Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Центр детского творчества «Росинка» Гороховецкого района Владимирской области ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА по хореографии «МИР ВАЛЬСА» (для детей 10-18 лет, срок реализации 1 год) подготовила Прохорова Юлия Александровна, высшая квалификационная категория, педагог дополнительного образования МБОУ ДОД ЦДТ «Росинка» Гороховец, 2013 Паспорт программы. Полное наименование программы Руководитель Организацияисполнитель Адрес организации исполнителя Телефон Ф.И.О. автора программы Должность География (территория, на которой реализуется программа) целевые группы (количественная и качественная характеристика детей - количество, возраст, социальный статус.) Направленность Срок реализации программы Вид программы Уровень реализации Уровень освоения Способ освоения содержания образования Основные цели программы Основные задачи программы Дополнительная образовательная программа по хореографии «Мир вальса» Прохорова Юлия Александровна Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Центр детского творчества «Росинка» Гороховецкого района Владимирской области 601483, Владимирская обл., г. Гороховец, ул. Мира, д. 15 8(49238) 2-35-98. Прохорова Юлия Александровна педагог дополнительного образования МОУ ДОД ЦДТ «Росинка» В объединении занимаются дети в возрасте от 10 до 18 лет. В соответствии с требованиями примерная наполняемость групп составляет 10-15 чел. Социальный статус объединения: Основной состав студии - это дети из малообеспеченных семей, дети, из неполных семей, дети из многодетных семей Художественно – эстетическая (хореография) 1 год Самостоятельно составленная Дополнительное образование детей Общекультурный - объяснительно- иллюстративный, - репродуктивный, - практические упражнения, - творческая импровизация. Содействовать развитию индивидуальных способностей детей в художественно – эстетической деятельности средствами хореографического искусства. 1. овладение искусством танца; 2. развитие танцевально-творческих способностей; 3. воспитание и развитие личностных качеств: трудолюбия, взаимопонимания, сопереживания, стремления к победе и самосовершенствованию. Ожидаемые результаты Контроль реализации программы К концу обучения учащийся должен: Знать: - историю возникновения танца - что собой представляют изучаемый танец - названия изучаемых движений танца - что такое ритм, такт, затакт, темы. Уметь: - владеть центром тяжести тела, ориентироваться в пространстве, усвоить позиции рук, ног и головы. - правильно двигаться в такт музыки, сохраняя красивую осанку - исполнить изучаемый танец - итоговые занятия - концертные выступления в ЦДТ - годовой отчетный концерт ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Хореография — важное средство эстетического воспитания, а также развития творческих способностей. Именно в процессе занятий хореографией дети ближе всего соприкасаются с искусством. Занятия по танцу содействуют росту общей культуры, нравственному и физическому развитию детей, знакомят учащихся с искусством танца, дают им на каждой ступени их возрастного развития доступные для них знания и навыки, развивают художественный вкус учащихся. Программа «Мир вальса» является самостоятельно составленной, циклической и предполагает обучение детей основным элементам вальса, постановку и исполнение концертных номеров, приобретение танцевальных навыков, развитие танцевально-творческих способностей; воспитание и развитие личностных качеств: трудолюбия, взаимопонимания, сопереживания, стремления к победе и самосовершенствованию. Циклическая учебная программа рассчитана на 1 год и состоит из 1-го уровня обучения. Цель программы: Содействовать развитию индивидуальных способностей детей в художественно – эстетической деятельности средствами хореографического искусства. Задачи: - овладение искусством танца «Вальс»; Программа рассчитана на детей среднего и старшего школьного возраста (10 – 18 лет). Занятия проводятся 1-2 раза в неделю и состоят из двух спаренных занятий по 30 минут для младших школьников и по 45 минут для старших школьников с переменой между занятиями не менее 10 минут. Формы и методы работы Одной из традиционных форм работы является занятие, которое состоит из теоретической и