уже несколько лет интенсивно борюсь с процессом старения

Здесь только самое главное!!!
Ириша
Уже несколько лет интенсивно борюсь с процессом старения. Возраст 39, говорю
всем, что мне 30, получаю комплименты . Говорят, что выгляжу моложе... денег на
дорогие процедуры нет, а знаний в избытке.... Вот несколько моих советов ( на себе
всё проверенно!) ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА, ШЕИ И
РУК.
1.
УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ важно для кожи всего лица, но особое внимание
коже под глазами. Ощущения не самые приятные… эффект не сразу… для
сохранения собственной влаги
2.
касторовое масло – создает на коже тонкую пленку, влага перестает
испаряться **блестит, не оставлять на ночь! будет отек для увеличения
поглощения влаги из окр. среды
3.
мочевина (удобрение карбамид) 1-4 горошины (можно чуть больше)
растереть по лицу. Эффект быстрый. Хорошо для рук. (может щипать
кожу, если есть микротравмы). Попробуйте пару гранул по мокрым рукам
растереть после того, как в земле возились, руки становятся как бы
влажные, но как-то изнутри что ли, но это совсем не похоже на отечность
именно влажные.
Для очень сухой кожи придется все-таки в садово-огородном магазине покупать
мочевину (карбамид) я думаю чайной ложки на литр воды хватит и после душа кожу
протереть, потом не вытирать.
2. ПИТАНИЕ КОЖИ
витамин А – кроме питания и улучшения регенерации эпителия вызывает
небольшой отек дермы, за счет этого морщины разглаживаются почти сразу. Не
оставлять на ночь! будет отек. Ретинол (любой препарат) это витамин А (одна из его
активных форм) на морщины действует очень быстро. Все косметические линии
обещающие моментальный эффект используют или сам ретинол или какие-то его
производные.
Эффект заключается в том, что возникает небольшой отек одного из слоев кожи,
дермы, а значит и кожная складочка над этим местом натягивается и расправляется.
если это делать регулярно, то эффект стабильно закрепляется.
Мне не понравился эффект при применении ретинола на ночь. У меня под глазами
появляются отеки. Если мажу на лицо, то часа за 2-3 до сна, покупала я самый
дешевый аптечный препарат витамина А в масле 3,44%.
После нанесения через 2 часа промокнуть что не впиталось в кожу.(или смыть
водой)
Как часто? когда появились морщины под глазами (сейчас их нет практически)
мазала, как маньяк, каждый день иногда и не по одному разу и с витамином Е вместе
и сам по себе и с касторкой и с кремом для лица.
посмотрите, если кожная складка под глазом расправляется почти сразу, то раздва в неделю добавляйте в крем вечером часа за 2 до сна, можно с витамином Е
витамин Е – питание + антиоксидантная защита
пантенол (мазь или спрей ) – 1-2 раза в неделю как маска или вместо ночного
крема. Спрей менее жирный. Наносить немного, втирать до впитывания. Не смывать.
Пантенол содержит витамин В5, то есть похож на шампунь "пантин проV" в
медицине его используют для ускорения заживления ран. Связано это с тем, что он
ускоряет деление клеток (мы называем это увеличением репарационной способности).
Пантенол можно заменить любым средством для лечения ожогов с витамином В5,
1
3. УЛУЧШЕНИЕ УСВОЕНИЯ КОЖЕЙ КИСЛОРОДА
солкосерил (мазь) – можно добавлять в кремы для лица, можно использовать
как маску. Эффект от него внешне мало заметен. Просто каждая клеточка начинает
дышать "полной грудью" в ней интенсифицируется обмен... через месяц кожа как бы
светится изнутри
солкосерил гель использую не часто, только если намечается какой-нить прыщ ..
У геля особенность: сам гель сделан из двух гелей с двумя разными молекулярными
массами.
Одна, которая большая, остается на коже и работает как адсорбент
(высасывает из кожи патологию) вторая масса, маленькая, проникает в кожу и тащит с
собой туда солкосерил для работы на уровне клетки. поэтому пленочка от солкосерил
геля на коже остается и, если с ней ходить, то людям кажется, что кожа шелушится...
