ревматические болезни

Раздел РЕВМАТИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ
Содержание
Артрит, артроз, полиартрит (см. ниже; а также см. кн. «Аптека здоровья по Болотову», стр.
88, кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов», стр.6267, и кн. С. Бубновского «Болят колени», часть 2, в библиотеке сайта).
Чем отличается артрит от артроза (см. кн. С. Бубновского «Болят колени», часть 1, в
библиотеке сайта).
Анатомо-физиологическое обоснование принципов лечения коленного суставов (см. кн. С.
Бубновского «Болят колени», часть 2, в библиотеке сайта).
Бурсит коленного сустава – гигрома (скопление жидкости в коленном суставе).
Болят колени. Травмы коленей. Почему болят колени у пожилых людей (см. кн. С.
Бубновского «Болят колени», части 1 и 2, в библиотеке сайта).
Всегда ли боли в коленном суставе являются проявлением болезни самого колена, а не
симптомом какого- либо другого заболевания? (см. кн. С. Бубновского «Болят колени»,
часть 3, в библиотеке сайта).
Что может произойти, если лечение артрита коленного сустава доверить хирургу, или как
стать инвалидом от банальной травмы колена? (см. кн. С. Бубновского «Болят колени»,
часть 7, в библиотеке сайта).
Коленный сустав и эндопротезирование (см. кн. С. Бубновского «Болят колени», часть 8, в
библиотеке сайта).
Какая нагрузка для больных суставов является поистине разрушительной, а какая –
лечебной (см. кн. С. Бубновского «Болят колени», часть 4, в библиотеке сайта).
Болят руки (см. кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и
суставов», стр.47-48, в библиотеке сайта).
Боли острые в спине (см. кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление
позвоночника и суставов», стр. 49-54, и кн. С. Бубновского «Жизнь после травмы»,
приложение 2, в библиотеке сайта).
Боли в поясничном отделе (см. кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление
позвоночника и суставов», стр.55-61, в библиотеке сайта).
Боли в ногах, уставшие ноги.
Боли в стопе (см. кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и
суставов», стр.74-77, в библиотеке сайта).
Боли в плече. Травма плеча – плечелопаточный периартроз и шейный остеохондроз (см.
ниже; а также см. кн. С. Бубновского «Головные боли» в библиотеке сайта).
Функциональная анатомия плеча (см. кн. С. Бубновского «Головные боли» в библиотеке
сайта).
Боли в области лопатки, при сведении лопаток вместе возникает боль в позвоночнике.
Болезнь Бехтерева (см. кн. «Аптека здоровья по Болотову», стр. 94-96, и кн. С. Бубновского
«Болят колени», часть 8, в библиотеке сайта).
Боль в суставах (см. раздел «Разные методы лечения», тема: Солетерапия, подтема:
Микстура «скорая помощь»; а также см. кн. С. Бубновского «Болят колени»; а также см.
артрит (в этом разделе).
Воспаление мягких тканей (см. кн. С. Бубновского «Болят колени», часть 2, в библиотеке
сайта).
Грыжа поясничного отдела позвоночника (см. кн. «Методики доктора Бубновского.
Оздоровление позвоночника и суставов», стр. 36-39, в библиотеке сайта).
Грыжи межпозвонковые (см. кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление
позвоночника и суставов», стр. 32-36, в библиотеке сайта).
Грыжа шейного отдела позвоночника (см. кн. «Методики доктора Бубновского.
Оздоровление позвоночника и
суставов», стр. 24-25, 40-45 в библиотеке сайта).
Грыжа Шморля (см. кн. «Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и
суставов», стр.46, в библиотеке сайта).
Как правильно применять рецепты при болезнях суставов (см. кн. «Методики доктора
Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов», стр.128-141, в библиотеке сайта).
Коллагеноз (см. кн. «Здоровье человека в нездоровом обществе», стр. 141, в библиотеке
сайта).
Коксартроз тазобедренного сустава (см. кн. «Методики доктора Бубновского:
оздоровление позвоночника и суставов», стр. 78-83, в библиотеке сайта).
