Раздел «Волейбол» в школьной программе

Раздел «Волейбол» в школьной программе.
Волейбол, одна из любимых игр школьников. Можно смело сказать, что эта игра
технически достаточно сложна, предъявляет серьезные требования к уровню
координационных способностей. Зачастую, мы видим низкий уровень обученности,
неумение и боязнь играть. Хотелось бы отметить ряд ключевых моментов, которые, по
моему мнению, позволяют достичь положительных результатов в обучении.
Желательно, конечно, иметь достаточное материально-техническое обеспечение. Это:
1. Волейбольная сетка поперек зала
2. Волейбольная сетка вдоль зала
3. Волейбольные мячи - 60 шт.
4. Скакалки – 50 шт.
5. Набивные мячи – 1 кг, 3 кг – 30 шт.
6. Мишени на стене, переносные и подвесные кольца, держатели мяча, подставка для
блокирования и т.д. (для дополнительных тренировок).
Для того, чтобы практически сразу ученик почувствовал некий успех, увидел
определенный результат, не испытывал неприятных эмоций и страхов, применяю
следующие «хитрости»:
- игра в пионербол, с постепенным усложнением условий и переходом к игре в волейбол,
- удлиненная сетка (вдоль зала),
- уменьшенная площадка (с помощью длинной сетки),
- облегченные мячи (мягкие и слабо накаченные).
Показав основные приемы, и дав немного времени на их опробование, применяю учебную
игру, с соблюдением следующего условия: подача или нижняя или верхней передачей или
броском двумя руками снизу.
Возникает впечатление, что игра вроде получается, но при детальном анализе школьник
осознает необходимость совершенствования техники волейбольных приемов. Приходит
понимание этого, так как ошибки бросаются в глаза. Тут же, сделав действие без брака,
ребенок видит, что технически грамотное выполнение приводит к выигрышу розыгрыша.
Таким образом, происходит первоначальное мотивирование к игре.
По аналогии с занятиями по другим темам, огромное внимание уделяю воспитанию
сознательного отношения к выполнению упражнений.
Принцип сознательности и активности:
Педагогические правила
1. Постановка конкретных задач (встреча мяча над головой при передаче).
2. Указывать средства для решения (для развития прыгучести – выпрыгивания).
3. Добиваться понимания своих действий (почему ноги при приеме сильной подачи
сгибаются?).
4. Приучаться к самостоятельности в действиях (ставлю задачи по наблюдению и
самонаблюдению).
5. Учить правильно оценивать выполненное движение.
6. Использовать ошибку.
7. Привлекать в качестве помощников в обучении отдельным элементам (при подаче
один держит мяч и исправляет ошибки товарища), групповодов, судей.
Обеспечение наглядности – важная задача при обучении волейболу. Для ее решения
применяю следующие педагогические правила:
1. Правильный показ (необязательно сам).
2. Применение образных сравнений (при нижнем приеме – «положение сидя на
стуле»).
3. Использование имеющегося двигательного опыта (разбег, наскок в прыжке при
игре в пионербол и волейбол идентичны).
4. Выделение в упражнениях главной фазы и узловых элементов (выход на мяч при
передаче, координация работы рук и ног).
5. Применение приемов конкретизации действий особенно при тактических заданиях
(звуковые сигналы – подсказки игроков друг другу, зрительные ориентиры –
наблюдение за соперником).
Считаю весьма важным постепенность в обучении и учет индивидуальных особенностей
детей. Хочется предостеречь от некоторых конкретных ошибок, которые весьма
отрицательно влияют на эффективность обучения:
- не торопиться с увеличение дистанции при подаче. Не беда если ребенок будет
выполнять подачу с 3,4,5 и т.д. метров. Постепенно он отойдет на необходимые 9 метров,
- не форсировать обучению верхней подаче. Сразу пострадает качество приема и игра
перестанет получаться,
- особенно внимательно подходить к выбору состава команд на учебных играх. Все
школьники должны ощущать успех и занятие, в таком случае, будет проходить в
комфортном психологическом микроклимате.
Весьма эффективны некоторые методические приемы, которые я с успехом применяю:
1. Раздельное и последовательное выполнение частей сложного упражнения
(методика обучения атакующему удару).
2. Временное выполнение в более трудных условиях (передачи баскетбольными
мячами).
3. Выполнение упражнения в контрастных условиях (легкие – тяжелые мячи,
заниженная – завышенная сетка).
4. Использование зрительных и звуковых ориентиров (при занятиях по тактике).
5. Использование идеомоторного метода выполнения.
6. Использование метода анализа выполненных действий.
7. Использование метода последовательного переключения внимания (с учетом
явления автоматизма).
Школьник с интересом принимающий участие в занятиях, еще более увлеченно будет
заниматься, если на уроке применяются элементы проблемного метода обучения. Приведу
примеры, формулировки проблемных вопросов для каждого из основных элементов
техники волейбола:
1. Почему в волейболе стойка игрока имеет особо важное значение?
2. Почему незначительное сгибание рук в локтевых суставах способствует
повышению точности верхней передачи?
3. Какая зависимость между силой принимаемой подачи и степенью сгибания ног в
коленных суставах?
4. Имеет ли значение при атакующем ударе движение другой руки?
5. Почему при подаче находится впереди разноименная бьющей руке нога?
В заключении несколько советов для начинающих с указанием типичных ошибок в
технике игры:
Стойка игрока:
1. Неподходящая для игрового приема стойка
2. Руки находятся слишком близко к корпусу
3. При перемещении соединены ладони
4. Отразив мяч, застыли на месте
Передача предплечьями:
1. Слишком высоко подняли руки, так что потом они взлетели выше плеч
2. Согнулись в поясе, а не в коленях, в результате пас слишком низкий и короткий
3. Не перенесли вес тела вперед, в результате мяч не полетел в сторону сетки
4. В решающий момент разъединили ладони
5. Мяч ударился о руки выше локтевого сустава
Передача сверху:
1. Мяч коснулся ладоней, и произошла его «задержка»
2. Мяч пошел вертикально вверх, а не по навесной траектории
3. Мяч пошел закрученным
4. Мяч улетел через сетку
Атакующий удар:
1. Прыгнули в сетку
2. Мяч попал в сетку
3. Мяч полетел по дуге
4. Мяч полетел в аут
Удачи вам на волейбольных площадках! Любите волейбол! Играйте в волейбол!