Программы и процедуры на выбор

Программы
и процедуры на выбор
Clinique La Prairie
Программы
Программа «Ревитализация» – 2
Программа «Талассомед» – 3
Программа «Красота» – 4
Программа «Релаксация» – 6
Программа «Полное
обследование» – 7
Программы выходного дня – 8
Однодневные программы – 9
Процедуры
На Выбор
Процедуры на выбор – 10
Процедуры «Бьютимед» – 11
Уход за телом – 12
Процедуры ухода за руками
и ногами – 13
Уход за волосами – 14
Восковая эпиляция – 14
Окрашивание – 14
Процедуры «Талассомед» – 15
Фитнес – 16
Йога – 17
Массаж– 18
Массаж Аюрведа – 19
Clinique La Prairie
2
3
Программа «Ревитализация»
Цена в CHF
Угловой номер
Стандартный номер
Номер Альков
Номер Полулюкс
Номер Люкс от 1 человек
CHF 19 420,00
CHF 20 980,00
CHF 23 260,00
CHF 25 600,00
CHF 28 180,00
2 человека
CHF 38 240,00
CHF 40 160,00
CHF 43 520,00
CHF 46 400,00
CHF 49 160,00
Программа (6 ночей): с воскресенья по субботу
Заезд: в воскресенье с 14:00 до 17:00
В стоимость программы входит:
Проживание с полным пансионом
Медицинское обследование: лабораторные анализы, рентген грудной
клетки, УЗИ брюшной полости, электрокардиограмма
Стоматологический осмотр: ортопантомограмма, полный отчет дантиста
Лечение «Ревитализация»
Консультация и ежедневное наблюдение лечащим врачом, уход
медсестер, консультации диетолога
1 консультация косметолога «Бьютимед»
1 занятие с тренером по фитнесу
2 занятия в группе водной гимнастики или стретчинга
По предварительной записи посещение фитнес-центра, бассейна, турецкой бани, джакузи и сауны
В стоимость программы не входит:
Проезд от/до аэропорта, лимузин, процедуры на выбор «Бьютимед» и «Талассомед», а также дополнительные консультации со специалистами, стоматологические услуги, дополнительные медицинские обследования (эргометрия,
минералометрия, маммография и др.), физиотерапия и личные расходы.
Программа «Талассомед»
Цена в CHF
Угловой номер
Стандартный номер
Номер Альков
Номер Полулюкс
Номер Люкс от 1 человек
CHF 11 520,00
CHF 13 080,00
CHF 15 360,00
CHF 17 700,00
CHF 20 280,00
2 человека
CHF 22 440,00
CHF 24 360,00
CHF 27 720,00
CHF 30 600,00
CHF 33 360,00
Программа (6 ночей): с воскресенья по субботу
Заезд: в воскресенье с 14:00 до 17:00
В стоимость программы входит:
Проживание с полным пансионом
Медицинское обследование: лабораторные анализы, рентген грудной
клетки, УЗИ брюшной полости, электрокардиограмма
Консультация и ежедневное наблюдение лечащим врачом, уход
медсестер, консультации диетолога
1 консультация в Центре эстетической медицины
1 консультация косметолога «Бьютимед»
4 сеанса массажа по 50 минут каждый
5 занятий в группе водной гимнастикой с процедурой «Гидроформ»
5 сеансов душа Виши
5 сеансов гидротерапии («Хромо» / «Ниагара» / «Талаксион»)
По предварительной записи посещение фитнес-центра, бассейна, турецкой бани, джакузи и сауны
В стоимость программы не входит:
Проезд от/до аэропорта, лимузин, процедуры на выбор «Бьютимед» и «Талассомед», а также дополнительные консультации со специалистами, стоматологические услуги, дополнительные медицинские обследования (эргометрия,
минералометрия, маммография и др.), физиотерапия и личные расходы.