некрасиво. а солкосерилом мазать пятки дороговато, тюбик маленький.
4. УЛУЧШЕНИЕ КРОВОСНАБЖЕНИЯ КОЖИ
Очень-очень небольшое количество капсикама или финалгона добавить в крем
для лица, не перед выходом из дома, но если добавлять в крем для тела через 2 часа
визуально заметно разглаживается целюлит, вообще для целюлита п. 4 обязательно.
Капсикам и финалгон примерно одно и тоже, капсикам дешевле. При сосудистых
звездочках я бы советовала месяц полтора пользоваться только лиотоном, а потом по
капле 1-2 раза в месяц добавлять капсикам или финалгон.
Если сильно жжет - можно и льдом... тогда для кожи вообще супер гимнастика.
5. ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ
Лиотон гель 1000, троксевазин, кремы с пиявками (лучше те, которые
используют для ног при варикозных венах) под дневной (ночной) крем, или в маску
Троксевазин и лиотон из одной группы! лиотон лучше.
Я для улучшения цвета лица использую кремы от варикоза или лиотон гель,
обычно на ночь за час до ночного крема, или если это крем то вместо ночного. ну и
всякие клубники ромашки мяты применяю, когда вспомню. еще очень хорошо 40 секунд
полежать на спине на краю кровати со свешенной вниз головой, правда если есть
остеохондроз шейного отдела это не получится больно и вредно
Гимнастика у меня самая примитивная А-О-У-И-Ы-Э, по моему убеждению,
поперечно-полосатая мышца она везде примерно одинаково устроена, значит мышцы
лица надо тренировать также как бицепсы трицепсы. По системе Вейдера и Кроули
мышца интенсивно развивается если нагрузка на нее 120 секунд. Вот я и делаю
сначала в быстром темпе все звуки 2 минуты, потом каждый отдельно за несколько
подходов, правда по отдельности делаю не 120 сек, а минуту каждый, устаю очень.
6. РАЗГЛАЖИВАНИЕ МОРЩИН
увеличение синтеза коллагена
куриозин-гель – заменяет инъекции гиалуроновой кислоты (на первый раз
использовать каждый вечер под глаза и в носогубные складки, курс – до конца
тюбика). Куриозин всегда гель! У меня дома он есть постоянно я его потом просто
пореже применяю раз-два в неделю. Первый тюбик куриозина лучше мазать 2 раза в
день (утро вечер) если на все лицо, то и второй тюбик так же. Некоторые смешивают с
кремом, кто-то кладет только его, а крем уже потом, принципиальной разницы нет.
После первого тюбика все по желанию и ощущению. Часто эту процедуру не делаю,
только когда вижу, что кожа какая-то уж очень уставшая... и в основном в холодное
время года.
Мажу на всё лицо включая область вокруг глаз.
2
7. РАСПРАВЛЕНИЕ МОРЩИН
в крем добавить масло сладкого апельсина – увеличивает расслабление кожи
действует, примерно, как ботокс, но без выключения мимики. Я, честно говоря,
эффекта полного прекращения мимики от масла апельсина как и Neli не наблюдала ни
разу, но я и масло покупала какое первым под руку попало... мажу и верю в
комплексный эффект
Никогда не акцентировалась на этих ощущениях от апельсинового масла! а и
правда лоб ленивый становится.
Масло апельсина добавляю летом только в ночной крем, а осенью-зимой и в
дневной тоже. Наношу поверх крема так на глазок, чтоб щипало не очень сильно.
