методические рекомендации для самостоятельной работы по

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Российский государственный университет физической культуры, спорта,
молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»
Моисеев А.Б., Киселев В.П.
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА
(СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ)
Методические указания, задания и учебный материал для самостоятельной
работы студентов, обучающихся по направлению подготовки 034300.62 –
«Физическая культура», профилю – «Спортивная подготовка»
МОСКВА 2012 г.
2
УДК 796.093.645.1
М 74
Утверждены и рекомендованы
Экспертно-методическим советом
института «Спорта и физического воспитания»
ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ»
Протокол № 14 от 27 декабря 2012г.
Моисеев А.Б., Киселев В.П.
Теория и методика избранного вида спорта (современное пятиборье):
Методические указания, задания и учебный материал для самостоятельной
работы студентов, обучающихся по направлению подготовки 034300.62 –
«Физическая культура», профилю – «Спортивная подготовка», 2012 - 62 с.
Рецензент: доктор педагогических наук, профессор Тышлер Д.А.
В методических рекомендациях представлены указания, задания и
учебный материал по основным модулям дисциплины «Теория и методика
избранного вида спорта (современное пятиборье)» предназначенные для
организации и контроля самостоятельной работы студентов.
Методические
рекомендации
предназначены
для
студентов,
обучающихся по направлению подготовки 034300.62 – «Физическая
культура», профилю – «Спортивная подготовка».
3
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
1.
4
Планирование и обеспечение самостоятельной работы
студентов
2. Состав, содержание и задания для самостоятельной работы
по семестрам изучаемого курса
2.1. Самостоятельная работа студентов 1 курса
2.2. Самостоятельная работа студентов 2 курса
2.3. Самостоятельная работа студентов 3 курса
2.4. Самостоятельная работа студентов 4 курса
3.
Организация и руководство самостоятельной работой
студентов
4.
Этапы и порядок самостоятельной работы
5.
Изучение теоретического материала курса
6.
Выполнение практических домашних заданий
7.
Контроль самостоятельной работы студентов
8.
Перечень ключевых слов
9.
Список рекомендуемой литературы
10. Вопросы для подготовки к экзамену (зачету)
12
13
13
20
25
34
43
45
46
48
49
50
51
52
4
ВВЕДЕНИЕ
Развитие системы образования в нашей стране неразрывно связано с
интеграцией в мировую образовательную систему. Для сближения систем
образования государством было разработаны стандарты третьего поколения.
Одним из отличительных особенностей данного подхода является
ориентация учебного процесса на активное саморазвитие личности, что
отражается в повышении объема часов на самостоятельную работу
студентов. Восполняя пробелы в информационном обеспечении
самостоятельной работы студентов, были разработаны данные методические
рекомендаций.
Целями освоения дисциплины (модуля) «Теория и методика
избранного вида спорта (современное пятиборье)» являются - изучение
учебно-практического материала, необходимого для подготовки бакалавров
по направлению 034300 "Физическая культура" для работы в детскоюношеских спортивных школах (ДЮСШ), училищах олимпийского резерва
(УОР), и средних специальных учебных заведениях, владеющих
теоретическими знаниями научных достижений в нашей стране и за рубежом
и умеющих на практике эффективно воздействовать на ход подготовки
спортсменов различного возраста, пола и квалификации.
Задачи курса:
- углубленное изучение теоретических положений и методов
тренировки пятиборцев;
- совершенствование профессиональных знаний, умений и
практических навыков подготовки спортсменов;
- приобретение навыков ведения учебно-тренировочной работы среди
спортсменов всех уровней подготовленности; обеспечение их общего и
спортивного прогресса;
развитие
творческого
мышления
студентов,
навыков
самостоятельного ведения научных исследований, критического анализа
эффективности тренировочного процесса, умений выявить и внедрять в
практику положительные приемы как личной, практической деятельности,
так и опыта передовых отечественных и зарубежных специалистов;
- передача студентам системы знаний, умений, навыков;
- помощь в применении полученных знаний, умений в практике работы
со спортсменами современного пятиборья;
- развитие умений самостоятельно повышать уровень знаний;
- воспитание интерес к будущей профессии тренера-преподавателя по
современному пятиборью;
- повышение уровня двигательных возможностей студентов.
Учебная дисциплина «Теория и методика современного пятиборья»
относится к профессиональному циклу базовой части основной
образовательной программы (ООП) бакалавриата. Особое место данной
дисциплины в подготовке бакалавра обусловлено необходимостью
формирования у выпускников современных взглядов при решении сложных
5
задач в различных ситуациях их спортивно-педагогической деятельности в
области современного пятиборья.
Изучение данного курса тесно связано с такими дисциплинами, как
спортивно-педагогическое совершенствование, теория и методика
физической культуры, теория и методика спорта, психология физической
культуры, физиология спорта, биомеханика двигательной деятельности и
спортивная метрология, Интернет-технологии в спорте, безопасность
жизнедеятельности, восстановление в спорте, врачебный контроль,
аналогичные видам современного пятиборья виды спорта и др.
Программа обучения включает в себя 36 модулей (разделов) по одной
зачетной единице каждый. Модули распределяются в следующей
дидактической последовательности:
1. Введение в дисциплину «Теория и методика современного
пятиборья».
2. Обеспечение учебно-тренировочного процесса и соревнований в
современном пятиборье.
3. Систематизация двигательных действий и терминология в
современном пятиборье.
4. Учебно-тренировочное занятие в видах современного пятиборья.
5. Оздоровительная направленность современного пятиборья.
6. Основы техники соревновательных упражнений в видах
современного пятиборья.
7. Задачи и организация НИР и УИРС по современному пятиборью».
8. Семестровый экзамен для студентов первого курса.
9. Методика обучения в видах современного пятиборья.
10. Программирование процесса обучения пятиборцев.
11. Организация учебно-тренировочного процесса в ДЮСШ по
современному пятиборью.
12. Учебно-тренировочный процесс в группах начальной подготовки.
13. Применение технических средств в тренировке пятиборцев.
14. Характеристика проявлений двигательных и психических качеств в
видах современного пятиборья.
15. Методики исследования в современном пятиборье.
16. Семестровый экзамен для студентов второго курса.
17. Спортивная тактика в современном пятиборье.
18. Средства и методы спортивной тренировки в современном
пятиборье.
19. Виды подготовки пятиборцев.
20. Учебно-тренировочный процесс на этапе начальной специализации.
21. Организация и проведение соревнований по современному
пятиборью.
22. Объективные условия спортивной деятельности в современном
пятиборье.
23. Отбор в процессе многолетней подготовки пятиборцев.
6
24. Учебно-тренировочный процесс на этапе углубленной
специализации.
25. Подготовка выпускной квалификационной работы.
26. Семестровый экзамен для студентов третьего курса.
27. Управление подготовкой пятиборцев.
28. Прогнозирование спортивных результатов пятиборцев.
29. Учебно-тренировочный процесс на этапе спортивного
совершенствования.
30. Моделирование спортивной деятельности пятиборца.
31. Профессионально-педагогическая деятельность тренера по
современному пятиборью.
32. Рекреация пятиборцев.
33. Агитация и пропаганда.
34. Питание пятиборца.
35. Подготовка и апробация выпускной квалификационной работы.
36. Семестровый экзамен для студентов четвертого курса.
Повышение качества дисциплины «Теория и методика избранного вида
спорта (современное пятиборье)» во многом связывается с освоением в
учебном процессе государственных образовательных стандартов третьего
поколения. Новая цель образовательного процесса направлена на воспитание
компетентной личности, способной решать задачи исходя из приобретенного
учебного опыта и адекватной оценки конкретной ситуации.
Освоение материала студентами в учебном процессе проходит на
теоретических (лекции), семинарских, практических занятиях и в виде
самостоятельной работы студентов.
Самостоятельная работа студентов (СРС) является составной частью
дисциплины, ее особое место обусловлено необходимостью учета
индивидуальных особенностей обучаемых, предоставления им права выбора
путей и способов учения, воспитания их творческой активности и
инициативы.
СРС в соответствии с ФГОС ВПО должна составлять не менее 50%
времени (очная форма обучения), предусмотренного для выполнения
основной образовательной программы, при недельной норме не более 54
часов в неделю.
Самостоятельное изучение студентами данной дисциплины,
проводится с целью развития их творческой инициативы, самостоятельности,
ответственности и организованности.
Для достижения указанной цели студенты на основе плана
самостоятельной работы должны решать следующие задачи:
- систематизировать и закрепить полученные теоретические знания и
практические умения;
- формировать умения использовать нормативную, правовую,
справочную документацию и специальную литературу;
7
- формировать самостоятельность мышления, способности к
саморазвитию и самореализации;
- развивать исследовательские умения.
Самостоятельная работа студентов по дисциплине в основном
складывается из следующих элементов:
- изучение и усвоение программного материала в соответствии с
учебным планом;
- планирование обучения и совершенствования спортсменов,
занимающихся современным пятиборьем;
- представление самостоятельной работы в виде презентаций;
- составление конспектов занятий по видам современного пятиборья;
- выполнение письменных контрольных работ и рефератов;
- подготовка и сдача зачетов, курсовых работ и итоговых экзаменов;
- написание и защита дипломной работы.
Самостоятельная работа проводится в форме:
- индивидуального занятия (домашние задания);
- конспектирования лекций;
- получения консультаций для разъяснений по изучаемым вопросам в
ходе освоения дисциплины;
- подготовка к тестированию уровня знаний по разделам программы
обучения;
- подготовка к экзамену;
- подготовка к практическим занятиям, требующим
специализированных навыков;
- выполнение контрольных, курсовых и дипломных работ;
- подготовка докладов, рефератов;
- анализ тренировочных и соревновательных ситуаций.
В учебном процессе высшего учебного заведения выделяют два вида
самостоятельной работы: аудиторная и внеаудиторная.
Аудиторная самостоятельная работа по дисциплине выполняется на
учебных занятиях (лекциях, практических, лабораторных занятиях и
консультациях) под руководством преподавателя и по его заданию.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – планируемая
учебная, учебно-исследовательская, научно-исследовательская работа
студентов, выполняется во внеаудиторное время по заданию и при
методическом руководстве и контроле преподавателя, но без его
непосредственного участия.
В результате освоения самостоятельной работы по изучаемой
дисциплине обучающийся должен:
Знать:
- сущность и социальную значимость профессии тренера по
современному пятиборью;
- основные проблемы современного пятиборья и их взаимосвязь в
системе знаний;
8
- закономерности психического, физического развития и особенности
их проявления в разные возрастные периоды;
- санитарно-гигиенические основы проведения занятий по видам
современного пятиборья;
- психофизические и медико-биологические закономерности развития
физических способностей и двигательных умений занимающихся;
- функции психики, основные потребности человека, эмоции и чувства,
мотивацию поведения и деятельности, социально-психологические
особенности групп людей, психолого-педагогические средства и способы
организации и управления индивидом, группой людей;
- историю развития педагогической мысли, актуальные дидактические
технологии, методы педагогического контроля и контроля качества
обучения;
- способы взаимодействия педагога с различными субъектами
образовательного процесса;
- методы медико-биологического, педагогического и психологического
контроля состояния занимающихся;
- историю, социальную сущность, структуру и функции физической
культуры, цели, задачи, основные компоненты педагогического процесса в
сфере физической культуры;
- принципы и методы физического воспитания различных
контингентов населения, основ теории и методики обучения базовым видам
физкультурно-спортивной деятельности;
- истоки и эволюцию формирования теории спортивной тренировки,
медико-биологические и психологические основы и технологию тренировки
в детско-юношеском спорте и у спортсменов массовых разрядов в избранном
виде спорта;
- социально-биологические основы, цели, задачи, основные
направления двигательной рекреации с различными группами населения;
- факторы и причины травматизма, заболеваний, функциональных
нарушений в процессе учебной и спортивной деятельности;
- историю, теорию и методику избранного вида спорта;
- основные положения управленческих наук, организационные основы
сферы физической культуры и спорта;
- организационно-методические основы юношеского спорта и систему
подготовки резерва в избранном виде спорта;
- Конституцию Российской Федерации, свои гражданские права и
обязанности, законы Российской Федерации и нормативные документы
органов управления в сфере физической культуры и спорта и образования.
Уметь:
- использовать накопленные в области Физической культуры и спорта
ценности для воспитания патриотизма и любви к Отечеству, стремления к
здоровому образу жизни, навыков соблюдения личной гигиены,
9
профилактики и контроля состояния своего организма, потребности в
регулярных физкультурно-оздоровительных занятиях;
- определять способности и уровень готовности личности включиться в
соответствующую физкультурно-спортивную деятельности;
- определять общие и конкретные цели и задачи в сфере физического
воспитания, спортивной подготовки и двигательной рекреации как составной
части гармоничного развития личности, укрепления ее здоровья, физического
совершенствования
- планировать различные формы занятий с учетом медикобиологических, санитарно-гигиенических, психолого-педагогических основ
физкультурной деятельности, климатических, региональных, национальных
особенностей в целях совершенствования природных данных, поддержания
здоровья, оздоровления и рекреации занимающихся;
- использовать в своей деятельности профессиональную лексику;
- использовать в профессиональной деятельности актуальные приемы
обучения и воспитания, разнообразные формы занятий с учетом возрастных
морфофункциональных и психологических особенностей занимающихся,
уровня их физической и спортивной подготовленности, состояния здоровья,
подбирать средства и методы, адекватные поставленным задачам;
- использовать технические средства и инвентарь для повышения
эффективности физкультурно-спортивных занятий;
- определять функциональное состояние, физическое развитие и
уровень подготовленности занимающихся в различные периоды возрастного
развития;
- использовать методы педагогической и психологической
диагностики, изучать коллектив и индивидуальные особенности
занимающихся;
- определять причины возникновения у занимающихся ошибок в
технике движения, подбирать приемы и средства для их устранения,
создавать условия для самоанализа и совершенствования;
- использовать информацию психолого-педагогических, медикобиологических методов контроля для оценки влияния физических нагрузок
на индивида и вносить соответствующие коррективы в процесс занятий;
- оказывать первую доврачебную помощь пострадавшим в процессе
физкультурно-спортивных занятий;
- аргументировать социальную и личностную значимость избранного
вида физкультурно-спортивной деятельности, прогнозировать условия и
направления ее развития в социально-культурном аспекте, формировать
мотивации у населения для занятий избранным видом спорта;
- реализовывать в профессиональной деятельности права и свободы
человека и гражданина;
- ориентироваться в законодательстве и правовой литературе,
принимать решения и совершать действия в соответствии с законом;
10
- уметь критически оценивать
и корректировать собственную
профессиональную деятельности в зависимости от результатов контроля за
деятельностью занимающихся;
- разрабатывать и составлять финансовую отчетность, заключать
договора на аренду, заказывать и приобретать физкультурно-спортивный
инвентарь;
- организовывать и проводить физкультурно-массовые мероприятия и
спортивные соревнования;
- организовывать и проводить в доступных формах научные
исследования в сфере профессиональной деятельности.
