3.2.3.3. - фонд оценочных средств по дисциплине

ФОНД
ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ
ПО ДИСЦИПЛИНЕ
«Теория и методика обучения
базовым видам спорта
(легкая атлетика)»
направление 034300 – «Физическая культура»
Тематика рефератов и контрольных работ
1. История развития легкой атлетики в России.
2. История развития легкой атлетики в СССР.
3. Легкая атлетика как важное средство физического развития и укрепления
здоровья человека
4. Правильный режим дня для спортсмена
5. Правило судейства отдельных видов легкой атлетики (спортивная ходьба, бег
на короткие и средние дистанции, эстафетный бег)
6. Судейство отдельных видов легкой атлетики (барьерного бега, прыжков в
длину, толкания ядра, метания копья и малого мяча)
7. Основы техники прыжков в длину. Методика обучения
8. Анализ техники и методика обучения эстафетному бегу.
9. Анализ техники и методика обучения бегу на сверхдлинные дистанции.
10. Анализ техники и методика обучения кроссовому бегу.
11. Анализ техники и методика обучения бегу на короткие дистанции.
12. Анализ техники и методика обучения бегу по виражу на стадионе и в манеже.
13. Анализ техники и методика обучения прыжкам в длину с разбега и с места.
14. Техника и методика метания мяча и гранаты.
15. Самоконтроль. Сущность самоконтроля и роль его при занятиях
16. Понятие о тренированности, утомлении, перетренированности
17. Травматические повреждения, характерные для легкоатлета, меры их
профилактики.
18. Организация и проведение соревнований по легкой атлетике для школьников.
19. Особенности тренировки юношей в легкой атлетике.
20. Особенности тренировки девушек в легкой атлетике
Тестирование
№
1.
вопросы
Почему античные Олимпийские игры называли
мирными?
2.
Кто автор Олимпийской клятвы?
3.
Какой титул носил основатель современных
Олимпийских игр Пьер де Кубертен?
4.
Пьер де Кубертен написал стихотворение, которое
называется «……….спорту»
ответы
Они проводились, когда
наступал мир.
Даже враги на играх мирно
состязались.
На время их проведения
объявляли перемирие в
войнах.
Участвовали только мирные
жители.
Бомарше.
Рафаэль де Санти.
Пьер де Кубертен.
Хуан Антонио Самаранч
Барон.
Князь.
Король.
Герцог
Мир.
Ода.
Ура.
Победа.
5.
Что такое параолимпийские игры?
6.
Олимпийский девиз?
7.
Как часто проводились античные Олимпийские
игры?
8.
Клятва спортсмена впервые произнесена на
Олимпийских играх?
9.
Впервые Олимпийский флаг был поднят?
10.
Кто основоположенник системы физического
развития?
11.
Какая страна является Родиной античных
Олимпийских игр?
12.
С какого года ведут отсчет Олимпийские игры
Древней Греции?
13.
Кто имел право участвовать в Олимпийских играх
Древней Греции?
14.
Как называли лиц, в Древней Греции, следивших за
соблюдением правил олимпийских состязаний?
15.
Имя атлета, победившего в беге на 1 стадий на
первых олимпийских играх?
16.
Какова протяженность беговой дистанции 1 стадий,
которую, по преданию, на стадионе Олимпии
отмерил легендарный Геракл?
17.
Какую награду получал победитель олимпийских
соревнований?
Игры детей-сирот.
Студенческие игры.
Игры спортсменов-инвалидов.
Игры в которых участвуют
пары.
Главное не победа, а участие.
Победит сильнейший.
Быстрее, выше, сильнее.
Да будет так.
Один раз в четыре года.
Каждый год.
Один раз в пять лет.
Через два года.
В Лондоне.
В Париже.
В Антверпене.
В Майами.
1920
1936
1956
1980
Песталоцци.
Лесгафт.
Киплинг.
Жак Роге
Древняя Греция.
Римская империя.
Олимпия.
Нет правильного ответа.
836 до н.э.
776 до н.э.
595 до н.э.
394 до н.э.
Любой желающий.
Женщины.
Только мужчины.
Свободнорожденные греки.
Олимпионики.
Элланодики.
Геоморы.
Судьи.
Милон.
Короибос.
Пелопс.
Гефест
164м31см.
192м27см.
176м43см
200м
Денежное вознаграждение.
Звание аристократа.
18.
Кто из знаменитых ученых Древней Греции
побеждал на Олимпийских Играх в кулачных боях?
19.