Clinique La Prairie
4
5
Программа «Красота»
Основная программа
Цена в CHF
Угловой номер
Стандартный номер
Номер Альков Номер Полулюкс
Номер Люкс от
1 человек
2 человека
CHF 9 270,00
CHF 10 830,00
CHF 13 110,00
CHF 15 450,00
CHF 18 030,00
CHF 17 940,00
CHF 19 860,00
CHF 23 220,00
CHF 26 100,00
CHF 28 860,00
Программа (6 ночей): с воскресенья по субботу
Заезд: в воскресенье c 14:00 до17:00
Основную программу можно дополнить одной или несколькими косметическими процедурами
Расслабляющие процедуры для лица 1 увлажняющая процедура для лица и микродермабразия
1 сеанс ручного массажа лица + маска + ампула
1 восстанавливающая маска
1 сеанс ручного лимфодренажа
1 сеанс ручного лимфодренажа лица + маска
1 процедура ухода за руками
Программа против морщин
3 сеанса по методу Симонен
3 процедуры ATS + маска
1 сеанс на аппарате Vital O2 + сеанс Vitapeel
1 сеанс ухода за лицом
5 ампул высокоэффективного клеточного препарата
Процедуры для усталых ног
3 сеанса ручного лимфодренажа тела или прессотерапия
3 сеанса обертывания
1 сеанс пилинга тела
Антицеллюлитная программа
5 сеансов на аппарате Cellu M6
5 сеансов обертывания
3 сеанса процедур «Ниагара»
3 сеанса процедуры «Тримлайн»
CHF 950,00
CHF 2 250,00
CHF 950,00
CHF 2 250,00
Программа «Красота» (продолжение)
Программа «Красота» для мужчин
1 увлажняющая процедура для лица и микродермабразия
1 сеанс пилинга тела
1 сеанс гидротерапии
1 сеанс процедуры «Тримлайн»
1 сеанс маникюра
1 сеанс массажа - 50 минут
CHF 950,00
Оздоравливающий курс для мужчин
5 занятий с тренером по фитнесу
5 сеансов гидротерапии
2 сеанса процедуры «Тримлайн»
1 сеанс массажа - 90 минут
1 увлажняющая процедура для лица и микродермабразия
1 сеанс массажа лица + маска
CHF 2 250,00
В стоимость программы входит:
Проживание с полным пансионом
Медицинское обследование: лабораторные анализы, рентген грудной
клетки, УЗИ брюшной полости, электрокардиограмма
Консультация и ежедневное наблюдение лечащим врачом, уход
медсестер, консультации диетолога
1 консультация в Центре эстетической медицины
1 консультация косметолога «Бьютимед»
По предварительной записи посещение фитнес-центра, бассейна,
турецкой бани, джакузи и сауны
В стоимость программы не входит:
Проезд от/до аэропорта, лимузин, процедуры на выбор «Бьютимед» и «Талассомед», а также дополнительные консультации со специалистами, стоматологические услуги, дополнительные медицинские обследования (эргометрия,
минералометрия, маммография и др.), физиотерапия и личные расходы.
Clinique La Prairie
6
7
Программа «Релаксация»
Цена в CHF
Угловой номер
Стандартный номер
Номер Альков Номер Полулюкс
Номер Люкс от
1 человек
CHF 11 520,00
CHF 13 080,00
CHF 15 360,00
CHF 17 700,00
CHF 20 280,00
2 человека
CHF 22 440,00
CHF 24 360,00
CHF 27 720,00
CHF 30 600,00
CHF 33 360,00
Программа (6 ночей): с воскресенья по субботу
Заезд: в воскресенье c 14:00 до17:00
В стоимость программы входит:
Проживание с полным пансионом
Медицинское обследование: лабораторные анализы, рентген грудной
клетки, УЗИ брюшной полости, электрокардиограмма
Консультация и ежедневное наблюдение лечащим врачом, уход
медсестер, консультации диетолога
1 консультация в Центре эстетической медицины
1 консультация косметолога «Бьютимед»
1 сеанс пилинга тела
5 сеансов массажа по 50 минут каждый
5 индивидуальных тренировок или «Гидроформ»
5 сеансов гидротерапии («Хромо» / «Ниагара» / «Талаксион»)
По предварительной записи посещение фитнес-центра, бассейна,
турецкой бани, джакузи и сауны
В стоимость программы не входит:
Проезд от/до аэропорта, лимузин, процедуры на выбор «Бьютимед» и «Талассомед», а также дополнительные консультации со специалистами, стоматологические услуги, дополнительные медицинские обследования (эргометрия,
минералометрия, маммография и др.), физиотерапия и личные расходы.