Мышечная депрессия (см. кн. С. Бубновского «Головные боли» в библиотеке сайта).
Нагрузки суставов правильные и неправильные (см. кн. С. Бубновского «Головные боли» в
библиотеке сайта).
Ногти слоятся, ломаются.
Улучшить состояние ног.
Ноги потеют, зудят, неприятный запах, утомление, ушибы (см. ниже; а также см. кн.
«Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову», стр. 70, в библиотеке сайта).
Остеохондроз. Спондилез (см. кн. «Аптека здоровья по Болотову», стр. 125-127, и кн.
«Методики доктора Бубновского: оздоровление позвоночника и суставов», стр. 20-32, в
библиотеке сайта).
Остеопороз (см. кн. С. Бубновского «Болят колени», часть 2, в библиотеке сайта).
Отек конечностей (см. кн. «Здоровье человека в нездоровом обществе», стр. 149, в
библиотеке сайта).
Подвывих 2-го позвонка шейного отдела позвоночника, остеохондроз.
Полиартрит. Ревматоидный полиартрит (см. артрит; а также см. кн. С. Бубновского «Болят
колени», часть 8, в библиотеке сайта).
Полиомиелит (см. кн. «Здоровье человека в нездоровом обществе», стр. 154, в
библиотеке сайта).
Подагра (см. кн. «Аптека здоровья по Болотову», стр. 129-131, и кн. «Методики доктора
Бубновского: оздоровление позвоночника и суставов», стр. 68-73, в библиотеке сайта).
Прострел. Радикулит (см. кн. «Аптека здоровья по Болотову», стр. 133, и кн. «Методики
доктора Бубновского: оздоровление позвоночника и суставов», стр. 24, в библиотеке
сайта).
Радикулит (см. кн. «Аптека здоровья по Болотову», стр. 133, в библиотеке сайта).
Руки мерзнут.
Судороги.
Спондилез (см. ниже; а также см. кн. «Здоровье человека в нездоровом обществе»,
стр.170, в библиотеке сайта).
Воспаление суставов (см. артрит).
Холодеют конечности, судороги (см. кн. «Здоровье человека в нездоровым обществе»,
стр. 177, в библиотеке сайта).
Коксартроз, боли в плече, лопатке, спондилоартроз грудных сегментов; шейный
остеохондроз грудных сегментов (см. кн. Методики доктора Бубновского: оздоровление
позвоночника и суставов», стр. 131-136).
Профилактика послеродовых осложнений, опущение органов тазового дна.
Артрит, артроз, полиартрит
Лечить эти болезни надо комплексно, то есть сперва делать все, что написано в кн.
«Аптека здоровья по Болотову», стр. 88. В этой книге не написано как приготовить фермент
(квас) из окопника и др. Как приготовить ферменты из растений см. раздел
«Лекарственные препараты Болотова», тема: Ферменты, как правильно готовить.
Технология приготовления одинакова для всех растений.
Кроме того при лечении артрита надо делать приседания, сначала понемногу, затем
постепенно увеличивать количество приседаний.
При лечении артроза коленного сустава для снятия боли делайте холодные компрессы и
походите на коленках, опираясь на стулья. Потом насухо протрите коленки, наденьте сухие
чулки. Делайте это упражнение долго – от месяца до трех. Таблетки не помогут, поверьте
мне (доктор С. Бубновский).
Не обойтись и без других упражнений. Например: садитесь на пол, отодвигайте больную
ногу в сторону, как бы двигая какую-то тяжелую вещь, лежащую рядышком. Роль этой
вещи может выполнить наполненная водой грелка. Это упражнение улучшает
кровообращение в связках коленного сустава. А вот приседать, бегать,
прыгать, ни в коем случае не советую.
Бурсит (скопление жидкости) коленного сустава
Делать аппликации с лечебными грязями, компрессы с соком алоэ и, наконец,
прикладывать листья каланхоэ – этот так называемый «хирург без ножа» вытянет
жидкость.
