РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАУК
ИНСТИТУТ психологии
На правах рукописи
ДИКАЯ ЛАРИСА ГРИГОРЬЕВНА
ПСИХОЛОГИЯ САМОРЕГУЛЯЦИИ
ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СУБЪЕКТА
В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Специальность 19.00.03 - психология труда;
инженерная психология, эргономика (по психологическим наукам)
АВТОРЕФЕРАТ
диссертации на соискание ученой степени
доктора психологических наук
Москва - 2002
1 абота выполнена и Институте психологии Российской академии
наук.
>
г.
Официальные оппоненты:
'
профессор, доктор психологических наук Ю.К. Стрелков
профессор;-доктор психологических наук А.О. Прохоров
профессор, доктор психологических наук Л.Д. Чайнова
Ведущее учреждение: Психологический институт РАО
1
Зашита состоится 8 апреля 2002 г. в 11 часов \
на заседании диссертационного совета Д.002.016.01 по защите
диссертации на соискание ученой степени докторских диссертаций п
Институте психологии РАН по адресу: 129366, Москва, ул. Ярославская,
13.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке
Института психологии РАН.
Автореферат разослан " 06 "марта» 2002 г.
1
Ученый секретарь .
Диссертационного Совета
кандидат психологических наук
^
'
1
'
Е.А. Андреева
/5~
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Предлагаемая диссертационная работа является теоретикоэкспериментальным исследованием системно-структурной органи­
зации психической саморегуляции функционального состояния че­
ловека в экстремальных условиях сложной операторской деятель­
ности. Данное исследование является развитием и обобщением оте­
чественных и зарубежных методологических подходов к анализу
взаимодействия психологических структур профессиональной дея­
тельности и деятельности по саморегуляции функциональных со­
стояний человека.
Актуальность проблемы. Исследования соотношения регуляторных систем в триаде «деятельность - состояние - личность»
принадлежат к числу наиболее актуальных и перспективных на­
правлений современной психологии труда и инженерной психоло­
гии. Потребности человеческой практики, задачи повышения на­
дежности и продуктивности деятельности человека в сфере трудо­
вой деятельности, особенно в связи с развитием потенциально опас­
ных технологий, усложнением профессиональной деятельности в
экстремальных условиях и ростом стрессогенных воздействий, ко­
гда психические состояния субъекта труда выступают в качестве
важнейшего условия эффективности его деятельности, требуют ак­
тивной разработки данной проблемы.
Важность психологического подхода к решению этой пробле­
мы определяется также тем, что для многих профессий в настоящее
время ограничены возможности технического и эргономического
повышения функционального комфорта и оптимизации условий
деятельности. Поэтому основные резервы повышения эффективно­
сти и надежности деятельности лежат на пути разработки научно-
2
обоснованных психологических методов оптимизации функцио­
нального состояния (ФС) субъекта труда, которые в существенной
мере определяют его работоспособность и надежность (В.А. Бодров,
Ф.Д. Горбов, В.П. Зинченко, Л.А. Китаев-Смык, Н.Д. Завалова, Г.М.
Зараковский, В.И. Лебедев, А.Б. Леонова, Б.Ф. Ломов, В.И. Медве­
дев, Ю.К. Стрелков, В. Л. Марищук, М.И. Марьин, К.К. Платонов,
Л.Д. Чайнова и др.). Возможности оптимизации функциональных
состояний за счет внешних методов управления и регуляции доста­
точно изучены, классифицированы и широко используются в раз­
ных областях практической психологии ( В.Г. Асеев, Л.П. Гримак,
О.В. Дашкевич, Е.П. Ильин,
В.И. Медведев, В.И. Мясников, О.
МИсзИс, Г.С. Никифоров, А.О. Прохоров и др.). Но условия деятель­
ности не всегда позволяют их применение, и тогда ведущая роль в
преодолении стресса и оптимизации неблагоприятных ФС начинает
принадлежать психической саморегуляции (ПСР), в процессе кото­
рой раскрываются внутренние психофизиологические и личностные
ресурсы человека, дающие ему относительную свободу от обстоя­
тельств, обеспечивающие даже в самых трудных условиях возмож­
ность самоактуализации. В напряженных и трудных условиях дея­
тельности человек может управлять своим состоянием, используя
различные способы самовоздействия и саморегуляции. Поэтому
ПСР становится средством управления ФС, а владение средствами
ПСР определяют степень профессионализации и профпригодности
субъекта (В.А. Бодров, Г.М. Зараковский, В.А. Пономаренко, Н.Д.
Завалова, М.А. Котик, Г.С. Никифоров, М.М. Решетников, В.Л. Ма­
рищук, Л.Д. Чайнова, Ю.К. Стрелков, А.Б. Леонова и др.)
Отмечая существенность вклада, который внесли эти исследо­
вания в разработку психологической теории саморегуляции, нельзя
3
не отметить их направленность на решение частных вопросов: раз­
работку психофизиологических методов саморегуляции состояния
человека, применение психотехнических методик для коррекции,
компенсации или лечения последствий экстремальных воздействий,
эмоциональной регуляции состояний в учебной, спортивной и от­
дельных
простейших
видов
профессиональной
деятельности
(преимущественно в нормальных условиях). Данные исследования
также ограничены доминированием анализа ПСР ФС без рассмот­
рения взаимосвязи психологической структуры саморегуляции ФС
с деятельностью и личностью субъекта.
Острота проблемы саморегуляции ФС в экстремальных усло­
виях выполнения сложных видов профессиональной деятельности
операторов по управлению современными потенциально опасными
технологиями связана с тем, что развивающиеся в этих условиях
трудные для субъекта психофизиологические и психические со­
стояния могут приводить к деструкции функциональных состояний,
дезорганизации профессиональной деятельности, вплоть до отказа
от нее), потере здоровья, разрушению личности, депрофессионали­
зации. Поэтому проблема разработки психологической теории са­
морегуляции состояния как целостной системы
взаимодействия
сложной профессиональной деятельности в экстремальных услови­
ях, личности и ее психологических механизмов регуляции становит­
ся все более актуальной, как в теоретическом аспекте, так и для
разработки научно обоснованных рекомендаций по прогнозирова­
нию и управлению активностью субъекта деятельности.
Перспективным для решения данной актуальной проблемы
является объединение представлений системного и субъектнодеятельностного подходов, что позволит подойти к анализу ее
4
структуры с позиций системогенеза психической деятельности (П.К.
Анохин, Б.Ф. Ломов, В.Д. Шадриков) и рассмотреть взаимовлияние
произвольной саморегуляции и профессиональной деятельности и
ФС субъекта на основе принципов межсистемного анализа. Разра­
ботке этих вопросов в контексте системного изучения психической
саморегуляции состояния человека и посвящено данное диссерта­
ционное исследование.
Теоретические основания исследования. В общетеоретиче­
ском плане в качестве методологических оснований исследования
являлись принципы единства и взаимозависимости человека и об­
щества, социальной детерминации личности (Б.Ф. Ломов, А.А. Бодалев, Л. С. Выготский, А.Н. Леонтьев, В.Н. Мясищев, СЛ. Рубин­
штейн, А.В. Брушлинский),
принцип
субъекта
и
субъектно-
деятельностный подход (СЛ. Рубинштейн, А.В. Брушлинский, К.А.
Абульханова-Славская),
концепция
системогенеза
деятельности
(В.Д. Шадриков), системный и полисистемный подходы ( В.П.
Кузьмин, Б.Ф. Ломов, Д.Н. Завалишина, В.А. Барабанщиков).
Теоретическим фундаментом анализа психологических про­
блем стала совокупность методологических подходов и концепций
многоуровневого представления психических процессов и функций,
психической деятельности и саморегуляции разных типов активно­
сти человека (Б.Г. Ананьев, П.К.Анохин, К. А. Абульханова, Л.И.
Анциферова, Н.А. Бернштейн, Е.А. Климов, Д. Ковач, О.А. Конопкин, А.Н. Леонтьев, Б.Ф. Ломов, В. Л. Маришук, В.С. Мерлин, Г.С.
Никифоров, А.В. Петровский, Н.Д. Завалова, В А . Пономаренко,
Л.П. Гримак, А.А. Реан и др.).
Разработка методических средств структурного и содержа­
тельного анализа регуляторных систем деятельности и ФС базиро-
5
валась на понятийном аппарате психологических исследований са­
морегуляции произвольной активности, личностных аспектов и ин­
дивидуального стиля саморегуляции (П.Я. Гуревич, Г.М. Зараков­
ский, Б.В. Зейгарник, В.С. Мерлин, Е.А. Климов, О.А. Конопкин.
А.Б. Леонова, В.И. Моросанова,
Б.М. Теплов, В.Д. Небылицын,
В.М. Русалов, Т.Ф. Базылевич, X. Уиткин и др.), регуляции и само­
регуляции ФС в трудовой, учебной и спортивной деятельности (
Л.П. Гримак, В. К. Калин, А.С Кузнецова, В.Л. Марищук, В.И. Мед­
ведев, К.К. Платонов, М.Ф Фролов, М. Агпо1а\ Р. Ьазашз, О. Мапо!1ег, . Неукоузк! и др.)
т
Объект исследования: функциональные состояния человека
в сложных видах операторской деятельности в процессе адаптации
к особым и экстремальным условиям.
Предмет исследования: психологические
закономерности
формирования и проявления психической саморегуляции функцио­
нального состояния субъекта деятельности, особенности системноструктурной организации психической саморегуляции функцио­
нального состояния человека в экстремальных условиях и взаимо­
действия психологических структур профессиональной деятельно­
сти и деятельности по саморегуляции функциональных состояний
человека.
Гипотеза исследования. Психическая саморегуляция функ­
ционального состояния человека в сложной профессиональной дея­
тельности в экстремальных условиях представляет собой отдельный
вид произвольной активности субъекта, которую необходимо рас­
сматривать как самостоятельный вид деятельности по саморегуля­
ции ФС. Психологическая система этой деятельности характеризу­
ется специфичностью ее предмета (собственное состояние субъек-
6
та), целей (сохранение наличного состояния или преобразование его
в потребное) и психофизиологическим содержанием средств само­
регуляции (переживания, психические образы, самовнушение, мы­
шечные и дыхательные самовоздействия, волевые усилия и эмоцио­
нальные средства саморегуляции и др.). Процесс формирования
данной деятельности детерминируется взаимодействием личност­
ных аспектов
и компонентов профессиональной деятельности на
мотивационно-волевом, когнитивном и операциональном уровнях.
