ретрит по интегральной йоге с духовной музыкой

Ретрит по интегральной йоге
С духовной музыкой
Вокал йога.
Священные индийские
песнопения
С 2 3 по 29 марта 2014
(либо одна неделя на ваш выбор, если вы приезжаете со своей группой)
Ауровелли ашрам, Интегральный
образовательный центр Шри Ауробиндо,
Райвала 249205, округ Дехрадун,
Уттракханд, Индия
Роль музыки заключается в том, чтобы
способствовать росту сознания возвысить
себя посредством духовных вершин. Мать
Погрузитесь в сердце музыки и духовности в ашраме Ауровелли (который следует учению Шри Ауробиндо и Матери) вдали от шума и городской суеты у подножья Гималаев, возле берегов священной реки Ганг, в самом сердце природы. Участие в этом углубленном мастер-­‐классе по пению также дает вам возможность получить настоящий опыт проживания в ашраме в Индии. Расписание на время ретрита
Программа ‣ Семидневный мастер-­‐класс «Вокал йога, священные индийские песнопения» с Адамом и Натали: каждый день 3 класса индийских священных песнопений; 1 -­‐ 2 класса хатха-­‐йоги, включая релаксацию и медитацию; групповое пение (киртан) во время вечерней медитации. Наше распиcание позволит вам также следовать расписанию ашрама (см. таблицу с расписанием).
‣ 1 неделя проживания в ашраме и осмотр достопримечательностей (на выбор): вы можете остаться на неделю (или дольше) для того, чтобы углубить ваш опыт проживания в ашраме, получить пользу, закрепить и продлить благотворный эффект, полученный во время занятий вокал йогой. Мы также можем организовать для вас по запросу такси для осмотра близлежащих достопримечательностей. Вокал йога – это исследование и расширение своих вокальных возможностей, осознанное пение и экспериментирование с истинным звуком. Эффект сравним с мягким внутренним массажем, который возрождает и гармонизирует душу. Вокал йога берет свое начало в классической индийской музыке, науке раг и мантрах... В вокал йоге большое значение придается как самой музыке, так и тому едва уловимому, но действенному гармонизирующему эффекту, который она оказывает. Работа с вокалом, направленная на усовершенствование и оттачивание нюансов, способствует осознанию и восприятию силы тишины наряду с динамическим аспектом музыки на уровне нашего разума. Эта практика воссоединяет нас заново с глубоким миром и радостью в нашем сердце. Участники получают мгновенный эффект, а именно: расслабленное тело и спокойный ум, светлые лица и сияющие улыбки.
Движения и разминка хатха йоги, простые и расслабляющие, способствуют лучшему течению энергии, улучшают общее состояние здоровья и успокаивают ум для достижения более гибкого и нацеленного подхода для пения. Во время этого мастер-­‐класса вы откроете свой естественный голос, улучшите работу своей дыхательной системы, расслабитесь во время практики, выучите священные индийские песни на санскрите (групповое пение) и растянетесь с йогой (легкие позы). Ваши преподаватели вокал йоги Адам С. Кайехон и Натали Ничанья, а также переводчик Ирина Иванченко (английсикй/русский).
Это расписание может изменяться в зависимости от обстоятельств
Коллективная медитация (в храме)
Разминка для тела и дыхания 6:00-­‐630
6:30 -­‐8:00 УРОК ПЕНИЯ 1
8:00 Завтрак 9:30 – 11:00 УРОК ПЕНИЯ 2
11:30 – 12:30Сатсанг со Свами Брахмдевом 13:00 Обед
УРОК ПЕНИЯ 3 : Открытый класс, КИРТАН
16:00 Чаепитие!
16:30-­‐ 17:30 Хатха-­‐йога / отдых (йога-­‐холл)
Коллективная медитация 15:00-­‐16:00
18:00 – 19:00
и КИРТАН (в храме)
19:00 Ужин
Посмотреть фото:
Ришикеш 2011:перейти по ссылке
Ретриты в Индии 2012 :перейти по ссылке
www.yogadelavoix.com узнать больше о вокал йоге и прослушать аудио клипы
.......................................................................................................................................................................................
ARTOTHEM - Adam S. Callejon & Nathalie Nichanian : nathalie@yogadelavoix.com - mobile India : +91 98 71 80 46 55
Click to see our website www.yogadelavoix.com (with Google translate)...
