«Как пройти аттестацию?» Развивающая психолого – педагогическая

«Как пройти аттестацию?»
Развивающая
психолого – педагогическая
программа
Составитель: педагог – психолог
МОУ «СОШ №1» г. Мегион
Муромцева И.Г.
2009г.
Пояснительная записка
Ежегодно многие учителя проходят аттестацию – сдают экзамены, защищают творческие
работы. Как наилучшим образом подтвердить свою квалификацию и оценить свои возможности?
Эти вопросы достаточно актуальны, т.к. опрос педагогов свидетельствует о недостаточной
эмоционально-личностной, психической, физиологической готовности к предстоящим
квалификационным испытаниям.
Отмечается стрессовый характер процедур аттестации, негативные эмоциональные состояния,
межличностные конфликты и даже психоэмоциональные срывы во время аттестации. Зачастую это
является следствием недостаточного владения навыками саморегуляции и отсутствием гибкости в
межличностном взаимодействии.
В то же время, многие испытывают ухудшение физического состояния, вследствие
значительной интеллектуальной и моральной нагрузки. Неправильная организация режима жизни,
отсутствие учета индивидуальных особенностей психики и организма в целом способствует
появлению таких симптомов как бессонница, отсутствие аппетита, частые головные боли,
головокружения, обострение хронических заболеваний, не проходящее состояние усталости даже в
начале рабочего дня, снижение внимания и памяти, низкая продуктивность деятельности.
Желание достойно представить свой труд требует от педагога навыков самоорганизации,
рационального и грамотного подхода к организации интеллектуального труда.
Кроме того, педагоги болезненно относятся ко всякого рода вмешательству в свою
профессиональную деятельность, к оценке их педагогического мастерства и личности в целом. В
большинстве случае этот внутренний дискомфорт вызван неумением самих педагогов по
достоинству оценить себя как личность и профессионала.
Очевидно, все выше перечисленные трудности свойственны не всем педагогам. В одних и тех же
обстоятельствах люди ведут и чувствуют себя по-разному. На некоторых ситуация аттестации
действует угнетающе. Для других – это сигнал к пробуждению скрытых ранее ресурсов,
личностному и профессиональному совершенствованию и успешной самоактуализации, как бы
вопреки экстремальной ситуации.
Что дает человеку силы для самосовершенствования, душевного комфорта, активной
созидательной позиции в сложных условиях? Что позволяет ему поддерживать такое состояние,
при котором в когнитивном плане и в плане развития он будет готов извлечь пользу из уже
полученного и предстоящего опыта? Иными словами – психологическую готовность. И можно ли
помочь педагогам находить опору в себе, наращивать ресурсы психологической готовности к
стрессовым факторам?
Этим вопросам посвящена данная развивающая психолого-педагогическая программа.
Цель программы:
Повышение уровня психологической готовности педагогов к прохождению квалификационных
испытаний в процессе аттестации.
Задачи программы:
- Развитие
адекватной самооценки и реального представления о своих способностях,
профессиональных возможностях и личностных качествах в различных сферах педагогической
деятельности;
- Совершенствование навыков конструктивного взаимодействия с аудиторией;
- Овладение навыками мобилизации
психологических и физиологических ресурсов,
обеспечивающих
оптимальный режим жизнедеятельности и эмоционального состояния в
аттестационный период;
Научнометодические основания программы:
Актуальность данной проблемы имеет свое отражение в психологических и педагогических
исследованиях. Так в работах
Н.В. Самоукиной
выделяются такие разновидности
профессионального стресса, как информационный, эмоциональный и коммуникативный
(Психология профессиональной деятельности…, 2003г.) В условиях деятельности, связанной с
большими умственными перегрузками, с необходимостью быстрого поиска решений, помехами,
неудачами, повышенной ответственностью за выполняемую работу и развивается
профессиональный или «психологический стресс».
Недостаточное развитие коммуникативных способностей, навыков саморегуляции приводит к
тому, что значительная часть педагогов испытывают серьезную эмоциональную и психическую
нагрузку, страдает многочисленными соматическими заболеваниями, которые зачастую являются
следствием профессионального стресса. (Китаев – Смык).
Исследование Л.М.Митиной свидетельствует о том, что большинство учителей характеризуются
осознанием себя как личности, профессиональной самооценкой лишь в отношении отдельных
свойств и качеств, которые складываются в недостаточно устойчивый образ, демонстрирующий,
как правило, неконструктивное поведение и педагогическое взаимодействие.