Какой вид соревнований в современных
олимпийских играх проводятся в память о героизме
греческих воинов, разгромивших армию персов в
490 до н.э.?
20.
Когда и где было принято решение о возрождении
Олимпийских игр?
21.
С какого года начали проводиться зимние
Олимпийские игры?
22.
Имя спортсмена, ставшего первым чемпионом
современных олимпийских игр?
23.
Русский спортсмен, ставший первым в истории
отечественного спорта олимпийским чемпионом?
24.
Ведущая организация Всемирного олимпийского
движения?
25.
Что такое олимпийская хартия?
26.
Как выглядит олимпийский флаг?
27.
Когда родилась традиция на открытии игр
произносить торжественную клятву?
28.
Где зажигается огонь при проведении Олимпийских
Венок из оливкового дерева.
Кубок.
Архимед-механик.
Платон-философ.
Пифагор-математик
Нет правильного ответа.
Бег на дистанцию 42км.195м.
Плавание на 1500.
Конные состязания.
Кулачные бои.
1890 Лондон.
1894 Париж.
1896 Афины.
1892 Москва.
1916 Осло.
1920 Лей-Плесид.
1900 Париж.
1890 Лондон.
Ждим Торп.
Н. Панин- Коломенкин.
Джеймс Конноли.
Нет ответа.
Н. Орлов.
С.К.Белозерский.
Н.А. Панин-Коломенкин.
А.Бубка.
Всемирный олимпийский
совет.
Международный олимпийский
комитет.
Международная олимпийская
академия.
Нет ответа.
Положение о проведении
соревнования.
Устав олимпийских игр.
Правила соревнований.
Закон олимпийских игр.
Белое полотнище с пятью
переплетенными кольцами.
Красное полотно.
Белое полотнище с факелом.
У всех разный.
1920 Антверпен.
1968 Мехико.
1980 Москва.
Нет ответа.
В столице предыдущих игр.
игр?
29.
На каких играх впервые выступали спортсмены
дореволюционной России?
30.
Когда и где советские спортсмены впервые приняли
участие в летних олимпийских играх?
31.
Кто принес советской команде первую в истории
золотую медаль?
32.
Когда и где проводились игры 22 Олимпиады?
33.
Когда спортсмены СНГ в последний раз выступали
объединенной командой?
34.
Кто из олимпийцев красноярцев становился
чемпионом двух олимпиад?
35.
Что означает термин « Фэйр Плэй»?
36.
Какой день ежегодно отмечается во многих странах
мира, а с 1990 и в России, как Олимпийский день?
37.
Кому предоставляется право объявить олимпийские
игры открытыми?
38.
Какой орган руководит развитием Олимпийского
движения и Олимпийскими играми в мире?
39.
Кто с 2001 является президентом МОК?
В Греции, в древней Олимпии.
Нет ответа.
В той стране кто выиграл
больше медалей.
1908 Лондон 4 Олимпиада.
1896 Афины 1 олимпиада.
1900 Париж 2 олимпиада.
Нет ответа.
1952 Хельсинки.
1956 Мельбурн.
1960 Рим.
Нет ответа.
В.Чукарин гимнастика.
Н.Пономарева метание диска.
Г.Зыбина толкание ядра.
Нет ответа.
Монреаль 1976
Лос-Анжелес 1984
Москва 1980
Нет ответа.
1988 Сеул.
1992 Барселона.
1990 Атланта
1995 Египет
Бувайсар Сайтиев.
Иван Ярыгин.
Светлана Мастеркова.
1и2
Честная игра.
Старт дан.
Победа любой ценой.
Нет ответа.
10 июня.
23 июня.
27 июня.
31 июня.
Главе государства ,где
проводятся игры.
Президенту МОК.
Одному из олимпийских
чемпионов.
Нет ответа.
МОК.
НОК.(национальный комитет).
Фэйр-Плей.
Нет ответа.
Хуан Антонио Самаранч.
Виталий Смирнов.
Жак Роге.
Нет ответа.
40.
Команда страны-хозяина выходит на парад
Олимпийских игр?
41.
Впервые олимпийский флаг был поднят?
42.
Кто основоположник системы физического
развития?
43.
На играх какой олимпиады впервые приняли
участие спортсмены всех пяти континентов?
44.
Кто был 1 олимпийским чемпионом современности
в марафонском беге?
45.
Кто написал девиз олимпийских игр?
46.
Какой талисман был на играх 20 Олимпиады в
Москве?
По скольким видам спорта защищала честь Россия
на 20 олимпийских играх в Турино Красноярские
спортсмены?
