Методические рекомендации по профилактике травматизма

Д.Н. Мальцев, И.Н. Муртищева, Д.А. Потапов
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ТРАВМАТИЗМА
НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Киров
2009
2
ББК
УДК
Д.Н. Мальцев, И.Н. Муртищева, Д.А. Потапов Методические рекомендации по
профилактике травматизма на уроках физической культуры
В методических рекомендациях излагаются основополагающие моменты обеспечения
безопасности на занятиях по физической культуре в школе. В них вы найдете нормативноправовые акты, на которые нужно опираться при проведении занятий по физической
культуре, примерные инструкции по технике безопасности по основным видам спорта
школьной программы, примеры актов, составляющихся при проверке спортивных залов,
площадок, оборудования и инвентаря, журналов по технике безопасности и регистрации
несчастных случаев, методику разбора и профилактики несчастных случаев.
Адресовано учителям физической культуры, тренерам, административным
работникам школ и всем, кто занимается обеспечением безопасности уроков по физической
культуре в школе.
ISBN
3
ПРЕДИСЛОВИЕ
Занятия по физической культуре являются важным компонентом человеческой жизни,
обеспечивая организм тем комплексом движений, который ему необходим для нормального
функционирования.
Именно
поэтому
занятия
по
физической
культуре
являются
неотъемлемым компонентом системы обучения и воспитания подрастающего поколения.
Занятия по физической культуре могут проводиться в виде разнообразных форм,
однако, основной формой физического воспитания ребенка остается именно урок по
физической культуре в школе. Именно здесь дети не только развивают физические качества,
повышают уровень здоровья, но и целенаправленно получают новые знания по физической
культуре, развивают новые двигательные умения и навыки. Однако при несоблюдении
правил техники безопасности на уроках, при несоответствии мест занятий, оборудования и
инвентаря, нарушении санитарно-гигиенических нормативов занятия по физической
культуре могут наоборот, принести вред организму ребенка.
Повысить уровень безопасности данного вида деятельности призваны разработанные
нами методические рекомендации, которые могут помочь администрации, врачу и учителям
школы провести мероприятия по повышению безопасности уроков по физической культуре.
Нормативно-правовые документы,
регламентирующие безопасность занятий физической культурой
Во время работы по профилактике травматизма на уроках по физической культуры
мы рекомендуем руководствоваться следующими нормативно-правовыми документами
(найти
их
можно
в
сборниках
законов,
периодике,
в
Интернете
(http://www.consultant.ru/popular/, http://www.law.yarovoiy.com/) или на электронных дисках
(Консультант-плюс и т.п.):
1. Конституция РФ.
Гарантирует право человека на безопасные для человека образование и труд.
2. Закон РФ «Об основах охраны труда Российской Федерации» Федеральный
закон РФ от 17.07 1999 г. 181-ФЗ (статья I:).
Охрана труда — система сохранения жизни и здоровья работников в процессе
трудовой деятельности, включающая правовые, социально-экономические, организационнотехнические, санитарно-гигиенические, лечебно-профилактические, реабилитационные и
иные мероприятия. Должностные обязанности по охране труда являются дополнением к
должностным инструкциям руководителей и специалистов образовательных учреждений,
утверждаются руководителем по согласованию с профкомом или другим органом,
4
представляющим интересы трудового коллектива, и доводятся до соответствующих
работников, ежегодно под роспись.
3. Закон РФ «Об образовании» (глава III, статья 32, пункт 22).
Образовательное учреждение несет в установленном законодательством РФ порядке
ответственность за жизнь и здоровье обучающихся, воспитанников и работников
образовательного учреждения во время образовательного процесса.
Статья 51. Охрана здоровья обучающихся, воспитанников.
Образовательное
учреждение
создает
условия,
гарантирующие
охрану
и
укрепление здоровья обучающихся, воспитанников. Учебная нагрузка, режим занятий
обучающихся воспитанников определяются уставом образовательного учреждения на основе
рекомендаций, согласованных с органами здравоохранения.
4. Закон РФ «О физической культуре и спорте в РФ», от 29.04 1999 г., 80-ФЗ.
Статья 34.
Соблюдение правил безопасности, охраны здоровья, чести и достоинства граждан при
проведении занятий физической культурой и спортом, спортивных соревнований и
физкультурно-спортивных зрелищных мероприятий.
1. Работники физкультурно-спортивных организаций обязаны соблюдать нормы и
правила безопасности при проведении занятий физической культурой и спортом,
спортивных соревнований и физкультурно-спортивных зрелищных мероприятий, не
допускать причинения вреда здоровью.
2. Должностные лица физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружений
обеспечивают надлежащее техническое оборудование мест проведения спортивных занятий
и соревнований в соответствии с правилами безопасности и санитарно-гигиеническими
нормами и несут ответственность за охрану здоровья при проведении занятий физической
культурой и спортом, спортивных соревнований и физкультурно-спортивных зрелищных
мероприятий в соответствии с законодательством РФ.
5. Санитарные
правила
и
нормы:
СанПиН
2.4.2.1178–02
«Гигиенические
требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях».
Выдержки:

Спортивный зал следует размещать на 1 этаже в пристройке. Его размеры
предусматривают выполнение полной программы по физвоспитанию и возможность
внеурочных спортивных занятий. Количество и типы спортивных залов предусматриваются
в зависимости от вида общеобразовательного учреждения и его вместимости. Площади
спортивных залов приняты 9 х 18 м, 12 х 24 м, 18 х 30 м при высоте не менее 6 м. При
спортивных залах должны быть предусмотрены снарядные, площадью 16-32 кв.м в
5
зависимости от площади спортзала; раздевальные для мальчиков и девочек, площадью 10,5
кв.м каждая; душевые, площадью 9 кв.м каждая; уборные для девочек и мальчиков,
площадью 8 кв.м каждая; комната для инструктора, площадью 9 кв.м. В состав помещений
физкультурно-спортивного
назначения
необходимо
включать
помещение
(зону),
оборудованное тренажерными устройствами, а также, по возможности, бассейн.

Физкультурно-спортивная зона размещается на расстоянии не менее 25 м от
здания учреждения, за полосой зеленых насаждений. Не следует располагать ее со стороны
окон
учебных
помещений.
Оборудование
спортивной
зоны должно
обеспечивать
выполнение учебных программ по физическому воспитанию, а также проведение
секционных спортивных занятий и оздоровительных мероприятий. Спортивно-игровые
площадки имеют твердое покрытие, футбольное поле - травяной покров. Занятия на сырых
площадках, имеющих неровности и выбоины, не проводятся.