практической части. Теоретические занятия состоят из бесед, просмотра видеоматериалов по изучаемым темам. Практическая часть состоит из ритмической и партерной гимнастики, изучения движений танца, постановочной и репетиционной работы. Ритмическая гимнастика – это комплекс общеразвивающих упражнений, упражнений с предметами под музыкальное сопровождение, направленный на укрепление и развитие мышц. Проводится в начале каждого занятия и занимает 1015 минут. Партерная гимнастика – занятия на ковриках (на полу), направленные на растяжку и укрепление мышц. Она способствует активному развитию физического состояния детей. Проводится партерная гимнастика после ритмической гимнастики и выполняется в течение 10-15 минут. Постановочная работа – это работа по постановке новых танцев. Выученные и отрепетированные движения и комбинации складываются на постановочных заня- тиях в определенную танцевальную композицию – композицию танца. Постановочная работа проводится во второй половине занятия и только после того, как на репетиционном занятии отработаны все основные элементы. Репетиционная работа – разучивание новых элементов и движений танца, отработка готовых комбинаций, формирование навыков ансамблевого исполнения танца на сцене. Репетиционная работа проводится во второй половине занятия после ритмической и партерной гимнастики и занимает большую часть времени в течение учебного года. Репетиционная работа предполагает подготовку танцевальных номеров к мероприятиям и концертам. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН (2 ч/нед.) № п/п Наименование темы Вводное занятие Введение в танец История возникновения танца «Вальс» Виды вальса Ритмическая гимнастика Упражнения для шеи Упражнения для рук и плечевого корпуса Упражнения, направленные на координацию движений Упражнения для корпуса Упражнения для ног 4. Элементы музыкальной грамоты 4.1. Что такое темп 4.2. Связь мелодии и движения 4.3. Танцевальные шаги 5. Элементы классического танца 5.1. Кисть 5.2. Руки 5.3. Голова 5.4. Лицо 5.5. Корпус 5.6. Ноги 5.7. Стопы 5.8. Движения танца 5.9. Рациональное дыхание 6. Изучение движений танца 6.1. Основные сведения о танце 6.2. Закрытая позиция 6.3. Закрытая перемена с правой ноги 6.4. Закрытая перемена с левой ноги 6.5. Закрытая перемена с правой ноги, исполняемая по квадрату 6.6. Закрытая перемена с левой ноги, исполняемая по квадрату 6.7. Раскачивание вправо (маятник) 6.8. Раскачивание влево (маятник) 6.9. Шаги вперёд и назад с поворотом вправо 6.10. Шаги вперёд и назад с поворотом влево 1. 2. 2.1. 2.2. 3. Количество часов всего теоретических 1 1 0,5 0,5 4 1 1 0,5 0,5 3 1 1 1 9 1 1 1 1 1 1 1 1 1 22 1 1 1 1 1 1,5 0,5 0,5 0,5 4,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 практических 4 1,5 0,5 0,5 0,5 4,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 22 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 6.11. 6.12. 6.13. 6.14. 6.15. 6.16. 6.17 6.18 6.19 6.20 6.21 6.22 7. 9. 10. 11. 12. Большой квадрат вправо Большой квадрат влево Поворот на четверть вправо Поворот на четверть влево Правый поворот Левый поворот Арочный поворот Петлеобразный поворот Веерная позиция Променад «Лодочка» До-за-до Партерная гимнастика Упражнения для позвоночника Упражнения для стоп Упражнения на выворотность тазобедренных суставов Упражнения на укрепления пресса Упражнения на растяжку ног Постановочная работа Репетиционная работа Подготовка к показу Итоговое занятие - годовое отчётный концерт ИТОГО 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 4 20 3 1 4 20 3 1 72 9 63 УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН (1 ч/нед.) № п/п Наименование темы Количество часов всего 1 Вводное занятие 1 Введение в танец История возникновения танца «Вальс» 0,5 Виды вальса 0,5 2 Элементы музыкальной грамоты Что такое темп 1 Связь мелодии и движения 0,5 Танцевальные шаги 0,5 9 Элементы классического танца Кисть 1 Руки 1 Голова 1 Лицо 1 Корпус 1 Ноги 1 Стопы 1 Движения танца 1 Рациональное дыхание 1 12 Изучение движений танца Основные сведения о танце 1 Закрытая позиция 1 Закрытая перемена с правой ноги. Закрытая пе1 ремена с левой ноги 5.4. Закрытая перемена с правой ноги, исполняемая 1 по квадрату. Закрытая перемена с левой ноги, исполняемая по квадрату 5.5. Раскачивание вправо (маятник). Раскачивание 1 влево (маятник) 5.6. Шаги вперёд и назад с поворотом вправо. Шаги 1 вперёд и назад с поворотом влево 5.7. Большой квадрат вправо. Большой квадрат влево 1 5.8. Поворот на четверть вправо. Поворот на чет1 верть влево 5.9. Правый поворот. Левый поворот 1 5.10. Арочный поворот. Петлеобразный поворот 1 5.11. Веерная позиция. Променад 1 5.12. «Лодочка». До-за-до 1 2 6. Постановочная работа 1. 