Калейдоскоп «Приятного аппетита»

Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия №15
Калейдоскоп
«Приятного аппетита»
Мероприятия за 2012-2013 учебный год
Здоровым быть здорово!
Питание представляет собой один из ключевых факторов,
определяющих не только качество жизни, но также условия роста и
развития ребенка. В нашей гимназии проблеме формирования
культуры питания у ребят уделяется большое значение. На уроках и
во внеурочной деятельности все, от первоклассника до
старшеклассника, учатся быть здоровыми и правильно питаться.
Учебный год только начался, а нам есть про что рассказать.
 У наших самых маленьких учеников 1-х классов в сентябре
прошли классные часы и беседы по теме «Путешествие по стране
здорового питания». Ребята только начали свое путешествие по
этой удивительной стране. Им предстоит многое узнать о правилах
и культуре питания. А помогают им в этом учителя. Так в 1Б классе
(классный руководитель Бабуркина Н.Е.) ребята знакомились с
понятиями режим дня школьника и режим питания. А ребята 1В
класса (классный руководитель Панина О.Б.) участвовали в
викторине «В здоровом теле здоровый дух!», где познакомились с
правилами личной гигиены.
 Ребята постарше тоже не отстают от малышей. Как важно,
перейдя из начальной школы в основную, не забыть, что узнал
раньше. Помочь пятиклассникам вспомнить все, что они знают, и
приобрести багаж новых знаний стараются классные руководители.
Так, в сентябре у ребят 5-х классов прошли беседы и практические
занятия по теме «Азбука здорового питания». У ребят 5В класса
(классный руководитель Иноземцева О.В.) прошла беседа «Как
правильно есть». А ребята 5Б класса на практическом занятии сами
учились готовить блюда из полезных продуктов. Занятие
получилось очень интересным, ребята могли попробовать свои
собственные блюда.
Приятного аппетита!
Путешествие в страну здорового
питания
На дворе октябрь. И ребята нашей гимназии продолжают путешествие в страну
«здорового питания». На этот раз в этой стране побывали ученики 2-х классов.
Эти ребята уже знают о том, как нужно питаться правильно, но им хочется знать
еще больше. А ребята постарше помогают им в этом. В рамках проекта
«Здоровым быть здорового» в нашей гимназии
прошли следующие мероприятия:
 Во 2А классе (учитель Галкина М.С.) прошла Сказка о здоровом питании
«Гуси лебеди». Известные герои сказки Аленушка и ее братец Иванушка,
яблонька, печка, речка, баба яга рассказывали детям о вредных и полезных
продуктах, витаминах. В конце сказки ребята научили бабу ягу варить вкусный и
полезный борщ из овощей.
 Ученики 2Б класса участвовали в викторине «Вкусные истории» (учитель
Кузьмина Е.В.) Герой многих русских сказок Белочка задавала ребятам
сложные, но интересные вопросы по вопросам здоровой и вкусной пищи. Не
все могли ответить на вопросы сразу. Но ребята справились с задачей.
А ребята 2В и 2Г класса на кружке «Разговор о правильном питании»
(руководитель Гантух Е.А.) учились культуре приема пищи и правилам
сервировки стола. Ученики научились правильно расставлять кухонные
приборы на столе, когда происходит прием пищи, и познакомились с
правилами поведения во время приема пищи.
 Старшеклассники не отстают от малышей. 15 октября у ребят
6-х классов
прошли мероприятия по теме «Азбука здорового питания». В 6б классе прошел
урок – презентация «Соевые продукты», в 6в классе состоялся конкурс
«Рецептов салатов». Ребята смогли обменяться опытом приготовления салатов
из разных полезных продуктов.
ВКУСНЫЙ МАРШРУТ
Наше путешествие в страну Здорового питания продолжается. На этот раз в
этой стране побывали ученики 3-х классов и 7-х классов. В нашем
путешествии приняли участие и родители учащихся 1-2-х классов. В рамках
проекта «Здоровым быть здорового» в нашей гимназии
прошли следующие мероприятия:
8
ноября 2012 года в 3А классе (учитель Вербина Н.К.) прошел
классный час «Пирамида пословиц о хлебе». На Руси говорят «Хлеб всему
голова!». Ребята 3»А» класса это хорошо знают. Они изучили много пословиц
и поговорок о хлебе. Узнали, каким тяжелым трудом он достается, и как
беречь хлеб.

