из факторов, в значительной мере определяющим дальнейшее развитие науки и техники. Она является неотъемлемой частью большинства автоматизированных информационно - управляющих систем, используемых в самых различных областях деятельности человека. В перспективе неизмеримо увеличатся масштабы и темпы её проникновения в сферу не только производства, но и быта. Работа с персональной компьютерной техникой доставляет немало удовольствия, особенно тем, кто начинает её осваивать, и тем, кто уже освоил её настолько, что не в силах оторваться от клавиатуры и дисплея. Однако, как это ни прискорбно, интенсивная работа с персональным компьютером может доставить и немало неприятностей. Связаны они, как обычно, с незнанием мер безопасности или пренебрежением ими. Оказывается, даже самая передовая технология может вызывать профессиональные заболевания, поэтому в данном разделе рассматриваются основные причины и симптомы неприятных последствий чрезмерного увлечения и беспечности пользователей персонального компьютера. Типичными ощущениями, испытываемыми фанатиками работы с персональным компьютером к концу рабочего дня, являются: головная боль, резь в глазах, тянущие боли в мышцах шеи, рук и спины, зуд кожи на лице и т.д. Испытываемые день за днём, они могут привести к мигреням, частичной потери зрения, сколиозу, тремору, кожным воспалениям и другим нежелательным явлениям. В США зарегестрированы десятки случаев возникновения болезней, причины которых связывают с работой на компьютере. Уже выплачены сотни тысяч долларов по искам о возмещении убытков из-за потери трудоспособности при работе за терминалом компьютеров, подсчитаны немалые убытки, вызванные потерями рабочего времени. По данным Национальной академии наук США, а также по результатам многих исследований, проведённых учёными Австралии, Германии и ряда международных центров, выявлена определённая связь между работой на компьютерах и такими недомоганиями, как астенопия (быстрая утомляемость глаз), боли в спине и шее, запястный синдром (болезненное поражение срединного нерва запястья), тендениты (воспалительные процессы в тканях сухожилий), стенокардия и различные стрессовые состояния, на коже лица, хронические головные боли, головокружение, повышенная возбудимость и депрессивные состояния, снижение концентрации внимания, нарушение сна и, к сожалению, немало других, которые не только ведут к снижению трудоспособности, но и подрывают здоровье людей. Вероятнее всего, человеку уже никогда не удастся полностью избежать пагубного влияния передовых технологий, но, как и во многих других случаях, пользователи персональных компьютеров, по крайней мере, могут свести их к минимуму. Большинство проблем решаются сами собой при правильной организации рабочего места, соблюдении техники безопасности и разумном распределении рабочего времени, проводимого за клавиатурой персонального компьютера. Основные эргономические проблемы, связанные с охраной здоровья людей, использующих в своей работе автоматизированные информационные системы на основе персонального компьютера, возникают из - за дисплеев (мониторов), особенно с электронно-лучевыми трубками. Они являются источниками наиболее вредных излучений, неблагоприятно влияющих на здоровье операторов. Как отметил канадский биофизик К. Мара, “нет ни одного вопроса столь важного, волнующего и сложного, как вопросы электромагнитного излучения дисплея”. История исследования этих вопросов уже достаточно длительная и непростая, но полученные результаты носят пока ещё преимущественно статический характер и не имеют адекватного объяснения [30]. Частотный состав (спектр) излучения монитора характеризуется комплексностью и включает рентгеновское, ультрафиолетовое, инфракрасное и другие электромагнитные колебания. Опасность рентгеновского и части других излучений большинством учёных считаются пренебрежно малой, поскольку они невелики по уровню либо поглощаются покрытием экрана. Допустимая мощность - доза рентгеновского излучения перед экраном на расстоянии 5 см от его поверхности равна 0,5 мР/ч. Рентгеновское излучение уменьшается пропорционально квадрату расстояния до экрана. Так, на расстоянии от экрана 10, 20, 40 и 50 см оно составляет соответственно 0,125, 0,031, 0,008 и 0,005 мР/ч. Наиболее тяжёлая ситуация связана, по видимому, с полями излучений очень низких частот, которые, как выяснилось, способны вызвать биологические