Астральная динамика
реклама
УДК 159.96 ББК 88.6 Б89 Перевод с английского Д. Дратова Б89 Брюс Роберт Астральная динамика: Теория и практика внетелесного опыта / Перев. с англ. — М.: ООО Издательство «София», 2009. — 480 с. ISBN 978-5-91250-918-6 Если вам интересна тема астральных проекций, осознанных сновидений и повышение осознания вообще — эта книга для вас. Роберт Брюс в одной книге собрал личный опыт, рекомендации, решения типичных ошибок и теоретический обзор нефизической структуры нашей сложной многомерной жизни. Скептик вы или ветеран астральных путешествий, новичок или любитель чужих историй — здесь вы найдете много интересного. Эта просто потрясающая, бесценная книга может позволить практически каждому, невзирая на его духовный или метафизический опыт, достичь осознанного выхода из тела и путешествовать по пространствам и уровням тонких миров. УДК 159.96 ББК 88.6 Astral Dynamics A NEW Approach to Out-of-Body Experience Copyright © 1999 by Bruce Robert Все права зарезервированы, включая право на полное или частичное воспроизведение в какой бы то ни было форме. ISBN 978-5-91250-918-6 © «София», 2009 © ООО Издательство «София», 2009 Содержание От русскоязычного редактора и издателя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Посвящается . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . От издателя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 8 9 12 14 15 Часть первая Основы проецирования 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Теория пространств . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Проецируемый двойник (дубль) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Невероятное расщепление сознания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Трудности осознания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Астральное зрение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Сонный паралич . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ВТО и восприятие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 28 40 67 72 79 90 Часть вторая Новые энергетические методы 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. Воображение и визуализация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Мобильное телесное осознание . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Тактильное воображение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Поддерживающие энергетические структуры . . . . . . . . . . . . Стимуляция энергетического тела. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Прокачка энергии . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Стимуляция первичных энергоцентров . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97 104 108 115 122 137 150 Часть третья Базовые навыки 15. Глубокая физическая релаксация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181 16. Укрощение ума . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 17. Состояние транса . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197 Часть четвертая Методики проецирования 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. Подготовка к проекции . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Техника проецирования . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Варианты техник . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Проблемы при выходе из проекции . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Преодоление разделения сознания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Осознанные сновидения в качестве резерва. . . . . . . . . . . . . . . Проекция в виртуальную реальность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Динамика астрального тела . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 212 220 236 250 264 284 297 304 Часть пятая Подключение к Хроникам Акаши 26. 27. 28. 29. 30. Астральные планы. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Серебряный шнур . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Эфирное тело . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Хроники Акаши . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Импульс Акаши . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 322 350 356 362 373 Часть шестая Странные феномены астрала 31. ВТО и флуктуации реальности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32. Проецирование в высшие измерения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33. Астральные существа и живность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34. Астральные шумы и страхи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35. Астральная самозащита. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36. Несколько слов на прощанье . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Словарь терминов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Об авторе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 396 408 419 434 455 462 465 478 479 §ËÉÌÊÊÃÇØÀÔÐÆÇ¼Ç É¾½¹ÃËÇɹÁÁÀ½¹Ë¾ÄØ О шеломляющее впечатление от книги Роберта Брюса, думаю, не отпустит еще очень долго. Она настолько пропитана его энергией, что не подключиться к ней просто невозможно. Во время редактуры у меня было две коротких проекции — просто на энергии книги. Но дело даже не в этом. Оказалось, что (хотя Роберт Брюс даже не упоминает об этом) его невероятно простые и убедительные практики работы с энергией можно очень легко использовать как целительские! После окончания работы над книгой мне очень хотелось написать автору и попросить у него разрешения выбрать из книги страницы о работе с энергией и издать их отдельно. Но оказалось, что такая книга есть! Это «Energy Work», и сейчас мы ее переводим. Должна сказать, что такое впечатление книга произвела не только на меня. Нам ее год назад прислал вместе с собственным переводом Денис Дратов из Нижневартовска — пользуюсь случаем поблагодарить его за энтузиазм (он не только перевел книгу и работал над ней больше года, но и сильно улучшил иллюстрации оригинала) и растущее мастерство. Огромное Вам спасибо, Денис, только благодаря Вам мы издали «Астральную динамику»! От всей души желаю всем, кто интересуется ВТО и работой с энергией, получить вместе с этой книгой радость и Силу, а также научиться проецироваться. Это абсолютно реально. И. Старых, гл. ред. издательства «София» ¨ÇÊ»ØÒ¹¾ËÊØ Уинн, которая обогатила мою жизнь намного больше, чем ее безжалостная любовь к слову, и Джереми — «Этому Яркому Духу!» ¨É¾½ÁÊÄÇ»Á¾ Человека всегда интриговала тема путешествий в другие измерения с помощью астрального тела, — впрочем, как и левитация, невидимость и путешествия во времени. В XX веке на эти темы было написано множество интересных книг. Более четверти века я был увлечен Астральным Миром и самой возможностью совершать астральные путешествия. Мое знакомство с этой занятной темой состоялось по старым потрепанным книгам Оливера Фокса «Астральная проекция: Дневник внетелесных случаев» (Oliver Fox, Astral Projection: A Record of Out-of-Body Experiences) и Роберта Крукола «Дневник астральной проекции» (Robert Crookall, Case-book for Astral Projection). Далее я продолжал свое знакомство с темой астральной проекции по книге Превоста-Баттерсби «Человек извне себя» (Battersby, H.F. Prevost, Man Outside Himself). По мере моего все большего увлечения чтением книг по астральной проекции и внетелесному опыту (ВТО) мои книжные полки пополняли труды таких авторов, как Оливер Фокс (Oliver Fox), Сильван Малдун (Sylvan Muldoon), Артур Э. Пауэлл (Arthur Edward Powell), Сюзи Смит (Suzy Smith) и «ИРЭМ» (YRAM). Каждая книга приоткрывала свою собственную узенькую щелочку в астральный мир. И я снова и снова читал, как очередной счастливчик совершал астральные прогулки и вернулся оттуда с воодушевляющими словами, предсказаниями и описаниями иных миров, будоражащих воображение. Вскоре нам с коллегами стало очевидно, что необходим новый, более простой и надежный метод совершения внетелесной проекции, своего рода учебник для новичков, который был бы полезен и продвинутым. 10 Астральная динамика И очень важно, чтобы работа отвечала на вопросы новичков, а затем, по ходу развития, помогала и опытным исследователям в проведении практических занятий и теоретических исследований. Поэтому было необходимо, чтобы автор этого руководства хорошо разбирался в теории, практике и в психологических аспектах этого сложного предмета. Однако каждый автор оставлял свои пробелы — я получал всегда меньше, чем ожидал. Некоторые работы давали глубокую теорию астральных путешествий без каких-либо практических применений. А в других, написанных вполне качественно, были описаны практики без какого-либо теоретического обоснования. И при этом сотни книг описывали множество свидетельств спонтанных ВТО. И хотя описания были очень подробными, лишь этим все и ограничивалось — а хотелось чего-то большего. Наконец ранней весной 1996 года я обнаружил в Интернете работу Роберта Брюса. В своей серии регулярно обновляемых статей он демонстрировал интересный новаторский подход к ВТО и астральным путешествиям. Подход включал в себя достаточно свежую теорию, подробные практические занятия и описания множества случаев собственного опыта. В его исследованиях читатель знакомится с множеством людей, которые попробовали эту новую методику и получили практически мгновенные результаты в астральной проекции. В ходе наблюдений за текущими комментариями я понял, что Роберт постоянно проводит эксперименты, проверяет информацию от других людей, обнаруживает тупиковые и неприятные ситуации, находит самый безопасный и удобный путь для начинающих проекторов. В некоторых случаях его эксперименты даже доводили до физического и астрального удара. В простой и понятной манере Роберт раскрывает свои страхи, надежды и чаянья. Также он обрисовывает множество потенциальных проблем и указывает пути решения, весьма полезные для тех, кто учится совершать астральные путешествия. За несколько месяцев я стал поклонником работ Роберта и в сентябре 1996 начал переписываться с этим австралийским мистикомэкспериментатором. Роберт — настоящий перфекционист. Он постоянно оттачивает свою практику и теории. В своем труде «Астральная динамика» Роберт берет своих читателей в увлекательное мистическое и научное путешествие по астральным мирам. Эта изумительная книга может позволить практически каждому, обладает он метафизическим опытом или нет, достичь осознанного выхода из тела и путешествовать по пространствам и уровням тонких миров. В по- Предисловие 11 нятной, хорошо иллюстрированной форме Роберт потихоньку проводит читателя из физического мира в этот волшебный мир чудес. «Астральная динамика» появилась после более чем пяти лет постоянных проверок, экспериментов, исследований и личных прозрений. Очень жаль, что этой книги не было двадцать пять лет