В процессе адаптации к экстремальным условиям саморегуля­
ции ФС происходит становление ее психологической системы как
деятельности, которая вступает в сложные межсистемные взаимо­
действия с профессиональной деятельностью, которые определяют
стратегию и тактику адаптации. Психическая саморегуляция ФС,
взаимодействуя также с личностными и индивидуально- психологи­
ческими детерминантами, оказывает влияние на формирование но­
вых адаптивных личностных свойств субъекта, определяющих на­
дежность, работоспособность, эффективность профессиональной
деятельности и устойчивость человека к воздействию экстремаль­
ных факторов.
Цель исследования состояла в комплексном изучении про­
цессов саморегуляции функционального состояния в контексте об­
щей теории адаптации человека к экстремальным и особым услови­
ям деятельности, в разработке системно-деятельностной концепции
психической саморегуляции ФС субъекта деятельности, определе­
нии детерминант и форм взаимодействия деятельности по саморе­
гуляции ФС с психологической системой профессиональной дея­
тельности в экстремальных условиях.
7
Для реализации цели исследования были определены сле­
дующие задачи:
1. Проанализировать методологические подходы и теоретиче­
ские концепции в исследованиях проблем психической саморегуля­
ции функционального состояния субъекта труда, выявить специфи­
ческие особенности процессов саморегуляции состояния как объек­
та психической активности, сформулировать основные проблемы и
направления их дальнейшей разработки.
2. Обосновать возможность более широкого понимания про­
извольной психической саморегуляции как системы и как произ­
вольной активности; сформулировать на основе этих представлений
концепцию психической саморегуляции состояния как определен­
ного вида психической деятельности; определить формы ее взаимо­
действия с профессиональной деятельностью
и личностными ас­
пектами в процессе адаптации к экстремальным условиям.
3. Обосновать и разработать принципы, методы и методики
комплексного экспериментального изучения психической саморегу­
ляции функционального состояния субъекта в моделируемых экс­
тремальных условиях деятельности.
4. Экспериментально исследовать возможности и ограничения
различных форм и средств психической саморегуляции функцио­
нального состояния оператора, систематизировать факторы, влияю­
щие на структуру, динамику и успешность психической саморегу­
ляции на разных этапах адаптации к этим условиям.
5. Определить и проанализировать этапы становления произ­
вольной психической саморегуляции состояния как специфической
деятельности в процессе адаптации к экстремачьным условиям дея­
тельности; выявить факторы, обусловливающие эффективность и
8
трудности межсистемного взаимодействия психологических систем
профессиональной деятельности и произвольной саморегуляции со­
стояния.
6. Экспериментально исследовать детерминанты, определяю­
щие типологию и структуру индивидуальных стилей саморегуляции
психического состояния; изучить закономерности формирования
личностных новообразований в процессе адаптации в результате
взаимовлияния динамических черт личности, психических состоя­
ний и особенностей их саморегуляции.
Научная новизна и теоретическая значимость результатов
настоящего
исследования
состоит
в
создании
теоретико-
экспериментальных основ методологического анализа психической
саморегуляции ФС субъекта в сложной профессиональной деятель­
ности в экстремальных условиях, что позволяет по новому подойти
к решению психологических проблем адаптации человека к услови­
ям профессиональной деятельности, повышения ее надежности, ра­
ботоспособности и эффективности, а также устойчивости человека к
воздействию экстремальных факторов.
В данной работе предложено (отличное от традиционных ре­
шений отдельных проблем активности по саморегуляции ФС, ее ча­
стных проявлений в профессиональной деятельности) целостное
решение проблемы психической саморегуляции ФС как системного
свойства и как самостоятельного вида деятельности субъекта,
имеющего все составляющие психологической системы деятельно­
сти. В работе выявлены особенности и закономерности процесса
становления этого вида деятельности в процессе адаптации к экс­
тремальным условиям и ее межсистемного взаимодействия с про­
фессиональной деятельностью.
9
В настоящем исследовании получен ряд новых научных ре­
зультатов, основными из которых являются:
Выделена малоисследованная проблемная область в психоло­
гии труда, инженерной психологии и эргономике - изучение меж­
системного взаимодействия психической саморегуляции ФС субъ­
екта и профессиональной деятельности в экстремальных условиях,
особенностей активности субъекта по саморегуляции ФС с личност­
ными
и индивидуально-психологическими детерминантами, а так­
же специфики ее проявления в процессе адаптации к экстремальным
факторам.
Выявлены специфические этапы во взаимодействии психоло­
гических систем двух видов деятельности - по саморегуляции со­
стояния и профессиональной деятельности, которые отражают сте­
пень осознанности целей и мотивов каждой из них. Показано, что
цели и мотивы деятельности по саморегуляции ФС могут либо спо­
собствовать выполнению профессиональной деятельности, либо не
совпадать и вступать в противоречие. Установлена ведущая роль
мотивационно-волевых детерминант в стратегии адаптации в целом
и в ориентации активности субъекта на деятельность или состояние
в частности. Выявлены роль и значение интеграции личностных,
психологических и физиологических детерминант, определяющих
индивидуальную динамику адаптации к экстремальным условиям.
Разработаны'методы определения индивидуального стиля са­
морегуляции, дифференциации эмоциональной устойчивости и не­
устойчивости, прогнозирования успешности процесса адаптации к
экстремальным условиям деятельности, раскрывающие специфику
разных средств саморегуляции ФС и расширяющие возможности
субъекта по управлению ФС в целях оптимизации взаимодействия
10
регуляторных
систем
в
триаде
«личность-деятельность-
состояние».
Установлены возможности и ограничения непроизвольных и
произвольных методов саморегуляции в процессе адаптации к экс­
тремальным условиям деятельности, а также их обусловленность
уровнем бодрствования, режимом и видом операторской деятельно­
сти и личностными особенностями. На основе анализа соотношения
осознаваемых и неосознаваемых, произвольных и непроизвольных
процессов в реализации средств и методов саморегуляции ФС выде­
лены критерии их классификации и создана модель классификации
способов саморегуляции ФС.
Выявлена специфика субъективного образа ФС и выделены
частные (сложность, дифференцированность, целостность и мощ­
ность) и обобщенные характеристики (сформированность, разви­
тость и адекватность) образа ФС, оказывающие регулирующее воз­
действие на эффективность саморегуляции состояния в процессе
профессиональной деятельности.
Обосновано выделение четырех типов индивидуальных сти­
лей саморегуляции состояния, ядро которых составляют направлен­
ность
и
тип
вегетативной
саморегуляции
и
уровень
экст­
ра/и нтроверсии; экспериментально подтверждена возможность кор­
рекции неоптимальных стилей в результате поэтапного обучения
субъекта методам саморегуляции в соответствии с особенностями
его индивидуального стиля.
Дифференциация интегративных качеств личности (эмоцио­
нальной устойчивости и неустойчивости) по соотношению психо­
динамических черт личности и психических состояний субъекта,
формируемых в процессе саморегуляции, определила место психи-
11
ческой саморегуляции в континууме «черта личности-состояние»,
что внесло вклад в развитие парадигмы взаимодействия личности и
состояний.
Практическая ценность работы. Разработанные в диссерта­
ции методологические подходы к саморегуляции ФС человека в
сложной профессиональной деятельности позволяют с единой тео­
ретической позиции решать практические задачи по оптимизации
функциональных состояний в деятельности специалистов оператор­
ского профиля в экстремальных условиях, для поддержания их пси­
хологической готовности, для подбора наиболее благоприятных ре­
жимов труда и отдыха, для прогнозирования работоспособности, в
том числе и в вахтовых режимах работы. Они могут быть использо­
ваны при разработке рекомендаций по повышению эмоциональной
устойчивости к стрессогенным воздействиям, для профессионально­
го отбора и профессиональной подготовки к деятельности в экстре­
мальных условиях, для коррекции и управления процессом адапта­
ции, для снятия напряженности и последствий переживания стресса.
Результаты настоящего теоретико-экспериментального иссле­
дования
прошли
апробацию
в
нескольких
научно-
исследовательских работах на предприятиях космической, авиакос­
мической и оборонной промышленности, направленных на инже­
нерно-психологический и эргономический анализ эффективности
сложных видов операторской деятельности в экстремальных усло­
виях и проведенных как в лабораторных, так и полунатурных усло­
виях функционирования технических объектов (19 хоздоговорных и
госбюджетных НИР, в том числе НИР «Авангард», «Ракита-АН».
«Роща-АН», «Оркестр», «БТС» и др., в которых автор в течение 11
лет являлся ответственным исполнителем и научным руководите-
12
лем). Апробация подтвердила продуктивность разработанных тео­
ретических и практических подходов и методов саморегуляции опе­
раторов с целью повышения надежности, работоспособности и эф­
фективности их деятельности, а также устойчивости к воздействию
экстремальных условий.
Методы и результаты исследований использованы в практи­
куме по психофизиологии на факультете психологии МГУ, в учеб­
ном пособии "Практикум по психофизиологии"(МГУ, 1991), вклю­
чены в "Справочник по инженерной психологии" (1991), в учебные
пособия и хрестоматии для технических вузов (1999, 2000). Теоре­
тические положения, разработанные автором, были развиты и реа­
лизованы в одиннадцати диссертационных работах аспирантов и со­
трудников Института психологии РАН, выполненных под его руко­
водством, в ряде дипломных работ выпускников РГГУ при Инсти­
туте психологии и др. Теоретические и эмпирические результаты
развиваются в коллективных исследованиях сотрудников лаборато­
рии психологии труда, руководимой автором в течение последних
16 лет.
Ряд практических рекомендаций по совершенствованию ме­
тодов диагностики функциональных состояний человека, оптимиза­
ции режимов работы операторов, повышению надежности и работо­
способности операторов внедрены в практике
и
исследованиях
ИМБП Минздрава СССР, Института космической и авиационной
медицины, в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина "и
др.
Теоретико-экспериментальные исследования, результаты ко­
торых отражены в диссертации, поддерживались грантами Россий­
ского Фонда Фундаментальных Исследований (93-06-10764) и Рос-
13
сийского Гуманитарного Научного Фонда (№ 95-06-17272, № 98-0610765, № 99-06-00252), научным руководителем которых являлся
автор настоящей работы.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Одной из основных особенностей функционирования слож­
ных, потенциально опасных технологий на современном этапе на­
учно-технического прогресса является возрастающая роль неблаго­
приятных функциональных состояний человека в деятельности по
управлению ими, требующая целостного рассмотрения проблемы
саморегуляции функционального состояния во взаимодействии с
личностными и деятельностными детерминантами.