Программа «Полное обследование»
Цена в CHF
Угловой номер
Стандартный номер
Номер Альков Номер Полулюкс
Номер Люкс от
1 человек
CHF 8 280,00
CHF 9 320,00
CHF 10 840,00
CHF 12 400,00
CHF 14 120,00
2 человека
CHF 16 160,00
CHF 17 440,00
CHF 19 680,00
CHF 21 600,00
CHF 23 440,00
Программа (4 ночи): с воскресенья по четверг
Заезд: в воскресенье с 14:00 до 17:00
В стоимость программы входит:
Проживание с полным пансионом
Медицинское обследование: лабораторные анализы, рентген грудной
клетки, УЗИ брюшной полости, электрокардиограмма
Стоматологический осмотр: ортопантомограмма, полный отчет
дантиста
Консультация и ежедневное наблюдение лечащим врачом, уход
медсестер, консультации диетолога
Консультация с косметологом
Консультация тренера по фитнесу
По предварительной записи посещение фитнес-центра, бассейна,
турецкой бани, джакузи и сауны
В стоимость программы не входит:
Проезд от/до аэропорта, лимузин, процедуры на выбор «Бьютимед» и «Талассомед», а также дополнительные консультации со специалистами, стоматологические услуги, дополнительные медицинские обследования (эргометрия, минералометрия, маммография и др.), физиотерапия и личные
расходы
Clinique La Prairie
8
9
Программы выходного дня
Цена в CHF
Угловой номер
Стандартный номер
Номер Альков Номер Полулюкс
Номер Люкс от
1 человек
CHF 1 820,00
CHF 2 340,00
CHF 3 100,00
CHF 3 880,00
CHF 4 740,00
2 человека
CHF 3 440,00
CHF 4 080,00
CHF 5 200,00
CHF 6 160,00
CHF 7 080,00
Программа (2 ночи): с пятницы по воскресенье
Заезд: в пятницу с 14:00 до 17:00
Выходные «Бьютимед»
Проживание с полным пансионом
1 сеанс ухода за лицом
1 парафиновая маска для рук
1 косметическая процедура для ног
1 сеанс пилинга тела
1 сеанс массажа - 50 минут
Выходные «Талассомед»
Проживание с полным пансионом
1 сеанс «Гидроформ»
1 душ Виши
1 сеанс пилинга тела
1 сеанс «Хромотерм»
1 сеанс массажа - 50 минут
Выходные «Релаксация»
Проживание с полным пансионом
1 занятие гимнастикой для спины и позвоночника
1 сеанс тайского массажа
1 сеанс «Хромотерм»
1 сеанс расслабляющего массажа
1 маска для лица и массаж лица
В стоимость программы не входит:
Проезд от/до аэропорта, лимузин, процедуры на выбор «Бьютимед» и «Талассомед» и личные расходы.
Однодневные Программы
«Тонизирующий»
CHF 440,00
1 занятие с тренером по фитнесу
1 занятие в группе (стретчинг, водная гимнастика)
1 сеанс «Гидроформ»
1 массаж - 50 мин.
1 энергетическй напиток
Посещение фитнес-центра, бассейна, сауны и турецкой бани
«Талассомед» CHF 480,00
1 душ Виши
1 сеанс «Хромотерм»
1 сеанс «Гидроформ»
1 массаж - 50 мин.