2. 2.1. 2.2. 3. 3.1. 3.2. 3.3. 4.5. 4.1. 4.2. 4.3. 4.4. 4.5. 4.6. 4.7. 4.8. 4.9. 5.6. 5.1. 5.2. 5.3. теоретических практических 1 1 0,5 0,5 1 0,5 0,5 4,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 1 0,5 0,5 4,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 12 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 7. 7. 9. Репетиционная работа Подготовка к показу Итоговое занятие - годовое отчётный концерт ИТОГО 7 2 1 36 7 2 1 7,5 28,5 СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ 1. Вводное занятие. Знакомство с детьми, ознакомление с планом работы студии на учебный год, техникой безопасности, беседа о правилах поведения на занятиях, беседа о форме одежды на занятиях танцами. 2. Введение в танец. 2.1. История возникновения танца «Вальс». Как танцевали вальс в разные эпохи. Танец вместо слов. Как вальс появился в России. Эпоха кавалеров и прекрасных дам. 2.2. Виды вальсов. Медленный вальс, венский вальс, английский вальс, вальсбостон, фигурный вальс и др. 3. Ритмическая гимнастика. - упражнения для шеи: наклоны головы вправо, влево, вперед, назад, вращение головы; - упражнения для рук и плечевого корпуса: круговые движения (кисти, локти), махи руками, упражнения, направленные на координацию движений (с мячом), «Мельница», упражнения с гимнастической палкой, упражнения с обручем, коллективная игра «Гнездышко»; - упражнения для корпуса: наклоны вправо, влево, вперед, назад, вращение туловищем, «Насос», «Ласточка», «Дровосек», «Качалка», упражнения, направленные на координацию движений с мячом, упражнения с гимнастической палкой, упражнения с обручем, движения бедер – вправо, влево, приседание, приседание с поворотом корпуса; - упражнения для ног: «Барабанщик», «Гусеница», «Серп», приседание с обхватом ног, полуприседания, перекат с носка на пятку, вынос ноги вперед попеременно то на носок, то на пятку, упражнения с гимнастическими предметами (мячом, палкой, канатом), наклоны с касанием, подъем на полупальцы, выпады, бег, прыжки, прыжки с поджатыми ногами; 4. Элементы музыкальной грамоты. 4.1.Что такое темп. Определение темпа. Отбивка темпа под музыку. Отработка на практике. 4.2.Связь мелодии и движения: передача через движение характера музыки 4.3. Музыкально пространственные упражнения: виды марша, виды шагов (простой шаг, ходьба с высоко поднятыми коленями, ходьба на носках, на пятках, приставные шаги, шаг с носка, шаг галоп, шаг с ударом, тройной притоп, подскоки), хороводы, колонна, круг, свободное размещение в зале 4.4. Танцевальные шаги: передача темпа музыки, маршировка вдоль станков в различных ритмах (2/4, ¾, 4/4) 5. Элементы классического танца. Кисть: изучение позиции кистей рук, положения кистей рук (способ держать кисть руки, исполняя упражнения у станка или на середине; способ держать руку, исполняя движение экзерсис в adagio и в allegro; способ держать руку, исполняя arabesque; способ держать руки в attitude); Руки: изучение позиций и положений рук (позиция расслабления, расширенная позиция расслабления, первая позиция, первая расширенная позиция, вторая позиция, полу-вторая позиция, третья позиция, четвертая позиция, четвертая низкая позиция, пятая позиция, руки в arabesque, руки в attitude, теория port de bras) Голова: изучение пяти основных положений головы (прямая голова, поднятая голова, опущенная голова, голова, наклоненная в сторону, голова, повернутая в сторону), изучение семи основных движений головы. Лицо: изучение мимики лица (радость, грусть, злость, горе, восторг, легкость, удивление и другие эмоции), передача настроения музыки мимикой, выразительность танца с помощью мимики, работа над выражением лица при исполнении танца (взгляд, улыбка). Корпус: положение корпуса (прямое, наклонное), удержание равновесия. Отработка комплексов упражнений, направленных на укрепление области поясницы, на развитие