Разработанная системно-деятельностная концепция психической
саморегуляции функционального состояния
отражает специфику
системно-структурной организации ФС человека в экстремальных
условиях сложной профессиональной деятельности и постулирует
психическую саморегуляцию как системное качество субъекта дея­
тельности и как специфическую самостоятельную деятельность,
имеющую собственную структурную организацию (мотивы, цели,
программы, образ и другие компоненты психологической системы).
2. Психологическая система деятельности по саморегуляции
функционального состояния характеризуется специфичностью ее
предмета (собственное состояние субъекта), целей (сохранение на­
личного состояния или преобразование его в потребное для выпол' нения профессиональной деятельности) и психофизиологическим
содержанием средств саморегуляции (переживания, психические
образы, самовнушение, мышечные и дыхательные самовоздействия,
волевые усилия и эмоциональные средства саморегуляции).
14
Основными закономерностями становления психической само­
регуляции ФС как деятельности являются смена ведущих уровней
регуляции, переход от непроизвольного и неосознаваемого уровня к
произвольному и осознаваемому уровню в форме целенаправлен­
ной активности, формирование собственных мотивов и целей само­
регуляции, появление специфического субъективного образа ФС,
усложнение используемых субъектов средств и способов саморегу­
ляции (от непроизвольных и эмоциональных реакций до произволь­
ных психофизиологических систем аутотренинга и волевой регуля­
ции), установление взаимосвязей между уровнями регуляции ФС и
профессиональной деятельности, усиление роли индивидуальнопсихологических и личностных детерминант.
3. Подход к психической саморегуляции ФС как самостоятель­
ной деятельности позволяет рассмотреть ее взаимодействие с про­
фессиональной деятельностью с единых методологических и теоре­
тических позиций. Сущность и содержание этого взаимодействия
определяется уровнем сформированности психологических компо­
нентов и уровней системы деятельности по саморегуляции. Она
включается на непроизвольном и неосознаваемом уровне в систему
профессиональной деятельности в форме генерализованной актива­
ции как психофизиологический уровень ее обеспечения, в форме
локальной активации как
активационный компонент, определяю­
щий процессуальную динамику этой деятельности. Произвольная
саморегуляция по мере становления ее как самостоятельной дея­
тельности сначала взаимодействует с профессиональной деятельно­
стью по типу совмещенной деятельности, затем по мере осознания
оператором необходимости ее выделения как самостоятельной дея­
тельности они могут сменять друг друга в зависимости от соотно-
15
шения векторов «мотив-цель» и других компонентов психологиче­
ских систем.
4. Мотивационно-волевые детерминанты в усложненных и экс­
тремальных условиях деятельности обеспечивают общую направ­
ленность и формирование стратегий адаптации. Успешность адап­
тации и ее динамика определяются взаимодействием
мотивов
«достижения успеха» или «избегания неудачи» и личностной диспо­
зицией -ориентацией на действие или состояние. В процессе взаи­
модействия психологических систем профессиональной деятельно­
сти и по саморегуляции ФС доминируют два типа стратегий адапта­
ции: деятельностио-ориентированный и эмоционально-ориентиро­
ванный, которые определяют успешность профессиональной дея­
тельности и устойчивость личности к неудачам в экстремальных
условиях.
5. Типология индивидуальных стилей саморегуляции основана
на объединении в определенную зависимость регуляторных меха­
низмов психофизиологического и психодинамического уровней.
Ядро «природных» устойчивых стилей составляет соотношение ве­
гетативной регуляции и уровней вертированности. В зависимости
от характера этого соотношения проявляются четыре
типа инди­
видуальных стилей саморегуляции, различающихся степенью вы­
раженности показателей эрго/трофотропного реагирования и экстра/интроверсии: гармоничный, экономный, накопительный и за­
тратный. Эти характеристики определяют преобладание и эффек­
тивность разных форм саморегуляции - волевой, эмоциональной,
произвольных и непроизвольных средств саморегуляции.
6.
Взаимодействие
регуляторных
систем
в
триаде
«деятельность—личность-состояние» в процессе адаптации детер-
16
минируется личностной включенностью в профессиональную дея­
тельность. В результате взаимопрониковения и взаимообусловлива­
ния динамических черт личности и состояний субъектом приобре­
таются новые системные качества - эмоциональная устойчивость
/неустойчивость, ведущая роль в которых принадлежит саморегуля­
ции. Формирование этих новообразований личности в большинст­
ве случаев осуществляется через переходный этап неустойчивых и
неравновесных функциональных состояний, повторение которых в
процессе адаптации к воздействию экстремальных факторов приво­
дит к их закреплению.
Апробация работы. Теоретические и экспериментальные ре­
зультаты исследования неоднократно обсуждались на заседаниях
лаборатории психологии труда ИЛ РАН и на Итоговых научных
сессиях ИП РАН. Основные результаты докладывались на всесоюз­
ных, международных и российских съездах, конференциях, симпо­
зиумах и семинарах. Наиболее важные из них: V, VI, VII Всесоюз­
ные съезды психологов СССР (Москва, 1977, 1983, 1989 ); Всесоюз­
ная конференция «Функциональный комфорт» (Ереван, 1977); XXII
Международный психологический Конгресс (1981); Международ­
ная советско-американская конференция памяти акад. П.К. Анохина
(Москва, 1984); Международная конференция «Психологическая
устойчивость профессиональной деятельности» (Одесса, 1984); Со­
ветско-финские симпозиумы по психологии труда и инженерной
психологии, по психофизиологии (Москва, 1979, 1985, 1986, 1987;
Финляндия. Хельсинки, 1981, 1987, Турку, 1984); Международные
Встречи психологов Придунайских стран (Болгария, Варна, 1985;
Западная Германия, Тутцинг, 1987; Словакия, Смоленице, 1989);
Советско-болгарские
симпозиумы
«Психология
и
практика»
17
(Болгария, София, 1984, Варна, 1986; Москва, 1986, 1988); Совет­
ско-Болгарский симпозиум «Психическая напряженность в трудо­
вой деятельности» (Москва, 1989); Всесоюзная конференция по
проблемам инженерной психологии (Ленинград, 1990); XXIV, XXV
Международные Конгрессы по психофизиологии (Венгрия, Буда­
пешт, 1990; Бельгия, Брюссель, 1992); XV, XVI, XVII Научные Гагаринские чтения по космонавтике и авиации (Москва, 1986, 1989,
1991); 7-я Европейская Конференция по личности (Испания, Мад­
рид, 1994); 2-ая конференция Российского Психологического Обще­
ства "Методы психологии"(Ростов-на-Дону, 1997 ); 1-ГУ Междуна­
родные Ломовские чтения (Москва, 1991, 1994, 1996, 1997); Меж­
дународная конференция «Проблемы интеграции академической и
практической психологии» (Самара, 1998); Юбилейная научная
конференция Института психологии РАН (Москва, 2002).
Диссертация апробирована и рекомендована к защите 20 де­
кабря 2001 г. на совместном заседании лабораторий психологии
труда, системных исследований, социальной и экономической пси­
хологии, группы инженерной психологии и эргономики.
Структура и объем работы. Диссертация состоит из введе­
ния, пяти глав, заключения, выводов и списка используемой литера­
туры. Объем работы составляет 382 страницы текста, 18 таблиц, 46
рисунков; список литературы содержит 464 наименования, из кото­
рых 137 на иностранных языках.
18
СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ
В первой главе в общеметодологическом аспекте анализируют­
ся современное состояние теоретико-методологических проблем
саморегуляции произвольной активности ФС субъекта труда, ос­
новные направления и ведущие подходы к ее изучению, рассматри­
ваются трудности разработки проблем саморегуляции функцио­
нального состояния человека, формулируются наиболее актуальные
направления в исследованиях психической саморегуляции субъекта
профессиональной деятельности в процессе адаптации к экстре­
мальным условиям.
В современной психологической науке в многочисленных ис­
следованиях накоплен большой пласт знаний о саморегуляции чело­
века, его организма и личности, психических явлениях разной
сложности. В широком смысле понятие «психологическая саморе­
гуляция» определяет высший уровень регуляции поведенческой ак­
тивности биологических систем, отражающих качественную специ­
фику реализующих ее психических средств отражения и моделиро­
вания действительности и самого себя, своей активности и деятель­
ности, поступков, их оснований (П.К. Анохин, .Г. Ананьев, К.А.
Абульханова-Славская, Ж. Пиаже, Д. Ковач, О.А. Конопкин, СЛ.
Рубинштейн, И.М. Сеченов и др.).
Анализ сложного и противоречивого процесса развития про­
блемы саморегуляции в психологии в аспекте ее психологического
содержания позволяет дифференцировать основные направления ее
развития. Ведущим направлением в этих исследованиях является
изучение проблем саморегуляции психической деятельности чело­
века,
которые
представлены
в работах
К.А,
Абульхановой-
Славской, Н.А. Бернштейна, О.А. Конопкина, А.Н. Леонтьева, Б.Ф.
19
Ломова, Г.С. Никифорова, С.Л Рубинштейна и др. Исходя из пред­
ставлений об активностной природе саморегуляции, эти и другие
авторы подчеркивают ее преимущество перед регуляцией. (Н. Ви­
нер, Е.С Геллер, Л.П. Гримак, В.А. Пономаренко, Н.М. Пейсахов и
др.)
Наиболее полно проблема саморегуляции в деятельностном
аспекте представлена в структурно-функциональном подходе к ана­
лизу психической саморегуляции произвольной активности, разра­
ботанном О.А. Конопкиным и его последователями. Саморегуляция
произвольной активности человека понимается ими как «системно
организованный психический процесс по инициации, построению и
управлению всеми видами и формами внешней и внутренний актив­
ности, которые направлены на достижение принимаемых субъектом
целей» (В.И. Моросанова, 2001).
Перспективными для решения проблем саморегуляции явля­
ются
фундаментальные
исследования,
реализующие
основные
принципы системного и субъектно-деятельностного подходов. В
концепции функциональной системы П.К. Анохина и в модели по­
строения движений Н.А. Бернштейна показано, как соотносятся
высшие регуляторные системы субъекта с более низкими, физиоло­
гическими. На разных уровнях регуляции рассматриваются когни­
тивные процессы переработки информации в работах Б.Ф. Ломова,
Е.Н. Суркова, В.Ф Рубахина, Н.Д. Заваловой,
В А . Пономаренко,
Д.Н. Завалишиной, В.А. Барабанщикова, Д.А. Ошанина, К.8.
