подушечек больших пальцев обеих ног, за ветви

подушечек больших пальцев обеих ног, за ветви тройничного
нерва отвечают рефлекторные зоны, расположенные на
противоположных ступнях. Показания к применению: мигрень,
паралич лицевого нерва, паротит, отопатия, носоглоточная
карцинома, бессонница, тяжесть в голове и т.д.
Уши: их рефлекторные зоны находятся на основании
четвертых и пятых пальцев обеих ног, за левое и правое ухо
отвечают противоположные рефлекторные зоны. Массируя
эти точки, уйдет боль и снизится воспаление при отите. А еще
массаж этих точек поможет при приступах морской болезни
за счет стимуляции вестибулярного аппарата. Показания
к применению: опухоль в фурункуле наружного слухового
прохода, средний отит, шум в ушах, раздвоение звуков и т.д.
Шея: ее рефлекторные зоны находятся у оснований больших
пальцев обеих ног, внизу от рефлекторных зон мозжечка.
Показания к применению: ноющая боль в области шеи,
растяжение шеи, затекание шеи, гипертония и т.д.
Щитовидная железа: рефлекторные зоны имеют форму ленты
и находятся между первым и вторым пальцами в ступнях ног.
Воздействие на эти точки стимулирует выработку гормонов
щитовидки. Показания к применению: гипертиреоз, гипотиреоз,
хронический тиреоидит, атипичный острый тиреоидит и т.д.
ЧАСТО ВОЗНИКАЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
Вопрос: Я чувствую боль, когда делаю лечебнопрофилактический точечный массаж ступней. Это значит, что
у меня появились проблемы со здоровьем?
Ответ: В процессе лечебно-профилактического точечного
массажа ступней множество людей чувствует боль, однако
это не обязательно свидетельствует о том, что у Вас появились
проблемы со здоровьем. Почему же все-таки болит? Потому
что кожа и мышцы ступней хоть и уступают другим областям
в чувствительности, однако очень хорошо снабжены
18
ЭКОМАССАЖЕР «БЕРКАНА»
С ПОДВИЖНЫМИ
БЕРЁЗОВЫМИ
ТОЛКАТЕЛЯМИ
ДЛЯ
ЛЕЧЕБНОПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО
ТОЧЕЧНОГО
МАССАЖА
СТУПНЕЙ И ЛАДОНЕЙ
Перед использованием массажера внимательно ознакомьтесь
с инструкцией, следуйте всем пунктам. Прочитайте и
сохраните эту инструкцию.
УСЛОВИЯ ЭКСПЛУАТАЦИИ:
1. Массажер перед занятиями следует устанавливать только на
ровную поверхность.
2. Массажер рекомендуется хранить в горизонтальном или
вертикальном положениях. Запрещается хранить массажер в
перевернутом виде.
3. Для безопасной эксплуатации массажера категорически
запрещается резкая постановка ступней на толкатели
массажера, т.е. ЗАПРЕЩАЕТСЯ прыгать на массажере.
4. Массажер рассчитан на человека весом не более 150 кг.
5. Не оставляйте массажер на длительное время в помещениях
с повышенной влажностью, избегайте попадания воды на
массажер.
6. Для чистки поверхности используйте только сухую или
смоченную в 70% растворе спирта мягкую хлопчатобумажную
ткань.
7. Не размещайте массажер вблизи открытого огня или
нагревательных приборов: батарей, радиаторов или других
источников тепла.
8. Оберегайте массажер от механических воздействий и
повреждений, также не допускается разборка массажера.
9. При транспортировке соблюдайте осторожность во
избежание механических повреждений.
3
ЗАПРЕЩАЕТСЯ!!!
Следующим группам людей ЗАПРЕЩАЕТСЯ проводить
лечебно-профилактический точечный массаж ступней и
ладоней:
• при онкологических заболеваниях
• при наружных или внутренних кровотечениях
• при нарушениях кровообращения
• страдающими инфекционными заболеваниями
• в период беременности и лактации
• во время менструации
• страдающим дерматозом и другими кожными заболеваниями
• в состоянии алкогольного и наркотического опьянения
• с очень слабой конституцией тела
• в течение получаса после еды
ВНИМАНИЕ!!!