1 энергетическй напиток
Посещение фитнес-центра, бассейна, сауны и турецкой бани
«Бьютимед» CHF 580,00
1 сеанс ухода за лицом
1 сеанс микродермабразии
1 сеанс пилинга тела
1 сеанс обертывания тела
1 энергетическй напиток
Посещение фитнес-центра, бассейна, сауны и турецкой бани
«Хорошее самочувствие»
CHF 900,00
1 сеанс ухода за лицом
1 сеанс микродермабразии
1 сеанс ухода за руками и ногами
1 сеанс пилинга тела
1 сеанс «Хромотерм»
1 сеанс «Ниагара»
1 массаж - 50 мин.
1 энергетическй напиток
Посещение фитнес-центра, бассейна, сауны и турецкой бани
Clinique La Prairie
10
11
Процедуры На Выбор
Расположение: косметические и медицинские процедуры проводятся в SPAцентре Clinique La Prairie:
6 кабинетов талассотерапии
4 массажных кабинета
11 кабинетов для косметических процедур
Турецкая баня, сауна, джакузи
Лечебный бассейн с соленой водой
Плавательный бассейн
Фитнес-центр
Маникюр, гелевое наращивание ногтей
Часы работы:
Процедуры «Бьютимед», «Талассомед» и массажи
Фитнес-центр
Понедельник-суббота 8:30 – 18:00 Понедельник-пятница 07:30 – 21:00
Воскресенье
13:00 – 18:00 Суббота
09:00 – 17:00
Воскресенье
09:00 – 13:00
Предварительная запись: рекомендуем записываться на процедуры за 24 часа.
Записаться можно, позвонив в регистратуру по телефону +41 21 989 3344.
Назначенное время: поскольку процедуры начинаются и заканчиваются в указанное время, просим вас прийти за 5 минут до назначенного времени. На процедуры «Бьютимед» и массаж приходите в купальном халате и нижнем белье.
На процедуры «Талассомед» приходите в купальнике и халате.
Отмена процедуры: если вы пожелаете отказаться от выбранной процедуры,
просим сообщить об этом минимум за 24 часа, так как данное время выделяется специально для вас. Просим иметь в виду, что мы будем вынуждены включить в ваш счет любые процедуры, не отмененные предварительно за 24 часа.
Хранение ценностей: рекомендуем не надевать украшения и не иметь при
себе других ценностей во время лечения или процедуры. Вы можете оставить
их в сейфе в своем номере. Обратите также внимание, что Clinique La Prairie
не несет никакой ответственности в случае потери или кражи.
Правила поведения: поскольку наш SPA-центр предназначен для отдыха и
спокойствия, мы будем признательны, если вы воздержитесь на его территории от пользования мобильными телефонами, курения и употребления алкогольных напитков или своих продуктов питания.
Косметические препараты Swiss Perfection можно приобрести у косметологов и в SPA-салонах.
Swiss Perfection Cosmetics are used in all of our treatments.
Процедуры «Бьютимед»
Уход за лицом
Увлажнение или регенерация 90 мин.
Ревитализация 90 мин.
Уход за кожей вокруг глаз 2 ч.
Процедура Делюкс (сеанс ухода за лицом + Vitapeel + О2) 2 ч.
Уход за областью декольте (уход за шеей и грудью) 90 мин.
Коллагеновая маска для лица 30 мин.
Коллагеновая маска для лица и массаж лица 1 час
Массаж лица 30 мин.
Дренаж лица 30 мин.
Ампула высокоэффективного клеточного препарата
CHF 250,00
CHF 270,00
CHF 330,00
CHF 420,00
CHF 270,00
CHF 60,00
CHF 120,00
CHF 80,00
CHF 90,00
CHF 50,00
Тонизирующее лечение морщин (по методу симона) 90 мин. CHF 300,00
метод электроридопунктуры препятствует появлению морщин и
дряблости кожи лица. Во время процедуры через тонкие иглы проходит электроток, что стимулирует коллаген кожи и повышает ее
эластичность, а также упругость и увлажняет ее. Процедура безболезненна благодаря применению анестезирующего крема.
ATS + оживляющая маска 45 мин.
