Прием пищи

advertisement
Меню
Сад 12 часов (осень-зима)
Первый день
Второй день
Третий день
Каша пшеничная
Кофе на молоке
Батон с/м
и сыром-
Каша манная
Яйцо вареное 1/2шт.
Батон с/м и
сыром
Какао на молоке
Макароны с
сыром
Батон с маслом
Кофе на молоке
Четвертый
день
Запеканка из
творога
Соус сметанный
Какао на молоке
Батон с маслом и
сыром
Пятый день
Шестой день
Каша «Ассорти»
Батон с маслом
Кофе на молоке
Творожная
запеканка с
рисом и
сгущенным
молоком
Кофе с молоком
Батон с маслом и
сыром
Творог-80
Груша
Салат из
капусты с
кукурузой и
луком и р/м
Борщ со
сметаной 250г.
Рыба тушеная в
томате с
овощами
Отварной
картофель
Компот из яблок
Хлеб
Мясо-27,4
Рыба-72
Творог- 110,4
Сок
Салат из свеклы
с раст. маслом
Борщ со см. Голубцы
ленивые
К-т с/ф, хлеб
Седьмой
день
Ячневая каша
Какао
Батон с сыром
Восьмой
день
Овсяная каша
Кофе на молоке
Батон с маслом и
сыром
Девятый
день
Лапша молочная
Яйцо вареное
1шт.
Чай с сахаром
Батон с маслом
Десятый
день
Рисовая каша
Кофе на молоке
Батон с маслом
Апельсин
Салат из
моркови с
яблоками
Суп фасолевый
Биточки побелоруски
Рагу из овощей
Компот
лимонный
Хлеб
Мясо-27,4/85,89
Сок
Салат из
моркови с
растительным
маслом
Свекольник со
сметаной мясн.
Гуляш из мяса с
рожками
К-т из с/ф
Хлеб
Мясо-27,4/77
Сок
Салат из
капусты со
свеклой и
морковью
Суп
картофельный на
курином бульоне
Котлеты из куры
с тушеной
капустой
Компот из
кураги
Хлеб
Птица-42/93
Яблоко
Салат из
капусты с луком
и р/м
Щи со сметаной
Печень по –
строгановски
Морковь
тушеная с рисом
Компот
апельсиновый
Хлеб
Мясо-27,4
Печень-89
Груша
Салат из
белокочанной
капусты с
морковью и р/м
Суп кар. с рыбой
Капуста тушеная
Мясо отварное
К-т из яблок и
изюма
хлеб
рыба-50
мясо – 106,85
Апельсин
Салат из
соленых огур.
Суп овощной со
сметаной
Колбаса с
картофельным
пюре, подлив
Компот из
кураги и яблок
Хлеб
Мясо- 27,4
Колбаса- 69,35
Сок
Салат из
белокочанной
капусты
Суп – пюре из
куры
Биточки из кур с
гречей с овощ.
Соус белый
основной
Компот
апельсиновый
Хлеб
Кура-42/93
Сок
Салат из
моркови с
изюмом
Рассольник со
сметаной
Зразы из
говядины
со сложным
гарниром,подлив
Компот из с/ф
Хлеб
Мясо27,4/49,12
Кефир
Шоколад мол.
Йогурт
Сдоба обыкнов.
Молоко
Мармелад,
вафли
Кефир
Печенье
Молоко
Ватрушка с
творогом
Творог-20
Иогурт
Мармелад
Молоко
Шоколад
молочный
Сдоба
обыкновенная
Кефир
Печенье
Иогурт
Булочка
творожная
Мармелад
Творог-15,6
Кефир
печенье
Вареники ленивые со
сгущ. молоком
Чай с лимоном
батон
Морковь
тушеная с рисом
и изюмом
Чай , батон
Пудинг манный
с яблоками
Соус сметанный
Чай с молоком
Батон
Рыба запеченная
Рагу из овощей
Чай
Батон
Рыба- 100
Рыба отварная
Салат из
отварного
картофеля с
овощами и р/м
Чай с лимоном
Батон
Рыба- 100
Омлет
Свекла тушеная
с яблоками
Чай с лимоном
Батон
батон
Салат из
отварной
моркови с р/м
Суфле рыбное
Пюре 80
картофельное
Подлив
Чай с шипов.
