МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 45 Областной конкурс исследовательских работ учащихся «Юные исследователи природы и истории родного края» Гуманитарное направление НОМИНАЦИЯ: психофизиология и здоровье человека ТЕМА: «Влияние звука и шума на здоровье школьников» Выполнили: Петраченко Александра Дмитриевна Комиссарова Анастасия Олеговна, Ученицы 10 класса МАОУ СОШ № 45 г. Калининграда. Руководитель: Мартыненкова Лилия Борисовна, учитель биологи МАОУ СОШ №45 г. Калининграда. г. Калининград 2015 1 СОДЕРЖАНИЕ 1.Введение..........................................................................................................3 1.1 Актуальность темы………………………………………………………..3 1.2 Цели , задачи, методы исследования…………………………………….4 2.Основная часть…………………………………………………….……….4 2.1 Терминология……………………………………………………………..4 2.2 Основные направления звука……………………………………………5 2.3 Сравнение видов звука…………………………………………………...5 2.4 Характеристика свойств звука…………………………………………...5-6 2.5 Влияние звука на организм подростка………………………………….. 6-8 3.Практическая часть……………………………………………….….……8 3.1 Анкетирование…………………………………………………………....8-9 3.2 Статистическая обработка данных……………………………………….9-10 3.3 Исследование……………………………………………………….….….9-10 4.Заключение……………………………………………………………..…...10 5.Приложение……………………………………………………………...….18 2 ВВЕДЕНИЕ 1.1 Актуальность темы Один из самых главных органов чувств является слух, поскольку с помощью него человек воспринимает большое количество информации. Представьте мир без звука. Вы подобны художнику, у которого не хватает красок для представления полной картины, передачи всех оттенков, чувств и эмоций. Вы не познаете полностью окружающий мир: не узнаете, как поют птицы, шум ветра ,шорох листьев и волшебный прибой моря, который так успокаивает. Но не всякий звук приятен человеческому уху- одни вводят вас в агонию, вторые пробуждают эйфорию, третьи оставляют вас равнодушными. В нашем мире технологии не стоят на месте- с каждым новым днём появляются все больше новых разного рода технических средств, такие как МР3-плееры, аудиосистемы, видеоаппаратуры, ПК и тому подобное. Они окружают нас каждый день : в школе, дома, на работе, улице-везде. Человек стал зависимым от передовых технологий существом, но как они влияют на него – плохо или хорошо? Мы предлагаем это выяснить с помощью экспериментов ,которые нужно провести в самый чувствительный период жизни людей-в подростковом возрасте. Для этого самым подходящим местом для наших опытов является школа. Гипотеза: Мы предполагаем, что, поскольку человек изначально является биологическим существом, его слух предназначен для восприятия природных звуков, а шум, искусственно воспроизведенный антропогенным путём , отрицательно влияет на человека. 3 1.2 1.3 Цели и задачи ЦЕЛЬ: Изучить влияние звуков и шума на здоровье подростков ЗАДАЧИ: Дать точное определение терминам “звук” и ”шум” и сравнить их. Проанализировать мнения специалистов по поводу влияния звуков на нервную систему человека. Провести анкетирование учеников, составить диаграммы. Сделать вывод. Разработать рекомендации. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ: Анкетирование людей подросткового возраста Анализ теоретического материала 2. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ 2.1 Терминология Звук — физическое явление, представляющее собой распространение в виде упругих волн механических колебаний в твёрдой, жидкой или газообразной среде. В узком смысле под звуком имеют в виду эти колебания, рассматриваемые в связи с тем, как они воспринимаются органами чувств животных и человека.[1] Шум — беспорядочные колебания различной физической отличающиеся сложностью временной и Первоначально слово относилось исключительно шум спектральной природы, структуры. к звуковым колебаниям, однако в современной науке оно было распространено и на другие виды колебаний (радио-, электричество). Шум — это всякий неблагоприятный воспринимаемый звук. [2] 4 2.2 Основные направления звука Если характеризовать звук по восприятию человеческим слухом, то его можно подразделить на три основных направления: шум,музыка и речь.Так как шум является разновидностью звука, мы никак не можем сравнить два этих понятия, поэтому нужно взять противоположность шуму, то есть благоприятный звук. Мы возьмем музыкальный. 