Руна — это ограничение, знак, который, будучи проявленным

Руна — это ограничение, знак, который, будучи проявленным через
рисунок, чётко фиксирует пространство, будь то лист бумаги или плоскость
камня. В пластической характеристике руны доминирует прямая линия,
угловатость, жёсткость. В рунах мы нигде не увидим округлость или мягкость.
Эстетика рун покоряет своей строгостью, в определённой степени — аскетизмом
(рис. 18-20). Как графический символ руна представляет собой соединение
простых геометрических фигур, число которых достаточно ограничено: прямая
линия, треугольник и соединения между ними.
Рис. 18. Руна Ингуз
Рис. 19. Руна Лагуз
Рис. 20. Руна Ансуз
Руны и хасты, несмотря на различия, изначально — составные части
мировой системы эзотерических Знаний; это виды невербального общения с
широким диапазоном применения в древности — от шифрованного письма до
мантики. Их объединяет графика и особая пластика, которые легко
трансформируются в движение, полностью вписывающееся в биоэнергопластику
(Йога-Данс). Это необычный способ энергоинформационного взаимодействия с
окружающей средой. При этом мы не ограничиваемся только визуальной
стороной, пытаясь «нарисовать» знак в пространстве. Большую роль играют
соответствия между рунами и стихиями, чакрами, типами упражнений и т.д.
И хасты, и руны требуют владения тонкой моторикой, координацией,
осознанным подходом к движению. Отсюда — выход на новые сиддхи (скрытые
возможности), увеличение способностей к концентрации внимания, восприятию
информации, увеличение границ комфортности и многое другое. Руны и хасты
способствуют расширению границ осознанности и выходу в трансовые состояния.
Рассматривая их через призму мужского и женского начала, мы увидим мужской
характер руны и женский — хасты. Хаста — прямая противоположность. Это,
прежде всего, движение кисти или руки, главные характеристики которого —
пластичность, подвижность, эстетичность. Соединение руны и хасты (мудры)
рождает целостную, очень гармоничную по своему состоянию структуру. Однако
всегда нужно помнить: чем тоньше воздействие, тем сильней и стабильней
результат. Опыт занятий показывает, что регулярное применение рун и хаст в
ментальной и двигательной практике даёт совершенно удивительные, иногда
необъяснимые с обычной точки зрения результаты. Именно поэтому возникла
идея привести в систему теоретические и эмпирические знания в контексте
психотелесной практики, а именно — биоэнергопластике.
Руны как древнее эзотерическое западноевропейское знание, относящееся к
традиции древних друидов, скандинавов и германцев, представляют собой
графемы, которые можно прорисовывать посредством движения тела и
отдельных его частей (рис. 22).
Рис. 22. Руны (Старший Футарк) и их значение
Одной из наиболее интересных практик Йога-Данс является соединение
рун и асан. Речь идет не о попытке передачи собственно рисунка в какой-либо
позе. Соответствия между ними могут быть опосредованными. На практике
это означает, что выбранные студентами руны в определенной степени
диктуют и выбор доминирующей темы, психологического воздействия и асан,
как инструментов достижения. (Например, появление руны ПЕРТ (рис.22),
показывает, что нужны упражнения на развитие гибкости. Они способствуют
развитию эмоциональной гибкости и, таким образом увеличивают границы
психоэмоциональной устойчивости. К чакрам эмоционального центра
относятся: СВАДХИСТАНА, АНАХАТА, ВИШУДДХА. Исходя из этой
информации, можно легко подобрать соответствующие упражнения:
дыхательные, растягивающие для рук и ног, для снятия напряжения в области
таза, грудного и шейного отделов; а так же соответствующие хасты и
ментальные упражнения. Из асан будут уместны ТРИКОНАСАНА, все асаны
из серии вьяя Паванамуктасана, растягивания в различных исходных
положениях).
Использование рун выявило интересный эффект при работе в изменённом
состоянии: не только срочный, но и отставленный. Большинством участников
исследования было отмечено, что концентрация на определённых рунах с
последующим использованием базового рисунка в танце активно влияет на
психоэмоциональную сферу (в позитивную сторону) и помогает значительно
быстрее решать проблемы психологического характера.
На основании педагогических наблюдений и опроса, проводимого при
обсуждении субъективного состояния в АСС (после выхода из транса), была
выдвинута гипотеза о возможности использования универсальных графических
символов и некоторых рун при работе в трансовых состояниях. Для этого можно
подбирать соответствующие графические символы, имеющие направленное
психоэмоциональное и психоэнергетическое воздействие. Практика такого рода,
являясь, по сути дела, ментальной, позволяет на уровне подсознания
формировать защитные механизмы от внешних ментальных и энергетических
воздействий, а также моделировать необходимые условия для самостоятельной
проработки проблем, связанных с глубинными регионами психики.
Принципы рунической практики в ментально-двигательных действиях
Помимо универсальных графических символов, в Йога-Данс используются
руны, связанные со стихиями. Каждая стихия имеет по 3 свои руны, то есть своих
знаков. Поэтому можно использовать ту, которая отвечает поставленным задачам.
Как правило, каждый знак в астрологии имеет свою пространственную
характеристику:
1) кардинальный — направлен вперёд;
2) экспансивный, то есть осуществляющий экспансию во все стороны;
3) устремлённый вверх.
Соответственно, исходя из этого, направление движения может варьироваться:
1 — вперёд-назад;
2 — от центра: радиально и обратно;
3 — вверх-вниз.
Уже только эта вариативность направления движения расширяет рамки
работы с пространством и в пространстве. В зависимости от уровня концентрации
внимания (КВ), мы можем использовать руну, соответствующую направленности
вектора.
В ментальной практике распределение энергии можно выполнять по такому
же принципу:
1. Вперёд-назад; + в стороны; всё одновременно; + вверх-вниз; всё
одновременно;
2. Руна — диаметр. Поворачивая руну относительно центра круга, можно
рисовать (создавать) сферу, поворачивая её вокруг оси, совпадающей с Линией
Центрирования (ЛЦ). Таким образом, мы можем в движении создавать
рунические сферы в разных плоскостях — фронтальной, сагиттальной,
параллельной плоскости пола.
Заключение
При систематизации рун и сравнении их с универсальными графическими
символами были выявлены руны, точно повторяющие их написание и близкие по
содержанию. Это касается знаков