Еагагиз, ^ . Я . Кектап и др. Субъектный подход дает возможность
реализовать в экспериментальных исследованиях саморегуляции в
деятельности человека принципы активности, развития и показать,
что именно они и составляют ядро саморегуляции (К.А. Абульхано-
20
ва-Славская, А.А. Асмолов, Л.И. Анциферова, А.В. Брушлинский,
О.А. Конопкин, В.И. Моросанова, Д.А. Ошанин, В.А. Петровский,
Е.В. Шорохова и др.).
В настоящее время изучение психической саморегуляции и
различных уровней психического отражения (ощущения и воспри­
ятия, представлений и речемыслительных процессов, психического
состояния и эмоций) является одним из ведущих направлений в ис­
следованиях надежности человека-оператора. Психологические во­
просы регуляции и саморегуляции деятельности человека-оператора
в плане повышения его эффективности и надежности последова­
тельно изучаются в целом ряде работ (М.А. Котик, Н.Ф. Круглова,
Б.Ф. Ломов, В.Л. Маришук, В.Д.Небылицын, Г.С. Никифоров, В.Ф.
Рубахин и др.) В последние годы в связи с возрастающим значени­
ем проблемы повышения надежности человека в экстремальных и
особых условиях деятельности существенно возрос интерес к про­
блеме саморегуляции ФС, так как именно в этих условиях роль ФС в
обеспечении профессиональной деятельности становится ведущей
(В.А. Бодров, В А . Глазкова, Л.Б. Ительсон, Г.С. Никифоров, А.К.
Польшин, С В . Сергеев, Л.И. Филимоненко, Л.С Хачатурьянц, В.В.
Чебышева и др.).
Кроме того, имеются исследования, в которых психическую
саморегуляцию состояния изучают как специфическую активность
субъекта, направленную на преобразование своего состояния, то
есть как действие и включают его в структуру деятельности (Е.П.
Ильин, А.Б. Леонова, В.И. Медведев, Ю.Я. Стрелков и др.), как до­
полнительный вид деятельности, направленный на восстановление
сил организма и активизацию работоспособности (СИ. Крапивин-
21
цева), как преобразовательскую деятельность, в которой объектом
является организация функций самого субъекта (В.К. Калин).
Данные исследования, безусловно, внесли
существенный
вклад в разработку психологических проблем саморегуляции дея­
тельности и функциональных состояний. Но в то же время нельзя не
отметить их направленность на решение частных вопросов: разра­
ботку психофизиологических методов саморегуляции состояния че­
ловека, применение психотехнических методик для коррекции,
компенсации или лечения последствий экстремальных воздействий,
эмоциональной регуляции состояний в учебной, спортивной и от­
дельных
простейших
видов
профессиональной
деятельности
(преимущественно в нормальных условиях). Данные исследования
также ограничены доминированием анализа ПСР ФС без рассмот­
рения взаимосвязи психологической структуры саморегуляции ФС
с деятельностью и личностью субъекта.
Таким образом, следует сделать вывод о необходимости раз­
работки новых теоретических и методологических подходов к ис­
следованию психической саморегуляции состояния субъекта в ее
взаимосвязях
деятельности,
с регуляторньши
механизмами
индивидуально-личностными
профессиональной
свойствами.
Особо
актуальным решение этих задач становится в настоящее время
для обеспечения надежности, работоспособности
операторов и
повышения их устойчивости к воздействию экстремальных факто­
ров в сложных видах профессиональной деятельности по управле­
нию современными потенциально опасными технологиями.
В второй главе представлены данные об эффективности раз­
личных средств психической саморегуляции ФС в операторской
деятельности в моделируемых экстремальных условий, о роли дея-
22
тельностных, ситуационных и психофизиологических факторов в
становлении произвольной активности по саморегуляции ФС в от­
дельную самостоятельную деятельность.
Экспериментальные исследования проводились в лаборатор­
ных и полунатурных условиях;
моделировались экстремальные
факторы и разные виды деятельности (сенсорно-перцептивная и
сенсомоторная, операторские функции разной сложности); функ­
циональные состояния диагностировались современными и специ­
ально разработанными методами оценки психофизиологических и
психических состояний и работоспособности оператора (ЭЭГ, КГР,
ЧСС, частота дыхания, субъективные и личностные методы, тесты и
опросники, наблюдение, опрос, репортаж и результативные харак­
теристики деятельности).
Для моделирования экстремальных условий в лабораторных
экспериментах использовался метод непрерывной операторской
деятельности (РНД) с депривацией сна длительностью 48, 56 или 72
часов (в разных сериях). В качестве дополнительных условий моде­
лировались рабочие места космонавтов, питание, водообеспечение,
относительная гиподинамия и сенсорная депривация, элементы са­
моконтроля и оперативного медицинского контроля. Часть экспе­
риментов проводились в сурдокамере и в условиях качки на специ­
ально оборудованном плавучем стенде.
В качестве испытуемых в экспериментах принимали участие
профессионалы - космонавты, методисты по их профессиональной
подготовке, инженеры-испытатели предприятий космической, авиа­
космической и оборонной промышленности. Кроме того, принима­
ли участие испытуемые, специально обученные методам аутотреннинга (АТ), позно-тонической и дыхательной йоги.
23
В экспериментах было показано, что зависимость непроиз­
вольных
и
неосознаваемых
способов
саморегуляции
(ориентировочная реакция и когнитивная активация) от общего
уровня бодрствования и любых изменений в окружающей среде, в
том числе появления посторонних сигналов, резко снижает их регу­
лирующие функции даже при не очень значительных изменениях
ФС - в состояниях напряженности и выраженного утомления. На
устойчивость и структуру когнитивной активации влияют одновре­
менно деятельностные и активационные детерминанты, что дает ос­
нование рассматривать изменения в паттернах когнитивной актива­
ции в качестве более надежных предиктов деятельности и ФС по
сравнению с уровнем бодрствования. Проявление в паттернах ког­
нитивной активации операциональных и содержательных процессов
деятельности (таких, например, как восприятие информации, посту­
пающей к исполнителю в начале и процессе деятельности, момент
принятия решения и др.) позволяет предположить, что когнитивная
активация отражает активность регуляторных
специфических
механизмов и одновременно входит в структуру деятельности и,
соответственно, ее необходимо рассматривать в качестве
не­
осознаваемого и неуправляемого субъектом активационного ком­
понента деятельности.
На последующих этапах исследования была сделана попытка
«опроизволить» (по выражению И.М. Сеченова) психофизиологиче­
ские механизмы саморегуляции, то есть довести динамику показате­
лей какой-либо функции организма до уровня сознания, используя
методы обратной связи (ОС) по показателям деятельности и уровню
тонической составляющей КГР.
24
Анализ общих тенденций влияния этих видов ОС на эффектив­
ность деятельности и функциональное состояние оператора в про­
цессе длительной работы в этих условиях показал, что вероятность
появления положительного эффекта при предъявлении обратной
связи превышает в 0,5-4 раза вероятность отрицательного эффекта и
зависит от специфики показателя деятельности, текущего состояния
испытуемого, этапа и режима работы. В целом, число испытуемых,
на деятельность которых ОС оказывает положительное влияние,
больше 50% от общего числа испытуемых, а в состоянии напряжен­
ности - приближается к 90%. Сравнительный эффект разных видов
обратной связи на показатели деятельности (время реакции и коли­
чество правильных ответов) в задачах по обнаружению звуковых
сигналов представлен на Рис. 1.
В процессе РНД более успешными в саморегуляции ФС и
поддержании работоспособности были субъекты, специально обу­
ченные (до начала эксперимента) известным произвольным систе­
мам саморегуляции состояния, таким, как АТ, позно-тоническая и
дыхательная йога. Работоспособность этих операторов после сеан­
сов АТ, даже на третьи сутки бодрствования в РНД, восстанавлива­
лась до исходного уровня и удерживалась на таком уровне в течение
4-5 часов, что соответствует в целом ранее полученным нами дан­
ным о положительном влиянии этих методов управления собствен­
ным состоянием на многие показатели ФС - в первую очередь на
параметры биоэлектрической активности и психическое состояние
(Л.П. Гримак, Л.Г. Дикая, А.К. Епишкин, Ю.Ф. Исаулов, А.А. Репин,
А.М. Свядощ, Л.С. Хачатурьянц и др). Профили ФС у адаптивных (с
волевой и произвольной саморегуляцией) и неадаптивных (с эмо-
25
циональной и преимущественно непроизвольной саморегуляцией) в
процессе РНД показаны на Рис. 2.
Результаты экспериментов по данным ЭЭГ выявили
опера­
циональную структуру АТ; анализ субъективных и объективных по­
казателей деятельности и состояния позволил отнести АТ к спе­
цифическому виду психической деятельности, имеющей цель, мо­
тив, образ состояния организма на текущий момент и образ по­
требного состояния. Цель и мотивы произвольной саморегуляции в
деятельности профессионала при проведении АТ имеют свою спе­
цифику: они подчинены целям и задачам деятельности и направле­
ны на оптимизацию ФС до уровня, необходимого для выполнения
деятельности (в отличие от других испытуемых, у которых саморе­
гуляция направлена на поддержание или восстановление своего со­
стояния).
Хотя структурный состав психологической системы этой дея­
тельности по саморегуляции ФС аналогичен системе операторской
деятельности, ее компоненты имеют принципиальные особенности:
в ней совмещены субъект и объект деятельности; ее цель — оптими­
зация собственного состояния; ее основных действия направлены
на изменение ФС, то есть на самовоздействие; средства саморегу­
ляции включают переживание, образ, движение, мышечные и дыха­
тельные упражнения и другие произвольные способы. В процессе
адаптации в саморегуляцию ФС включаются все более произволь­
ные способы ПСР, субъектом осознаются цели этой произвольной
активности, усложняется ее структура, формируются компонен­
ты и составляющие психологической системы саморегуляции как
целостной и самостоятельной деятельности.
26
Возможность дифференциации испытуемых по специфике ис­
пользуемых ими приемов и способам саморегуляции состояния на
группы с преобладанием волевой, эмоциональной и произвольной
психофизиологической саморегуляцией поставила вопрос о том, в
какой степени и какими индивидуально-психологическими характе­
ристиками они детерминируются, и какие из них определяют инди­
видуальный стиль саморегуляции состояния.
Материалы, дающие ответы на поставленные вопросы, пред­
ставлены в следующей третьей главе, в которой рассматриваются
основные особенности психической саморегуляции ФС субъекта
как самостоятельной деятельности, определяющие ее эффектив­
ность: индивидуальный стиль саморегуляции и образ ФС.