батон
Запеканка из
творога с
морковью
Соус из кураги
Чай с лимоном
Батон
Творог-75
Салат из
зеленого
горошка-65
Рыба отварная
под маринадом
Рис
Подлив чай с
шиповником
Батон
Котлеты
картофельные
Соус сметанный
Салат из свеклы
Чай с молоком
Батон
Мясо- 65
Творог- 96
Исправила куру и рыбу- сделала , как по САН ПИНУ
Меню на 10 дней весна-лето
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Понедельник
Каша пшенич.
Кофе на
молоке
Батон с м/сыр.
10,2
Омлет
Икра
кабачковая
Батон с/м/сыр
10,2
Кофе на мол
Макароны с
сыром
Какао на
молоке
Батон с маслом
Творожная
запек.
110,4
со смет. соусом
Кофе на мол.
Батон с/м
Каша Ассорти
Кофе
Батон с маслом
Ячневая каша
Какао
Батон с сыром10,2
Сок
Салат из
отварной
моркови
Борщ вегет.
со смет.
Голубцы с
мясом
ленивые-63
компот из с/ф
Фрукты
Салат из св.
помидор
Суп карт.
с рыбойРыба-50
Мясо отварное
101,5
капуста туш.
К-т из яблок
и изюма
Сок
Винегрет
(Кабачковая
икра)
Салат из кв.
капусты
Суп овощной со
сметаной мяс.
27.4
Колбаса
69,35
с карт. пюре
Компот из
кураги
и яблок
Апельсин
Салат из свежих
огурцов с
зеленым луком
(Салат из кв.
кап.)
Суп-пюре из
куры-42
Биточки из кур93
с гречей с
овощами
Соус белый
основ.
К-т яблочный
Сок
Фрукты
Салат из свеклы
с чесноком
Суп фасолевый
мясн.-27.4
Рагу из овощей
Биточки по
белоруски-85.89
компот лим.
Йогурт
Печенье
Кефир
Сдоба обыкн.
Молоко
Пряник
Молоко
Ленивые вар.
со сг. молоком
чай с лимоном
Творог-96
Морковь
тушеная
с рисом
чай
Пудинг манный
с яблоками
Соус
сметанный
Чай с молоком
Кефир
Ватрушка с
творогом -20
Рыба
запеченнаяМинтай-122,9
Треска-117,8
Горбуша-117,8
Рагу из овощей
Чай с
шиповником
Рыба- 100
Рыба отварная
Минтай-71,4
Треска-68,5
Горбуша-68,5
Салат из
картофеля с
овощами
Чай с лимоном
Рыба- 100
Исправила куру и рыбу, мясо(как отрубы), чтоб получилось как по санПину
Салат из свежих
помидор и
огурцов
(Салат из отв.
свеклы)
Рассольник
мясной со
сметаной-27.4
Зразы из
говядины-49.12
Сложный
гарнир
Подлив
Компот из с/ф
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Запеканка из
творога с рисом
80
сгущеное
молоко
Кофе
батон с/м
Фрукты
Салат из редьки
с яйцом
(Салат из….
Борщ со смет.
мясной-27.4
Рыба туш
Минтай-72
Треска-69
Горбуша-69
в томате с
овощами
отварной
картофель
Компот из
яблок
Рыба- 72
Овсяная каша
Кофе
Батон с/м/сыр
10,2
Лапша
Яйцо
Чай
Батон с масл.
Рисовая каша
Кофе батон с
маслом
Сок
Салат из свежих
огурцов
(Салат….
Щи
мясные со
сметаной-27.4
Гуляш-74,7
Рожки
Компот с/ф
фрукты
Салат из свеклы
и моркови
Суп
картофельный
на курином
б-не-42
Кур.котлеты-93
тушеная
капуста
компот из
кураги
Сок
Салат из свежих
помидор
(Салат…
Свекольник
мясн .со смет.27.4
Печень -89
Морковь туш. с
рисом
Компот апельс.
Йогурт
Молоко
Сдоба обыкн.
Кефир
Печенье
Кефир
Печенье
Салат из
моркови
Суфле рыбное
Минтай-90
Треска,гор.-86
Картофельное
Пюре
Подлив
Чай
Рыба- 80
Омлет
Свекла тушеная
с яблоками
(Икра каб.)
Чай с лимоном
Запеканка
твор.-75
с морковью
Соус из кураги
Чай с лим.
Йогурт
Творожная
булочка-15,6
Салат из зел.
гор.
Рыба отварная
под маринадом
Рис
Подлив
Чай с
шиповником
Рыба- 65
Котлеты карт.
Соус
сметанный
Салат из свеклы
Чай с молоком
Download