назад, когда я только-только увлекся этой темой. Мой путь тогда бы мог быть менее трудным и тернистым, а успехи и открытия — куда более удивительными. Профессор К. Э. Линдгрен, доктор образования, член Королевского общества покровительства искусствам §ËÁÀ½¹Ë¾ÄØ Э то просто потрясающая, бесценная книга… Я никогда не видел ничего подобного. Роберт Брюс в одной книге собрал личный опыт, рекомендации, решения типичных ошибок и теоретический обзор нефизической структуры нашей сложной многомерной жизни. Скептик вы или ветеран астральных путешествий, новичок или любитель чужих историй — здесь вы найдете много интересного. Впервые я столкнулся с Робертом Брюсом в Интернете, в новостной группе alt.out-of-body («out-of-body experience» — внетелесный опыт — современный аналог того, что всегда называлось «астральной проекцией»). И когда он связался с нами в издательстве Hampton Roads, чтобы узнать, заинтересованы ли мы в публикации его книги, я легко узнал его имя. Я сказал, что мы весьма заинтересованы. Но уровень, качество рукописи, которую он нам прислал с другой части света, из Австралии… мы не были к этому готовы. Материал просто уникальный. Все что он здесь говорит — правда. На самом деле, даже более чем правда. Все это открывает двери. Заинтересованному и упорному читателю «Астральная динамика» дает все, чтобы воплотить теорию на практике. Каждую из шести частей книги можно читать отдельно, но расположены они в том порядке, как было представлено автором. Первая часть — «Основы проецирования». В ней Роберт дает теоретическую основу того, что реально происходит, когда астральный двойник отделяется от тела. Эта тема сама по себе чрезвычайно интересна. Его теория последствий разделения сознания (происходящего во время проекций), сама по себе стоит целой книги. От издателя 13 Вторая часть — «Новые энергетические методы». В ней дается невероятно практичный способ накопления энергии и метод тренировки осознания с помощью чувства осязания, которое Роберт называет «Тактильным воображением». Я испытывал этот метод на полудюжине людей, выбранных достаточно случайно, и каждый смог достигнуть желаемого уровня телесного осознания за секунды! Дальше там идет описание природы и структуры энергетических тел человека. Описание строится на основании личного опыта и исследований Роберта. Третья часть — «Базовые навыки». Эта часть построена на демонстрации того, насколько важно выполнение всех трех задач для достижения успеха: глубокой физической релаксации, укрощения ума и достижения транса. Четвертая часть — «Методики проецирования». В ней вы узнаете, как перестать читать про астральную проекцию, а, собственно, выполнить ее. Пятая часть — «Подключение к Хроникам Акаши». Здесь предложена очень интересная теория, которая должна помочь объяснить некоторые вещи. Особенно интересно Роберт описывает природу и смысл того, что он называет Импульсом Акаши. Что касается описания и анализа астральных планов, серебряного шнура, эфирного тела и Хроник Акаши — я сомневаюсь, что в современной литературе найдется что-то подобное. Шестая часть — «Странные феномены астрала». В ней рассказывается о нескольких загадках, которые стоят того, чтобы их изучать. Проецирование в высшие измерения; флуктуации реальности; астральный шум и то, что Роберт называет астральной живностью. Он проложил дорогу там, где до него практически никто не бывал. И все это делается как бы ненароком, очень просто. Настроение повествования изменяется от глубокого благоговения до эпизодических шуток. Если вам интересна тема астральных проекций, осознанных сновидений и повышение осознания вообще — вам понравится эта книга. Я уверен, что она станет классикой, которую будут читать и ценить еще долгие годы. Фрэнк де Марко, президент Hampton Roads Publishing Company, Inc. Ĺ¼Ç½¹ÉÆÇÊËÁ Фрэнку де Марко… за блестящую редакторскую и издательскую прозорливость. Всему штату HRPC… за доброжелательность и профессиональную помощь. Лесли «Генн» Джон… за ее творческий вклад и работу над иллюстрациями. Саре Ханикатт… за великолепную обложку. Профессору Карлу Линдгрену… за щедрые советы и предисловие. Гейлу Зайдеру Уайли… за литературную обработку. Роберту де Форду… за мудрые советы и духовную поддержку. Моим добровольцам из Интернета… за бесценные отзывы и комментарии [общая благодарность]. Уинн Брюс… за поддержку любовью и редакторскую помощь. Бену Брюсу… за философский вклад. Мэтту Брюсу [Yoda]… за терпеливую помощь с компьютером и с Интернетом. Джинни и Дэвиду Элдриджам… за заботу о моих детях, пока я работал и работал. Терезе и Биллу Смитам… за их доброту и бесконечное терпение. Джессу, Джеймсу и Кейтлин Брюсам... за то, что верили в меня! Славному старине Блюбою… за то, что всегда был рядом и терпеливо слушал [покойся с Миром]. »¾½¾ÆÁ¾ Вокруг нас всегда существовали другие миры и пространства. Каждую минуту и каждый день. Но очень немногие когда-либо их видели или бывали в них, даже если они верят и знают про них. Взяв эту книгу, вы сделали свой первый шаг к такому уровню понимания, к какому немногие стремятся, не говоря уже что достигают. Вот уже почти десять лет*, как я начал бесплатно делиться своим опытом через Интернет-сообщество. В то время я проводил консультации и помогал советами по огромному количеству случаев и проблем, включая ВТО, астральную проекцию, ясновидение, энергетическое развитие и прочее. Вам может показаться, что эти области сильно разнятся, но на самом деле они очень близки. Помогать через Интернет для меня было и остается самым любимым занятием. Это позволило мне быть в курсе важных проблем в этой области, и, используя свой опыт и творческие способности, находить практические и новаторские решения, которые действительно помогали. В 1991 я впервые познакомился с Интернетом и просто не мог поверить в свою удачу. Эта электронная среда позволила мне обмениваться мыслями с огромным количеством людей по всему миру. Я мгновенно втянулся в сообщества по ВТО и паранормальным явлениям, и вскоре написал достаточно обширную, хоть и бессвязную серию статей под названием «Трактат по Астральной Проекции» и сразу выложил ее в Интернет для свободного скачивания. * К моменту издания книги в 1999 году. — Прим. перев. 16 Астральная динамика Статьи должны были ответить на вопросы, которые мне постоянно задавали. Я постарался также рассеять множество типичных заблуждений и помочь со сложными ситуациями. Серия статей быстро разрослась до размера целой книги и стала очень популярным материалом. Спустя несколько лет в связи с непрекращающимся интересом к этой теме я написал более обширный и подробный труд, «Астральную динамику», книгу, которую вы сейчас читаете. В ней разбираются все виды внетелесной деятельности, включая мои текущие знания по ВТО. Желание написать эту книгу возникло из моего врожденного стремления делиться с людьми своими знаниями. Первейшая цель всегда была в создании удобного руководства — учебника, справочника для всех тех, кто стремится путешествовать вне тела. Кроме самой темы, в «Астральной динамике» немногое осталось от первоначальной серии статей. Во время написания этой книги я предпринял попытку обновления и расширения своих первоначальных взглядов, теорий и методов, которые накопил во время поисков ответов на многие интересные вопросы прошедших лет. И теперь вы видите плоды моего беспрестанного экспериментирования, изучения и решения очевидно нескончаемых проблем. Руководство, предложенное в этой книге, целиком основывается на моем личном опыте, который я накопил в качестве активно практикующего мистика и метафизического исследователя-ученого, постоянно, всю свою жизнь практиковавшего осознанный выход из тела и родственные занятия. В этой книге практически отсутствуют ссылки на другие материалы. Все здесь можно считать моим личным мнением, основанным на моем же личном опыте, если я специально не укажу иное. Этот нетипичный подход появился просто потому, что я очень редко принимаю чужую точку зрения и никогда с ходу не соглашаюсь. Мне нравится бросать свежий взгляд на все эти вещи, которые считаются таинственными, метафизическими, паранормальными. Такой подход прибавил остроты моему пытливому уму и принес более глубокое понимание всего этого, чем было бы возможно в ином случае. Также это дало мне то, что я очень люблю, — возможность совершать открытия! Некоторые теории, описания, техники и методики, которые даны в этой книге, — абсолютно новые (некоторые отчасти новаторские и даже радикальные), в то время как другие являются улучшенными вариантами уже существующих. Все они были тщательно опробованы многочисленными добровольцами и мной лично и оказались безопасными и эффек- Введение 17 тивными (конечно, если должным образом приняты во внимание все предосторожности). Они все даны в виде простых этапов и иллюстраций, легких для усвоения и описанных простым языком. Наш язык не слишком подходит для обсуждения вопросов, затрагиваемых в этой книге, но я принципиально отказываюсь от использования принятой на Востоке метафизической и эзотерической терминологии. Она, с одной стороны решает некоторые проблемы, а с другой — все запутывает. Поэтому я ввел новые словесные конструкции, взяв за основу подходящие термины. Например, я активно использую термин энергетика и такие конструкции, как биоэнергетика и чистая энергетика. В контексте этой книги они относятся к различным качествам энергии, проявленным энергетическим телом человека, и разным его аспектами, включая проецируемого двойника. Не забывайте заглядывать в словарь терминов, когда встречаете подобные специфические словесные обороты. Новые техники и методики, раскрытые в этой книге — в частности, новая система энергетических манипуляций и развития, которая дана во второй части «Новые энергетические методы», — оказались чрезвычайно эффективными. Я полагаю, что из всего, что было на данную тему издано, эти методики — самые передовые в мире. И при всей кажущейся сложности их очень легко изучить и использовать. Как целое, они составляют мощный инструмент для развития энергетического тела, а для ВТО — качественно стимулируют проекционный рефлекс и создают энергетическую подпитку для всей внетелесной активности. Я намерен продемонстрировать, что совершение осознанной проекции — не такое уж сложное дело, как принято думать. Я искренне верю, что вооруженный знаниями этой книги читатель сможет достичь регулярных осознанных внетелесных проекций, если потратит немного времени на изучение того, как все это работает. «Per аrdua аd аstra» (Через тернии — к звездам) § ª ¦ § ´ ¨©§¯¡©§¦¡¸ °ª«µ ¨©¸ «¾ÇÉÁØ ÈÉÇÊËɹÆÊË» Н адежный ключ к совершению регулярных и запланированных внетелесных экспериментов — Священный Грааль проекторов и исследователей внетелесного опыта. Значительная часть моей жизни ушла на всестороннее