Зона отдыха размещается вблизи сада, зеленых насаждений, в отдалении от
спортивной и хозяйственной зон. Она включает площадки для подвижных игр и тихого
отдыха. Площадки для подвижных игр и отдыха располагаются вблизи выходов из здания
(для максимального использования их во время перемен) и разделены для обучающихся
каждой ступени обучения.

Температура воздуха должна составлять: в спортзале и комнатах для
проведения секционных занятий - 15 - 17°C; в раздевалке спортивного зала - 19 - 23°C; в
кабинетах врачей - 21 - 23°C.

Максимально низкая температура, при которой можно проводить занятия в
начальной школе на улице -10 градусов, средней школе -15 градусов, старшей школе -20
градусов Цельсия при условии полного безветрия.

Уроки физкультуры следует проводить в хорошо аэрируемых залах. Для этого
необходимо во время занятий в зале открывать одно-два окна с подветренной стороны при
температуре наружного воздуха выше + 5°C и слабом ветре. При более низкой температуре и
большей скорости движения воздуха занятия в зале проводятся при открытых фрамугах, а
сквозное проветривание - во время перемен при отсутствии обучающихся. При достижении в
помещении температуры воздуха в 15 - 14°C проветривание зала следует прекращать.

В спортивных помещениях относительная влажность воздуха соблюдаться в
пределах 40 - 60%.

Не должно быть сквозняков, скорость движения воздуха устанавливается в
диапазоне от 0,15 до 0,2 метра в секунду.

Кратность воздухообмена составляет не менее 20 куб.м в час на 1 ребенка.
6

Освещение должно быть достаточным, возможно смешанным. Величина
освещенности в учебных спортивных залах (на полу) - 200 лк.

Спортивный или физкультурный зал размещается на 1-м этаже и удален от
учебных помещений, учительской и кабинета врача. При спортивном зале устраиваются
раздевальные и душевые для мальчиков и девочек, оборудованные вешалками для одежды.
При отсутствии возможности оборудовать собственный физкультурный зал допускается
использовать спортивные сооружения, расположенные вблизи общеобразовательного
учреждения, при условии их соответствия требованиям, предъявляемым к спортивным
залам.