2.3 Сравнение видов звука Каждый из Вас легко обнаружит разницу между звуком рояля и скрипом сапога. Но не всегда можно провести резкую границу между музыкальным звуком и шумом. В шуме очень часто можно уловить музыкальные звуки. В свою очередь, и к музыкальным звукам всегда примешивается шум. Попробуйте внимательно прислушаться к игре на рояле, и Вы услышите, кроме звуков музыки, и стук клавишей, и удары пальцев по ним, и шелест переворачиваемых нотных листов. Точно так же и к пению всегда примешивается шум дыхания певца. Но обычно мы сосредоточиваем своё внимание на звуках самой музыки и не замечаем этого шума. Получить чистый звук со строго определённой частотой колебания, даже при полном отсутствии посторонних шумов, очень трудно, и вот почему. Любое колеблющееся тело издаёт не только один основной звук. Его постоянно сопровождают звуки других частот. Эти «спутники» всегда выше основного звука и называются поэтому обертонами, то есть верхними тонами. Причина появления обертонов сложна. Она лежит в физической природе колебания тел, и мы не станем её здесь рассматривать. 2.4 Характеристика свойств звука Звуки имеют как лечебные, так и вредные свойства. Полезные были обнаружены ещё в III веке до н.э. в Перфианском царстве, где был построен музыкально-медицинский театр. Там излечали людей от 5 тоски, нервных расстройств и сердечной боли, специально подобранными благоприятными мелодиями. Что касается вредных свойств звука? Они могут вызвать повышение частоты сердцебиения , изменение дыхания, тошноту, головные боли, необъяснимый страх и панику. Например, неожидаемый резкий звуки : сирена химической атаки , падение огромных предметов, скреб ногтей по школьной доске, взрыв петарды и т.д. Учёные доказали, что звуки низких частот оказывают по большей части негативное воздействие на человека. Как бы ни печально звучало, но современная музыка, таких стилей, как: рок, металл, попса и другие , относятся к низкочастотным, которые могут вызывать апатию ,депрессию и тому подобное. Напротив, высокочастотные звуки положительно влияют на нас – повышают уровень энергии, вызывают радость и хорошее настроение, чувство эйфории. 2.5 Влияние звука на организм подростка Слух-это способность организма различать звуки и шумы. Звук-это колебания воздушной (или другой упругой) среды с определенной частотой. Шумом являются звуки разной интенсивности и частоты, беспорядочно сочетающиеся и изменяющиеся во времени [1]. С точки зрения восприятия органами слуха звуков, их можно разделить в основном на три категории: шум, музыка и речь. Положительная или отрицательная энергетика звуков речи или музыкального произведения воздействует на весь организм целиком, вплоть до структуры клеток. Российские ученые под руководством П.П. Гаряева с сотрудниками Института общей генетики доказали, что ДНК воспринимает человеческую речь. Если человек в своей речи использует нецензурные выражения, его хромосомы начинают менять свою структуру, в молекулах ДНК начинает вырабатываться своего рода отрицательная программа, которую можно назвать «программой самоликвидации», и это передается потомкам человека. 6 Ученые зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному излучению мощностью в тысячу рентген! [4] И наоборот: под воздействием молитв и слов, несущих положительную энергетику ускоряется рост растений и восстанавливается геном семян пшеницы и ячменя после радиационного разрушения. Звуки имеют как лечебные, так и вредные свойства. Лечебные свойства музыки были замечены еще давно. Еще в Парфянском царстве в III веке до нашей эры был построен музыкально-медицинский театр, где специально подобранными мелодиями лечили от тоски, нервных расстройств и сердечных болей. В прошлом веке было доказано, что музыкальные звуки заставляют вибрировать каждую клетку нашего организма с помощью электромагнитных волн. Под воздействием музыки у человека могут изменяться кровяное давление, частота сердечных сокращений ,ритм и глубина дыхания ,вплоть до полной его остановки. Неприятные звуки могут вызвать тошноту, спазмы желудка и даже испортить остроту зрения и вкусовых ощущений. Одни произведения композиторов успокаивают и даже ввергают в коматозное состояние и паралич. Другие заставляют паниковать. Современная музыка стилей рок, хип-хоп, металл, «коммерческая музыка – попса и другие пишутся на низких частотах. Исследования показали, что звуки низкой частоты оказывают по большей части негативное воздействие на человека, они вызывают упадок сил, депрессию или воспринимаются как угрожающие, например грохот землетрясения, сход лавины, гром, разрушение здания. Повторяющийся ритм и низкочастотные звуки бас гитары оказывают огромное влияние на состояние спинномозговой жидкости, и как следствие, на функционирование желез, регулирующих секреты гормонов; существенно изменяется уровень инсулина в крови; основные показателя самоконтроля резко ослабевают, или полностью нейтрализуются. 