Лаборатория семейного здоровья Проблема создания здоровьесберегающих технологий в любом образовательном учреждении актуальна как никогда. Здоровье человека определяет качество его жизни, является неотъемлемым атрибутом и считается главным богатством индивида. Здоровый человек является залогом будущего общества в целом и государства в частности, обладая энергопреобразующим потенциалом, представляет собой источник интеллектуальной и физической работоспособности. Человек, появляясь на свет, обладает генетически заложенным потенциалом здоровья. Однако, как бы благоприятен не был генетический код здоровья в ДНК, в процессе жизни индивид, взаимодействуя с окружающей средой и другими людьми, может резко ухудшить свое физическое и психическое здоровье. Несмотря на то, что ЗАТО Железногорск считается благоприятной социальной территорией в Красноярском крае, существует ряд проблем, связанных с семьей, которые отражают процессы, происходящие во всей стране. Для современных семей характерно отсутствие психологической и экономической стабильности и низкая рождаемость. Социальный опрос обучающихся Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России показал, что проблема молодой семьи является исключительно значимой и актуальной. Проанализировав данные, можно выделить следующие актуальные проблемы: наличие психолого-педагогической безграмотности в вопросах семьи и брака; снижение социального статуса семьи; деградация семейных ценностей; внутрисемейная конфликтность и агрессивность, и, как следствие, многочисленные разводы и неполные семьи; отсутствие здоровьесберегающего мировоззрения в молодых семьях. Разрабатываемый авторами Проект «Лаборатория семейного здоровья» направлен на решение следующих семейных проблем: сохранение и развитие физического, психического и социального здоровья молодых семей среди обучающихся и сотрудников; становление службы семейного консультирования по психологическим, юридическим и социальным вопросам; поднятие статуса семьи; формирование принципов осознанного родительства и решения семейных проблем; развитие потребности в здоровом образе жизни. стр. 1 из 9 Проект охватывает следующую целевую аудиторию: молодежь от 19 до 35 лет: студенческие семьи - 27 пар, семьи сотрудников - 35 пар, старшеклассники и студенты ВУЗов г. Железногорска - 85 человек. Принципы построения модели взаимодействия между молодежью и «Лабораторией семейного здоровья» Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске сформированы с учетом решения семейных проблем и тиражирования опыта на целевую аудиторию. Задачи проекта: привлечение курсантов, молодых семей сотрудников СПСА, студентов вузов г. Железногорска, будущих родителей, школьников и абитуриентов для активного взаимодействия; консультационная деятельность по вопросам психологического, физического, социального, экономического и юридического направлений; формирование мотивации к созданию благополучной семьи и осознанному родительству. формирование семейных ценностей и здоровьесберегающего мировоззрения через взаимодействие с «Лабораторией семейного здоровья». п: развитие здорового образа жизни; сохранение и развитие физического и психоэмоционального здоровья участников проекта; развитие консультационных и образовательных услуг в сфере семейного воспитания; формирование принципов осознанного родительства. Основные этапы реализации проекта Первый этап: Подготовка основной деятельности: 1. Привлечение средств. 2. Покупка оборудования, необходимого для реализации проекта. 3. Реклама. СМИ. Для привлечения участников проекта. 4. Привлечение специалистов и подписание договоров. 5. Подготовка мероприятий. 6. Первое собрание: анкетирование на выявление уровня компетентности целевой аудитории по вопросам семьи и здоровьесбережения. Презентация деятельности «Лаборатории Семейного Здоровья». 7. Определение проблемы психологического, социального, юридического и т.д. характера. стр. 2 из 9 Второй этап: Рабочий этап: 1. Цикл консультаций по запросу участников проекта. 2. Создание электронного форума. 3. Мастер-классы «Использование здоровьесберегающих технологий в интересах семьи». 4. Круглые столы. 5. Конкурс молодежных инициатив в области решения семейных проблем. 6. «Информационный марафон» по психологическим, социальным, медицинским, юридическим и экономическим проблемам семьи 7. Финальное анкетирование. 8. Отзывы и предложения участников проекта. 9. Фестиваль семьи. Третий этап: Аналитический этап: 1. Презентация проекта: На сайте Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Репортажи с «горячих точек». Создание «интерактивной стены» – фото, интервью участников проекта. 2. Рассылка презентационного материала в центры Осознанного родительства, в ВУЗы и школы города. 3. Финансовый отчет Описание отдельных мероприятий Первый этап: Подготовка основной деятельности: Для достижения конкретных результатов по проекту необходимо провести следующие мероприятия: Реклама. СМИ. Для привлечения участников проекта. Расклейка бумажных объявлений на точки большого сбора людей. Объявление на сайте Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Первое собрание: анкетирование на предмет выявления уровня компетентности целевой аудитории по вопросам семьи и здоровьесбережения. Презентация деятельности «Лаборатории Семейного Здоровья», где специалисты познакомят с проектом, направлениями деятельности лаборатории и предложат определить уровень стр. 3 из 9 компетентности участников проекта в вопросах семьи и здоровьесбережения. Данное мероприятие будет проходить в актовом зале Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Подготовка дальнейших мероприятий, оборудования, дидактического материала и помещений Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске для проведения мероприятий. Второй этап: Рабочий этап: Цикл консультаций по запросу участников проекта