Выбор индивидуально-психологических и психофизиологиче­
ских детерминант для анализа природных предпосылок индивиду­
ального стиля (ИС) саморегуляции состояния был основан на выде­
лении различий и сходства индивидуальных особенностей испы­
туемых, относящихся к группам с разной формой или с разной на­
правленностью сформированных у них средств и способов ПСР со­
стояния (на активационный, .эмоциональный или
регулятивный
компоненты ФС).
Анализ закономерностей изменения
актнвационно-энергети-
ческого компонента ФС, проведенный по комплексу вегетативных
показателей и ряду субъективных показателей, выявил достоверные
различия у испытуемых в этих группах по типу вегетативной само­
регуляции. Эти группы различались по таким личностным и психо­
динамическим характеристикам, как уровень нейротизма, экст­
ра/и нтроверсии и личностной тревожности.
27
Для испытуемых с преобладанием эмоциональной формы са­
морегуляции ФС характерны высокие уровни личностной и ситуа­
тивной тревожности, нейротизма; в этой группе отмечалась самая
высокая среди всей выборки испытуемых напряженность в деятель­
ности и общении. У них преобладал трофотропный вегетативный
тонус, наблюдались выраженные и разнонаправленные вегетатив­
ные сдвиги во время РНД.
Испытуемых с выраженной волевой регуляцией отличали вы­
сокие значения показателей экстраверсия, нейротизма и личностной
тревожности и меньшая зависимость психических переживаний и
деятельности от состояния физиологических функций; в этой группе
испытуемых преобладал эрготропный вегетативный тонус. У испы­
туемых с более развитой произвольной ПСР (специально обученных
до начала эксперимента) уровень вегетативного обеспечения был
достаточно сбалансированным и устойчивым на всем протяжении
эксперимента; их отличали низкие значения уровня тревожности и
напряженности и средние значения экстра- и интроверсии.
На основании
этих данных
по вкладу
индивидуально-
психологических и личностных свойств в процесс формирования
ИС была сформирована двухуровневая модель индивидуального
стиля саморегуляции состояния: на первом, физиологическом,
уровне саморегуляции действует механизм энергетического обеспе­
чения саморегуляции - эрго/трофотропный тип вегетативной регу­
ляции; на втором психодинамическом уровне - механизм, обеспе­
чивающий поведенческую и эмоциональную вариабельность лично­
сти (уровень экстра/интроверсии). В качестве показателей сбалан­
сированности в работе этих механизмов регуляции были приняты
уровень нейротизма, характеристики психического состояния и
28
психосоматического здоровья, а также величина суммарного откло­
нения от аутогенной нормы, которая является своеобразной мерой
гармоничности или внутренней оптимальности психофизиологиче­
ского состояния человека (К. Шипош, А.И. Юрьев, М. Ьизспег, Н.
\Уо11погег).
Для подтверждения разработанной модели ИС саморегуляции
состояния и установленных взаимосвязей между психофизиологи­
ческими и индивидуально-психологическим и уровнями саморегу­
ляции состояния были проведены эмпирические исследования на
большей выборке испытуемых (227 человек - студентов и ткачих), в
процессе выполнения которых использовались те же методы оценки
ФС и индивидуального стиля. Кроме того, оптимальность индиви­
дуального стиля саморегуляции состояния определялась нами по
влиянию ПСР на психическое состояние и здоровье, на поведение и
работоспособность человека, на отношения с окружающими на ра­
боте и дома.
Результаты эксперимента показали, что самый предпочти­
тельный стиль саморегуляции у лиц, относящихся к группам с вы­
раженной экстравертируемой направленностью, сопровождающейся
достаточным энергообеспечением (определенный как гармониче­
ский тип), и у лиц, входящих в группу с выраженной интровертированностью в сочетании с достаточно низким энергообеспечением
(экономичный тип), На Рис. 3 представлены данные симптоматики
ФС испытуемых с разными индивидуальными стилями саморегуля­
ции.
Самыми неблагополучными были экстра- и интроверты с вы­
раженной трофотропностью (соответственно затратный и накопи­
тельный типы). В эти группы вошло наибольшее число испытуемых
29
со сниженным самочувствием (у 72% и 84% соответственно), актив­
ностью ( 7 1 % и 60%) и настроением (50% и 60%); а уровень энерге­
тического обеспечения у испытуемых ниже почти в два раза.
Резюмируя, можно сказать, что наиболее адаптивными и
стрессоустойчивыми являются субъекты, у которых затраты энергии
соответствуют их ресурсам или быстро пополняются как за счет
врожденных свойств, при условии владения разнообразными спосо­
бами и приемами саморегуляции состояния, помогающими им бы­
стро и успешно восстанавливать свои ресурсы. Характеристики
психической вариабельности личности определяются взаимодейст­
вием эмоционального и регулятивного компонентов, которые, как
известно, наиболее связаны с активационным и регулятивным ком­
понентами саморегуляции состояния, а именно с уровнем вегета­
тивной регуляции и вертированности. Поэтому
несовершенство
активационных и регулятивных компонентов и нарушение баланса
между ними формирует неоптимальный стиль саморегуляции и в
определенной степени предопределяет структуру психической ва­
риабельности личности, которая как бы надстраивается над фи­
зиологическим и психодинамическим уровнями, составляющими яд­
ро ПСР, компенсируя или усиливая недостатки стиля,
Результаты экспериментов также выявили ведущую роль об­
раза ФС в процессе самостоятельного освоения или направленного
обучения средствам саморегуляции и в более эффективном и адек­
ватном использовании способов и средств ПСР на разных стадиях
адаптации.
Для исследования роли и места образа состояния в психиче­
ской саморегуляции был сформирован комплекс методик, вклю­
чающий субъективные и объективные методы оценки и самооценки
30
ФС на разных уровнях: физиологическом, психологическом и пове­
денческом. Результаты данных методик позволяли оценивать образ
состояния по следующим характеристикам: по "мощности" (общее
число употребленных в описании определений), "сложности" (число
различных признаков в описании ФС), "целостности" (связность,
логичность описания, отражение взаимосвязей между отдельными
компонентами ФС) и "дифференцированное™" (специфичность, са­
мостоятельность каждого компонента в описании ФС). Эти показа­
тели были объединены в общую характеристику - сформированность или развитость образа ФС.
Наиболее целостные, яркие и четкие образы текущего и по­
требного состояния были зарегистрированы в группе испытуемых с
развитой произвольной ПСР, а нечеткие, менее дифференцирован­
ные образы - в группе испытуемых с эмоциональной ПСР. Низкий
уровень субъективного отражения состояния у испытуемых второй
группы приводил к тому, что они не всегда адекватно оценивали
свое состояние. Поэтому, имея значительные
функционально-
энергетические резервы, они отличались нерациональностью в при­
менении приемов ПСР и, как следствие, нестабильностью ФС, что и
являлось одной из причин их неустойчивости в РНД.
Сравнивая полученные данные с известными теоретическими
представлениями, можно сказать, что отличие образа ФС (как об­
раза внутреннего мира) от образа профессиональной деятельности
заключается в специфичности его предмета - собственного состоя­
ния, низкого уровня вербализации, высокой степени переживания.
Образ ФС обычно включен в отражение предметного мира и маски­
руется в нем, что создает определенные сложности для его выделе­
ния и исследования. Поэтому для того, чтобы повысить регули-
3]
руюгцую роль образа ФС состояния, его надо формировать еще на
этапах профессионального обучения и подготовки одновременно с
образами профессиональной деятельности.
В четвертой главе выполнен
анализ межсистемного взаимо­
действия психической саморегуляции и профессиональной деятель­
ности в процессе адаптации к экстремальным условиям и динамики
этого взаимодействия на уровне компонентов, блоков и составляю­
щих психологической системы деятельности.
Для изучения содержания и динамики мотивационно-целевых
компонентов деятельности испытуемых в процессе адаптации к ус­
ловиям РНД был применен контент-анализ данных, полученных ме­
тодом мотивационной индукции Ж.Нюттена, который позволил
оценить цели и мотивацию по трем категориям: релевантным дея­
тельности, релевантным состоянию и иррелевантным (не относя­
щимся к деятельности и состоянию).
Результаты экспериментов показали, что в процессе адапта­
ции к условиям РНД у испытуемых с личностной ориентацией на
состояние по мере ухудшения ФС происходит формирование новой
цели, направленной на саморегуляцию состояния, которая сначала
подчиняется основной цели (успешность профессиональной дея­
тельности), потом они становятся равными по значению. Именно на
этом этапе адаптации перед субъектом вставала задача совмещения
двух видов деятельности - профессиональной и по саморегуляции
состояния. При этом возможно было частичное или полное несов­
падение мотивов и целей этих двух видов деятельности и, соответ­
ственно, их векторов «мотив-цель». У этих испытуемых (с преобла­
дающей эмоциональной саморегуляцией) постоянно происходила
борьба мотивов: то все усилия они направляли на выполнение опе-
32
раторской деятельности, то на поддержание ФС, когда чувствовали,
что изменения, происходящие в состоянии, не позволяют хорошо и
качественно ее выполнять.
Участвовавшие в эксперименте профессиональные операторы
(с выраженной волевой саморегуляцией) до конца эксперимента
стремились выполнять операторскую деятельность как можно луч­
ше; в условиях ее интеграции с деятельностью по саморегуляции
ФС во главе иерархии мотивов всегда стояли мотивы и цели веду­
щей для них профессиональной деятельности.
Установлено, что возможность и целесообразность совмеще­
ния двух видов деятельности зависит от ряда факторов: вида дея­
тельности и возможности распределения внимания между ее выпол­
нением и действиями по саморегуляции, уровня профессиональной
подготовки, характера и степени несоответствия состояния и дея­
тельности, выбираемых способов ПСР и сформированности ее на­
выков. Наибольшие возможности для совмещения этих видов дея­
тельности отмечались при выполнении простейших видов оператор­
ской деятельности (сенсомоторная деятельность, деятельность по
слежению за периодическими сигналами, деятельность по отмери­
ванию временных интервалов и деятельность, моделирующая рабо­
ту авиадиспетчеров). Возможности совмещения резко ограничены
для сложных видов сенсорно-перцептивной и интеллектуальной
деятельности.