эффекты при воздействии на живые организмы. Было обнаружено, что электромагнитные поля с частотой порядка 60Гц могут инициировать изменения в клетках животных (вплоть до нарушения синтеза ДНК). Особенно поразительным для исследователей оказался тот факт, что в отличие, например, от рентгеновского излучения электромагнитные волны обладают необычным свойством: опасность их воздействия не уменьшается при снижении интенсивности излучения. Мало того, некоторые поля действуют на клетки тела только при малых интенсивностях или на конкретных частотах. Согласно одному из объяснений, сформулированных американскими учёными, переменное электромагнитное поле, совершающее колебания с частотой порядка 60Гц, вовлекает в аналогичные колебания молекулы любого типа независимо от того, находятся они в мозге человека или в его теле. Результатом является изменение активности ферментов и клеточного иммунитета, причём сходные процессы наблюдаются в организмах и при возникновении опухолей. “Не нужно быть медиком, - замечает американский врач П. Броудер, для того, чтобы понять, что подобные электромагнитные явления, не имеющие аналогов в истории эволюции человека, вполне могут оказать вредное влияние на организм” [30]. Специальные измерения показали, что мониторы действительно излучают магнитные волны по интенсивности, не уступающие уровням магнитных полей, способных обуславливать возникновение опухолей у людей. Более серьёзные результаты были получены при обследовании беременных женщин: оказалось, что для тех женщин, которые проводили за дисплеем компьютеров не менее 20 часов в неделю, вероятность преждевременного прерывания беременности на 80 % выше, чем для выполняющих аналогичные работы без применения компьютеров. Ещё один столь же неутешительный результат был получен при исследованиях, связанных с изучением глазных заболеваний. Выяснилось, что служащие, работающие за дисплеем компьютера по семь и более часов в день, страдают воспалениями и другими заболеваниями глаз на 70 % чаще, чем те, кто проводит за дисплеем меньшее время. Технические характеристики дисплеев (разрешающая способность, яркость, контрастность, частота обновления или мелькания) в том случае, если на них не обращают внимания при выборе устройства или неправильно устанавливают, могут крайне отрицательно сказаться на зрении. Кожные заболевания (лица) связаны в основном с тем, что наэлектризованный экран дисплея притягивает частицы взвешенной в воздухе пыли так, что вблизи него “качество” воздуха ухудшается, и оператор вынужден работать в более запылённой атмосфере. Кстати, таким же воздухом он дышит. 1.7.2 Рекомендации по использованию персонального компьютера Необходимо соблюдать ограничения на работу с персональным компьютером для служащих, страдающих заболеванием опорно-двигательного аппарата, глаз (или нарушением зрения), кожи и др., а также для беременных женщин (во всех случаях лучше получить консультацию врача). Предпочтительнее использовать дисплеи с достаточно высокой разрешающей способностью (разрешением) и удобным размером экрана (лучше не применять CGA - мониторы и малоразмерные, менее 14 дюймов по диагонали, экраны). Лучше выбирать видеоадаптеры с достаточно высоким разрешением и по возможности (если есть на рынке и цена приемлемая) с частотой обновления экранного изображения не менее 70 - 72 Гц. Обязательно ставить на дисплеи экранные, в частности поляризационные фильтры, в несколько раз снижающие утомляемость глаз. Если позволяют условия, то рекомендуется сидеть не ближе 70 см (примерно на расстоянии вытянутой руки) от дисплея. При размещении в одной комнате нескольких персональных компьютеров расстояние от рабочего места каждого оператора до задних и боковых стенок соседних персональных компьютеров должно составлять не менее 1,2 метра (именно через эти имеет место наиболее сильное излучение от блоков развёртки изображений). Общее время работы с дисплеем не должно превышать 50 % полного рабочего времени оператора. При обычной работе с компьютером необходимо делать 15-ти минутные перерывы через каждые два часа, а при интенсивной работе - через каждый час. Средства труда и их главная составляющая - орудия труда - выступают на производстве как один из существующих факторов, воздействующих на формирование условий труда. Они входят составной частью в группу технических и организационных факторов наряду с социальноэкономическими