Стены учебных помещений должны быть гладкими, допускающими их уборку
влажным способом. Полы должны быть без щелей и иметь покрытие дощатое, паркетное или
линолеум на утепленной основе. Полы туалетных и умывальных комнат должны
выстилаться керамической или мозаичной шлифованной плиткой; не используются
цементные, мраморные или другие аналогичные материалы. При выборе полимерных
материалов для отделки полов и стен помещений следует руководствоваться перечнем
полимерных материалов и изделий, разрешенных к применению в строительстве.
6. Строительные норма и правила: СНиП 11-65-73, СНиП П-М-3-68 и СНиП П-ЛП-70.
7. Государственный образовательный стандарт РФ.
8. Программа по физической культуре, которой руководствуются учителя в школе.
Если программа авторская – должен быть акт экспертизы ее безопасности экспертами
(лицами, являющимися ведущими специалистами в данной области). По программе
составляются годовой и четвертной (или иной) план работы учителя, который должен
заверяться методической комиссией и главой учреждения.
9. Инструкции
по
технике
безопасности,
разрабатываемые
на
месте
для
разнообразных форм деятельности.
Имеется ввиду что должны существовать не только инструкции по технике
безопасности для детей, но и инструкции по охране труда для работников школы. Кроме
того,
инструкции,
кроме
уроков
физкультуры,
разрабатываются
для
всех
форм
физкультурной деятельности, которые ведет школа: фестивали, турслеты, походы, пробеги,
эстафеты, соревнования и т.д. Инструкция составляется ответственным лицом или
специалистом в данной области, заверяется методическим объединением или профсоюзным
комитетом,
визируется
руководителем
учреждения.
Предлагаем
Вам
примерные
инструкции по технике безопасности при проведении занятий по физической культуре. Их
можно модифицировать под инструкции по охране труда.
7
«УТВЕРЖДЕНО»
«УТВЕРЖДАЮ»
Постановлением
Руководитель учреждения
Профсоюзного комитета
______________ «__»________200_ г.
Протокол №__ от «___»__________200_ г.
ИНСТРУКЦИЯ
по технике безопасности при проведении занятий по гимнастике
И ТБ-001-09
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям гимнастикой допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го
класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие
противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по гимнастике необходимо соблюдать правила поведения,
расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по гимнастике возможно возникновение травм:
- при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при
выполнении упражнений без страховки;
- при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;
- при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями, а также на
загрязненных снарядах.
1.4. В спортивном зале должна быть медицинская аптечка с набором необходимых
медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
1.5. При проведении занятий по гимнастике в спортивном зале необходимо соблюдать
правила
пожарной
безопасности,
знать
места
расположения
первичных
средств
пожаротушения. Спортивный зал должен быть обеспечен двумя огнетушителями.
1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан
немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом
администрации учреждения. При неисправности спортивного оборудования необходимо
прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
1.7. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения
упражнений и правила личной гигиены.
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране
труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый
инструктаж по охране труда.
8
2. ТРЕБОВАНИЯ К ГИМНАСТИЧЕСКИМ СНАРЯДАМ:
2.1. Все спортивные снаряды и оборудование должны находиться в полной исправности и
надежно закреплены. Надежность установки в результате испытаний инвентаря и
оборудования должна быть зафиксирована в специальном журнале.
2.2. Гимнастические снаряды не должны иметь в узлах и сочленениях люфтов, качаний,
прогибов, детали крепления (гайки, винты) должны быть надежно завинчены.
2.3. Жерди брусьев каждый раз перед началом учебного года должны ремонтироваться по
всей длине. При обнаружении трещин жердь необходимо заменить.
2.4. Гриф перекладины перед выполнением упражнений и после их окончания
необходимо протирать сухой тряпкой и зачищать шкуркой. Пластины для крепления крюков,
растяжек должны быть плотно привинчены к полу и заделаны заподлицо.
2.5. Бревно гимнастическое не должно иметь трещин и заусенец на брусе, заметного
искривления.
2.6. Опоры гимнастического козла должны быть прочно укреплены в коробках корпуса.
При выдвижении ноги козла должны свободно устанавливаться и прочно закрепляться в
заданном положении.
2.7. Гимнастические маты должны вплотную укладываться вокруг гимнастического
снаряда, обеспечивая площадь соскока или предполагаемого срыва и падения.
2.8. Мостик гимнастический должен быть подбит резиной, чтобы исключить скольжение
при отталкивании.
2.9. Размещение оборудования должно предусматривать безопасную зону вокруг каждого
гимнастического снаряда.
2.10. Мячи набивные используются по номерам строго в соответствии с возрастом и
физической подготовленностью учащихся.
3.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
3.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
3.2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной
бумагой, проветрить спортивный зал.
3.3. Проверить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического
коня и козла, крепление стопорных винтов брусьев.
3.4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их
поверхность была ровной.
4.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
4.1. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя,
9
воспитателя) или его помощника, а также без страховки.
4.2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
4.3. Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим
обучающимся.
4.4. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко
на носки ступней, пружинисто приседая.
4.5. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные
интервалы, чтобы не было столкновений.
4.6. Если есть ограничения в выполнении каких-либо упражнений (в связи с каким-либо
заболеванием), не стесняться напоминать учителю об этом.
5.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
5.1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснений кожи или потертостей на
ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
5.2. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия,
эвакуировать обучающихся из спортивного зала, сообщить о пожаре администрации
учреждения и в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с
помощью первичных средств пожаротушения.
5.3. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему,
сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего
в ближайшее лечебное учреждение.
6.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
6.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
6.2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной
бумагой, проветрить спортивный зал.
6.3. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
6.4. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Заведующий спортивным
залом (учитель физкультуры) _______________
Согласовано:
Заместитель руководителя
учреждения по учебной работе ___________________
10
«УТВЕРЖДЕНО»
«УТВЕРЖДАЮ»
Постановлением
Руководитель учреждения
Профсоюзного комитета
______________ «__»________200_ г.
Протокол №____ от «___»__________200_ г.
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда при проведении занятий по легкой атлетике