CHF 240,00
Стимуляция папиллярного слоя кожи электрическим током, что создает моментальный эффект лифтинга и регенерации. Улучшается цвет кожи, уменьшается количество морщин на лице, шее и области декольте.
Микродермабразия / аппарат Vitapeel 30 мин.
CHF 125,00
Микродермабразия - нехирургический метод разглаживания морщин
с помощью струи минеральных кристаллов, который постепенно
омолаживает ее. Процедура уменьшает последствия многолетнего
воздействия на кожу солнечного света и других факторов старения.
Микродермабразия позволяет сократить количество мелких морщин, следов от угрей и старческих пятен. Благодаря этой процедуре
кожа становится более гладкой и нежной. Чтобы добиться лучших
результатов, мы рекомендуем регулярно проходить эту процедуру.
КИСЛОРОДНАЯ ТЕРАПИЯ (VITAL O2 ) 1 ч.
CHF 250,00
Данная процедура позволяет разгладить морщины и повысить упругость кожи, способствуя ее увлажнению
Clinique La Prairie
12
13
«Бьютимед» (продолжение)
Vitapeel + Vital O2 1 ч. 45 мин.
CHF 340,00
Процедура с использованием аппаратов Vitapeel и Vital O2 проводится в два этапа. Сначала производится микроотшелушивание
наружного слоя эпидермы, затем косметолог с помощью вакуума насыщает кожу кислородом, что улучшает микроциркуляцию в кожных
тканях. Процедура также способствует образованию эластина и коллагена, которые являются основными элементами для поддержания
молодости кожи, ее эластичности и здоровья.
«Дерма Под» 75 мин.
CHF 320,00
Процедура помогает бороться с признаками увядания на уровне мышц и кожи
с помощью света и микротоков,
Уход за телом
Электростимуляция 30 - 45 мин.
CHF 150,00
Индивидуальная программа, которая идеально подходит для корректировки фигуры и повышения тонуса. При помощи микротоков стимулируются мускулы, лимфатическая система и кровообращение. Процедура также
улучшает местный метаболизм и сокращает жировые отложеня.
Пилинг тела 30 мин.
CHF 130,00
Стимулирующий пилинг тела с использованием морской соли и масла арганы или восстанавливающего мягкого отшелушивающего крема с экстрактом ириса. После данной процедуры кожа становится мягкой и эластичной.
Обертывание тела 45 мин.
CHF 150,00
Метод похудения с использованием водорослей или других специальных
препаратов, позволяющих корректировать силуэт. При этом кожа становится более упругой и избавляется от токсинов, вызывающих целлюлит.
Очищение Спины 1 ч.
CHF 190,00
Глубокое очищение с релаксирующим массажем и последующим нанесением
маски.Эта процедура дарит ощущение свежести, снимает усталость, может
применяться в сочетании с микродермабразией.
Cellu M6 45 мин.
CHF 180,00
Эффективная процедура, применяющая комбинацию механического разминания и вакуумной аспирации. Способствует исчезновению целлюлита, корректирует фигуру, стимулирует кровообращение и лимфатическую систему,
а также избавляет от токсинов.
Восстанавливающая терапия для волос – (CRTS) 20 мин.
CHF 160,00
Стимуляция электротоком кожи головы. Способствует росту новых
волос, одновременно укрепляя их структуру и улучшая состояние.
Уход за телом (продолжение)
Лимфодренаж с использованием давления 25 мин.
CHF 140,00
Процедура особенно полезна тем, кто страдает от тяжести в ногах и
проблем с кровообращением. Лимфатический дренаж производится
при помощи двух компрессионных сапог – от ступней до талии на
ноги оказывается циклическое давление, что создает ощущение
легкости и улучшает самочувствие.
Процедуры ухода за руками и ногами
Микродермабразия рук 20 мин.
CHF 60,00
Глубокий пилинг и нехирургический метод разглаживания кожи с
помощью струи минеральных кристаллов, которые постепенно омолаживают ее. Кожа рук становится более гладкой и нежной.
Уход за руками или ногами 30 мин.
