МУЗЫКОТЕРАПИЯ и ПЕНИЕ

МУЗЫКОТЕРАПИЯ И ПЕНИЕ
О.А.Розенталь
педагог дополнительного образования
ГБОУ ДОД ДДТ Красносельского района СПб
ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЙСТВИЕ МУЗЫКИ
Музыка специфическими средствами воссоздает
чувственноэмоциональное состояние, то есть содержание чувства. Она способна
выражать крайние проявления эмоций, их направление, таким образом,
музыка
воспроизводит
всю многообразную и сложную структуру
психологической деятельности человека. В отличие от действия реальных
отрицательных эмоций, которые почти не подчиняются
контролю,
музыкальные эмоции выражаются в четко фиксированной художественной
форме.
Целебные свойства музыки были хорошо известны и широко
применялись еще в прошлом. У примитивных народов песни и такие
музыкальные инструменты как бубен, барабан, трещотка, свирель
использовались не только для усиления действий снадобий, но и как
самостоятельное средство лечения. Такая практика сохранилась у
американских индейцев, у эскимосов, а так же у некоторых африканских
племен до сих пор.
В эпоху Возрождения английский доктор Роберт Бертон создал один из
первых трудов о лечебной силе музыки. Ее благотворное влияние он
испытал на самом себе, борясь с хронической меланхолией.
Доказано целебное действие классической музыки. Считается, что
занятия музыкой
положительно влияют на развитие интеллектуальной
деятельности,
совершенствуют
нравственные
качества
личности,
благоприятно сказываются на эмоциональной сфере. Говоря о методе
прослушивания классической музыки, нужно отметить, что именно он
применяется для снятия напряжения и болей, связанных с этим.
Русская музыкотерапия ведет свое начало с конца 19 века, с
исследований И.М. Догеля .Ему удалось обнаружить изменения дыхания и
артериального давления от разной музыки. Так же выяснилось,что
активность и избирательность реакций зависит от слухового опыта
(апперцепции).
ПЕНИЕ – КАК ОДНА ИЗ ФОРМ МУЗЫКОТЕРАПИИ
Голос – инструмент, данный каждому от природы. Голос человека
может выражать радость и горе, печаль
и ликование. Под влиянием
эмоций меняется тембр, высота интонации, манера формирования слов.
Психически - соматическое состояние самым непосредственным образом
передается в характере звука и несет не вербальную информацию о человеке.
Пение - одно из древнейших способов самовыражения человека.
Это сложный процесс, требующий активной работы почти всех групп мышц
тела и лица.
Поющий должен иметь хорошую координацию внутреннего слуха и
воспроизведения звука, хорошее образное мышление, быть довольно
раскрепощенным, собранным, внимательным, волевым человеком,
обладающим коммуникативными качествами.
Не маловажным фактором является наличие приятной внешности и
хорошего воспитания.
Пение предполагает умелое владение эмоциональной сферой личности,
и в связи с этим открываются большие возможности в ее коррекции и в
воспитании положительных эмоций
Пение – это исполнительское искусство. А искусство - это всегда поиск
и движение. В движении и поиске рождается радость, которая необходима в
пении.
Как- правило люди поющие, обладают неплохим здоровьем и довольно
оптимистическим взглядом на жизнь.
Сейчас существуют основные направления использования музыки, в том
числе пение, как психологического средства, используемые в работе с
детьми, нуждающимися в коррекции эмоциональной сферы:
1) средство основной терапии
2) средство вспомогательных методов
В этих направлениях необходимо выделить следующие факторы,
важные для эффективного лечения с помощью музыкотерапии:
1. Отношение пациента к музыке, уровень его общей и
музыкальной культуры.
2. Тщательный выбор музыкальных произведений.