7 Напротив, звуки высокой частоты в благоприятном для человека диапазоне влияют на нас благотворно, повышая уровень энергии, вызывают радость и хорошее настроение. Высокочастотные звуки активизируют мозговую деятельность, улучшают память, стимулируют процессы мышления, в то же время, снимают мышечное напряжение и производят различную балансировку тела. Шум коварен, его вредное воздействие на организм совершается незримо, незаметно. Организм человека против шума практически беззащитен. В настоящее время врачи говорят о шумовой болезни, развивающейся в результате воздействия шума с преимущественным поражением слуха и нервной системы.Если ничего не предпринять, то вскоре может случиться мировая шумовая эпидемия. «Много тишины вредно» Мы не можем, долго находится в абсолютной тишине, потому что акустический фон является признаком жизни. Колыбель Природы, в которой человек родился, всегда была довольно скрипучей: то раскат грома, то шум водопада и ливня, то пение птиц и журчание ручья. Если человека искусственно «погрузить» в тишину, то он больше 40 часов не выдержит. В изоляции теряется чувство реальности и собственного тела, полностью истощается центральная нервная система, возникают галлюцинации, понижается артериальное давление и уменьшается пульс. 3. Практическая часть 3.1Анкетирование Мы решили провести эксперимент и опросили старшеклассников МАОУ СОШ № 45 г. Калининграда. Проанализировав результаты опроса, мы составили диаграммы, чтобы их показать наглядно . Опрос был проведен среди старшеклассников МАОУ СОШ № 45 г. Калининграда. В девятых 8 классах- 52 человека, в десятых 35, в одиннадцатых 27. В общем было опрошено 114 учеников. 3.2 Cтатистическая обработка данных Анкетирование среди учащихся 9-11 классов показало, что преобладающее количество 42 % предпочитают другое направление, 21 % любят рок, 17 %- поп-музыку, 8 %- классика, 8 %-металлика и 4 %джаз. Абсолютно все подростки слушают музыку. Половина слушает её часто, 35 %-довольно часто, 15 %- иногда, 0%- редко. У 67 % музыка играет со средней громкостью, у 32%-тихо, и всего лишь 1% включает на максимальную громкость. Под музыку домашнее задание выполняют иногда-67 %, 17 %- всегда, 16 %- нет. Больше половины, а именно 58 %, мешает шум, который нас окружает. 21 % отвлекает какой-то определенный шум, 16 %- иногда, а 5 % не мешает вовсе. Большинство хорошо понимают, что шум плохо влияет на человека. Это большинство равно 47 %. 32 % не знают, 11 % считают, что шум благоприятно воздействует на человеческий слух, а 10 % думает, что вообще никак не влияет. Диаграммы см.приложение! 3.4 Исследование : Мы решили провести исследование относительно музыкального воздействия. В первом этапе эксперимента мы выдали ученикам наушники с музыкой ,предварительно распределив их на 2 группы : группа А будет слушать рок, а группа В будет слушать классику, мы выдали наушники с музыкой. Группа В решила намного быстрее и сделала меньше ошибок, чем группа А. Во 9 втором этапе аналогичный процесс происходил без музыки. Результат оказался ещё лучше. ВЫВОД ЭКСПЕРИМЕНТА : Музыка, несмотря на то что может оказывать положительное влияние, всё же отвлекает тогда, когда человеку нужно сосредоточиться на чемлибо. А классика лучше влияет на головной мозг, нежели рок, из чего можно сделать вывод о том, что другие направления тоже уступают по пользе классической музыке, поскольку они также являются нестандартными жанрами. 4. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: В наше время из-за распространенности различных видов технологических устройств, с помощью которых мы можем и слушаем музыку, люди уже не представляют жизни без неё. Если мы куда-то отправляемся (например, в школу, на работу или в долгую дорогу), то нас сопровождает плеер или радио, в котором играет наше средство релаксации. Несмотря на громкость воспроизведения композиций, все прекрасно понимают, что такое слушание отрицательно влияет на здоровье человека, но, однако, продолжают ставить максимальную громкость, активно используя технику во вред своему организму. Все люди уникальны, поэтому воздействие шума на каждого человека происходит по-разному в зависимости от источника и громкости. По результатам анкетирования мы пришли к выводу о том, что подростки не знают и даже нагадываются о вреде шума, а некоторые знаю, но не задумываются над последствиями.( например: плеер, громкие звуки в школе и т.п.) Исходя из выше сказанного, мы пришли к выводу о том, что наша гипотеза подтвердилась. Человек более склонен к восприятию звуков живой природы и звуков, которые ему приятны, например музыка, нежели к к звукам созданным антропогенным путём. 