Помимо всего прочего, по мнению Н.Е.Гульчевской (2003г), на состояние здоровья и
профессиональную тревожность учителя в наибольшей степени влияет оценка его деятельности как
профессионала.
Вопросами
формирования
психологической
готовности
педагога
к
собственно
профессиональной деятельности и демонстрации своего профессионального потенциала посвящены
работы А.С.Галанова «Как пройти аттестацию. Советы психолога учителю. Методические
рекомендации», Айрис – Пресс 2006г, Л.В.Грачевой «Тренинг внутренней свободы. Актуализация
творческого потенциала», Речь, 2006г., И.В.Орловой «Тренинг профессионального самопознания.
Теория, диагностика и практика педагогической рефлексии», Речь 2006г., Е.М.Семеновой «Тренинг
эмоциональной устойчивости. Советы психолога учителю», М. 2002г.)
Реализация предложенной психолого-педагогической программы, включающей в себя опыт
работы выше указанных авторов, позволит предупредить профессиональный стресс, мобилизовать
психологические и физиологические ресурсы педагогов на этапе квалификационных испытаний.
Структура программы:
I Организационный блок:
1. Информирование педагогов о целях и задачах программы;
2. Диагностика:
а) Психологическая готовность к аттестации и ожидания от предстоящей работы;
б) Текущее психическое состояние (самочувствие, активность, настроение);
в) Самооценка ситуативного эмоционального состояния.
II Практический блок:
1. Организация жизнедеятельности в аттестационный период:
а) Практические рекомендации по организации режима и ритма деятельности;
б) Самоанализ психофизического состояния
2. Профессиональное мастерство и личность педагога.
а) Диагностика профессиональных и личностных качеств.
3. Имидж аттестующегося.
а) Определение своего стиля
б) Создание собственного имиджа.
4. Тактика общения с аудиторией
а) Отработка приемов вербального и невербального общения.
5. Освоение техник саморегуляции.
6. Знакомство с техниками эффективного запоминания
III Итоги:
1. Диагностика:
а) Оценка педагогами собственной психологической готовности к аттестации;
б) Текущее психическое состояние (самочувствие, активность, настроение);
в) Самооценка ситуативного эмоционального состояния.
2. Анализ динамики отслеживаемых показателей;
3.Получение обратной связи.
В программу включены диагностические методики:
- Анкета участника (Приложение 1, 2);
- Опросник САН. (Приложение 3)
Разработана в институте им. И.М.Сеченова. «Энциклопедия псхологических тестов», Терра –
Книжный клуб, М. 1999г.
- Тест цветопретпочтений. (Приложение 4)
Модификация теста Люшера. А.С.Галанов
- Тест Работоспособность и «витаминный голод» А.С.Галанов
- «Самоконтроль в общении» Тест М.Снайдера;
- «Самооценка эмпатических способностей» Тест Ю.М.Орлова и Ю.Н.Емельянова;
- «Индивидуальный стиль педагогической деятельности».
А.С.Галанов «Как пройти аттестацию. Советы психолога учителю», Айрис Пресс, М. 2006г.
В
процессе
проведения
программных
мероприятий
используются
следующие
технологии:
- Элементы метода функционального биоуправления. Это принцип, лежащий в основе
организации самоуправления физиологическими функциями организма и позволяющий
совершенствовать систему обучения саморегуляции. Метод разработан НПФ «Амалтея» С-П.
- Техники анализа информации и эффективного ее запоминания, систематизированные Ф.Лезер
(«Тренировка памяти», «Эйдос», М. 1999г.)
- Технология группового тренинга.
1. И.Вачков «Основы технологии группового тренинга. Психотехники», Издательство
«Ось – 89», 200г.
2. Л.В.Грачева «Тренинг внутренней свободы», Издательство «Речь», С-П. 2006г.
3. И.А. Агеева «Успешный учитель: тренинговые и коррекционные программы»,
Издательство «Речь», С-П. 2007г.
4. И.В.Орлова «Тренинг профессионального самопознания» (Теория, диагностика и
практика педагогической рефлексии), Издательство «Речь», С-П. 2006г.
5. А.С.Прутченков «Трудное восхождение к себе», Российское педагогическое агентство, М.
1995г.
Тематический план программы
№
п.
п.
1
Наименование разделов и тем
Всего
часов
Диагно
стика
2
3
4
Практи
ческие
занятия
5
1. Организационный блок
1.
Организация работы. Стартовая диагностика.
1
2. Практический блок
2.
Организация жизнедеятельности в аттестационный период.
3.
Профессиональное мастерство и личность педагога.