Обязательно согласуйте занятия на массажере с врачом, если у
вас:
• камни в желчном пузыре
• камни в мочевом пузыре (мочекаменная болезнь)
ВВЕДЕНИЕ
На ступнях и ладонях человека располагается множество
точек и нервных окончаний, воздействуя на которые можно
добиться положительных результатов в оздоровлении
организма и гармонизации внутреннего состояния. С давних
времен точечный массаж обладает целительным воздействием
на человека при различных заболеваниях. Он снимает усталость,
помогает сохранить здоровую энергетику, стимулирует
4
в эти дни провести ощупывание левой стопы, то зона сердца
отзывается резкой болью. Показания к применению: сердечные
заболевания, например стенокардия, восстановительный
период после инфаркта и сердечной недостаточности, аритмия,
ишемия и заболевания системы кровообращения.
Сигмовидная ободочная кишка, прямая кишка: зона
расположена на левой стопе перед пяточной костью, в виде
поперечной линии. Массаж помогает выведению токсинов,
служит профилактикой запоров и образования полипов.
Слепая кишка (аппендикс): зона находится сзади плюсневых
костей правой ступни, примыкая с зонам тонкой и восходящей
кишки. Показания к применению: вздутие живота, аппендицит
и т.д.
Солнечное сплетение: зона расположена в центре стопы
на обеих стопах поблизости от рефлекторных зон печени и
желудка. Показания к применению: все заболевания, связанные
с нарушениями баланса симпатической и парасимпатической
регуляции, метеоризм, понос, желудочные судороги, удушье в
груди, икота и т.д.
Тонкая кишка: вогнутые части от клиновидных до пяточных
костей в области плюсневых костей обеих ног. Массаж
стимулирует пищеварение, помогает выведению шлаков и
токсинов из организма. Показания к применению: желудочнокишечный метеоризм, боль в животе, понос, полнота, стеснение
и боль в животе, острый и хронический энтерит и т.д.
Трапециевидная мышца: ее рефлекторные зоны находятся
внизу от рефлекторных зон глаз и ушей. Массаж снимет
напряжение, если вы долго сидели в неудобной позе, устали в
транспорте или потаскали тяжести. Показания к применению:
ноющая боль в области шеи и плеч, слабость рук, онемение,
ограниченная двигательная способность плеч и т.д.
Тройничный нерв: его рефлекторные зоны находятся
примерно под углом 45°по направлению к внешним сторонам
17
нарушения ритма менструаций, аменорея, боли во время
менструаций, киста яичника и т.д.
Поперечная ободочная кишка: зона расположена в
центральной части стопы в форме поперечного пояса. Показания
к применению: заболевания пищеварительной системы, такие,
как, понос, боль в животе, воспаление кишечника, и т.д.
Почки: эти рефлекторные зоны располагаются в углублении
в центре обеих стоп. Массаж поможет снять воспаление,
«почечные» отеки на лице. Показания к применению:
пиелонефрит, камни в почках, артериосклероз, варикозность,
ревматическая лихорадка, артрит, экзема, отек, уремия,
почечная недостаточность и т.д.
Седалищный нерв: существуют две соответствующие зоны.
Первая зона: расположена с внутренней стороны ноги от
лодыжки вверх вдоль по заднему краю голени. Вторая зона:
расположена от внешней лодыжки вверх вдоль малой берцовой
кости. Показания к применению: боль в области седалищного
нерва, ишиас и т.д.
Селезёнка: зона расположена на левой стопе, между четвертой
и пятой плюсневыми костями, за рефлекторной зоной сердца.
Воздействие на эту точку усилит выработку лейкоцитов - белых
телец крови, которые борются с воспалениями и инфекциями.
Показания к применению: малокровие, кожные заболевания,
потеря аппетита, плохое пищеварение, повышенная
температура, воспаления.
Сердце: зона сердца расположена в передней части свода стопы
левой ноги. Массаж этой точки стимулирует кровообращение,
нормализует
частоту сердечных сокращений (ЧСС). У
пожилых людей за сутки-двое до развития сердечного приступа
появляется легкая левосторонняя хромота, которую сами люди
нередко замечают («Что-то в ногу вступило...»), но которой не
придают особого значения, – это предупредительный признак
нарушений ритма сердечных сокращений и питания сердечной
мышцы. С абсолютной точностью уже установлено, что если
16
циркуляцию крови, регулирует функции внутренних органов,
улучшает работу системы пищеварения, восстанавливает обмен
веществ, улучшает гормональный фон, нормализует половую
функцию, восстанавливает утомленные мышцы, избавляет от
головной боли, повышает иммунитет.
Достаточно регулярно делать массаж ступней или ладоней
для того, чтобы забыть о различных недомоганиях. Для этих
целей создан экомассажер, который прост в обращении и
безопасен для здоровья. Он изготовлен из экологически чистых
натуральных материалов (дуб и берёза) и имеет механический
привод толкателей.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗАНЯТИЯМ НА ЭКОМАССАЖЕРЕ
«БЕРКАНА»
КОГДА? Воздействовать на активные зоны ступней и ладоней
можно в любое время суток. Но самое предпочтительное – утро
– для того, чтобы эффективно разбудить и активизировать
весь организм перед началом рабочего дня, а также вечером,
в конце рабочего дня, для того, чтобы снять усталость.