И ТБ-002-09
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с
1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие
противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по легкой атлетике соблюдать правила поведения,
расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по легкой атлетике возможно возникновение травм:
- при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
- при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
- при выполнении упражнений без разминки.
1.4. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка, с
набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи
при травмах.
1.5. Места для занятий в начале каждого учебного года принимает комиссия и по
результатам проверки составляется акт. При несоответствии мест занятий требованиям
техники безопасности и санитарно-гигиеническим нормативам занятия на спортивных
площадках запрещены.
1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан
немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом
администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия
и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
1.7. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных
занятий и правила личной гигиены.
11
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране
труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый
инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Высота
подошвы – не более 1 см. Одежда должна быть свободной, не сковывающей движения. При
занятиях на улице в зависимости от погодных условий необходимо надеть кофту и ветровку.
2.2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме - месте приземления, проверить
отсутствие в песке посторонних предметов.
2.3. Протереть насухо спортивные снаряды для метания (диск, ядро, гранату и т.п.).
2.4. Провести разминку.
2.5. В зимнее время занятия по легкой атлетике разрешается проводить, если температура
воздуха не менее – 10 оС для младшей, - 15 оС для средней и – 20 оС (при условии полного
безветрия) для старшей школы.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке.
Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку.
3.2. Во
избежание
столкновений
и
«гравитационного
шока»
исключить
резко
"стопорящую" остановку.
3.3. Во время упражнений на развитие выносливости проводить контроль за частотой
сердечных сокращений у учащихся. При ЧСС более 170 ударов в минуту – прекращать
данные упражнения.
3.4. При поведении прыжков в высоту маты должны лежать не только у самой планки, но
и закрывать зону в 3 метрах от нее.
3.5. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при
прыжках на руки.
3.6. Барьеры можно преодолевать только в ту сторону, в которую они падают.
3.7. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе
метания.
3.8. Не производить метания без разрешения учителя (преподавателя), не оставлять без
присмотра спортивный инвентарь.
12
3.9. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами
для метания без разрешения учителя (преподавателя).
3.10. Не подавать снаряд для метания друг другу броском.
3.11. Все «фронтальные» метания выполняются только в одну сторону по сигналу
учителя.
3.12.Во время метания смотреть на снаряд до тех пор, пока он полностью не закончит свое
движение.
3.13.При нахождении на беговой дорожке (разминка, отдых, выполнение упражнений)
передвигаться только по крайней правой ее стороне, не переходить ее не убедившись в
отсутствии опасности.
3.14. Разминку проводить только по крайней правой стороне стадиона (по крайней
дорожке).
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю
(преподавателю).
4.2. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему,
сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего
в ближайшее лечебное учреждение.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
5.3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Заведующий спортивным
залом (учитель физкультуры) _______________
Согласовано:
Заместитель руководителя
учреждения по учебной работе ___________________
13
«УТВЕРЖДЕНО»
«УТВЕРЖДАЮ»
Постановлением
Руководитель учреждения
Профсоюзного комитета
______________ «__»________200_ г.
Протокол №__ от «___»__________200_ г.
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда при проведении занятий по лыжному спорту
И ТБ-003-09
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям по лыжному спорту допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся
с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие
противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по лыжному спорту соблюдать правила поведения,
расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по лыжному спорту возможно возникновение следующих
видов травм и повреждений:
- обморожения при проведении занятий при ветре более 1,5-2,0 м/с и при температуре
воздуха ниже -20° С;
- травмы при ненадежном креплении лыж к обуви;
- потертости ног при неправильной подгонке лыжных ботинок;
- травмы при падении во время спуска с горы или при прыжках с лыжного трамплина.
1.4. При проведении занятий по лыжам должна быть медицинская аптечка с набором
необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при
травмах.
1.5. Лыжный инвентарь должен быть подобран в соответствии с росто-весовыми данными
учащихся и подогнан индивидуально:
o палки должны быть легкими, прочными и удобными, иметь петли для хвата руками,
острие для упора и ограничительное кольцо;
o поверхность лыж не должна иметь перекосов и боковых искривлений, трещин,
заусенец и сколов, скользящая поверхность деревянных лыж должна быть просмолена и
смазана специальной мазью в соответствии с погодными условиями.
1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан
немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом
администрации учреждения. При неисправности лыжного инвентаря прекратить занятия и
сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).
14
1.6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать установленный порядок
проведения учебных занятий и правила личной гигиены.
1.7. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране
труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый
инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки,
перчатки или варежки. Первый слой одежды – хлопчатобумажная ткань, второй –
сохраняющий тепло материал, сверху – материал, не пропускающий воздух. Шапка должна
быть надвинута на брови. На руки надеты рукавицы, снаружи покрытые непродуваемым
материалом.
2.2. Проверить исправность лыжного инвентаря и подогнать крепление лыж к обуви.
Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру ноги. Подогнать размер петли палки
под руку. Смазать лыжи лыжной мазью соответствующей температуры.
2.3. Проверить подготовленность лыжни или трассы, отсутствие в месте проведения
занятий опасностей, которые могут привести к травме.
2.4. Необходимо дважды пересчитать учащихся: при выходе из школы и при построении
на месте занятий.
2.5. При передвижении на внешкольной территории передвигаться организованной
колонной по 2. Впереди и сзади – ученики с красными флажками или в ярких одеждах.
Соблюдать дисциплину. При переходе дороги строго соблюдать Правила Дорожного
Движения. Зимой при переходе дороги учитель сам встаёт посередине и держит лыжи
поперёк дороги, пока все учащиеся не пройдут.
2.6. Лыжные палки необходимо нести остриём вниз.
2.7. Занятия на улице разрешается проводить, если температура воздуха не менее – 10 оС
для младшей, - 15 оС для средней и – 20 оС (при условии полного безветрия) для старшей