6. ПИЛИНГ
Красной
смородиной
великолепно
получается
пилинг
аналогичный
косметическому альфагидроксильными кислотами (АНА). Их в смороде почти столько
же сколько в проф. косметике, но на кожу они действуют помягче за счет природности
и наличия танинов. держать на лице сок не дольше 5 минут, делать процедуры можно
и 2-3 дня подряд, но лучше бы 4-5 процедур через день
веки и верхние и нижние я мажу одинаково сейчас куриозин плюс крем,
куриозин и утром и вечером, крем утром дневной, вечером ночной, те же что и для
всего лица, плюс вечером масло апельсина на все лицо: я 4-7 капель капаю на диск с
тоником и по всему лицу размазываю
когда были проблемы, мазала по 4-5 раз в день (муж смеялся говорил, что я
маньяк) куриозин с маслом А и Е по одному или оба сразу, (аевит можно, даже нужно)
куриозин с касторкой, теже масла с гелем солкосерил ( не очень нравилось... пленка от
солкосерила смущала, но я себя уговаривала что с ним витамины глыбже проникают,
мазь солкосерил наносила толстенько как маску, масла сами по себе тоже мазала,травы
заваривала, облепихи всякие мяту, другие маски делала. ну и кремы от морщин и гели.
у меня тогда был наш отечественный с плацентой, а потом мне почти через полгода
подарили Л'Ореаль с босвелоксом и крем и сыворотку. потом нашла примерно то же
самое в любимой эвелине. я иногда даже выдерживаю супер боль при нанесении
капсикама... на борьбу с морщинами под глазами у меня ушло около года.
моя практика на себе показала, что утверждение наносите маску на лицо избегая
области возле глаз -- плохой совет, наносите на все лицо!
ШЕЯ. Попробуйте на шею масляные обертывания и компрессы с творогом.
старрррые средства, но шея их оччччень любит.. и гимнастика! старательно секунд по
20 4 раза пытаемся достать языком до подбородка, до носа, выдвигаем нижнюю
челюсть максимально вперед и т.д. Кладем на шею творог, толсто сверху пищевую
пленку, и полотенце минут на 20-30, можно в творог масло добавить, можно мед,
кстати от ангины тоже великолепно помогает
Ириша, о, спасибо за ответ! А, ведь, думала с лиотоном смешать потому, что
казалось,
лиотон
словно
прохладной
кожу
делает.
Но
не
решилась
экспериментировать. Делала с увлажняющим дневным кремом. Теперь буду с
лиотоном!
О результатах можно и отчитаться, если кому интересно. Они ярко видны на лице.
Каждый день: на лицо лиотон, под глаза куриозин. Утром и вечером.
Раз в два дня витамин А на область вокруг глаз на полтора- два часа, потом что
не впиталось убираю и наношу куриозин. Обнаружилось, что витамин А даёт сильный
эффект разглаживания морщинок. Буквально за раз. Одной капсулки хватает на 2 раза.
3
Раз в неделю (пока всего- то два раза, но построила так план) финалгон. Мне
очень- очень нравится! Я и писала, что цвет лица у меня оставлял желать лучшего, а с
этой процедурой я более, чем довольна. Цвет лица вернулся, личико светится, такое
аппетитное!
Разового применения финалгона хватает на неделю. После финалгона,
когда лицо перестаёт слишком уж пылать, наношу витамин Е на всё лицо, кроме глаз.
Даже губы задеваю. Коже это нравится, она с огромным удовольствием пожирает
витаминку.
Пантенол мне не понравился. После него осталось ощущение жирной и липкой
кожи. Сделала вывод, что он, скорее всего, хорошее средство для сухой кожи, а мне не
нужен.
Ну, и обобщим. Лицо явно помолодело и похорошело, факт. Пропали даже самые
мелкие прыщички. Цвет лица прекрасный. Кожа эластичная, приятная на ощупь.
Минус: на фоне симпатизирующего мне собственного личика видны ярче мои не
маленькие поры. Так и хочется по ним наждачкой пройтись, шоб их не бУло!
Рассматриваю шею... если такими темпами пойдёт, то шея будет выглядеть
старше лица...
А, вообще, я очень довольна!!!
Ириша, огромное тебе спасибо за советы. От пантенола (декспантенол - мазь)
моя сухая кожа, засобиравшаяся было превращаться в печеное яблочко,
расправляется и молодеет. После намазывания вместо ночного крема эффект виден
с утра и держится где-то полдня.
А солкосерилом моя мама, врач, уже больше двадцати лет мажет себе пятки.
Она ненавидит пемзу и пяток ничем не скребет, а просто намажется раз в неделю - и
"пяточки, как у младенца". Я раньше смотрела на нее и думала: зачем же такой
сильнодействующий препарат через кожу в свой организм впускать, ведь там
гормоны из молодых телят, еще, чего доброго, замычишь... И уж конечно мне в
голову не приходило, что этим можно мазать лицо!
