ПРОГРАММА внеурочной деятельности «Хореография» для 1

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов
№ 75 городского округа Тольятти
ПРИНЯТО
на заседании
педагогического совета
Протокол № 1 от 28.08.2015
СОГЛАСОВАНО
на заседании
методического совета
Протокол №1 от 27.08.
РАССМОТРЕНО
на заседании МО
учителей начальных классов
Протокол №1 от 27.08.2015
ПРОГРАММА
внеурочной деятельности
«Хореография»
для 1-4 классов
Разработчик: Васин М.Е.
Тольятти
2015-2016 уч. г.
СОШ №75
С.А. Гервасьева
от 01.09.2015г.
1. Пояснительная записка
В духовной культуре человечества хореографическое искусство занимает своё особое
значимое место. Являясь одним из самых древних видов искусства, появившись с
рождением человечества, танец всегда неразрывно связан с жизнью. Уже в наскальных
рисунках, созданных несколько тысячелетий тому назад, встречаются изображения
пляшущих людей. «Танец возник тогда, когда искусство, выраженное в движении и жесте
подчинилось ритму и музыке». Танцы первобытных людей сменили сценические танцы
древних греков и римлян, затем «хороводы», «бранли», появились первые балеты.
Изменялось общество - изменялось и танцевальное искусство. XX век принёс с собой
новую, более сложную технику, новые специальности, и новое отношение к
хореографическому искусству. Танец стал больше, чем красивое зрелищное
представление. На данном этапе..развития танец раскрывает духовно-нравственный
потенциал человека, его способность ценить красоту, совершенство мира природы и
гармонично взаимодействовать с ним. «В танце есть элемент и легенды и жизни, Танец
есть мост, перекинутый из нашей обыденной жизни к воздушным замкам свободного
творчества. И, именно, потому, что в танце есть нечто от искусства, и нечто от жизни, в
нём должна раскрываться та таинственная связь, которая сковывает творчество жизни со
свободным творчеством...»
Танец пронизывает самые разнообразные области культуры и искусства. Танец искусство - многогранное, объединяющее искусство действия с музыкой,
художественными образами, произведениями литературы.
Обоснование актуальности программы.
Изучив и проанализировав программу по хореографии «Танец» Москва «Просвещение»
1978 год и программы для школ искусств 1988 год, выяснилось, что в них отсутствует
«многогранность» современного хореографического искусства, нет синтеза искусств.
Именно того на что сегодня обращает внимание современное дополнительное
образование. Следовательно, возникла необходимость разработать модифицированную
программу «Хореография», которая объединяет, интегрирует в единое целое
хореографическое, театральное, изобразительное искусства, музыку и художественное
слово.
Содержание программы разработано в соответствии с требованиями программ нового
поколения, что делает возможным выстроить индивидуальный маршрут развития
каждого обучающегося, который будет пронизывать самые разнообразные
образовательные области.
Занятия программы получения знаний и навыков с учётом получения знаний и навыков в
непринуждённой обстановке, перенапряжение и утомляемость снимается за счёт
переключения на разнообразные виды деятельности в ходе урока. Внедрение в программу
интегрированных занятий, индивидуальных, интегрированных занятий с элементами
импровизации, является отличительной чертой от других программ. В процессе обучения
возникла необходимость дополнить • интегрированные занятия элементами
импровизации. Разработанные интегрированные занятия «Фэнтази - Данс» с элементами
импровизации позволили обучающимся не только реализовать себя в различных видах
деятельности, но и создавать «лично» выступить в роли «новатора» в любом виде
искусств.
Каждая эпоха требует активной целенаправленной работы с подрастающим поколением,
требует новые формы и методы воспитания и обучения, такие которые отвечают
настоящему времени. Воспитание личности, способной действовать универсально,
владеющей культурой социального самоопределения, обладающих самостоятельностью
при выборе видов деятельности и умеющих выразить свой замысел в творческой
деятельности.