8 ноября 2012 года ученики 3Б класса (учитель Колосова Т.Е.)
участвовали в игре «Вкусный маршрут». Они совершили путешествие в мир
здорового питания. Ребята узнали, как правильно нужно питаться, чтобы быть
здоровыми, и какие кулинарные блюда полезны для здоровья.
А
ребята 3В (учитель Козявкина Н.В) провели в своем классе конкурс
рисунков «Крендельки да булочки», посвященный бережному отношению к
хлебу. Ребята хорошо потрудились, проявили творческую фантазию. Лучшие
стали победителями конкурса.
 12
ноября 2012 года в 7А классе (учитель Жданова В.П.) прошла игра
– проект «Кулинарный глобус». Каждый ученик класса подготовил проект по
здоровому питанию. Состоялась защита проектов. Лучшие проекты были
отмечены жюри.
А ребята 7В класса (учитель Климочкина Л. Н.) побывали на уроке «Правила
этикета за столом», где научились правильному поведению за столом во время
приема пищи и сервировке стола.
Ученица 7Б класса Осипова Полина подготовила для своих одноклассников
презентацию «Здоровое питание». На классном часу она познакомила ребят со
своей презентацией и рассказала о правилах здорового питания.
Не остались в стороне и родители. Как питается ваш ребенок? Такой вопрос
мы задали родителям учащихся 1-х и 2-х классов. С результатами опроса вы
можете познакомиться…
Результаты опроса родителей учащихся 1-2-х классов
Анкета «Как питается мой ребенок»
Дата опроса – ноябрь 2012 год.
Участники опроса – родители учащихся 1-2-х классов (100 человек)
1. Мой ребенок каждый день ест сырые овощи и фрукты
Да -78%
Нет-22%
22%
78%
2. Ежедневно ест 4-5 раз в день
Да-66%
Нет-34%
34%
66%
3. Перерыв между едой не более 3-4 часа
Да-54%
Нет-46%
46%
54%
4. Ест в одно и то же время
Да-42%
Нет -58%
42%
58%
5. В суточном рационе обязательно присутствуют белки, жиры и
углеводы в соотношении:1:1:5
Да-48%
Нет-52%
48%
52%
6. Я считаю, что правильно питание способствует росту ребенка, его
умственному развитию
Да-100%
Нет-0%
100%
7. Мой ребенок пользуется жевательной резинкой 7-10 минут после еды
Да-13%
Нет-87%
13%
87%
8. Мой ребенок ужинает тогда, когда успокоится после шумных и подвижных
игр.
Да- 50%
50%
Нет -50%
50%
9. Мой ребенок ужинает не менее за 2,5-3 часа до сна
Да-42%
Нет-58%
42%
58%
10.
На ужин предлагаю ребенку мясное или рыбное блюдо
Да-84%
Нет-16%
16%
84%
11.
Прислушиваетесь ли Вы к советам врачей-диетологов?
Да-54%
Нет-46%
46%
54%
В течение ноября 2012 года родителям 1-2-х классов предлагалось ответить на
вопросы о питании детей дома. Результаты опроса показывают, что с
утверждением: «Правильное питание способствует росту ребенка, его
умственному развитию» согласилось 100% опрошенных
родителей.
Проанализировав вопрос о том, что перерыв между едой должен быть не более
3-4 часов видно, что примерно половина родителей имеет правильное
представление о здоровом питании ребенка. А мнения разошлись в вопросе
«Мой ребенок пользуется жевательной резинкой 7-10 минут после еды».
Большинство родителей выбрали ответ «нет».
Обобщая
сказанное,
делаем
вывод,
что
большинство
родителей
прислушиваются к советам специалистов, но все-таки для себя сами решают,
как правильно питаться его ребенку.
По дороге к Здоровому питанию
На дворе декабрь, и наше путешествие в страну Здорового питания
продолжается. В это увлекательное путешествие отправились ученики 4-х
классов и 8-х классов. В рамках проекта «Здоровым быть здорового» в нашей
гимназии
прошли следующие мероприятия:
5
декабря 2012 года
в 4А классе (учитель Полякова А.В.) прошел
«Праздник чая». Ребята познакомились с этим удивительным продуктом
питания. Изучили историю возникновения напитка. Узнали о многих сортах
чая. Познакомились с правилами заваривания чая. Большой интерес у ребят
вызвал материал о русских чайных традициях.

