ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Этот пальчик – дедушка, Этот пальчик – бабушка,

ПРИЛОЖЕНИЕ 1
10 пальчиковых игр (упражнения для пальцев динамические).
МОЯ СЕМЬЯ.
(Исходное положение – пальцы в кулаке. Разгибаем по одному, начиная с
большого)
Этот пальчик – дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик – папочка,
Этот пальчик – мамочка.
Этот пальчик – я.
Вот и вся моя семья.
(На последней строчке – ритмично сжимаем-разжимаем пальцы)
Второй вариант игры – поочередно сгибать пальцы в кулак,начиная с
большого
ДОМИК.
Раз, два, три, четыре, пять –
(из кулака поочередно разгибаем пальцы, начиная с большого)
Вышли пальчики гулять.
(ритмично сжимаем-разжимаем пальцы)
Раз, два, три, четыре, пять –
(по очереди сгибаем пальцы в кулак, начиная с мизинца)
В домик спрятались опять.
(ритмично сжимаем-разжимаем пальцы)
ЗА РАБОТУ!
- Ну-ка, братцы, за работу!
Покажи свою охоту.
(пальцы сжаты в кулак)
Большаку – дрова рубить.
(разгибаем большой палец)
Печки все – тебе топить.
(…указательный)
Тебе – воду носить.
(…средний и т.д)
А тебе – посуду мыть.
А потом всем песни петь.
Песни петь да плясать,
Наших деток забавлять.
(на последних трех строчках – кисти рук с выпрямленными пальцами
поворачиваем вправо-влево)
ПАЛЬЧИКИ ЛОЖАТСЯ СПАТЬ
Этот пальчик хочет спать,
(поочередно сгибаем пальцы в кулак, начиная с большого)
Этот пальчик – прыг в кровать!
Этот пальчик – прикорнул,
Этот пальчик уж заснул.
Ну а этот долго спал,
А потом будить всех стал.
Встали пальчики! Ура!
(выпрямляем все пальцы)
Нам гулять идти пора!
(ритмично сжимаем-разжимаем пальцы)
ПАЛЬЧИКИ ЗДОРОВАЮТСЯ
Упражнение выполняется сначала одной рукой, потом – второй, потом –
двумя одновременно. Кончиком большого пальца поочередно касаемся»здороваемся» с каждым пальцем.
- Здравствуй, указательный!
- Привет, средний!
- Здорово, безымянный!
- Как дела, мизинец?
ДРУЖНЫЕ РЕБЯТА
Дружат в нашей группе
Девочки и мальчики.
(Пальцы ритмично сжимаются в «замок» и разъединяются)
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики.
(подушечки всех пальцев одной руки одновременно дотрагиваются до
пальцев другой)
Раз, два, три, четыре, пять…
(поочередно соединяем одноименные пальцы : большой с большим,
указательный с указательным и т.д.)
Начинай считать опять.
(одновременно касаемся подушечками пальцев двух рук)
Раз, два, три, четыре, пять…
(поочередное касание)
Мы закончили считать.
(встряхиваем опущенные вниз кисти рук)
ГОСТИ
В гости к пальчику большому
(руки сжаты в кулаки, оба больших пальца подняты вверх)
Приходили прямо к дому
(две ладони сомкнуты под углом как крыша)
Указательный и средний,
Безымянный и последний.
(называемые пальцы соединяются с большим пальцем)
А мизинчик-малышок
Сам забрался на порог.
(руки в кулаке, подняты вверх оба мизинца)
Вместе пальчики- друзья.
(ритмично сжимаем-разжимаем пальцы)
Друг без друга им нельзя.
(руки соединяем в замок)
ПАЛЬЧИК-МАЛЬЧИК
Из кулака поочередно разгибаются пальцы, начиная с мизинца. Можно
помогать второй рукой.
-Пальчик-мальчик, где ты был,
С этим братцем – в лес ходил,
С этим братцем – щи варил,
С этим братцем – кашу ел,
С этим братцем – песню пел!
МЫ ТОПАЛИ
Ударяем по очереди каждым пальчиком по столу, как при игре на пианино.
Мы то-па-ли, мы то-па-ли,
До то-по-ля до-то-па-ли,
До то-по-ля до-то-па-ли,
Чуть но-ги не от-то-па-ли.