школы.
3.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
3.1. Соблюдать интервал при движении на лыжах по дистанции 3-4 м, при спусках с горы
- не менее 30 м, на крутой горе или при разучивании упражнения – до полной остановки
предыдущего ученика.
3.2. При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
3.3. После спуска с горы не останавливаться у подножия горы во избежание столкновений
с другими лыжниками.
15
3.4. На горной части учитель обязан обозначить яркими флажками или подручным
материалом зону спуска и подъема.
3.5. Учащимся необходимо следить друг за другом и немедленно сообщить учителю
(преподавателю, воспитателю) о первых же признаках обморожения (побледнение носа, щек,
лба, рук).
3.6. Нельзя согревать замерзшее лицо, растирая его варежкой или перчаткой.
3.7. Во избежание потертостей ног не ходить на лыжах в тесной или слишком свободной
обуви.
3.8. Если замерзли ноги или руки – греться при помощи широких махов ногой или руками.
3.9. В начальных классах (и в других, при использовании определённой методики)
возможно занятие без лыжных палок. При занятии на горной части,
беге на скорость,
прохождении большой дистанции (в средних и старших классах) необходимо обязательное
наличие лыжных палок.
4.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности починить его в пути,
сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю) и с его разрешения двигаться к
месту расположения образовательного учреждения.
4.2. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об
этом учителю (преподавателю, воспитателю).
4.3. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, при
необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом
администрации учреждения.
5.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Проверить по списку наличие всех обучающихся.
5.2. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
5.3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Заведующий спортивным
залом, лыжной базой (учитель физкультуры) __________________
Согласовано:
Заместитель руководителя
учреждения по учебной работе ___________________
16
«УТВЕРЖДЕНО»
«УТВЕРЖДАЮ»
Постановлением
Руководитель учреждения
Профсоюзного комитета
______________ «__»________200_ г.
Протокол №__ от «___»__________200_ г.
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда при проведении занятий по спортивным и подвижным играм
(футбол, волейбол, баскетбол и др.)
И ТБ-004-09
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются лица, прошедшие
медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.
1.2. При проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий,
установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При
проведении
занятий
по
спортивным
и
подвижным
играм
возможно
возникновение травм:
- при столкновениях,
- нарушении правил проведения игры,
- при падениях на мокром, скользком полу или площадке.
1.4. Занятия по спортивным и подвижным играм должны проводиться в спортивной
одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.
1.5. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм должна быть
медицинская аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными
средствами для оказания первой помощи при травмах.
1.6. Руководитель занятий и обучающиеся обязаны соблюдать правила пожарной
безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения.
1.7. Места для занятий в начале каждого учебного года принимает комиссия и по
результатам проверки составляется акт. При несоответствии мест занятий требованиям
техники безопасности и санитарно-гигиеническим нормативам занятия на спортивных
площадках запрещены.
1.8. О каждом несчастном случае с обучающимся руководитель занятий обязан
немедленно сообщить администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему.
17
1.8. В процессе занятий руководитель и обучающиеся должны соблюдать правила
проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила
личной гигиены.
1.9. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда,
привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего
трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний
норм и правил охраны труда.
1. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Одежда
должна быть свободной, не сковывающей движения. Белье и футболка (майка)
хлопчатобумажные. Снять все украшения (длинные серьги, кольца, цепочки.) Запрещается
использовать обувь с выступающими частями подошвы. Бутсы разрешается одевать только
при игре в футбол на газоне или снегу.
2.2. Волосы должны быть убраны (закреплены резинкой). Ногти коротко подстрижены.
2.3. Проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных ворот,
баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования.
2.4. Проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной
площадке.
2.5. Провести разминку, тщательно проветрить спортивный зал.
2.6. В зимнее время занятия по спортивным (подвижным) играм на улице разрешается
проводить, если температура воздуха не менее – 10 оС для младшей, - 15 оС для средней и –
20 оС (при условии полного безветрия) для старшей школы.
3.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
3.1. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде
(сигналу) руководителя занятий.
3.2. Строго выполнять правила проведения подвижной игры.
3.3. Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.
3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
3.5. Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) руководителя занятий.
3.6. Во время перерыва между игрой (в роли болельщика, или выполняя задание учителя)
находиться лицом к игровой площадке, смотреть на мяч.
18
3.7. Запрещается «висеть» на воротах во избежание их опрокидывания.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При
возникновении неисправности
спортивного оборудования и
инвентаря,
прекратить занятия и сообщить об этом администрации учреждения. Занятия продолжать
только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования и инвентаря.
4.2. При получении обучающимся травмы немедленно оказать первую помощь
пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
4.3.
При
возникновении
пожара
в
спортивном зале
немедленно
эвакуировать
обучающихся из зала через все имеющиеся эвакуационные выходы, сообщить о пожаре
администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть, приступить к тушению пожара
с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и провести влажную уборку
спортивного зала.
5.2. Тщательно проветрить спортивный зал.
5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть лицо и
руки с мылом.
Заведующий спортивным
залом (учитель физкультуры) _______________
Согласовано:
Заместитель руководителя
учреждения по учебной работе ___________________
19
«УТВЕРЖДЕНО»
«УТВЕРЖДАЮ»
Постановлением
Руководитель учреждения
Профсоюзного комитета
______________ «__»________200_ г.
Протокол №__ от «___»__________200_ г.
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда при проведении спортивных соревнований
И ТБ-005-09
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
К спортивным соревнованиям допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский
осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся специальной медицинских групп к
спортивным соревнованиям не допускаются, подготовительной – только после проверки их
состояния здоровья, его согласия и согласия родителей на участие ребенка в соревнованиях.
На судейской коллегии представитель команды должен предъявить заверенную врачом