Причем
оперативно учитывать не только болезнь, но и ее фазы. Наиболее тесно
связаны с физиологическими процессами темп и динамика. Важное
воздействие оказывает тональный план с подготовленной или внезапной
модуляцией. Все выразительные средства в комплексе или по отдельности
оказываются ключевыми раздражителями, неоднозначно влияющими на
больных.
Если в острой фазе глубокой депрессии и меланхолии для
«отчуждения» больного от собственных переживаний этому помогает тихая,
грустная музыка, то в период выздоровления – бодрая, возбуждающая
музыка будет более уместна.
Важно
учитывать
возрастные
и
половые
различия
воспринимающего. Дети, женщины и люди пожилого возраста в результате
болезни становятся более возбудимыми.
Замечено, что предпочтительно использовать инструментальную
музыку, так как вокальная, может привлечь внимание к тексту, что не всегда
требуется.
На этот случай в вокальной музыке есть произведения
называемыми « вокализ». Мелодия исполняется на какую – либо гласную
2
(на усмотрение педагога или врача, в зависимости от психо - физических
особенностей больного).
3. Личность психотерапевта и его компетентность как врача и как
музыканта. Ослабление одного из этих слагаемых резко снижает
эффективность музыкотерапии.
4. Отношения, которые складываются (доверительные, настороженные
или отрицательные) между врачом и больным.
Динамике таких
взаимоотношений весьма способствует правильно отобранная музыка.
5. Нормальная, пониженная или повышенная
сенсетивность
(чувствительность), от которой в значительной степени зависит уровень
ответной реакции.
Педагог, обучающий пению – сродни с психотерапевтом и конечно
должен опираться и учитывать все эти факторы в своей работе.
Процесс пения применяется для профилактики астматических
заболеваний, хронических простудных заболеваний.
С чисто физической точки зрения пение - процесс практики различных
видов дыхания ( задержанное, легкое, глубокое, короткое, продолжительное,
активное, вялое, поверхностное ).
Дыхательная
система – это трахея, бронхи, брюшной пресс,
диафрагма.
Дыхание при пении осуществляется нижней частью грудной клетки
(движением нижних ребер), мышцами брюшной стенки. Эти мышцы
удалены от гортани, и их работа не вызывает ненужных напряжений
мускулатуры, шеи и верхней части грудной клетки.
Такой способ
называется грудобрюшным. Он наиболее правилен и удобен.
При правильном дыхании и правильном формировании гортани, мышцы
голосового аппарата расслабленны и стимулируются только теплой струей
воздуха. Происходит массаж связок и других мышц глотки и гортани.
Процесс восстановления голоса после ангины происходит гораздо быстрее
при использовании некоторых упражнений:
*Рот приоткрыт, на самом низком звуке (индивидуально) смыкаются
связки, издавая звуки, напоминающие скрежет.
*В упражнении на активизацию грудобрюшного дыхания используется
подражание щенку или ёжику, которые принюхиваются к запаху молока в
тарелке и по мере приближения к еде, движения мышц живота учащается.
Дети с симптомами гиперактивности организуют свое поведение в
момент исполнения, так как им приходится невольно сосредоточиться на
многочисленных задачах, которые составляют процесс пения. Во многом
помогают методы сказкотерапии. В распевке имитируется пение различных
птиц. Это может быть сказочный филин:
*поем отрывистым звуком -staccato,на закрытый рот, не большую
попевку
*Это может быть сказочная сова: на гласную «у».Мелодия идет
поступенно в верх-эмоция удивления, мелодия вниз- как ответ.
Так же можно имитировать пение соловья, кукушки и т.п.
3
Заикание – нарушение
темпо – ритмической организации речи,
обусловленное судорожным состоянием мышц речевого аппарата
В речевые занятия с заикающимися детьми вводят пение и
ритмизованную речь. При пении речевые судороги заикающихся или
вовсе отсутствуют, или значительно уменьшаются.