На современном этапе развития российское общество осознало необходимость духовного
и нравственно-эстетического возрождения России через усиление роли эстетического
образования подрастающего поколения, что повлекло за собой повышение интереса к
созданию и реализации программ сориентированных на изучение культуры, истории и
искусства, изучения народного творчества и охрану здоровья детей.
Педагогические принципы и идеи.
Соответственно были выбраны следующие педагогические принципы и идеи:





гуманизации образования; - личностно-ориентированного подхода;
научности;
интеграции;
осуществление, как целостного, так и индивидуального подхода к воспитанию
личности ребёнка;
соответствие содержания возрастным особенностям обучающихся.
Стратегической целью программы: является формирование целостной, духовнонравственной, гармонично развитой личности.
Выполнение целевых установок предполагает создание условий для выполнения
следующих задач:
В области хореографии:



расширение знаний в области современного хореографического искусства;
выражение собственных ощущений, используя язык хореографии, литературы,
изобразительного искусства;
умение понимать «язык» движений, их красоту.
В области воспитания:



содействия гармоничному развитию творческой личности ребенка;
развития чувства гармонии, чувства ритма;
совершенствования нравственно- эстетических, духовных и физических
потребностей.
В области физической подготовки:



развитие гибкости, координации движений;
развитие психофизических особенностей, способствующих успешной
самореализации;
укрепление физического и психологического здоровья.
Личностные, межпредметные и предметные результаты освоения внеурочной
деятельности
Данный курс ориентирован на формирование гармонически развитой личности
средствами курса «Хореография».
К числу планируемых результатов освоения курса основной образовательной
программы отнесены:
 личностные результаты - активное включение в общение и взаимодействие со
сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания, проявление положительных качеств личности и управление своими
эмоциями, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей
 межпредметные результаты – обнаружение ошибок при выполнении учебных
заданий, отбор способов их исправления; анализ и объективная оценка результатов
собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения; видение красоты
движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях
человека; управление эмоциями; технически правильное выполнение двигательных действий
 предметные результаты – выполнение ритмических комбинаций на высоком уровне,
развитие музыкальности (формирование музыкального восприятия, представления о
выразительных средствах музыки), развитие чувства ритма, умения характеризовать
музыкальное произведение, согласовывать музыку и движение.
Учебно-тематический план
1 год обучения
Темы
1.
2.
3.
4.
Музыкально-ритмическое развитие
Двигательные навыки
Перестроение
Игровые этюды
Количество часов
теория практ. общее
10
10
20
20
10
10
26
26
ИТОГО:
66
2 год обучения
Темы
1. Музыкально-ритмическое развитие
2. Двигательные навыки
3. Перестроение
4. Танцевальные этюды
5. Концертная деятельность
Количество часов
теория практ. общее
10
10
14
14
9
9
4
11
15
20
20
ИТОГО:
68
3 года обучения
Темы и разделы
1Музыкально-ритмическое развитие
2.Двигательные навыки
3.Перестроение
4. Танцевальные этюды
5.Концертная деятельность
4 год обучения
ТЕМЫ
1. Музыкально-ритмическое развитие
2. Двигательные навыки
3. Перестроение
4. Танцевальные этюды
5. Концертная деятельность
Количество часов
теория практ. общее
8
8
10
10
8
8
9
9
9
24
33
ИТОГО:
68
теория
-
практика
8
10
10
10
30
ИТОГО
общее
8
10
10
10
30
68
3. Содержание
Содержание учебно-тематического планирования
В программу введены: «ритмика», «классический танец», «народно-сценический
танец», «игровой стретчинг».
Обучение начинается с занятий по ритмике, которые служат подготовкой к занятиям
хореографией.
Основные разделы, предусмотренные учебно-тематическим планом:
«Музыкально-ритмическое развитие». Включает в себя музыкально-ритмические
упражнения, музыкальные игры, музыкальные задания по слушанию и анализу
танцевальной музыки. Упражнения этого раздела способствуют развитию музыкальности,
формировать музыкальное восприятие, дает представление о выразительных средствах
музыки, развивать чувство ритма. В первую очередь следует обратить внимание на развитие
умения ориентироваться в маршевой и танцевальной музыке, определяя ее характер,
метроритм, строение и особенно умение согласовывать музыку с движением.