Продолжительность занятий - от 15 минут и более (подбирается
индивидуально).
КАК? Массаж с помощью экомассажера «БЕРКАНА» не только
чрезвычайно полезен, но и необыкновенно приятен и удобен.
Для достижения профилактического и оздоровительного
эффекта необходим полный массаж обеих стоп и/или
ладоней. Поверхностный массаж зон соответствия не требует
точного поиска болезненных точек и может осуществляться
самостоятельно в лечебных и профилактических целях,
регулярно или по мере необходимости.
Вы можете, стоя на массажере, выполнять комплекс
гимнастических упражнений, а также осуществлять массаж
биологически активных точек, находящихся на ладонях. На
массажере, можно выполнять следующие движения:
5
МАССАЖ СТУПНЕЙ
• ходьба на месте
• приседания
• повороты туловища
• наклоны вперед с поочередным касанием рукой подъема
стопы
В конце рабочего дня, сидя в кресле, также можно осуществлять
занятия, поставив ноги на массажер с периодической
перестановкой ступней.
МАССАЖ ЛАДОНЕЙ
Постановка ладоней на массажер представлена на иллюстрациях
выше. Для усиления эффекта механической стимуляции
рекомендуем время от времени надавливать ладонью на
толкатели массажера.
Систематические занятия на массажере активизируют все
биологически активные точки, находящиеся на ступнях и на
ладонях, и, как следствие, улучшается общее самочувствие,
повышается активность, внимание и работоспособность.
Поэтому рекомендуется использовать экомассажер «БЕРКАНА»
6
в направлении внешнего края пяточной кости, образуя
вертикальную линию по краю стопы. Показания к применению:
заболевания пищеварительной системы, такие, как, понос, боль
в животе, колит, и т.д.
Нос: зоны находятся на внутренней стороне подушечки
большого пальца ног под углом около 45°. Воздействием на эти
зоны можно унять насморк, в том числе аллергический ринит.
Показания к применению: острый и хронический ринит,
риноррагия, аллергический ринит, полипы носа, назо-синусит
и т.д.
Околощитовидная железа: зона расположена с внутренней
стороны стопы в углублении около плюсневого сустава.
Показания к применению: снижение содержания кальция
в крови при гипотиреозе (недостаточности функции
околощитовидной железы) и как следствие этого, ноющие боли
в сухожилиях и костях, паралич и судороги рук и ног ломкость
ногтей, катаракта, приступы эпилепсии.
Печень: зона между четверым и пятым пальцем правой ноги, в
нижней области рефлекторной зоны легких. Массаж этой точки
снимет тяжесть в боку, если вы переели жирного или перепили.
Показания к применению: гепатит, цирроз печени и т.д.
Поджелудочная железа: ее рефлекторные зоны находятся
между зонами желудка и двенадцатиперстной кишки.
Регулярный массаж облегчит течение панкреатита. Также
очень полезен диабетикам для
стимуляции выработки
поджелудочной инсулина. Показания к применению: сахарный
диабет, киста поджелудочной железы, панкреатит и т.д.
Половая железа (яичники или яички): рефлекторные зоны
находятся в центре пяточных костей обеих ног, а также на
внешней области пяточных костей. Воздействие на эти точки
стимулирует выработку половых гормонов, усиливает
потенцию и либидо у женщин. Показания к применению:
снижение половой функции, бесплодие у мужчин и у женщин
(вплоть до полной дисфункции), гипоменорея, циклические
15
заложенность носа и простудные головные боли.
Мозжечок (ствол мозга): его рефлекторные зоны находятся
на задней внешней стороне рефлекторных зон головного
мозга. Рефлекторные зоны на правой и левой ноге отвечают
за противоположные полушария мозжечка. Показания к
применению: гипертония, сотрясение мозга, головная боль,
бессонница, головокружение, тяжесть в голове и т.д.
Мочевой пузырь: места под углом в 45°около мышцы, отводящей
большой палец, в нижних областях ладьевидных костей обеих
ног. Воздействие на эти точки поможет при цистите, энурезе у
детей. Но внимание! Массаж может дать мочегонный эффект.
Так что не делайте его перед выходом на улицу. Показания к
применению: камни в почках, камни в мочеточнике, цистит,
уретрит, гипертония, артериосклероз и т.д.