Другой рецепт. Сварить картошку в мундире, растолочь и смешать с солидолом, положить
эту массу на ткань, а ткань на ночь на колени. Делать несколько раз пока не пройдет.
Кроме этих процедур надо пить фермент (квас) Болотова на чистотеле. Как готовить
фермент см. раздел «Лекарственные препараты Болотова». Фермент пить, пока не
закончится: 3 л в течение 3 недель по 100 г 1-2 раза в день, и с этим же ферментом можно
делать компресс.
Боли в плече
Морской песок нагревать, пересыпать в мешочек и, ложась спать, прикладывать к
больному плечу.
Боль в лопатке, боль в позвоночнике при сведении лопаток вместе
Это может быть мышечно-связочная недостаточность, которая возникла после
неосторожного движения, или вы как-то неудобно наклонились, подняли что-то тяжелое.
Лечение: медленно подтягивайтесь на перекладине (турнике) чуть выше головы до 5 раз в
день по 10-15 повторений. Сразу не получится, так что придется проявить настойчивость и
терпение.
И еще одно упражнение – поставьте рядом 2 стула так, чтобы тело опускалось и
поднималось между ними. Если руки совсем слабые, начните отжиматься от двух
тумбочек. С каждым занятием тело должно опускаться все глубже, слегка прогибаясь в
грудном отделе, лопатки должны сходиться между собой.
Можно взять резиновый амортизатор, сесть перед зеркалом (чтобы самой контролировать
выполнение упражнения) и максимально, на выдохе, разводить прямые руки в стороны до
сведения лопаток. Когда закончите заниматься, намочите полотенце холодной водой,
занесите руки за спину, разотрите спину, как мочалкой – вверх-вниз.
Заниматься придется долго, но поверьте: игра стоит свеч.
Боли в ногах. Усталость ног
Попаришь уставшие ноги в крепком настое полыни – утихнет боль в ногах.
Холодный, смешанный с простоквашей компресс из свежей или распаренной сухой
полыни устранит боль при тромбофлебите.
Спондилез
При деформирующим спондилезе грудного отдела позвоночника надо делать 2
упражнения.
Первое упражнение: стоя на коленях, опираясь руками на стулья, медленно опускаемся и
на выдохе
отжимаемся. При опускании туловища лопатки должны сходиться вместе.
Второе упражнение: встаньте правой коленкой на стул, правой же рукой обопритесь на
спинку стула, наклонив корпус вперед до почти горизонтального положения. В левой руке
– гантелька, которую советую поднимать до подмышки с поворотом корпуса влево, как бы
раскручивая туловище. Потом сделайте это же упражнение правой рукой.
А закончив занятия, как всегда принимать контрастный душ. Завершающим аккордом
должно стать 3-5-секундное стояние под холодной водой.
Ногти слоятся, ломаются
Если слоятся ногти, смешайте по 1 ч. ложке молотого красного перца и крема для рук,
добавьте 10 капель воды и нанесите на ногти на 15-20 минут.
Если ваши ногти стали ломкими, растворите в воде 3 капли йода и добавьте чайную ложку
подсолнечного нерафинированного масла. В такой ванночке подержите пальцы 10-15
минут.
Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью
лимонного сока и растительного масла.
Улучшить состояние ног
Уксус обычный столовый 9%-ный разводят пополам с водой и натирают им ноги после
приема ванны, или сауны, или бани. В острые периоды болезни уксусные протирания надо
проводить ежедневно, перед сном. Для профилактики атеросклероза -2-3 раза в неделю.
Уксус можно настоять на багульнике, календуле, мяте.
Как это сделать? На пол-литровую бутылку уксуса берут 1-2 стакана растения, настаивают
2-3 дня,
Ноги потеют, зудят, неприятный запах
После купания обработайте подошвы и пальцы ног маслом лаванды.
Подвывих 2-го позвонка шейного отдела позвоночника, остеохондроз
Для снятие головокружения надо делать приседания. Вставайте после приседания на
выдохе со звуком «Хха». Приседают по 10 раз несколько раз в день, доводя общее число
приседаний до 100, 200 и даже 400.
