Рекомендации по подбору снаряжения

Рекомендации по подбору снаряжения.
Обувь для треккинга
Хорошая, правильно подобранная треккинговая обувь – это самый важный элемент
вашей экипировки и залог вашего комфорта на маршруте. Такая обувь надежно держит ногу на
любых неровностях, не скользит и позволяет уверенно передвигаться по любому рельефу,
который встретится вам на тропе. При ограничении в бюджете на закупку снаряжения можно
сэкономить на всем, но на обуви – в последнюю очередь! И наоборот, если из всего вашего
снаряжения, которое вы подбираете для треккинга ботинки будут самым дорогим пунктом,
значит вы все сделали правильно! Качественные треккинговые ботинки послужат вам очень
долго, по моему личному опыту - не менее четырех-пяти лет!
Важно понять, чем треккинговая обувь отличается от обычных кроссовок, продающихся
в спортивных магазинах. Критически важных отличия два: более жесткая подошва и высокий
голеностоп. Жесткая подошва облегчает ходьбу по неровностям, а более высокое (по сравнению
с кроссовками) голенище предохраняет вас от неприятных вывихов и растяжений в случае
потери контроля при ходьбе.
Вот как выглядит классификация современной горной обуви на примере одного из
ведущих производителей:
Перед выездом в горы постарайтесь как можно больше походить в новых ботинках в
парке, около дома. Это значительно сократит риск натирания мозолей в первые дни похода!
Для того чтобы обезопасить себя от потенциальных проблем с некачественными
ботинками советуем сразу ограничить свой выбор брендами, которые давно зарекомендовали
себя на мировом рынке в сегменте именно треккинговой обуви и имеют широкую линейку:

Asolo

Hanwag

LaSportiva

Lowa

Mammut

Meindl

Scarpa

Zamberlan
Выберите магазин, в котором представлен самый большой ассортимент этих марок и
поезжайте на примерку!
Как выглядят правильные ботинки для треккинга
Итак, принципиально важно в выборе модели:

Бренд (залог того, что ботинок прослужит долго, см. список выше)

Магазин (залог того, что даже если вам попадется брак (даже у лучших фирм такое
встречается), то у вас не будет проблем с заменой).

Ботинок должен быть именно из серии "Треккинг" и не в коем случае не облегченный
"хайкинг". Смотрите сайт производителя, каталоги в магазине). Эта категория есть у всех.
Иногда она называется "Backpacking", т.е. туризм.

Подошва Вибрам - она более долговечная и при этом легкая
Не принципиально:

Наличие мембраны Gore-Tex. Главное назначение мембраны - сделать ботинок более
устойчивым к промоканию. Но при этом, к сожалению, ботинок хуже дышит.

