инструкция - Газоспасательный пункт.RU

ПРОЕКТ
ТИПОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
ПО ПРОВЕДЕНИЮ ПРАКТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
В ТЕПЛОДЫМОКАМЕРЕ
1. Общие положения
1. Теплодымокамера является сложным инженерно – техническим сооружением, в
котором ориентирование и выполнение учебной задачи газоспасателями представляет
значительную трудность.
2. Теплодымокамера предназначена для проведения тренировок, направленных на
формирование психологической готовности газоспасателей к действиям в экстремальных
условиях, для выработки тепловой устойчивости при физической нагрузке с применением
средств индивидуальной защиты (СИЗ).
3. Успешность и безопасность труда газоспасателей в экстремальных условиях могут
быть существенно повышены правильно организованной практической подготовкой,
проводимой в том числе и теплодымокамере.
2. Организация тренировок
1. Тренировка газоспасателей в теплодымокамере проводится в такой последовательности:
1-й этап - при первоначальной подготовке;
2-й этап - при систематической подготовке в формированиях.
2. Оперативный состав газоспасательных формирований обязан проходить ежеквартально
практические упражнения в теплодымокамере в течение всего периода службы в
газоспасательных формированиях. Практические упражнения проводятся в
теплодымокамере одновременно всем оперативным составом формирования в день несения
службы. Продолжительность каждого практического упражнения в теплодымокамере 2
часа.
Практические упражнения должны предусматривать тренировку оперативного состава
газоспасательных подразделений и подготовку их к выполнению всех работ, которые могут
встретиться при спасении людей и ликвидации аварий. Поэтому при выполнении
упражнений должна быть исключена всякая условность.
4. При выполнении практического упражнения оперативный состав газоспасательного
формирования должен быть одет в соответствующую спецодежду и иметь оснащение,
необходимое для выполнения работ, предусмотренных для данного упражнения.
5. Руководит практическими упражнениями в теплодымокамере руководитель занятия.
Начало упражнения, включение в СИЗ и выключение из них, чередование периодов работы
и отдыха в процессе упражнения, а также прекращение упражнения производятся только по
команде руководителя занятия.
6. Ответственность за правильное проведение упражнения и за безопасность
газоспасателей несет руководитель занятия.
7. Освобождать оперативный состав газоспасательного формирования от проведения
очередного практического упражнения имеет право только командир формирования лишь в
том случае, если данное лицо в текущем месяце выполнило газоспасательные или аварийнотехнические работы в СИЗ по ликвидации аварии или работу в газоопасном месте
продолжительностью не менее 2 часов.
3. Особенности проведения тренировок
1. При подготовке к проведению тренировочного занятия руководитель составляет
методическую разработку, в которой указывается тема, время, цели, место и метод
проведения занятия, материальное обеспечение, используемые методические пособия,
литература, руководящие документы. (приложение №1).
2. Исходя из уровня физической и тактической подготовки газоспасателей, а также с учетом
реальных условий работы (высота подъема и спуска, масса грузов и т.п.) подбираются
упражнения для отработки на свежем воздухе, указываются нормативы и задачи,
выполняемые в теплодымокамере. Подбор комплексов упражнений, нормативов и задач
необходимо осуществлять с таким расчетом, чтобы все рекомендуемые упражнения,
нормативы и задачи были отработаны в течение года. Отдельные упражнения могут
включаться по несколько раз в различные комплексы.
3. Время, отводимое на выполнение упражнений, нормативов и задач, может быть
сокращено в зависимости от времени защитного действия СИЗ, но не менее чем
до 30 минут.
4. Тренировка в теплодымокамере предназначена для выработки поддержания у
газоспасателей тепловой адаптации, способствующей сохранению необходимого уровня
работоспособности в условиях высокой температуры и влажности. Моделируемые ситуации
при тренировке в теплодымокамере должны быть максимально приближены к реальным
экстремальным условиям газоспасательной работы. В них необходимо включать элементы
опасности, риска, длительных максимальных физических и эмоциональных нагрузок. Все
это позволит добиться от газоспасателя полного напряжения его сил, умственных
способностей и воли. В процессе тренировок газоспасатели совершенствуют
профессиональные навыки, учатся правильно применять знания и умения на практике.
