Влияние музыки на настроение и здоровье школьника

Муниципальное Автономное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 51 г. Томск
Проект
«Влияние музыки на настроение и здоровье школьника»
Автор проекта:
Руководитель проекта:
МАРТЫНЕНКО ОЛЕГ
ученик 3 «б» класса
ПЕРВУШКИНА ТАТЬЯНА
АЛЕКСАНДРОВНА
МАОУ СОШ № 51
Г. Томск
учитель начальных классов
МАОУ СОШ № 51 г. Томск
ТОМСК – 2014
Почему я задумался над этим вопросом?
Уже не первый год я занимаюсь спортивными бальными танцами.
В последнее время я заметил, что как только на тренировке мы отрабатываем
латиноамериканскую программу под быструю и энергичную музыку, у меня
поднимается настроение, проходит головная боль.
Мне стало интересно, неужели музыка может влиять на настроение и здоровье
человека?
Цель моей исследовательской работы:
Изучение различных направлений музыки;
влияние их на здоровье, учебу и настроение учеников
Задачи:
1. Изучить историю происхождение музыки ,
2. Узнать влияние разных направлений музыки на самочувствие человека.
3.Изучить влияние музыки на здоровье человека.
4. Провести анкетирование и проанализировать, как воспринимают школьники музыку
разных направлений.
5. Провести Музыкальный эксперимент среди одноклассников.
6. Познакомить ребят нашего класса с результатами своей работы и рассказать им о
влияние классической музыки на умственные способности учащихся.
Кто музыки не носит сам в себе,
Кто холоден к гармонии прелестной,
Тот может быть изменником, лгуном...
Темны, как ночь, души его движенья
И, как Эреб, черна его приязнь.
Такому человеку - не доверяй...
Эти строки о музыке написал У.Шекспир.
Так все-таки, что такое музыка и когда она появилась?
Музыка — вид искусства, который воздействует на человека посредством звуковых
образов, отражающих его различные переживания и окружающую жизнь.
Изучив литературу, я узнал несколько предположений об истории возникновении
музыки.
1. Музыка — подарок Богов.
Древние греки считали, что музыку людям подарили Боги. Если посмотреть на их
покровителя искусства — Аполлона, то можно заметить, что его часто изображали с
музыкальным инструментом.
2. Музыка — как инструмент первых людей.
Эта теория возникновения музыки подразумевает использование первых мелодий и
звуков для бытовых целей: первые напевания матерей ,чтобы укачивать засыпающих
детей; страшные скрежеты костей о камни, чтобы отпугнуть зверей, первые пастухи
использовали протяжные мотивы для того, чтобы управлять стадами.
3. История музыки по версии «Википедии».
Статья в Википедии рассказывает о том, что музыка появилась в Африке 50 тысяч лет
тому назад. Началось всё с простых ритмов и постепенно обрастала новыми звуками.
А как влияют разные направления музыки на самочувствие человека?
Что бы ответить на этот вопрос я воспользовался интернетом.
Что касается стилей и направлений музыки, то здесь не все так просто. С одной
стороны, человек должен слушать ту музыку, которая ему по душе, с другой стороны,
исследования ученых говорят о том, что различные направления музыки способны
воздействовать на физическое и эмоциональное состояние человека по - разному.
Самое всестороннее влияние на человека оказывает классическая музыка. Именно
о влиянии классической музыки на человека говорится больше всего. Ученые
приписывают классическим произведениям просто чудодейственный эффект.
Принято считать, что музыка Моцарта способствуют быстрому усваиванию
информации и влияет на умственную работоспособность. Снять головную боль помогут
«Венгерская рапсодия» Листа. Лучшим средством от бессонницы считаются пьесы
Чайковского. Если не знаете, что делать с плохой памятью, вам должно помочь
прослушивание произведений входящих в цикл «Времена года» Вивальди.
Специалисты считают музыку Моцарта феноменом в области воздействия музыки на
живые организмы. Существует такое понятие, как «эффект Моцарта». Учёные провели
эксперимент, и установили, что музыка Моцарта повышала умственные способности у
всех участников эксперимента – как у тех, кто любит Моцарта, так и у тех, кому она не
нравится.
По мнению ученых
- Ученики под музыкальное сопровождение произведений Моцарта более внимательно
слушают и лучше запоминают новый материал.
- Музыка Моцарта обладает универсальным расслабляющим эффектом, поэтому она
является эффективным средством помощи тревожным детям.
- Звуки музыки Моцарта укрепляют мышцы среднего уха, улучшая слух.
- Музыка Моцарта улучшает память.
Произведения Моцарта рекомендуются для снятия головной боли, а также во время
восстановительного периода, например, после экзаменов, контрольных работ.
Звуки музыки Моцарта действуют на детей успокаивающе.
Моцарт вызывает у детей прилив творческих сил, приводя к повышению к успехам в
деятельности на 40-50%
В отличие от классической музыки медики не рекомендуют долго слушать группы,
играющие в стиле рэп, хард-рок и хеви-метал. Хард-рок часто является причиной
несознательной агрессии, рэп также пробуждает отрицательные эмоции, а хеви- метал и
вовсе может стать причиной психических расстройств.
