читать далее - Психолог Ротачева Наталья. Владивосток

Трансформация кармы в XXI веке.
Наша эволюция и все сопутствующие обстоятельства, жизнь и ее форма, события и
ценности возникают и формируются сообразно прошлому, настоящему и будущему
активному волеизъявлению заложенного у нас Духа. Какую энергию мы расточаем,
такую же и получаем взамен от Природы, теперь, или когда—либо в другое время. И
об этом сегодня стоит всем нам серьезно задуматься.
Если у человека низкая самооценка т. е. он преимущественно в жизни видит
только плохое, эта негативная энергия становится негативной наследственностью
или по Восточному – «кармой». Судьба имеет над нами власть до тех пор, пока не
вступит в силу высший закон, отменяющий механический закон кармы. Этот закон,
образно говоря, лежит у нас под носом - это действие. Действие есть физический
атрибут нашей природы, но за внешней физической поверхностью скрыта другая
сила: сила мысли, воля, сила разума, сила чувств – этот арсенал энергии только
еще ждет своего пробуждения. Когда человек, наконец, станет сознательным
существом и научится пользоваться, например, силой мысли, доверять своим
чувствам, поставит под контроль сознания свои отрицательные эмоции, тогда наша
физическая судьба выйдет из под механической власти Кармы.
Хочу предложить простые психологические практики, проверенные многолетней
своей практической деятельностью клинического психолога. Самое главное,
необходимо обратить внимание на постоянный негативный диалог в голове - ему
нельзя доверять. Голова человека – это, образно говоря, транзит, через который
проходят мысли, наполняющие наше пространство. Их бесчисленное множество, но
здесь в работу включаются эмоции. Если человек вступил в переговоры с
негативными мыслями, эмоции сразу притягивают к человеку из пространства
негативные мысли, и человек попадает в так называемое «беличье колесо». Об
этом Фрейд писал еще сто лет назад. То, что мысль материальна, сегодня уже
никто не спорит. Хочу остановится на роли эмоций. Негативный диалог в голове это
старая эмоциональная запись: негативная наследственная программа отца или
матери, собственная негативная программа, программа социума. Все наши
эмоциональные реакции фиксируются разумом в лимбическую систему, а
гипоталамус переносит их по телу. Это может быть обида на близкого человека или
руководителя по работе, или вообще что угодно, важен сам факт, что человек ведет
мысленный диалог с прошлыми переживаниями которые изменить уже
невозможно - это и есть большая потеря жизненных сил. Доверяя этому диалогу мы
живем прошлым, В нашем сознании нет места настоящему и тем более будущему.
Освободиться от этого диалога не так-то просто, здесь необходимо использовать
силу воли и осознанность. Сила воли нужна, чтобы наблюдать внутренним зрением
за тем, что происходит в голове, а осознанность, чтобы понять, что диалог
бесконечен и бесполезен. Сила воли еще нужна для того, чтобы разорвать
соединившиеся эмоции и мысли, а это предположительно напряжение 220 вольт.
Шри Ауробиндо предлагает негативное содержание менять на любой позитив, но
неподготовленному человеку использовать принцип интегральной йоги будет очень
сложно. Проще для начинающих переключиться на песню, молитву, скороговорку
кому что ближе, пока внутри не успокоитесь. Для этой практики необходимо время,
потому что мы осознанно трансформируем структуру биохимии и обратного пути
назад уже не будет. Те, кто сможет осилить эту технологию, сможет управлять
самостоятельно своей судьбой, так что усилия этого стоят. Это очень важный этап в
трансформации личности. Это и есть первый этап психотерапии сознания.
Каждый отдельный человек, как бы он того ни хотел, не может жить только для себя.
Человеческое существо, наша природа – результат наших собственных внутренних
и внешних действий. Мы есть то, что мы из себя сделали. Наше настоящее
порождено нашим прошлым, а будущее порождается сегодняшним днем. Каждый из
нас пожинает то, что сеет. Наши удачи и страдания – результат наших действий,
неумолимый закон игры энергий природы. Нельзя все свести к механическому
закону, кроме этого, человек – это еще и сознание и Душа. И если главная истина
нашего существа – это духовность, а не механика, то человеческая эволюция
определяется преимущественно чувствами, осознанностью, душой. Если в человеке
живет искреннее стремление к своей божественной сути или в душе настойчиво
звучит молитва, то механический закон Кармы теряет свою силу над человеком.
Механика в организме человека определяется эмоциями, которые носят
отрицательный характер – это и отрицательный диалог в голове, и страх, и злоба на
людей и ситуации, постоянное состояние раздражения. И если ответственно и
внимательно посмотреть на себя, то можно увидеть печальную картину. Мы
продолжаем жить прошлой жизнью и именно она мешает нам самореализоваться,
отсюда происходят все неприятности. Никто и никогда не сделает тебя счастливым,
это сделать можно только самому. Не зря гласит пословица - «на Бога надейся, а
сам не плошай».
Ротачева Наталья психолог-консультант,
клинический
психолог.
Психологическая
помощь.
Семейная психология. Помоги себе сам.
школа психологических инноваций.