Обязательное условие тренировки - строгое соблюдение периодичности и
последовательности выполнения упражнений. Это позволяет быстрее достичь
необходимого уровня тепловой адаптации газоспасателей, а также поддерживать их
заинтересованность в проведении занятий в теплодымокамерах.
5. Тренировки в тепло- и дымокамере можно объединять в зависимости от сложности и
объема выполняемых упражнений. Время, отводимое на тренировку в теплодымокамере,
рекомендуется распределять следующим образом:
- постановка задачи и инструктаж
- 5 минут;
- определение индекса степ-теста (частота сердечных сокращений) - 10 минут;
- разминка
- 10 минут;
- проверка и включение в СИЗОД
- 5 минут;
- тренировка на свежем воздухе
- до 20 минут;
- отдых
- 5 мин;
- тренировка в теплокамере (с выключением)
- до 25 минут;
- отдых
- 5 минут;
- тренировка в дымокамере (с включением)
- до 20 минут;
- выключение и отдых
- 10 минут;
- разбор занятий
- 5 минут;
- проведение проверки СИЗОД (после занятий).
6. Определение уровня общей физической работоспособности газоспасателя проводит через
степ-тест (приложение 2). После выполнения упражнений в теплокамере газоспасатели
отдыхают в предкамере, выключившись, до установления частоты сердечных сокращений
100 удар/мин. Если за время отдыха пульс до указанной частоты не восстановился, то к
дальнейшей тренировке газоспасатели в дымокамере не допускаются.
7. Руководитель занятий, с учетом оснащенности дымокамеры средствами имитации,
создает в ней обстановку, которая должна быть неизвестной для тренирующихся.
Изменение обстановки достигается расстановкой модулей, препятствий, трансформирующихся перегородок, последовательностью включения звуковых и световых
эффектов и т. д.
В ходе выполнения поставленной задачи командир отделения газоспасателей постоянно
передает руководителю занятий или газоспасательную базу информацию об обстановке и
своих действиях. С учетом поступающей информации руководитель занятия при
необходимости, корректирует ход выполнения упражнения.
8. Тепловая тренировка газоспасателей в процессе первоначальной подготовки состоит из
трех тренировок в тепловой камере с интервалом в один день по следующей схеме:
1-е занятие: температура 30° С, время - 30 минут;
2-е занятие: температура 40° С, время - 25 минут;
3-е занятие: температура 50° С, время -15 минут.
Тепловая тренировка газоспасателей в процессе систематической подготовки включает в
себя:
- отработку физических упражнений на снарядах и тренажерах;
- тренировку в теплокамере.
Время, отводимое на тренировку в теплокамере, рекомендуется распределять следующим
образом:
- постановка задачи, инструктаж
- 5 минут;
- разминка
- 10 минут;
- боевая проверка и включение
- 5 минут;
- тренировка на воздухе
- до 20 минут;
- отдых
- 5 минут;
- определение индекса степ-теста (частота сердечных сокращении) - 15 минут;
- тренировка в теплокамере
- 25 минут;
- выключение и отдых
- 10 минут.
Перед тренировкой в теплокамере выполняется разминка без включения в СИЗОД в
течение 10 минут: из них до 3-х минут - разминочный бег и до 7 минут - общеразвивающие
физические упражнения.
Дальнейшая тренировка в течение 20 минут на воздухе проводится с включением в СИЗОД
и включает в себя выполнение упражнений и отработку нормативов. После выполнения
упражнений и нормативов на воздухе газоспасатели отдыхают в предкамере 5 минут.
К дальнейшей тренировке в теплокамере допускаются лица, у которых частота сердечных
сокращений не превышает 100 ударов в минуту.
Тренировка в теплокамере начинается с выполнения газоспасателями ступенчатого стептеста для определения его индекса под руководством руководителя занятий и проводится в
предкамере. Затем тренировка в теплокамере осуществляется на различных типах
тренажеров (беговой дорожке, вертикальном эргометре, велоэргометре, тренажере "Темп" и
др.) по методу круговой тренировки. Переход от одного тренажера к другому разрешается
после отдыха в течение 3-5 минут и восстановления частоты сердечных сокращений до
исходного значения, но не более 100 удар/мин. Рекомендуемые пределы частоты сердечных
сокращений во время тренировок представлены в приложении 2.
9. Для повышения и поддержания на достаточно высоком уровне тепловой устойчивости,
улучшения состояния здоровья, снижения восприимчивости к простудным заболеваниям
необходимо посещение газоспасателями саун и бань, оборудованных в учебнотренировочных комплексах.