10 5. Приложение 5.1 Рекомендации Сознательное ограничение громкости источников шума (телевизора, mp3-плеера, музыкального центра, радио). При особо шумных соседях или наличии рядом с домом постоянного источника шума (аэродрома, производства, бара или кафе) надо как можно больше давать отдых ушам и для этого подойдут самые простые наушники, только не включенные, без звука. Очень полезна так называемая «музыка природы», она успокаивает, умиротворяет, звуки леса снижают кровяное давление, нормализуют работу сердца, пение птиц помогает собраться с мыслями, вызывает прилив положительных эмоций Выполняя домашнее задание, лучше не включать телевизор или магнитофон, а в перерыве между занятиями, двигаясь под ритмичную бодрую музыку, сбросить усталость. Шум во время сна оказывает еще более негативное действие, чем в часы бодрствования. Поэтому, укладываясь спать, позаботьтесь, чтобы в комнате было как можно тише. 5.2 Таблица 1. «Положительные и отрицательные звуки. Их влияние на организм.» Положительные звуки Повышается адреналин Исчезает чувство страха, неуверенности Отрицательные звуки Тошнота, спазм желудка одиночества, Может испортить остроту Влияние звука на человека Действия приятной Действия музыки от неприятной 11 музыки Успокаивает и Увеличение даже в кровяного ввергает коматозное давления состояние и паралич. Может лечить Ухудшение облысение, настроения курение, алкоголизм Можно погасить Увеличение раздражение частоты сердечных сокращений Возбуждает Изменение творческую ритма энергию, глубины способствует дыхания и достижению интеллектуальной продуктивности зрения и вкусовые ощущения Способна разрушить мозг изменить состояние психики Довести до суицида 12 5.4 Лечебные свойства музыкальных инструментов. • Скрипка – лечит душу, помогает самопознанию, вызывает сострадание, очень благотворно действует на меланхоликов; • Орган – приводит ум в порядок, гармонизирует энергопоток позвоночника, это- проводник между космосом и землей; • Пианино – воздействует на почки, мочевой пузырь, очищает щитовидную железу; • Барабан – восстанавливает ритм сердца, стимулирует кровеносную систему; • Флейта – очищает бронхо-легочную систему, лечит несчастную любовь, 5.5 Интересные факты «Шум моря» в сувенирной морской раковине — это на самом деле шум окружающей среды, резонирующий с полостями раковины. Похожего эффекта можно добиться и без сувенира, приложив к уху кружку или согнутую ладонь. Помимо звуков извне резонатор может усиливать также звуки из тела человека, которые в нормальном состоянии мозг отфильтровывает. Это, например, звук тока крови по сосудам или даже движения воздуха сквозь ушную серу. Чем старше человек, тем меньше верхних звуковых частот он может слышать. Этот принцип полицейские в западных странах использовали для того, чтобы разгонять толпы подростков именно таким высокочастотным звуком, который слышат они, но не слышат взрослые (за редкими исключениями). Но впоследствии подростки сумели обратить феномен себе на службу: они ставят на телефон специальный рингтон и могут принимать смс-ки во время уроков, пока учителя ничего не подозревают. В 72% случаев человек поворачивается к собеседнику правым ухом, если нужно расслышать речь на фоне громкой музыки 13 Как громко Вы её слушаете? Какое направление музыки Вы предпочитаете? 42 8 8 4 Рок Металлика Джаз 0 1 21 32 67 Максимально громко Средней громкости Тихо 17Классика Поп-музыка Другое Слушаете ли Вы музыку,когда делаете домашнее задание? Как часто Вы слушаете музыку? 15 16 17 50 35 67 Постоянно Довольно часто Иногда Редко Мешает ли шум Вам сосредоточиться? Да Иногда Ваше мнение,как влияет шум на человека? 32 21 16 58 5 Да Нет Иногда Нет 11 47 10 Хорошо Плохо Никак не влияет Не знаю 14 6.Список литературы 1) [1]https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B2%D1%83%D0%BA#cite_note-1 2) [2]- https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D1%83%D0%BC 3) [3]- http://zvuk-i-sluh.ru/shum.html 4) [4]- http://muzey-factov.ru/tag/ear 5) Федорова М.З., Кучменко В.С., Лукина Т.П. Экология человека. Культура здоровья.// Учебное пособие для учащихся 8 класса общеобразовательных учреждений. Издательский центр «Вентана- Граф», г. Москва, 2004. 6) Щелкунова А.Я. Я иду на урок биологии: Экология.// Книга для учителя.М.: Издательство «Первое сентября», 2002. 7) Щелкунова А.Я. Я иду на урок биологии: Человек и его здоровье.// Книга для учителя.- М.: Издательство «Первое сентября», 2000. 8) Кузнецов В.Н. Справочные и дополнительные материалы к урокам экологии. // Библиотека учителя. - М.: Дрофа, 2002. 9) Исаев Л.К Воздействие на организм человека опасных и вредных экологических факторов. Метрологические аспекты. В 2-х Т./. Т.1. – М.: ПАИМАС. 1997. 10) Зверев И.Д. Человек: Организм и здоровье .//Пособие для учащихся общеобразовательной школы 8-9 классы. -М.: Вентанта- Графф, 2000. 11) Влияние рок-музыки на организм человека. Интернет – ресурсы. http://www.ladygid.ru/vliyanie-rok-muzyki-na-organizm-cheloveka 15