Владеть:
- основными методами защиты персонала и населения от возможных
последствий аварий. Катастроф, стихийных бедствий;
- навыками использования прав и исполнения обязанностей;
- умениями и навыками психофизического самосовершенствования на
основе научного представления о здоровом образе жизни;
- различными средствами коммуникации в профессиональной
деятельности;
- техническими элементами базовых видов спорта и избранного вида
спорта, а также приемами объяснения и демонстрации основных и
вспомогательных элементов;
- способами нормирования и контроля тренировочных и
соревновательных нагрузок в избранном виде спорта;
- навыками рационального использования учебно-лабораторного и
управленческого оборудования, специальной аппаратуры и инвентаря,
современной компьютерной техники;
- способами установления контактов и поддержания взаимодействия с
субъектами деятельности в сфере физической культуры и спорта в условиях
поликультурной среды;
- способами совершенствования профессиональных знаний и умений
путем использования возможностей информационной среды учреждения,
региона, области, страны;
- методами проведения научных исследований в сфере
профессиональной деятельности;
- методами и средствами сбора, обобщения и использования
информации о достижениях в сфере физической культуры и спорта,
приемами агитационно-пропагандистской работы по привлечению населения
к занятиям физической культурой и спортом.
Общая трудоемкость дисциплины составляет 36 зачетных единиц.
Изучение дисциплины осуществляется с I курса (II курса заочного
обучения) и продолжается в течение всего времени обучения бакалавров.
При изучении курса предусматривается сдача зачета в 1, 3, 5, 7
семестрах и экзамена в 2, 4, 6, 8 семестрах. Зачетно-экзаменационные
требования сводятся к оценке знаний студентов по теории и методике
11
современного пятиборья в рамках настоящей программы по каждому году
обучения.
Изучение курса завершается выпускным квалификационным
экзаменом, который включает опрос студентов по материалам программы за
весь период обучения. Обязательным условием допуска студента к
выпускному экзамену является сдача зачетов и экзаменов на всех семестрах
обучения, выполнение выпускной квалификационной работы по дисциплине.
12
1. ПЛАНИРОВАНИЕ И ОБЕСПЕЧЕНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ
РАБОТЫ СТУДЕНТОВ
1.1. Для студентов, по индивидуальным образовательным траекториям,
составляется индивидуальный график самостоятельной работы.
1.2. СРС организуется на кафедрах вуза.
Самостоятельная работа студентов планируется преподавателем в
программах каждой из учебных дисциплин. В программе должны быть
указаны количество часов, результат (продукт) самостоятельной работы и
форма контроля.
1.4. Студент, приступающий к изучению учебной дисциплины,
получает от преподавателя информацию обо всех видах и формах СРС по
курсу.
1.5. Общее руководство над выполнением запланированных
мероприятий по контролю СРС осуществляется ведущим дисциплину
преподавателем и заведующим кафедрой.
1.6. Объем времени, отведенный на внеаудиторную самостоятельную
работу, находит отражение в рабочем учебном плане (в целом по
теоретическому обучению, каждому из циклов дисциплин, по каждой
дисциплине); в рабочих программах учебных дисциплин с распределением
по разделам или темам.
Распределение времени на самостоятельную работу студента
регламентируется расписанием.
1.7. Для осуществления самостоятельной работы каждый студент
должен быть обеспечен:
1) методикой
выполнения
теоретических
и
практических
(лабораторных, учебно-исследовательских и др.) работ;
2) информационными ресурсами (справочники, учебные пособия, банк
индивидуальных заданий, обучающие программы и т.д.);
3) методическими материалами (указания, руководства, практикумы и
т.п.);
4) контролирующими материалами (тесты, задания и др.);
5) материальными ресурсами;
6) временными ресурсами;
7) консультациями с преподавателем.
1.8. Виды заданий для самостоятельной работы, их содержание и
характер носят вариативный и дифференцированный характер; учитывается
специфика
направления
подготовки,
изучаемой
дисциплины,
индивидуальные особенности студента.
13
СОСТАВ, СОДЕРЖАНИЕ И ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ
РАБОТЫ ПО СЕМЕСТРАМ ИЗУЧАЕМОГО КУРСА.
2.1. Самостоятельная работа студентов 1 курса
1 семестр
Модуль 1 (1 кредит – 36 часов). Введение в дисциплину «Теория и
методика современного пятиборья». Самостоятельная работа студентов
аудиторная – 4 часа, внеаудиторная – 14 часов.
Первый раздел модуля: Содержание курса «Теория и методика
современного пятиборья».
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Изучение программы по курсу дисциплины «Теория и методика
современного пятиборья». Ознакомление с библиотекой университета,
работа с электронными каталогами, составление списка учебнометодической литературы по курсу обучения.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Выписать права и обязанности студентов университета – 2 часа.
2. Описать свои представления об участии студента в общественной
жизни университета – 2 часа.
Второй раздел модуля: Современное пятиборье в системе
физического воспитания.
Внеаудиторная самостоятельная работа– 4 часа.
Изучение протоколов выступлений сильнейших пятиборцев России и
мира за последний год.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Выявить уровень результатов выступления в видах современного
пятиборья и в комплексе у сильнейших пятиборцев России и мира, а также
динамику его изменения – 2 часа.
2. Получение данных о возрасте участников финалов Чемпионатов
России и мира, как показателя спортивного долголетия спортсменов,
занимающихся современным пятиборьем – 2 часа.
Третий раздел модуля: Формирование современного пятиборья как
вида олимпийского многоборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 4 часа.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Описать правила проведения соревнований по пентатлону древних
олимпиад.
2. Указать причины создания офицерского олимпийского пятиборья.
3. Расписать условия создания Международного союза современного
пятиборья – УИПМ.
4. Написать краткий хронологический конспект выступлений
выдающихся пятиборцев мира, СССР и России.
2.
14
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часов
работы с историческими документами, хранящимися в архивах и данными
представленными на сайтах.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Создать рейтинговый список по количеству побед на чемпионатах
мира десятки выдающихся пятиборцев России и мира – 2 часа.
2. Посещение музея современного пятиборья на спорткомплексе
"Северный" – 2 часа.
3. Составить хронологию изменения правил соревнований по
современному пятиборью со дня его основания – 2 часа.
Модуль 2 (1 кредит – 36 часов). Обеспечение учебнотренировочного процесса и соревнований в современном пятиборье.
Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2/16
часов.
Первый раздел модуля: Сведения о спортивной лошади.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
содержание и эксплуатация спортивной лошади.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1.
Законспектировать основные правила содержания спортивной
лошади – 2 часа.
2.
Составить расписание занятий по верховой езде на каждую
лошадь с учетом квалификации спортивных групп – 2 часа.
Второй раздел модуля: Содержание и уход за электрооборудованием
в фехтовании.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Ознакомление с различными разновидностями фиксирующего
оборудования. Изучение инструкций по эксплуатации фехтовального
электрооборудования.
2. Ознакомление с местом и порядком хранения кафедрального
электрооборудования.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часов –
работа с фехтовальным электрооборудованием.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов и
предполагаемый объем работы:
1. Установка электрооборудования на места фехтовальных боев.
Работа с электрооборудованием во время боев в различных режимах. Сбор и
укладка электрооборудования в места хранения – 2 часа.
15
2. Электрификация шпаги и подготовка ее к работе на
электрооборудовании. Устранения неисправностей в электрооборудовании –
2 часа.
Третий раздел модуля: Оборудование для стрельбы из пистолета
лазером.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
содержание и эксплуатация пневматического пистолета и лазерного
оборудования.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Оборудование мест для стрельбы из пистолета лазером – 2 часа.
2. Работа с лазерным оборудованием. Укладка лазерного
оборудования в места хранения – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Обеспечение занятий по плаванию и
бегу.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов - 4 часа.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Изучение инструкций и правил поведения в ванне бассейна и
подсобных помещениях – 2 часа.
2. Составление графика посещения бассейна и легкоатлетического
манежа для самостоятельных тренировочных занятий и согласовать их с
куратором группы – 2 часа.
Модуль 3 (1 кредит – 36 часов). Систематизация двигательных
действий и терминология в современном пятиборье. Аудиторная и
внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2/16 часов.
Первый
раздел
модуля:
Терминология
соревновательных
упражнений в современном пятиборье.
Внеаудиторная самостоятельная работа (6 часов) – содержание и
эксплуатация спортивной лошади.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1.
Перерисовать схему боевых действий в фехтовании на шпагах и
проанализировать ее – 2 часа.
2.
Разработать схему действий пятиборца в комбинированном
испытании из бега и стрельбы – 2 часа.
3.
Выписать
основные
термины,
характеризующие
соревновательную деятельность пятиборца в плавании и верховой езде – 2
часа.
Второй раздел модуля: Специальные термины, востребованные в
обучении и тренировке спортсменов современного пятиборья.
16
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
изучение и конспектирование терминов, используемых при обучении видам
современного пятиборья.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1.
Изучение терминологии используемой тренером на занятиях по
видам современного пятиборья – 2 часа.
2.
Просмотр терминологических справочников, включающих
разделы обучения двигательной деятельности– 2 часа.
3.
Научиться формулировать основные термины, используемые на
тренировках по комплексу современного пятиборья – 2 часа.
Третий раздел модуля: Судейская терминология.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Ознакомление
с
основными
судейскими
терминами,
используемыми при судействе соревнований в современном пятиборье.
2. Привести
примеры
использования
терминов
судьями
предложенных преподавателем.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
изучение правил соревнований и просмотр видеоматериалов.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Изучение терминологии, используемой судьями на соревнованиях
по видам современного пятиборья – 2 часа.
2. Просмотр соревнований по одному из видов современного
пятиборья с целью выявления частоты применения основных судейских
терминов – 2 часа.
Модуль 4 (1 кредит – 36 часов). Учебно-тренировочное занятие в
видах современного пятиборья. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов – 4/14 часов.
Первый раздел модуля: Структура учебно-тренировочного занятия в
видах современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часов –
изучение особенностей функциональных сдвигов в организме спортсменов,
занимающихся видами современного пятиборья.
Второй раздел модуля: Задачи и содержание частей занятия по
видам современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
изучение правил соревнований и просмотр видеоматериалов.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
17
1. Изучение конспектов учебно-тренировочных занятий по видам
современного пятиборья у личных тренеров – 2 часа.
2. Написание собственных конспектов занятий по плаванию и бегу – 2
часа.
Третий раздел модуля: Организация и методика проведения частей
занятий по видам современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Проведение заключительных частей занятий по стрельбе и фехтованию.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
проведение заключительных частей занятий по плаванию и бегу.
Четвертый раздел модуля: Обеспечение безопасности при обучении
видам современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Доклад с презентацией по технике безопасности на занятиях по
плаванию и бегу.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа – сбор
материала к докладу и подготовка презентации по технике безопасности на
занятиях по плаванию и бегу.
Пятый
раздел
модуля:
Гигиенические
нормы
для
специализированных помещений, в которых проводятся занятия с
пятиборцами.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
изучение правил соревнований и просмотр видеоматериалов.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Написание реферата на тему «Гигиенические требования к
содержанию и эксплуатации лошади» – 2 часа.
2. Описание гигиенических требований к помещению тира – 2 часа.
2 семестр
Модуль 5 (1 кредит – 36 часов). Оздоровительная направленность
современного пятиборья. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов – 4/14 часов.
Первый раздел модуля: Разностороннее развитие личности
средствами современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Расписать режим дня пятиборца – 2 часа.
2. Написать возможные варианты отдыха между тренировками и
учебой в университете – 2 часа.
18
Второй раздел модуля: Оздоровительный эффект от любительских
занятий видами современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
изучение правил соревнований и просмотр видеоматериалов.
Задания
для
самостоятельной
работы
студентов
и
предполагаемый объем работы:
1. Обработка результатов тестирования психических функций группы
– 2 часа.
2. Обработка результатов тестирования двигательных качеств группы
– 2 часа.
Третий раздел модуля: Создание оздоровительных центров на базе
комплексов современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию 2 часа.
Обсуждение примерных конспектов занятий видами современного
пятиборья оздоровительной направленности.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
составление примерных конспектов занятий видами современного пятиборья
оздоровительной направленности.
Модуль 6 (1 кредит – 36 часов). Основы техники соревновательных
упражнений в видах современного пятиборья. Внеаудиторная
самостоятельная работа студентов – 8 часов.
