Что такое синдром дефицита внимания, и как отличить

Что такое синдром дефицита внимания,
и как отличить обычного егозу
от проблемного гиперактивного ребенка?
- Я буду умненьким, благоразумненьким, я пойду в школу, выучусь и куплю тебе тысячу
новых курток! – обещал малыш папе. А вместо этого – прогнал мудрого сверчка... продал
букварь, прогулял школу, связался с бандитами… Хотел быть послушным, только ноги
сами шли мимо школы, язык сам хвастался, нос сам лез не в свое дело. Знакомо?
Буратино, как говорят психологи, – типичный гиперактивный ребенок.
Например, мальчик вертится волчком, носится, не видя перед собой дверей. Когда все
рисуют, он сносит со стола краски и стаканы с водой, когда все слушают сказку, говорит
без умолку. Никакие уговоры, окрики, запреты и устрашения со стороны воспитателей не
помогали. В общем, любое занятие превращается в дурдом, он как будто заражает всех
ребят своим суетливым безумием.
По подсчетам нейропсихологов, 5-7 процентов всех детей – «награждены» синдромом
гиперактивности и дефицитом внимания. В каждом классе каждой школы как минимум
два таких гиперактивных ученика. «Если появляется третий «активист» - класс можно
закрывать», - говорят нейропсихологи.
Беда в том, что многие родители и учителя не знают о существовании гиперактивности, а
детские «безумные выкрутасы» списывают на непослушание, вредность, невоспитанность
и дурной характер. Сложные дети вызывают у взрослых раздражение, их ругают, ругают,
ругают…
Проблемы с нервной системой или тяжелый характер?
Правильное название проблемы – Синдром дефицита внимания с гиперактивностью
(СДВГ). Это нейрофизиологическая дисфункция. Нельзя сказать, что гиперактивные дети
больны, но их нервная система требует обязательной корректировки, лечения, помощи.
Иначе «неуправляемые дети» вырастают в «девиантных подростков», а те – в
депрессивных, неуверенных в себе, а порой и склонных к суициду или уголовщине
взрослых.
Как понять, что у вашего ребенка СДВГ?
1. В первый год жизни гиперактивные детки чрезмерно чувствительны к яркому свету,
громким звукам. Они громко и часто плачут, с трудом засыпают, мало спят.
Переворачиваться, садиться начинают позже или намного раньше других, могут вовсе не
ползать, а сразу встать и пойти.
2. В год - в два малыш делает слишком много хаотичных, суетливых движений. Позже
других начинает изъясняться фразами, позже овладевает сложными движениями,
например, прыжками, он неловкий и неуклюжий.
3. В 3 года ребенок становится неуправляемым, он не способен усидеть на месте во время
занятий (в детском саду такой малыш становится проблемой для воспитателей – он
отвлекается и не слушается и сбивает с толку остальных детишек). Малыш бегает без
цели, спотыкаясь и не вписываясь в дверные проемы, часто не слышит и не реагирует,
когда с ним разговаривают. Про таких говорят: он всегда лезет на рожон!
4. В 5-6 лет, когда начинается настоящее обучение – занятия в детском саду, подготовка к
школе, ребенок быстро утомляется, ведь нагрузки растут, а эмоциональное развитие
«гиперактивиста» запаздывает. Малыш становится вспыльчивым, неуравновешенным, не
верит в себя и в свои силы. Иногда все эти проблемы проявляются тиками, страхами,
головными болями, энурезом.
5. В школе ребенок часто ругается и дерется со сверстниками и учителями, с трудом
находит друзей, он нетерпелив и легко возбудим. Он не может сконцентрироваться на
уроках, получает плохие оценки, несмотря на то, что интеллект его может быть выше, чем
у других. Гиперактивный ребенок не способен предвидеть последствия своих поступков и
не признает авторитетов. Учителя могут запугивать его «двойками» и вызовом к
директору, но это не срабатывает.