Результаты анализа межсистемного взаимодействия психоло­
гических систем саморегуляции состояния и профессиональной
деятельности позволили сформулировать новый подход к решению
проблем регуляции функционального состояния, в соответствии с
которым ФС рассматривается как результат динамического взаи-
33
модействия двух психологических систем: профессиональной дея­
тельности и деятельности по саморегуляции
психофизиологическо­
го состояния субъекта деятельности. На продуктивность этого
взаимодействия оказывают влияние внутренние изменения в орга­
низме субъекта, психические состояния и переживания субъекта, с
одной стороны, а также требования профессиональной деятельности
и условия ее выполнения, с другой стороны. Саморегуляция ФС вы­
ступает в форме разрешения противоречия между этим потоками
изменений за счет «перевода» факторов внешнего воздействия во
внутреннее изменение состояния субъекта. Неоднозначность и ин­
дивидуальные различия в изменениях ФС определяются также
взаимодействием целей, мотивов и детерминант этих двух видов
деятельности, интенсивностью и качественным своеобразием регу­
лятивных систем, участвующих в саморегуляции состояний и дея­
тельности.
На основе этого подхода предложена новая модель классифи­
кации средств саморегуляции ФС, основанная на следующих крите­
риях: произвольность-непроизвольность; осознанность-неосознан­
ность; преимущественная направленность на эмоциональный, ког­
нитивный или регулятивный компонент ФС; включенность неспе­
цифических или специфических механизмов, ответственных за ге­
нерализованную или локальную активацию; отношение к компонен­
там психологической системы деятельности.
Пятая глава посвящена определению системной детерминации
выделенных видов деятельности (профессиональной и по саморегу­
ляции ФС), которая обеспечивает динамику и устойчивость их
взаимодействия и, как следствие, направленность и успешность
адаптации к экстремальным условиям.
34
Как показали результаты анализа динамики адаптации к ус­
ловиям РНД, общую направленность активности субъекта задают
особенности мотивации (мотив достижения или избегания - по тео­
рии X. Хекхаузена) независимо от того, какую деятельность испы­
туемые выполняют или намерены выполнять.
Мотивированные на успех испытуемые более устойчивы к ус­
ловиям РНД,
предпочитают операторские задачи
повышенной
сложности и успешно их выполняют задания, а испытуемые с пре­
обладанием мотива избегания неудачи направляют свои усилия на
экономию собственных сил и поэтому в процессе адаптации эффек­
тивно выполняют более легкие виды деятельности.
Для объяснения психологического механизма предпочтения
той или иной деятельности выявлялась личностная диспозиция
субъекта (ориентация на деятельность или состояние - по Ю. Кулю).
Было обнаружено, что в процессе адаптации к РНД, когда значи­
тельно усиливается роль ФС (развиваются состояния стресса или
декомпенсированного утомления), различия в способах контроля
проявляются более отчетливо, и эта направленность личностной
диспозиции становится решающей при выборе субъектом значимой
для него деятельности и стратегии адаптации: деятельностноориентированной или эмоционально-ориентированной. В целом,
индивидуальный анализ совместной динамики эффективности раз­
личения сигналов в психофизических задачах (индекса (Г), критерия
принятия решения и уровня активации (по спектрам ЭЭГ) показал,
что испытуемые, ориентированные на деятельность,
использовали
во вторые и третьи сутки РНД более эффективные когнитивные
стратегии в деятельности и в распределении активационных ресур­
сов. Характеристики содержания мотивационно-целевых структур
35
испытуемых с преобладанием волевой и эмоциональной саморегу­
ляцией и динамика продуктивности их деятельности представлены
на Рис. 4 и 5.
Таким образом, было установлено, что мотивационные про­
цессы, связанные с выбором стратегии адаптации, максимально
представлены на начальных этапах адаптации, а волевые (во взаи­
мосвязи с активационными процессами) обеспечивают контроль за
реализацией этой стратегии преимущественно на критическом и за­
вершающем периодах адаптации. Следовательно, успешность и на­
правленность адаптации к экстремальным условиям обусловлены
взаимосвязью модуса контроля над деятельностью (как личностной
диспозицией) с мотивацией достижения или избегания.
Установленные закономерности во взаимодействии мотивационно-волевых и личностных детерминант в процессе адаптации к
экстремальным условиям подтвердили развиваемые в данном ис­
следовании представления об адаптации как межсистемном взаи­
модействии регуляторных систем в триаде "деятельность — лич­
ность - состояние",
В процессе этого взаимодействия в условиях РНД наблюда­
лось не только влияние личностных особенностей на ФС и деятель­
ность, но и воздействие экстремальных условий на самого субъекта
деятельности - на его отношение к сее, возможности саморегуляции
( их раскрытие, развитие и совершенствование стиля) и на личность
в целом.
В условиях РНД эффект воздействия экстремальных условий
на человека (активно-развивающий или деструктуирующий) прояв­
лялся только в незначительной степени в связи с непродолжитель­
ностью экспериментов. Для более глубокого изучения характера и
36
особенностей воздействия экстремальных условий на личность бы­
ли проведены эмпирические исследования адаптивности и эмоцио­
нальной устойчивости/неустойчивости на большой выборке испы­
туемых (более 600 студентов), в процессе выполнения которых ис­
пользовались методы оценки и самооценки, уровня алекситимии,
личностных особенностей, экспертные оценки успешности обуче­
ния и межличностного общения.
На основе корреляционного и кластерного анализов характера
взаимосвязей и их силы в исследуемых характеристиках было уста­
новлено, что ЭУ/ЭНУ формируются в результате взаимодействия
динамических черт личности, ответственных за активность поведе­
ния, эмоциональную направленность переживания и когнитивную
оценку ситуации и с определенными психическими состояниями.
Характеристики личностных свойств и ФС у адаптивных и дезадаптивньтх студентов с разной степенью ЭУ/ЭНУ изображены на Рис. 6.
Факторный анализ подтвердил, что ядро структур эмоциональной
устойчивости и неустойчивости составили уровни нейротизма и
невротизации как показатели психических состояний и тревожность
как черта личности. Для эмоциональной устойчивости характерны
низкие уровни нейротизма, невротизации и личностной тревожно­
сти, а усиливают ее повышенная экстравертированность и адекват­
ная самооценка активности. Эмоциональную неустойчивость со­
ставляют повышенные уровни невротизации и нейротизма, выра­
женная личностная тревожность во взаимосвязи с состояниями по­
вышенной депрессии, психопатизации и низкой самооценки. Пси­
хологическая структуры ЭУ/ЭНУ испытуемых по результатам фак­
торного анализа представлены на Рис. 7.
37
Эти качества возникают, развиваются и наиболее ярко прояв­
ляется в состояниях стресса, но детерминируются разными лично­
стными особенностями, что позволяет рассматривать их как лично­
стные новообразования субъекта. Но возникнув как новое системное
качество личности, как обобщенная интеграция психофизиологиче­
ских свойств и ПС, эти качества сами начинают выступать в роли
регулятора поведения человека в новой ситуации и в процессе ос­
воения новых видов деятельности. Развитие этих новообразований,
интегрирующих изменения на различных уровнях индивидуально­
сти человека, подтверждают еще раз положение о том, что активный
и преобразующий характер произвольной ПСР способствует фор­
мированию более оптимального функционального состояния и сни­
жению доли неблагоприятных и неустойчивых, неравновесных со­
стояний (А.О. Прохоров) Это позволило нам рассмотреть взаимо­
влияние качеств личности и неравновесных состояний в представ­
лениях для многих еще дискуссионной парадигмы «черта личности
— состояние», сложившейся в последнее время в психологии (Л.И.
Анциферова, С. АНрогС, Н. ОаЪегх, В. АПеп, С. РоИсау, К. РаигНк,
О. Ма^пиззоп, О. \У1Шапт5 и др.).
Таким образом, следует сделать вывод, что в процессе адап­
тации развиваются
новые системные качества личности
обобщенная интеграция психофизиологических
как
свойств и ПСР;
данные качества сами начина/от выступать в роли регулятора по­
ведения человека в новой ситуации и в процессе освоения новых ви­
дов деятельности.
Разработанная в диссертации системно-деятельностная кон­
цепция саморегуляции ФС человека в экстремальных условиях
сложной профессиональной деятельности позволяет с единых тео-
38
ретических позиций решать практические задачи по обеспечению
надежности, работоспособности и эффективности деятельности
профессионалов, оптимизации их функциональных состояний в экс­
тремальных условиях, для поддержания их психологической готов­
ности, для подбора режимов труда и отдыха, прогнозирования эмо­
циональной устойчивости к стрессогенным воздействиям, для про­
фессионального отбора и профессиональной подготовки к сложной
деятельнольности в экстремальных условиях, для коррекции и
управления процессом адаптации, для снятия напряженности и по­
следствий стресса.
Результаты настоящего теоретико-экспериментального иссле­
дования
прошли
апробацию
в нескольких
научно-исследова­
тельских работах на предприятиях космической, авиакосмической и
оборонной
промышленности,
направленных
на
инженерно-
психологический и эргономический анализ эффективности сложных
видов операторской деятельности в экстремальных условиях и про­
веденных как в натурных, так и полунатурных условиях функцио­
нирования технических объектов (в том числе "Авангард", "Ракита АН", "Роща-АН", "Оркестр" и др.).
По результатам этих исследований были разработаны рекомен­
дации по усилению регулирующего воздействия "будящего" сигнала
(ориентировочной реакции) с целью поддержания готовности опе­
ратора к деятельности в состояниях монотонии и психического пре­
сыщения за счет включения этого сигнала в когнитивные компонен­
ты деятельности; по ЭЭГ-показателям определены критерии степе­
ни обученности и и целесообразности применения АТ для оптими­
зации деятельности и ФС оператора сложных систем в процессе
адаптации к экстремальным условиям; кроме того, было предложе-
39
но создание комбинированной обратной связи с включением в нее
показателей деятельности и состояния, что позволяло расширять
диапазон ФС, в которых оператор может оказывать регулирующее
самовоздействие. Предложены критерии организации программы и
циклограммы деятельности операторов в реальных условиях полета
и др. (в зависимости от текущего ФС, совместимости средств само­
регуляции ФС с характером деятельности).
Апробация подтвердила продуктивность разработанных тео­
ретических и практических подходов и методов саморегуляции опе­
раторов с целью повышения надежности, работоспособности и эф­
фективности их деятельности, а также устойчивости к воздействию
экстремальных условий.
В результате проведенного исследования можно сделать сле­
дующие выводы:
1. На основе результатов проведенных теоретических и экспери­
ментальных исследований разработана системно-деятельностная
концепция психической саморегуляции функционального со­
стояния субъекта в экстремальных условиях сложной профес­
сиональной деятельности, в которой отражены
своеобразие
структуры психической саморегуляции ФС как самостоятельной
деятельности, иерархия
психологических компонентов ее сис­
темной организации, динамический (развивающийся) характер
этой системы, личностная и деятельностиая детерминация ее
формирования и проявления.