Пилинг, массаж и парафиновая маска
CHF 90,00
Уход за ногами 60 мин.
CHF 110,00
Процедура проводится в горизонтальном положении и дарит незабываемое
ощущение отдыха. Подпиливание ногтей, гоммаж, массаж.
Уход за руками 90 мин.
Маникюр, пилинг, массаж и парафиновая маска.
Коллагеновая маска для рук 20 мин.
Интенсивно увлажняет кожу.
CHF 180,00
CHF 60,00
Парафиновая маска для рук или ног 20 мин.
CHF 60,00
Согревающая маска на основе парафина и питательных масел
растительного происхождения. Эта процедура может применяться в
комплексе с маникюром или уходом за ногами.
Маникюр 1 ч.
CHF 110,00
Французский маникюр 1 ч.
CHF 120,00
Коррекция + полировка ногтей 30 мин.
CHF 40,00
Гелевое наращивание ногтей 2 ч.
CHF 200,00
Гелевое наращивание ногтей (Френч) 2 ч.
CHF 220,00
Коррекция гелевых ногтей 90 мин.
Коррекция гелевых ногтей (Френч) 90 мин.
CHF 90,00
CHF 110,00
Clinique La Prairie
14
15
Уход за волосами
Капиллярная процедура
Индивидуальная расслабляющая процедура. Подходит для большинства типов волос, улучшает их внешний вид. Проводится в зависимости от состояния
кожи головы и волос. Во время процедуры используются лиофилизированные
растения. Включает массаж кожи головы, шеи и плеч, и сушку волос феном.
Продолжительность процедуры 75 минут.
Короткие волосы Длинные волосы
Для мужчин
CHF 170,00
CHF 190,00
CHF 150,00
Восковая эпиляция
1/2 ноги (голень)
Ноги полностью Руки Подмышечные впадины Зона бикини Лицо Зона над губой Брови CHF   70,00
CHF   120,00
CHF   70,00
CHF   50,00
CHF   50,00
CHF   80,00
CHF   50,00
CHF   50,00
Окрашивание
Ресницы Брови Ресницы и брови
CHF   50,00
CHF   40,00
CHF   70,00
Процедуры «Талассомед»
«Хромотерм» 30 мин.
CHF 130,00
Индивидуальная турецкая баня с влажным теплом. Для усиления
благотворного воздействия возможно добавление водорослей,
эфирных масел, грязей, обливания под душем и хромотерапия.
Обливной душ (душ Виши) 30 мин.
CHF 145,00
Ручной массаж с одновременным обливанием тела струями воды.
Процедуру проводит массажист или гидротерапевт.
Струйный душ 20 мин.
CHF 100,00
Интенсивный массажный душ осуществляется гидротерапевтом
с помощью мощной струи воды. Такой душ эффективно борется с
целлюлитом, улучшая циркуляцию крови, а также способствует выведению жиров и токсинов из глубоких слоев эпидермиса. Оказывает тонизирующее и стимулирующее воздействие.
«Ниагара» 30 мин.
CHF 130,00
Ванна с программируемым аэро- и гидромассажем в сочетании с
хромотерапией. Обладая дренирующим и расслабляющим воздействием, «Ниагара» способствует успокаиванию нервной системы.
«Талаксион» 30 мин.
CHF 130,00
Многоструйный гидромассаж с чередующейся температурой воды.
Позволяет добиться оптимального расслабления тела.
«Гидроформ» 20 мин.
CHF 90,00
Сочетание сеанса водной гимнастики (с низкой нагрузкой) с подводным гидромассажем. Процедуру проводит гидротерапевт в лечебном бассейне с соленой водой.
Clinique La Prairie
16
17
Фитнес
Индивидуальные занятия 1 ч.
CHF 160,00
С помощью упражнений можно эффективнее всего восстановить
хорошую физическую форму. Вам поможет личный тренер, который
подготовит план упражнений и программу занятий для каждого пациента, учитывая состояние его здоровья. Тренировки продолжаются
один час и проводятся в зале, в бассейне или на открытом воздухе.