и естественно-природными группами факторов. Эти факторы воздействуют на совокупность разнообразных элементов, обуславливающих условия труда. Сюда входят элементы санитарно-гигиенические, психофизические, эстетические, социально-психологические. Элементы условий труда прямо или косвенно влияют на здоровье и работоспособность человека, его отношение к труду и степень удовлетворённости трудом, на эффективность труда и другие экономические результаты, на уровень жизни и всестороннее развитие человека как главной производственной силы общества [30]. Исходя из выше сказанного, следует отметить, что исследование влияния электромагнитных полей на человека и применение результатов этих исследований к проектированию новой техники, должно обеспечить комфортную работу оператора за экраном монитора ЭВМ. 1.8 Электробезопасность в вычислительных центрах 1.8.1 Воздействие электрического тока на организм человека Электрические установки, к которым относится практически всё оборудование ЭВМ, представляют для человека большую потенциальную опасность, так как в процессе эксплуатации или проведения профилактических работ человек может коснуться частей, находящихся под напряжением. Специфическая опасность электроустановок: токоведущие проводники, корпуса стоек ЭВМ и прочего оборудования, оказавшегося под напряжением в результате повреждения (пробоя) изоляции, не подают каких - либо сигналов, которые предупреждали бы человека об опасности. Реакция человека на электрический ток возникает лишь при протекании последнего через тело человека. Проходя через тело человека, электрический ток оказывает на него сложное воздействие, вызывая термическое, электролитическое, механическое и биологическое действие. Термическое действие тока проявляется в ожогах отдельных участков тела, нагреве тканей и биологических сред, что вызывает в них функциональные расстройства. Электролитическое действие тока выражается в разложении органической жидкости, крови и проявляется в изменении их физико-химического состава. Механическое действие тока заключается в способности тока раздражать и возбуждать живые ткани организма. Любое из перечисленных воздействий тока может привести к электрической травме, т.е. к повреждению организма, вызванному воздействием электрического тока или электрической дуги (ГОСТ 12.1.009 - 76). На практике условно различают местные электротравмы, когда возникает местное повреждение организма - электрический ожог, электрический знак, металлизация кожи частицами расплавившегося под действием электрической дуги металла, механические повреждения, вызванные непроизвольными сокращениями мышц под действием тока, и общие электротравмы, чаще называемые электрическим ударом, когда из - за нарушения нормальной деятельности жизненно важных органов и систем поражается весь организм в целом. Часто оба вида травм сопутствуют друг другу, но возможна гибель организма от общей электротравмы, когда внешних местных повреждений не видно. Под электрическим ударом понимается процесс возбуждения живых тканей организма электрическим током, сопровождающийся судорожным сокращением мышц. Степень воздействия на организм этих явлений может иметь различный характер и зависит от многих факторов, таких, как сила, длительность воздействия тока, его род (постоянный, выпрямленный, переменный), пути прохождения и др. Установлено, что увеличение силы тока приводит к качественным изменениям воздействия его на организм человека. Так, из приведённых в таблице 6.2 данных видно, что с увеличением силы тока чётко проявляются три качественно отличные реакции организма: ощущение, судорожное сокращение мышц (неотпускание для переменного и болевой эффект для постоянного) и, наконец, фибрилляция сердца. Электрические токи, вызывающие ответную реакцию организма человека, получили названия соответственно ощутимых, неотпускающих и фибрилляционных, а их минимальные значения принято называть пороговыми. Таблица 6.2 - Воздействие переменного тока на организм человека Сила Характер воздействия тока, мА До 1 Не ощущается 1-6 Ощущения тока безболезненны. Управление мышцами не утрачено. Возможно самостоятельное освобождение от контакта с частями, находящимися под напряжением. 6 - 20 Ощущения тока болезненны. Управление мышцами затруднено, но возможно самостоятельное освобождение от контакта с частями, находящимися под напряжением. 