Коженные или комбинированные с синтетикой. Все работает. Единственное, кожанные всетаки комфортнее (лучше садятся по ноге, комфортнее).
Покупая трекинговые ботинки, не забудьте про носки. Правильные треккинговые носки
предотвращают натирание мозолей, выполняют гигиеническую функцию и конечно согревают
ваши ноги в походе. Оптимально иметь три-четыре пары носок. Две пары не очень жарких
треккинговых носков для первой части трека, проходящей в теплой, лесной зоне и как минимум
одну, а лучше две пары теплых с добавлением шерсти носков для высокогорья.
Одежда для треккинга
«Концепция трех слоев» - это главное, что нужно знать об особенностях современной
одежды. Основная идея этой концепции в том, что каждый «слой» одежды выполняет свою
конкретную функцию. Слой, который непосредственно прилегает к коже, называется «первый
слой». Его функция – отводить пот с поверхности кожи. Когда ваша кожа влажная, организм
тратит драгоценную энергию на её испарение и мерзнет. Обычно в качестве первого слоя
используют футболки с длинным рукавом для верхней части тела и тонкие кальсоны. В обиход
вошло общее название такого рода одежды – «термобелье». Оно производится из
гипоаллергенных и гигроскопичных (не впитывающих влагу) синтетических материалов, но
иногда в состав тканей добавляется хлопок или шерсть.
Так как ваш маршрут будет проходить при достаточно комфортных плюсовых
температурах, идеальным вариантом будет 100% синтетическое термобелье. Несмотря на то, что
бывают варианты с короткими рукавами, советуем «полноценную» версию. При ярком солнце
она защитит кожу от ожогов, а в ветреную погоду – согреет.
Первый слой – комплект термобелья
Если первый слой отводит влагу, то второй выполняет функцию теплоизоляции.
Подбирая кофты и жилеты разной степени «теплозащиты» вы регулируете уровень своего
комфорта в холодную погоду. Для прохождения трека к Эвересту вам вполне хватит тонкой
кофты из «сотого флиса» и пухового жилета.
Брюки, Флис-сотка и тонкий пуховый жилет – идеальный набор для «второго слоя»
Хорошие треккинговые штаны – не менее важный элемент экипировки. Правильные
треккинговые брюки из тянущихся синтетических материалов выполняют сразу несколько
функций – защищают вас от ветра, легкого дождя, избыточной солнечной радиации, мелких
царапин и укусов насекомых. Они легкие и быстро сохнут. Хорошо если ваши брюки будут
иметь удобный карман для карты, вставки в области коленей из тянущегося материалы и
молнию, превращающую их в шорты.
Штаны для треккинга
Функция третьего слоя – защищать вас от неблагоприятных условий окружающей среды
– дождя, снега и ветра. Верхние модели штормовых мембранных курток мировых марок,
рассчитанные на действительно суровые условия, стоят очень дорого, и, в общем, для треккинга
в Непале не нужны. Достаточно будет взять «средние модели» в ценовом диапазоне 5 – 7 тысяч
рублей. Куртка должна быть с капюшоном и вентиляцией в области подмышек, а брюки – с
молнией по всей длине, позволяющей надеть брюки не снимая обуви. Также желательно, чтобы
куртка была яркого (красного, оранжевого) цвета. Яркая одежда – это элемент «пассивной
безопасности». В плохую погоду или в случае чрезвычайной ситуации человека в такой одежде
хорошо видно даже с большого расстояния.
Мембранная куртка с капюшоном и брюки-самосбросы на молнии – третий слой одежды
Также Вам обязательно потребуются флисовые перчатки. Идеально, если они будут еще
и с подкладкой из ветрозащитной мембраны типа Windstopper. Насколько они должны быть
теплыми – дело индивидуальное. Если руки у вас обычно мерзнут не очень сильно, будет
достаточно перчаток средней толщины. Если же руки замерзают быстро, то для высот от 4000
метров стоит взять вторую пару, потеплее.
Очки
Солнцезащитные очки, которые защищают ваши глаза от вредного ультрафиолетового
излучения – обязательный пункт вашего снаряжение для треккинга. Степень защиты от
ультрафиолета измеряется категориями – от первой, самой слабой до четвертой, самой высокой.
Чем выше степень защиты, тем очки дороже. Для треккинга к Безенги и Эльбрусу вам
понадобятся очки не ниже 3-ей категории. Фирмы, специально специализирующиеся на оптике
для гор –Cebe и Julbo. Выбирая конкретную модель, прежде всего, обращайте внимание на
удобство. Очки вы будете носить практически постоянно, поэтому потратьте время на поиск
самых лучших и удобных очков.
Рюкзак
Для всего снаряжения на программы Безенги и Эльбрус потребуется туристический
рюкзак объемом от 60 до 80 литров. Несмотря на то, что погода в пик сезона хорошая, осадки
все-таки вероятны. Поэтому хорошо, если ваш рюкзак будет укомплектован специальным
чехлом от дождя (рэйнковером). Если же нет, такой чехол можно купить отдельно.
Рюкзаки: большой экспедиционный маленький для радиальных выходов
Предостережения
Рекомендации даны на основании типовой климатической обстановки в период с июня по
август.

Обязательно проконсультируйтесь со своим гидом перед тем, как окончательно
определиться со списком снаряжения.


Значительную часть снаряжения для треккинга можно взять на прокат. Например здесь:
http://www.mount.ru/shop/ или на месте в Альплагере Безенги и поселке Терскол.