Что такое Йога

О йоге
Тысячелетние традиции ведической философии, сохранившиеся до настоящего
времени, в основе которых лежат методы йоги и берущие начало с XХ-X века до н.э.
возникли на основе древних человеческих цивилизаций Евразии. Археологические
находки с большой долей уверенности позволяют утверждать, что как учение йога было
известно уже за 2,5 тыс. лет до н.э.. Именно к этому периоду относятся изображения йогов
в характерных позах, найденные при раскопках городов древней культуры Хараппа и
Мохенджо-Даро (ныне Пакистан). Произведения древнего индийского эпоса Веды,
ранние части которых составлены на территории современной России, в доледниковый
период, говорят о более раннем происхождении йоги. При этом эзотерическую историю
йоги ведут от Индии вглубь веков к Северной Прародине Арьяварте и древнему Египту, и
еще более древним легендарным цивилизациям – Атлантиде и Арктиде.
В ведический период (с XVII по VI вв. до н.э.) в Индии расцвели древнейшие арийские
эпические литературные памятники Веды – священные книги мудрецов, а затем
комментарии к ним – Упанишады, Брахмасутры и другая литература. Веды и Упанишады
способствовали развитию философской мысли в Индии, создав целый ряд философских
школ, к одной из которых относят и систему йоги. Однако йога, считаясь одной из шести
традиционных систем индийской философии, признается всеми этими философскими
системами как всеобщий метод и практическое средство познания мира, применяемый
всеми школами.
Согласно индийской традиции, выделяют прежде всего классическую йогу Патанджали.
Однако, помимо классической йоги можно выделить и ряд частных направлений:
Хатха-йога – Йога Солнца и Луны, направленная в основном на развитие физических и
физиологических функций организма, а также активацию его энергетической системы
Чакры-каналы-ветры. Её обычно связывают с первыми четырьмя ступенями классической
йоги;
Раджа-йога – Королевская йога, рассматривает развитие высших психических функций
человека, охватывает четыре последующие ступени восьмеричного пути;
Карма-йога - Йога Действия в сансаре, связана с гармоничным развитием социальных и
общественных отношений личности;
Бхакти-йога - Йога Любви, связана с совершенствованием человека в эмоциональной
сфере, в любви к ближнему, к природе, к Богу;
Джняна-йога – Йога Знания, связана с развитием мышления человека, расширяющая
границы и возможности его сознания в многомерность.
Также известны и такие пути, как лайя-йога, мантра-йога, тантра йога, тибетская йога
(йоги репы, йоги лун-гом-па). В Китае и Японии практика йоги смешалась с буддистской
философией и даосскими традициями, распространялась в форме Дао и Дзен, цигуна и
кунг-фу.