(напротив каждого участника, и в конце – общий допуск) и подписанную учителем,
классным руководителем или административным работником заявку на участие команды в
соревнованиях. Команды, не представившие на судейскую или за 15 минут до начала
соревнований заявки, заверенные в установленном порядке, к участию в соревнованиях не
допускаются.
Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.
При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их участников
следующих опасных факторов:
- травмы при проведении спортивных соревнований с использованием неисправных
спортивных снарядов и оборудования;
- травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
- травмы во время прыжков в длину или высоту при неподготовленной прыжковой яме;
- травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по метанию;
- травмы при столкновениях во время бега или спортивной игры, при падениях во время
спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина;
- обморожения при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более 1,52,0 м/с и при температуре воздуха ниже -20° С;
- проведение соревнований без разминки;
- переутомление.
20
Спортивные соревнования необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной
обуви, соответствующих виду соревнования, сезону и погоде.
При проведении спортивных соревнований должна быть медицинская аптечка,
укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для
оказания первой помощи пострадавшим. При проведении общешкольных мероприятий –
обязательно присутствие врача.
О каждом несчастном случае с участниками спортивных соревнований немедленно
сообщить руководителю соревнований и администрации учреждения, оказать первую
помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное
учреждение. При неисправности спортивного инвентаря и оборудования соревнования
прекратить и сообщить об этом руководителю соревнований.
Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила ношения
спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда,
привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости, подвергаются
внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ СОРЕВНОВАНИЙ
2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой,
соответствующую сезону и погоде.
2.2. Проверить
исправность
и
надежность
установки
спортивного
инвентаря
и
инвентаря
–
оборудования.
2.3. При
возможности
регулировки
спортивного
оборудования
и
отрегулировать их «под себя».
2.4. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме - месте приземления, проверить
отсутствие в песке посторонних предметов.
2.5. В местах соскоков со спортивных снарядов положить гимнастические маты так,
чтобы их поверхность была ровной.
2.6. Провести разминку.
2.7. В зимнее время соревнования на улице разрешается проводить, если температура
воздуха не менее – 10 оС для младшей, - 15 оС для средней и – 20 оС (при условии полного
безветрия) для старшей школы.
21
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ СОРЕВНОВАНИЙ
3.1. Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи
соревнований.
3.2. Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнять все команды
(сигналы), подаваемые судьей соревнований.
3.3. Избегать столкновений с другими участниками соревнований, не допускать толчков и
ударов по их рукам и ногам.
3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
3.5. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе
метания.
4.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При
возникновении
неисправности
спортивного
инвентаря
и
оборудования
прекратить соревнования и сообщить об этом судье соревнований. Соревнования
продолжать только после устранения неисправности или замене спортивного инвентаря и
оборудования.
4.2. При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и
сообщить об этом судье соревнований.
4.3. При получении травмы участником соревнований немедленно сообщить об этом
судье соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему,
при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
5.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ СОРЕВНОВАНИЙ
3.1. Проверить по списку наличие всех участников соревнований.
3.2. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.
5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть
лицо и руки с мылом.
Заведующий спортивным
залом (учитель физкультуры) _______________
Согласовано:
Заместитель руководителя
учреждения по учебной работе ___________________
22
ПРИМЕРЫ АКТОВ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ
АКТ-РАЗРЕШЕНИЕ
на проведение занятий по физической культуре и спорту
в спортивном зале
Комиссия в составе: председателя_____________________________________________
и членов комиссии____________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
составила настоящий акт в том, что:
1. В спортивном зале организованы места занятий, которые соответствуют нормам по
охране труда, правилам техники безопасности и производственной санитарии, а также
возрастным особенностям обучаемых.
2. Административно-педагогический персонал школы с правилами безопасности и
производственной санитарии при проведении учебной работы по физической культуре и
спорту с учащимися ознакомлен.
3. Замечания и предложения комиссии:__________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
4. Заключение комиссии о готовности спортивного зала к новому учебному году
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Председатель комиссии ________________________________________
Члены комиссии ______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
«
»___________________ 200_ г.
23
АКТ
приемки спортивных сооружений на готовность к новому учебному году
от «___»__________________200___ г.
Комиссия, назначенная приказом директора __________________________
от «___» ________________ г. в составе:
Председателя комиссии ________________заместитель директора по_______________
Члены комиссии:_____________________________________________________________
установила:
1.Площадь спортивного зала по норме 540 м2, фактически имеется _______,
снарядной - по норме 32 м2, фактически _____м2.
2.Санитарные узлы: туалеты (всего), в т.ч. пригодные к эксплуатации ____(ед.).
3.Спортивные площадки:
баскетбольная ________м2, в т.ч. пригодная к эксплуатации _______,
футбольное поле ______м2, в т.ч. пригодное к эксплуатации ______.
4.Спортинвентарь:
мячи футбольные по норме (ед.) ____, фактически ____,
мячи волейбольные по норме (ед.) ____, фактически _____,
маты по норме (ед.) ____, фактически _____.
5.Надежность установки оборудования испытана:
- Канат для лазания 6 м. ____________________________.
- Бревно _______________________________.
- Перекладина __________________________________.
- Брусья _______________________________________.
- Козел, конь ____________________________________.
(В соответствии с требованиями правил безопасности занятий по физической культуре и
спорту в общеобразовательных школах, утвержденных Министерством образования РФ).
6. Аптечка имеется - укомплектована в соответствии с Правилами безопасности по
физической культуре.
7. Методическая литература для выполнения всех программных упражнений во всех
классах имеется.
8. Освещенность в физкультурном зале по норме 250 лк, фактически (лк)_______.
9. Целостность пола соответствует нормативным требованиям.
10. Педагогический стаж учителя физкультуры _____ лет, курсовую подготовку по охране
труда и безопасности жизнедеятельности прошел _____.
11. Инструкции по охране труда и безопасности жизнедеятельности имеются (да,
нет)_________.