изучение механизмов и динамики ВТО. Я пришел к выводу, что этот ускользающий ключ только отчасти связан с техникой проецирования и врожденными способностями. Основная же часть заключается в понимании взаимоотношений между внетелесной памятью и памятью физического тела/мозга. Если быть более точным, то ключ состоит в успешной загрузке слабой теневой памяти двойника в доступную память физического мозга, что обычно и происходит во время реинтеграции двойника c физическим телом. После совершения ВТО единственное, что остается, — это память о нем. И если эта память будет утеряна, потом ничто не будет напоминать о том, что эта проекция вообще имела место. В этом и состоит основная проблема, но в то же время и ее решение. Для начала — небольшой обзор строения внетелесной среды и проецируемого двойника — дубля. Теория пространств 21 Нефизические пространства Все нефизические пространства представляют собой уровни бытия, которые вибрируют с большей частотой, чем наша физическая Вселенная. Поэтому они невидимы, не могут быть обнаружены обычными пятью органами чувств и недоступны для научных приборов. Как различные типы энергии — свет, гравитация, тепловое, рентгеновское излучение, и т. п. — не мешают друг другу, находясь в одном месте, так и разные измерения и пространства могут сосуществовать в одном месте. И у каждого свой тип, свои уникальные свойства и свой частотный спектр. Невероятно сложно дать понятное и доступное описание ощущения и внешнего вида этих нефизических измерений. Например, астральные планы в сравнении с относительно предсказуемым и стабильным физическим миром — часть чрезвычайно сложного сектора нефизического пространства. О сложнейшем устройстве астральных планов практически ничего не известно. Нефизические законы, действующие в этом измерении (назовем их астральной физикой), чрезвычайно нестабильны и изменчивы. В результате на восприятие астрального пространства может очень сильно влиять даже сознание проектора само по себе. Потому остается очень немного более или менее стабильных моментов, над которыми мог бы работать исследователь астрала. Когда вы имеете дело с астральным измерением, нельзя просто взять и указать пальцем, как в физическом мире: «Это наша планета Земля, это ее атмосфера, это космос» и т. д. Вы не сможете даже точно сказать, где находится то или иное место астрала. Несмотря на то что астрал пронизывает всю физическую Вселенную, он по большей части вообще находится вне пространства. Двери в астрал находятся одновременно везде и в то же время нигде, они и снаружи, и внутри сознания человека. Пожалуйста, постарайтесь очень внимательно читать все мои разъяснения основ, механики и динамики процесса ВТО и нефизических взаимодействий. Мои разъяснения позволят вам как следует понять взаимоотношения и противоречия между физическими и нефизическими сторонами нашей безбрежной Вселенной. Я надеюсь, что полученные знания позволят вам эффективно решать некоторые проблемы в ходе ваших будущих внетелесных экспериментов. 22 Основы проецирования Традиционная теория пространств Эта книга не пронизана ни восточной терминологией, ни эзотерическими теориями. Я предпочитаю использовать свою собственную «описательную» терминологию. В современной системе верований Нью Эйдж (взятой, в основном, из восточной эзотерики) описаны семь основных измерений (или уровней существования), включающих и физический мир. Сначала идет физический мир, стоящий из твердого, жидкого, газообразного и четырех эфирных подпланов. Далее идут шесть измерений: Астрал, Ментал, Буддхи, Атма, Анупадака Ади. Каждое измерение включает семь внутренних планов, и каждый из этих планов состоит из более мелких подпланов и «царств». В результате получается очень сложный и длинный перечень. К тому же существует множество вариантов всех этих структур. Темы структур я касаться больше не буду. Традиционная восточная теория пространств — чрезвычайно сложна и пропитана тем, что западный человек привык называть «таинственными восточными религиозными воззрениями». Соревноваться с расплывчатыми, ничего не определяющими чужими терминами — последнее, что следует предпринимать, когда имеешь дело с такой действительно сложной темой, как теория пространств. За таинственными словами слишком легко скрыть то, что действительно важно. Над-физическая зона реального времени Самое ближайшее к физической Вселенной нефизическое измерение я называю зоной реального времени, или над-физической зоной*. Большинство проекторов, когда впервые проецируются, оказываются как раз в этом измерении. Это измерение лучше всего воспринимать как буферную, промежуточную зону между астралом и физическим миром. Оно имеет и свойства, присущие физическому миру (отражает настоящую, текущую реальность), и некоторые свойства астрала (изменчивость, нестабильность окружения). * В оригинале используется термин «зона реального времени» (real-time zone, RTZ), но здесь и в дальнейшем будет использоваться термин «над-физическая зона» как более понятный, и подходящий по смыслу и однозначности восприятия. — Прим. перев. Теория пространств 23 Несмотря на то что, чисто технически, эта зона — часть астрала, ее, тем не менее, лучше воспринимать как совершенно отдельное измерение. Это поможет избежать путаницы, которая возникает, если пытаться сопоставлять отдельный набор околопроекционных факторов со свойствами среды нескольких измерений. Окружающая среда во время ВТО очень сложна. В каждом измерении — особое окружающее пространство со своими уникальными свойствами. Наиболее запутывающий фактор в над-физической зоне — это флуктуация реальности. Эти флуктуации настолько ей присущи, что составляют один из самых неотъемлемых ее признаков. А сама зона при этом достаточно стабильна и предсказуема. Большинство флуктуаций, на мой взгляд, возникают из-за нестабильного восприятия проецируемого дубля, которое накладывается на достаточно чувствительную над-физическую среду. Поскольку над-физическая зона расположена вплотную к физическому миру, в Нью Эйдж решили помещать ее в самом низу шкалы измерений. И потому люди думают, что эта зона является самым нижним астральным подпланом, традиционно недоброжелательным и небезопасным местом, которого лучше избегать. Но над-физическая зона не имеет прямой связи с нижними астральными подуровнями. Это абсолютно отдельное нейтральное пространство, которое лучше не помещать ни вверху, ни внизу шкалы измерений. Обычно проектор воспринимает над-физическую зону как достаточно мрачный мир, что вытекает из того, что проекции обычно совершаются поздно вечером или ночью. Но ведь ночью весь окружающий мир погружается во мрак и наполняется тенями! И я советую всем, кому не нравится эта мрачность, хотя бы разок спроецироваться днем, чтобы ощутить разницу. Во время проекции в светлое время вы не найдете ничего пугающего или мрачного. И более того, такой опыт — один из самых приятных и восхитительных. Над-физическая зона покрывает и пронизывает весь наш физический мир, четко отражая всю действительность. И когда что-то происходит в физической реальности — оно тут же отражается в этой зоне в реальном времени. И проекторы, которые странствуют в над-физической зоне (оставаясь неизменными, вне флуктуаций реальности), ощущают себя внутри пространства физического мира, внутри четкого нефизического 24 Основы проецирования отражения текущей реальности и событий, происходящих в данный момент времени. Я потратил уйму времени в над-физической зоне, изучая ее свойства и ограничения. И ощущения были такие, будто я — невидимый призрак в реальном мире. Привычные законы физики напрямую не влияют на двойника. Он может с любой скоростью путешествовать в любое место физической Вселенной, куда захочет, он не подвластен гравитации. Он может проходить через твердую материю, но при этом будет ощущать ее плотность и структуру. Над-физические проекторы представляют собой невидимые точки осознания (хотя обычно их самовосприятие совершенно иное), связанные со своими физическими телами невидимым энергетическим каналом, который обычно называют серебряным шнуром. И их физическое расположение обычно согласуется с тем, где они сами себя ощущают. Их перемещения можно отследить с помощью над-физического зрения (форма ясновидения). Единственный способ проверить реальные аспекты над-физической проекции — производить в над-физической форме тщательный сбор информации о реальных событиях и фактах, которые добыть иначе вообще невозможно, — и записывать все свои наблюдения. Возможность видеть вокруг себя (в над-физической зоне) дает надфизическое зрение. Качество такого вида зрения бывает очень разнообразным. Иногда через закрытые глаза видны только размытые формы и туманные образы окружающей комнаты. А при максимальном уровне такое зрение можно даже спутать с обычным физическим зрением: все настолько четко, что проекторы видят комнату и все, что происходит вокруг, так же отчетливо, как и наяву. Проще всего подтвердить объективность наблюдений во время надфизической проекции с помощью колоды карт. Перетасуйте колоду и положите одну карту лицом вверх на шкаф, сервант или куда-нибудь высоко, желательно не менее чем в шести метрах от того места, где вы собираетесь лечь. Также можно прилепить карту на оконное стекло, лицом наружу (разумеется, не подглядывая). И не используйте более одной карты, пока не достигнете успеха. Не пытайтесь угадывать карты. Любая попытка гадать и даже обычная мысль о том, что это за карта, может оказать огромное влияние на восприятие. Подсознание способно наложить эти легкие мысли на восприятие, и возникнет флуктуация реальности, которая сведет на нет объ- Теория пространств 25 ективность ваших наблюдений. Например, если вы попытаетесь угадать карту, то и на самом деле можете увидеть ту карту, о которой подумали, а не реальную карту. Эта незначительная флуктуация реальности может подорвать объективность всех наблюдений. Сразу после начала проекции двигайтесь туда, где вы положили карту, и посмотрите на нее. Посмотрите на нее мельком, не вглядываясь. Запомните ее. Когда почувствуете, что сможете потом ее вспомнить, — войдите в тело, запишите то, что увидели, и затем проверьте. Чтобы эксперимент был более успешным, старайтесь совершать как можно более короткую проекцию и ничего больше не предпринимайте во время этой проекции. Когда приблизитесь к телу, как можно крепче удерживайте в сознании эту карту и во время входа буквально выкрикивайте ее, например: «Дама червей!.. Дама червей!» Это увеличит шансы запомнить не только саму проекцию, но и карту, которую вы пытались увидеть. Следуйте этим инструкциям буквально, иначе вы можете забыть не только карту, но и саму проекцию. Обычно над-физические способности спонтанно проявляются до возникновения реальной проекции. Эти