Постуральная гимнастика (Пилатес) 45 мин.
CHF 160,00
Курс, направленный на тренировку глубокой мускулатуры, что позволяет обрести функциональную гармонию и улучшить осанку.
Водная гимнастика 45 мин.
занятие в группе CHF 70,00
Гимнастика в бассейне, направленная на улучшение физической
формы, разработку координации движений и укрепление мускулатуры. Идеально подходит для борьбы с избыточным весом и снятия
суставных болей.
Водная гимнастика CLP 20 мин.
занятие в группе CHF 90,00
Умеренная аквагимнастика в сочетании с подводным гидромассажем. Сеанс проводится в бассейне с соленой водой при температуре
32°. Глубокий массаж в комплексе с упражнениями на разработку
суставов позволят организму по-настоящему расслабиться.
Стретчинг 45 мин.
занятие в группе CHF 70,00
В основе курса – комплексная растяжка мышц, позволяющая полностью расслабить мышцы и увеличить амплитуду движений.
Гимнастика CLP 45 мин.
занятие в группе CHF 70,00
Этот курс предлагает сочетание различных техник, таких как “Пилатес”, йога и т. д., а также упражнения на растяжку для улучшения
устойчивости тела и подвижности суставов.
“Танита”:
CHF 100,00
Тест для простого, быстрого и эффективного анализа состава тела.
“Вискан”:
CHF 70,00
Система, позволяющая с помощью лазера измерить окружность и состав
брюшной полости благодаря методике биоэлектрического анализа.
Тренажерный зал
только по предварительной записи
Тренажерный зал оборудован более чем 25 различными тренажерами для общих упражнений, укрепления сердечно-сосудистой системы
и развития мускулатуры. Индивидуальная программа занятий составляется во время индивидуальных тренировок (см. выше).
Йога
Позо-тонические упражнения 90 мин. индивидуальный курс CHF 250,00
Упражнения основаны на традиционных позах. Благотворно влияют на суставы, позволяя телу расслабиться, снимают напряжение.
Оказывают сильное расслабляющее воздействие, ощущение оздоровления.
Динамическая йога 90 мин.
индивидуальный курс CHF 250,00
Активные, ритмичные физические упражнения, гармонично восстанавливающие мускульную энергию. Помогают выработать правильное дыхание, выносливость и укрепить мышцы тела.
Иранско-египетская йога 90 мин.
индивидуальный курс CHF 250,00
Уникальность иранско-египетской йоги заключается в вибрирующей силе практических упражнений – это гармоничная комбинация
движений, дыхания и звуков. Упражнения выполняются стоя или на
коленях, при этом произносятся протяжные гласные звуки.
Йога для глаз 30 мин.
индивидуальный курс CHF 110,00
Целью гимнастики является снятие напряжения, освобождение и
расслабление мышц глаз с помощью визуализации.
Clinique La Prairie
18
19
Массаж
Расслабляющий массаж 50 мин. / 90 мин.
CHF 170,00 / CHF 290,00
Массаж, интенсивность которого зависит от ваших ощущений. Его основная
цель – расслабить ваши мышцы и снять напряжение после физической
нагрузки. Массажируются спина, верхние и нижние конечности. Проводится
по традиционным европейским методикам.
Спортивный массаж 50 мин.
CHF 170,00
Подлинная мышечная стимуляция с активизирующим эффектом.
Идеально подходит в качестве утренней зарядки.
Рефлексология 50 мин.
CHF 150,00
Рефлексология – техника массажа специальных зон на стопах. Эти
зоны называются рефлекторными, так как соответствуют различным органам тела. Данный массаж позволяет воздействовать на
все тело, давая возможность усилить или восстановить энергетический баланс и, следовательно, укрепить здоровье в целом.
Ручной лимфатический дренаж 50 мин. (РЛД)
CHF 150,00
Терапия, в основе которой лежит мягкий массаж, призванный активизировать и отрегулировать лимфоток.
Антицеллюлитный массаж 30 мин.