4. Характер тренировок
1. При проведении практических упражнений в дымокамере газоспасателями должны
выполняться работы, предусмотренные перечнем упражнений (приложение ). Характер
тренировок может изменяться руководителем занятий в зависимости от специфики
производства и необходимости отработки отдельных элементов тактико-технической
подготовки газоспасателей, а также от конструкции дымокамеры.
2. Каждый вид работы должен быть выполнен тренирующимися в течение указанного
времени. Удлинение или сокращение времени, отведенного как для отдельных
тренировок, так и для упражнения в целом, не допускается.
3. Практическое упражнение должно считаться выполненным в том случае, если все
участники упражнения при выполнении отдельных работ или тренировок уложились в
отведенный для этого срок времени, показали хорошее качество работ и тренировок и
при этом ни у кого не наблюдалось повышения числа ударов пульса и числа дыханий
больше норм. Если у кого-либо в отделении число ударов пульса или число дыханий
превысят нормы, это упражнение должно быть повторено в следующем месяце.
4. Вновь принятые на службу в газоспасательные подразделения могут быть допущены к
упражнению только после изучения ими правил пользования СИЗОД.
5. В дымокамере должна также осуществляться тактико-техническая подготовка
газоспасателей в соответствии с наставлением или программой подготовки.
5. Охрана труда при выполнении тренировок.
1. К тренировкам в теплодымокамере допускаются газоспасатели, прошедшие медицинское
освидетельствование и признанные годными для работы в СИЗОД.
2. Тренировка газоспасателей в процессе первоначальной подготовки в дымокамере
проводится только после тренировок в тепловой камере.
3. Теплодымокамера должна удовлетворять всем требования техники безопасности, охраны
труда и СН и П для дымокамер, теплокамер и тренировочных комплексов ГДЗС.
4. Тренировки газоспасателей, особенно в дымовой камере представляют собой сложный
и небезопасный вид практических занятий. Вместе с тем необходимые меры по охране
труда, исключающие несчастные случаи, не должны превращаться в перестраховку,
мешающую совершенствованию мастерства газоспасателей, формированию умения
правильно и решительно действовать в нестандартной ситуации.
5. Ответственность за соблюдение техники безопасности при проведении тренировок
газоспасателей в теплодымокамерах возлагается на руководителя занятий. До начала
тренировок руководитель занятий должен убедиться в исправности систем
электрооборудования, дымоудаления, освещения, связи и сигнализации, приборов
контроля температуры. Рекомендуется использовать в дымокамере безвредный
театральный дым, что позволяет в случае необходимости находиться рядом с
газоспасателями и руководителю занятий.
6. Перед проведением каждого занятия руководитель проводит инструктаж обучаемых по
технике безопасности. Каждое занятие руководитель делит на три стадии:
- подготовительную (осмотр и подгонка спецодежды и снаряжения; ознакомление с
содержанием занятия, подготовка личного состава к предстоящей физической нагрузке).
- основную (обучение техники исполнения приемов упражнения, практическое их
выполнение).
- заключительную ( уборка места занятия и технических средств, разбор занятия).
7. Все виды тренировок выполняются газоспасателями в снаряжении. При тренировке в
дымокамере отделение газоспасателей должно работать в связке и обеспечиваться
средствами связи. Для поддержания постоянной связи с отделением, работающим в
дымокамере, создается газоспасательная база. Отделение на газоспасательной базе
является резервным для оказания при необходимости помощи работающему в
дымокамере отделению. В случае потери сознания газоспасателем необходимо:
- в задымленной зоне проверить открытие вентиля воздушного баллона аппарата,
привести в действие аварийную подачу воздуха , сообщить о случившемся руководителю
занятий (газоспасательную базу), переключить из неисправного аппарата в запасной
аппарат или спасустройство , вынести пострадавшего на свежий воздух и оказать первую
доврачебную помощь;
- на свежем воздухе снять с пострадавшего лицевую маску, дать понюхать
нашатырный спирт, при необходимости произвести искусственное дыхание и вызвать
скорую медицинскую помощь. Для оказания первой доврачебной помощи в случае получения газоспасателями травм или при появлении у них стрессового перенапряжения,
теплового удара необходимо иметь на газоспасательной базе медицинскую сумку
отделения с аппаратом ИВЛ.