Первый раздел модуля: Техника фехтования на шпагах.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
самостоятельное выполнение всех изученных на занятиях положений и
движений перед зеркалом.
Третий раздел модуля: Техника верховой езды с преодолением
препятствий.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
составление требований, предъявляемых к конкуру в современном
пятиборье.
Четвертый раздел модуля: Особенности техники плавания вольным
стилем на дистанции 100 и 200 м.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
описать особенности техники плавания выдающихся кролистов и пятиборцев
страны и мира.
Пятый раздел модуля:Особенности бега на дистанции 2000 и 3000 м.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
описать влияние стрелкового упражнения на характер бега по дистанции.
Модуль 7 (1 кредит – 36 часов). Задачи и организация НИР и УИРС
по современному пятиборью». Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов – 2/14 часов.
19
Первый раздел модуля: Проблемы совершенствования теории и
методики в современном пятиборье.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часов –
работа с электронными каталогами библиотеки университета. Поиск работ по
направлениям интересующих студентов. Составить список работ.
Второй раздел модуля: Общая схема организации исследований.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
изучение индивидуального и рабочего планов исследовательской
деятельности.
Третий раздел модуля: Анализ используемой методики по избранной
проблеме.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Задания для аудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Определить объект и предмет исследований.
2. Сформулировать выше указанные положения письменно.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 10 часов –
работа со специализированной литературой по данному направлению
исследований.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Заполнение карточек для заказа литературы в читальном зале
университета – 2 часа.
2. Посещение читального зала для сбора информации по состоянию
проблемы из специальной литературы – 8 часов.
Модуль 8 (1 кредит – 36 часов). Семестровый экзамен для
студентов первого курса. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов – 2/25 часов.
Первый раздел модуля: Повторение первого курса обучения.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется в виде
консультации по интересующим студентов вопросам – 2 часа.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 25 часов –
работа со специализированной литературой по данному направлению
исследований.
Повторение разделов модульного обучения за первый курс:
1. Современное пятиборье в системе физического воспитания – 2 часа.
2. Формирование современного пятиборья как олимпийского
многоборья – 2 часа.
3. Сведения о спортивной лошади – 2 часа.
4. Терминология соревновательных упражнений в современном
пятиборье – 1 час
5. Структура учебно-тренировочного занятия в видах современного
пятиборья – 2 часа.
20
6. Разностороннее развитие личности средствами современного
пятиборья – 2 часа.
7. Оздоровительный эффект от любительских занятий видами
современного пятиборья – 2 часа.
8. Техника фехтования на шпагах – 2 часа.
9. Техника стрельбы из пистолета лазером – 2 часа.
10. Техника верховой езды с преодоление препятствий – 2 часа.
11. Особенности техники плавания вольным стилем на дистанции 100 и
200 м – 2 часа.
12. Особенности бега на дистанции 2000 и 3000 м – 2 часа.
13. Проблемы совершенствования теории и методики в современном
пятиборье – 1 час.
14. Общая схема организации исследований – 1 час.
Самостоятельная работа студентов 2 курса
3 семестр
Модуль 9 (1 кредит – 36 часов). Методика обучения в видах
современного пятиборья. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов – 2/20 часов.
Первый раздел модуля: Характеристика методов обучения в
современном пятиборье.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часов –
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Изучение научно-методической литературы по вопросу применения
методов обучения в видах современного пятиборья – 2 часа.
2. Написание реферата по обучению в одном из видов современного
пятиборья – 2 часа.
Второй раздел модуля: Методика обучения в современном
пятиборье.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию 2 часа.
Анализ конспектов первого занятия по видам современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 16 часов –
определение последовательности использования методов обучения и
написание примерного конспекта первого занятия по видам современного
пятиборья.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Определение последовательности использования методов обучения
плаванию – 2 часа.
2. Написание примерного конспекта первого занятия по обучению
плаванию – 2 часа.
2.2.
21
3. Определение последовательности использования методов обучения
стрельбе из пневматического пистолета – 2 часа.
4. Написание примерного конспекта первого занятия по обучению
стрельбе из пневматического пистолета – 2 часа.
5. Определение последовательности использования методов обучения
фехтованию на шпагах – 2 часа
6. Написание примерного конспекта первого занятия по обучению
фехтованию на шпагах – 2 часа.
7. Определение последовательности использования методов обучения
верховой езде – 2 часа
8. Написание примерного конспекта первого занятия по обучению
верховой езде – 2 часа.
Модуль 10 (1 кредит – 36 часов). Программирование процесса
обучения пятиборцев. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов – 2/20 часов.
Первый раздел модуля: Теоретические основы программирования
обучения в современном пятиборье.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 10 часов.
Задания для самостоятельной работы студентов и предполагаемый
объем работы:
1. Ознакомиться с работами Станислава Трембицкого, Скиннера,
Сиднея Л. Пресси и др.
2. Изучить опыт использования линейных программ в освоении
двигательных действий.
3. Написать примерную линейную программу обучения в одном из
видов современного пятиборья – 2 часа.
4. Анализ применения разветвленных программ при обучении
различным двигательным действиям – 2 часа.
5. Изучить возможности использования смешенных программ
обучения при освоении одного из видов современного пятиборья – 2 часа.
Второй раздел модуля: Составление обучающих программ по видам
современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию 2 часа.
Проверка написанных студентами примерных программ обучения в
видах современного пятиборья, определение ошибок и их исправление.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 10 часов –
составление примерных программ обучения видам современного пятиборья.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Составление примерной программы обучения плаванию кролем на
груди – 2 часа.
2. Составление примерной программы обучения стрельбе из
пневматического пистолета – 2 часа.
22
3. Составление примерной программы обучения фехтованию на
шпагах – 2 часа.
4. Составление примерной программы обучения верховой езде – 2
часа.
5. Составление примерной программы обучения технике бега – 2 часа.
Модуль 11 (1 кредит – 36 часов). Организация учебнотренировочного процесса в ДЮСШ по современному пятиборью.
Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2/20
часов.
Второй раздел модуля: Комплектование учебных групп по годам
обучения и спортивной подготовки.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
составление примерных программ обучения видам современного пятиборья.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Выписать из программы обучения ДЮСШ основные требования по
физической, технической и специальной подготовке для групп начальной
подготовки – 2 часа.
2. Представить этапы многолетней подготовки по годам обучения в
группах ДЮСШ по современному пятиборью – 2 часа.
3. Изучить диапазон спортивных результатов в многолетней
подготовке пятиборцев и возраст достижения КМС, МС, МСМК – 2 часа.
Третий раздел модуля: Основные формы организации учебнотренировочного процесса в видах современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию - 2 часа.
Проверка написанных студентами конспектов по индивидуальному
уроку фехтования, определение ошибок и их исправление.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
описание различных форм организации занимающихся на занятиях по видам
современного пятиборья.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Придумать и описать несколько парных упражнений в фехтовании
– 2 часа.
2. Ознакомиться с фронтальной формой организации занимающихся
при обучении плаванию – 2 часа.
3. Подготовить пример организации круговой тренировки при
общефизической подготовке начинающих пятиборцев – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Документы, регламентирующие работу
школы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
конспектирование основных документов ДЮСШ.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Правила внутреннего распорядка ДЮСШ – 2 часа.
23
2. Положение о Совете трудового коллектива ДЮСШ – 2 часа.
3. Положение о защите персональных данных – 2 часа.
4. Положение о комиссии по охране труда – 2 часа.
Модуль 12 (1 кредит – 36 часов). Учебно-тренировочный процесс в
группах начальной подготовки. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов – 2/18 часов.
Первый раздел модуля: Содержание и направленность учебнотренировочного процесса в группах начальной подготовки.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию - 2 часа.
Проверка написанных студентами учебных планов подготовки
пятиборцев 1-го, 2-го и 3-го годов обучения в группах начальной подготовки,
определение ошибок и их исправление.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
составление примерных программ обучения видам современного пятиборья.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Написание учебного плана подготовки пятиборцев 1-го года
обучения в группе начальной подготовки – 2 часа.
2. Составление учебного плана подготовки пятиборцев 2-го года
обучения в группе начальной подготовки – 2 часа.
3. Подготовка учебного плана тренировки пятиборцев 3-го года
обучения в группе начальной подготовки – 2 часа.
Второй раздел модуля: Краткая характеристика возрастных
особенностей физического развития детей 8-9 лет.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часов –
изучение специальной литературы, отражающей возрастные характеристики
спортсменов в возрасте 8-9 лет.
Третий раздел модуля: Подготовка и проведение занятий по ОФП,
плаванию, бегу и фехтованию.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
подготовка конспектов занятиях по видам современного пятиборья на
начальном этапе подготовки.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Написание конспекта занятия по ОФП – 2 часа.
2. Составление конспекта занятия по ознакомлению с водной средой –
2 часа.
3. Подготовка конспекта занятия по обучению передвижений в
фехтовании – 2 часа.
4. Конспектирование занятия по бегу с начинающими пятиборцами –
2 часа.
Четвертый раздел модуля: Прием и сдача контрольно-переводных
нормативов по годам обучения на данном этапе.
24
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
проведение тестирования в группах начальной подготовки с различным
стажем занятий.
Модуль 13 (1 кредит – 36 часов). Применение технических средств в
тренировке пятиборцев. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов – 2/20 часов.
Первый раздел модуля: Роль технических средств в подготовке
спортсменов занимающихся современным пятиборьем.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
изучение современного рынка технического оборудования необходимого в
тренировочном процессе пятиборцев.
Второй раздел модуля: Тренажеры и вспомогательное оборудование
в плавании.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию - 2 часа.
Проверка
написанных
студентами
примеров
использования
тренажерных устройств и вспомогательного оборудования в плавании.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
составление примерных программ обучения видам современного пятиборья.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Описание гидродинамического бассейна и его назначение – 2 часа.
2. Разработка комплекса упражнений для работы на изокинетическом
тренажере – 2 часа.
3. Составить годовой план-график использования вспомогательных
средств в плавании на начальном этапе подготовки пятиборцев – 2 часа.
Третий раздел модуля: Технические средства в тренировке по
фехтованию.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
подготовка конспектов занятиях по видам современного пятиборья на
начальном этапе подготовки.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Написать по два упражнения работы на мишени, манекене и
подвесном тренажере – 2 часа.
2. Провести самостоятельную тренировку с тренажером Тышлера в
соответствии с приложенной к нему методикой – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Тренажеры используемые в стрелковой
подготовке.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
обобщение опыта применения тренажерных устройств в стрелковой
подготовке.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Конспектирование методических разработок с использованием
тензоплатформы – 2 часа.
25
2. Описание конструкций и назначения при стрелковой подготовке
лазерных и оптико-электронных тренажерных устройств – 2 часа.
Пятый раздел модуля:Техническое оснащение тренировок по бегу.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
приобретение опыта работы с монитором сердечного ритма.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Расчетное определение целевых ЧСС-зон у пятиборцев во время
беговой тренировки – 2 часа.
2. Прямое определение максимальной ЧСС у спортсменов,
занимающихся современным пятиборьем – 2 часа.
4 семестр
Модель 16 (1 кредит – 36 часов). Семестровый экзамен для
студентов второго курса. Самостоятельная работа студентов – 2/25
часов.
Первый раздел модуля: Повторение второго курса обучения.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется в виде
консультации по интересующим студентов вопросам – 2 часа.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 25 часов –
работа со специализированной литературой по данному направлению
исследований.
Повторение разделов модульного обучения за второй курс:
1. Методика обучения в современном пятиборье – 2 часа.
2. Теоретические основы программирования обучения в видах
современного пятиборья– 2 часа.
3. Организационные основы спортивной школы по современному
пятиборью – 2 часа.
4. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса в
группах начальной подготовки – 4 часа
5. Роль
технических
средств
в
подготовке
спортсменов,
занимающихся современным пятиборьем – 2 часа.
6. Двигательные качества и их проявление в видах пятиборья – 4 часа.
7. Психологическая характеристика двигательной деятельности в
современном пятиборье – 4 часа.
8. Характеристика основных методов исследования, используемых в
современном пятиборье – 5 часов.
Самостоятельная работа студентов 3 курса
5 семестр
Модуль 17 (1 кредит – 36 часов). Спортивная тактика в
современном пятиборье. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов - 2/16 часов.
Первый раздел модуля: Тактика в современном пятиборье.
2.3.
26
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
изучение структуры тактических действий пятиборцев в различных
компонентах соревнований.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Расписать тактику выступления в эстафете из двух и трех
участников соревнований - 2 часа.
2. Описание тактических вариантов выступления в комбинированном
испытании современного пятиборья - 2 часа.
3. Выделить особенности тактических подходов при выступлении в
предварительном и финальном этапе соревнований - 2 часа.
4. Определить основные тактические варианты выступлений в
комплексе современного пятиборья - 2 часа.
Второй раздел модуля: Критерии оценки эффективности
компонентов тактики.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию - 2 часа.
Обсуждение со студентами полученных метрических характеристик
тактической составляющей выступления спортсменов, занимающихся
современным пятиборьем.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
составление метрических характеристик выступления спортсмена в одном из
видов современного пятиборья.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Объем тактических действий – 2 часа.
2. Разносторонность тактических решений – 2 часа.
3. Рациональность тактики – 2 часа.
4. Эффективность тактики - 2 часа.
Модуль 18 (1 кредит – 36 часов). Средства и методы спортивной
тренировки в современном пятиборье. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов - 2/16 часов.
Первый раздел модуля: Основные и дополнительные средства
тренировки пятиборцев.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
приобретение опыта работы с монитором сердечного ритма.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Составить
характеристику
средств
восстановления
и
стимулирования работоспособности - 2 часа.