ЦЕПОЧКА
Делаем колечки, поочередно соединяя большой палец с остальными на
одной руке. В них попеременно продеваем такие же колечки из пальчиков
другой руки.
Колечко с колечком соединяем,
Цепочку из пальчиков мы получаем
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
10 пальчиковых игр (упражнения для кистей рук).
ФОНАРИКИ
Фонарики зажглись!
(сжатые в кулак пальцы резко и одновременно на двух руках разжимаются)
Фонарики погасли!
(пальцы сжимаются в кулак)
Усложненый вариант – поочередно сжимать и разжимать пальцы рук
(например – левая рука в кулаке, в этот момент правая – с разжатыми
пальцами) под следующий стишок:
Мы фонарики зажжем,
А потом гулять пойдем!
Вот фонарики сияют,
Нам дорогу освещают!
КОШЕЧКА
Две руки одновременно сжать в кулаки и поставить на стол (коленки),
затем одновременно пальчики выпрямить и прижать к столу ладони.
Повторить 3-5 раз.
Кулачок -ладошка.
Я иду, как кошка.
Усложненный вариант – левая в кулачке, правая - ладошкой. И меняем.
МЕСИМ ТЕСТО
Тесто мнем, мнем, мнем!
Тесто жмем, жмем, жмем!
(очень энергично сжимаем руки в кулаки и разжимаем – одновременно на
двух руках или поочередно)
Пироги мы испечем
(делаем движения, как будто лепим снежки)
ПЕЧЕМ БЛИНЫ
Касаемся поверхности стола попеременно ладонью и тыльной стороной
руки. Если нет стола – подойдут и коленки. Можно делать двумя руками
одновременно, а можно поочередно – например, если левая касается
тыльной стороной, то правая – ладошкой.
Мама нам печет блины,
Очень вкусные они.
Встали мы сегодня рано
(потягиваемся)
И едим их со сметаной.
(подносим сложенные «щепотью» пальцы ко рту, имитируя еду)
ЗАГОТАВЛИВАЕМ КАПУСТУ
Мы капусту рубим, рубим!
(прямыми напряженными ладонями имитируем движение топора – вверх и
вниз)
Мы капусту режем, режем!
(энергичные движения прямыми ладонями вперед-назад)
Мы капусту солим, солим!
(пальцы собрали «щепотью» и «солим»)
Мы капусту жмем, жмем!
(энергично сжимаем пальцы в кулаки – одновременно на двух руках или
поочередно)
Мы морковку трем, трем!
(рука в кулаке – «морковка» ритмично движется вверх и вниз по ладони
другой руки. Потом меняем руки)
МОЕМ РУКИ
Ах, вода, вода, вода!
Будем чистыми всегда!
(энергично потираем ладошку о ладошку)
Брызги – вправо, брызги – влево!
Мокрым стало наше тело!
(сжали в кулак пальцы, а затем с силой выпрямляем пальчики, как бы
стряхивая воду)
Полотенчиком пушистым
Вытрем ручки очень быстро.
(энергичными движениями «вытираем» поочередно руки)
ЕЖИК
Переплести пальцы двух рук и шевелить прямыми пальцами под стишок:
Маленький колючий еж.
До чего же он хорош!
ШАРИК
Пальцы двух рук собраны щепотью и соприкасаются кончиками. «Надуваем
шарик» – придаем рукам такое положение, как будто держим шар или мяч.
«Шарик лопнул» – вернулись в первоначальное положение.
Я надул упругий шарик,
Укусил его комарик.
Лопнул шарик – не беда,
Новый шар надую я.
ЛОДОЧКА и ПАРОХОД.
Маленькая лодочка по реке плывет,
На прогулку лодочка малышей везет.
(руки соединены «ковшиком», большие пальцы прижаты к ладоням. Если
есть стол – ребра ладоней ставим на его поверхность)
Пароход плывет по речке,
И труба дымит, как печка.
(большие пальцы соединяем и поднимаем вверх – это «труба»)
ЦВЕТОК
Руками делаем «бутон» – основания кистей прижаты друг к другу, пальцы
сомкнуты и подняты вверх
Солнце поднимается – цветочек распускается!
(основания кистей остаются прижатыми, пальцы разводим одновременно
в стороны – «цветок распукается»)
Солнышко садится – цветочек спать ложится.
(возвращаемся в первоначальное положение)
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Пальчиковые игры (упражнения для пальцев условно статические).
