Человек, приносящий удачу

Человек, приносящий удачу
Н. Сулейманова © 2015
Правильное название психолога - "человек, приносящий удачу".
Если тот, кто называет себя психологом, не приносит удачу своему клиенту,
значит он не психолог, а самозванец.
Да, и помните: главный талант психолога и его дар - это умение быть психологом самому
себе. (Л. Константинов)
У людей, заботящихся о своем здоровье и успехе, услуги психолога входят в пакет
обязательных услуг, наряду с услугами врачей, косметологов, фитнес - инструкторов. Иметь
личного психолога не только престижно, но и необходимо, потому что его наличие – залог
жизненного успеха в нестабильном, динамичном, мире, в котором уровень притязаний у многих
превышает резервы психики.
Если вы задумались о том, что надо сходить к психологу – значит, вам было пора к нему
еще год назад. В этой истине практикующие психологи убеждаются с каждым своим клиентом.
Все информированы о том, что если рак выявлен на начальной стадии, то, как правило, он
излечим. Наша душа с возрастом все менее способна к изменениям, поэтому, чем раньше у вас
появится личный психолог, тем больше шансов прожить жизнь с наилучшими результатами и
комфортом для своей психики.
В России нет культуры заботы о своей психике. Нервничать по пустякам, выяснять
отношения до полного их разрыва, следовать принципам, лишая себя права на счастье, не
общаться с близкими годами, вкладывать в собственных детей свои неисполненные притязания и
требовать их достижения, настойчиво контролировать жизнь своих близких, загоняя себя в тупик
одиночества – ежедневные проявления великой русской души, прославленной в ромах Ф.М.
Достоевского и других классиков. Но всегда ли это нужно нам для единственной, данной нам
Богом, жизни?
Россияне обращаются к психологам и психотерапевтам, когда другого выхода уже не
остается. Таким образом, роль специалиста сводится до функции экстренной помощи. Но если бы
вы обратились к специалисту год назад, проблема не возникла бы совсем или решилась бы мягче и
быстрее.
Что же мешает обратиться за помощью к психологу?
1) Привычка справляться со своими проблемами самостоятельно и рационализация
повторяющихся неудач: «Ну не умею я строить свои отношения с мужчинами!»,
«Не собираюсь прогибаться под идиота - начальника!», «Вышла замуж – терпи!»,
«Только воры в нашей стране живут хорошо», «Все бабы – стервы, желающие сеть
на шею мужику!». Эти и другие, ограничивающие наше сознание, убеждения
лишают нас законного права на счастье и успех. То, с чем мы не можем справиться,
мы оправдываем как норму жизни, и не пытаемся, не изменить, не измениться. Но
ведь если простуду можно вылечить народными средствами, это не значит, что ими
же можно удалить аппендицит! И, если больной зуб не лечить у врача, можно его
потерять. Не леча душу, мы теряем больше – право на счастье.
2) Если совсем туго – идем к психиатру. И уходим в болезнь на долгие годы,
просыпаясь каждое утро с мыслью о том, как получить очередной рецепт на
антидепрессанты и снотворное. Пятнадцать лет назад, еще не будучи психологом,
пережив потерю семьи и любимого дела, я перестала спать и каждая изрекаемая
мною фраза сопровождалась слезами на глазах. Три года я принимала тяжелые
психотропные препараты, скудела память и речь шла об инвалидности. Только мое
увлечение психологией позволило мне вытащить себя из этой пропасти, создать
новые творческие продукты, защитить кандидатскую диссертацию по психологии,
получить должность руководителя высшего звена. Если бы пятнадцать лет назад
мне кто-то напророчил такое будущее, я бы назвала его шарлатаном. Как правило,
в случаях такой сложности исход иной – озлобленность на весь мир, уход в себя и в
болезнь, психиатрическая больница.
3) Советы близких: «Не сходи с ума! Лучше купи себе новую шмотку, или съезди за
границу!» Купили, съездили – и вернулись к тому, от чего пытались убежать. «Да,
перестань дурью маяться, лучше, давай, посидим, выпьем, и подумаем, что тут
можно сделать!». Но разве друг или родственник сможет объяснить причины
проблем, которые уходят глубокими корнями в тот период жизни, когда мы мало
понимали, что происходит вокруг Вас и почему сегодня это с Вами случилось?
Разве научит новым моделям поведения, разве будет терпеливо прорываться через
Ваши сопротивления и психологические защиты?
Как понять, что пора идти к психологу? Ответьте себе честно на следующие вопросы:
1.Вы часто испытываете плохое настроение, нежелание что-нибудь делать, куда-то пойти?
Хандрите, пребываете в унынии?
2. Вы не приступаете к новому делу, потому что сомневаетесь в себе, в своих силах, боитесь
неудачи?
3. Вам трудно общаться с новыми незнакомыми людьми?
4. Не умеете сказать «нет», даже если ущемляются Ваши интересы?
5. Вам стало трудно расслабиться? Тревожные мысли, злые высказывания, мстительные замыслы
не дают Вам покоя?
6. Вам перестала нравиться Ваша внешность, раздражают супруг и дети?
7. Вы идете на работу, как на каторгу?
8. Долго ворочаетесь перед сном, много курите, часто тянет к выпивке?
9. Хотите что-то изменить в своей жизни, но боитесь выйти из «зоны комфорта»?
Если все это не о Вас – замечательно! Вы – счастливый человек и находитесь в гармонии с самим
собой.
Если хоть один вопрос заставил Вас задуматься и засомневаться, то стоит прийти на
психологическую консультацию, чтобы не вырастить будущую проблему.
Если Вы ответили утвердительно на два-три вопроса, значит, проблема уже есть и наступил самый
подходящий момент для пересмотра привычных способов действовать, для того, чтобы
подготовиться к переменам в жизни и не впасть в тяжелую жизненную ситуацию.
Если Вы ответили утвердительно более, чем на 3 вопроса, то, видимо, нужно было обращаться
уже год назад. Мы привыкли отмахиваться от «выдуманных» проблем: мне не комфортно на
работе, меня раздражает муж, бесит начальник, ничего не хочу, ненавижу невестку, достала
свекровь…
Мы не привыкли прислушиваться к своим ощущениям, и ориентированы на то, что люди
скажут. Но, может, стоит прислушаться и помощью специалиста, разобраться? Чтобы лучше
понимать, не плыть по течению, а, все-таки, узнать – что же такое – счастье!