Формирование звуков речи осуществляется артикуляционным
аппаратом. В артикуляции звуков принимают участие многочисленные
мышечные органы ротоглоточного канала: губы, язык, мягкое небо, зов,
глотка, мускулы, двигающие нижнюю челюсть. Язык должен бить всегда
свободным и мягким. Мягкое небо должно быть постоянно в активном
состоянии. Будучи поднятым мягкое небо автоматически освобождает
гортань от зажимов. Нижняя челюсть, будучи пассивна, все же не должна
сильно откидываться вниз.
В пении требуется особенно четкая артикуляция, которая возможна
только при естественном положении органов артикуляции, в том числе и рта.
В вокальной педагогике фонетический метод – это воздействия на
голосообразование посредством использования отдельных звуков речи и
слогов. Фонетический метод воспитания голоса – один из самых
распространенных.
Педагогу необходимо знать свойство звуков речи, чтобы сознательно
употреблять
их
для
выработки
нужных
качеств
голоса.
Итак, в самом общем виде можно сформулировать педагогическую задачу
обучения пению: закон освобождения мышц. Это закон любого
исполнительского искусства и любого лечебного процесса.
Важнейшая задача занятий музыкой и пением – это помочь ребенку
адаптироваться в жизни; приобщить к жизненным ценностям, помочь найти
себя, скорректировать некоторые проблемы речевой функции.
В каждой группе есть ребенок с проблемой дикции. Наиболее
встречающаяся проблема это грассирующая «Р» либо вообще не
выговариваемая «Р». Есть ряд упражнений, позволяющих корректировать эту
проблему:
*На распевке мы озвучиваем согласную «Р» – распеваем ее по
мажорному трезвучию. Далее усложняем распевку: распеваем «Р» по
трезвучию от трех раз и более на одном дыхании.
* С большим удовольствием учащиеся
громко
на выдохе
проговаривают шипящие «Ш», «С» и их парные «Ж». «З». Следует следить,
чтобы все произносилось объемно.
С большим удовольствием дети разучивают и исполняют скороговорки,
которые позволяют шлифовать технику речи:
* проблема
глухих и звонких согласных корректируется
скороговоркой «БыК - ТуПоГуП, ТуПоГуБеНьКий БыЧек, у БыКа БеЛа ГуБа
БыЛа ТуПа». Скороговорка поется до середины по гаммообразному
восходящему движению, а далее по низходящему движению.
4
При восстановлений функций голосовых связок после перенесенных
заболеваний рекомендую несколько упражнений:
*имитация скрипа деревьев «СКРИПУЧИЕ ДЕРЕВЬЯ» (рот
приоткрыт, воздух вибрирует на связках, напоминая скрип старого дерева)
*«ЧАЙНИКИ» ( набрать воздух, и выпуская его небольшими
порциями, на выходе произнести слово «пых»)
*«КОМАРИКИ» ( набрать воздух и, ловя воображаемого комара, на
выдохе тянуть звук «Н», «З»)
Основой психолого-педагогической поддержки учащихся является
создание оптимальных условий для раскрытия потенциальных творческих
возможностей и коррекции речевой функции детей. Задачей педагога
является создание эмоционально-психологической комфортности обучения,
акцент делает на положительные эмоции, последовательно проводится
принцип «успешности» обучения.
Важна
роль педагога как личности, его способность создать
творческую обстановку на занятиях, выстроить такие отношения с
учащимися, которые бы стимулировали мотивацию обучения и пробуждали
их творческую инициативу. Серьёзное и заинтересованное отношение
родителей к занятиям ребёнка благотворно сказывается на результате
обучения.
Литература:
1. Алиев Ю.Б. Эмоционально-ценностная деятельность школьников как
дидактическая основа их приобщения к искусству. М.1997
2. Теплов Б.М. Психология музыкальных способностей. М.1947
3. Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебн. Пособие для студентов
вузов.М.2000
4. Выготский Л.С. Лурия А.Р. Этюды по истории поведения. М.1993
5