Анкета «Определение викрити

Анкета «Определение доши»
Ниже приведена анкета, с помощью которой вы можете предварительно оценить свою дошу.
Все вопросы, приведенные в анкете, делятся на две секции. Первая секция относится к
ментально-эмоциональной сфере, вторая — к физическим характеристикам. Вам следует выбрать
самый подходящий из трех вариантов ответов. Этот ответ будет говорить в пользу проявления
одной из дош. Желательно выполнить этот тест несколько раз, не только самому, но и попросить
ответить на него знающего вас человека. Закончив отвечать на вопросы, подсчитайте количество
баллов в каждой колонке (положительный ответ — один балл). Наибольший балл будет в колонке
доши, которая преобладает.
Секция 1. Поведенческие характеристики
Вата
Питта
Капха
Действует
быстро
со средней
скоростью
медленно
Мотивация,
энтузиазм,
возбудимо
сть
Настроени
е
высокие
средние
скромные
меняется
быстро
меняется из
крайности в
крайность
быстро и
легко
довольно
быстро и легко
меняется
редко —
отличается
постоянством
медленно
Учится
Мышление
Память
быстрое,
быстрое, со
творческое,
свойственной
образное, но проницательно
хаотичное
стью
устойчивое
оперативная оперативная и долговременн
лучше
долговременна
ая лучше
долговременн
я одного
оперативной
ой
качества
Пищеварен непостоянное
сильное
слабое и
ие
(сила
медленное
пищеварител
ьного огня
подвержена
большим
колебаниям)
Аппетит непостоянный
большой
Средний
(периодическ
(трудно
(пропускает
и пропускает
пропустить
прием пищи
прием пищи) прием пищи) без проблем)
Количеств переменное
□ любит
насыщается
о
хорошо поесть
малым
пищи
количеством
пищи
Любимые
сладкий,
сладкий,
вяжущий,
вкусы
кислый,
горький,
горький,
соленый
острый
острый
Жажда
периодическа
частая
очень редкая
я
Предпочте
ния в еде
□ теплая и
влажная
пища
прохладная
пища
теплая и
сухая
пища
Предпочте
ния в
напитках
горячие
напитки
холодные
напитки
горячие
напитки
Частота
стула
нерегулярный
от 2 раз
стул
вдень(и более)
регулярный
стул
Консистенц
ия стула
твердый и
сухой стул
Выделение
пота
умеренное
Половое
влечение
небольшое
Продолжит
5-6 часов
ельность
сна
Качество легкий, легко
сна
прерывающи
йся сон
Сюжеты
снов
Отвечает
на вызов
Речь
Походка
страх,
полеты, бег,
прыжки,
лазание по
деревьям,
горные
восхождения
неуверенност
ью,
беспокойство
м,
нерешительн
остью
быстрая;
пропускает
слова и
возвращается
к ранее
сказанному
быстрая;легк
ая поступь
мягкий и
жидкий
стул
обильный и
пахучий
хорошо
оформленны
й стул
слабое
от небольшого
до среднего
большое
6 — 8 часов
8 часов и
более
глубокий,
непрерывный
сон
глубокий,
тяжёлый сон
гнев, насилие,
борьба, волны,
огонь, молнии,
солнце, золото,
свет
вода,
водоемы,
лебеди,
цветы,
романтика
гневом,
размышление
раздражением, м, терпением
нетерпением
быстрая, ясная,
точная
медленная,
ясная,
приятная
со средней
скоростью,
поступь
решительная и
четкая
медленная,
спокойная,
плавная
Секция 2. Физические характеристики
Вата
Питта
Лицо
тонкое,
костлявое,
удлиненное,
простое
Цвет кожи
темный,
коричневатый
овальное,
угловатое,
средней
полноты
светлая, с
красноватым
оттенком, или
смуглая
Непроизво подергивания как правило,
льные
, легкая
отсутствуют
движения
дрожь
Масса тела на 3 — 5 кг
средняя
ниже средней
Телосложе
ние
Капха
круглое,
полное
белая,чистая
отсутствуют
на 3 — 5 кг
выше
средней
среднее
плотное; тело
телосложение,
большое,
средний рост
пухлое
тело худое,
тонкое; рост
высокий или
низкий
Структура кожа сухая и мягкая, нежная,
кожи
грубая,
чувствительная
склонна к
; с веснушками
растрескиван и родинками
ию
Влажность кожа сухая
влажная,
кожи
слегка жирная
мягкая,
гладкая,
жирная
жирная
Температу
ра тела
низкая;
холодные
конечности
Выносливо
сть
малая
Особеннос
ти глаз и
ресниц
высокая;
постоянное
ощущение
тепла
средняя
низкая, тело
прохладное
большая
глаза
взгляд острый
глаза
маленькие,
и
большие,
круглые,
проницательны привлекатель
глубоко
й; ресницы —
ные, с
посаженные,
светлые,
густыми,
с тонкими,
коричневые
длинными
редкими
или рыжеватые ресницами
ресницами
Преоблада затемненная
желтоватая
белая,
ющие
или
блестящая
оттенки
красноватая
склеры
Другие
глаза сухие,
глаза,
глаза
особенност
моргание
чувствительны
слезятся
и глаз
частое
е к свету, легко
краснеют
Особеннос
зубы
среднего
сильные и
ти зубов
маленькие
размера,
большие,
или
желтоватые
белые
выступающие
Ногти
короткие,
медного цвета
толстые,
тусклые
или розовые,
крепкие,
маслянистые
мягкие,
блестящие
или белые
Губы
темные,
мягкие,
полные,
сухие,
розовые или
влажные,
потрескавшие медного цвета маслянистые
ся
Форма и пальцы очень средней длины,
средней
размер
короткие или
на концах
длины,
пальцев
очень
квадратные
элегантные
длинные:
или овальные
толстые или
тонкие
Цвет и
волосы
тонкие, мягкие,
густые,
структура
жирные, i
тонкие,
светлые или
волос
жесткие и
рыжеватые,
хорошо
сухие,
быстро
укорененные,
темные
седеющие или волнистые,
выпадающие
темные или
свет-, лые
Волосы на
редкие
умеренное
густые, в
теле
количество
большом
количестве
Суставы
излишне
гладкие,
Сильные,
подвижные
гибкие,
крупные,
или
добротные
скрытые под
ригидные,
(хорошо
мягкими
крупные или соединенные)
тканями
мелкие,
потрескиваю
щие при
движении
Вены
находятся
не выступают, расположены
близко к
но заметны в
глубоко в
поверхности,
некоторых
толще мягких
выступают,
местах
тканей
сильно
ветвятся
Грудная
клетка
Запах тела
Язык
удлиненная,
средняя
впалая; с
подлине и
обозначенны ширине, ребра
ми тонкими
не видны
ребрами
слабый или
отсутствует,
потеет мало
сильный,
кислый запах
из-под мышек
темный,
розовый или
коричневатый темно-красный,
, тонкий
мягкий и
длинный
широкая и
сильная,
покрытая
хорошо
развитой
мускулатурой
и жиром
практически
отсутствует
светлорозовый,
тяжелый и
влажный '