Что такое гигиена полости рта и органов дыхания?
advertisement
Выполнила: студентка группы 2а Воробьёва Софья Гигиена полости рта – комплекс процедур, совершенно необходимых человеку. Например, в древности люди не имели понятия об этом ни малейшего понятия Исследования археологов прямо подтверждают эту теорию – найденные ими костные останки представителей древних поселений показали, что многие еще молодые люди имели плохие зубы, а в некоторых случая они отсутствовали вовсе В современном мире основной процедурой гигиены полости рта является чистка зубов. Не забывайте при этом про язык – тут бактерий больше всего Во рту живут и размножаются порядка трехсот тысяч бактерий, которые питаются остатками пищи, скапливающейся на зубах и между ними, они-то и выделяют неприятные запахи Гигиена полости рта – вещь необходимая не только для вашего здоровья, но и для имиджа и успешности в работе и отношениях А для того чтобы иметь свежее дыхание, только чистки зубов недостаточно – необходимо позаботиться о правильном питании, состоянии внутренних органов и рациональном питьевом режиме Гигиена органов дыхания, наряду с гигиеной кожи, гигиеной полости рта, гигиеной питания, является одним из основных кирпичиков, из которых строится здоровый образ жизни человека и его поддержание Говоря о гигиене органов дыхания, прежде всего, скажу, что для здоровья человека крайне важно, чтоб он дышал чистым воздухом Данная гигиена важна не только в домашних условиях, но и в условиях, в которых вы трудитесь, так как в помещении с чистым воздухом намного легче дышать, и, следовательно, намного легче работать Крайне важно регулярно проводить влажную уборку помещения: пыль с мебели вытирать влажной тряпкой, пол необходимо подметать влажным веником и мыть Так же важным и полезным способом гигиены органов дыхания являются прогулки на свежем воздухе Спасибо за внимание!