47.
48.
Какие пять видов упражнений включались в
античное Олимпийское многоборье
( пентатлон)?
49.
Через сколько лет после
11-ой олимпиады вновь собрались спортсмены для
участия в олимпийских играх?
50.
Кто имеет наибольшее количество олимпийских
наград среди всех олимпийцев мира?
51.
Кто из спортсменов и в каком виде спорта завоевал
По алфавиту.
Первая.
Последняя
В середине.
1920
1936
1956
1963
Песталоцций
Лесгафт.
Киплинг.
Нет ответа.
На 4 в 1908 Лондон.
На 7 в 1920 Антверпене.
На 2 в 1900 Париж.
Нет ответа.
Спирос Луис-грек.
Джеймс Конноли.
Нет ответа.
Геродот
Священник Анри Дидон.
Пьер де Кубертен.
Жак Рогге.
Нет ответа.
Медведь. Дельфин. Заяц.
Волк.
По 7.
По 12.
По 15.
По 24.
Прыжок в длину с места,
метание диска, метание копья,
бег на 1 стадий, кулачный бой.
Прыжок в длину с места,
метание диска, метание копья,
бег на 2 стадий, борьба.
Метание копья, Прыжок в
длину с места, бег на 1 стадий,
метание диска, борьба.
Прыжок в длину с места,
метание диска, метание ядра,
бег на 1 стадий, борьба.
Через 16 лет
Через 12 лет
Через 10 лет
Через 20 лет
Лариса Лотынина
Марк Спитц
Джесси Оуэнс
Паава Нурми
Лариса Лотынина – спортивная
7 золотых медалей, на играх 20 олимпиады в
Мюнхене?
52.
В какие года не были проведены олимпийские игры
современности, но за ними были сохранены
порядковые номера?
53.
Сколько золотых медалей завоевали наши
спортсмены на Московской олимпиаде?
54.
Кто является единственном в истории олимпийских
игр трёх кратным олимпийским чемпионом в
тройном прыжке с разбега?
55.
Кто из олимпийских чемпионов игр 19 олимпиады
положил начало новому способу прыжка в высоту?
56.
Сколько прошло летних олимпийских игр
современности?
57.
Основные виду упражнения в легкой атлетике?
58.
Средства первой помощи при ушибах?
59.
Увеличение мышц в результате тренировок – это?
60.
Оценить уровень развития скоростно-силовых
способностей можно?
61.
Тест Купера отражает?
62.
Сколько мышц насчитывается у человека.
гимнастика
Марк Спитц плавание
Виталдий Щерба
спортивная гимнастика
Паава Нурми
легкая атлетика
В 1914, 1940, 1944.
В 1914, 1944, 1948.
В 1916, 1940, 1944.
В 1916, 1936, 1940.
69
50
80
95
Джеймс Конноли
Виктор Санеев
Джонатан Эдвардс
Карл Льюис
А. Бубка
Дик Фосбери
Джон Ленон
А. Попов
20
25
27
26
Бег, прыжки, метание.
Бег, ходьба, прыжки.
Бег, марафонский бег,
эстафета.
Нет правильного ответа.
Лёд
Тепло
Повязка
Шина
Гипертрофия
Дистрофия
Метаболизм
Нет правильного ответа
Ходьба и бег
Прыжки и метание
Ходьба и метание
Нет правильного ответа
Уровень скоростно -силовых
качеств.
Быстроту.
Уровень выносливости.
Силу.
Свыше 600
497
63.
Какой вид называют Королевой спорта?
64.
Мировая рекордсменка по прыжкам в высоту с
шестом?
65.
Способы прыжков в длину?
66.
Стартовый разгон длится?
67.
Эстафетный бег проводится?
574
600
Легкая атлетика
Борьба
Гимнастика
Нет правильного ответа
Лебедева
Пылёва
Исенбаева
Нет правильного ответа
Согнувшись, прогнувшись,
ножницы.
Согнувшись, тройной.
С места, прогнувшись.
Нет правильного ответа
От 15 до 30 метров
От 5 до 15 метров
От 10 до 50 метров
Нет правильного ответа
4х1000
4х60
4х200
4х300
ПРИМЕРНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ К ИТОГОВОМУ КОНТРОЛЮ ЗНАНИЙ ПО
ДИСЦИПЛИНЕ
1. История развития легкой атлетики.
2. Возникновение легкой атлетики как вида спорта.
3. Легкая атлетика на Олимпийских играх древности.