А теперь смотрю на себя в
зеркало и думаю: а чего беречься-то, беречь скоро будет нечего... На первый день
после применения скраба кожа еще ничего, а на второй день проведешь ногтями по
лбу - слой омертвевших клеток... Буду мазаться. С мамиными пятками, кстати, за
более чем двадцать лет регулярного применения солкосерила ничего плохого не
случилось.
Ответ: и про солкосерил там нет никаких гормонов!!! чес слово! это
депротеинизированный экстракт крови телят он стимулирует клеточное дыхание, по
такому же принципу строят кислородную косметику
"Софья с пиявками" у меня впитывается полностью, не остается противной пленки
на лице. А результат у меня комплексный от всего - упражнения для лица ежедневно
плюс куриозин, плюс все остальное - обвисания подтянулись и цвет лица красивый
стал. Нету слоя омертвевших клеток на лбу, как раньше - от солкосерила, я думаю, и я
еще пилинги делаю регулярно. А вот с сухостью кожи проблемы, куриозин
подсушивает, и лиотон, по-моему, тоже. На мороз от сухости я мажусь самодельной
смесью касторка пополам с нутряным жиром.
Вот уже несколько дней пользую мази по совету Ириши. Полный восторг! Мажу
пока только Лиатон и Куриозин. Еще вит. А. В маску стала добавлять Финалгель,
немножечко. Красота! Носогубные складки разгладились, морщины на лбу практически
исчезли. Под глазами особого эффекта не вижу, но буду мазать дальше.
4
Я решила попробовать добавить в покупную маску для волос немного финалгеля.
А вообще, очень хорошее средство, проверенное на себе не раз - настойка стручкового
перца (в аптеке, если найдете). И еще средства на основе плаценты. Я себя мазюкала
"Плацента-Хаск" (покупала в Лавке жизни в Коньково). Она укрепляет волосы у корней,
придает здоровый блеск самим волосам и пахнет хорошо. А делов-то - набрызгал,
высушил естественным путем (можно на это средство и укладываться) и гуляй. Еще в
шампунь каждый раз добавляю масло лимона (тоже где-то прочитала).
Здравствуйте всем!
Если честно, то регистрировалась на форуме только из-за этой темы - уж больно
хочется поделиться впечатлением и поблагодарить - Ириша, огромное спасибо!
Мое лицо состоит из одних "очень" - очень сухая, очень тонкая и очень
чувствительная кожа, очень богатая мимика. На лбу морщинки лет с 25, наверное.
Вечно то брови хмурю, то лоб удивленно морщу. Думала даже уколоть ботокс. Но!
Прочла эту тему, всю - и решила попробовать эти "консервативные" - по сравнению с
ботоксом - методы.
Начала 4 дня назад (сегодня в 5-й раз на ночь намажусь куриозином): вечером куриозин+апельсиновое масло+ночной крем, утром - солкосерил+дневной крем.
Встала утром после первого применения куриозина - показалось, что кожа не такая
сухая. Решила, что это самовнушение. Утром был солкосерил, добавила обычного
дневного крема. К вечеру, умывшись, поняла, что кожа действительно не такая сухая,
как обычно. Действует!
Вчера утром долго хмурила брови - точно, вертикальная морщинка стала меньше.
Горизонтальные правда, не изменились. Но всего 4 дня! И кожа на лбу, которая
обычно, как пергамент - стала гораздо нежнее на ощупь! Вообще, состояние кожи небо и земля. 4 дня!
Сегодня купила финалгон, но еще пока побаиваюсь. Да, и еще витамины А и Е в
капсулах. Посмотрим...
Умывание овсянкой
Берем самые простые овсяные хлопья (молоть чуточку) - горсточку, подставляем
кулачок с этой горсточкой под струю воды секунд на 20, а потом очень нежненько
получившейся кашицей протираем моську минуты 2-3, только очень нежненько, чтобы
ничего не оцарапать. Умываемся теплой водой - дальше, кто как привык-- тоник, крем.