CHF 130,00
Ручной интенсивный массаж зон, для которых вы хотите добиться
максимального дренажного эффекта.
Частичный массаж 30 мин.
CHF 110,00
Специальный массаж верхней части тела. Интенсивность подбирается в зависимости от личных потребностей клиента.
Традиционный тайский массаж 50 мин.
CHF 170,00
Традиционный тайский массаж предназначен для расслабления
всего тела и повышения подвижности суставов, он способствует
гармонии духа и тела.
Тайский массаж с ароматическими маслами 90 мин.
CHF 290,00
Расслабляющее действие усиливается благодаря натуральным ароматическим маслам, приводящим тело к энергетическому равновесию. Массаж принесет хорошее самочувствие и снимет умственное
и физическое напряжение.
Расслабляющий массаж лица и головы 30 мин.
CHF 120,00
За счет воздействия на определенные точки головы, массаж расслабляет мышцы лица, способствуя сокращению количества морщин и повышению упругости кожи.
Массаж (продолжение)
Тайский массаж для ног и рук 50 мин.
CHF 170,00
Сочетание массажа и стимуляции отдельных рефлекторных точек
тела. Релаксация, достигаемая с помощью этого массажа, гармонизирует функции органов (например, замедление кишечного транзита).
Тайский массаж для ног 50 мин.
Массаж различных рефлекторных точек ног.
CHF 170,00
Массаж Аюрведа
Массаж Аюрведа – традиционный индийский массаж. Это название происходит от медицинского термина Аюрведа – так называется учение, применяемое
в Индии до сих пор. Аюрведа в переводе с санскрита означает «знание жизни» (Ayur = жизнь, Veda = знание) и использует только натуральные продукты
и продукты растительного происхождения.
Массаж аюрведа особенно эффективен при болях в спине, пояснице, при кривошее, нарушениях сна, стрессах, проблемах с весом и нарушениях обмена
веществ.
Во время каждого из перечисленных видов массажа проводится консультация врача и медицинский осмотр. Это позволяет определить основной комплекс процедур, в зависимости от того, как у пациента распространены доши
– энергетические силы (ветер, вода, огонь и земля), а также проконсультировать его относительно правил гигиены и питания.
Абхьянга 90 мин.
Полный массаж тела, стимулирующий кожу, мышцы и суставы.
Исключительно эффективен для расслабления и снятия
напряжения.
CHF 310,00
Традиционная индийская процедура «Широдара» 2 ч.
CHF 420,00
Полный массаж тела Абхьянга, который заканчивается техникой
Широдара (струя теплого масла на лоб). Комплексная и приятная
процедура, доставляющая хорошее самочувствие. Идеально для
снятия стресса и бессонницы.
Марма Чикитса 90 мин.
CHF 310,00
Массаж Абхьянга, дополненный стимуляцией марм (точек на коже,
через которые циркулирует жизненная энергия). Надавливание
на определенные точки способствует очищению и стимуляции
нейровегетативных функций организма.
Clinique La Prairie
20
Ayurveda Massages (continued)
Пичаули 90 мин.
CHF 310,00
Массаж тела с использованием теплого масла, оказывает сильное
расслабляющее и смягчающее воздействие, повышает гибкость и
подвижность суставов.
Шива-Шакти 90 мин.
CHF 310,00
Специальный массаж позвоночника, стимулирующий жизненную
энергию.
Сат Асанас 90 мин.
CHF 310,00
Массаж в 7 основных положениях йоги, повышающий подвижность
суставов и улучшающий вестибулярный аппарат.
Запись на массаж производится за 24 часа:
Шасти шали пинда-сведа 45 мин.
CHF 210,00
Энергетический массаж с использованием мешочков с нагретым
рисом со специями для повышения гибкости и снятия болей в
суставах. Улучшает пищеварение и выводит из организма токсины.
Повышает эластичность мышц, нормализует сон
Clinique La Prairie
1815 Clarens-Montreux
Switzerland
T +41 21 989 33 11
F +41 21 989 34 33
www.laprairie.ch
info@laprairie.ch