20 - 30 Ощущения тока весьма болезненны. Самостоятельное освобождение от контакта с частями, находящимися под напряжением, невозможно. 30 - 50 Сильные судорожные сокращения мышц. Дыхание затруднено. Возможна остановка дыхания и сердца. 50 - 100 Парализация дыхания. Возможна фибрилляция сердца, приводящая к смерти. 100 - 500 500 1000 1000 и более Фибрилляция сердца, самовосстановление нормального биения сердца невозможно. Ожоги в местах контакта с частями, находящимися под напряжением. Фибрилляция сердца. Сильные ожоги, возможна фибрилляция сердца. Экспериментальные исследования показывают, что человек начинает ощущать раздражающее действие переменного тока силой 0,6…1,5 мА и постоянного тока - 5…7 мА. Эти токи не представляют серьёзной опасности для деятельности организма человека и так как при такой силе тока возможно самостоятельное освобождение человека от контакта с токоведущими частями, то допустимо его длительное протекание через тело человека. В тех случаях, когда раздражающее действие тока становится настолько сильным, что человек не в состоянии освободиться от контакта, возникает опасность длительного протекания тока через тело человека. Длительное воздействие таких токов может привести к затруднению и нарушению дыхания. Для переменного тока сила неотпускающего тока находится в пределах 6…20 мА и более. Постоянный ток не вызывает неотпускающего эффекта, а приводит к сильным болевым ощущениям, сила такого тока 15…80 мА и более. При протекании тока в несколько сотых долей ампера возникает опасность нарушения работы сердца. Может возникнуть фибрилляция сердца, т.е. беспорядочные, некоординированные сокращения волокон сердечной мышцы, при этом сердце не в состоянии гнать кровь по сосудам, происходит остановка кровообращения. Фибрилляция длится, как правило, несколько минут, после чего следует полная остановка сердца. Процесс фибрилляции сердца необратим и сила тока, вызывающая его, является смертельной. Пороговые фибрилляционные токи зависят от массы организма, длительности протекания тока и его пути. Рассмотренные реакции организма на действие электрического тока позволили установить три критерия электробезопасности и соответствующие им уровни допустимых токов (ГОСТ 12.1.038 82). Первый критерий - неощутимый ток, который не вызывает нарушений деятельности организма и допускается для длительного (не более 10 мин в сутки) протекания через тело человека при обслуживании электрооборудования. Для переменного тока частотой 50 Гц он составляет 0,3 мА, для постоянного - 1 мА. В качестве второго критерия принимают отпускающий ток. Действие такого тока на человека допустимо, если длительность его протекания не превышает 30 с. Сила отпускающего тока: для переменного тока - 6 мА, для постоянного - 15 мА (неболевое значение). Третьим критерием является фидрилляционный ток, не превосходящий пороговый фибрилляционный ток и действующий кратковременно до 1 с. Сила тока в зависимости от длительности воздействия для переменного тока I~ и постоянного тока I= принята следующей: t, с 1,0 0,5 0,2 0,1 0,08…0,01 I~, мА 50 100 250 500 650 I=, мА 200 250 400 500 650 При поражении электрическим током большое значение имеет его путь. Поражение будет более тяжёлым, если на пути тока оказываются сердце, грудная клетка, головной и спинной мозг. Ток протекающий через тело человека, попавшего под напряжение, идёт, как правило, по пути “рука рука” или “рука - ноги”. Однако он может протекать и по другим путям, например, “голова - ноги”, “спина - руки”, “нога - нога” и др. Степень поражения в этих случаях зависит от того, какие органы человека попадут под воздействие тока, а также силы тока, проходящего непосредственно через сердце. Так, при протекании тока по пути “нога - нога” через сердце проходит 0,4 % общего тока, а по пути “рука - рука” - 3,3 %. Сила неотпускающего тока по пути “рука - рука” приблизительно в 2 раза меньше, чем по пути “рука - ноги”. Условия электробезопасности зависят и от параметров окружающей среды производственных помещений (влажность, температура, наличие токопроводящей пыли, материала пола и др.). Тяжесть поражения электрическим током зависит от плотности и площади контакта человека с частями, находящимися под напряжением. Во влажных помещениях или наружных электроустановках складываются неблагоприятные условия, при которых улучшается контакт человека с токоведущими частями (увеличивается площадь контакта). Наличие