2. Психическая саморегуляция функционального состояния в на­
пряженных и экстремальных условиях профессиональной дея­
тельности представляет собой вид активности субъекта деятель-
40
ности, которая включает в себя такие блоки психологической
системы деятельности, как мотивы, цели, программы, информа­
ционную основу, процессы принятия решения, функционирова­
ние которой определяют установленные в исследовании факто­
ры: психологические особенности условий и организации дея­
тельности, индивидуальные способы и стратегии регуляции из­
мененных состояний. Психологическая система деятельности по
саморегуляции ФС характеризуется специфичностью ее предмета
(собственное состояние субъекта), целей (сохранение наличного
состояния или преобразование его в потребное) и психофизиоло­
гическим содержанием средств саморегуляции (переживания,
психические образы, самовнушение, мышечные и дыхательные
самовоздействия, волевые усилия и эмоциональные средства са­
морегуляции и др.).
3. На оснований теоретико-экспериментальных исследований уста­
новлено, что психическая саморегуляция функционального со­
стояния проявляется во взаимодействии непроизвольной регуля­
ции психофизиологического состояния, произвольной саморегу­
ляции психического состояния и в форме целенаправленной ак­
тивности, которые обеспечивают оптимальный уровень функ­
ционального состояния субъекта, выполнение его профессио­
нальной деятельности и адаптацию к экстремальным условиям.
4. В процессе психической* саморегуляции выявлены три ее уровня
— непроизвольный и неосознаваемый, произвольный и осозна­
ваемый, мотивированно-деятельностный, роль которых в опти­
мизации функционального состояния определяется их соотноше­
нием, уровнем бодрствования, спецификой содержания и усло­
виями трудового процесса, личностными особенностями субъек-
41
та деятельности. Эффект непроизвольных механизмов регуляции
(ориентировочная деятельность, когнитивная активация) прояв­
ляется в нормальных условиях и начальных этапах адаптации к
экстремальным условиям деятельности, а эффект произвольных
средств саморегуляции (использование метода биологической
обратной связи, аутотреннинга, систем йоги) и особенно мотивированно-деятельностного уровня наиболее заметен на более
поздних этапах адаптации, предотвращая развитие дезадаптационных процессов.
Результаты экспериментальных исследований свидетельствуют о
том, что процесс формирования системы психической саморегу­
ляции
ФС
определяется
взаимодействием
личностных
(стабильные и динамические черты, профессиональная подготов­
ленность, психический образ, уровень функциональной устойчи­
вости и др.) и деятельностных детерминант (сложность, степень
освоенности деятельности, режим и условия ее выполнения,
опыт и др.); особенности процесса взаимодействия детерминант
деятельности определяются проблемностями, возникающими как
в самой профессиональной деятельности, так и в процессах пси­
хической саморегуляции, которые проявляются на мотивационно-волевом уровне в недостаточной степени осмысленности це­
лей, задач и мотивов данной активности, преобладанием мотивов
избегания неудачи и аффиляции, на когнитивном уровне - в
трудностях по идентификации объекта самовоздействия, в раз­
мытости образа состояния, недостаточном уровне осознанности в
выборе произвольных средств саморегуляции, на исполнитель­
ском уровне - в недостаточной развитости и сформированности
навыков и приемов саморегуляции, в преобладании непроиз-
42
вольных и неосознаваемых способов саморегуляции, в неадек­
ватном применении тех или иных способов саморегуляции в
конкретных условиях деятельности и т.д.
6. В теоретико-экспериментальном исследовании обосновано пред­
ставление о функциональном состоянии как системе когнитив­
ных, эмоциональных и активационных компонентов его регуля­
ции и как результате межсистемного взаимодействия психологи­
ческих систем профессиональной деятельности и деятельности
по саморегуляции ФС. На основе этого представления разработа­
на классификация средств и методов саморегуляции функцио­
нального состояния субъекта деятельности с точки зрения ее
уровня, вида активности, механизма саморегуляции и ведущего
компонента структуры состояния.
7. В качестве одного из регуляторов ФС выступает
психический
образ, который представляет собой отражение в сознании субъ­
екта текущего и потребного состояния и самооценки его объек­
тивных проявлений на уровне функционирования систем орга­
низма, психики и предметной (реальной) деятельности. Психиче­
ский образ ФС включен в отражение предметного мира деятель­
ности, но в нем самом отсутствуют конкретные признаки реаль­
ной деятельности, что определяет неспецифичность этого образа
с точки зрения предметного содержания любой деятельности и
специфичность с позиции причин развития и особенностей его
проявления.
8. Особенности межсистемного взаимодействия психологических
систем профессиональной деятельности и деятельности по само­
регуляции ФС в значительной мере определяется уровнем сфор­
мированное™ механизмов и осознанности способов и средств
43
регуляции. Непроизвольная и неосознаваемая саморегуляция со­
стояния включается в систему регуляции профессиональной дея­
тельности в форме генерализованной активации на психофизио­
логическом уровне ее обеспечения и в форме локальной актива­
ции в качестве активационного компонента, определяющего ди­
намику этой деятельности. Произвольная саморегуляция по мере
ее становления приобретает черты самостоятельной деятельно­
сти и вступает во взаимодействие с профессиональной деятель­
ностью по типу совмещенной деятельности, который отражается
в интерференции компонентов их психологических систем и
приоритетности для субъекта одной из них в зависимости от ха­
рактера мотивации, личностных особенностей, уровня профес­
сионализации субъекта и степени включенности саморегуляции в
профессиональной деятельности.
9. Мотивационно-волевые детерминанты саморегуляции в экстре­
мальных условиях деятельности определяют общую направлен­
ность адаптации, а формирование стратегий адаптации определя­
ется взаимодействием мотивов достижения успеха или избегания
неудачи и личностной диспозицией - ориентацией на деятель­
ность или состояние. Обосновано выделение двух типов страте­
гий адаптации - деятельностио-ориентированного и эмоциональ­
но-ориентированного, которые определяют устойчивость лично­
сти к развитию неблагоприятных ФС и трудностям и неудачам в
профессиональной деятельности, особенно в экстремальных ус­
ловиях.
10.Установлены типологические особенности индивидуальных сти­
лей психической саморегуляции ФС, основу которых составляют
различия в ведущих уровнях вегетативной (энергетической) и
44
личностной регуляции. Выделены четыре типа индивидуальных
стилей саморегуляции по критериям выраженности показателей
эрго/трофотропного реагирования
и экстра/и нтровертирован-
ности личности, а именно гармоничный, экономный, накопи­
тельный и затратный. Эти типы определяют преобладание и эф­
фективность реализации разных форм саморегуляции - волевой,
эмоциональной, непроизвольной и произвольной психофизиоло­
гической, личностно-деятельностной.
11. Взаимодействие различных систем регуляции ФС в процессе
адаптации субъекта деятельности к экстремальным условиям в
триаде "деятельность-личность-состояние" определяет развитие
новых системных качеств субъекта - эмоциональной устойчиво­
сти и эмоциональной неустойчивости к воздействию факторов
деятельности. Формирование этих субъектных (личностных) ка­
честв осуществляется на основе взаимовлияния динамических
черт личности и психических состояний через переходный этап
неравновесных психических состояний, которые отражают не­
адекватность детерминирующей функции систем психической
саморегуляции.
45
Публикации по теме диссертации.
Содержание диссертации отражено в 82 публикациях. Основными из них
являются следующие:
О т в е т с т в е н н ы й редактор научных трудов.
I .Сборник " Методики исследования и диагностики ФС и работоспособно­
сти человека-оператора в экстремальных условиях", М. ИП РАН, 1987, с.265
(со-ред. А.Н. Занковский)
2.Сборник " Функциональные состояния и эффективность деятельности
человека-оператора в режиме непрерывной деятельности", М. ИП РАН, 1987,
с. 292 (со-ред. Занковский А.Н.)
3.Сборник "Психическая напряженность в трудовой деятельности", М. ИП
РАН, 1989, с. 300 {со-ред. Занковский А.Н.)
4.Сборник " Психологические проблемы профессиональной деятельно­
сти", М. Наука, 1991, с.167 (со-ред. Занковский А.Н.)
5-Сборник "Функциональные состояния человека и методы его исследова­
ния. М„ Наука, 1992, с. 269
б.Сборник " Методики анализа операторской деятельности и диагностики
психических состояний", М. ИП РАН, 1994, с. 207.
7.Сборник «Проблемность в профессиональной деятельности: теория и ме­
тоды психологического анализа» , М., ИП РАН, 1999, с.356.
8-Статьи в научных журналах.
9.Диагностика функционального состояния человека методом усредненных
вызванных потенциалов.//Журн. Эргономика. Принципы и рекомендации. М.,
1971, № 7 , С.151-157
Ю.Тсоретическне и экспериментальные проблемы управления психиче­
ским состоянием человека. //Вопросы кибернетики: Психические состояния и
эффективность деятельности. М., 1983, С. 28-54. (в соавт. с Гримаком Л.П.)
11.Исследование структуры активационного компонента деятельности опе­
ратора. //Журн. Техника, экономика, информация. Сер. Эргономика. М., 1983,
Вып.1(15), С. 33-44. ( в соавт. с Суходоевым В В . )
12.0пределение системы показателей эмоциональной напряженности при
воздействии экстремальных факторов. //Проблемы системного исследования
46
состояния напряженности человека. М., Труды ВНИИТЭ, Эргономика, №32,
1986, С-52-65. (в соавт. с Семнкиным В.В.)
13.Проблемы диагностики функциональных состояний человека-оператора.
//Журн. Техника, информатика, экономика^ Сер. Эргономика. М., 1988, С. 82-87.
( в соавт. с Пахомовым А.П., Тенетко В.А.)
]4.Пснхичсская саморегуляция деятельности и состояния как фактор на­
дежности эргатической системы. //Проблемы теории биотехнических систем
эргатического типа. Вопросы кибернетики. АН СССР, М., 1989, С. 70-81. { в
соавт. с Митрофановым 15.Н.)
15.Регулирующая роль образа функционального состояния в экстремальных
условиях деятельности. //Психол. журн. Т., № 1, 1991, С. 55-65
16.Особенности адаптации операторов с асомнией: анализ динамики био­
потенциалов мозга и поведенческих показателей. //Журн. Физиология человека,
Т. 18, № 1, 1992, С 42-50 ( в соавт. с [Панкиным С.А., Гусевым А.Н.)