способности бывают разной степени развитости, но при начальном уровне проявляется возможность видеть и слышать в над-физической зоне вокруг себя. Лично у меня достаточно сильные над-физическое зрение и слух проявляются еще во время медитации. У большинства некоторый уровень над-физического зрения и слуха появляется прямо перед выходом из тела. И именно поэтому они обычно сообщают, что видят некоторые детали комнаты вокруг себя через закрытые глаза и слышат странные звуки и голоса во время фазы отделения. Приведу в качестве примера случай над-физической проекции своего племянника Мэтта, который произошел в 1991 году. Мэтт приехал ко мне погостить на две недели. Кроме всего прочего, я учил его проецироваться. За пару дней до того, как он должен был уехать, поздно ночью во время медитации я отчетливо увидел двойника Мэтта, который пролетел через стену прямо в комнату, где я находился. Он радостно помахал мне рукой, и я медленно помахал ему в ответ, не прерывая* состояния транса. Мэтт полетал по комнате, похоже, ис* То, что транс не прервался, — большое достижение для меня, так как я был очень взволнован и рад, что Мэтту наконец-то удалось выйти из тела. — Прим. авт. 26 Основы проецирования пытывая трудности с передвижением и ориентацией, но, несомненно, чрезвычайно довольный. Вскоре он улетел из виду, и я больше не видел его той ночью. Следующим утром Мэтт был очень взволнован своей первой осознанной проекцией. Он четко вспоминал и использование моей техники, и глубокие вибрации, и дальнейший выход из тела, и пролет через стену, и то, как увидел меня и как мы помахали друг другу. А вскоре после обратного пролета сквозь стену он потерял нить событий. Примечание. Через несколько секунд после того, как Мэтт пропал из виду, я услышал отчетливый стон и звуки движения, доносившиеся из его комнаты. Похоже, что Мэтт в этот момент как раз проснулся, поэтому его проекция и завершилась. А короткая продолжительность этой проекции (как я, в общем, и рекомендую), по-видимому, и послужила основным фактором того, что Мэтт с легкостью затем вспомнил свой внетелесный опыт. Астральное измерение Астральное измерение — следующее из невидимых измерений, ближайших к физической Вселенной. Астрал берет начало в над-физической зоне (пересекается с ней), но лучше считать, что они вообще не связаны. Астрал делится на семь главных планов, каждый из которых содержит множество подпланов и внутренних царств. Астральное измерение охватывает всю Вселенную, но во всех практических смыслах оно совершенно безпространственно. Астральное измерение покрывает физический мир не настолько четко, как над-физическая зона (особенно на высоких уровнях), но, в принципе, занимает то же самое пространство. Если сравнивать с над-физической зоной, то астрал как бы более удален (в плане измерений) и поэтому лишь косвенно связан с физическим миром в географическом (пространственном) смысле. И, разумеется, передвижения астрального двойника (в сравнении с над-физическим двойником) не могут быть строго определены астральным зрением в физическом, пространственном смысле. Астральное зрение дает возможность хорошо видеть в астральном измерении. Оно часто само проявляется у тех, у кого есть некоторый уровень ясновидения (активный или потенциальный). С помощью астрального Теория пространств 27 зрения наблюдатель может видеть других проекторов, мыслеформы, астральные сущности, астральную живность и даже духовные сущности. Нередко это зрение может смешиваться с над-физическим зрением, в результате давая двойственный вид, что временами очень сбивает с толку. Астральное измерение связано с каждым обитателем физического мира отдельным каналом. Оно пронизывает Вселенную, подобно гигантской духовной сети, которая ловит и удерживает все малейшие колебания энергии и проявления сознания. Все тонкие и высшие пространственные уровни имеют определенное влияние на астрал. Система астральных планов отфильтровывает, выделяет и удерживает все энергетические отражения мыслей, осознания и ощущений всех живых существ, включая неодушевленную материю и жизненные формы, о которых не принято думать как о сколько-нибудь сознательных. Даже обычный скромный камень имеет свою энергетику на атомном и субатомном уровнях. И весь этот процесс фильтрации, похоже, продолжается с самого начала времен. Другими словами это можно описать так: астральное измерение содержит в себе устойчивый энергетический след, который создается обитателями физического мира и остальным его содержимым. ¨ÉǾÏÁÉ̾ÅÔ ½»ÇÂÆÁý̺ÄÕ С уществует множество различных видов ВТО и, соответственно, различных видов проецируемых дублей. Чтобы вникнуть в суть ВТО и проецирования для лучшего понимания некоторых сложных энергетических аспектов, необходимо сначала изучить главные свойства двойника. Давайте начнем с описания его структуры, начиная с самого нижнего энергетического уровня — эфирного тела. Эфирное тело Эфирное тело человека (которое еще называют энергетическим телом, телом здоровья, витальным телом) — тонкое тело, наиболее близко расположенное и плотно переплетенное с физическим телом. По правде говоря, я не думаю, что при живом теле от него можно отделить тело эфирное. Эфирное тело включает в себя три аспекта: биоэнергетический, чисто энергетический и расширенно-энергетический. И все три аспекта прочно взаимосвязаны. Биоэнергетический аспект — живая энергетическая структура и базовый механизм, служащий для поддержки функционирования биологиче- Проецируемый двойник 29 ской жизни организма. Он представляет собой точную энергетическую копию физического тела, плотно с ним переплетенную и работающую в соответствии с биологическими процессами. Чисто-энергетический аспект состоит как минимум из семи главных энергоцентров (которые часто называют чакрами), из сотни вторичных энергоцентров (малых чакр), и из тысяч мельчайших энергопортов. Через все это проходит сложная сеть внутренних и внешних энергетических каналов, связанных в системы и энергетические структуры. Эта часть эфирного тела похожа на физическое тело очень отдаленно. Расширенно-энергетический аспект проявляется во время сна или вхождения в состояние транса. Вещество чистой энергетики эфирного тела приходит в возбужденное, активное состояние и начинает расширяться во все стороны. Это расширенное состояние позволяет чистоэнергетическому аспекту эфирного тела функционировать независимо от физического тела, не нарушая его сна. Если при этом сохранять сознание, то могут проявиться различные энергетические коллизии. Эти коллизии создают очень специфические ощущения, например ощущение расширения (которое из-за двойственности восприятия часто воспринимается как сжатие или «падение вовнутрь»). Степень расширенности эфирного тела, вероятно, сильно зависит от глубины погруженности в сон или транс. В расширенном, активном состоянии эфирное тело является совершенно самостоятельным тонким телом. Единственная разница между ним и другими тонкими телами (то есть над-физическим и астральным) в том, что расширенное эфирное тело в обычных условиях не может покинуть пределы физического тела. Постоянное присутствие всех трех аспектов эфирного тела крайне необходимо для продолжения жизненных функций тела. Я полагаю, что эфирное тело слишком плотное и настолько тесно связано с физическим телом (по сравнению с другими тонкими телами), что полная проекция его энергетической субстанции вовне просто невозможна. Самое близкое к эфирному телу — над-физическое тело, образование которого начинается внутри расширяющегося эфирного тела перед любым видом ВТО, осознанным или спонтанным. Таким образом, эфирное тело играет достаточно большую роль в процессе образования и проецирования надфизического двойника. 30 Основы проецирования Транс и внутренняя проекция двойника Если сознание хотя бы частично бодрствует, а тело при этом спит, возникает состояние транса. За мгновение до того, как забвение сна поглотит бодрствующее сознание, возникает короткий проблеск ощущения затягивающего оцепенения и мягкого тепла, свойственного состоянию транса. Как только достигнут первый уровень транса (легкий транс), сразу начинается расширение эфирного тела. А точнее, на первой стадии расширения происходит процесс образования отдельного тонкого тела, которое все еще находится внутри. И чем глубже транс, тем более заметным и ощутимым становится автономность этого тонкого тела. Как только расширенное эфирное тело создано, точка осознания автоматически переносится (отражается) в него. И это только первая стадия в процессе многоуровневого проецирования, лишь маленький шаг от физического тела и от обычного уровня бодрствования. Теперь остается только один уровень до первого спроецированного тонкого тела, над-физического двойника. Я заметил, что погружение в сон и вхождение в транс по своим результатам очень схожи — происходит внутренняя проекция (или энергетическое отражение) точки осознания в эфирное тело. Если это происходит в процессе обычного засыпания, то в эфирное тело отражается (переносится) копия сновидческого сознания и памяти. И чуть позже, когда тело погружается в более глубокий сон (углубится транс), таким же способом образуется над-физический двойник, который затем будет выделен (вытеснен) за пределы физического тела. Это вторая стадия процесса образования тонкого тела и его проецирования. С этого момента образование и проецирование тонких тел (вверх по всем измерениям) будет происходить со спящим, безучастным сознанием. Такова основная схема совершения многоуровневого проецирования во время обычного сна у каждого человека. И причина, по которой этот процесс происходит настолько легко и естественно, кроется в том, что сознание спит. А когда сознание спит, оно остается безучастным. Спящее сознание не создает никаких энергетических конфликтов ввиду естественности этого процесса, в то время как бодрствующее сознание создает их в избытке. Если же образование эфирного тела происходит при бодрствующем сознании, то возникает состояние полностью осознанного транса: тело спит, разум бодрствует. И в расширенное эфирное тело отражается Проецируемый двойник 31 (переносится) полная копия бодрствующего сознания. Состояние транса позволяет сознанию активно функционировать в пределах эфирного тела (содержащего оригинальные копии сознания и памяти), в то время как физическое тело и его разум спят. Это первый этап в многоуровневом процессе осознанной проекции. И если использовать технику осознания (ощущения) себя за пределами физического тела, то внутри эфирного тела начнет создаваться надфизический двойник. И как только процесс создания дубля закончен, в него автоматически отражается (переносится) полная копия активного сознания. Это над-физическое тело и является начальным уровнем проецируемого двойника, но