2. Повторить учебный материал представленный в модуле 2
"Обеспечение учебно-тренировочного процесса и соревнований в
современном пятиборье" - 2 часа.
27
3. Повторить учебный материал представленный в модуле 13
"Применение технических средств в тренировке пятиборцев" - 2 часа.
Второй раздел модуля: Методы спортивной тренировки в видах
современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
приобретение опыта работы с монитором сердечного ритма.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Анализ общепринятых в теории и методике спорта методов
спортивной тренировки применительно к видам современного пятиборья - 2
часа.
2. Специфические методы технико-тактической и психологической
подготовки в видах современного пятиборья - 2 часа.
Третий раздел модуля: Особенности применения методов
тренировки пятиборцев на различных этапах многолетней подготовки.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Обсуждение предложенных студентами игр,
эстафет и правил
проведения соревнований на различных этапах многолетней подготовки
пятиборцев.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
описание правил игр, эстафет и соревнований, используемых на различных
этапах многолетней подготовки пятиборцев.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Описание игр и эстафет, используемых на начальном этапе
подготовки пятиборцев – 2 часа.
2. Расписать состав соревновательных упражнений и их характер,
используемых на различных этапах многолетней подготовки пятиборцев – 2
часа.
3. Написать основные отличия методов строго регламентированного
упражнения в различных группах ДЮСШ по современному пятиборью – 2
часа.
4. Составить список наглядных методов, используемых на этапах
многолетней подготовки спортсменов, занимающихся современным
пятиборьем – 2 часа.
Модуль 19 (1 кредит – 36 часов). Виды подготовки пятиборцев.
Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная работа студентов - 2/14
часов.
Второй раздел модуля: Техническая подготовка.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Подбор упражнений для совершенствования техники видов
пятиборья – 2 часа.
28
2. Анализ причин возникновения ошибок и недостатков в процессе
технической подготовки в видах пятиборья – 2 часа.
Третий раздел модуля: Тактическая подготовка.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1.
Выбор подготавливающих и боевых действий в бою с
противником наступательного, контратакующего и защитного стиля – 2 часа.
2.
Роль разминки при составлении тактического плана выступления
в соревновании по конному виду – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Физическая подготовка.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа – чтение
специальной литературы по физической подготовке спортсмена.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Разработать комплекс, направленный на повышение гибкости и
подвижности суставов рук и голеностопных суставов.
2. Разработать комплекс упражнений, направленный на укрепление
опорно-двигательного аппарата пятиборца.
Пятый раздел модуля: Психологическая подготовка.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа – чтение
специальной литературы по психологической подготовке спортсмена.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Овладение приемами и методами саморегуляции психического
состояния при выступлении в соревнованиях: словесными; с использованием
движений, поз и других воздействий; аутогенной, психорегулирующей или
психомышечной тренировки.
Шестой раздел модуля: Интеллектуальная подготовка.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Обсуждение путей развития интеллектуальных способностей (памяти,
внимания, восприятия, воображения, мышления).
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Изучение специальной литературы.
Наблюдения за действиями других спортсменов на учебнотренировочных занятиях и соревнованиях. Самоанализ своих действий в
учебно-тренировочном процессе и соревнованиях.
Чтение художественной литературы, приобщение к миру искусства.
Модуль 20 (1 кредит – 36 часов). Учебно-тренировочный процесс на
этапе начальной специализации.
Первый раздел модуля: Содержание и направленность учебнотренировочного процесса на этапе начальной специализации.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
распределение учебно-тренировочных воздействий по годам обучения этапа
начальной специализации.
29
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Распределение учебно-тренировочного материала по разделам
подготовки на 1-й год обучения в учебно-тренировочной группе ДЮСШ по
современному пятиборью – 2 часа.
2. Определение соотношения средств физической и техникотактической подготовки по годам этапа начальной специализации – 2 часа.
3. Выявление показателей соревновательной нагрузки в годичном
цикле 1-го и 2-го года обучения в учебно-тренировочной группе – 2 часа.
Второй раздел модуля: Краткая характеристика возрастных
особенностей физического развития детей 11-12 лет.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часов –
изучение специальной литературы, отражающей возрастные характеристики
спортсменов в возрасте 11-12 лет.
Третий раздел модуля: Подготовка и проведение занятий по
плаванию, бегу, фехтованию и стрельбе.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Обсуждение конспектов занятий написанных студентами во время
внеаудиторной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Написание конспекта занятия по плаванию – 2 часа.
2. Составление конспекта занятия по фехтованию – 2 часа.
3. Подготовка конспекта занятия по бегу и стрельбе – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Прием и сдача контрольно-переводных
нормативов по годам обучения на данном этапе.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
проведение тестирования в учебно-тренировочных группах 1-го и 2-го года
обучения.
Модуль 21 (1 кредит – 36 часов). Организация и проведение
соревнований
по
современному
пятиборью.
Аудиторная
и
внеаудиторная самостоятельная работа студентов - 2/16 часов.
Второй раздел модуля: Положение о соревнованиях.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Обсуждение подготовленных студентами положений о соревнованиях
во время внеаудиторной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Составление положения о соревнованиях по современному
пятиборью.
Третий раздел модуля: Судейская коллегия, функции, права и
обязанности.
30
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часов –
изучение правил соревнований и составление списка судейской коллегии при
проведении комбинированного состязания.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Расписать деятельность судей по стрельбе при проведении
комбинированного испытания – 2 часа.
2. Выписать из правил соревнований по современному пятиборью
состав судей и их функции при проведении бега – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Критерии оценки результатов
выступления спортсменов.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Изучение таблиц оценки выступления спортсменов в личных
соревнованиях – 2 часа.
2. Оценка выступления спортсменов в эстафетных состязаниях – 2
часа.
Пятый раздел модуля: Информационное обеспечение соревнований.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Разработка основных форм представления хода состязания на
информационных носителях.
Шестой раздел модуля: Нарушение правил и санкции.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Выявить наиболее распространенные штрафные санкции к участникам
соревнований по современному пятиборью.
Седьмой раздел модуля: Эмблемы и церемонии.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Разработка сценария открытия соревнований – 2 часа.
2. Написание сценария награждения победителей соревнований – 2
часа.
6 семестр
Модуль 22 (1 кредит – 36 часов). Объективные условия спортивной
деятельности в современном пятиборье. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов - 2/12 часов.
Первый раздел модуля: Структура соревновательной деятельности.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Регистрация соревновательной деятельности в верховой езде с
преодолением препятствий.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Осуществление видеозаписи соревнований по фехтованию.
31
Второй раздел модуля: Особенности тренировочной деятельности в
видах пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Изучить опыт построения тренировочного процесса в видах
многоборий включающих в себя плавание и бег.
Третий раздел модуля: Характеристика мышечной работы в видах
пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Ознакомиться с разделами специальной литературы, касающихся
специфики деятельности в видах современного пятиборья.
Четвертый раздел модуля: Оценка длительности и интенсивности
нагрузок.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Анализ дневников спортсменов для определения общего километража в
плавании и беге. Определение интенсивности нагрузки по зонам мощности
работы.
Определение объема и интенсивности соревновательных нагрузок, их
расчет в годичном цикле подготовки у спортсменов учебно-тренировочных
групп ДЮСШ по современному пятиборью.
Пятый раздел модуля: Различия спортивного противоборства в
видах многоборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Описание особенностей противоборства в эстафетных состязаниях из
двух и трех участников соревнований.
Модуль 23 (1 кредит – 36 часов). Отбор в процессе многолетней
подготовки пятиборцев. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов - 2/12 часов.
Первый раздел модуля: Система отбора как составная часть
методики подготовки пятиборцев.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Подготовка доклада по проблемам отбора в современном пятиборье.
Второй раздел модуля: Основные пути отбора в современном
пятиборье.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Обосновать
значимость
высокой
стабильности
показателей,
получаемых в процессе тестирования.
Разработка путей использования показателей, характеризующихся
32
меньшей стабильностью.
Третий раздел модуля: Этапы спортивного отбора.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Подготовить батарею тестов и контрольные нормативы для одного из
этапов отбора спортсменов, занимающихся современным пятиборьем.
Четвертый раздел модуля: Средства и методы отбора, применяемые
в современном пятиборье.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Обсуждение составленных студентами протоколов приема и сдачи
нормативов по годам обучения в ДЮСШ по современному пятиборью во
время внеаудиторной самостоятельной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Подготовка
протоколов
тестирования
подготовленности
спортсменов по годам обучения на этапе начальной подготовки – 2 часа.
2. Подготовка протоколов тестирования пятиборцев при зачислении
их в учебно-тренировочные группы – 2 часа.
3. Подготовка протоколов тестирования пятиборцев при зачислении
их в группы спортивного совершенствования – 2 часа.
Модуль 24 (1 кредит – 36 часов). Учебно-тренировочный процесс на
этапе углубленной специализации. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов - 2/10 часов.
Первый раздел модуля: Содержание и направленность учебнотренировочного процесса на этапе углубленной специализации.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Проверка составленных студентами планов-схем подготовки учебнотренировочной группы 3-го и 4-го годов обучения.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Конспектирование режимов учебно-тренировочной работы и
требований к физической, технической и специальной подготовленности – 2
часа.
2. Разработка плана-схемы подготовки учебно-тренировочной группы
1-го года обучения – 2 часа.
3. Разработка плана-схемы подготовки учебно-тренировочной
группы 2-го года обучения – 2 часа.
Третий раздел модуля: Подготовка и проведение занятий по всем
видам комплекса современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
33
1. Повторить контрольно-переводные нормативы по годам обучения в
учебно-тренировочных группах изученных в предыдущем модуле – 2 часа.
2. Посетить тренировки юных пятиборцев по верховой езде с
преодолением препятствий – 2 часа.
Модуль 25 (1 кредит – 36 часов). Подготовка выпускной
квалификационной
работы.
Аудиторная
и
внеаудиторная
самостоятельная работа студентов - -/14 часов.
Первый раздел модуля: Интеграция научных знаний.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Описание рисунков и таблиц представленных в исследовательской
работе.
Второй раздел модуля: Требования к выпускной квалификационной
работе.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Просмотреть нормативные документы по структуре и оформлению глав
ВКР.
Третий раздел модуля: Содержание научно-исследовательской
работы студентов.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1.
Участие в работе студенческого научного кружка (СНО).
2.
Участие в научных и научно-практических конференциях,
научных семинарах, программах дополнительной профессиональной
подготовки по направлению кафедры.
3.
Подготовка печатных научных работ (статей и др.) по
результатам научно-исследовательской деятельности.
4.
Участие в выполнении хоздоговорной тематики кафедры
(научно-исследовательская деятельность по грантам).
5.
Участие в конкурсах студенческих научно-исследовательских
работ
Четвертый раздел модуля: Работа в студенческом научном
обществе.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Разработать рекомендации по улучшению работы СНО – 2 часа.
Пятый раздел модуля: Подготовка и участие в научных
конференциях кафедры, университета.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Написание доклада для представления материалов исследований – 2
часа.
2. Создание презентации к докладу на конференции - 2 часа.
34
Модуль 26 (1 кредит – 36 часов). Семестровый экзамен для
студентов третьего курса. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов – 2/25 часов.
Первый раздел модуля: Повторение третьего курса обучения.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется в виде
консультации по интересующим студентов вопросам – 2 часа.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 25 часов –
работа со специализированной литературой по данному направлению
исследований.
Повторение разделов модульного обучения за третий курс:
1. Тактика в современном пятиборье – 2 часа.
2. Основные средства тренировки пятиборца– 2 часа.
3. Методы тренировки в видах современного пятиборья – 2 часа.
4. Основные составляющие видов подготовки пятиборцев – 2 часа.
5. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса на
этапе начальной специализации – 3 часа.
6. Основы организации и проведения соревнований по современному
пятиборью – 2 часа.
7. Структура соревновательной деятельности – 2 часа.
8. Особенности тренировочной деятельности в видах современного
пятиборья – 2 часов.
9. Система отбора как составная часть методики подготовки
пятиборцев - 2 часа.
10. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса на
этапе углубленной специализации - 3 часа.
11. Интеграция научных знаний - 1 час.
12. Требования к выпускной квалификационной работе - 2 часа.
Самостоятельная работа студентов 4 курса
7 семестр
Модуль 27 (1 кредит – 36 часов). Управление подготовкой
пятиборцев. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная работа
студентов - 2/12 часов.
Второй раздел модуля: Планирование подготовки пятиборцев.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Проверка
планов,
составленных
во
время
внеаудиторной
самостоятельной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часов.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Разработка перспективного плана подготовки спортсменов групп
спортивного совершенствования – 2 часа.
2.4.
35
2. Составление годового плана подготовки групп спортивного
совершенствования с анализом показателей тренировочных нагрузок, их
распределение по годам, периодам, этапам – 2 часа.
3. Планирование контрольных заданий и результатов по видам
пятиборья – 2 часа.
Третий раздел модуля: Создание стимулов у пятиборцев к
выполнению большого объема нагрузок.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Изучить специальную
литературу по
вопросу
управления
деятельностью и составить список стимулов для выполнения большого
объема нагрузок.
Четвертый раздел модуля: Контроль и оценка результатов
воздействия на подготовленность пятиборцев.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Составить комплекс тестов для оценки состояния спортсменов группы
спортивного совершенствования ДЮСШ по современному пятиборью.
Пятый раздел модуля: Корректировка процесса подготовки.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Выписать способы регулирования тренировочных нагрузок в
течение дня и по дням недели – 2 часа.