12. Инструкции для школьников при занятиях физкультурой имеются (да, нет)_________.
На основании осмотра спортивного зала, площадок, футбольного поля, инвентаря и
оборудования, ознакомления соответствующей документацией комиссия приняла
РЕШЕНИЕ:
Считать спортивные сооружения, инвентарь и оборудование школы (готовым, не
готовым)__________________
к
проведению
учебных
занятий
в
новом
___________________ учебном году.
Председатель комиссии:
Члены комиссии:
24
ЖУРНАЛ
регистрации результатов испытаний
спортивного инвентаря и оборудования
(пример заполненного журнала с методиками тестирования)
Результаты испытаний спортивного инвентаря и оборудования
Дата
Наименование
инвентаря и
оборудования
Испытательная
нагрузка
220 кг. груза были
подвешены к
каждому канату на
трое суток
150 кг. груза были
подвешены к
каждому щиту на
трое суток
Результаты
испытаний
Крепление надежно,
трещин не
обнаружено
1-3 августа
2009 г.
Канат для лазания
6м. (3 ед.)
7-9 августа
2009 г.
Баскетбольный
щит с кольцами
(4 ед)
10-13 августа
2009 г.
Волейбольная
стойка (2 ед.)
14-16 августа
2009 г.
Гимнастические
козел и конь
14-16 августа
2009 г.
Пристенные
тренажеры для
развития силы
150 кг.
Крепление надежно
17-20 августа
2009 г.
Подкидной мостик
(3 ед.)
220 кг.
Трещин не
обнаружено
6-8 августа
2009 г.
Подвесная
перекладина
(1 ед)
150 кг. было
подвешено к
перекладине на трое
суток
Крепление надежно.
В исправном
состоянии
20-21 августа
2009 г.
Электронное табло
20-21 августа
2009 г.
Интерактивная
доска
20-21 августа
2009 г.
Мультимедийный
проектор
220 кг
Крепление надежно
Крепление надежно
В исправном
состоянии
Крепление табло и
защитного экрана
надежно
Крепление
интерактивной
доски и защитного
экрана надежно
Крепление
проектора и
защитного экрана
надежно
Подпись
членов
комиссии,
проводивших
испытание
25
ИНСТРУКТАЖ УЧАЩИХСЯ
по технике безопасности на занятиях по физической культуре
«Журнал инструктажа учащихся» в обязательном порядке должен присутствовать у
учителя физической культуры, в нем отмечаются все инструктажи, которые учитель
проводил с детьми. С 14 лет все учащиеся школы должны после инструктажа расписываться
в журнале, без росписи учащиеся с 14 лет к занятиям по физической культуре не должны
допускаться. Впрочем, не возбраняется в воспитательных целях брать росписи и с более
раннего возраста, однако, такая роспись юридической силы не имеет. Инструктаж с детьми
проводит учитель по физической культуре. В данном случае нужно опираться на статью 144
КЗоТ РФ. Порядок и виды инструктажа работников предусмотрены единым ГОСТом
12.0.004-90 "Система стандартов безопасности труда". Согласно данному акту обучение и
инструктаж по безопасности труда проводятся во всех предприятиях, ассоциациях,
концернах и организациях, колхозах, кооперативах, учебных заведениях. Инструктаж
работников по срокам и его содержанию подразделяется на: вводный, первичный на рабочем
месте, повторный, внеплановый и целевой.
С учащимися в течение года проводится:
Вводный инструктаж – в начале обучения в школе. Особое внимание необходимо
обратить на «новичков», не знакомых с «особенностями» Вашей школы.
Первичный инструктаж проводится каждый раз, когда учащиеся оказываются в
новом месте занятий или знакомятся с новым типом оборудования или инвентаря.
Целесообразно его проводить при обучении новым видам упражнений.
Повторный – проводится в начале каждого года обучения или, в случае
необходимости, каждой четверти.
Внеплановый (внеочередной) инструктаж проводится при изменении правил по
охране труда, технике безопасности, правил соревнований, замене оборудования и т.д., а
также если в акте о несчастном случае указана необходимость проведения такого
инструктажа.
Целевой инструктаж проводится в рабочем порядке во время уроков по физкультуре
в случае необходимости выполнить учениками действие, не относящееся к процессу
обучения или при обучении сложным упражнениям на сложном оборудовании.
Все инструктажи отмечаются в журнале, напротив каждого инструктируемого должна
быть роспись проводящего инструктаж (учителя). В приложении 1 вы найдете образец
«Журнала инструктажа учащихся». Он типовой. Рекомендуем заводить 1 журнал на каждый
учебный год, в журнале выделять отдельный раздел для каждого класса.
Основные причины травматизма на уроках физической культуры
1.
Организационные недостатки при проведении занятий (непродуманная
организация урока, отсутствие плана-конспекта урока).
2.
Ошибки в методике проведения урока, связанные с нарушением дидактических
принципов обучения, отсутствие индивидуального подхода, недостаточный учет состояния
здоровья, половых и возрастных особенностей, техническая и физическая подготовленность
учащихся. Причиной травм является пренебрежительное отношение к подготовительной
части урока, разминке, неправильное обучение технике физических упражнений, отсутствие
страховки, самостраховки, неправильное ее применение, форсирование нагрузок, перенос
средств и методов тренировки спортсменов на учащихся школы. Причиной травм могут быть
недостатки учебного планирования, которое не может обеспечить полноценную физическую
подготовку и преемственность в формировании двигательных навыков учащихся.
3.
Недостаточное материально-техническое обеспечение, оснащение занятий:
плохая подготовка мест занятий и инвентаря, плохое крепление снарядов, отсутствие
табельного инвентаря и оборудования, малые залы, отсутствие зон безопасности, жесткое
покрытие и неровности дорожек, неисправный инвентарь и оборудование.
4.
Неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние залов, площадок:
плохая вентиляция, недостаточная освещенность мест занятий, запыленность, низкая
температура воздуха. Неблагоприятные метеорологические условия: дождь, снег, сильный
ветер и др. Недостаточная акклиматизация учащихся.
5.
Низкий
уровень
воспитательной
работы,
нарушения
дисциплины,
поспешность, невнимательность учителя и учащихся.
6.
Отсутствие медицинского контроля. Допуск к соревнованиям без прохождения
врачебного осмотра, невыполнение учителем врачебных рекомендаций по срокам
возобновления занятий после заболеваний, по ограничению нагрузок, комплектованию
групп в зависимости от степени подготовленности учащихся.
7.
В
Доступность мест проведения занятий для посторонних людей и животных.
перечне
причин
травмирования
особо
стоит
гипокинезия.
Большинство
новорожденных получают наследственную информацию по гипокинезии от родителей.
Затем двигательный голод нарастает (детский сад, школа). При поступлении в школу в
младших классах, организованная и неорганизованная активность снижается на 50%. Любые
отклонения в состоянии здоровья у детей, а они неизбежны у физически ослабленных, могут
быть причиной травмы. Так, плохая осанка повышает степень риска получения различных
травм и не только позвоночника, но и внутренних органов грудной клетки (поскольку они
занимают неблагоприятное положение и имеют сниженную функцию).
27
Рекомендации по оказанию доврачебной помощи пострадавшему
и порядок расследования и учета несчастных случаев с учащимися
Первая доврачебная скорая помощь пострадавшему должна быть оказана школьным
врачом, медсестрой, учителем физкультуры или любым членом педагогического состава в
соответствии с правилами оказания этой помощи.
При оказании первой доврачебной помощи могут быть использованы все
находящиеся под руками оказывающего данную помощь стерильные средства, а также
препараты, лекарства, инструменты из аптечки, которая должна храниться в специально
отведенном месте при каждом спортивном сооружении и должна содержать:

