Угри юношеские (информация для подростков и их родителей

Угри юношеские
(информация для подростков и их родителей)
Угри юношеские. По латыни это
звучит: "acne vulgaris". Это проблема
подросткового возраста или нет?
Для кого-то этот период в жизни проходит
абсолютно
незаметно,
для
других
становится почти трагедийным. Почему так?
Самое романтическое время в жизни,
полное новых эмоций, впечатлений и переживаний! Но вдруг омрачается
таким неприятным недостатком внешности. И это – не только
дерматологическая проблема! Это серьезнейший стресс в переходном
возрасте. Подросток, переживая из-за своего внешнего вида, становится
замкнутым и нелюдимым, чаще проявляет агрессию, не живёт полной
жизнью, стесняется своего лица – в результате развивается комплекс
неполноценности, портится характер.
Далеко не все подростки, у кого возникают проблемы с кожными
сыпями, угрями обращаются за медицинской помощью – не спешат
советовать сделать это и родители. "Само пройдёт", "перерастёт", "это такой
возраст" – все эти мифы служат лишь для оправдания бездеятельности.
Юношеские угри, или прыщи, как их чаще называют в быту, – это не
возрастной недостаток и досадная помеха, это – заболевание, требующее
специального лечения.
Юношеские угри чаще всего встречаются у подростков в возрасте от
12 до 16 лет. При этом девочки больше подвержены этому заболеванию, чем
мальчики. Локализуются они чаще всего в области лица, груди, спины. В
основном, исчезновение юношеских угрей происходит самостоятельно после
20 лет.
Первыми симптомами появления юношеских угрей является
повышенный блеск кожи, вызванный усиленной работой сальных желез на
лице или в верхней части туловища. Появление угревой сыпи обусловлено
изменением гормонального фона во время полового созревания подростков.
В этот период у детей происходит активный выброс в кровь гормона
андрогена, который отвечает за работу сальных желез.
Усиленное саловыделение приводит к
закупорке выводных протоков сальных
желез
кожи,
к
которым
позже
присоединяются чешуйки кожи. Затем
запускается процесс размножения бактерий,
появления воспаления кожи и, как следствие,
гнойничков. При развитии нагноения в
глубоких слоях кожи образуются мягкие полушаровидные узлы синекрасного оттенка. После засыхания таких угрей на коже остаются видимые
розовые пятна или рубцы. И это не только рубцы на коже, это "раны" на
психике подростка. Что же способствует развитию юношеских угрей?
На возникновение болезни, характер и длительность ее течения
влияют:
нерациональное питание (пища с большим количеством углеводов и
жиров, специи, газированные напитки с ароматическими добавками и
искусственными красителями);
дефицит витаминов, особенно «A» и «E»;
неправильный уход за кожей;
длительные психоэмоциональные нагрузки и невротические состояния;
сопутствующие заболевания (сахарный диабет, болезни и
функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, глистные
инвазии, эндокринные расстройства);
предменструальный синдром (у 70% девушек);
склонность к повышенной потливости;
прием некоторых медикаментозных средств (гормонотерапия);
неправильное или/и нерациональное применение антибактериальных
препаратов, что способствует развитию дисбиоза кишечника.
Так нужно ли лечить юношеские угри, когда начинать лечение и как
лечить?
Войну с ними надо начинать сразу же, иначе проблему решить будет
трудно. Но многие родители считают, что пройдёт переходный период исчезнут и угри. Однако, примерно у каждого пятого подростка процесс
заходит слишком далеко, и "акне" набирает силу. Вместо обыкновенных
угрей появляются кистозные (то есть в глубинных слоях кожи образуются
полости с гноем). Особенно
неприятно это для девочек: на
месте таких угрей остаются рубцы
- серьёзный косметический дефект.
Конечно, когда дочь повзрослеет,
можно провести лазерный пилинг,
шлифовку
кожи
и
прочие
косметические процедуры, но нет
гарантии, что от рубцов удастся
избавиться полностью. Кстати, спровоцировать кистозное "акне" могут
неправильное использование специальной косметики против угрей, приём
психотропных средств, неумеренное пребывание на солнце и другие
факторы.
Лечить не просто можно, но и нужно.
Конечно, неплохо знать об "акне" как можно больше. Но наших
тинейджеров волнует совсем другое - как избавиться от ненавистных угрей?
Прежде всего, не экспериментировать над собой, а идти к врачу.
Хороших антибактериальных препаратов, противоугревых, усмиряющих
выработку кожного сала, сегодня немало, но любой может эффективно
работать только при правильном и прицельном выборе специалиста. Ну, а
конкретнее?