Ауровелли ашрам, дитя устремления Свами Брахмдева, является открытым место для повышения уровня сознания, которое следует учению Интегральной йоги Шри Ауробиндо и Матери. Это место для живого эксперимента, в которое люди всех возрастов, стран и жизненных путей могут приехать, развить и углубить свои духовные практики в атмосфере тишины, мира и спокойствия в окружении природы, поблизости от священной реки Ганг. Это место было создано, чтобы способствовать процессу поиска своего собственного и уникального жизненного пути в простой, свободной от догм обстановке, с ежедневными медитациями, физическими практиками, карма йогой и наставлениями. Это место для контакта с высшим сознанием. В самом начале ашрам привлек нас своей близостью к городам Ришикеш и Харидвар, двумя святыми местами Индии, по которым протекает Ганг, и своей преданностью Шри Ауробиндо и Матери. Нас очаровала умиротворенность, исходящая от огромного парка, красота строений, в большинстве своем новых, и энергия Свами Брахмдева. Это место является идеальным для того, чтобы провести здесь мастер-­‐класс по вокал йоге, а также получить удовольствие от атмосферы Мира и Тишины, которой здесь пропитано все... www.aurovalley.com узнать больше об ашраме Ауровелли и о Свами Брахмдеве Проживание Вы будете проживать в новом гэст-­‐хаузе ашрама, который называется «Храм Мира», необыкновенное и впечатляющее круглое здание, символизирующее союз духа всего человечества; простые, но удобные комнаты для двух человек с общим туалетом (в комнате есть горячая вода, которая нагревается солнечными батареями). Еда вегетарианская, в простом индийском стиле.
Уроки пения будут проводиться в Музыкальном зале Храма Мира, занятия йогой – в йога-­‐зале.
Когда?
-­‐ с 12 по 18 февраля 2014 группа из Колумбии (с переводом на испанский)
-­‐ с 19 по 24 февраля 2014 или с 23 по 29 марта 2014 группа из России (с переводом на русский язык)
-­‐ с 6 по 12 апреля 2014, французский/английский
-­‐ с 27 апреля по 3 мая 2014, группа из Франции (возможен перевод на английский)
-­‐ с 5 по 11 октября 2014, французский/английский
-­‐ с 2 по 8 ноября 2014, группа из Франции (возможен перевод на английский)
-­‐ с 30 ноября по 6 декабря 2014, французский/английский Мастер-­‐класс начинается в утро воскресенья и заканчивается в субботу после обеда, поэтому просим вас быть в ашраме за день до начала ретрита. Для кого? Этот мастер-­‐класс создан для людей с хорошим состоянием здоровья, нацеленных на практику вокал йоги и для тех, кто с помощью индийских священных песнопений и йоги стремится установить более глубокие отношения с Миром и Тишиной. Этот ретрит, проводимый в атмосфере духовности, это время, которое вы собираетесь провести для своего обновления вдали от мира, требует от вас определенного стремления и приверженности. Путешествие в Индию также предполагает наличие у вас способности справляться с непредвиденными обстоятельствами и задержками, к которым следует относиться с чувством юмора и не думать о них! Рекомендуется владение базовым английским языком.
.......................................................................................................................................................................................
ARTOTHEM - Adam S. Callejon & Nathalie Nichanian : nathalie@yogadelavoix.com - mobile India : +91 98 71 80 46 55
Click to see our website www.yogadelavoix.com (with Google translate)...
РЕГИСТРАЦИЯ
Для получения информации и регистрации свяжитесь с Натали (английский/французский) : nathalie@yogadelavoix.com мобильный телефон в Индии : +91 98 71 80 46 55
или Ириной (русский/испанский) :
ivanchenko83@gmail.com мобильный телефон в Индии : +91 98-­‐97-­‐938984
Добро пожаловать в ашрам Ауровелли для проведения ретритов по йоге, семинаров, мастер-классов и лагерей.
Свяжитесь с нами для получения информации : aurovalley@hotmail.com
Тел : +91-135-248-4220 / +91-135-248-4851
www.aurovalley.com - www.aurovalley.blogspot.com
.......................................................................................................................................................................................
ARTOTHEM - Adam S. Callejon & Nathalie Nichanian : nathalie@yogadelavoix.com - mobile India : +91 98 71 80 46 55
Click to see our website www.yogadelavoix.com (with Google translate)...