4. Развитие легкоатлетического спорта в мире в XIX–XXI в.в.
5. Место и значение легкой атлетики в системе физического воспитания.
6. Легкая атлетика - как средство воспитания трудолюбия, организованности,
воли, нравственных качеств и жизненно важных умений и навыков.
7. Легкая атлетика как важное средство физического развития и укрепления
здоровья человека.
8. Выдающиеся
отечественные
спортсмены
(чемпионы
и
призеры
Олимпийский игр, чемпионатов мира и Европы, рекордсмены мира и
Европы, края, города)
9. Понятие о гигиене и санитарии. Средства закаливания организма - солнце,
воздух, вода. Значение закаливания. Основы и принципы.
10. Правильный режим дня для спортсмена. Значение сна, утренней
гимнастики в режиме юного спортсмена.
11. Режим дня во время соревнований. Рациональное чередование различных
видов деятельности.
12. Правила организации учебного процесса, нормы безопасного поведения.
13. Санитарные требования к спортивному залу. Требования к инвентарю для
проведения учебного процесса. Правильный отбор инвентаря.
14. Техника легкоатлетического бега: (сверхдлинные дистанции, кроссовый
бег, короткие дистанции, по виражу на стадионе и в манеже).
15. Методика обучения. Анализ техники и методика тренировки в беге на
короткие, средние и длинные дистанции. Тактика бегуна-спринтера.
16. Эстафетный бег. Техника эстафетного бега.
17. Основы техники прыжков в длину. Методика обучения. Анализ техники и
методика тренировки в прыжках в длину.
18. Техника и методика метания мяча и гранаты.
19. Самоконтроль. Сущность самоконтроля и роль его при занятиях.
20. Понятие о тренированности, утомлении, перетренированности.
21. Профилактика перетренированности и роль в этом врачебного контроля.
22. Самоконтроль - важное средство, дополняющее врачебный контроль.
23. Дневник самоконтроля. Объективные и субъективные показатели: пульс,
дыхание, вес тела, сон, работоспособность, самочувствие.
24. Понятие о травмах. Травматические повреждения, характерные для
легкоатлета меры их профилактики.
Перечень проверяемых знаний, умений и компетенций.
В результате изучения дисциплины студенты должны:
Знать:
 историю развития легкой атлетики;
 методику обучения техники легкоатлетического бега;
 методику обучения прыжков в длину
 методику обучения метанию.
 технику бега на различные дистанции;
 технику метания мяча и гранаты;
 технику прыжков в длину
Уметь:
 составлять отчетную документацию;
 составлять кроссворд на легкоатлетическую тему;
 применять технику безопасности на занятиях по легкой атлетике;
 проводить спортивные соревнования;
 оформлять планирующую и отчетную документацию
навыки:
 Получают представления об образе здоровой жизни,
 Приобретают привычку к систематическим занятиям физической культуры.
 Приобретают умения предъявлять свои лидерские качества, инициативу и
социальную активность.
 Совершенствуют свои приобретенные навыки в других спортивных школах
 Приобретают и совершенствуют навыки и умения различных видов техники
легкоатлетического многоборья;
 Получают общую физическую подготовку, развивают быстроту, силу,
ловкость, выносливость и гибкость;
Компетенции ОК
1. Владеет культурой мышления, способен к обобщению, анализу, восприятию
информации, постановке цели и выбору путей её достижения (ОК-1);
2. Умеет логически верно, аргументировано и ясно строить устную и письменную
речь (ОК-4);
3. Стремится к постоянному саморазвитию, самосовершенствованию и
повышению своей квалификации и мастерства (ОК-8);
Компетенции ПК
1. Применяет на практике основные учения в области ФК (ПК-2);
2. Умеет оценивать физические способности и функциональное состояние
обучающихся, адекватно выбирать средства и методы двигательной
деятельности для коррекции состояния занимающихся с учетом их
индивидуальных особенностей (ПК-6)
3. Способен формировать мотивации у детей и молодёжи к занятиям
выбранным видом спорта, воспитывать у занимающихся принципы честной
спортивной конкуренции (ПК-9)
4. Умеет разрабатывать перспективные и оперативные планы и программы
конкретных занятий в сфере детско-юношеского спорта и со спортсменами
массовых разрядов (ПК-11)
5. способен
составлять
планирующую
и
отчётную
документацию,
организовывать и проводить массовые физкультурные мероприятия и
спортивные соревнования (ПК-20)
6. Способен обеспечивать технику безопасности при проведении занятий (ПК24)