гибкости, на отработку центра тяжести. Ноги: позиции ног являются производными от позиций ступней. Изучение позиций ног (вторая позиция, вторая носком в пол, вторая средняя, вторая высокая, четвертая позиция вперед, четвертая вперед носком в пол, четвертая вперед средняя, четвертая вперед высокая, четвертая позиция назад, четвертая назад носком в пол, четвертая назад средняя, четвертая назад высокая), положение ноги в подъеме. Стопы: существует пять основных положений стоп, они образуют нерушимую базу всех движений танца (первая позиция (закрытая, на одной линии), вторая позиция (открытая, на одной линии), третья позиция (закрытая, ступни перекрещиваются), четвертая позиция (открытая, ступни перекрещиваются), пятая позиция (закрытая, ступни перекрещиваются)); позиции стоп во время движений (стопа на земле, стопа, приподнятая на четверть, стопа, поднятая на пальцы, стопа с опущенным носком); ошибки. Движения танца: plies, etendre, relever, glisser, sauter, elancer, tourner; направление движений тела в танце; разделение движений танца в соответствии с музыкальными ритмами. Рациональное дыхание: изучение правил полноценного и здорового дыхания; соблюдение правил физической гигиены в процессе обучения танцу. Изучение движений танца. Основные сведения: строение основных фигур; музыкальный размер; долевой ритм; ритм танцевальных шагов; способ счета шагов; Закрытая позиция: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Закрытая перемена с правой ноги: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Закрытая перемена с левой ноги: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Закрытая перемена с правой ноги, исполняемая по квадрату: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Закрытая перемена с левой ноги, исполняемая по квадрату : правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Раскачивание вправо (маятник): правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Раскачивание влево (маятник): правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Шаги вперёд и назад с поворотом вправо: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Шаги вперёд и назад с поворотом влево: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Большой квадрат вправо: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Большой квадрат влево: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы 6. при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Поворот на четверть вправо: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Поворот на четверть влево: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Правый поворот: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения; Левый поворот: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения Арочный поворот: называется так потому, что между вашими руками и руками партнера, поднятыми вверх и соединенными между собой, получается арка, под которой и происходит поворот. Поворот может быть представлен одним из партнеров. Правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения Петлеобразный поворот: может быть представлен как мужчиной, так и женщиной. Однако мужской петлеобразный поворот более распространен и включает в себя множество вариаций. Для женщины петлеобразный поворот – это полный поворот в левую сторону, при этом ее правая рука вытянута поперек линии ее тела; соединенные руки пары образуют «петлю». Правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения Веерная позиция: Партнерша находится почти на расстоянии вытянутой руки с левой стороны от мужчины, корпуса под прямым углом. В левой руке партнера правая рука дамы. Правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения Променад: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения «Лодочка»: правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения «до-за-до»: разворот друг от друга с раскрытием, выполняемый в 2 такта. Кавалер выполняет полный левый поворот, а дама – полный правый поворот. Правила выполнения упражнения; техника выполнения упражнения; положения рук при выполнении упражнения; положения головы при выполнении упражнения; ошибки при выполнении; дыхание во время выполнения упражнения 7. Партерная гимнастика. - упражнения для позвоночника: «Кошечка