5 декабря 2012 года в 4Б классе (учитель Леган И.Е.) прошел
классный час «Пейте дети молоко, будете здоровы!». Кто не знает эти слова из
известной песни! А ребята 4 класса смогли в этом убедиться. На классном часу
они узнали о пользе молока и молочных продуктов для организма человека.
5
декабря 2012 года ребята 4В (учитель Лебедева О.Н.) провели в
своем классе праздник – конкурс «Семейное блюдо». Каждому захотелось
поделиться рецептом своего любимого и полезного блюда. А некоторые
ребята приготовили его вместе с родителями и принесли на праздник.
Праздник удался!

10 декабря 2012 года в 8А классе (учитель Тубольцева Е.А.) прошло
практическое занятие « Выявление пищевых добавок в продуктах питания.
Пищевые добавки. За или против». На занятии ребята познакомились с
понятием «пищевые добавки», их влиянием на организм человека. Вместе с
учителем провели исследование упаковок пищевых продуктов на нахождение
вредных пищевых добавок.
 10
декабря 2012 года прошел классный час «Жиры, белки, углеводы»
у ребят 8Б класса (учитель Анастасиева В.М.). Всем известно, что эти вещества
необходимы организму человека, но в каких количествах они необходимы и в
каких продуктах содержатся. Вот об этом и узнали ребята на классном часе.
Всю необходимую информацию ученики смогли услышать в докладах,
подготовленных к этому мероприятию.

В библиотеке гимназии подготовлена выставка научно-популярной
литературы «О вкусной и здоровой пище». Все ученики гимназии смогли
познакомиться с ней.
Тропа здорового питания
Закончились новогодние каникулы, и наше путешествие в страну Здорового
питания продолжается. В это увлекательное путешествие вновь отправились
ученики 1-х классов. На этот раз к ним присоединились старшеклассники,
ученики 9-х классов. В рамках проекта «Здоровым быть здорового» в нашей
гимназии прошли следующие мероприятия:
11
января 2013 года
в 1А классе (учитель Попович И.Ю.) прошел
классный час «Овощи и фрукты самые полезные продукты». Ребята узнали о
пользе овощей и фруктов. Знакомство с ними прошло в увлекательной
игровой форме. Игру проводили сами ребята под руководством классного
руководителя.

11 января 2013 года в 1Б классе (учитель Бабуркина Н.Е.) прошел
классный час «Где найти витамины зимой». Наталья Евгеньевна рассказала
ребятам о том, в каких продуктах питания можно найти витамины,
необходимые нашему организму, в зимнее время года.

11 января 2013 года ребята 1В (учитель Панина О.Б.) участвовали в
познавательной игре «Спор овощей». Какой овощ самый полезный? Такой
вопрос задал ребятам доктор Пилюлькин. И ребята постарались ответить на
этот вопрос. Игра удалась!

11 января 2013 года в 1г классе (учитель Молчанова Т.Ю.) прошел
классный час «Полезные продукты». На классном часе ребята познакомились
с полезными продуктами питания, их влиянием на организм человека.
 14
января 2013 года в 9-х классах прошел цикл бесед о правильном
питании. Темы бесед: «Культура питания», «Здоровье и культура питания»,
«Зачем мы едим?», «Спорт и правильное питание».
По пути к здоровому питанию
На дворе февраль, и наше путешествие в страну Здорового питания
продолжается. В это увлекательное путешествие вновь отправились ученики
2-х классов и 6-х классов. В рамках проекта «Здоровым быть здорового» в
нашей гимназии прошли следующие мероприятия:
4
февраля 2013 года
в 2А классе (учитель Галкина М.С.) прошла
викторина «Почему нужно есть много овощей и фруктов». Ребята, участвуя в
различных конкурсах, узнали о пользе овощей и фруктов и блюд из них.

4 февраля 2013 года в 2Б классе (учитель Кузьмина Е.В.) прошел
классный час «Сказание о ягодах и фруктах». На классном часе Елена
Васильевна рассказала ребятам о том, чем полезны ягоды и фрукты для
человека. Ребята узнали о том, какие блюда можно приготовить из этих
продуктов питания.

4 февраля 2013 года ребята 2г и 2в класса участвовали в викторине
«Овощи и фрукты – самые витаминные продукты», где показали свои знания о
пользе различных овощей и фруктов.

