конспект урока в 3 классе. Гимнастика

ПЛАН – КОНСПЕКТ
урока по физической культуре в 3 классе.
Раздел программы: гимнастика
Тема урока: развитие физических качеств (способностей).
Цель урока: создание устойчивой мотивации для развития физических качеств (способностей).
Задачи урока:
1.Обучение комплексу упражнений с гимнастической палкой.
2. Развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости, выносливости посредством физических упражнений и игр.
3. Воспитание дисциплинированности, чувства товарищества, взаимовыручки.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки, гимнастические палки, набивные мячи, канат, ленточкихвостики, эмблемы с изображением олим.игр и датой(10штук), жетоны (50 штук).
Часть урока
Подготовительная
часть
12-13 мин
Содержание
Построение в шеренгу.
Показываю карточку с цифрами, как
думаете, что за число, дата?(дни до
олимпиады)
С олимпийскими символами Сочи
2014года, догадались?(символы Сочи
2014г)
Кто знает где и когда будет проводиться
олимпиада?(В Сочи, 7февраля по 23
февраля 2014 года).
Скажите, а каким должен быть человек,
чтобы защищать честь страны на
олимпиаде?
Я выбрала несколько ответов, что это за
слова, что их объединяет?(физические
качества человека)
А у вас эти качества есть? Может нам тоже
уже нужно ехать на олимпиаду? А почему
нельзя?
Давайте определим цель на урокпостараться развить физические качества. В
конце урока узнаем, какие качества вы
развивали у себя на уроке? Вот и покажем
себя, а за лучшее исполнение упражнения я
вам буду давать жетоны, а в конце урока
узнаем победителя, как на олимпиаде,
согласны.
Чтобы все получилось без травм, что нужно
Дозиров
ка
3мин
ОМУ
Наличие
формы,
опрятность,
расчет,
приветствие.
Ответы, предположения, выводы детей.
сделать?(разминку)
Строевые упражнения. Повороты на месте.
Ходьба с заданиями:
-руки к плечам, на носках
-руки на пояс, на пятках
Комплекс упражнений с гимн. палкой:
1. руки внизу, повороты головы.
2. ногу назад на носок, прогнуться.
3. руки к плечам, вверх, к плечам, вниз.
4.руки вверх, наклоны вправо, влево.
5.наклон вперед, палку положить, наклон –
палку взять.
6.приседания
7.прыжки с палкой.
Основная часть
Спину держать прямо, голову не опускать
вниз.
Не спешить, выполнять под счет.
Обязат. прогибаться в спине.
Выполнять под счет.
Наклон выполнять точно в сторону.
Ноги в коленях не сгибать.
Выполнять глубокий присед.
Прыгаем на носочках, мягко.
Готовы показать свои умения на нашей
олимпиаде? Не забывайте о технике
безопасности на уроках физической
культуры.
1 упр.- лазанье по канату(критерии
оценки). Критерии. Победитель.
2 упр.- ходьба по гимн. скамейке (через
препятствие, в приседе, с препятствиемнаб. мяч). Критерии. Победитель
3 упр.- метание набивного мяча. Критерии.
Победитель
4 упр.- прыжок в длину с места. Критерии.
Победитель.
Крит: правильный захват ногами и высота
подъема.
Крит: держать равновесие, выполнять
красиво.
Крит: кто дальше и правильность полета
мяча.
Крит: кто правильно выполнил
отталкивание, приземление, дальность
прыжка.
На всякий случай.
5 упр.- выполнить прыжки через скакалку.
Критерии. Победитель
Заключительная
часть
Игра «хвостики». Критерии. Победитель
Награждение победителя.
Какова была цель нашего урока?
Скажите, какие физические качества вы
развивали и в каких упражнениях?
Мы достигли цели урока?
Д/З: кто назовет больше и правильнее
зимних олимпийских видов спортадополнительная пятерка. Где можно найти
информацию?
Крит: точная стойка на лопатках, без
отклонения, переворот точно через голову,
по прямой.
Крит: кто дольше останется в игре, больше
хвостиков наберет.
Ответы ,выводы, предположения детей.