заземлённых металлических конструкций и полов приводит к тому, что человек практически постоянно связан с одним полюсом (землёй) электроустановки. В этом случае любое прикосновение человека к токоведущим частям сразу приводит к двухполюсному включению его в электрическую цепь. Токопроводящая пыль также создаёт условия для хорошего электрического контакта как с токоведущими частями, так и с землёй. Различают производственные помещения с повышенной опасностью, особо опасные и без повышенной опасности. К помещениям с повышенной опасностью относят помещения, характеризующиеся наличием в них одного из условий: относительная влажность воздуха длительно превышает 75 % (сырое помещение); имеется токопроводящая пыль; повышенная температура воздуха (температура постоянно или периодически, более одних суток, превышает +35 ? С); возможность одновременного прикосновения человека к имеющим соединение с землёй металлическим конструкциям зданий, технологическому оборудованию и т. п., с одной стороны, и к металлическим корпусам электроустановок или токоведущим частям, с другой, токопроводящие полы. Особо опасными являются помещения, имеющие повышенную влажность, так называемые особо сырые помещения, в которых относительная влажность воздуха близка к 100 % (потолок, стены, оборудование, находящиеся в помещении, покрыты влагой), или содержащие постоянно химически активную среду, которая разрушает изоляцию электрооборудования, а также помещения, в которых возможно одновременное действие двух условий, определяющих помещение с повышенной опасностью. В помещениях без повышенной опасности отсутствуют условия, создающие повышенную или особую опасность [30]. 1.8.2 Меры защиты от поражения электрическим током 1.8.2.1 Общие положения Исключительно важное значение для предотвращения электротравматизма имеет правильная организация обслуживания действующих электроустановок вычислительных центров, проведение ремонтных, монтажных и профилактических работ. При этом под правильной организацией понимается строгое выполнение ряда организационных и технических мероприятий и средств, установленных действующими “Правилами устройства электроустановок” (ПУЭ) и “Правилами технической эксплуатации электроустановок потребителей и правил техники безопасности при эксплуатации электроустановок потребителей” (ПТЭ и ПТБ потребителей). Действующими называют электроустановки, которые находятся под напряжением, либо на которых нет напряжения, но оно может быть подано включением выключателя, магнитного пускателя и другой коммутационной аппаратуры. Согласно ПУЭ электроустановки и сети подразделяются на установки: выше 1000 В с заземлённой нейтралью; выше 1000 В с изолированной нейтралью; до 1000 В с заземлённой нейтралью; до 1000 В с изолированной нейтралью. Такое деление электроустановок на определённые группы позволяет разработать оптимальные требования к их конструкциям, а также комплекс мер и средств, обеспечивающих безопасность обслуживающего персонала. Электрооборудование вычислительных центров в основном относится к установкам напряжением до 1000 В, исключение составляют лишь экранные пульты, дисплеи, электронно-лучевые трубки которых имеют напряжение в несколько киловольт. Режим работы нейтрали источника питания сети определяется системой энергоснабжения, принятой в месте расположения вычислительного центра. Окружающая среда помещения, в котором находится оборудование вычислительного центра, воздействует на электрическую изоляцию приборов, устройств, электрическое сопротивление тела человека и может создавать условия для поражения обслуживающего персонала электрическим током. В отношении применяемых мер электробезопасности при профилактическом обслуживании оборудования, проведении ремонтно-монтажных работ, работы подразделяются на выполняемые: 1. со снятием напряжения; 2. без снятия напряжения на токоведущих частях и вблизи них; 3. без снятия напряжения вдали от токоведущих частей, находящихся под напряжением. К работам со снятием напряжения относятся работы, выполняемые в электроустановке, аппаратуре или части её, в которой со всех токоведущих частей снято напряжение, например, при замене неисправного элемента, смене блока, подключённого к основной аппаратуре через разъём, подключение дополнительной, сервисной аппаратуры и т. п. Работы без снятия напряжения на токоведущих частях и вблизи них - работы, проводимые непосредственно на