Мочеточник: линия, протягивающаяся между рефлекторными
зонами желудка и мочевого пузыря. Массаж эти точек
стимулирует выведение токсинов и шлаков из мочеполовой
системы. С осторожностью применять при мочекаменной
болезни. В этом случае сначала посоветуйтесь с доктором.
Показания к применению: камни в мочеточнике, ревматическая
лихорадка, артрит, гипертония, артериосклероз, гидронефроз
из-за уретеростеноза и т.д.
Надпочечная железа: зона расположена в центральной части
стопы одинаково на обеих ногах, между первой и второй
плюсневыми костями рядом с головкой плюсневых костей,
чуть ближе к внутренней стороне. Регулярный массаж поможет
нормализации выработки гормонов, которые отвечают в том
числе за артериальное давление. Массаж этой зоны хорош
при приступах вегето-сосудистой дистонии. Показания к
применению: аритмия, потеря сознания, воспаление, аллергия,
астма, ревматизм, артрит, недостаточность коркового вещества
надпочечников и т.д.
Нисходящая ободочная кишка: зона расположена в центре
левой стопы, вдоль внешнего края кубовидной кости,
14
не только дома, но и на работе.
ОСОБЕННОСТИ
ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО
ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА СТУПНЕЙ И ЛАДОНЕЙ:
1. Безопасность и эффективность
Безопасность и эффективность являются самыми большими
преимуществами лечебно-профилактического точечного
массажа, что полностью соответствует современному
общепринятому медицинскому понятию «безтравматичная
медицина» и «натуральное лечение», которые рекомендуются
медицинским сообществом.
2. Скорость
В рефлекторных зонах ступней и ладоней можно обнаружить
уплотнения, образовавшиеся по причине накопления ядовитых
веществ в соответствующих внутренних органах. Благодаря
точечному воздействию на рефлекторные зоны, ядовитые
вещества выводятся через выделительные системы организма,
после чего кровообращение быстро нормализуется. Органы с
патологическими изменениями получают достаточное питание,
в результате чего здоровье человека восстанавливается
ускоренными темпами.
3. Диагностика болезней на ранних стадиях
Когда люди чувствуют себя плохо, это непременно отражается
на рефлекторных зонах или активных точках. Благодаря
осмотру, прощупыванию рефлекторных зон ступней и ладоней,
а также другим методам диагностики можно ликвидировать
заболевание еще на начальной стадии.
4. Простота и наглядность
По методу, который описан в данном руководстве, Вы можете
делать массаж в любое удобное для Вас время, что в результате
оказывает профилактическое воздействие на весь организм.
Наслаждаясь массажем, можно в тоже время читать книги,
7
смотреть телевизор, работать за компьютером, общаться и т.д.
5. Экономическая выгода
Купив массажер, Вы можете сэкономить значительные средства
на приобретение лекарственных препаратов для себя и своей
семьи. Достаточно регулярно заниматься массажем ступней
или ладоней в целях оздоровления и профилактики в любое
удобное для вас время.
РЕФЛЕКТОРНЫЕ ЗОНЫ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ
Рефлекторные зоны ступней и ладоней являются точками
скопления нервных окончаний внутренних органов – это
уменьшенная проекция строения всего тела. Внутренние
органы и рефлекторные зоны на ступнях и ладонях очень
тесно взаимосвязаны между собой. Например, у кого-то
появилось патологическое изменение в печени. Если нажать
на рефлекторные зоны печени, расположенные на его ступнях,
возникнет болезненное ощущение. Если же печень здорова, то,
как ни нажимай, болевых ощущений не возникнет. Нервные
окончания каждого органа в ступнях и ладонях имеют строго
определенное место. Несмотря на то, что существует множество
рефлекторных зон, запомнить их не так уж и сложно, т.к.
существует определенная закономерность расположения.
Благодаря многолетнему опыту практических наблюдений
установлено местонахождение каждой зоны. Если составить
две стопы вместе, то они становятся похожи на человека,
сидящего на стуле. Большие пальцы ног соответствуют голове.
Передняя часть стоп соответствует верхней части тела человека
- грудной области (легкие, сердце). Средняя часть стопы связана
с брюшной полостью, желудком, кишечником, поджелудочной
железой, печенью, желчным пузырем (правая стопа),
8
Двенадцатиперстная кишка: зоны располагаются внизу от
рефлекторных зон желудка, к низу от основания большого
пальца. Показания к применению: вздутие живота, диспепсия,
язва луковицы двенадцатиперстной кишки и т.д.
