Техническая характеристика СП

Перечень оборудования, техническое описание и руководство
по использованию школьной комбинированной площадки
МОУ Марутинской основной общеобразовательной школы
1. Брусья параллельные, длиной 3м, высота стоек 120 см, ширина
снаряда 50 см. Брусья прочно закреплены в грунт.
На параллельных брусьях может хорошо развиваться координация
движений, подвижность в суставах, пространственная ориентация и
воспитываться мышечная активность, умение владеть телом,
концентрация усилий.
С этой целью выполняются упражнения: размахивание в упоре, «угол»,
стойка на плечах, передвижение в упоре, сгибание и разгибание рук в
упоре без размахивания и в махе, кувырок вперед и назад, седы, соскоки.
2. Горизонтальная гимнастическая лестница (рукоход) состоит из
основной рабочей части – гимнастической лестницы, установленной
горизонтально на трех парах стоек.
Предназначена для передвижении в висе на руках произвольным
способом и по заданию: вперед, назад или боком поочередным или
одновременным перехватом руками, в сочетании с подтягиванием. Здесь
хорошо развивается сила мышц верхнего плечевого пояса, кистей рук,
подвижность в суставах, мышечное чувство, координация движений,
ловкость.
3. Перекладины разновысокие (трёхуровневые) состоят из стального
стержня круглой формы сечением 28 мм, который укрепляется на
стойках треугольной формы, бетонированных в грунте.
На перекладинах могут выполняться силовые упражнения – подтягивание,
подъем силой в упор, «угол», маховые упражнения – размахивание в висе,
подъем махом вперед и назад, оборот верхом и оборот вперед и другие.
Развивается сила мышц рук, брюшного пресса, спины. Вырабатывается
координация движений, умение владеть своим телом, упорство и
настойчивость для достижения цели.
4. Стенка гимнастическая - тренажер для определения силы мышц,
например, брюшного пресса, состоит из вертикальных стоек и
перемычек и дополнительных четырех перекладин.
Занимающийся принимает положение виса за верхнюю, выдвинутую
вперед рейку спиной к стенке, выполняет «угол», может использоваться
как перекладина для выполнения силовых упражнений (подтягивание,
подъем силой, подъем переворотом), выполнения общеразвивающих
упражнений.
На этом снаряде развивается сила мышц брюшного пресса и верхнего
плечевого пояса, гибкость и пластичность движений, подвижность в
суставах и координация движений.
5. Волейбольные стойки – стационарные, стойки забетонированы в
грунт, натянута веревочная сетка. Служат для игры в волейбол,
пионербол, совершенствования угла вылета в метании мяча.
6. Круговая беговая дорожка протяженностью 210 м имеет асфальтовое
покрытие. Используется для бега на короткие и длинные дистанции.
7. Сектор для метания. Ширина 15 м, длина 60 м, имеет грунтовое
покрытие. Используется для метания мяча, гранаты.
8. Сектор для прыжков в длину состоит из дорожки для разбега, длиной
40 м, покрытие асфальтовое и прыжковой ямы, длиной 6,5 м, шириной
3 м, наполнена песком. Используется для прыжков в длину с места и с
разбега.
9. Футбольное поле. Ширина 40 м, длина 40 м, имеет травяное покрытие.
Футбольные ворота имеют металлическую конструкцию, ширина 7 м.
Используется для игры в футбол, подвижных игр, массовых
праздников и соревнований
10. Волейбольная площадка размером 9*18 м, Волейбольные стойки –
стационарные, стойки забетонированы в грунт, натянута веревочная
сетка. Имеет грунтовое покрытие, стойки металлические. Используется
для игры в волейбол, пионербол.
11.Баскетбольная площадка многофункциональная размером 16 х 24м,
покрытие асфальтовое, конструкция металлическая, щиты деревянные.
Используется для игры в баскетбол, подвижных игр, выполнение
упражнений ОФП. Дополнительно установлены 2 стойки, на которые
натягивается волейбольная сетка для игры в волейбол, бадминтон.
12.Городошная площадка, бетонированная.
Используется для игры в городки.
13.Полоса из автомобильных покрышек. Служит для бега змейкой,
выполнения общеразвивающих упражнений, прыжков.
Срок реализации оборудования: бессрочный с выполнением текущих
ремонтных работ.