ЗАЙЧИК
Вариант 1. Указательный и средний пальцы вытянуты вверх, мизинец и
безымянный прижаты к ладони большим пальцем.
Кто там скачет на лужайке?
Это длинноухий зайка!
Вариант 2. Указательный и средний пальцы сгибаются и разгибаются
вверх-вниз.
Зайка серенький сидит и ушами шевелит.
Раз-два, раз-два. И ушами шевелит!
Вариант 3. Зайчик прячется под сосной. Выпрямленная ладонь «сосна»
накрывает сверху «зайку».
Этот зайчик – под сосной.
Этот зайчик – под другой.
Вариант 4. Зайчик и барабан. Большой палец стучит по безымянному и
мизинцу.
Дали зайцу барабан.
Он ударил: там-там-там!
НОЖНИЦЫ
Указательным и средним пальцем имитируем движение ножниц.
Режу, режу, ткань верчу,
Научиться шить хочу!
ВИЛКА
Указательный, средний и безъымянный пальцы вытянуты вверх,
расставлены врозь и напряжены.
Вилкой мы едим сосиску,
Макароны и редиску.
КОЛЕЧКО
Большой и указательный пальцы соединены в колечко. Остальные пальцы
выпрямлены, подняты вверх и прижаты друг к другу.
На узорное крылечко
Кто-то уронил колечко.
И оно с крыльца скатилось,
За ступеньку закатилось.
Дети смотрят там и тут,
Но колечка не найдут.
ОЧКИ
Сделать двумя руками колечки и поднести к глазам, имитируя очки.
Вот колечки – посмотри!
Превращаются в очки!
ЧЕЛОВЕЧЕК
Вариант 1. Указательным и средним пальцем «ходим» по поверхности.
Средний и безымянный прижаты к ладони большим пальцем.
Маленькие ножки шагают по дорожке!
Топ-топ, топ-топ, шагают по дорожке.
Вариант 2. Человечек идет высоко поднимая ноги, стоит на одной ноге,
потом – на другой.
Вот человечек идет по дорожке.
И высоко поднимает он ножки.
На одной ноге стоит и по сторонам глядит.
На другую ногу встал, покачался и упал.
ЛЫЖНИК
Это усложненный вариант предыдущего упражнения. Указательный и
средний пальцы стоят на плоские палочки (например, счетные палочки).
«Едем» скользящими движениями по столу.
Утром кататься на лыжах пошли,
Быстро до леса на лыжах дошли.
Время к обеду – весь лес обошли.
Дружно на лыжах домой мы пришли.
КОЗА
Указательный палец и мизинец выпрямлены. Средний и безымянный
соединены с большим пальцем.
Вижу у козочки острые рожки.
Я убегу от нее по дорожке.
Выполняем упражнение двумя руками, изображая козу и козла
Идет коза рогатая,
Идет коза бодатая.
Навстречу ей козел спешит.
Дорогу уступить велит.
МОСТИК.
Большой и указательный пальцы руки выпрямить, расположить
параллельно друг другу и соединить с аналогично сложенными пальцами
второй руки. Оставшиеся средний, безымянный и мизинец выпрямить и
прижать друг к другу.
Мы над речкой из дощечек
Строим мостик золотой.
Через мостик человечек
Гонит козочку домой.
или
Шла коза по мостику
И виляла хвостиком,
Зацепилась за перила Прямо в речку угодила.
УЛИТКА
Рука в кулаке, большой палец и мизинец то выпрямляются, то прячутся.
Улитка, улитка! Высуни рога!
Дам тебе я хлеба или молока!
ПЧЕЛА
Рука в кулаке, выпрямить указательный палец и вращать им.
Жу-жу-жу, жу-жу-жу,
Над цветами я кружу!
ЛЯГУШКА
Указательный палец и мизинец поднять вверх и держать полусогнутыми.
Средний и безымянный пальцы прижаты к ладони большим.
Вот лягушка по дорожке
Скачет, вытянувши ножки.
Увидала комара,
Закричала: «Ква-ква-ква».
ТРИ БОГАТЫРЯ
Указательный, средний и безымянный пальцы прижаты друг к другу и
вытянуты вверх. Большой – прижимает мизинец к ладони.
На поляне у ручья
Три стоят богатыря.