6. Гиперактивист может одеваться, обедать и делать уроки часами. Если не сидеть с ним
рядом и постоянно не подгонять и возвращать его к занятию, он так и не закончит
начатую работу.
7. Ребенок упорно не может запомнить, где право, а где лево, не любит рисовать, а
особенно срисовывать, очень часто пишет буквы «зеркально», делает глупые ошибки,
пропускает буквы, у него плохой почерк, буквы разного размера, «пляшут» строчки и
грязь в тетради.
8. Организм гиперактивного ребенка работает, как пружина – в течение дня она
сжимается, пока малыш пытается справиться с физическими и эмоциональными
нагрузками, а вечером он приходит домой, расслабляется и пружина разжимается –
малыш становится агрессивным, кричит, дерется, не может улечься спать.
9. Малыш не умеет сидеть тихо и отдыхать. Он постоянно в движении, все время
суетится.
10. Ребенок отвечает, не дослушав вопрос, очень много говорит, вмешивается в разговоры
и игры других.
11. Он часто падает, ударяется, обжигается. Если обычный ребенок, обжегшись о горячую
духовку, запомнит это и не будет в следующий раз трогать плиту, то гиперактивный не
выносит «урок» из ситуации, не запоминает последствий.
ВНИМАНИЕ
Когда-то один детский врач сказал мне, что у нормального ребенка энергия должна бить
через край. Так что, если ребенок активный, громкий и возбудимый – это еще не значит,
что у него есть нарушения нервной системы. Если детки порой не слушаются,
капризничают, упрямятся или скачут по кровати до часа ночи, потому что радуются
поздно приходящему папе – это нормально. Если не хотят укладываться спать или
просыпаются ни свет ни заря – такое тоже бывает со всеми. Когда малышу 2,5 - 3 года, он
часто становится неуправляемым, непослушным, на любые предложения и указания
родителей отвечает не иначе, как «нет», «не хочу», «не буду», плюется, дерется, кусается
и ругается. И это нормальный, известный, так называемый «кризис трех лет», когда
ребенок проверяет родителей на прочность.
Определить, есть ли у вашего малыша проблемы с нервной системой, сможет только
специалист – невропатолог.
Причины
- В 80 процентах случаев проблемы гиперактивного малыша - это последствия тяжелой
беременности, внутриутробной гипоксии (недостатка кислорода), недоношенности.
- Частые причины - это родовые травмы, преждевременные, скоротечные или затяжные
роды, стимуляция родовой деятельности.
- Спровоцировать проблему могут поражения центральной нервной системы, травмы
головы и шейного отдела позвоночника.
- Если в семье постоянные скандалы, если ребенка все время ругают – это тоже влияет на
развитие гиперактивности.
Что делать
1. Пройти обследование у нейропсихолога, если ребенок:
- имеет проблемы с памятью,
- излишне медлителен или излишне активен,
- плохо усваивает учебный материал, с которым хорошо справляются его сверстники,
- не может описать и срисовать картинку,
- получил родовую травму, травму головы, общий наркоз,
- мало ползал или не ползал совсем,
- с трудом высиживает 15 минут на одном месте,
- двигает ногами и языком, когда пишет или рисует,
- невнимателен, быстро устает, часто отвлекается,
- пропускает буквы или пишет их зеркально,
- не сразу откликается и понимает, что обращаются к нему,
- часто болел, принимал антибиотики,
- родился с помощью кесарева сечения,
- имеет повышенный или пониженный тонус.
Родители, заподозрившие у своих детей подобные нарушения, в каком бы возрасте это ни
произошло, должны проконсультироваться с врачом-неврологом и провести обследование
ребенка. Лучше обратиться в специализированный неврологический центр или на кафедру
детской неврологии. Врачи могут провести электроэнцефалографическое исследование - с
помощью электродов, накладывающихся на голову, зарегистрировать электрические
потенциалы мозга и выявить соответствующие изменения.
