МБУЗ «Клиническая поликлиника № 5» отделение медицинской профилактики № 2 Всемирный день здоровья 2016г.: Победим диабет! 7 апреля 2016г. Тема Всемирного дня здоровья 2016 года —"Победим диабет!" Эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах, причем особенно резкий рост документирован в странах с низким и средним уровнем дохода. Но диабет можно лечить и большую часть случаев заболевания можно предотвратить. Более 350 миллионов человек во всем мире страдают от диабета, а через 20 лет это число может более чем удвоиться. В 2012 году 1,5 миллиона смертельных случаев произошло по причине диабета. Более 80% случаев смерти от диабета происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. На диабет 2-го типа приходится 90% всех случаев диабета в мире. Всемирный день здоровья 2016г.: Как много вы знаете о диабете? (Анкета) 1 Ожирение повышает риск развития диабета. Верно Неверно 2 Риск развития диабета выше, если кто-либо из родителей страдает диабетом. Верно Неверно 3 Люди с диабетом первого типа могут жить без инсулина. Верно Неверно 4 Диабет может приводить к развитию почечной недостаточности и слепоты. Верно Неверно 5 Регулярная физическая активность не оказывает воздействия на профилактику диабета или его осложнений. Верно Неверно Правильные ответы 1 Ожирение повышает риск развития диабета. Верно * Неверно Излишний вес и ожирение являются основными факторами риска развития некоторых неинфекционных заболеваний, включая диабет второго типа. По мере возрастающего ожирения вероятность развития диабета второго типа резко повышается. 2 Риск развития диабета выше, если кто-либо из родителей страдает диабетом. Верно * Неверно Дети людей с диабетом первого или второго типа подвергаются повышенному риску развития болезни по сравнению с общим населением. 3 Люди с диабетом первого типа могут жить без инсулина. Верно Неверно * Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать его. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень сахара в крови. В организме людей с диабетом первого типа не вырабатывается достаточно инсулина, и им жизненно необходимы инъекции инсулина. 4 Диабет может приводить к развитию почечной недостаточности и слепоты. Верно * Неверно Диабет является одной из основных причин почечной недостаточности, в то время как ретинопатия вследствие диабета является одной из ведущих причин слепоты. Кроме того, диабет является фактором риска развития инфаркта и инсульта, а также ампутации нижних конечностей. 5 Регулярная физическая активность не оказывает воздействия на профилактику диабета или его осложнений. Верно * Неверно Регулярная физическая активность умеренной интенсивности может способствовать профилактике и лечению диабета. Диабет второго типа, на который приходится 90% случаев, в значительной мере, обусловлен излишним весом и отсутствием физической активности. Остановите рост заболеваемости! Все больше и больше людей в мире заболевают диабетом. Этот рост связан в особенности с ростом уровней избыточного веса и ожирения и сидячего образа жизни среди детей и взрослых. Соблюдайте здоровую диету! Здоровая диета с употреблением фруктов и овощей и продуктов с низким уровнем содержания сахара и переработанных жиров помогает предотвратить диабет типа 2, а также помогает в лечении диабета 1 и 2 типа. Двигайтесь и занимайтесь спортом! Занятия физкультурой — минимум 30 минут регулярных упражнений средней интенсивности большинство дней в неделю — помогают предотвратить диабет типа 2 и его осложнения, а также помогают при лечении диабет 1 и 2 типа. Если есть сомнения, сделайте анализы! Симптомы диабета — это постоянная жажда, голод, потеря веса, усталось и нарушения зрения. Однако многие люди могут не иметь симптомов. Если у вас есть подозрения на диабет, мы рекомендуем обратиться к вашему лечащему врачу. Cоблюдайте рекомендации врача! Существует целый ряд способов лечения диабета и контроля уровня сахара в крови, включая здоровую диету, занятия физкультурой, прием выписанных лекарств, контроль артериального давления и отказ от курения. Люди с диабетом могут жить хорошо, если они следуют плану лечения, разработанному вместе с лечащим врачом. По материалам сайта ВОЗ