«Сюжетно-игровой стретчинг». Этот раздел способствует физическому развитию
тела ребенка, правильной осанке, для укрепления развития мышц спины, живота, тазового
пояса, ног, стоп, плечевого пояса, рук, сознательного отношения к своим движениям.
В процессе обучения детей следует учитывать физическую нагрузку, не допуская
перенапряжения, а также учить правильно дышать при исполнении танцевальных движений.
«Композиционное построение». В зависимости от музыкально-двигательного образа
детям приходится по площадке. Для этого они должны уметь двигаться организованно,
быстро, точно, без суеты и толкотни - строиться перестраиваться, а также двигаться, не
мешая друг другу и соблюдая определенный строй. Строиться надо уметь как в привычном
или заранее указанном порядке.
Исходя из опыта работы, это наиболее сложная тема для усвоения особенно для 1-2
годов обучения.
Занятия на подготовительном этапе проводятся в игровой форме исходя из
психологических, физиологических особенностей детей данного возраста, а также через
образы, так как игра дает возможность переключать внимание, наладить дисциплину, снять
напряжение, сплотить коллектив.
Игры:
"Вправо-влево" - на запоминание правой и левой стороны;
"4 стихии" - на развитие внимания, связанного с координацией слуховых и
двигательных анализаторов;
"Повтори за мной" - на развитие моторно-слуховой памяти;
"Совушка" - на развитие наблюдательности, памяти;
"Иголка и нитка" - на развитие произвольности;
"Дракон" - на снятие напряженности, невротических страхах.
Занятия проводятся на подготовительном этапе 2 раза в неделю по два часа. Общее
количество часов за год - 144.
«Двигательные навыки»
Основные движения – способы передвижения. Укрепляют все группы мышц, связки,
суставы, сердечно-сосудистую систему, дыхательную, нервную, внутренние органы,
способствуют развитию физических качеств.
Развитие координации рук и ног.
Связь основных движений с музыкой, ее музыкально-выразительными средствами.
Выполнение движений под музыку совместно с группой детей вызывает положительные
эмоции, способствует развитию ритма.
Виды ходьбы: обычная, спокойная, легкая на высоких полупальцах, осторожная,
пружинящая, топающим шагом, высоким, приставным.
Виды бега: легкий, высокими коленями, бег с откидыванием ноги, назад.
Виды прыжков: подскоки (легкие и энергичные), галоп (боковой, прямой, в
повороте), на одной ноге, выбрасывание ног на прыжке вперед.
«Строевые упражнения»
Строевые – совместные действия занимающихся в том или ином строю. Используют
для организованного и быстрого размещения детей.
Построения и перестроения: в колонну по одному, в пары, в одну шеренгу, в круг, в
полукруг, выворачивание круга, врассыпную, цепочкой, два концентрических круга,
сужение, расширение круга, квадратом, «звездочкой», «карусель», «корзиночка», «змейка с
воротцами», «улитка».
Размыкание – способы увеличения интервала или дистанции строя.
Смыкание – приемы уплотнения разомкнутого строя.
Эти движения применяются при подготовке к выполнению упражнений и после
окончания, проводятся как на месте, так и в движении, в различных построениях.
"Азбука классического танца" Основной задачей является постановка корпуса, рук,
ног, головы, закладываются навыки координации, согласованность движений. Изучение
основ классического танца подготавливает к изучению других хореографических дисциплин,
к постановке танцевальных номеров.
Начиная с 3 года обучения, вводится народный танец - важнейший популярный жанр
хореографии как источник репертуара, естественный источник выражения эмоций чувств,
необходим для развития выразительности, для сохранения национальной культуры с учетом
областных особенностей, с 4 года обучения вводится модерн.
Отсюда и возникает естественная необходимость обучения учащихся техники
экзерсису танца, развитию способностей быстро улавливать различные по стилю, манере,
национальной орнаментики танцевальной композиции.
