В ПЕРВЫЙ РАЗ - В ДЕТСКИЙ САД Несомненно, привыкание ребенка к детскому садику – это стресс и для малыша, и для его родителей. И не только психологический, но и физиологический. Чем более тепличные условия были у ребенка дома и чем позже он идет в детский сад, тем вероятнее, что период адаптации у него будет проблематичным. Могут быть ОРВИ, нарушения в работе кишечника (запоры, поносы), раздражительность, плаксивость, быстрая смена настроения и т.д. ПОЧЕМУ ДЕТИ БОЛЕЮТ В САДИКЕ? Самое распространенное среди родителей объяснение – дети подхватывают простуду друг от друга, воспитатели не всегда тщательно следят за детьми. Прежде всего малыши начинают болеть потому, что снижается иммунитет из-за резкой смены обстановки : другой режим, непривычная пища, много шума и впечатлений, переживания из-за разлуки с мамой… Также негативно отражается на состоянии защитных сил организма и полный «комплект» прививок, а также обязательный обход всех врачей с бесконечными сидениями в очередях в поликлинике, где малыш может подхватить простуду. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ БОЛЕЛ В САДИКЕ? Детишек впервые отправлять в детский сад лучше в сентябре. Во-первых, проблема новичка в уже сформировавшемся коллективе оказывается не слишком острой. Ведь за лето малыши успели подзабыть друг друга, да и новеньких всегда поступает несколько человек. Во-вторых, летом почти все дети набираются здоровья. Воздух, солнце, вода, физическая активность и витамины – все это, несомненно, укрепило его организм, повысило запас прочности перед предстоящим испытанием адаптацией. В-третьих, время плохой погоды, мокрых ботинок, эпидемий гриппа и простуд еще не наступило. «ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ» ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Задолго до поступления ребенка в детский сад необходимо: * Отрегулировать опорожнение кишечника у ребенка желательно в утренние часы и в домашних условиях, иначе эта проблема может стать причиной комплексов у малыша. * Научить малыша самостоятельно мыть руки с мылом и сморкаться в носовой платок. * Научить ребенка пользоваться ложкой, есть аккуратно, не разговаривать во время еды, хорошо прожевывать пищу, не заталкивать много пищи в рот – словом, есть красиво. * Закалять ребенка. Осенью достаточно ежедневно поливать холодной водой ладошки и ступни малыша. При нормальной комнатной температуре ему вполне можно позволить ходить босиком. Добавьте гимнастику и по возможности массаж. * Посоветоваться с педиатром, наблюдающим ребенка. Он назначит необходимые профилактические меры и препараты. ВАЖНО! Помните, что ребенка следует оставлять дома при первых признаках заболевания и не водить его в детский сад до полного выздоровления. Ложка меда Многие малыши в детском саду начинают есть с аппетитом, хорошо разговаривать