ОЗДОРОВИТЕЛЬНО – ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ДЕТСКИЙ ЙОГА

СЕМЕЙНЫЙ
ЙОГА-ТУР В КРЫМ. ЛЕТО 2016 ГОДА.
Приглашаем детей от 4 до 12 лет с родителями, а также всех, кому интересна йога, на
отдых и оздоровление в Крым, в санаторий «Днепр».
ЧТО?
Оздоровительно-развивающая программа ежедневных занятий игровой йогой +
море + лечебные процедуры + арт-терапия + экскурсии по знаменитым местам
Крыма.
Мы будем «йожиться» на природе: утром - в роскошном Харакском парке санатория, а вечером – на берегу
моря.
Утренняя йога настраивает на радостный, активный и счастливый день, вечернее занятие – спокойное,
гармоничное и расслабляющее. Вы получите удовольствие от практики и незабываемый отдых в одном из лучших
санаториев Крыма!
Каждое занятие включает:
 Настройку и разминку;
 Позы йоги (асаны, суставная гимнастика, Сурья Намаскар);
 Дыхательные упражнения (пранайама);
 Расслабление;
 Основы медитации и другие психоэмоциональные практики;
 Игры.
КОГДА? 17 - 30 июня 2016 года (14 дней).
ГДЕ? Крым, Большая Ялта, пос. Гаспра, Алупкинское шоссе, 13, санаторий «Днепр».
Крым издавна славится своим чистейшим воздухом - горная местность и море дают потрясающий целебный
эффект! Сюда приезжают лечиться от астмы и аллергии, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы.
Приглашаем вас напитаться этими дарами природы, восстановить силы и полноценно отдохнуть. У вас будет
возможность загорать и купаться в море, принять качественные лечебные процедуры, а кроме того, побывать на
Ай-Петри, съездить в Алупку, Ливадию и Ласточкино Гнездо.
Ведомственный санаторий «Днепр» обладает сильной лечебной базой и современным оборудованием.
Имеет собственный огромный пляж. Расположен на территории Харакского парка – памятника садовопаркового искусства общегосударственного значения площадью свыше 20 га.
СКОЛЬКО? Полная стоимость тура/ 1 чел.: 50 000 рублей,
Из них:
 Авиабилет Москва - Симферополь – Москва: средняя цена 7500 рублей.
 Проживание, питание и лечение в санатории «Днепр» http://dnepryalta.com/ru/:
Основное место: от 2250 рублей/сутки (в зависимости от категории номера);
Дополнительное место: 80% от основного.
 Стоимость участия в семинаре: Ребенок: 8000 рублей (20 занятий йогой + 4 занятия арт-терапией)
Взрослый:3000 рублей (20 занятий йогой + 4 занятия арт-терапией)
Для второго ребенка – скидка 50%.
 Стоимость 1 экскурсии: средняя цена 350 рублей, включая проезд.
КТО ПРОВОДИТ?
Зюльманова Марина Викторовна
- сертифицированный преподаватель йоги для детей, тренер по развитию
эмоционального интеллекта.
КОНТАКТЫ:
Тел. +7(926)915-37-87.
E-mail: zyulmanova@mail.ru
НАШ
ДЕВИЗ:
ВМЕСТЕ
С ДЕТЬМИ
К
НОВЫМ
ОТКРЫТИЯМ!
1. Расписание занятий:
Утреннее занятие йогой (пн.-воскр.)
Вечернее занятие йогой (пн. + ср. + пятн.)
Арт-терапия (вт.)
Арт-терапия на берегу моря (чт.)
7.00-8.00
17.30-18.30
12.30-13.30
17.30-18.30
2. Экскурсионная программа (при желании):
18 июня, суббота*
Алупка. Экскурсии в Воронцовский
дворец и
Воронцовскому парку.
19 июня, воскресенье* Ласточкино Гнездо. Осмотр.
25 июня, суббота*
Ливадия. Экскурсия в царский дворец.
26 июня, воскресенье* Подъем на г. Ай-Петри по канатной дороге. Осмотр.
по
*Благодаря удачному расположению санатория, проезд на общественном транспорте до всех перечисленных мест
займет 10-20 минут. Экскурсии заказываем на месте. Выезд на экскурсии в 14.00.
Кроме этих бюджетных экскурсий экскурсионное бюро санатория предлагает
огромное число интереснейших экскурсий! Вы их выбираете сами, на своё усмотрение.
2. Проживание, питание и лечебная база санатория «Днепр»:
Все подробности - на сайте санатория http://dnepryalta.com/ru/.
В стоимость санаторной путевки, кроме проживания и питания, включены:
первичный осмотр врача, основные анализы и разнообразные лечебные процедуры (см.
перечень на сайте санатория). Кроме того, дополнительно предлагаются и платные
процедуры – их тоже можно попросить назначить у лечащего врача, на прием к
которому вы приходите в первый день пребывания в санатории. Лечебная база и
обслуживающий персонал заслуживают всяческих похвал.
3. Как добраться до санатория:
Возможно заказать трансфер или такси от аэропорта до санатория.
Самостоятельно: от аэропорта Симферополя доехать до автовокзала г. Ялты:
рейсовый автобус или маршрутка. От автовокзала г. Ялты: автобус №102 - до остановки
«Санаторий «Днепр». Общее время в пути: 2-3 часа.
4. Что взять с собой:
Спортивную одежду и коврик для занятий йогой (в чехле, 6 мм толщины);
купальные принадлежности и сланцы - для моря; спортивную, удобную обувь – для
треккингов и экскурсий; одежду на случай прохладной погоды; остальное – на Ваше
усмотрение.
5. Как попасть на семинар:
 подаете заявку на участие в семинаре .
 самостоятельно
приобретаете авиабилеты до Симферополя
и
обратно:
http://search.aviasales.ru
 самостоятельно бронируете номер выбранной категории в корпусе 5 санатория:
http://dnepryalta.com/ru/
 предоплата занятий йогой не позднее 15 апреля 2016г.