Спортивно-массовые мероприятия в студгородке как один из

СПОРТИВНО-МАССОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ В СТУДГОРОДКЕ
КАК ОДИН ИЗ СПОСОБОВ ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
СТУДЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКОГО ВУЗА
Засова М.В., Рыбина Л.Д.
Национальный исследовательский Иркутский государственный технический
университет, 664074, г. Иркутск, ул. Лермонтова, 83.
Аннотация: В статье описываются спортивные мероприятия проводимые для студентов
проживающих в общежитиях студгородка НИ ИрГТУ. Отмечено, что в свободное от учебы
время количество студентов и команд участвующих в спортивно-массовых мероприятиях
студгородка НИ ИрГТУ с каждым годом увеличивается, а значит – растет количество
молодежи, которые стараются вести здоровый образ жизни.
Ключевые слова: Студенты; здоровый образ жизни; спортивные мероприятия.
Создание необходимых организованно-педагогических условий для стимулирования и
реализации двигательной активности студентов в процессе обучения в вузе является важной
задачей государства, если мы хотим иметь здоровых и компетентных специалистов. Поэтому
развитие и становление человека, его здоровья, прежде всего, зависит от научно
обоснованного и системного подхода к стимулированию и реализации двигательной
активности молодежи [4].
Лекции и семинары, практические и лабораторные занятия, учебные и полевые практики,
зачетные и экзаменационные сессии – основное время становления личности будущего
специалиста. Все виды учебной работы рассчитаны из учебной недельной нагрузки, куда
входят аудиторные и внеаудиторные занятия, самостоятельные работы, контрольные
мероприятия и т.д. Все это требует от студентов не только основательной эрудиции и
подготовленности, но и большой сосредоточенности, высокой работоспособности, хорошего,
крепкого и стабильного здоровья, чрезвычайной нацеленности и прямого использования всех
своих резервов и наработок, навыков и умений в области здорового образа жизни на решение
всех основных задач и проблем.
Основная направленность здорового образа жизни в занятое (несвободное) время
нацелена на восстановление и оздоровление студента после учебы. Сон, питание, личная
гигиена, ведение (или участие в нем) домашнего и личного подсобного хозяйства, время и
энергия затрачиваемые на дорогу в вуз и обратно, разного рода временные работы в целях
пополнения бюджета и т.д. – вот основные составляющие вне учебного времени [3].
Занятое время студентов не должно быть бесконечно продолжительным. Наоборот,
задача состоит в том, чтобы все жизненно важные и неотложные задачи и проблемы
выполнялись в разумно-сжатые сроки, чтобы студент выкраивал для себя несколько часов
свободного времени. Свободное время – это пора активной творческой деятельности,
самообразования, культурного потребления, активной физкультурно-спортивной подзарядки
своего организма, товарищеских встреч и общения, активного отдыха.
В последнее время резко меняется характер труда. Доля физического труда
уменьшается, а умственного – возрастает. Но без должной физической нагрузки человек в
обязательном порядке столкнется с проблемами гипокинезии, гиподинамии [5].
Ряд исследователей отмечают уменьшение физической активности студентов от
первого к четвертому курсу, и, как следствие, снижение
их уровня физической
подготовленности. Установлено, что дефицит двигательной активности молодого организма
(17-20 лет) сегодня в России составляет от 60-75 % от необходимой для поддержания
нормального уровня здоровья и физической кондиции. Это, в свою очередь, приводит к
заметному снижению физической работоспособности молодых людей [1].
Недостаток двигательной активности у современной молодёжи и среди значительного
числа студентов наблюдается в большинстве вузов страны [2]. Как указывают многие авторы
(Холодов Ж.К., Кузнецов В.С., 2000), лишь 23% юношей и девушек предпочитают
физкультурно-спортивные занятия для отдыха и восстановления сил после учебы, а 48%
совсем не занимаются физическими упражнениями в свободное время[6].