ДРУЖНЫЕ ПАЛЬЧИКИ
Вариант 1. Пальцы руки выпрямлены, напряжены, прижаты друг к другу.
Пальцы очень крепко дружат,
Мне помощниками служат.
Вариант 2. Пальчики «поссорились» – все пальцы вытянуты и разведены в
сторону. «Помирились» – прижались друг к другу.
СОБАКА
Вариант 1. Ладонь – на ребре. Большой палец поднят вверх, остальные –
сомкнуты. Мизинец опускается и поднимается, имитируя движение
пасти.
Ав-ав-ав – я не пугаю,
Я с ребятами играю!
Вариант 2. Указательный и мизинец подняты вверх. Остальные пальцы –
сложены в «щепоть» и выпрямлены.
Шла собака через мост,
Четыре лапы, пятый хвост.
Если мост обвалится,
То собака свалится.
ЛОШАДЬ
Большой палец одной руки поднят вверх. Сверху обхватить эту ладонь
другой под углом, образуя пальцами гриву. Большой палец второй руки
тоже поднять вверх.
Конь ретивый с длинной гривой
Скачет, скачет по полям
Тут и там! Тут и там!
КОШКА
Вариант 1. Большой палец и мизинец подняты вверх. Остальные –
прижаты к ладони.
Маленькая кошка села у окошка.
Хвостиком играет, мышку поджидает.
Вариант 2. Кошка показывает коготки. Ладонь поставить вертикально
вверх с выпрямленными и разведенными в стороны пальцами. Сильно
сгибать и разгибать кончики пальцев.
Если когти точит кошка,
Будет дождик за окошком.
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
Предлагаем вашему вниманию игры на развитие мелкой моторики,
которыми можно заниматься дома.
1.Возьмите яркий поднос. Тонким равномерным слоем рассыпьте по подносу
любую мелкую крупу. Проведите пальчиком ребенка по крупе. Получится
яркая контрастная линия. Позвольте малышу самому нарисовать несколько
хаотических линий. Затем попробуйте вместе нарисовать какие-нибудь
предметы (забор, дождик, волны), буквы и т.д.
2. Подберите пуговицы разного цвета и размера. Сначала выложите рисунок
сами, затем попросите малыша сделать то же самостоятельно. После того,
как ребенок научится выполнять задание без вашей помощи, предложите
ему придумывать свои варианты рисунков. Из пуговичной мозаики можно
выложить неваляшку, бабочку, снеговика, мячики, бусы и т.д.
3. Дайте ребенку круглую щетку для волос. Ребенок катает щетку между
ладонями, приговаривая:
«У сосны, у пихты, елки
Очень колкие иголки.
Но еще сильней, чем ельник,
Вас уколет можжевельник».
4. Возьмите решетку для раковины (обычно она состоит из множества
клеточек). Ребенок ходит указательным и средним пальцами, как ножками,
по этим клеткам, стараясь делать шаги на каждый ударный слог. «Ходить»
можно поочередно то одной, то другой рукой, а можно — и двумя
одновременно, говоря:
«В зоопарке мы бродили,
К каждой клетке подходили
И смотрели всех подряд:
Медвежат, волчат, бобрят».
5. Насыпаем в кастрюлю 1 кг гороха или фасоли. Ребенок запускает туда руки
и изображает, как месят тесто, приговаривая:
"Месим, месим тесто,
Есть в печи место.
Будут-будут из печи
Булочки и калачи".
6. Насыпаем в кружку сухой горох. Ребенок на каждый ударный слог
перекладывает горошины по одной в другую кружку. Сначала одной рукой,
затем двумя руками одновременно, попеременно большим и средним
пальцами, большим и безымянным, большим и мизинцем. Четверостишия
подбираются любые.
7. Насыпаем горох на блюдце. Ребенок большим и указательным пальцами
берет горошину и удерживает ее остальными пальцами (как при сборе ягод),
потом берет следующую горошину, потом еще и еще — так набирает целую
горсть. Можно делать это одной или двумя руками.
8. Две пробки от пластиковых бутылок кладем на столе резьбой вверх. Это —
«лыжи». Указательный и средний пальцы встают в них, как ноги. Двигаемся
на «лыжах», делая по шагу на каждый ударный слог:
«Мы едем на лыжах, мы мчимся с горы,
Мы любим забавы холодной зимы».
То же самое можно попробовать проделать двумя руками одновременно.