__________________________________________________________________________
Что касается других жанров: блюз, джаз могут вывести вас из депрессивного состояния;
музыка в стили поп кому-то может поднять настроение, а кому-то испортить; мышечное
и нервное напряжение снимет мелодичный рок, а тяжелый рок наоборот введет в ступор.
Чтобы понять, какое на вас воздействие оказывает музыка того или иного жанра, следует
просто понаблюдать за своими эмоциями и ощущениями.
А влияет ли музыка на здоровье человека?
Впервые научное объяснение влияния музыки на здоровье человека прозвучало из уст
древнегреческого ученого Пифагора. Пифагор излечивал многие как душевные, так и
физические заболевания, с помощью специально составленных им композиций. Пифагор
ничуть не колебался относительно влияния музыки на организм человека, и
повсеместно доказывал огромное ее влияния на чувства и эмоции человека, на ум и тело.
Он даже ввел такое понятие как — «музыкальная медицина».
__________________________________________________________________________
Однако Пифагор был не единственный, кто в древние времена лечил людей с помощью
музыки. Так еще в египетских папирусах были найдены упоминания о том, как древние
жрецы лечили египтян с помощью мелодий и звуков...
___________________________________________________________________________
В 2003 году Минздрав России признал музыкотерапию официальным методом лечения.
Музыкальную терапию используют для лечении я детей, страдающих нарушениями
речи, облегчения боли у взрослых и детей, для престарелых людей, для лечения
бронхиальной астмы.
Чтобы узнать, как ребята из нашего класса воспринимают музыку разных
направлений, я решил провести анкетирование и задал им следующие вопросы:
1. Нравится ли тебе слушать музыку?
2. Меняется ли твое настроение, когда слушаешь музыку?
3. Нужна ли музыка в повседневной жизни?
4. Согласны ли вы с тем, что если классическая музыка будет звучать на переменах, то
учащиеся будут меньше уставать за учебный день?
5. Согласны ли вы с тем, что музыка может влиять на организм человека?
6.Какая музыка вам больше нравится (подчеркни): классическая, поп-музыка, рокмузыка?
Результаты анкетирования показали:
Всем ребятам нашего класса нравится слушать музыку, и почти у всех меняется
настроение, когда они слушают музыку.
Большинство учеников считают, что музыка нужна в повседневной жизни, и согласны с
тем, что если классическая музыка будет звучать на переменах, то они будут меньше
уставать за учебный день.
Только половина нашего класса считает, что музыка влияет на здоровье человека.
Из 25 учеников
7 нравится классическая музыка
11 поп-музыка
7 рок музыка.
Что бы показать ребятам нашего класса положительное влияние классической
музыки на настроение человека я предложил им провести музыкальный эксперимент
Вначале я предложил самостоятельно замерить свой пульс, затем прослушать
классическую музыку, и снова замерить пульс.
Вывод:
у большинства пульс не изменился. А у некоторых даже стал спокойнее.
Впечатления детей: музыка светлая, чистая, спокойная, нежная.
На следующий день я снова предложил учащимся свой пульс и прослушать несколько
популярных современных мелодий. Затем снова замерили пульс.
Вывод:
пульс незначительно участился, настроение стало лучше.
Впечатления детей: музыка задорная, весёлая, лёгкая, хочется танцевать.
На третий день участники эксперимента опять начали с измерения пульса. И
прослушали несколько композиций тяжёлого рока.
Вывод:
пульс участился на 20-30 ударов, некоторые дети просто затыкали уши во время
прослушивания.
Впечатления детей: музыка давит на мозги, возбуждает, болит голова.
Далее я предложил, чтобы в течение одного дня в классе на переменах звучала
классическая музыка, а в другой день – тяжелый рок.
Все учащиеся согласились, чтобы на переменах звучала классическая и современная
музыка. От рок-музыки учащиеся отказались, так как у них ухудшалось настроение и
самочувствие.
Проведенный нами эксперимент доказал, что музыка может влиять на поведение и
настроение человека.
Чтобы показать ребятам из нашего класса влияние классической музыки на
умственные способности, вместе с классным руководителем мы составили задачи
на логическое мышление и подобрали композиции классической музыки Моцарта.
Эксперимент проводили два раза. Первый раз выполняли 10 заданий на логическое
мышление в полной тишине. Второй раз – решали задачи во время проигрывания
классической музыки.
Каждый раз контролировали время, которое потребуется для решения задач и
количество правильных ответов. Сравнив полученные результаты, мы установили, что на
решение задач без музыки школьники в среднем затратили 6 мин, а с музыкой - 4-5
минут. Во время прослушивания классической музыки количество правильно
решенных задач было больше, чем в полной тишине.
Проведенный эксперимент доказал классическая музыка положительно влияет
на умственную деятельность школьников, улучшает память, помогает
сосредоточиться.
В результате я пришел к выводу:
Произведения различных музыкальных стилей действительно по-разному влияют
на эмоциональное состояние человека; а классическая музыка особенно
положительно влияет на умственную деятельность, поведение и здоровье
школьников.