Мы можем заметить необходимость повышения роли физической культуры и спорта в
формировании здорового образа жизни среди студентов. Следовательно, каждое учебное
занятие по физической культуре и спорту должно быть, в конечном счете, направлено на
формирование и закрепление студентом норм и правил здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни должен развиваться и по линии массового студенческого
самодеятельного физкультурно-спортивного движения. В студгородке Национального
исследовательского Иркутского государственного технического университета (НИ ИрГТУ)
активно развито студенческое самоуправление, в
том числе плодотворно работает
спортивный сектор.
В студгородке НИ ИрГТУ традиционными спортивными мероприятиями стали:
эстафета среди студентов первого курса «посвящение в соседи», настольный теннис,
военно-патриотическая игра «Зарница», мини-футбол, баскетбол, волейбол, лапта,
многоборье, шашки, шахматы.
Студенты, проживающие в общежитиях студгородка НИ ИрГТУ, активно участвуют в
мероприятиях, достигают новых побед, борются за право быть лучшими. В соревнованиях
принимают участие студенты, живущие в 13 общежитиях студгородка, иногда выставляют
свои команды заместители заведующих общежитиями.
С 2009-2011 гг. нами было проанализировано количество участвующих студентов в
соревнованиях, проживающих в общежитиях студгородка НИ ИрГТУ (См. табл. 1, рис. 1).
Таблица 1.
Количество студентов участвующих в спортивно-массовых мероприятиях
студгородка НИ ИрГТУ (n = 1549 студентов)
Спортивное
мероприятие
Эстафета«посвящение
в соседи»
Н/теннис
2009 год
(кол-во участников)
71
2010 год
(кол-во участников)
64
2011 год
(кол-во участников)
91
30
33
39
«Зарница»
0
0
84
Мини - футбол
60
42
78
Баскетбол
45
55
65
Волейбол
42
60
78
Лапта
64
88
104
Многоборье
50
55
65
Шашки
24
30
39
Шахматы
24
30
39
Из рисунка 1 видно, что в соревнованиях студгородка НИ ИрГТУ (эстафета,
настольный теннис,
военно-патриотическая игра «Зарница», мини-футбол, баскетбол,
волейбол, лапта, многоборье, шашки, шахматы) на протяжении 2009-2011 гг. участвовало
(n = 1549 студентов), из них 2009 год (n = 410 студентов), 2010 год (n = 457 студентов), 2011
год (n = 682 студентов).
Рис. 1
Количество студентов участвующих в спортивно-массовых мероприятиях
студгородка НИ ИрГТУ в 2009-2011гг.
Вывод: Современные студенты должны быть ориентированы на укрепление здоровья,
формирования здорового образа жизни на основе активизации двигательной активности,
понимать необходимость получения в высшей школе не только профессиональных знаний,
но и гармоничного физического развития. В свободное от учебы время количество студентов
и команд участвующих в спортивно-массовых мероприятиях студгородка НИ ИрГТУ с
каждым годом увеличивается, а значит – растет количество молодежи, которые стараются
вести здоровый образ жизни.
Литература:
1. Горелов, А.А. О роли двигательной активности студентов гуманитарных вузов и способах
ее повышения / А.А. Горелов с соавт. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта.
2009. - № 1 (47). - С. 28-33.
2. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь/ В.И. Ильинич.- М.: Аспект Пресс, 1995.-144 с.
3. Ильинич В.И. Физическая культура студента :Учебник /Под ред. В.И. Ильинича. М.:
Гардарики, 2001.-448с.
4 Козлов Д.В. Повышение двигательной активности студентов на основе интеграции форм
физического воспитания в вузе: Дис. канд. пед. наук: Красноярск, 2009.- 157 с.
5. Пономарев Н.И. Возникновение и первоначальное развитие физического воспитания. –
М., 1970.- 356с.
6. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Холодов
Ж.К.,Кузнецов В.С. – М.: Педагогика, 2000. – 474с.