2. По направлению специалистов пройти комплексную коррекцию в
нейропсихологическом центре, где ребенка научат чувствовать возникающее напряжение
и снимать его, отслеживать своё перевозбуждение, эмоции и управлять ими. Помощь
таким детям - это не только медикаментозное лечение, это система их развития. Этот
метод позволит ребёнку быть более успешным во всех его проявлениях, и в плане
подготовки к школе, и в процессе обучения, и в дальнейшей его жизни.
Памятка родителям гиперактивных детей:
1. Старайтесь избегать запретов. Предлагайте альтернативу: «Не нужно рисовать на обоях,
лучше я прикреплю к стене большой лист бумаги, и ты сможешь рисовать на нем».
2. Указания должны быть четкими, понятными и состоять не больше, чем из 10 слов.
3. Хвалите и поощряйте ребенка за хорошие поступки и достижения.
4. Ребенок должен жить по строгому режиму. Если все необходимое будет делаться изо
дня в день в одно и то же время, малышу легче будет сформировать «правильные
привычки».
5. Не подавляйте активность ребенка: не бегай, сиди тихо! Лучше постарайтесь направить
энергию в полезное русло. Лучший вариант – спорт, но только не травматичный. Пойдут
на пользу танцы, теннис, бег, лыжи, плаванье и просто долгие пешие прогулки на свежем
воздухе. Зимой позволяйте своему чаду кататься с ледяной горки «до упора», пока не
устанет. Установите дома стенку или просто повесьте в дверном проеме кольца и турник,
чтобы активист мог «разряжаться» без ущерба для квартиры.
6. Расположение мебели в комнате, коробки с игрушками, ящики с пластилином и
фломастерами должны всегда оставаться на своих местах – домашний мир неспокойного
ребенка должен быть предсказуем и стабилен.
7. Стол малыша поставьте в тихом месте, далеко от телевизора, открывающихся дверей.
Стол и стул должны быть такой высоты, чтобы ноги ребенка стояли на полу, а не
болтались и не подворачивались.
На занятиях:
- Если гиперактивный ребенок столкнется со сложностью в самом начале, он «опускает
руки» и ничего не делает, потеряв сосредоточенность. Поэтому занятие с таким малышом
лучше начинать с того, что у него хорошо получается, или с повторения, чтобы придать
ребенку уверенности. Закончить урок лучше тоже чем-то простым, чтобы малыш остался
доволен проделанной работой.
- Старайтесь всю возможную информацию давать малышу в картинках или в игровой
форме.
- С маленьким ребенком можно заниматься не только за столом. Подойдет и ковер в
гостиной, и диван, и кухонный стол. Гиперактивисту проще воспринимать информацию
«на ходу».
- Иногда такие детки не могут сконцентрироваться больше 2 минут. Не расстраивайтесь и
начинайте занятие с 2 минут, потом увеличивайте постепенно до 3, 4 и т.д.
- Готовьтесь к занятиям заранее, чтобы не потерять в процессе поиска нужного
фломастера внимание малыша.
- Прежде, чем начинать учить ребенка выводить буквы, предложите ему раскраски. Когда
он научится держаться в пределах контура, письмо он освоит легче.
- У гиперактивных детей бывают «неудачные» дни и даже часы, когда у него ничего не
получается. В такое время пытаться его чему-то научить – значит, губить нервные клетки
и себе, и ему. Отложите занятие до лучшего настроения.
- С таким ребенком нужно постоянно сидеть и заниматься, следить, чтобы он не
отвлекался, подбадривать, хвалить. Но ни в коем случае не раздражаться и не ругать!
- Первые годы в школе избавьте ученика от оформительской работы: пусть родители сами
прочертят поля в тетрадке. Кропотливая работа, вроде отсчета клеточек, слишком сильно
утомляет малыша.
- Гиперактивный ученик может понять материал, запомнить, но через день забыть.
Поэтому такому ребенку необходимы повторения, схемы, картинки.
- Внимания ребенка хватает ненадолго. Если вы видите, что ученик перекладывает
карандаши, «зависает», уставившись в пространство, оставьте его на 10-15 минут в покое,
а потом продолжите занятие.