9. Ребенок собирает спички (или счетные палочки) одними и теми же
пальцами разных рук (подушечками): двумя указательными, двумя средними
и т.д.
Строим «сруб» из спичек или счетных палочек. Чем выше и ровнее сруб, тем
лучше.
10. Бельевой прищепкой (проверьте на своих пальцах, чтобы она не была
слишком тугой) поочередно «кусаем» ногтевые фаланги (от указательного к
мизинцу и обратно) на ударные слоги стиха:
«Сильно кусает котенок-глупыш,
Он думает, это не палец, а мышь. (Смена рук.)
НО я же играю с тобою, малыш,
А будешь кусаться, скажу тебе: «Кыш!».
11. Ребенок комкает, начиная с уголка, носовой платок (или полиэтиленовый
мешочек) так, чтобы он весь уместился в кулачке.
Игры на бумаге
Игра «Дорожки»
Нарисуйте с двух сторон листа два домика, между ними дорожку. Около
домиков можно нарисовать или наклеить вырезанные из детского журнала
изображение любой зверюшки или другого персонажа. Малышу будет нужно
сказать, что зверюшки ходят друг к другу в гости, помоги им. Если малышу не
интересны зверюшки, нарисуйте ему машинки, паровозики или кораблики. А
малыш должен будет провести фломастером по дорожке. Если он не понял,
что нужно сделать, возьмите второй фломастер и сделайте это сами, тогда он
будет повторять за вами.
Можно нарисовать не два, а три-четыре домика и несколько дорожек между
ними. Дорожки на разных рисунках могут быть разными – прямыми или
извилистыми, узкими или широкими.
Игра «Догонялки»
Вариант предыдущей игры, когда один персонаж бегает за другим. Рисуете
дорожку по кругу и на ней два-три персонажа. Рисовать нужно по кругу.
Игра «Соединялки»
Это рисование полосочек разной длины. Сюжет игры придумайте, опираясь
на интересы вашего малыша. Это могут быть зверюшки, у которых улетели
воздушные шарики, которые надо соединить «привязать» ниточками.
Причем ниточки вы тоже нарисуйте, но не ярко, например, светло-серым
цветом, чтобы малышу было видно, где рисовать.
Можно соединять бусины одну за другой, вагончики в поезде друг с другом,
верблюдов в караване и так далее. Можно дорисовывать «сломавшиеся»
ступеньки у лесенки, стебельки к цветочкам. Можно рисовать дождик,
который льется из тучки, чтобы выросли эти цветочки.
Игра «Волны»
Нарисуйте озеро или речку, по которой плавают уточки или корабли. На воде
нарисуйте волны – небольшие S-образные линии. Во время игры малышу
нужно будет обвести их и\или нарисовать еще волны.
Игра «Прятки»
Нарисуйте картинку леса, например. Достаточно одного-двух деревьев,
травки, цветочков, грибочков. В лесу – два зверя, один из которых боится
другого, например, заяц и лиса. Если вы не умеете рисовать, воспользуйтесь
трафаретами, художественными рамками или просто наклейте картинки.
Малышу нужно спрятать одного из зверей, спасти от другого, то есть
закрасить, закалякать, как можно гуще. Можно прятать рыбок от рыбака,
зверей от охотника, малыша от комаров и так далее. Прятать можно большие
персонажи и предметы или маленькие, это разнообразит ваши игры.
Японская методика пальцевого массажа
1. Массаж пальцев, начиная с большого и до мизинца. Растирают сначала
подушечку пальца, а затем медленно поднимаются к основанию.
Я возьму зубную щетку,
Чтоб погладить пальчики.
Станьте ловкими скорее
Пальчики-удальчики.
2. Массаж шестигранными карандашами:
• Пропускать карандаш между одним и двумя-тремя пальцами, удерживая
его в определенном положении в правой и левой руке.
Карандаш в руках катаю,
Между пальчиков верчу.
Непременно каждый пальчик,
Быть послушным научу.
3. Массаж «четками». Перебирание «четок» (бус) пальчиками:
Дома я одна скучала,
Бусы мамины достала.
Бусы я перебираю,
Свои пальцы развиваю.
4. Массаж грецкими орехами:
• Катать два ореха между ладонями, прокатывать один орех между двумя
пальцами
Я катаю мой орех,
Чтобы стал круглее всех.