Гала советует протирать лицо ломтиком огурчика. Подтверждаю- здорово, и
увлажнение и отбеливание легкое. Но! Если есть какие-то кожные проблемы, то сразу
пЭрсика мы не добьемся. В таком случае овсянка действует как лечение и все бяки
начинают усиленно вылезать на поверхность, рожица шелушиться и т.п. Тут главное довести лечение до конца и не бросить умывания И будет вам счастье, но чуть позже.
Кстати, это овсяное умывание прекрасно снимает косметику и шейку питает тоже! Я
вот уже год перестала покупать всякие пенки, гели и молочко для снятия макияжа.
Получается почти 2 месяца. Методом проб и ошибок
нашла несколько
подходящих мне схем.
Впечатления самые положительные. Лицо свежее, цвет лица прекрасный, не
смотря на весну. Утром, как в молодости, никаких следов сна, сама удивляюсь. В итоге
собой довольна, в зеркало смотрюсь с удовольствием, глаза горят. И самое главное реакция окружающих.
Для тех, кому интересно выложу свои наработки и отзывы. Огромное спасибо
Ирише и всем девочкам, которые делились своими секретиками. Некоторые из них я с
удовольствием и благодарностью использую.
5
Первое, на что хочу обратить внимание это куриозин. Многие девочки жаловались
на такие же симптомы как у меня. В начале использования кожа вокруг глаз стала
напоминать пергамент, шелушилась, верхнее веко слегка опустилось. Я испугалась.
Но потом я поняла, почему была такая реакция. Во первых: куриозин я наносила
только под глаза, на нижнее веко. Гель высыхая, тянул верхнее веко в низ. Во вторых:
сверху на куриозин, я наносила раствор витамина «А» в масле. Это спровоцировало
шелушение кожи. Сейчас, уже больше месяца, я использую куриозин вокруг глаз
следующим образом. Утром и вечером, наношу гель вокруг глаз (на верхнее и нижнее
веко), даю высохнуть. Затем сверху наношу масло жожоба. Утром, через некоторое
время, промокаю излишки салфеткой. Вечером оставляю не промокая.
Основная ежедневная схема такова: наношу куриозин вокруг глаз и на носогубные
складки, даю гелю высохнуть. Затем наношу масло жожоба только вокруг глаз. Ну а
дальше, если это утро рабочего дня, наношу на лицо и вокруг глаз крем. Я пользуюсь
«Фитобальзамом» и «Золотым бальзамом» от Мирра Люкс (прошу не сочтите за
рекламу), их можно наносить и вокруг глаз.
Вечером или в выходные дни, если не нужно никуда идти, к основной схеме
добавляю свои наработки. Как говорила Ириша, Ваша кожа сама подскажет, чего она
хочет, просто прислушивайтесь к себе.
Ну, вот собственно и сами наработки (буду называть их схемами) и отзывы о них.
1) Пантенол-спрей - для моей кожи это просто супер (у меня нормальная кожа
склонная к жирности). Очень хорошо наносить после скрабов, очищающих масок.
Иногда добавляю к пантенол-спрею пару капель апельсинового масла.
2) Лиотон гель хорош в качестве 20 минутной маски. Смыть, нанести любую из
питательных схем (№1, 4) или же просто раствор витаминов в масле.
3) Так же очень понравился лиотон в смеси с ночным кремом. Наношу перед сном,
не забывая про основную схему (глаза и носогубки). Утром личико – блеск, ни каких
следов сна, свежа как майская роза.
4) Крем + горошина солкосерила (мазь) + 2 капли апельсинового масла. По
желанию можно добавить раствор витамина «Е» или «А» в масле. Не забывая, что
витамин «А» нельзя наносить перед сном, будут отеки. Для этой схемы желательно
брать не жирный, легкий крем. Так как солкосерил и витамины в масле довольно
жирные. Впечатления от этой схемы очень положительные.
5) Капсикам – это отдельная песня! Первое впечатление от него – мама дорогая!