будут проводить специалисты и консультанты (медики, педагоги, психологи, юристы, экономисты, социальные работники, тренеры и инструкторы по физической культуре). Участвует целевая группа проекта по желанию. Место проведения – актовый и спортивный залы, лыжная база и специализированные аудитории (класс основ первой помощи, комната релаксации и психологической разгрузки) Сибирской пожарноспасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Создание электронного форума. Участвует целевая группа проекта по желанию. Форум существует в течение всего проекта. На электронном форуме ведется обсуждение и дается консультация специалистов по вопросам связанным с планированием семьи, родительства, здоровьесбережения и др. Мастер-классы. Участвует вся целевая группа (раз в неделю по 2-2,5 часа). Место проведения – актовый и спортивный залы, лыжная база и специализированная аудитория Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Темы мастер классов: «Материнство», «Физическое здоровье семьи», «Психологический климат в семье», «Семья и спорт», «Здоровьесберегающие технологии», «Планирование бюджета», «Права и обязанности семьи» и т.д. Круглые столы. Участвует вся целевая группа. Проводятся два раза за проект по 2-2,5 часа. стр. 4 из 9 Место проведения – актовый зал или специализированная аудитория Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Данный вид деятельности вводится для возможности обсуждения интересующих вопросов, связанных с планированием семьи и родительства, формирования семейных ценностей и здоровьесберегающего мировоззрения. Темы круглых столов: «Семья (За и Против)», «Даешь, Здоровый Образ Жизни!». Конкурс молодежных и семейных инициатив. Участвует вся целевая группа. Проводятся один раз за проект, время: 2-2,5 часа. Место проведения – актовый зал Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Задачи конкурса - выявление творчески активных молодых семей. «Информационный марафон» по психологическим, социальным, медицинским, юридическим проблемам семьи. Участвует вся целевая группа. Проводятся 1 раз, 2-2,5 часа. Место проведения – актовый зал Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. «Информационный марафон» проводится для возможности получения квалифицированной консультационной помощи по психологическим, физическим, социальным и юридическим вопросам. Консультации проводят приглашенные специалисты из различных структур города: медики, педагоги, психологи, юристы, экономисты, социальные работники, тренеры и физинструкторы, сексопатологи. Использование здоровьесберегающих технологий в интересах семьи. Участвует вся целевая группа. Проводятся один раз за проект, 2-2,5 часа. Место проведения – актовый зал или специализированная аудитория (класс основ первой помощи, комната релаксации и психологической разгрузки) Мероприятие направлено на формирование здоровьесберегающего мировоззрения, на обучение молодежи практическим методикам подержания собственного и семейного здоровья. Фестиваль семей. Участвует вся целевая группа и приглашенные супружеские пары и династии. Место проведения – актовый зал Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. стр. 5 из 9 Знакомство с традициями, обрядами, устоями, обычаями семей структуры ГПС МЧС России «Секреты семейного счастья и долголетия». Финальное анкетирование. Участвует вся целевая группа. Финальное анкетирование всех участников проекта на выявление повышения уровня безграмотности в вопросах семьи и брака, осознанного родительства и здоровьесберегающим технологий. Определение эффективности и результативности работы «Лаборатории Семейного Здоровья». Отзывы участников проекта. Ожидаемые результаты проекта получение информации молодежью по интересующим вопросам семейных отношений, осознанного родительства и здоровьесберегающим технологиям. Полная или частичная ликвидация безграмотности в вопросах семьи и брака; повышение социального статуса семьи; формирование и укрепление системы семейных ценностей; снижение внутрисемейной конфликтности и агрессивности и как следствие уменьшение количества разводов; мотивация на создание благополучной семьи и рождение детей; формирование здоровьесберегающего мировоззрения у всех участников проекта. изготовление буклетов, календарей и др. печатной продукции по тематическим направлениям проекта. получение квалифицированной помощи со стороны привлеченных специалистов по вопросам семьи и брака и здоровьесбережения. Механизм оценки результатов Результаты проекта оцениваются следующими методами: Финальное анкетирование всех участников проекта на выявление повышения уровня компетентности в вопросах семьи и брака, осознанного родительства и здоровьесбережения. Проводится анализ начального и финального анкетирования. Собрание отзывов и предложений после проведения основной работы с молодежью. стр. 6 из 9 Дальнейшее развитие проекта «Лаборатория Семейного Здоровья» будет продолжать свою деятельность по вопросам семьи и брака и здоровьесбережения при участии специалистов Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске. Рис. 1-5. Практическое занятие «Лаборатория здоровьесберегающих технологий» по теме «Его Величество – Позвоночник!» стр. 7 из 9 Широкое применение в лаборатории найдут приборы для улучшения микроклимата помещений (ионизаторы и очистители воздуха, фильтры для воды), дыхательный аппарат Фролова, стимулятор защитных механизмов мозга «Трансаир» (рис.6), массажеры и вибромассажеры. Рис. 6-7. Применение транскрониального аппарата «Трансаир» в «Лаборатории здоровьесберегающих технологий» Рис. 8. Различные техники массажа в «Лаборатории здоровьесберегающих технологий» стр. 8 из 9 Рис. 9-11. Применение аппарата для виброакустической терапии с инфракрасным воздействием «Коралл-2000» Рис. 12-13. Круглый стол. Темы круглых столов: «Семья (За и Против)», «Даешь Здоровый Образ Жизни!». стр. 9 из 9