оно пока еще заключено внутри физического/ эфирного тела. Если дальше прилагать усилия по представлению «себя вовне», оставаясь в бодрствующем состоянии, то включится проекционный рефлекс — произойдет проецирование (перенос) активной копии бодрствующего сознания за пределы физического тела. С этого момента оно будет активно удерживаться в этом новом спроецированном теле над-физического двойника. Приблизительно так выглядит общая схема процесса осознанного выхода из тела. Образование над-физического двойника сопровождается сильным ощущением поднимающейся по спине щекочущей энергии. Это ощущение особенно ярко заметно в животе, в солнечном сплетении и в области груди. Я полагаю, эти ощущения появляются в результате преобразования энергии эфира в энергию, которая формирует над-физического двойника. И к этому моменту уже имеются все условия для совершения осознанной проекции (или, по-другому, внетелесного опыта, ВТО). Теперь бодрствующее сознание (в составе над-физического двойника) может свободно выйти за пределы физического/эфирного тела. Это второй этап в многоуровневом процессе осознанной проекции. Главное отличие осознанной проекции от обычной сновидческой проекции — в наличии бодрствующего сознания во время выхода. Оно вмешивается в естественный процесс сновидческой проекции, и проецируется, так сказать, с ним заодно. В этом не совсем естественном процессе осознанного проецирования из-за присутствия бодрствующего сознания и возникает огромное количество энергетических противоречий и конфликтов. Этим объясняется то огромное количество трудностей, которые обычно связаны с осознанным проецированием. К тому же это очень хорошо 32 Основы проецирования объясняет, почему так часто во время осознанного выхода появляются такие мощные энергетические ощущения, как быстрое сердцебиение, давление и сильные вибрации. Проекция эфирного тела Обычно считается, что эфирное тело может совершать ограниченную слабую проекцию за пределы физического тела. Считается, что те случаи внетелесного опыта, когда сразу после выхода испытываются сложности с передвижением, ощущается бессилие, а возможно падение на пол, и есть эфирная проекция. И хотя эти предположения вполне логичны, я совершенно уверен, что эфирное тело не может отделяться от физического, пока оно живо. По первым шагам проецирования (которые описаны выше) видно, что строгая последовательность образования тонких тел — обязательная часть всего процесса. В процессе образования и проецирования в более высокие уровни она позволяет сохранять устойчивые энергетические связи между двойниками и физическим телом (изначальной копией разума и памяти). Эфирное тело не только создает всех проецируемых двойников, но также снабжает их энергией, чтобы они могли функционировать автономно. Другими словами, эфирное тело — главный генератор и поставщик энергии для всех тонких тел. Поскольку эфирное тело является единственным генератором энергии и своими энергетическими структурами очень крепко переплетено с физическим телом, трудно представить, каким образом были бы возможны энергетические взаимодействия (во время проецирования), если бы эфирное тело было отделено от физического. Это противоречит самой природе проецирования. Немыслимо и то, будто может существовать какой-то тонкоэнергетический механизм, который допускает случайное выталкивание эфирного тела из физического. По логике, если бы эфирное тело могло целиком проецироваться, оно должно было бы иметь определенный механизм для энергетической подпитки. Но физическое тело для этой цели не годится совершенно. И я полагаю, что полное отделение эфирного тела происходит только во время смерти и, возможно, в какой-то мере — во время околосмертного опыта*. * От английского — Near Death Experience (NDE). — Прим. перев. Проецируемый двойник 33 Эфирное тело — это источник энергии. Оно служит фундаментом для всех биологических процессов и генерирует биоэнергию для подпитки всех чисто-энергетических функций тела. Состояние эфирного тела, его энергетическая насыщенность и его возможность осуществлять чистоэнергетические взаимодействия зависят от множества биоэнергетических каналов, связывающих его с физическим телом. То, что обычно называют эфирной проекцией, на самом деле является своего рода «сверхнормативной» проекцией. Как все это происходит? В ходе сновидческой многоуровневой проекции, когда процесс уже вышел далеко за рамки эфирного тела, эфирное (или физическое) тело вдруг просыпается и ощущает все сопутствующие проецированию симптомы вроде вибрации. В то же время над физическим телом уже висит спящий над-физический двойник, который в свою очередь уже успел спроецировать тонкие тела в высшие измерения. И как только разум эфирного (или физического) тела просыпается, над-физический двойник возвращается обратно в эфирное тело (причем только он один). При этом все остальные двойники продолжают находиться и действовать в своих высших измерениях, но немного более вяло. И как только надфизический двойник повторно отделяется от эфирного тела (на этот раз уже сознательно), происходит спонтанный выход. (В ходе этих событий люди не осознают, что происходит нарушение естественной многомерной сновидческой проекции, которая находится в самом разгаре). После повторного проецирования над-физический двойник будет ощущать себя очень слабым и вялым. Вскоре он начинает медленно распадаться и постепенно терять сознание. Кроме того, в этой ситуации присутствие бодрствующего сознания вносит определенную энергетическую напряженность между физическим/эфирным телом и всеми другими тонкоэнергетическими двойниками. И получается, что единственный более или менее бодрствующий над-физический двойник в некотором смысле вставляет палки в колеса этой активно действующей конструкции, которая уже на полную катушку развернута во всех измерениях. Другая причина подобного бессилия во время проекции — это когда физическое тело и разум далеки от расслабленного состояния, особенно если над-физический двойник остается близко к телу (в пределах шести метров). По этой причине образуется сильная энергетическая напряженность, из-за которой проявляются различные ощущения вроде слабости и 34 Основы проецирования раздвоенности восприятия, причем точка осознания постоянно прыгает между двумя этими бодрствующими аспектами одного человека. Три базовых аспекта проецируемого двойника Над-физическое тело Над-физическое тело является самым первым уровнем проецируемого двойника. В глазах бодрствующего человека, обладающего надфизическим зрением (одна из форм ясновидения), оно будет выглядеть бледно-серебристым, размытым и призрачным. Очень часто наблюдается только бесформенная, призрачная фигура, но иногда можно различить даже черты лица. А если один над-физический двойник увидит другого, то он для него будет выглядеть вполне обычно, хоть и немного призрачным. Кроме того, над-физический двойник всегда выглядит моложе, стройнее и крепче, чем физическое тело. Все проецируемые двойники формируются телесным осознанием и всегда выглядят молодыми и стройными, несмотря на реальный облик. Двойники пожилых людей обычно выглядят слегка за тридцать. Вся область действия и возможности над-физического двойника естественным образом ограничены рамками над-физической зоны. А сам двойник может действовать и существовать, только пока получает достаточно энергии, поставляемой эфирным телом. Этот поток энергии сохраняет целостность двойника и его ментальную устойчивость в данном измерении. При этом сила (мощность) и возможности над-физического двойника в огромной степени зависят от количества поставляемой энергии и от уровня энергетического развития физического/эфирного тела. Части тела над-физического двойника проявляются только тогда, когда проектор намеренно на них смотрит. Легче всего увидеть свои руки. И при этом их внешний вид может варьироваться от вполне обычного до сильно искаженного, вытянутого, костлявого или призрачного. Подобное внешнее разнообразие, вероятно, связано с потоком энергии и, соответственно, мощностью проекции. В любом случае, эти над-физические руки практически сразу начинают таять, как снежные скульптуры от паяльной лампы. Проецируемый двойник 35 Присутствует и такое явление (точнее, способность), как сдвиг формы. Подавляя свое врожденное чувство телесного самоощущения, проекторы способны намеренно изменять свой внешний вид. Они могут просто ощутить себя в другом обличье, сконцентрироваться на удержании в уме своего нового самоощущения, нового чувства телесного самосознания, а все остальное сделает врожденный творческий потенциал. И эта измененная внешность будет сохраняться до тех пор, пока проектор удерживает в уме ощущение другой внешности. Рис. 1. Эффект таяния и изменения формы рук Но при этом другие проекторы (и просто бодрствующие с активным над-физическим зрением) видят других над-физических двойников вполне отчетливо, без эффекта таяния. Такое заметное несоответствие возникает из-за особенностей внетелесного восприятия, которое является чемто вроде телепатии (когда происходит восприятие сознанием). Также стоит отметить очевидное сходство между внетелесным восприятием и обычным ясновидением. Я полагаю, что каждый проецируемый двойник транслирует в окружающее пространство свой собственный облик, свое телесное самоощущение. И эта энергетическая трансляция воспринимается другими проекторами и ясновидящими как прямая фиксированная картинка, которая не нуждается в дополнительной трактовке и поэтому не подвергается искажению. Когда бодрствующий человек использует над-физическое зрение, то, как и в процессе ясновидения, эта энергетическая трансляция воспринимается непосредственно межбровным центром. Там она преобразуется в биоэлектрический сигнал, который далее идет в зрительный центр мозга (как при обычном зрении), где и переводится в живой зрительный образ, видимый человеком. И если кем-то была транслирована изменен- 36 Основы проецирования ная внешность (во время сдвига формы), то в результате он и будет воспринят в таком измененном виде. Поскольку двойник, по существу, не имеет реальных глаз, становится ясно, что при этом происходит прямое восприятие сознанием (при всех видах проецирования). Кроме того, это проясняет механизм формирования «картинок» в уме при визуальном ясновидении. Астральное отражение Я считаю, что астральное тело, находящееся в полностью проецируемом состоянии, — совершенно независимое тонкое тело. Но постоянно существует и его более хрупкая версия, так называемое «астральное отражение», или эхо самоосознания в астрале. И не важно, спит человек или бодрствует. Оно представляет собой бессознательное астральное отражение разума, мыслей, фантазий, которые не вещественнее, чем отражение в зеркале. При этом астральное отражение не может