Но по прошествии 10-15 минут, жжение и пульсация прошли. А после того как я смыла
капсикам, нанесла пантенол-спрей и прошел час, я поняла, что это просто чудо. Со
временем я нашла ту норму капсикама, которую добавляю в лиотон гель, получается
легкое жжение и небольшая пульсация. Я это делаю так, на аппликатор, который идет
в комплекте с капсикамом, выдавливаю порцию лиотон геля, достаточную для того, что
бы хватило намазать на все лицо (веки я избегаю). Затем туда добавляю капсикам.
Беру его зубочисткой, микроскопическое количество. Прямо зубочисткой на
аппликаторе все размешиваю и наношу на лицо. Смываю через 10-15 минут. Затем
наношу что нибудь из питательных схем. Или же просто раствор витаминов «А» или
«Е» («А» и «Е»). Тем, кто не пробовал – рекомендую. Личико свежее, легкий румянец.
Главное не переборщить с капсикамом.
Ну, вот пока все. Надеюсь, что мой отчет поможет кому нибудь.
Призываю всех девочек, пользующихся советами Ириши, выложить свои
наработки.
А Ирише еще раз ОГРОМЕННОЕ спасибо!!!
6
что я делаю, кожа сухая, Т-зона склонная к жирности:
1. утром после умывания - молотая овсянка+сода, 4:1 - куриозин, на лицо, шею,
подсыхает, прихлопываю поверх крем
2. если никуда днем не нужно идти, витамин А на 2 часа, остатки стираю тоником,
следом пантенол
3. капсикам вперемешку с кремом, совсем немножко, через день-два, вечером,
лицо, шея, область дыкольте:) иногда на попу, но попа вроде и так в порядке, для
профилактики;)
4. маски каждый день, всякие разные, основа молотая овсянка, масло любое, вит
А или Е, желток+всё, что полнзно для кожи
5. гимнастика для лица, обычно ближе к вечеру, но уже привыкла в любое время,
когда никто не видит, строить мордочки)) еду в лифте - высовываю язык, гуляю с
собакой, говору - ууууу:) в общем, овал лица как в 20 лет
6. вечером умываюсь, куриозин, высыхает, прихлопываю крем
7. на ночь - тоник, солкосерил мазь, гель не пошел - стягивает, 1 см из тюбика, с
кремом, утром кожа как у младенца:)
заметила, что капсикам хорошо подсушивает прыщики и способствует их
скорейшему созреванию, на веки вполне можно мазать в здравой пропорции, чтобы не
бегать по стенам)) солкосерил мазь очень улучшает цвет лица, причем у меня оч
светлая кожа, и это весомо сказывается, результат, так сказать, на лице:)
витамин А просто нравится ощущение, моя кожа его "ест":)
с тех пор, как начала умываться овсянкой, исчезла потребность в скрабах,
пользую только кофейный на все остальные места и раз в неделю как маску на лицо
мне ОЧЕНЬ нравятся все эти лекарственные средства, потому что я даже
пироженое могу себе позволить без последствий и выгляжу младше лет на 8, мне 31,
до применения средств и до гимнастики для лица давали лет 25-26, учитывая, что ЛМ
младше на 7 лет и никто даже не подозревает, что я его старше, естественно,
результатами довольна
1. Куриозин-гель. Это от морщин гилаурововая кислота. Мажем если возраст
больше 40 - на все лицо утром и вечером, если меньше 40 - только на мимические
морщины - под глаза, на лоб, на носогубные складки. Курс - если на все лицо - 2
тюбика как измажете - перерыв на полгода, если на мимические - то как 1 тюбик
измажется перерыв на полгода.
2. Пантенол крем и Солкосерил мазь. Мажем раз в неделю по очереди вместо
маски на ночь, не смывать (утром только смыть можно).
3. Лиотон гель. Мажем раз в неделю вместо маски на ночь.
4. АЕВит витамины в капсулах. Протыкаем капсулу и мажем витамин на лицо,
через 2 часа обязательно остатки удалить. Не оставлять на ночь - будет отек!!!
5. Финалгон. Супер-деручая мазь. Берем с горошину крема для лица любого и туда
полспичечной головки (супер-крохотный кусочек) Финалгона. Хорошо перемешать и
мажем на лицо. Не пугайтесь - будет драть как ошпаренное, лицо станет таким
красным, каким никогда не было - через 15 минут пройдет, потом остатки удалить.