Желудок: его рефлекторные зоны находятся в средней и
нижней частях плюсневых костей ступней. Воздействие на эти
точки снимет острую боль при приступе гастрита, поможет
нормализовать кислотность и наладить перистальтику и
снять тяжесть, если вы переели. Показания к применению:
гастралгия, гипергидрохлория, язва желудка, диспепсия,
острый и хронический гастрит, гастроптоз и т.д.
Желчный пузырь: точка между третьим и четвертым пальцем
правой ноги, внутри рефлекторной зоны печени. Воздействие
на эту точку усилит отток желчи. Но с осторожностью
применять, если у вас камни в пузыре или желчных протоках.
В этом случае сначала посоветуйтесь с доктором. Показания к
применению: желчный камень, диспепсия, холецистит и т.д.
Илеоцекальный клапан: зона расположена на правой стопе
перед пяточной костью вдоль внешней стороны стопы, перед
рефлекторной зоной слепой кишки. Показания к применению:
нарушение эвакуации пищи из тонкого кишечника и
затрудненное всасывание пищи в процессе пищеварения.
Легкие, бронхи: зоны располагаются на обеих ногах по
внешним сторонам рефлекторных зон трапециевидной
мышцы, протягиваются от рефлекторной зоны щитовидной
железы вдоль нижней границы зон плеч, ширина составляет
1 см. Массаж усилит отхождение мокроты при бронхите и
пневмонии, а также облегчит состояние при кашле курильщика.
А еще поможет бороться с приступами удушья и затруднения
дыхания при бронхиальной астме. Показания к применению:
воспаление верхних дыхательных путей, туберкулез, эмфизема
легких, стеснение в груди и т.д.
Лобная пазуха: зоны располагаются на всех кончиках пальцев
обеих ступней. Массаж этих точек поможет ликвидировать
13
ОПИСАНИЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ ЗОНЫ И ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Анальное отверстие: зона расположена на левой стопе перед
пяточной костью, в месте окончания рефлекторной зоны
сигмовидной и прямой кишки. Показания к применению:
запор, геморрой, свищ и т.д.
Восходящая ободочная кишка: зона расположена на правой
стопе, между рефлекторной зоной тонкого кишечника и
внешним краем стопы, перед пяточной костью, от кубовидной
кости до нижней части пятой плюсневой кости. Показания к
применению: заболевания пищеварительной системы, такие,
как понос, боль в брюшной полости, воспаление кишок, запор,
и т.д.
Гипофиз (нижний мозговой придаток): его рефлекторные
зоны находятся точно посередине подушечек больших пальцев.
Показания к применению: гипофиз, щитовидная железа,
околощитовидные железы, надпочечная железа, половая
железа, селезенка, поджелудочная железа и т.д.
Глаза: их рефлекторные зоны находятся на основании
вторых и третьих пальцев обеих ног. Массируя эти точки,
вы снимете усталость и напряженность глазных яблок, а при
регулярном массаже повысится и острота зрения. Показания
к применению: неврит зрительного нерва, конъюнктивит,
кератит, гиперметропия, гиперопия, двойное зрение,
косоглазие, астигматизм, кровоизлияние в сетчатку, катаракта,
глаукома и т.д.
Голова (головной мозг): его рефлекторные зоны находятся
в нижних частях больших пальцев ног, за правое и левое
полушария головного мозга отвечают рефлекторные зоны
расположенные на противоположных ногах. Показания к
применению: гипертония, цереброваскулярная болезнь,
сотрясение мозга, головокружение, головная боль, бессонница,
центральный паралич, повреждение зрения и т.д.
селезенкой (левая стопа), почками и другими органами. Пятки
соответствуют области таза, половой системе (матка, яичники,
предстательная железа), мочевому пузырю, мочеточникам,
влагалищу, анусу.
12
9
РЕФЛЕКТОРНАЯ КАРТА РУК
1
1
гипофиз
лёгкое,
сердце
16
1
желудок
14
15
13
12
3
4
5 7
1
2
2
9
11
8
гипофиз
3
4
7
лёгкое
печень
6
15
16
9
1011 14
13
12
Левая кисть
1 - голова, мозг, лобная пазуха
2 - шея
3 - глаза уши
4 - руки, плечи
5 - селезёнка
6 - желчный пузырь
7 - диафрагма, солнечное
сплетение
8 - сигмовидная ободочная
кишка
Правая кисть
9 - толстая кишка
10 - илеоцекальный клапан
11 - тонкая кишка
12 - мочевой пузырь
13 - поджелудочная железа
14 - почки
15 - надпочечник
16 - щитовидная железа,
околощитовидная железа
РЕФЛЕКТОРНАЯ КАРТА СТОП
Правая стопа
Левая стопа
10
11