4.
Имидж аттестующегося.
1
5.
Тактика общения с аудиторией.
1
6.
Саморегуляция эмоционального состояния.
1
7.
Техники эффективного запоминания.
1
1
1
3. Итоги
8.
Итоговая диагностика.
1
ИТОГО
8
Критерии ограничения и противопоказания на участие в программе:
- Выявление при стартовой диагностике высокой стрессоустойчивости, психологической
готовности к деятельности в нестандартных ситуациях;
- Негативное отношение к содержанию программных мероприятий;
- Отсутствие возможности регулярно посещать занятия;
Гарантия прав участников программы осуществляется в соответствии с:
- «Положением о психологической службе»;
- «Этическим кодексом практического психолога».
Сфера ответственности участников программы:
Определяется правилами работы принятыми в группе.
Ресурсы необходимые для реализации программы:
Специалисты:
Практический психолог, имеющий первую или высшую квалификационную категорию.
Требования к месту проведения занятий:
- учебный кабинет, удаленный от основных учебных классов;
- 2 шкафа для верхней одежды;
- столы (75 * 50 см.) по числу участников;
- комфортные стулья по числу участников;
- зона, оборудованная для «чайной паузы»;
- зона для свободного перемещения и работы в круге;
- достаточное электрическое и естественное освещение;
- жалюзи для обеспечения затемнения;
- система вентиляции;
- достаточное количество электрических розеток.
- оборудование для обеспечения безопасности:
сигнализация.
медицинская
аптечка,
противопожарная
Оборудование для проведения занятий:
- магнитофон;
- удлинители;
- подборка диском с музыкой для релаксации;
- АРМ (автоматизированное рабочее место): компьютер, проектор, экран;
- белая магнитная доска;
- маркеры для «белых досок»;
- набор магнитов для магнитной доски;
- наборы фломастеров, цветных карандашей, акварельных красок, цветной бумаги по числу
участников;
- бумага формата А3, А4, 3 ватмана;
- 5 клеящих карандашей;
- именные бейджи по числу участников;
- 5 компьютеров;
- ксерокс;
- планшеты по числу участников.
- мусорная корзина.
Материалы:
- Содержание диагностических методик и бланков ответов к ним (1, 2, 3 занятия);
- Комплекты информационных материалов (2, 4, 6, 7 занятия);
Информационное обеспечение программы:
Психологические ресурсы интернета:
- «Антистресс». (Режим доступа: http://marks.on.ufanet.ru)
- «Психея» (Режим доступа: http://www.psycheya.ru)
- «Каталог психологической литературы» (Режим доступа: http://www.psycataiog.ru)
- AQUARUN. (Режим доступа: http://www.aquarun.ru)
- Имидж. (Режим доступа: 1) http://garderobchik.com/category-women_figure.html
2) http://www.beautynet.ru/stylearticles/181.html
Библиотека: Подборка информационно-методического материала по программе.
Срок реализации программы: 1 месяц.
Этапы работы:
- Организация работы в группе;
- Практический блок (развивающая работа)
- Рефлексия.
Предполагаемый результат:
Знание:
- Системы организации жизнедеятельности в аттестационный период;
- Собственных профессиональных и личностных качеств;
- Принципов организации конструктивного взаимодействия с аудиторией.
- Характеристик вербального и невербального общения;
- Принципов эффективного запоминания информации.
Владение:
- Способами анализа психофизического состояния человека;
- Алгоритмом создания собственного имиджа;
- Приемами саморегуляции эмоционального состояния;
- Отдельными мнемотехниками.
Критерии оценки достижения планируемых результатов:
Качественные
Индивидуальная система жизнедеятельности в период аттестации.
Адекватная самооценка личностных и профессиональных качеств.
Изменение, совершенствование своего имиджа.
Эмоциональное равновесие.
Гибкость, мобильность в межличностном взаимодействии.
Владение отдельными мнемотехниками.
Количественные
90%
90%
80%
70%
80%
70%
Контроль за реализацией программы:
Осуществляется заместителем директора по методической работе, курирующим вопросы
профессиональной аттестации педагогов.
Сведения о практической апробации программы:
В декабре 2008г. на базе «Межшкольного методического центра» г.Мегиона были использованы
элементы данной программы.
Занятия проводились с группой учителей (8 человек) с целью психологической подготовки к
участию в конкурсе «Учитель года 2008» в. г. Мегион.
Организаторы и участники занятий оценили полученную информацию и опыт как актуальный,
мобилизующий, создающий позитивный настрой.