самостоятельно думать или рассуждать. И здесь вы небезосновательно подумали о принципе действия астрального измерения, который был описан выше (система, которая очищает и удерживает все энергетические отражения мыслей и осознания). Если проектор будет наблюдать за бодрствующим человеком, он может заметить некоторые весьма странные вещи. Это происходит потому, что у большинства в голове полная каша из разных мыслей, эмоций, фантазий и различных идей. Исключение составляют лишь те, кто полностью сосредоточены на какой-то конкретной задаче, или те, кто укротили свои бесконтрольные фантазии и внутренний диалог. Пример. Джил находится в своем дворе перед домом и развешивает постиранное белье (объективная реальность), и при этом мыслями она находится далеко, на каком-нибудь тропическом острове. И там, в ее фантазиях у нее романтический ужин с Джеком, ее любимым человеком (субъективные переживания). Что увидит ясновидящий или астральный проектор? Он увидит астральное отражение Джил, которая ужинает с Джеком под пальмой на пляже, находящемся на ее заднем дворе. При этом на переднем плане на веревках висит белье, а посредине находится сам дом Джил. И в результате получается причудливая картина, представляющая собой смесь из объективных вещей и субъективных элементов, развернувшихся вокруг астрального отражения Джил. Проецируемый двойник 37 Астральное тело Следующий уровень существования после над-физического тела — собственно астральное тело, для которого все астральные планы — естественная среда. В глазах других астральных наблюдателей (или тех, у кого развито астральное зрение или ясновидение), астральные двойники выглядят вполне плотными и реальными, но моложе и стройнее, чем в реальности (впрочем, это относится и к другим тонким телам). Как только центр осознания сдвигается от над-физического тела к астральному, туда же переключается основной энергетический поток, идущий от физического/эфирного тела. Эта энергия укрепляет астральное тело и создает энергетическую подпитку для астральной копии активного бодрствующего сознания. Астральное тело само по себе гораздо более устойчиво, чем над-физическое, и поэтому его гораздо легче поддерживать в процессе осознанной проекции. И поскольку астральная среда очень слабо связана с физическим миром, то и флуктуации реальности в ней гораздо менее выражены. В своей естественной среде астральный двойник чувствует себя намного легче и энергичнее, чем над-физический двойник в своей. В плане измерений он отстоит дальше от физического тела, и поэтому возникает гораздо меньше энергетических коллизий и испытывается меньше энергетического напряжения и давления, чем это бывает с над-физическим двойником. Астральный двойник тоже чувствует, что у него есть свое тело, но, как и в случае с над-физическим двойником, оно проявляется только тогда, когда он намеренно на него смотрит. Эффект таяния также имеет место (в особенности — руки), но он менее выражен. В общем, у астральной проекции тоже имеются некоторые сложности с близким изучением своей внешности. Как только образуется астральное тело и начинается его энергетическое насыщение, происходит изменение качества энергетического потока, идущего в над-физическое тело, и оно начинает быстро слабеть и вскоре погружается в сон. Обычно, когда над-физическое тело теряет энергию и засыпает, оно или притягивается к физическому/эфирному телу (повисает рядом, полностью повторяя его положение), или начинает полубессознательно бродить по над-физической зоне. Это объясняет, почему большинство встреченных проекторов в надфизической зоне бесцельно шатаются, как лунатики, не понимая, где они 38 Основы проецирования и что они делают. Просто сознанием они полностью находятся в другом измерении. Их над-физические тела все еще частично функционируют, но уровень сознательности в них недостаточен для того, чтобы разумно действовать. Другой проектор, в принципе, может их разбудить, но при этом разбуженные будут испытывать смятение, постоянно сбиваться, того и гляди — уснут посреди разговора. По той же схеме, когда ментальное тело насыщается энергией в достаточной степени, в него перемещается фокус осознания, и происходит отключение (засыпание) астрального двойника. При этом астральный двойник может начать скитаться по астралу, в точности так же (и с тем же уровнем сознательности), как и над-физический двойник в подобных условиях. Дети, животные и ВТО Дети По моим наблюдениям, дети часто переживают ВТО, и обычно у них для этого больше энергии, чем у взрослых. Я много раз видел детей, которые бродят по над-физической зоне. Но при этом младенцев (еще не научившихся ходить), я видел только на руках у матерей. Похоже, что самостоятельные ВТО начинаются у детей, только когда они становятся сколько-нибудь самостоятельными. Обычно во время транс-медитации (и особенно по вечерам) у меня открывается достаточно четкое над-физическое зрение и слух. И в эти моменты я нередко вижу и слышу проекции своих детей. Обычно, как и все дети, они носятся по комнате, призывая меня посмотреть на их кривляния. Они не вполне понимают причин своего иного, «продвинутого» состояния, тем не менее чрезвычайно этому рады. В целом, как и взрослые, дети плохо помнят свои ВТО. Но должен сказать, что большинство из этих способностей (вроде полета и прохождения через стены) они принимают как нечто совершенно естественное и чувствуют себя как рыба в воде. Физически в такие моменты я их совсем не чувствую, даже если все они заберутся мне на колени, но при этом я четко вижу их лица и слышу их голоса своими над-физическими чувствами. При этом я ощущаю энергетическое покалывание — сигнал, который говорит о том, что происходит близкий контакт с нефизическим существом. И если смотреть 44 Основы проецирования сильно возрастет и эффективность всех аспектов внетелесной деятельности. А ведь на самом деле выполнить полностью осознанную проекцию совсем не так сложно, как принято считать. Причина этой кажущейся сложности состоит в том, что проекторы не понимают механизма и последствий расщепления сознания. Те счастливчики, которые исхитряются обойти последствия такого разделения, вспоминают некоторые из своих опытов (все не помнит никто). Но при этом они даже не понимают, как это у них получается, и толком объяснить свою удачливость никак не могут. Потому попытки перенять их опыт и использовать их технику совсем не обязательно приведут к успеху. Явление разделения сознания — единственная и самая главная причина неудач ВТО, практически не поддающаяся изучению. Если проекция не удалась, из-за разделения сознания в памяти просто не остается никаких следов или воспоминаний. Это явление то и дело будет превращать удачные проекции в якобы неудачные попытки. Что очень сильно мешает накоплению опыта, поскольку из-за этого невозможно учиться на ошибках и находить пути улучшения своих навыков. А потому все усилия по улучшению техники проецирования сводятся лишь к стремлению найти самый удачный, правильный и быстрый путь покинуть тело. Хотя техника проецирования и важна, ее вовсе не достаточно для совершения успешной проекции. Есть определенный прием, помогающий вспоминать ВТО, но чтобы ему научиться, необходимо должным образом учесть явление разделения. Описание разделения сознания Спит человек, бодрствует или проецируется — одна полная копия разума и памяти (сознания и подсознания) всегда остается в пределах физического тела. И пока физическое тело живо, этот оригинал, или мастеркопия, никогда не покидает его пределов. Как только физическое тело погружается в сон или входит в транс (когда разум бодрствует, а тело спит), сознание автоматически отражается (проецируется) в расширяющееся эфирное тело. И с этого момента энергетическое отражение сознания существует в несколько повышенном энергетическом состоянии, чем это было бы возможно в физическом теле. Полная копия всех воспоминаний, сознания и подсознания теперь есть и в эфирном теле. Это первый шаг Невероятное расщепление сознания 45 в направлении вверх от физического тела, шаг к над-физическому телу, первому уровню проецируемого двойника. В спящем физическом теле есть определенный энергетический механизм, который можно назвать сновидящим разумом. В определенный момент после начала сна или транса физический разум (мастер-копия) переходит в сновидящее состояние. Эфирное тело при этом может оставаться в полном сознании, если его удерживать в состоянии транса. Оно может действовать абсолютно независимо от своего спящего и проецируемого аспектов, даже когда они полностью активны. С этого момента физическое/эфирное тело создает внутри себя надфизического двойника, первую внутреннюю проекцию. Обычно это происходит во время сна (во время сновидческой проекции), но может происходить и во время транса. И как только закончилось создание внутреннего над-физического двойника, в него сразу отражается еще одна полная копия сознания и памяти. И пока над-физический двойник все еще находится внутри, в пределах физического/эфирного тела, все его мысли остаются полностью синхронизированными с мыслями эфирного тела. Из-за этой врéменной совмещенности никакие признаки разделения не проявляются. На этом этапе все уже готово для совершения проекции (естественной или искусственно вызванной). В тот самый момент, когда происходит отсоединение от тела (выход), собственно и происходит первое разделение сознания. После проецирования над-физическое тело уже существует как совершенно автономная сущность, которая действует, думает, накапливает опыт и воспоминания отдельно и независимо от физического/эфирного тела. А тем временем расширенное эфирное тело (со своей копией бодрствующего сознания) продолжает сознательную активность столько, сколько может. И обычно у него возникает мысль, что, хотя имелись все ощутимые признаки проецирования, попытка, похоже, не удалась. Оно чувствует усталость, вялость, некоторую тяжесть и нередко — частичный или даже полный сонный паралич, а со временем просто погружается в сон. В момент засыпания сознание эфирного тела растворяется, сливаясь со сновидящим разумом физического тела. Над-физический двойник во время проецирования будет очень четко ощущать сам процесс отделения от физического тела и последующее от него отдаление. В этот момент над-физический двойник уже действует 46 Основы проецирования совершенно независимо от физического/эфирного сознания. Каждая сторона время от времени может ощущать присутствие другой, при этом часто происходит взаимообмен ощущениями (двойственность восприятия). Например, над-физический двойник может почувствовать физическое тело и услышать звуки, которые слышны вокруг него. Это явление обмена ощущениями — один из самых заметных признаков разделения сознания. На яркость этих ощущений очень сильно влияет расстояние между двойниками: в пределах шести метров эти эффекты очень заметны, а с расстоянием они заметно ослабевают. С этого момента уже есть все условия для совершения отражения (проецирования) сознания в более тонкие тела, в пространства за пределами над-физической зоны. На текущем этапе (после над-физического выхода) у нас уже имеются две полных копии, плюс еще мастер-копия сознания и памяти: 1. Физический/сновидящий разум (мастер-копия). 