добрая», «Кобра», «Колечко», «Корзинка», «Рыбка», «Кораблик», «Березка», «Мостик» из положения лежа, «Мостик» из положения стоя, скручивание позвоночника; - упражнения для стоп: разведение и сведение пяток из положения сидя и лежа, поочередный и одновременный отрыв пяток от пола с удержанием, разведение ног с постановкой на носки, разведение ног с постановкой на пятки, подъем на носки, подъем на пятки, полуприсяды, полуприсяды на носках, подъем на наружные своды стоп, ходьба (на месте, без отрыва пальцев от пола, на пятках, на наружном крае стопы, на носках в полуприсяде, с высоким подниманием бедра, подошвенным сгибанием стопы), «Бабочка»; - потягивания: лежа на спине, лежа на животе, на четвереньках, стоя; - упражнения на выворотность тазобедренных суставов: «Лотос», «Лягушка», «Лягушка» на животе; «Кузнечик», «Бабочка», и др.; - упражнения на укрепление мышц пресса: выполнения комплексов упражнений, направленных на проработку прямых и косых мышц брюшного пресса: подъем торса; подъем торса со скручиванием; подъем колен; подъем ног в висе; подъем колен в висе; подъем ног с поворотом; скручивания с поворотом; скручивания с отягощением; наклоны в стороны с гантелями и др.; - упражнения на растяжку ног: наклоны вперед; наклоны вперед из положения сидя; подъемы ног из положения лежа; приседания; шпагат; полушпагат и др. 8. Постановочная работа. Репертуар состоит из вариаций на тему вальса, построенных на элементарных движениях в начале года и на усложненных движениях в конце года. 9. Репетиционная работа. Репетиционная работа включает в себя отработку, как отдельных элементов танца, так и целостных танцевальных композиций, а так же отработку танца на сцене. 10. Подготовку к концерту. В течении года дети, по возможности, должны выступать на всех мероприятиях, которые проходят в Центре. Обязательные выступления: День Матери, 23 февраля и 8 Марта, творческий отчет ЦДТ. 11. Итоговые занятия - годовой отчётный концерт Итоговое занятие проводится в конце года и проходит в форме отчетного концерта. Материально-технические условия: - балетный стан, зеркала, гимнастические коврики, телевизор, видеомагнитофон, DVD, музыкальный центр, музыкальный и видеоматериал (аудиокассеты, CD и DVD диски), видеокамера, фотоаппарат. Предполагаемые результаты, формы, методы, критерии их оценки Ожидаемые результаты реализации программы: К концу года учащийся должен: Знать: - историю возникновения танца - что собой представляют изучаемый танец - названия изучаемых движений танца - что такое ритм, такт, затакт, темы. Уметь: - владеть центром тяжести тела, ориентироваться в пространстве, усвоить позиции рук, ног и головы. - правильно двигаться в такт музыки, сохраняя красивую осанку - исполнить изучаемый танец Результативность выполнения программы отслеживается путем проведения первичного и итогового этапов диагностики. Определение динамики роста мастерства учащихся проводится по следующим показателям: - мотивация выбора творческого объединения и устойчивости интереса учащихся; - уровень воспитанности; - уровень творческих способностей. Для проведения исследований по вышеперечисленным показателям используются различные формы диагностики, построенных на основе наблюдений, анкетирования, оценки результатов деятельности (степень участия в концертах, артистизм), которые вносятся в индивидуальную карточку учета результатов ребенка (по авторской схеме Н. Кленовой). Это позволяет сделать вывод о степени результативности образовательной программы, выявить одаренных детей и разработать для них индивидуальный образовательный маршрут с целью достижения высоких результатов в данном направлении, помочь в профессиональном самоопределении. ЛИТЕРАТУРА: 1. Сборник образовательных программ художественной направленности «Маршрутами творчества» выпуск №1, Владимир, 2009 2.Боттомер П. «Учимся танцевать» «Эскимо-пресс» Москва 2002г. 3. Савчук О. М. «Школа танцев для детей» «Ленинградское издательство» Санкт – Петербург 2009 4. Смитт Л. «Танцы. Начальный курс» «Астрель» Санкт – Петербург 2001г. 5. Сборник «Пионерские песни и танцы» Детгиз 1965г. 6. Фисанович Т. «Танцы» «Астрель» Санкт – Петербург 2001г. 7. Фисанович Т. «90 – 60 – 90» «Астрель» Санкт – Петербург 2001г. 8. Чеккетти Г. «Полный учебник классического танца» «Астрель» Санкт – Петербург 2005г.