Сохранение здоровья и формирование здорового образа жизни

1) Доклад – вступительное слово..
Народные традиции – главное связующее звено между поколениями, благодаря
которому поддерживается духовность и нравственность народа. Народная педагогическая
практика обнаруживает неосознанное и сознательное стремление, чтобы каждая сфера,
каждая область человеческой жизни использовалась в целях воспитания. Педагогический
и воспитательный опыт закреплены в различных средствах народного творчества (сказки,
пословицы, песни, обряды, игры и так далее), которые не должны быть утрачены и
преданы забвению.
Сохранение здоровья и формирование здорового образа жизни сегодня так же не
представляется возможным без использования накопленных столетиями и проверенных
многими поколениями народных традиций, обычаев и способов физического воспитания.
Они ориентированы на организацию оптимальной двигательной активности,
целесообразного труда и отдыха, разумного питания, удобного жилища, а также
культивирования нравственных отношений между людьми. Как справедливо отмечает
академик Н. А. Агаджанян: «Чтобы предупреждать болезни, необходимо знать
закономерности их развития, а эти закономерности уходят не только в глубину
индивидуальной жизни, но и в глубь веков, в историю развития разных народов, их
культуры, отношения к человеку, его здоровью» (Система формирования ценностей
здоровья у школьников в условиях национального региона, 2004: 4). Следовательно,
улучшение состояния здоровья нации в целом невозможно без учета этнических и
региональных особенностей, самобытных народных традиций физического воспитания.
Нашим народом накоплен значительный опыт в сфере сохранения здоровья и
физического воспитания, который связан с созданием оптимальных условий
жизнедеятельности, медицинской и другой здравоохранительной практикой, традициями
развития физических качеств. Использование этого многовекового опыта может быть
весьма полезным при решении вышеозначенных задач, особенно на уровне
национального региона. Включение в практику воспитания подрастающего поколения
народных обычаев, традиций, связанных с физическим воспитанием, национальных игр,
будет способствовать не только укреплению здоровья и формированию здорового образа
жизни, но и сохранению национальной культуры, восстановлению связи между
поколениями, развитию межэтнического диалога, формированию толерантности.
2) ознакомление с основными терминами и понятиями.
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье — это
состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не
только отсутствие болезней или физических дефектов. В настоящее время в понятие
здоровье включается нравственное и духовное благополучие. В связи с этим модель здоровья
может быть представлена в виде его составляющих.
Здоровье физическое
Медицинское определение— это состояние роста и развития органов и систем организма,
основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие
адаптационные реакции.
Педагогическое определение— это совершенство саморегуляции в организме, гармония
физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде.
Здоровье психическое
Медицинское определение — это состояние психической сферы, основу которой составляет
статус общего душевного комфорта, адекватная поведенческая реакция.
Педагогическое определение— это высокое сознание, развитое мышление, большая
внутренняя и моральная сила, побуждающая к созидательной деятельности.
Здоровье социальное
Медицинское определение — эго оптимальные, адекватные условия социальной среды,
препятствующие возникновению социально обусловленных заболеваний, социальной
дезадаптации и определяющие состояние социального иммунитета, гармоничное развитие
личности в социальной структуре общества.
Педагогическое определение — это моральное самообладание, адекватная оценка своего
«Я», самоопределение личности в оптимальных социальных условиях микро- и макросреды (в
семье, школе, социальной группе).
Здоровье нравственное
Это комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы
жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов
поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека,
так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви, милосердия и красоты.
Главное условие обучения и воспитания у детей мотивации на здоровье и здоровый образ
жизни - это регулярное воспитание соответствующей культуры здоровья с раннего детского
возраста:




физической — управление движением;
физиологической — управление процессами в теле;
психологической — управление своими ощущениями и внутренним состоянием;
интеллектуальной — управление мыслью и размышлениями, натравленными на
совершенствование позитивных нравственно-духовных ценностей.
Здоровый образ жизни.
Данное понятие представляет совокупность форм поведения, способствующих выполнению
человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья
условиях, и выражает ориентированность личности на то, чтобы сформировать, сохранять и
укреплять свое здоровье.
Фольклоротерапия .
термин «фольклоротерапия», определяемый как направление арт-терапии, в
котором средствами занятий фольклором осуществляется психокоррекционное и
гармонизующее воздействие на личность [2, с.140]. Фольклор рассматривается как
подсистема этнокультуры, как комплекс видов народного художественного творчества.
3) Практическое задание ( групповое)
Временная творческая группа на основе имеющихся данных и понятий должна
разработать:
1 группа – модель здоровья
2 группа – модель использования народных традиций в образовательном процессе
3 группа - модель здоровьесберегащий потенциал народных традиций.