2. Физический/эфирный разум (расширенное эфирное тело). 3. Над-физический проецируемый двойник (первое отделенное сознание). Плюс к этому — одно полное разделение сознания между физическим/ эфирным телом и над-физическим двойником. При этом все три копии сознания энергетически взаимосвязаны и все три способны функционировать и мыслить совершенно независимо, хотя физический/эфирный разум в этот момент находится в замкнутом сновидческом состоянии. Мне кажется, весь этот процесс многократного разделения сознания нужен для того, чтобы Дух (центральное ядро) имел возможность постепенно разоблачаться, сбрасывая с себя грубую материю, в которой он находится в период физического бытия. Процесс «восхождения» постепенно, с каждым уровнем, обнажает все более тонкие духовные стороны сущности Духа. Посредством этого механизма личность имеет возможность проецироваться в высшие измерения во время сна или ВТО. При этом «твердая» копия личности внутри физического/эфирного тела остается незыблемой, нетронутой, хранящей оригинальную мастеркопию земного сознания и памяти текущего воплощения. Я полагаю, что за один прыжок преодолеть расстояние от базового уровня сознания (физического/эфирного тела) до высших измерений не получится — слишком уж резкое изменение для сознания. Для такого Невероятное расщепление сознания 47 сдвига, похоже, необходимо многократное, последовательное отражение сознания во все более тонкие тела в высшие измерения. При этом отраженное сознание представляет собой не только полную копию разума и памяти, но и полную копию живого сознания, Духа, плюс все условные факторы. Но об этом — позже. У меня сложилось впечатление, что весь этот процесс был задуман для того, чтобы обеспечить для самого Духа (ядра сознания) регулярный и прямой доступ к наивысшим измерениям. Ведь только в них и происходит тонкоуровневая регулировка Духа в соответствии со Всеобщим Законом и накопленной кармой. По-моему, применение кармы и Всеобщего Закона происходит так: каждый раз во время сна человеческий Дух пробегает вверх, через весь спектр измерений от физического тела до самого высшего энергетического состояния, а затем спускается обратно. Среди историй о внетелесном опыте, которые сейчас можно найти в избытке, вы найдете множество признаков разделения сознания, если знаете их отличительные черты. Проекторы нередко замечают симптомы разделения сознания, но никогда толком не пытаются объяснить их. Наиболее типичны случаи, когда люди чувствуют раздвоенность — ощущают себя и как физическое тело, и частично как проецируемый дубль, который высшие тела над-физическое тело эфирное тело физическое тело Рис 2. Тонкие тела во время явления разделения сознания 48 Основы проецирования находится в другом месте. Пример: «Я летал в облаках и вдруг внезапно почувствовал себя в своем физическом теле, лежащем на кровати, и при этом было слышно тиканье часов и из окна доносился шум проезжающих автомобилей». На мой взгляд, это ощущение раздвоенности — побочный эффект наличия серебряного шнура, который является двухсторонней связью между физическим/эфирным телом и проецируемым двойником. Теневая память Все воспоминания, которые были собраны тонкими телами во время ВТО (включая осознанные и обычные сны), я называю теневой памятью. После окончания ВТО теневые воспоминания загружаются в физический мозг и оказываются в недоступных участках памяти. Бодрствующее сознание полностью замещает и скрывает эту теневую память так, что достать из нее что-нибудь становится невероятно сложно, а в обычных условиях — практически невозможно. Во время очень легкого транса или состояния полудремы теневая память всплывает к поверхности сознательного, и тут она уже может стать обычной памятью. В этом расслабленном состоянии сознание обычно блуждает через всякие события, идеи, фантазии и воспоминания, а они, в свою очередь, могут вызвать ассоциации с фрагментами теневой памяти. Эти ассоциации запускают механизм «всплытия» этих теневых воспоминаний в область сознательного. Во время первых нескольких минут после пробуждения большинство людей как раз и вспоминают сны и ВТО. Это время является самым удачным для того, чтобы практиковаться в упражнении по вызову теневых воспоминаний с помощью ключевых фраз (ассоциаций). Двойные хлопоты: опыт Не менее десяти лет перед тем, как написать эту книгу я экспериментировал с эффектом двойственности, раздвоением сознания и астральной обратной связью. Мне всегда было интересно, как именно физическое тело реагирует на двойника и как на это влияет расстояние. Широко распространенного убеждения, что физическое тело пытается «захватить» двойника, когда тот слишком близко подлетает, мне было недостаточно. Часто в процессе ВТО я испытывал необъяснимую смесь ощущений, когда «¾ÎÆÁù ÈÉǾÏÁÉÇ»¹ÆÁØ Ч тобы суметь выполнить осознанную проекцию, вам необходимо научиться удерживать тонкий баланс между физическими и воображаемыми действиями. Это можно сравнить с тем, как ребенок учится ходить. Ребенку нужно научиться справляться с гравитацией, весом тела, координировать множество неразвитых мышц и нервов, и все это — одновременно. Когда дети впервые пытаются встать на ноги, они постоянно шатаются и в итоге все равно падают, потому что их мозг пока еще не умеет координировать все эти процессы. Подобным же образом во время первых попыток проецирования новички пытаются удержать глубокую физическую релаксацию и чистый ум — и при этом сместить телесное осознание вовне, пытаясь справиться с весьма значительными энергетическими ощущениями. Человеку нужно освоить так много нового, и все это делать четко и правильно — возникает столько незнакомых ощущений, что немудрено и потерять контроль. Новые навыки (по координации нескольких действий) лучше всего нарабатываются во время постоянной и усердной практики, на что может уйти некоторое время. Чем больше будет попыток проецирования, тем легче будет все это координировать и тем проще выполнять все эти действия. Техника проецирования 221 Прежде чем воспользоваться описанными ниже техниками проецирования, примите во внимание предыдущие разделы по энергетическому развитию. Там вы найдете весь предварительный материал. Раскачивание проецируемого двойника Раскачивание проецируемого двойника выполняется при помощи врéменного смещения телесного осознания за пределы физического тела с помощью действий посредством осознания. Все последующие упражнения предназначены для раскачивания двойника и помогают освоиться с внешними действиями телесным осознанием в состоянии транса. Несмотря на то что для выполнения этих упражнений необходимо состояние глубокой телесной релаксации и транса, их можно практиковать и из состояния легкой расслабленности. Эти очень простые действия вполне могут запустить процесс ВТО, так что будьте к этому готовы. И если это случится или произойдет частичная проекция, то используйте это удачное действие как базис для выработки своего собственного метода. Если какое-то действие способствует совершению проекции — пользуйтесь им! Раскачивание с помощью отскоков Войдите в состояние, необходимое для проекции. Идеально было бы войти в состояние глубокой телесной релаксации, затем, с помощью ментальной техники, — в состояние транса и выполнить полный телесный цикл на пару минут (первичные энергоцентры при этом не трогайте). Почувствуйте комнату вокруг себя, воспользуйтесь воображением и воссоздайте ее образ в уме. Используйте память, заранее запомнив, как все выглядит при открытых глазах: двери, окна, потолок, стены, обои, мебель и прочее. Перед началом упражнения хорошенько все это запомните. Начните выполнять действие отскоков от головы до ног, а руки при этом свободно расположите по сторонам (см. главу 12). Продолжайте выполнять это действие, пока не настроитесь на удобную скорость и темп. Затем, если находитесь в положении лежа, расширьте границы отскоков за пределы тела: с одной стороны — за голову (до стены) и с другой — за ступни (до противоположной стены). А если находитесь в кресле, то отскоки должны выполняться вертикально, вниз до пола и вверх до потолка 222 Методики проецирования и опять вниз. Повторяйте эти отскоки опять и опять, по кругу. Отрегулируйте угол, чтобы отскоки совершались вдоль туловища. Воспользуйтесь воображением и памятью, чтобы почувствовать, как все выглядит и ощущается вблизи поверхности в момент отскока (от стен, потолка или пола). Постарайтесь на мгновение ощутить себя в этом месте. Осознайте в момент отскока свое новое местоположение относительно своего тела, стен, дверей, окон и мебели. Воссоздайте в уме полное ощущение нахождения себя в этой крайней точке (вне физического тела) каждый раз, когда осознание отскакивает от поверхности. Если это у вас не очень получается, то приклейте к потолку, стенам и полу специальные метки и запомните ощущения нахождения вблизи них, а во время упражнений воссоздавайте в уме их образ и ощущения. Если хотите, можете перед началом упражнений подойти и посмотреть на эти метки вблизи, чтобы четко запомнить ощущение себя рядом с ними. А в каждый момент отскока на мгновение воссоздавайте в уме это ощущение. В процессе действия отскоков больше внимания обращайте на отскакивание от поверхностей, чем на ощущение прохождения через тело. Как только точка телесного осознания выходит за пределы тела, само ощущение тела должно уходить на задний план. Следующий шаг — производить отскоки точкой осознания по линии взгляда, перпендикулярно лицу. Если упражнение практикуется лежа, то отскоки должны выполняться вверх до потолка и обратно вниз через лицо до пола под кроватью, и далее по кругу. Если сидите, то отскоки должны происходить от стены перед вами до стены за вами. И как только точка осознания выходит за пределы тела, ощущение тела должно уйти на задний план и все внимание должно сосредоточиться на внешнем действии отскока. Как я уже говорил, техника отскоков сама по себе может включить проекционный рефлекс. Кроме того, она хорошо помогает понять и почувствовать ощущение проецирования без фактического выхода из тела. Во время выполнения действий отскоков происходит кратковременный сдвиг точки осознания за пределы тела, образующий при каждом отскоке что-то вроде кратковременной слабой проекции. Прежде чем приступите к выполнению реальной проекции, повторяйте это действие столько, сколько