бинт или марлю (стерильные);

вату гигроскопическую (стерильную);

йодную настойку 3-5% (спиртовая);

перманганат калия (свежеприготовленный раствор);

нашатырный спирт;

валериановые капли;

инструментарий (ножницы медицинские, ланцет, булавки, жгут).
После оказания первой доврачебной помощи следует направить пострадавшего в
лечебное учреждение или сообщить в соответствующий отдел здравоохранения.
Спортивный зал должен быть обеспечен носилками, иметь адрес и телефон
ближайшего лечебного учреждения, где может быть оказана медицинская помощь.
Расследование и учет несчастных случаев с учащимися во время учебновоспитательного процесса проводится в соответствии с приказом Госкомитета СССР по
народному образованию от 1.10.1990 № 639 «О введение в действие положения о
расследовании и учете несчастных случаев с учащейся молодежью и воспитанниками в
системе Гособразования СССР (http://www.businesspravo.ru/Docum/DocumShow_DocumID_39211.html)
Расследованию и учету подлежат несчастные случаи: травмы, острые отравления,
возникшие после воздействия вредных и опасных факторов, травмы из-за нанесения
телесных повреждений другим лицом, поражения молнией, повреждения в результате
контакта с представителями фауны и флоры, а также иные повреждения здоровья при
авариях и стихийных бедствиях (акт но форме Н-2 представлен в приложении 3).
Учету подлежат все несчастные случаи, произошедшие во время учебных занятий,
внеаудиторных и внеклассных мероприятий, проводимых в соответствии с учебными,
научными и воспитательными планами, а также при проведении мероприятий, проводимых
28
педагогическими работниками, назначенными для этих целей приказом руководителя
учреждения, в выходные, праздничные и каникулярные дни (журнал учета несчастных
случаев представлен в приложении 2). К таким мероприятиям относятся производственная и
учебная практики, общественно полезный производительный
труд,
пребывание в
студенческих отрядах, лагерях труда и отдыха, проведение соревнований, тренировок,
экскурсий, походов, организованных учреждением в установленном порядке.
Примерные сроки возобновления занятий физкультурой
после некоторых заболеваний и травм
(от начала посещения образовательного учреждения)
Наименование
Сроки
Примечание
2
3
2-4 нед.
Для возобновления занятий необходимо дополнительное
медицинское обследование, особенно нужно обращать
внимание на состояние сердца и его реакцию на нагрузку.
При каких-либо жалобах на сердце исключить упражнения на
выносливость и избегать упражнений, вызывающих задержку
дыхания, минимум, в течение полугода. Опасаться
охлаждения (лыжи, плавание и др.)
1-3 нед.
Избегать охлаждения. Лыжи, коньки, плавание могут быть
временно исключены. Зимой при занятиях на открытом
воздухе дышать через нос
Острый отит
3-4 нед.
Запрещается плавание. Опасаться охлаждения. При
вестибулярной неустойчивости, наступающей чаще после
операции, исключаются такие упражнения, которые могут
вызвать головокружение (резкие повороты, кувырки и пр.)
Пневмония
1-2 мес.
Избегать переохлаждения. Рекомендуется шире использовать
дыхательные упражнения, а также плавание, греблю, лыжи
1-2 мес.
Исключаются сроком до полугода упражнения на
выносливость и связанные с натуживанием. Рекомендуются
плавание, гребля, зимние виды спорта. Необходим регулярный
контроль из-за опасности возникновения туберкулёза
2-4 нед.
Необходимо наблюдение за реакцией на нагрузку во время
занятий, т.к. при этом можно обнаружить отклонения со
стороны сердечно-сосудистой системы, не выявленные при
осмотре в состоянии покоя
болезни
1
Ангина
Острые
респираторные
заболевания
Плеврит
Грипп
29
1
2
3
1-2 мес.
Лишь при удовлетворительной реакции сердечно-сосудистой
системы на функциональные пробы. Если были изменения со
стороны сердца, то исключаются (сроком до полугода)
упражнения на выносливость, силу и связанные с
натуживанием
2-3 мес.
Навсегда запрещаются упражнения на выносливость, т.к. они и
при нормальных почках вызывают появление в моче белка и
клеточных элементов. После начала занятий физкультурой
необходим регулярный контроль за составом мочи
2-3 мес.
Занятия в специальной группе не менее года. Необходим
регулярный контроль за реакцией сердечно-сосудистой системы
на физические нагрузки и за активностью процесса
8-12 мес.
Исключаются упражнения на выносливость. Необходим
регулярный УЗИ-контроль за структурными параметрами,
биохимическими показателями печени
Аппендицит
(после
операции)
1-2 мес.
В первые месяцы следует избегать натуживания, прыжков и
упражнений, дающих нагрузку мышцам живота. При
осложнениях после операции сроки возобновления занятий
определяются индивидуально
Перелом
костей
конечностей
3 мес.
Сотрясение
мозга
2-12 мес. и
более (в
зависимости
от тяжести и
характера
травмы)
Растяжение
мышц и связок
1 - 2 нед.
Oстрые
инфекционные
заболевания
(скарлатина,
корь и т.д.)
Острый нефрит
Ревмокардит
Гепатит
инфекционный
Не менее 3-х месяцев следует исключать упражнения,
дающие резкую нагрузку на повреждённую конечность
В каждом случае необходимо разрешение врачаневропатолога. Следует исключить упражнения с резким
сотрясением тела (прыжки, спортивные игры: футбол,
баскетбол, теннис и др.)
Увеличение нагрузки и амплитуды движений в поврежденной
конечности должно быть постепенным
Не менее
полугода
Разрыв мышц и
после
Предварительно длительное применение лечебной гимнастики
сухожилий
оперативного
вмешательства
30
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
по профилактике травматизма на уроках по физической культуре:
1. Башкиров, В.Ф. Профилактика травм у спортсменов [Текст] / В.Ф. Башкиров. – М.:
Физкультура и спорт, 1987. – 183 с.
2. Бреев, М.П. Профилактика травматизма на занятиях физической культурой:
Методическое пособие для учителей физической культуры и администрации школ
[Текст] / М.П. Бреев. - Библиотечка творческих идей: Физкультура: Приложение к
журналу «Сибирский учитель», НИПКиПРО, 2005. - 48 с.
3. Велитченко, В.К. Физкультура без травм [Текст] / В.К. Велитченко. – М.:
Просвещение, 1993. – 128 с.
4. Давыдов, В.Ю. Меры безопасности на уроках физической культуры: Учебнометодическое пособие [Текст] / В.Ю. Давыдов. - М.: Советский спорт, 2007. - 140 с.
5. Киселев, П.А. Меры безопасности на уроках физкультуры: Все для учителя
физической культуры [Текст] / П.А. Киселев. – Волгоград, Экстремум, 2004. - 236 с.
6. Кузнецов, В.С. Физическая культура: Безопасность уроков, соревнований и походов:
Методическое пособие [Текст] / В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: изд-во НЦ
ЭНАС, 2003. - 96 с.
7. Леушин, М.Ю. Спортивный травматизм [Текст] / М.Ю. Леушин. – М.:Физкультура и
спорт, 2008.-№ 1. - С 21-22.
8. Юферев, С.Б. Общая профилактика травматизма на занятиях физкультурой [Текст] /
С.Б. Юферев. - Здоровье спортсмена, 2008.-№ 4. - С 34.
***
Надеемся, что данные методические рекомендации помогут Вам организовать
мероприятия по профилактике травматизма и заболеваемости на уроках по физической
культуре на высоком уровне.
Приложение 1
ЖУРНАЛ
регистрации инструктажа по технике безопасности
с учащимися МОУ СПО Средняя школа № _____ на занятиях по физической культуре
Фамилия,
Дата
имя, отчество
инструктируемого
1
2
Вид инструктажа
(вводный,
Год
рождения
Класс
3
4
первичный,
повторный,
внеплановый,
целевой)
Причина
проведения
подпись
Фамилия,
инструктажа
инициалы,
основание,дата
должность
инструктиру инструкти
№ документа), тема инструктирующего
ющего
руемого
инструктажа
5
6
7
8
9
Приложение 2
ЖУРНАЛ
регистрации несчастных случаев с учащимися МОУ СПО Средняя школа № _____
Вид
Дата,
Краткие
Фамилия, Имя,
происшествия
время
Место
обстоятельств
№
Отчество
Класс,
, приведшего
несчастн
несчастного
а и причины
п/п
пострадавшего группа
к
ого
случая
несчастного
год рождения
несчастному
случая
случая
случаю
1
2
3
4
5
6
7
Дата
составл
ения и
№ акта
Последствия
несчастного
Исход
несчастного
формы
Н-1 и
Н-2
случая
случая
8
9
10
Принятые
меры
11
Приложение 3
УТВЕРЖДАЮ:
Форма Н-2
Руководитель
Направляется по одному экземпляру:
1. В
(полное наименование органа управления
учреждение
(подразделение),
где
произошел несчастный случай.
образованием, высшего или среднего специального
2. В архив органа управления образованием
учебного заведения)
(высшего
(фамилия, имя, отчество)
или
среднего
специального
учебного заведения).
3. Инспектору по охране труда и здоровья
(подпись)
(начальнику отдела охраны труда).
Дата
4. Пострадавшему (его родителям или лицам,
Печать
представляющим его интересы).
АКТ
о несчастном случае с учащимся (воспитанником) учреждения системы
Министерства образования РФ (составляется в 4 экземплярах)
1. Наименование учреждения, где произошел несчастный случай
2. Адрес учреждения
3. Фамилия, имя, отчество пострадавшего
4. Пол: женщина, мужчина (подчеркнуть)
5. Возраст (год, месяц, день рождения)
6. Учреждение, класс (группа), где обучается, воспитывается пострадавший
7. Место происшествия несчастного случая
8. Фамилия,
имя,
отчество
учителя,
преподавателя,
воспитателя,
руководителя
мероприятия, в классе (группе) которого произошел несчастный случай
9. Инструктаж по технике безопасности:
вводный инструктаж (дата проведения)
инструктаж на рабочем месте (дата проведения)
10. Несчастный случай произошел в
11. Вид происшествия
_
часов
числа
месяца
года
33
12. Подробное описание обстоятельств несчастного случая
13. Причины несчастного случая
14. Мероприятия по устранению причин несчастного случая:
№
п/п
Наименование
мероприятия
Срок
исполнения
Исполнитель
Отметка о
выполнении
15. Лица, допустившие нарушения правил охраны труда и техники безопасности
(статьи, параграфы, пункты законоположений,
нормативных документов, нарушенных ими)
16. Очевидцы несчастного случая
Акт составлен в
Председатель
комиссии
Члены
комиссии
часов
числа
месяца
года
(должность)
(подпись)
(расшифровка подписи)
(должности)
(подписи)
(расшифровка подписей)
17. Последствия несчастного случая
Диагноз по справке из
лечебного учреждения
Освобожден от учебы
(посещения учреждения)
с
по
Число дней непосещения
учреждения
(в рабочих днях)
17.1. Исход несчастного случая
(пострадавший выздоровел,
установлена инвалидность I, II, III группы, умер)
Руководитель
учреждения
(должность)
Дата
(подпись)
(расшифровка подписи)