2. Указать причины регулирования тренировочных нагрузок в
недельных циклах – 2 часа.
3. Написать основное содержание углубленного и этапного
обследования.
Модуль 28 (1 кредит – 36 часов). Прогнозирование спортивных
результатов пятиборцев. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов - 2/16 часов.
Второй раздел модуля: Краткосрочный и долгосрочный прогноз.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Прогноз состава и выступления лучшей четверки мужской
сборной команды России на чемпионате мира текущего года – 2 часа.
2. Прогноз состава и выступления лучшей четверки женской сборной
команды России на чемпионате мира текущего года – 2 часа.
Третий раздел модуля: Методы прогнозирования спортивных
результатов и достижений.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 4 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Расписать значение методов экспертной оценки, их применение и
требования к ним:
36
1. Метод простой ранжировки (или метод предпочтения). Метод
задания весовых коэффициентов – 2 часа.
2. Метод последовательных сравнений. Метод парных сравнений – 2
часа.
Четвертый раздел модуля:
Особенности прогнозирования
спортивного результата в видах современного пятиборья и учет их
значимости для результата в комплексе.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Обсуждение результатов исследований и правильности прогнозов.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 8 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Построение динамики результатов по отдельным видам
современного пятиборья за последние 4 года на чемпионатах России – 2 часа.
2. Выявление динамики результатов в комплексе современного
пятиборья за последние 4 года на чемпионатах России – 2 часа.
3. Изменения личных результатов четырех сильнейших пятиборцев
России среди мужчин на международных турнирах за текущий год,
прогнозирование результатов выступления на чемпионате мира – 2 часа.
4. Динамика результатов в годичном цикле подготовки сильнейших
спортсменок России, сравнение с динамикой трех предыдущих лет – 2 часа.
Модуль 29 (1 кредит – 36 часов). Учебно-тренировочный процесс на
этапе спортивного совершенствования. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов - 2/16 часов.
Первый раздел модуля: Содержание и направленность учебнотренировочного процесса на этапе спортивного совершенствования.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часов.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Ознакомление с режимом учебно-тренировочной работы и
требованиями к физической, технической и спортивной подготовленности
спортсменов групп спортивного совершенствования ДЮСШ по
современному пятиборью – 2 часа.
2. Составление
плана-схемы
годичного
цикла
подготовки
пятиборцев 2-го года обучения – 2 часа.
3. Составление
плана-схемы
годичного
цикла
подготовки
пятиборцев 3-го года обучения – 2 часа.
Третий раздел модуля: Подготовка и проведение занятий по видам
комплекса современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Проверка и утверждение конспектов проведения занятий по видам
современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 10 часов.
37
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Написание конспектов проведения учебно-тренировочных занятий по
видам современного пятиборья для групп спортивного совершенствования 1го, 2-го и 3-го года обучения:
1. По плаванию – 2 часа.
2. По фехтованию – 2 часа.
3. По верховой езде – 2 часа.
4. По стрельбе – 2 часа.
5. По бегу – 2 часа.
Модуль 30 (1 кредит – 36 часов). Моделирование спортивной
деятельности пятиборца. Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная
работа студентов - 2/16 часов.
Второй раздел модуля: Особенности соревновательной модели
деятельности в видах современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 8 часов.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Построение моделей соревновательной деятельности пятиборцев в
видах современного пятиборья:
1. В плавании – 2 часа.
2. В верховой езде – 2 часа.
3. В фехтовании – 2 часа.
4. В комбинированном состязании – 2 часа.
Третий раздел модуля: Составление блок-схемы сильнейших
спортсменов современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Проверка и корректировка блок-схем сильнейших пятиборцев
составленных студентами во время внеаудиторной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 8 часов.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Составление блок-схем сильнейших пятиборцев:
1. Функциональной подготовленности – 2 часа.
2. Психологической подготовленности – 2 часа.
3. Морфометрических показателей – 2 часа.
4. Возраста и стажа занятий – 2 часа.
Модуль 31 (1 кредит – 36 часов). Профессионально-педагогическая
деятельность тренера по современному пятиборью. Аудиторная и
внеаудиторная самостоятельная работа студентов - 2/16 часов.
Второй раздел модуля: Особенности деятельности тренера в видах
современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
38
Проведение круглого стола по вопросам структуры деятельности
тренера в видах современного пятиборья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 8 часов.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
На основе изучения специальной литературы составить список умений
и навыков тренера, необходимых для проведения тренировочного процесса
по видам современного пятиборья:
1. Плавание – 2 часа.
2. Верховая езда – 2 часа.
3. Фехтование – 2 часа.
4. Бег со стрельбой – 2 часа.
Третий раздел модуля: Оценка деятельности и личности тренера.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 2 часа.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
Подготовить комплексную оценку профессиональной деятельности
личного тренера студента.
Четвертый раздел модуля: Профессиональная адаптация тренера по
пятиборью.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часов.
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Определение типовых трудностей начального этапа деятельности
молодого тренера по современному пятиборью. Освоение профессиональнопедагогических знаний и поиск собственных путей улучшения тренерской
работы – 2 часа.
2. Выписать характеристики интегративного этапа формирования
стиля деятельности тренера по современному пятиборью. Отбор отдельных
способов и приемов работы в систему профессиональных действий,
обобщение тренерского опыта, укрепление принципиальной позиции тренера
о методических подходах и путях совершенствования спортсмена на
различных этапах спортивного совершенствования – 2 часа.
3. Охарактеризовать этап утверждения стиля деятельности тренера.
Накопление достаточного практического опыта. Формирование умения
выделять главное, строить прогнозы, интуитивного корректирования учебнотренировочной работы в зависимости от реально сложившихся условий – 2
часа.
8 семестр
Модуль 32 (1 кредит – 36 часов). Рекреация пятиборцев.
Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная работа студентов - 2/10
часов.
Первый раздел модуля: Факторы и причины травматизма,
заболеваний, функциональных нарушений в процессе подготовки
спортсменов в современном пятиборье.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 6 часов.
39
Задания для внеаудиторной самостоятельной работы студентов:
1. Оценка состояние методики укрепления суставов спортсменов,
занимающихся современным пятиборьем – 2 часа.
2. Выявление суставов, подверженных наибольшему травматизму у
пятиборцев – 2 часа.
3. Разработка комплекса упражнений для укрепления наиболее
уязвимых частей опорно-двигательного аппарата у юных пятиборцев – 2
часа.
Второй раздел модуля: Технологии восстановления спортсменов
современного пятиборья.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Задания для аудиторной самостоятельной работы студентов
Анализ составленных студентами планов и схем восстановительных
мероприятий вовремя внеаудиторной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часов –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Составление плана использования восстановительных средств в
тренировочном процессе спортсменов занимающихся современным
пятиборьем – 2 часа
2. Составление схемы использования различных восстановительных
средств по ходу соревнований – 2 часа.
Модуль 33 (1 кредит – 36 часов). Агитация и пропаганда.
Аудиторная и внеаудиторная самостоятельная работа студентов - 2/10
часов.
Первый раздел модуля: Формирование общественного мнения о
современном пятиборье через средства массовой информации.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Задания для аудиторной самостоятельной работы студентов:
Написать статьи о современном пятиборье:
 как виде спорта;
 о выдающихся спортсменах;
 о предстоящих соревнованиях.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
40
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Подготовить профессионально ориентированную информацию о
проходящих соревнованиях по современному пятиборью – 2 часа
2. Создание образа современного пятиборья как комплексного вида
спорта – 2 часа.
3. Сделать презентацию новой спортивной базы по современному
пятиборью – 2 часа.
Второй раздел модуля: Динамика количества занимающихся
современным пятиборьем в России и мире. Наполняемость групп,
занимающихся современным пятиборьем по этапам подготовки в
ДЮСШ на базах Подмосковья.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Посещение одной из ДЮСШ города Москвы или Подмосковья.
Выписать количество групп ДЮСШ и общее число занимающихся. Сделать
оценку материально-технического оснащения ДЮСШ – 2 часа
2. Беседа с руководством ДЮСШ об использовании различных
информационных ресурсов для рекламы ДЮСШ и пропаганды занятий
современным пятиборье – 2 часа.
3. Интервьюирование тренеров ДЮСШ по вопросам количества
желающих заниматься современным пятиборьем и наполняемости групп
ДЮСШ. Изучение пожеланий тренеров по улучшению пропаганды занятий
современным пятиборьем – 2 часа.
Модуль 34 (1 кредит – 36 часов). Питание пятиборца.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – 8 часов.
Первый раздел модуля: Пути оптимизации питания пятиборцев в
условиях учебно-тренировочного сбора.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Изучение специальной литературы, посвященной питанию
спортсменов.
Второй раздел модуля: Планирование питания перед главными
соревнованиями сезона.
41
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 2 часа –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Составить описание одной из методик углеводного насыщения
перед главным стартом сезона – 2 часа.
Третий раздел модуля: Питание во время соревнований по
современному пятиборью.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Изучить особенности содержания питания спортсменов перед
выступлениями в различных соревновательных упражнениях современного
пятиборья – 2 часа.
2. Ознакомиться с основными подходами приема пищи при участии в
многодневных соревнованиях – 2 часа.
Модуль 35 (1 кредит – 36 часов). Подготовка и апробация
выпускной квалификационной работы. Аудиторная и внеаудиторная
самостоятельная работа студентов - 2/18 часов.
Первый раздел модуля: Написание доклада.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 4 часа –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Работа с текстом доклада. Несколько раз прочитать текст доклада,
фиксируя время чтения – 2 часа.
2. Начитать текст, контролируя свою речь, следя за дикцией, темпом,
громкостью и интонацией при произношении. Готовятся ответы на
замечания рецензента в письменной форме – 2 часа.
Второй раздел модуля: Подготовка презентации.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется на учебных
занятиях под руководством преподавателя и по его заданию – 2 часа.
Представление и обсуждение презентаций составленных студентами во
время внеаудиторной самостоятельной работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 6 часов –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
42
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Подготовить компьютерную презентацию ВКР – 2 часа.
2. Подготовить к каждому слайду заметки по докладу, распечатать их
и использовать при подготовке к защите выпускной квалификационной
работы, в крайнем случае – на самой презентации. Можно распечатать
некоторые ключевые слайды в качестве раздаточного материала – 2 часа.
3. Тренировка доклада по ВКР с применением компьютерной
презентации – 2 часа.
Четвертый раздел модуля: Устранение выявленных недостатков
работы.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 8 часов –
планируемая учебная, учебно-исследовательская, работа студентов,
выполняется во внеаудиторное время по заданию и при методическом
руководстве и контроле преподавателя, но без его непосредственного
участия.
Задания для самостоятельной работы студентов:
1. Изучение высказанных замечаний на апробации – 2 часа.
2. Анализ ответов на вопросы по ВКР – 2 часа.
3. Подготовка ответов на замечания рецензента – 2 часа.
4. Тренировка доклада с внесенными изменениями и дополнениями
после апробации – 2 часа.
Модуль 36 (1 кредит – 36 часов) Семестровый экзамен для
студентов
четвертого
курса.
Аудиторная
и
внеаудиторная
самостоятельная работа студентов – 2/25 часов.
Первый раздел модуля: Повторение четвертого курса обучения.
Аудиторная самостоятельная работа выполняется в виде
консультации по интересующим студентов вопросам – 2 часа.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов 25 часов.
Повторение разделов модульного обучения за четвертый курс:
1. Основы управления подготовкой спортсменов, занимающихся
современным пятиборьем – 2 часа.
2. Планирование подготовки пятиборцев – 2 часа.
3. Прогнозирование спортивных результатов и его значение в
современном пятиборье – 2 часа.
4. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса на
этапе спортивного совершенствования – 4 часа.
5. Значение моделирования спортивной деятельности и его
особенности в современном пятиборье – 2 часа.
6. Характеристика профессиональной деятельности и личности
тренера по современному пятиборью – 3 часа.
43
7. Факторы и причины травматизма, заболеваний, функциональных
нарушений в процессе подготовки спортсменов в современном пятиборье – 2
часа.
8. Технологии восстановления спортсменов современного пятиборья –
2 часа.
9. Формирование общественного мнения о современном пятиборье
через средства массовой информации – 2 часа.
10. Фармакология в спортивной тренировке пятиборцев – 2 часа.
11. Фармакологическая поддержка на соревнованиях по современному
пятиборью – 2 часа.
3. ОРГАНИЗАЦИЯ И РУКОВОДСТВО САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТОЙ
СТУДЕНТОВ
3.1. Организацию и руководство самостоятельной работой студентов
осуществляет преподаватель кафедры. Координацию организации,
планирования и контроля СРС в РГУФКСМиТ проводит учебнометодическое управление.
3.2. Преподаватель:
1) определяет цели, средства, трудоемкость, сроки выполнения,
формы отчетности и контроля самостоятельной работы.
2) устанавливает объем содержания и количество часов, отводимых на
СРС, определяет периодичность контроля;
3) разрабатывает критерии оценки качества СРС;
4) обеспечивает контроль качества выполнения СРС;
5) составляет график самостоятельной работы для студентов каждого
курса с указанием форм контроля по дисциплинам и срок выполнения работ;
6) предоставляет студентам сведения о наличии в РГУФКСМиТ
учебно-методической материалов, современных программных средств по
дисциплине, необходимых для выполнения самостоятельной работы.