Теперь о том, что касается непосредственно шейного отдела позвоночника. Мышцы шеи –
это мышцы спины. Их необходимо активизировать.
Рекомендую купить в спортивном магазине любой резиновый амортизатор или экспандер,
закрепить под потолком. Сидя на стуле, делайте тяги к груди.
Через 3-4 месяца ежедневных занятий, постепенно увеличивая количество приседаний и
тяг, вы почувствуете улучшение. А завершать каждое занятие надо холодным душем, всего
3-5 секунд. Затем следует насухо вытереться, надеть теплый халат и попить горячий чай из
цветков липы.
Руки мерзнут
Надо пить по 2-2,5 л воды в день. Больше двигаться. Движение разгоняет кровь и
расширяет сосуды. Полезно делать контрастный душ по утрам, успокаивающие теплые
ванны с морской солью – перед сном. Растирайте настойкой руки. Настойка готовится так:
хорошенько перемешайте по 2 ст. ложки сухой горчицы и предварительно измельченные
стручки жгучего красного перца, добавьте 1 ст. ложку соли, залейте смесь 2 стаканами
водки и настаивайте в темном месте 10 дней, несколько раз в день встряхивая. Растирайте
этой настойкой руки, а если надо и ноги.
Судороги
Судороги в икрах ног, боль ужасная. Надо встать на пол босиком. Через минуту боль
пройдет.
Когда судорога сводит ноги, надо икры протереть кусочком лимона. Если нет лимона, надо
взять в руки по горсти крупной соли и сильно сжать кулаки, или укусить мизинец своей
руки так сильно, чтобы почувствовать боль, и судорога сразу уходит.
Если икры ног и ступни сводит судорогой, натирать их каждое утро растительным маслом.
Если положить под кровать несколько осиновых чурок, полешков, судороги пройдут
навсегда.
Профилактика послеродовых осложнений, опущение органов тазового дна
Опущение внутренних органов тазового дна следует рассматривать как тазовую грыжу,
причем главным фактором развития недуга является слабость мышечного слоя тазового
дна и связочного аппарата матки.
Лечение.
1 упражнение называется «Утюг» (ходьба на ягодицах). Исходное положение: сидя на
полу, спина
прямая, руки согнуты в локтях, ноги прямые или слегка согнуты в коленях. Передвижения
по комнате,
коридору. Начинать с 1 минуты и до 5-10 минут.
2 упражнение «Полумостик»: лежа на спине у кушетки, дивана, кровати, ноги согнуты в
коленях, голени лежат на кушетке, ягодицы плотно продвинуты к кушетке. Поднимать таз
(как будто делаем мостик), делая выдох и сжимая ягодицы (от 20 до 50 раз).
3 упражнение: сидя на стуле или табурете, сжимать ягодицы таким образом, чтобы тело
резко приподнималось (как бы подпрыгивая). Делать несколько раз в день по 20-30 раз
или 1 минуте. В верхней точке при сокращении ягодичных мышц задерживаться на 2-3
секунды.
4 упражнение «Березка»: при отсутствии головных болей и гипертонической болезни это
упражнение рекомендую делать натощак от 20 секунд до 2 минут.
5 упражнение «Плуг» + «Березка»: лёжа на спине, опустить прямые ноги за голову
(желательно коснуться ногами пола). Поднимать прямые ноги в «Березку» и опускать в
«Плуг» - от 5 до 15 повторений. Поднимать ноги на выдохе и после завершения этого
упражнения резко не вставать.
Все упражнения можно выполнять ежедневно один-два раза, утром и вечером. Советую
исключить упражнения на мышцы брюшного пресса, так как при неправильном
исполнении они могут вызывать повышение внутрибрюшного давления и обострение
симптоматики.
Фотографии этих упражнений см. в кн. «Методики доктора Бубновского: оздоровление
позвоночника и суставов» (выпуск 2010 года, стр. 137-139).