6 февраля 2013 в 6В
классе (учитель Беликова Н.В.) прошло
внеклассное мероприятие «Так вот ты какая, каша!» Ребята узнали о пользе
такого традиционного блюда как каша. Познакомились с правилами хранения
различных круп. Узнали много рецептов приготовления каш. Ребята смогли
поучаствовать в различных конкурсах: «Свари кашу», «Крупа и каша», «Умелая
домохозяйка».
6
февраля 2013 в 6А и 6Б классах прошли беседы «Культура питания.
Правила поведения за столом».
1
февраля 2013 проведен мониторинг организации школьного питания
среди учащихся 1-11-х классов и их родителей.
Страница здорового питания
Наступила весна. На дворе уже март, и наше путешествие в страну Здорового
питания продолжается. На этот раз в путешествие отправились ребята 3-х
классов, а к ним присоединились и старшеклассники. В рамках проекта
«Здоровым быть здорового» в нашей гимназии прошли следующие
мероприятия:
6
марта 2013 года
в 3А классе (учитель Вербина Н.К.) прошел
классный час «Вода – источник жизни на Земле». Ребята, узнали о том, какую
роль играет вода в природе, какую пользу она приносит всему живому, а
главное – человеку».

6 марта 2013 года в 3Б классе (учитель Колосова Т.Е.) прошел
классный час «Широкая Масленица. Традиции русской кухни». На классном
часе Татьяна Евгеньевна
рассказала ребятам о замечательном народном
празднике Масленице. Учащиеся 3б класса познакомились с народными
традициями проводов зимы и встречи весны. Не забыли и о традиции
встречать весну вкусными блинами.

6 марта 2013 года ребята 3В класса (учитель Козявкина Н.В.) провели
классный час «Масленица». Ребята узнали, как вкусны и полезны блины. Что
настоящие блины должны быть без начинки, а вот есть их можно со сметаной,
джемом, маслом, вареньем, икрой. Юные повара удивили разнообразием
рецептов приготовления блинов и угостили всех блюдом, похожим на
солнышко.

7 марта 2013 года в 10А и 10Б прошли беседы «Культура здорового
питания».
ПО ДОРОГЕ
К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ
П
2013
По дороге к здоровому питанию
Весна! Апрель! Наше путешествие в страну Здорового питания продолжается.
В это увлекательное путешествие вновь отправились ученики 4-х классов. К
ним присоединились наши старшеклассники и родители. В рамках проекта
«Здоровым быть здорового» в гимназии прошли следующие мероприятия:
4
апреля 2013 года в 4А классе (учитель Полякова А.В.) прошел
круглый стол «Как быть, если вкусное вредно?»
4
апреля 2013 года в 4Б классе (учитель Леган И.Е.) прошел
классный час «Встречаем весну здоровыми».
4
апреля 2013 прошли родительские собрания, на которых классные
руководители 1-11 классов провели беседы с родителями о правильном
питании детей и подростков.
Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия №15
Страница 1
ПО ДОРОГЕ
К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ
П
4
2013
апреля 2013 в 4В прошел круглый стол «Путешествие по стране
Здорового питания» (учитель Лебедева О.Н.)

5 апреля 2013 в 11-х классах прошел цикл бесед о профилактике
здорового питания «Мы то, что мы едим».
 Учитель начальных классов Галкина М.С. приняла участие в
профессиональном городском конкурсе методических разработок «Я ем, чтобы
быть здоровым», где стала победителем в номинации «Творческий проект».
Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия №15
Страница 2
СТРАНИЦА
ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
П
2013
Страница здорового питания
Учебный год подошел к концу. Наше путешествие в страну Здорового питания
заканчивается. Впереди летние каникулы. Было бы здорово, если бы ребята
запомнили все, чему они научились в школе, и летом укрепили свое здоровье,
правильно отдыхая и рационально питаясь. А в рамках проекта «Здоровым
быть здорового» в мае в гимназии прошли следующие мероприятия:
6
мая 2013 года в гимназии прошел конкурс рисунков «Мир здорового
питания». В конкурсе приняли участие учащиеся 1-5 классов. В своих
рисунках ребята отобразили то, что на их взгляд составляет основу здорового
питания. И они оказались правы. Все рисунки заслуживают самой высокой
оценки!
7
мая 2013 года прошли:
- классный час 6 – 7 классы «Что нужно знать о здоровом питании»;
- классный час 8 - 9 классы « Как сохранить свое здоровье»;
- классный час 10 - 11 классы « Скажи, что ты ешь, и я скажу, здоров ли ты».
Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия №15
Страница 1
СТРАНИЦА
ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
П
2013
Классный час « Что нужно знать о здоровом питании» 7 «В»,
кл. руководитель Климочкина Л.Н.
Классный час « Что нужно знать о здоровом питании», 6 «Б»,
кл. руководитель Пидник С.В.
Классный час «Как сохранить свое здоровье», 8 «Б»,
кл. руководитель Анастасиева В.М.
Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия №15
Страница 2