3.3. Кафедра:
1) определяет конкретное содержание, объем материала, подлежащий
самостоятельному изучению по каждой дисциплине, в соответствии с
учебным планом;
2) рекомендует способы организации самостоятельной работы
студентов;
3) определяет требования и условия выполнения заданий; критерии
оценки самостоятельной работы студентов;
4) разрабатывает график контроля по дисциплинам кафедры;
5) отслеживает обеспеченность учебниками и учебными пособиями
всех курсов, преподаваемых на кафедре;
6) обеспечивает контроль организации и качества выполнения
самостоятельной работы студентов;
44
7) анализирует эффективность самостоятельной работы студентов,
вносит коррективы с целью активизации и совершенствования
самостоятельной работы студентов.
3.4. Институты:
1) планируют самостоятельную работу студентов в институтах по
семестрам;
2) составляют график самостоятельной работы и ее контроля по
институтам в целом;
3) информируют студентов о графике самостоятельной работы на
семестр;
4) анализируют результаты текущей и итоговой успеваемости;
5) осуществляют мониторинг развития навыков самостоятельной
работы студентов, анализируют эффективность самостоятельной работы
студентов, вносят коррективы, направленные на ее совершенствование;
6) контролируют деятельность кафедр института по организации
самостоятельной работы студентов.
3.5. Учебно-методическое управление:
1) разрабатывает нормативную документацию по самостоятельной
работе студентов, информирует структурные подразделения университета,
обеспечивающие организацию СРС, о нормативных документах и
рекомендациях Министерства образования и науки РФ;
2) оказывает методическую помощь институтам и кафедрам по
организации самостоятельной работы студентов;
3) контролирует своевременность, доступность и наглядность
информации о СРС, размещение информации на учебном сайте
университета;
4) контролирует планирование и организацию самостоятельной
работы студентов в институтах и на кафедрах;
5) изучает и обобщает опыт работы по организации самостоятельной
работы студентов в институтах и на кафедрах;
6) анализирует результаты контроля организации самостоятельной
работы студентов.
3.6. Библиотека университета:
1) обеспечивает самостоятельную работу студентов литературой в
соответствии с ФГОС ВПО по направлению подготовки (комплектует
библиотечный фонд учебной, методической, научной, периодической,
справочной и художественной литературой, в том числе на электронных
носителях);
2) обеспечивает доступ к информационным образовательным
ресурсам, возможность выхода в Интернет;
3) в соответствии с учебным планом, утвержденным Ученым советом
университета, организует обучение студентов с целью развития навыков
поиска информации, ее применения в учебном процессе, умения
45
ориентироваться в справочно-библиографическом аппарате библиотеки,
информационных системах и базах данных;
4) оказывает студентам помощь в поиске информации по заданию
преподавателя.
4. ЭТАПЫ И ПОРЯДОК САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
Изложение учебного материала модулей производится в основном
преподавателем, но по мере освоения разделов модуля студентом
самостоятельная
работа
увеличивается.
Включается
творческая
составляющая воспитательного процесса при переработке информации из
специальной литературы.
Изучение каждого модуля учебной программы должно состоять из
следующих четырех основных этапов:
1) Составление плана самостоятельной работы студента по освоению
модуля программы. Осуществляется описание разделов модуля, объемы
часов выделенных на каждую тему. Исходя из рабочей программы,
определяется объем самостоятельной работы и ее содержание, соотношения
аудиторной и внеаудиторной ее частей.
2) Конкретизация
заданий
для
самостоятельной
работы,
представленных во второй главе настоящего издания.
3) Организация консультаций по выполнению заданий. Производится
корректировка процесса освоения учебного материала и подведение
промежуточных итогов по разделам модуля. Главная цель этого этапа –
развитие у студентов способности к творческому поиску, критической
оценки студентов к проделанной самостоятельной работы, развитию
потенциала дальнейшего самосовершенствования.
4) Контроль за ходом выполнения и результатом самостоятельной
работы студента. Производится обобщение изученного материала и
подведение итогов работы по данной теме. Главная цель этого этапа –
развитие у студентов рефлексивной деятельности (самоанализа), способности
к обобщению и адекватной самооценки. Для представления результатов
самостоятельной работы используются различные формы: написание
рефератов, подготовка докладов и презентаций студентов, составление
обобщающих схем.
Организация самостоятельной деятельности группы основывается на
принципе постепенной передачи студентам многих функции и роли
преподавателя, способствовать проявлению инициативы. Данному принципу
следует придерживаться с первого курса обучения, что позволит студентам
быстрее освоить профессиональные компетенции. Самостоятельная работа
станет для студентов привычной, и они смогут в полной мере испытать
чувства эмоционального удовлетворения от сделанного, радость победы над
преодоленными трудностями, счастье познания нового, интересного. Тем
самым формируется ориентация на переживание таких чувств, что приведет
к возникновению потребности к саморазвитию.
46
5.
ИЗУЧЕНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКОГО МАТЕРИАЛА КУРСА
Значительное время самостоятельной работы студентов занимает
работа со специальной литературой, содержание которой определено в
спортивной педагогике. Ее изучение служит средством развития
мыслительных процессов при анализе состояния рассматриваемых проблем.
Выделим несколько методов работы с литературой.
1.
Составление
библиографии,
т.е.
списка
литературы,
использованной автором при написании дипломной работы.
2.
Реферирование - сжатое переложение основного содержания
одной или нескольких работ по общей теме.
3.
Конспектирование - детальное изложение главных положений и
концептуальных идей работы.
4.
Аннотирование - краткое, предельно сжатое изложение
основного содержания литературных источников.
5.
Цитирование - дословная запись высказываний, выражений
автора, а также приведение в тексте дипломной работы фактических и
статистических данных, содержащихся в литературных источниках.
Включенную в текст цитату следует оформить обязательным указанием на
автора и источник, из которого производится цитирование. В дипломной
работе можно использовать любой вариант цитирования, но нельзя
использовать цитаты без ссылки на автора. Если приводится не цитата, а
излагается мысль автора, высказанная им идея, то в тексте также делают
ссылку на источник.
6.
Еще одно правило работы с литературой - использование
библиографического списка в тексте работы: источник, внесенный в список,
хотя бы один раз должен быть назван в тексте. И, наоборот, любой источник,
на который автор ссылается в тексте дипломной работы, должен быть
вынесен в библиографический список.
7.
При работе с литературой целесообразно составлять
библиографические карточки, которые образуют собственную картотеку
дипломника. Наличие картотеки облегчает и ускоряет дальнейшую работу с
первоисточниками и составление библиографического списка дипломной
работы, источники в котором указываются в алфавитном порядке.
Изучение литературы начинается с подбора и составления списка
(картотеки) учебников, учебных пособий, монографий, научных статей,
опубликованных тезисов конференций касающихся современного пятиборья.
Необходимо просмотреть в библиотеках литературу по плаванию, бегу,
стрельбе, фехтованию и верховой езде или близких по содержанию видов
спорта.
В алфавитном каталоге названия книг (карточки) расположены в
алфавитном порядке, который определяется по первому слову
библиографического описания издания (фамилии автора или названию
издания, автор которого не указан).
47
В систематическом каталоге карточки расположены по отдельным
отраслям
знаний
в
порядке,
определяемом
библиографической
классификацией.
В предметном каталоге названия книг размещены по определенным
предметам (темам) исследования, отраженным в рубриках. Сами рубрики и
названия книг в этом каталоге следуют друг за другом в алфавитном порядке.
Для
подбора
литературы
полезно
воспользоваться
библиографическими и реферативными изданиями. Необходимо просмотреть
список основной и дополнительной литературы по профилируемому
предмету, и другие специализированные издания. Можно просмотреть
постраничные ссылки на использованную литературу в монографиях,
учебных пособиях и журнальных статьях. Нельзя упускать из вида сборники
научных трудов вузов и научно-исследовательских учреждений, тезисы и
материалы научно-практических конференций. Ценную информацию,
особенно при изучении спорных вопросов темы, студент может получить из
рецензий на работы ученых и преподавателей.
Работу по теме целесообразно начинать с изучения учебника по
современному пятиборью, далее анализируются материалы учебных пособий
по изучаемому виду современного пятиборья, следующим шагом в изучении
темы является ознакомление с материалами, изложенными в литературе по
другим видам многоборий близкими по содержанию современному
пятиборью.
При работе с учебниками следует учитывать, что первый учебник по
современному пятиборью для институтов физической культуры был издан в
1967 году, по общей редакцией Варакина А.П. В данном учебнике коллектив
авторов обобщил накопленный на то время опыт советских тренеров в
учебно-тренировочной работе со спортсменами различного уровня
подготовки. Были также использованы результаты научных исследований и
врачебных наблюдений, проведенных в процессе спортивной тренировки.
На сегодняшний день основным учебником для студентов
специализации теории и методике современного пятиборья считается его
третье издание. В нем значительно переработаны главы, раскрывающие
общие основы спортивной тренировки в современном пятиборье,
организация и методика учебно-тренировочного процесса юных пятиборцев
в ДЮСШ, планирование и управление подготовкой пятиборцев старших
разрядов. Внесены дополнения в положения о спортивной технике и
методике обучения в видах пятиборья. В третьем издании учебника уделено
отдельное внимание организации и проведению соревнований и научноисследовательской деятельности.
Многие методические материалы публикуются в программах ДЮСШ
по современному пятиборью. Особое место заслуживает программа
написанная Киселевым В.П. и Киселевой И.В. «Современное пятиборье.
Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских
спортивных
школ,
специализированных
детско-юношеских
школ
48
олимпийского резерва», опубликованная в 2006 году. Данная методическая
разработка содержит нормативную и методическую части, научно
обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации
учебно-тренировочного процесса на различных этапах многолетней
подготовки пятиборцев.
Часть научно-методического материала, посвященного актуальным
проблемам современного пятиборья, опубликована в материалах научнопрактических конференций преподавателей кафедры «Теории и методики
единоборств».
6. ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ
6.1.Составление
комплексов
упражнений
различной
направленности
При составлении комплексов упражнений по стрельбе, фехтованию и
верховой езде, необходимо ориентироваться на содержание специальных
умений, направленных на технико-тактическое совершенствование.
Упражнения в плавании и беге ориентированы, прежде всего, на
функциональную подготовку.
6.2.Написание конспектов занятий по различным видам
современного пятиборья.
В каждом конспекте должны быть отражены цели, задачи и содержание
его отдельных частей в соответствии с возрастом, квалификацией и стажем
занятий обучаемых.
В плавании конспект включает упражнения в воде и на суше.
Конспект по беговой подготовке включает беговые и прыжковые
упражнения.
В циклических видах современного пятиборья конкретизируются
продолжительность, длина дистанции, количество повторений в серии,
практические рекомендации по выполнению упражнения.
Конспект занятия по комбинированному виду программы (бег со
стрельбой) должен включать количественные соотношения между ее
компонентами. Рекомендации по действиям на огневом рубеже и по ходу
преодоления дистанции.
При написании конспекта по верховой езде следует указывать
количество прыжков, высоту и сложность препятствий.
В конспекте по фехтованию указываются используемые упражнения в
передвижениях, на мишенях и тренажерах, упражнения с партнером,
индивидуальный
урок
(продолжительность),
тренировочные
бои
(количество).
6.3.Планирование
годичного
цикла
подготовки
учебнотренировочного процесса в ДЮСШ по современному пятиборью
При планировании учебно-тренировочного процесса в годичном цикле
следует учитывать, необходимость детализации программного материала по
недельным микроциклам. Учебный год в группы ДЮСШ начинается с 1
49
сентября и заканчивается в июле. Программный материал рассчитывается
исходя из 46 недель учебно-тренировочной работы и 6 недель
самостоятельной работы.
Планирование осуществляется с учетом взаимовлияния эффектов
тренировочных нагрузок в отдельных видах пятиборья.
6.4.Технология контроля у юных спортсменов современного
пятиборья
Контролю подлежат объемы (общие и по видам программы),
интенсивность и напряженность тренировочного процесса, и соревнований,
количество соревнований, достигнутые спортивные результаты их
соответствие плановым заданиям. Критерием оценки эффективности
подготовки юных пятиборцев служит динамика выполнения нормативов и
уровень спортивных результатов по годам обучения. Интегральная оценка
состояния спортсмена должна включать в себя как субъективные показатели,
так и результаты этапного, текущего и оперативного контроля.
6.5.Педагогические наблюдения и анализ тренировочной и
соревновательной практики по фехтованию, верховой езде и
комбинированному состязанию (бег со стрельбой)
Педагогические наблюдения направлены на выявление типового
состава специализированной деятельности спортсмена в данных видах
программы. Они проводятся во время учебно-тренировочного процесса и
соревнований. Действия спортсмена, способы передвижений, их
направленность, состав и последовательность упражнений, фиксируются с
помощью системы записи, применительно для этого модифицированной.
7. КОНТРОЛЬ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ
7.1. Контроль результатов самостоятельной работы студентов
осуществляется в пределах времени, отведенного на обязательные учебные
занятия по дисциплине (не более 10 % от аудиторных занятий).
7.2. Результаты СРС оцениваются ведущим курс преподавателем и
кафедрой в целом.
Результаты СРС учитываются при межсессионной аттестации
студентов.
7.3. Формами контроля СРС являются: текущий (оперативный)
контроль; рубежный контроль; итоговый контроль; самоконтроль.
Формы отчёта о самостоятельной работе могут быть следующими:
- текущий контроль усвоения знаний на основе оценки устного ответа
на вопрос, сообщения, доклада и т.п. (на практических занятиях);
- решение ситуационных задач;
- конспект, выполненный по теме, изучаемой самостоятельно;
- представленный текст контрольной работы;
- отчёт, дневник наблюдения, протоколы процедур, таблицы, схемы и
т.п.;
50
- тестирование, выполнение письменной контрольной работы по
изучаемой теме;
- рейтинговая система оценки знаний студентов по блокам (разделам)
изучаемой дисциплины, циклам дисциплин;
- успешное прохождение текущих, промежуточных, итоговых
экзаменов и зачетов;
- отчёт о научно-исследовательской работе (её этапе, части работы и
т.п.);
- статья об учебно-исследовательской работе, тезисы выступления и др.