пожелаете. Техника проецирования 223 Рис. 23. Два действия отскоков для освобождения двойника Раскачивание с помощью дыхания Войдите в состояние, необходимое для проекции. Почувствуйте комнату вокруг себя и обратите внимание на ее пространственное расположение. Сфокусируйте осознание на своем дыхании. Почувствуйте, как медленно и непринужденно вы дышите. Во время ВДОХА ощутите, как по мере наполнения легких ваше тело расширяется во все стороны, подобно воздушному шарику. Почувствуйте, как комната сужается вокруг вас по мере вашего расширения. В конце ВДОХА постарайтесь ощутить осознанием весь объем комнаты, как будто вы целиком ее заполняете. Во время ВЫДОХА почувствуйте, как вы сжимаетесь, словно сдувающийся воздушный шарик, и по мере вашего уменьшения комната становится все больше и больше. В конце ВЫДОХА ощутите на мгновение, что границы комнаты расположены очень далеко и что вы — бесконечно маленькая точка осознания, буквально искорка в гигантском помещении. Прежде чем приступите к полной проекции, повторяйте это упражнение столько, сколько пожелаете. Раскачивание с помощью вращения Удерживать точку осознания в каком-то фиксированном месте вне пределов физического тела очень сложно — гораздо легче это делать, 224 Методики проецирования постоянно ее перемещая. Сам факт движения обманывает сознание, вынуждая его смириться с внешним расположением точки осознания. Войдите в состояние, необходимое для проецирования. Несколько раз совершите действие отскоков вперед-назад от уровня лица (до стены или потолка). Затем начните двигаться точкой осознания по кругу по часовой стрелке по всей комнате, касаясь каждой стены (или потолка и пола) примерно от одной до трех секунд на каждый круг. Подберите наиболее естественную для вас скорость. Во время этого движения постарайтесь почувствовать, как, мягко касаясь, проноситесь по всем поверхностям комнаты. Постоянно ощущайте изменяющийся ракурс, как комната движется и поворачивается по мере того, как вы (ваша точка осознания) кружитесь по комнате. Постарайтесь реально ощутить, как вы кружитесь. Почувствуйте, как вращаетесь внутри своего тела, и то, как комната кружится вокруг вас по мере этого вращения. Подберите устойчивую, наиболее удобную для вас скорость. Если вы будете продолжать это делать, то в определенный момент ваше сознание поверит, что вы действительно кружитесь вокруг своего тела. В этот момент у вас возникнет кратковременное ощущение падения и чувство головокружения. Подобные ощущения могут многократно повторяться при использовании этой техники, может даже сработать проекционный рефлекс, так что будьте готовы к такому повороту. Рис. 24. Освобождение с помощью вращения Техника проецирования 225 Раскачивание с помощью воображения В этом упражнении не следует торопиться. Выполняйте его размеренно и тщательно. Войдите в состояние, необходимое для проекции. Затем представьте, как вы медленно выбираетесь из своего тела и летите к двери своей комнаты. Когда будете медленно лететь к двери, четко ощущайте, что ваше тело остается в кресле (или на кровати) позади вас. Пройдите сквозь дверь, словно вы на самом деле нематериальны. Представьте, как вы летаете по дому и видите по ходу движения как можно больше подробностей. Загляните в несколько комнат, а затем покиньте дом. Идите так далеко, насколько хватает памяти более или менее точно воспроизвести детали местности. Этот воображаемый вид не обязан быть идеальным. По ходу движения можете останавливаться и рассматривать интересные места. Во время движения постарайтесь почувствовать, что вы действительно находитесь вдали от своего тела и осознаете его местоположение относительно этого отдаленного, мнимого положения. Знаю, это достаточно сложно, но постоянное перемещение своего воображаемого двойника помогает снизить ментальное давление. В ходе этого упражнения будут проскакивать кратковременные ощущения, что вы действительно находитесь там, где пытаетесь себя представить. В этот момент обычно возникает ощущение падения, сопровождаемое потоком энергии вверх через живот и грудную клетку. Это очень хороший знак — он указывает на то, что вам удалось переместить точку осознания за пределы тела и что на двойника было оказано приличное вытесняющее давление. Поток энергии вверх через тело указывает на то, что внутри тела создается проецируемый двойник. Как только вы сможете представить себя вне тела, то сможете представить себя летящим или мгновенно переносящимся в какие-то другие места (которые вам знакомы), к другим домам и в другие города. Представьте, как взлетаете в воздух и летите. Постарайтесь ощутить и представить, как бы все выглядело, когда вы взлетаете вверх. Вообразите, что вы мгновенно переноситесь в другое место. Почувствуйте, представьте, как это место возникает вокруг вас. В конце этого упражнения представьте, что переноситесь обратно в свою комнату и видите свое тело, которое вас дожидается. Представьте, как подлетаете к нему и сливаетесь с ним. 226 Методики проецирования Во время этого упражнения обратите особое внимание на ощущение себя вдали от своего тела и на то, что вы «видите» эту воображаемую сцену словно из глаз проецируемого двойника. В ходе этого упражнения также может сработать проекционный рефлекс, и если это вдруг случится, то у вас могут возникнуть ощущения проецирования, но как бы издалека. Правда, бывает и так, что никаких ощущений не возникает, вы вдруг просто оказываетесь «внутри» проецируемого двойника в том месте, где себя представляли. Техника проецирования «канат» Если вы как следует проработали базовые навыки и упражнения по работе с энергетикой (части 2 и 3 книги), то вы уже должны хорошо уметь пользоваться своими руками осознания. Настало время применить эти умения на практике, чтобы попытаться выбраться из тела. Эта техника существенно экономит ментальную энергию за счет сокращения времени, необходимого для срабатывания проекционного рефлекса. Главный компонент техники «каната» — воображаемая веревка, свисающая с потолка. Эта веревка служит опорой для оказания сильного и устойчивого давления на проецируемого двойника. Проворное действие руками осознания по взбиранию по веревке обманывает сознание, вынуждая его смириться с внешним расположением точки осознания относительно физического тела. Этот метод стимулирует проекционный рефлекс намного сильнее, чем все иные техники проецирования, с которыми я имел дело. Первым делом нужно представить толстую крепкую веревку, которая свисает перед вами, прямо над грудью. Если вы лежите, то представьте, что веревка висит над серединой груди, там, где вам удобнее ее достать. А если сидите, то она висит, например, прямо перед лицом. Можете попробовать разные варианты с ее расположением и остановиться на наиболее для вас подходящем. Разместите свои руки осознания на середине груди. Вытяните их вверх и схватите веревку. Начните перехватывать руки вверх по очереди и подтягивать их к себе. Ощутите себя проецируемым двойником, который с каждым этим движением влезает по веревке выше и выше. Воссоздайте в уме четкое ощущение того, что по мере карабканья ваше физическое Техника проецирования 227 тело остается позади. Сосредоточьтесь на воображаемом действии, но не давайте физическому телу реагировать на это. Дышите естественно, не задерживая дыхания и не создавая рваного ритма. Удерживая ум чистым, целиком сосредоточьтесь на процессе взбирания вверх по веревке. Постарайтесь выработать у себя естественное и мощное действие по карабканью, словно вы действительно хотите взобраться по веревке. Когда одна рука подтягивает веревку вниз, другая тянется наверх и перехватывает ее, чтобы тоже подтянуть вниз. Постарайтесь действовать обеими руками совместно (раз за разом) — использование обеих рук сильно упрощает технику «каната» и делает ее более эффективной. Подберите такую скорость взбирания, которая вам кажется наиболее естественной, но не слишком медленную. Как и с действиями отскоков, постепенно увеличивайте скорость подъема, пока не ощутите сопротивление, и возьмите за основу скорость чуть поменьше ее. Для меня, например, больше подходит скорость примерно в полсекунды на полное движение рукой (схватить веревку наверху и потянуть вниз). Почувствуйте, что ваши руки очень сильные, вы очень проворно и без особых усилий взбираетесь вверх по веревке. Постарайтесь почувствовать, как ваш проецируемый двойник движется вверх по мере этого воображаемого подъема. Эта техника эффективна вследствие внешнего действия посредством телесного осознания. Кроме того, это действие создает естественное восходящее движение прочь от физического тела. Рис. 25. Техника «канат» 228 Методики проецирования У некоторых людей возникают трудности с подтягиванием к себе веревки, а некоторые могут заметить, что одна или даже обе воображаемые руки их не слушаются. В таком случае просто постарайтесь взбираться по веревке так, как можете. В следующих главах будут даны способы решения этих проблем, а также альтернативные техники проецирования. Многим проекторам помогает прикрепленная к потолку над кроватью или креслом реальная ленточка или веревка — там, где удобно дотягиваться до нее руками. Время от времени трогайте и держитесь за нее, чтобы привыкнуть к ее ощущению и расположению. Со временем вам станет намного легче представлять и воссоздавать в уме ощущения веревки и действия по взбиранию по ней. Расположите веревку там, где вам удобнее будет представлять ее в уме. Признаки действия техники «каната» Первый признак того, что техника «каната» работает, — необычное ощущение невесомости, головокружения и энергетические ощущения, похожие на закручивание в глубине живота и в груди. Если вы это почувствуете, значит, на проецируемого двойника оказывается достаточно давления. И если продолжить воображаемое действие взбирания по веревке и если вы достаточно физически расслаблены, то сработает проекционный рефлекс. В качестве эксперимента можете проделать следующее: закройте глаза и сделайте несколько глубоких вздохов, чтобы успокоиться. Начните взбираться по воображаемой веревке. Сосредоточьтесь и постарайтесь действительно почувствовать движение рук осознания. Воспользуйтесь памятью и воображением, чтобы воссоздать четкие ощущения, словно вы действительно это делаете. Вскоре вы должны будете почувствовать легкое ощущение внутреннего движения и струи энергии в области живота и груди. Это ощущение очень похоже на то, которое бывает, когда лифт начинает двигаться вниз (когда дух захватывает). Такое ощущение легкого движения и струи энергии в области живота — признаки вытесняющего давления, создаваемого внешним действием взбирания по канату. Если в этот момент ваше тело и ум будут глубоко расслаблены и готовы к проекции, давление будет намного сильнее и ощущения — намного ярче.