Эффективное лечение юношеских угрей с гнойничками нередко
зависит от общего состояния здоровья подростка. Избавиться от них очень
трудно, когда есть нарушения в работе печени, желчного пузыря, органов
пищеварения или не всё в порядке с микрофлорой кишечника. Если
препараты, назначенные дерматологом, мало помогают или после курса
лечения появляется больше высыпаний, угри воспаляются, то подростку
необходимо обследование у врача-педиатра или другого специалиста.
Лечение
основного
заболевания
сделает
более
успешным
и
косметологическое лечение.
Помочь подростку избавиться от угрей могут пять простых правил,
которые он должен знать назубок:
Никогда не давить угри! Инфекция неизбежно попадёт на здоровые
участки кожи и проникнет в более глубокие её слои: прыщей станет
намного больше. Существует угроза и более серьезных осложнений,
особенно при "работе" на лице на уровне верхней губы и выше. С этих
участков лица отток крови идет в полость черепа.
При обильных угрях раз в месяц нужно ходить на чистку лица,
которую проведёт специалист.
Чтобы быстрее избавиться от угрей на спине и груди, нужно носить
вещи только из натуральных тканей, синтетика обостряет течение
заболевания.
Побольше спорта – активные движения помогают освободить
организм от токсинов.
Есть здоровую пищу.
Как лечить подростковые угри ?
Чистота
кожи
начинается
изнутри. Что поможет уменьшить
количество высыпаний и предупредить
образование новых?
Прежде
всего,
витамины.
Активно борются с угрями витамины
А, Е, С. Витамины А и Е –жирорастворимые и, чтобы каротин из овощей и
фруктов превратился в витамин А, необходимо их употреблять в сочетании с
растительным маслом или сметаной, сливками. Источником витамина А
выступают печень, сливочное масло, желто-и красноокрашенные овощи и
фрукты (морковь, помидоры, болгарский перец, абрикосы, клубника), желтки
яиц, неплохо принимать и рыбий жир в капсулах. Витамин Е - это
подсолнечное масло, овсянка, неочищенный рис, фасоль, цельнозерновой
хлеб с мультизлаками. Витамин С - это фрукты и овощи. Улучшат состояние
кожи рыба, молочные продукты. При угрях очень полезны продукты,
содержащие цинк: он тормозит работу сальных желёз. Можно,
посоветовавшись с врачом, принимать препараты цинка (обычно они
обогащены витаминами или минералами), но гораздо лучше организм
усваивает его из натуральных продуктов. Это печень, говядина, индейка,
неплохо чаще варить гречневую и геркулесовую кашу, готовить блюда из
фасоли, грибов.
Чистой коже нужна вода. Не только для умывания, но и для улучшения
обмена веществ, увлажнения кожи. Старайтесь за день выпивать около двух
литров воды, именно воды, без учёта чая, кофе и других напитков. И лучше
всего использовать питьевую воду без газа в бутылках или столовые воды.
Есть ещё одна горячая кожная проблема переходного возраста растяжки на коже. Неприятные красноватые или розовые полоски (на
врачебном языке – "стрии"). Чаще они появляются у девочек, но порой не
обходят и мальчишек. Растяжки на коже - это болезнь роста. Подросток резко
вытянулся за лето, а у девочки начали стремительно округляться бёдра. Кожа
не успевает за такими темпами, растягивается, становится тонкой, на ней
появляются микротрещинки. Организм тут же реагирует: заклеивает
растяжки
"биопластырем"
соединительной тканью, которая
отличается по цвету и фактуре.
Растяжки на коже обычно
образуются на бёдрах, ягодицах,
животе.
Хуже,
если
они
появляются на спине. Это может
сигнализировать о серьёзных
заболеваниях
внутренних
органов,
различных
эндокринных
нарушениях,
например, из-за неправильной работы надпочечников, которые иногда
начинают "по-ударному" продуцировать гормоны, потому что появилось
новообразование. В такой ситуации срочно к врачу!
Нужно ли лечить подростковые растяжки? Сами по себе они никакой
опасности для здоровья не представляют. Кроме того, и это плюс юного
возраста, со временем становятся незаметными.
И обязательно помните, только комплексное воздействие может
поправить положение с кожей – объединение усилий медиков, родителей и,
в первую очередь, самого подростка.
Заведующий отделом комплексных программ профилактики неинфекционных
болезней детского населения
ГКУЗ "ВОЦМП" С.В.Сарванова