публикации в научном, научно-популярном, учебном издании и т.п. по
итогам самостоятельной учебной и научно-исследовательской работы,
опубликованные по решению кафедры и др.
7.4. Результаты самостоятельной научно-исследовательской работы
студентов и слушателей могут быть опубликованы в студенческих, научных
или научно-методических изданиях университета, апробированы на научнопрактических студенческих конференциях.
7.5. Контроль результатов внеаудиторной самостоятельной работы
студентов может осуществляться в пределах времени, отведенного на
обязательные учебные занятия по дисциплине и внеаудиторную
самостоятельную работу студентов по дисциплине, может проходить в
письменной, устной, тестовой или смешанной форме, с представлением
продукта (результата) творческой деятельности студента.
7.6. Повышение роли самостоятельной работы студентов при
проведении различных видов учебных занятий предполагает:
1) оптимизацию методов обучения, внедрение в учебный процесс
новых технологий обучения, повышающих производительность труда
преподавателя, активное использование информационных технологий,
позволяющих студенту в удобное для него время осваивать учебный
материал;
2) широкое внедрение компьютеризированного тестирования;
3) совершенствование методики проведения практик и научноисследовательской работы студентов, поскольку именно эти виды учебной
работы студентов в первую очередь готовят их к самостоятельному
выполнению профессиональных задач;
4) модернизацию системы курсового и дипломного проектирования,
которая должна повышать роль студента в подборе материала, поиске путей
решения задач.
8. ПЕРЕЧЕНЬ КЛЮЧЕВЫХ СЛОВ
Аудиторная самостоятельная работа
выполняется на учебных
занятиях (лекциях, практических, лабораторных занятиях и консультациях)
под руководством преподавателя и по его заданию.
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – планируемая
учебная, учебно-исследовательская, научно-исследовательская работа
51
студентов, выполняется во внеаудиторное время по заданию и при
методическом руководстве и контроле преподавателя, но без его
непосредственного участия.
Основные формы самостоятельной работы – 1) подготовка к
лекциям, семинарам, зачетам экзаменам; 2) выполнение рефератов, заданий,
курсовых работ и проектов; 3) подготовка презентаций по выполненным
проектам; 4) подготовка рефератов, докладов; 5) выполнение выпускной
квалификационной работой.
Модуль - (MODULE) термином «модуль» часто заменяют понятие
«раздел курса» в системах модульного обучения, программы которых
содержат разделы одинакового объема. Модуль может быть содержательной
составляющей образовательной программы, но может быть и независимым
от этой программы разделом курса.
Кредит (ЗАЧЕТНАЯ ЕДИНИЦА) (CREDIT) – числовой способ
выражения объема и уровня знаний, основанный на достижении результатов
обучения, а также соответствующей этому уровню трудоемкости,
измеренной в единицах времени. Кредит также может быть зачтен
учащемуся после проверки достижения им установленных итогов обучения
на то, что ожидается от учащегося, чтобы он продемонстрировал, что его
знания удовлетворяют установленным требованиям к знаниям.
В современной высшей школы семинар является одним из основных
видов практических занятий. Виды семинаров – 1) просеминар
(ознакомление студентов со спецификой самостоятельной работы,
литературой и методикой над ними); 2) междисциплинарный (тема
рассматривается в различных аспектах: политическом, экономическом,
научно-методическом, юридическом, нравственном, психологическом); 3)
проблемный; 4) тематический; 5) ориентировочный; 6) системный; 7)
спецсеминар; 8) семинар-дискуссия; 9) семинар-исследование; 10) вебинар
(инструмент online-конференции).
9. СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
а) Основная литература:
1. Современное пятиборье: Примерная программа спортивной подготовки
для детско-юношеских школ, специализированных детско-юношеских
школ олимпийского резерва / В.П.Киселев. – М.: Советский спорт, 2006.
144 с.
2. Варакин А.П. 50 лет Советскому и Российскому современному
пятиборью: Исторический очерк и учебное пособие по методике
тренировки. – М.: «Физкультура, образование и наука», 1996. – 133 с.
3. Варакин А.П. Современное пятиборье: Учебник для институтов
физической культуры / Под общ. ред. А.П. Варакина. – М.: Физкультура и
спорт, 1985. – 256 с.
б) Дополнительная литература:
52
1. Булгакова Н.Ж. Плавание: Учебник для вузов/ Под общ. ред. Н.Ж.
булгаковой. – М.: Физкультура и спорт, 2001. – 400 с.
2. Бычков Ю.М. Тренер в уроке фехтования / Ю.М. Бычков. – М.:
Физическая культура и спорт, 2006. – 176 с.
3. Вайцеховский С.М., Широкмяня Л. Современное пятиборье / Под общей
ред. С.М. Вайцеховского и Л. Широкманя. - М.: ФиС и Будапешт: Спорт,
1969. – 304 с.
4. Варакин А.П. Годичный цикл тренировки пятиборца. - М.: «С.ПРИНТ»,
1999. – 85 с.
5. Варакин А.П. Подготовка пятиборцев в фехтовании. – М.: «Физкультура,
образование и наука», 1997. – 66 с.
6. Корх А.Я. Спортивная стрельба: Учеб. для ин-тов физ. культ./ Под общ.
ред. А.Я. Корха. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 255 с.
7. Корх А.Я. Стрелковый спорт и методика преподавания: Учеб. Для студ.
пед. фак. ин-тов физ. культ./ Под ред. А.Я. Корха. – М.: Физкультура и
спорт, 1986. – 144 с.
8. Озолин Н.Г. Легкая атлетика: Учеб. для ин-тов физ. культ./ Под общ. ред.
Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, Ю.Н. Примакова. М.: Физкультура и
спорт, 1989. – 671с.
9. Пономарев А.Н. Парные упражнения в подготовке фехтовальщика. – М.:
Физкультура и спорт, 1968. – 102 с.
10.Пономарев А.Н. Фехтование: от новичка до мастера. – М.: Физкультура и
спорт, 1987. – 144 с.
11.Спортивное фехтование: Учебник для ИФК / Под общей редакцией Д.А.
Тышлера. М., Изд. ФОН, 1997. – 387 с.
12.Тышлер Д.А., Мовшович А.Д., Тышлер Г.Д. Многолетняя тренировка
юных фехтовальщиков: Учебное пособие. – М.: Деловая лига, 2001. –
254с.
13.Эзе Э. Конный спорт: Пособие для тренеров, преподавателей, коневодов и
спортсменов. Сокр. Пер. с нем. / Под ред. Э Эзе; Предисл. П.П. Кобызева.
– М.: Физкультура и спорт, 1983. – 255 с.
в) программное обеспечение и Интернет-ресурсы:
1. http://pentathlon.org/rules/uipm-constitution
2. http://fencingmultimedia.com
3. Д.А. Тышлер, Г.Д. Тышлер. Шпага/Тренировка чемпиона//
Мультимедийное пособие на двух дисках, 2008.
10. ВОПРОСЫ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНУ (ЗАЧЕТУ)
1 курс (2 курс заочного обучения)
1. Характеристика современного пятиборья как комплексного вида
спорта и средства разносторонней физической подготовки.
2. Прикладное и воспитательное значение современного пятиборья.
3. Место современного пятиборья и его видов в массовых формах
физической культуры и в программе олимпийских видов спорта.
53
4. Система управления развитием современного пятиборья в стране.
5. Сочетание государственных и общественных форм работы по
развитию современного пятиборья. Источники финансирования подготовки
спортсменов.
6. Федерация по современному пятиборью РФ: задачи, устав,
структура, планирование и организация работы, международные связи.
7. Тренерский совет: состав тренерского совета, функциональные
обязанности членов тренерского совета, задачи и организация работы.
8. Управление развитием современного пятиборья в субъектах РФ:
федерация, тренерский совет, ведомственные спортивные организации,
клубы.
9. Организация работы по подготовке пятиборцев в ДЮСШ, УОР,
клубах по современному пятиборью.
10. Возникновение современного пятиборья.
11. Этапы развития современного пятиборья в нашей стране.
12. Подготовка специалистов по современному пятиборью в
институтах физической культуры.
13. Участие и достижения отечественных пятиборцев на чемпионатах
мира и Олимпийских играх.
14. Выдающиеся спортсмены, тренеры и специалисты современного
пятиборья нашей страны.
15. Изменения в программе современного пятиборья и правилах
соревнований и их влияние на подготовку спортсменов.
16. Состояние современного пятиборья в настоящее время в нашей
стране и за рубежом и перспективы его дальнейшего развития.
17. Породы спортивных лошадей.
18. Движения лошади: шаг, рысь, галоп. Влияние тренинга на развитие
организма лошади.
19. Нормы нагрузок и продолжительности работы лошади.
20. Сочетание тренировочной работы с нормами и порядком
кормления.
21. Правила размещения и содержания конского состава и ухода за
спортивной лошадью.
22. Снаряжение спортивной лошади: спортивное седло, подпруги,
стремена и путлища, оголовье.
23. Седлание и взнуздывание.
24. Значение исправности и правильной подгонки снаряжения для
сохранения работоспособности лошади и безопасности езды всадника.
25. Основы подготовки спортивной лошади.
26. Контроль за состоянием здоровья лошади.
27. Спортивный травматизм лошади и меры его предупреждения.
28. Содержание понятий «классификация», «систематика» и
«терминология» в современном пятиборье и в его отдельных видах.
54
29. Классификация технических приемов и боевых действий в
фехтовании.
30. Характеристика упражнений в видах современного пятиборья.
Систематика приемов и упражнений в видах пятиборья.
31. Теоретические, методические и судейские понятия и термины в
современном пятиборье и его видах. Соблюдение терминологии в учебнотренировочной, организационно-управленческой и судейской работе по
современному пятиборью.
32. Международная терминология, ее применение и связь с
отечественной терминологией.
33. Основные элементы содержания занятий по видам современного
пятиборья.
34. Проектируемое и реально сложившееся содержание занятий.
35. Особенности воздействия на функциональные структуры организма
спортсмена занятий видами современного пятиборья и отражение данного
воздействия на структуре учебно-тренировочного занятия.
36. Специфика
содержания
подготовительной,
основной
и
заключительной частей учебно-тренировочных занятий в видах
современного пятиборья.
37. Последовательность действий тренера и спортсмена при решении
основных задач поставленных на учебно-тренировочном занятии.
38. Конкретизация методов и методических приемов, отражающих
условия проведения занятий в соответствии с видом современного
пятиборья.
39. Определение наиболее эффективной формы организации занятия,
установка и уборка оборудования, раздача и сбор оружия, распределения
лошадей между спортсменами.
40. Планирование рабочего дня, соблюдение режима тренировок и
отдыха. Самодисциплина, настойчивость, привычка ценить и рационально
использовать время.
41. Значение волевых качеств в достижении высоких результатов в
соревновательной деятельности. Способность противостоять первым
неудачам и компенсировать их успешным выступлением в оставшихся видах.
42. Способность
переносить
большие
нагрузки,
имеющие
разнонаправленное воздействие.
43. Разносторонние физические и психические нагрузки в процессе
тренировок и выступления на соревнованиях. Высокие показатели
функциональных возможностей основных систем организма. Длительное
сохранение высокой работоспособности.
44. Результаты врачебных и педагогических наблюдений за
воздействиями занятий пятиборьем на организм спортсменов.
45. Особенности фехтования в современном пятиборье. Классификация
приемов и боевых действий в фехтовании. Взаимосвязь техники и тактики
при ведении фехтовального поединка.
55
46. Особенности стрельбы в современном пятиборье. Понятие о
прицельном выстреле. Выполнение стрелкового упражнения в регламенте
соревнований по современному пятиборью.
47. Средства управления лошадью и их применение.
48. Техника прыжка через препятствия различного типа: движения
лошади, положения и действия всадника при подходе к препятствию.
49. Основы техники плавания способом кроль. Фазовая структура
полного цикла гребка рукой. Сочетание движений руками при плавании
кролем. Движения ногами. Дыхание. Сочетание движений руками, ногами с
дыханием. Темп и «шаг» пловца.
50. Техника стартов и поворотов.
51. Основы техники бега: беговой шаг, положение туловища, головы,
движения рук, дыхание.
52. Значение УИРС в подготовке бакалавров по современному
пятиборью в ИФК.
53. Методология научной деятельности. Общая схема хода научного
познания. Использование методов сбора научных данных. Применение
методов математической статистики
2 курс (3 курс заочного обучения)
1. Предмет и задачи обучения в видах пятиборья.
2. Применение дидактических принципов при обучении в
современном пятиборье.
3. Отличительные черты двигательных умений и навыков в
современном пятиборье.
4. Дополнительный и отрицательный перенос навыков и его учет при
построении обучения.
5. Зависимость методов и особенностей построения процесса
обучения видам пятиборья от структуры и сложности формируемых
двигательных действий, от специфики проявляемых при этом физических
качеств.
6. Характеристика основных методов обучения в видах современного
пятиборья.
7. Определение готовности к обучению видам современного
пятиборья: физической, координационной, психической.
8. Этап начального разучивания: цели и задачи; методы и
методические приемы разучивания упражнений в видах современного
пятиборья; разучивание по частям и в целом (слитно).
9. Этап закрепления и совершенствования навыков: цели и задачи.
10. Элементы программирования обучения в видах современного
пятиборья.
11. Структура линейной и разветвлённой программ обучения.
12. Особенности программирования процесса обучения в видах
современного пятиборья.
13. Организационные основы спортивной школы.