17.Некоторые проблемы современной психологин.// Психол. журн. 1992,
Т., 13, № 3. С. 24-42
18.Исследование индивидуального стиля саморегуляции психофизиологи­
ческого состояния. //Психол. журн., 1994, Т. 15. № 6, С. 28-38. ( в соавт. с Ссмиюшым В. В., Щедровым В. И.)
19.Деятельность в особых условиях: компонентный анализ структуры и
стратегий адаптации. //Психол. журн. 1996,Т., 17, № 1 , С. 9-35. ( в соавт. с
Шапкиным С.А.)
20.Отношение к неблагоприятным жизненным событиям и факторы его
формирования. /Психол. журн. 1996. Том 17, №3, С. 137-149. ( в соавт. с Махначом А.В.)
21 .Преодоление стресса жизни.// Журн. Наука в России. 1996, №2. С. 56-58.
С т а т ь и в сборниках научных трудов
22.0пеп(1П§ КеПех апа Ншпап Рипсиопа1 Зииеэ, //5оу1е1-р1пт5п З у т р о з ш т
1
оп РзуспорЬу.чЫоцу. М„ 1981, № 15. 5. 346-353
23.ТЪс 1пуе511Ёапоп о( 1пе Р5усЬорЬу81о1о§1Са1 Ас)ар1а1юп оГ Орегаизгз (о
Ех1гете СошШюпз. // Меп1а1 Ьоас! апё Зггезз т Ас1т1у-Еигореап АрргоасЬез. /
ЕО. \У. Васптаппапс! I. Ш п з . Вегип, 1982, з. 1(8-125 Ь.5. (в соавт. с
СЬагзсЬаШоапг)
47
24.Особенности регуляции фукционального состояния оператора в процессе
адаптации к особым условиям. //Психологические проблемы деятельности в
особых условиях. М., Наука, 1985, С. 63-90
25.Некоторые методологические и теоретические проблемы комплексной
диагностики работоспособности и функционального состояния операторов.
//Методики исследования и диагностики ФС и работоспособности человекаоператора в экстремальных условиях. М., ИП РАН, 1987, С. 6-16
26.РНД - как метод моделирования и системного анализа деятельности че­
ловека в экстремальных условиях. //Функциональные состояния и эффектив­
ность деятельности человека-оператора в режиме непрерывной деятельности.
М., ИП РАН, 1987, С.5-15
27.Оценка состояния напряженности и утомления по динамике сенсорной
чувствительности и спектра ЭЭГ в экстремальных условиях. //Психическая на­
пряженность втрудовой деятельности. 1989, М., ИП РАН, С. 25-50. (совместно
с Шапкиным С.А., Гусевым А.Н.)
28.Становление новой системы психической регуляции в эксперименталь­
ных условиях деятельности. //Принцип системности в психологических иссле­
дованиях. 1990, М , Наука, С.103-114.
29.Теоретические и экспериментальные проблемы управления психическим
состоянием человека. //Хрестоматия по инженерной психологии. 1991, М.,
Высшая школа, С. 280-287. ( в соавт. с Гримах Л.П.)
30.Деятельность и функциональное состояние: активационный компонент
деятельности. // Психологические проблемы профессиональной деятельности.
М., Наука, 1991, С. 93-111
31.0 принципах выбора активирующего сигнала для поддержания надежно­
сти человека. // Психологические проблемы профессиональной деятельности.
М., Наука, 1991, С. 156-163. ( в соавт. с Поломарснко В.А., Лапа В.В., Кострица В.Г.)
32.Системный подход к обучению саморегуляции состояния как целена­
правленная деятсльность.//Сб. Развитие идей Б.Ф. Ломова в исследованиях по
психологии труда и инженерной психологии. Материалы 1-ых научных Ломовских чтений, М., ИП РАН, 1992,С.194-210. ( в с о а в т . с Семикиным В.В.,
Шкпппимм В И Л
48
33.Психорегуляционная концепция надежности человека в экстремальных
условиях деятельности. //Системный подход в инженерной психологии и пси­
хологии труда. М., Наука, 1992, С. 145-153
34.Методологични и методически аспекти в изеледованията на психичното
напрежение.//Сб. Психично напрежение и дейносг. Изд. Болг. Акад. Наук.
1995, С. 19-33
35.Роль индивидуального стиля саморегуляции психофизиологического со­
стояния в преодолении стрессовых ситуаций. //Труды общества расследовате­
лей авиационных происшествий, вып. 4-5, М., Изд. АФЕС, 1995., С. 131-138.
Зб.Прикладная психофизиология, глава 14. // Основы психофизиологии.
Учебное пособие. М. Изд. Дом "ИНФОР-М", 1997 г., С. 369-383
37.Системно-деятельностная концепция саморегуляции психофизиолотческого состояния человека. //Проблемность в профессиональной деятельности:
теория и методы психологического анализа. М., ИП РАН, 1999. С. 80-106
38.Эмоциональная неустойчивость: психическое состояние или характери­
стика личности? //Психология психических состояний. Вып.2. Каз.: Каз.ГУ,
1999. С. 7-32. ( в соавт. с Щукиной Е.С.)
39.Психические состояния в профессиональной деятельности.
//Психология. Учебник для психических ВУЗов. С116, «Питер», 2000 С. 465-506
40.Становление нервной психической регуляции в экстремальных условиях
деятельностиУ/Психические состояния. Хрестоматия. СПб, "Питер", 2000. С.
144-158
41 .Роль эмоций в возникновении эмоционально-аффективных конфликтов в
управленческой деятельности менеджеров в стрессовых и напряженных условиях.//Психология психических состояний. Казань, 2001, С. 232-245.( в соавт. с
Рязановой С.)
К р а т к и е статьи и тезисы докладов.
42.0 роли психофизиологической саморегуляции в повышении психиче­
ской устойчивости человека-оператора. //Психологическая устойчивость про­
фессиональной деятельности. Тезисы Всесоюзного семинара-совещания. М.­
Одесса, 1984, С. 48
49
43 .Познавательные процессы и активация.// АЬ$1гас1з. УШ-п Мее(ш@ оГ
рзуспо1о{>о$18 оПЬе ОапиЫап Сошплез, Уагпа, Ви1§апа, 1985, С. 29 (в соавт. с
Самойлович Л.А., Гусевым А.Н.)
44.р5усЬорЬуз1о1о§1са1 зЫГ-геднЫюп т 1 п е соигзе оГабарп'оп Ю олШсиН
сошШюп оГ реНогтпапсе.//АЪзп-ас1з. IX Мее1т§ оГр5успо1о§!з15. У и е о з ^ а . 1989.
з.13
45.Исследование психологических механизмов регуляции надежности че­
ловека-оператора в экстремальных условиях деятельности. //Материалы XVII
научных Гагаринских чтений по авиации и космонавтике. М., ИМБП, 1991, С.
89. (в соавт. с Суходоевьтм В.В., Шапкиным С.А.)
46.РзусЬо!оё1са1 ас1Мгу зуз1ет ге!а1ео! 1о гипси'опа! зе^-ге^иЫюп. //АЬзижЯз.
ТНе 2-па" 1п1ета110па1 Сопдгезз тог ЯезеагсЬ оп а с 1 т г / (Ьеогу 1апи. Рт1апд, 1990,
5.418
47.РеейЬаск т асбУ11у ге§и1а!юп т ех!гета! сопбШопз. //АЬз1гас1з о П Б
Еигореап" Сопдгезз оГ РзусЬоЬду. Татреге, Р1п1апс1, 1993. р. 842.
48.1псПук1иа1 зе1Г-ге|>и1а1юп з1у!е о ? т о о ^ з апо рзусЫс Ьеа1Ш. // 7-1п Еигореап
1
СопГегепсе оп РегзопаНгу. АЬз1гас15. МаЛпд, 1994. р. 171.( в соавт. с Семнкиным
В.В.)
49.0оиЫе (иуо-Гас(огз) (1е1ептпапоп ог тсНУ1с1иа1 З1у1с 01 тоой-зШе
ге§и1а1юп" //7-Ш Еигореап СопГегепсе оп РегзопаШу. АЬз(гас1з. Ма<1пс1, 1994. р.
171. (в соавт. с Щедровым В.И.)
50.Психический образ: строение, механизмы, функционирование и разви­
тие. Вторые международные научные Ломовские чтения. Тезисы докладов
М . , И П Р А Н , 1994, С. 75-77
51.Образ в саморегуляции психического состояния.//Образ в регуляции дея­
тельности. М., РПО, 1997, С.67-69
52,Образ профессионала в диагностике профпригодности и перспективы
профессионального роста. // Современная психология: состояние и перспекти­
вы. М. ИП РАН, 2002, С. 329 ( в соавт. со Славновым С В . )
Монотонный режим
Напряженный режим
Монотонный р*ж>*-1
Напряженный ражим
Рис.1. Эффект обратной связи на время реакции (а) и количество
правильных ответов (б) в задачах по обнаружению сигнала
ДОС - обратная связь по показателю деятельности
БОС - биологическая обратная связь.
Интегральный
показатель
самооценки
состоянии, *Л
•
1 0 П 1 К 1 И №ЛЫТ>*ММ
И.
Ш ШИТО • ! 1 1 ИСЛЫТУ*МЫ*
Рис. 2. Профили ФС у адаптивных и неадаптивных испытуемых на
разных этапах РНД,
гарм. затр.экон. накоп.
Стиль саморегуляции
Рис. 3. Выраженность негативной симптоматики ФС в зависимости
от индивидуального стиля саморегуляции.
Рис. 4. Характеристика содержания целевых структур в фоне н после 56 часов
РНД в зависимости от преобладания волевого или эмоционального компонентов
регуляции ФС.
Время РНД (ч)
Рис. 5. Динамика продуктивности обнаружения сигнала у испытуемых с
преобладанием волевого или эмоционального компонента регуляции ФС в
зависимости от этапа адаптации к особым условиям.
•деиджтаиные
йятернштьн.
«лыгскгимкж
тккт.рилш
неДролгсм
сшаартпшнс
1КГЯВП0СИ
Рис. 6. Характеристики личностных свойств и ФС у адаптивных и
дезадаптивных студентов.
Рис. 7. Психологическая структура эмоциональной устойчивости (А) и
эмоциональной неустойчивости (Б)
Типография ордена "Знак почета" издательства МГУ
119899, Москва, Воробьевы горы
Заказ №
Тираж
100 экз.
1 0 8 7