этих частях или при приближении к ним на расстояние менее установленного ПУЭ. К этим работам можно отнести работы по наладке отдельных узлов, блоков. При выполнении такого рода работ в электроустановках до 1000 В необходимо применение определённых технических мер, таких, как: работа в диэлектрических галошах или стоя на диэлектрическом коврике; применение инструмента с изолирующими рукоятками; использование диэлектрических перчаток. Работой без снятия напряжения вдали от токоведущих частей, находящихся под напряжением, считается работа, при которой исключено случайное приближение работающих и используемого ими инструмента к токоведущим частям на расстоянии менее установленного ПУЭ, и поэтому не требуется принятия технических мер для предотвращения такого приближения. В соответствии с ПТЭ и ПТБ потребителей к обслуживающему персоналу электроустановок предъявляются следующие требования: лица, не достигшие 18-летнего возраста, не могут быть допущены к работам в электроустановках; лица не должны иметь увечий и болезней, мешающих производственной работе; лица должны после соответствующей теоретической и практической подготовки пройти проверку знаний и иметь удостоверение на допуск к работе в электроустановках [30]. 1.8.2.2 Технические средства защиты Обеспечить в полной мере необходимую электробезопасность при эксплуатации электроустановок возможно, если наряду с выполнением предписанных ПТЭ и ПТБ потребителей организационных защитных мер использовать технические средства защиты, к которым относят: электрическую изоляцию токоведущих частей, защитное заземление, зануление, выравнивание потенциалов, защитное отключение, электрическое разделение сети, малое напряжение, двойную изоляцию. Использование этих средств в различных сочетаниях позволяет обеспечить защиту людей от прикосновения к токоведущим частям, от опасности перехода напряжения на металлические нетоковедущие части. Физический смысл изоляции как защитной меры заключается в ограничении значения силы тока, протекающего через тело человека при различных обстоятельствах, возникающих в процессе эксплуатации электроустановок [30]. Защитное заземление Защитное заземление - это основная техническая мера, применяемая в сетях с изолированной нейтралью. Под ним понимают преднамеренное электрическое соединение с землёй или её эквивалентом металлических нетоковедущих частей, которые могут оказаться под напряжением. Защитному заземлению подлежат корпуса электрических машин, трансформаторов, оболочки кабелей, приводы электрических аппаратов. Помещение вычислительного центра оборудуют контуром - шиной защитного заземления, электрически соединённой с заземлителем (проводник или группа проводников, находящихся в непосредственном соприкосновении с землёй). Контур - шина укладывается в виде сетки с размером ячейки 1200 * 1200 мм под всей площадью, занимаемой ЭВМ. В местах пересечения проводники сетки, выполняемые из медного провода сечением не менее 6 мм2, спаиваются, а к элементам машины и заземлителю сетка подсоединяется с помощью болтового соединения. Все подлежащие заземлению элементы ЭВМ присоединяют к контуру - шине отдельными заземляющими проводниками (специальные проводники, фермы, колонны, арматура железобетонных строительных конструкций, оболочки кабелей), не допуская их последовательного включения, так как при нарушении целостности одного соединения незаземлёнными могут оказаться сразу несколько электропотребителей. Зануление Как известно, трёхфазные сети переменного тока могут работать как с изолированной, так и с заземлённой нейтралью. В таких сетях напряжением до 1000 В защита персонала от поражения электрическим током осуществляется занулением. Занулением называется преднамеренное электрическое соединение с нулевым защитным проводником металлических нетоковедущих частей, которые могут оказаться под напряжением (ГОСТ 12.1.009 - 76). Защитный эффект зануления заключается в уменьшении длительности замыкания на корпус, а следовательно, в сокращении времени воздействия электрического тока на человека. Это достигается соединением металлических корпусов электроустановки с нулевым проводом питающего трансформатора. Такое соединение превращает любое замыкание на корпус в короткое замыкание, при котором срабатывает максимальная токовая защита (плавкая вставка или автоматический выключатель), отключая повреждённую электроустановку от сети [30].