56
14. Основные формы учебно-тренировочного процесса.
15. Особенности проведения занятий по видам пятиборья.
16. Характеристика основных документов, регламентирующих работу
школы: программы, годовых планов и графиков учебно-тренировочного
процесса, поурочных планов по видам пятиборья на этапы и периоды
годичного тренировочного цикла; расписания занятий; конспектов занятий;
календарного плана соревнований и сборов; документов учета и контроля.
17. Содержание и формы воспитательной работы с юными
пятиборцами.
18. Организация и проведение учебно-тренировочного процесса в
группах начальной подготовки.
19. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса в
группах начальной подготовки.
20. Тренировочные нагрузки и особенности методики проведения
учебно-тренировочных занятий по видам пятиборья в группах начальной
подготовки.
21. Переводные и контрольных нормативы по физической и
специальной подготовке в группах начальной подготовки.
22. Применение технических средств в различных направлениях
подготовки спортсменов.
23. Использование технических средств при подготовке в различных
видах современного пятиборья.
24. Изменения
функциональной
направленности
применения
технических средств по ходе многолетней подготовки спортсмена
занимающегося современным пятиборьем.
25. Значение технических средств для оценки комплексного
воздействия тренировочных нагрузок в видах современного пятиборья на
организм спортсменов.
26. Общая характеристика основных физических качеств: силы,
быстроты (скорости), выносливости, гибкости и ловкости (координационных
способностей).
27. Разновидности проявления силы: абсолютная максимальная, общая
и относительная сила, динамическая и статическая силовая выносливость.
28. Проявление силы в видах пятиборья.
29. Проявление быстроты в видах пятиборья.
30. Разновидности выносливости: общая и специальная, силовая,
скоростная, статическая, координационная, эмоциональная и т.д.
31. Энергетическое обеспечение выносливости.
32. Проявление выносливости в видах пятиборья.
33. Факторы, определяющие гибкость.
34. Измерение гибкости.
35. Активная и пассивная гибкость.
36. Проявление гибкости в видах пятиборья.
57
37. Факторы,
обеспечивающие
проявление
координационных
способностей: развитие нервно-двигательного аппарата и органов
управления движениями, уровень физических качеств, техническотактическая подготовленность, морфофункциональные свойства организма.
38. Основные формы проявления координационных способностей:
соизмерение и регулирование пространственных, временных и динамических
параметров движений; поддержание статического и динамического
равновесия; выполнение двигательных действий без излишней мышечной
напряженности.
39. Координационные способности в видах пятиборья.
40. Ведущие ощущения и восприятия в видах современного пятиборья:
зрительные,
пространственные,
временные,
силовые,
тактильные,
кинестетические.
41. Двигательные представления (идеомоторика) в видах современного
пятиборья.
42. Процессы мышления: сравнение, анализ, синтез, абстракция,
конкретизация, логическое заключение, выводы и т.д.
43. Характер мыслительных задач.
44. Эмоциональные процессы и состояния. Длительность и степень
эмоциональных напряжений, динамика эмоциональных состояний.
Характеристика эмоций, причины, вызывающие их, влияние на выступление
в соревнованиях.
45. Виды и качественные особенности волевых усилий в видах
современного пятиборья. Особенности процессов реагирования.
46. Внешнее и внутреннее внимание, его объем, интенсивность,
концентрация, распределение, устойчивость, переключение.
47. Ориентирование в соревновательных ситуациях в видах
современного пятиборья.
48. Характеристика основных методов исследования, используемых в
современном пятиборье.
49. Особенности организации и проведения НИР в современном
пятиборье.
50. Естественный, модельный и лабораторный эксперименты.
3 курс (4 курс заочного обучения)
1. Основы спортивной тактики в современном пятиборье.
2. Индивидуальная и командная тактика.
3. Элементы спортивной тактики в видах современного пятиборья.
4. Варианты соревновательной деятельности в зависимости от
ситуации.
5. Технико-тактическое мастерство в видах современного пятиборья.
6. Оценка эффективности тактики.
7. Специально-подготовительные упражнения в фехтовании.
58
8. Упражнения общей и специальной физической подготовки на суше
и в воде, для совершенствования техники плавания, упражнения с
применением тренажерных устройств.
9. Езда различными аллюрами; упражнения для укрепления посадки,
совершенствования управления лошадью; преодоление препятствий; езда на
различных лошадях.
10. Специально-подготовительные упражнения в стрельбе.
11. Стрельба в сочетании с бегом различной интенсивности.
12. Вспомогательные и специально-подготовительные упражнения для
совершенствования техники бега.
13. Особенности применения бега с различной интенсивностью и
длительностью между стрельбами.
14. Дополнительные средства в системе спортивной тренировки
пятиборцев.
15. Характеристика и применение словесных методов в тренировке
пятиборцев.
16. Специфика применения наглядных методов при обучении видам
пятиборья.
17. Методы овладения техникой видами современного пятиборья.
18. Методы развития двигательных качеств, технико-тактической и
психологической подготовки: строго регламентированных упражнений
(равномерный, переменный, интервальный), игровой, соревновательный.
19. Цели и задачи физической подготовки в современном пятиборье.
20. Значение уровня развития физических качеств и двигательных
способностей для достижения высокого спортивного мастерства.
21. Основные формы, средства и методы общей и специальной
физической подготовки в современном пятиборье. Содержание и
особенности физической подготовки в видах современного пятиборья.
22. Роль и значение технической подготовки в видах современного
пятиборья для достижения высоких спортивных результатов по всему
комплексу.
23. Стадии и этапы технического совершенствования.
24. Техническая подготовка в годичном тренировочном цикле.
25. Средства и методы технической подготовки в видах пятиборья,
применение технических средств и специальной аппаратуры.
26. Понятие о тактической подготовке. Роль и значение тактической
подготовки в видах современного пятиборья. Связь тактической подготовкой
с другими сторонами подготовки: технической, физической и
психологической.
27. Цель и задачи психологической подготовки в современном
пятиборье и его видах. Связь психологической подготовки с другими
сторонами подготовки в видах пятиборья.
28. Направления психологической подготовки: общая психологическая
подготовка, подготовка к выступлениям в соревнованиях, подготовка к
59
конкретному соревнованию, управление психическим состоянием при
выступлении в соревнованиях.
29. Средства и методы психологической подготовки в видах пятиборья.
30. Цели и задачи интеллектуальной подготовки. Связь их с другими
видами подготовки.
31. Содержание специальной теоретической подготовленности:
овладение определенным объемом знаний основ теории и методики
современного пятиборья; получение специальной научной информации и
овладение знаниями общих научных основ о спортивной деятельности и
подготовке спортсмена; получение информации о состоянии и развитии
современного пятиборья в стране и мире.
32. Средства и методы интеллектуальной подготовки.
33. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса на
этапе начальной специализации.
34. Значение и виды соревнований в современном пятиборье.
35. Подготовка к проведению соревнований.
36. Проведение соревнований по видам современного пятиборья.
37. Структура соревновательной деятельности в современном
пятиборье и его видах.
38. Характеристика тренировочных нагрузок в современном пятиборье.
39. Взаимовлияние тренировочных нагрузок в видах современного
пятиборья и принципы их построения и планирования в дневных, недельных,
мезо- и макроциклах.
40. Система отбора как составная часть общей системы подготовки
спортсмена.
41. Виды спортивного отбора: первичный, на этапах овладения
спортивным мастерством, отбор при комплектовании сборных команд.
42. Основные пути отбора в современном пятиборье.
43. Средства и методы отбора: педагогические, медико-биологические,
психологические.
44. Содержание и направленность учебно-тренировочного процесса на
этапе углубленной специализации.
45. Интеграция научных знаний путем обобщения концепций, теорий и
учений об одном и том же объекте исследования в целостную,
упорядоченную систему знаний.
46. Три основных периода становления системы знаний: 1)
эмпирический, 2) аналитический, 3) системный.
47. Логическое
осмысление
соревновательного
упражнения
современного пятиборья: 1) видовой состав (особенное), 2) способ
повторения (всеобщее), 3) эффект воздействия (единичное).
48. Значение общеметодологических подходов в исследовательской
деятельности в области современного пятиборья.
49. Место и значимость исследовательской деятельности в общей
системе теории и методики современного пятиборья.
60
50. Подходы и методы исследовательской деятельности разработанные
и апробированные в видах спорта, имеющих прямой или косвенный перенос
на виды современного пятиборья.
4 курс (5 курс заочного обучения)
1. Спортивная тренировка как процесс управления.
2. Значение и задачи педагогического контроля за подготовкой и
состоянием спортсменов в современном пятиборье.
3. Учет тренировочный нагрузок по видам современного пятиборья.
4. Виды контроля за состоянием пятиборцев во время тренировок и
соревнований.
5. Управление процессом спортивного совершенствования на основе
данных контроля.
6. Оперативное, текущее, этапное управление.
7. Значение и задачи планирования подготовки в современном
пятиборье.
8. Виды планирования: перспективное, текущее, оперативное.
9. Четырехлетнее перспективное планирование (на олимпийский
цикл) пятиборцев старших разрядов.
10. Годовое планирование.
11. Особенности сочетания тренировочных нагрузок в видах пятиборья
с учетом их взаимовлияния.
12. Значение и задачи прогнозирования спортивных результатов в
комплексе современного пятиборья и в отдельных его видах.
13. Методы прогнозирования спортивных результатов и достижений:
метод экспертных оценок, анализ динамики результатов, экстраполяция, их
использование в современном пятиборье.
14. Динамика личных и командных результатов по всему комплексу
современного пятиборья и по отдельным его видам за последние десятилетия
на российских соревнованиях, чемпионатах мира и Олимпийских играх.
15. Основная задача тренировочного процесса на этапе спортивного
совершенствования.
16. Принципы формирования групп спортивного совершенствования.
17. Структура
годичного
цикла
на
этапе
спортивного
совершенствования.
18. Различная степень подготовленности спортсмена в отдельных видах
пятиборья («ведущие», «отстающие» виды).
19. Принципы чередование ударных нагрузок в плавании и беге на
этапе спортивного совершенствования.
20. Основное содержание стрелковой подготовки пятиборцев групп
спортивного совершенствования.
21. Особенности занятий верховой ездой на этапе спортивного
совершенствования.
22. Направленность и содержание занятий по фехтованию у
пятиборцев на этапе спортивного совершенствования.
61
23. Интеграция тренировочного процесса в стрельбе и беге с учетом
задач этапа спортивного совершенствования.
24. Значение и задачи моделирования спортивной деятельности.
Особенности моделирования в современном пятиборье.
25. Блок-схема модели сильнейшего спортсмена современного
пятиборья.
26. Морфологические особенности, возраст и спортивный стаж
сильнейших пятиборцев России и мира.
27. Характеристика спортивной деятельности в видах современного
пятиборья. Требования к отдельным сторонам подготовки пятиборцев.
28. Требования к профессиональной подготовке тренера.
29. Автократический, демократический и либеральный стили
деятельности тренера.
30. Классификация тренеров.
31. Оценка деятельности и личности тренера.
32. Содержание и направленность профессиональной подготовки
тренера по пятиборью.
33. Основные причины спортивных травм на тренировках и
соревнованиях по современному пятиборью.
34. Механизм возникновения спортивной травмы.
35. Применение различных средства и методы восстановления
спортивной работоспособности дляр оптимизации подготовки пятиборцев.
36. Применение средств восстановление в соответствии с
особенностями
тренировочных
нагрузок
(направленность,
объем,
интенсивность, продолжительность, нервно-эмоциональная напряженность и
др.), состояния спортсмена (пол, возраст, уровень тренированности,
индивидуальные особенности и пр.), экологическими факторами
окружающей среды.
37. Использование средств восстановления в период соревнований для
направленного воздействия на восстановительные процессы как до
соревнований, во время участия в них и после их окончания.
38. Активное воздействие на темпы восстановления непосредственно в
различных формах учебно-тренировочного процесса для повышения уровня
функциональных возможностей спортсменов, развития двигательных качеств
и совершенствования технико-тактического мастерства.
39. Восстановительные мероприятия основного уровня. Оперативное
восстановление функционального состояния спортсменов. Текущее
восстановление.
40. Основные положения применения восстановительных средств в
современном пятиборье.
41. Структурные элементы общественного мнения.
42. Функции формирования общественного мнения о современном
пятиборье.
62
43. Создание имиджа современного пятиборья как олимпийского вида
спорта.
44. Средства массовой информации и основные приемы работы с ними.
45. Особенности фармакологической поддержки на различных этапах
многолетней подготовки пятиборцев.
46. Фармакологическое обеспечение подготовительного, базового,
предсоревновательного
периодов
подготовки
квалифицированных
пятиборцев.
47. Допинг. Общие положения. Антидопинговый контроль на
соревнованиях по современному пятиборью.
48. Коррекция отдельных состояний во время тренировки спортсменов
средствами фармакологии.
49. Особенности
фармакологического
обеспечения
при
концентрированных нагрузках в отдельных видах современного пятиборья.
50. Продление работоспособность на все время соревнований по
современному пятиборью (предварительный и финальный этапы, в течение
дня; на несколько дней — при участии в эстафетных соревнованиях).
63
Моисеев А.Б., Киселев В.П.
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА
(СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ)
Методические указания, задания и учебный материал для самостоятельной
работы студентов, обучающихся по направлению подготовки 034300.62 –
«Физическая культура», профилю – «Спортивная подготовка»
Подписано в печать __________. Формат________
Бумага офсетная. Печать лазерная. Ус. Печ. П._______п.л.
Тираж _____ экз. Заказ ________
Отпечатано в ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ»,
105122, г. Москва, Сиреневый бульвар, 4