Делать раз в несколько недель.
Что зачем: Куриозин - гилауровновая кислота против морщин, Финалгон - прилив
крови - очищение капилляров вместе с продуктами распада кровь отливает, приливает
и насыщается кожа кислородом, Пантенол - пантеноевая кислота - материал строения
кожи необходимый, Солкосерил - улучшает клеточное дыхание, Лиотон - улучшает
микроциркуляцию крови (см. Финалгон), АЕВит - напрямую насыщает витаминами А и
Е.
7
Я сама делаю так уже второй год и мама моя делала - эффект супер, омолаживает
на 10 лет. Только еще я параллельно делаю упражнения против второго подбородка:
утром и вечером высунуть язык и энергично пропробовать дотянуться до кончика носа,
а потом до подбородка и так 20 раз.
Фруктовый массаж (1 р/нед)
Берете киви (замечательный источник фруктовой кислоты и витамина С), разрезаете на
половинки. Мякоть съедаете (очень полезно и, вероятно, является частью процедуры ), оставляя
некоторое кол-во на шкурках . Половинки шкурки шершавками вовнутрь надеваете на кончики
пальцев обеих рук и аккуратненько делаете себе массажик по массажным линиям (шея снизу
вверх, избегая область щитовидки, подбородок, верхняя губа, щеки от переферии к центру, нос,
лоб и вокруг глаз - здесь очень аккуратненько. По классике - 6 движений по каждой зоне ,
вокруг глаз 3 движения ). После этого пол-часика ничего с вашей мордочкой не делаете, а
потом, так же по массажным линиям снимаете остатки двумя влажными ватными дисками.
После этого можете нанести ваш увлажняющий крем.
Тоник для зрелой кожи
красное (белое) СУХОЕ вино 100мл
2 табл мумиё
Растворить и пользоваться перед кремом.
Хранить в холодильнике.
Особенно хорошо для зрелой кожи, т.к. и антиоксидант мощный и питание и даже лифтинг!
Побочный эффект - прыщики ВСЕ проходят на третий день!!
8
Рекомендации курс - 10
процедур, потом 1-2 р/нед
6
куриозин-гель
(под основной
крем)
под глаза и
носогубные
складки
7
Капсикам,
финалгон, эспол
(мази с перцем)
для цвета лица, от
целлюлита
8
солкосерил гель
(мазь-маска)
или актовегин
для лица, глубокое
проникновение
веществ в кожу
9
масло сладкого
апельсина
для лица
10
витамин А
на морщины
11
витамин Е
под глаза и на
лицо
То же
для лица, можно в
гель для груди
2 р/д
для лица
все в одном тюбике
12
13
лиотон
троксевазин
тромблесс
Софья крем с
экстрактом
пиявок
14
«Бадяга»
бальзам 25г
15
Гель Коллаген
Ультра
16
БЛЕФАРОГЕЛЬ
17
Апилак мазь 3%
Улучшает внешний
вид кожи,
предотвращает
развитие угрей,
способствует
устранению
пигментных пятен.
Эффект
через 3-4
недели
через 3-4
недели
+
лифтинг-эффект
для ухода за кожей
век, улучшения ее
туборга, также для
снятия усталости
глаз
прыщики, себорея
или
чувствительная,
склонная к
раздражению
кожа.
9
1й тюбик - 2р/д
можно с
троксевазином и
лучше в холода 1
раз в неделю
на прыщи лучше,
можно
использовать с
троксевазином
в ночной крем,
можно мазать
поверх крема (47кап на вату с
тоником)
за 2-3ч до сна
1 раз в 2 дня
(лишнее убрать
салфеткой)
курс -1 тюбик,
если только
морщины и 2
т - на все лицо
2-3 р/нед,
лучше на
ночь, можно
смыть
1 р/нед
можно
капсулы Аевит
можно
Гирудовен
2 р/нед
через день
5-7 процедур
на лицо и все тело,
потом - свой крем,
замена Капсикаму
на ночь