Народный танец развивает выразительность исполнения, воспроизведение манеры и
стиля той или иной народности.
Экзерсис (тренаж у станка) необходим для изучения движений, которые используются в
этюдах.
Народный танец строится на базе классического танца и развивает те мышцы,
которые не развивались в полной мере классическим танцем (коленный, тазобедренный
суставы).
В «Музыкальной грамоте» закрепляются знания и навыки, полученные на
подготовительном этапе. Передаются все темы в движениях на новом музыкальном
материале и народной музыке.
«Танцевальные этюды»
Танец – вид искусства, в котором средствами создания художественного образа
являются движения и положения человеческого тела.
Русская пляска, полечки, хороводы, кадрили, маршевые, сюжетно-образные
Содержание учебных тем:
1-й год обучения:
Тема 1. Музыкально-ритмическое развитие
1.Изучение темпов (прослушивание музыкальных фрагментов
ритмических рисунков хлопками в ладоши, кивками и др.):
и
воспроизведение
- ярко-контрастный (детские песни, народные плясовые мелодии, колыбельные марши)
- умеренный (умеренно быстрый, умеренно медленный)
2. Динамика:
- громко, тихо
3. Музыкальные размеры в движении (2/4, 4/4)
Тема 2. Двигательные навыки
1. Формирование основных навыков движения:
- ходьба, бег, прыжковые движения в умеренном темпе, образно-игровой характер
исполнения упражнений
- танцевальные движения. (постановка рук, ног, простейшие варианты использования
атрибутики (платочек, веточка)
имитационные
(образно-игровые).
«Встретились»,
«Поссорились-помирились»,
«Пошепчемся»
Тема 3. Перестроение
Перестроения во время ходьбы, бега, подскоков:
- врассыпную;
- по кругу;
- друг за другом;
- парами.
Тема 4. Игровые этюды:
-музыкально театральные композиции, основанные на различных подвижных играх:
«Совушка, сова», «Море волнуется…», «Магазин игрушек»
2 год обучения
Тема 1. Музыкально-ритмическое развитие
1.Изучение темпов (прослушивание музыкальных фрагментов и воспроизведение
ритмических рисунков хлопками в ладоши, кивками и др.):
- ярко-контрастный (детские песни, народные плясовые мелодии, колыбельные марши)
- умеренный (умеренно быстрый, умеренно медленный)
2. Динамика:
- громко, тихо
3. Музыкальные размеры в движении (2/4, 4/4)
Тема 2. Двигательные навыки
1. Основные движения (выполнение основных видов движений в медленном, умеренном
темпах. Четкая координация движений с музыкой)
2. Развитие координации рук, ног
3. Положение рук в парах («Качель маленькая»,»Качель большая»,»Воротики», «Мельница»)
4. Танцевальные движения с актерской задачей (выразить радость, грусть)
5. Имитационные (образно-игровые): живая и неживая природа, сказочные персонажи,
животные, знакомые образы окружающей природы.
Тема 3. Перестроение
Перестроения во время ходьбы, бега, подскоков:
- врассыпную;
- по кругу;
- друг за другом;
- парами;
- несколько кругов.
Тема 4. Танцевальные этюды:
- композиции, построенные на выученных движениях;
- «Новогодний маскарад» массовая импровизация.
- Выполнение «Полька», «Хоровод», «Кадриль».
Тема 5. Концертная деятельность:
- роль творческого исполнительского мастерства;
- генеральные репетиции и их роль в исполнительском искусстве;
- работа над концертным номером на концертных площадках разного уровня;
- соотношение образа и техники исполнения
3 год обучения
Тема 1. Музыкально-ритмическое развитие
1. Изучение темпов (прослушивание музыкальных фрагментов и воспроизведение
ритмических рисунков хлопками в ладоши, кивками и др.):
- быстрый;
- ускорение, замедление;
2. Музыкальные размеры в движении (2/4, 4/4, 3/4);
3. Знакомство с характером музыки различных стилей: народная, классическая современная;
4. Знакомство со средствами музыкальной выразительности:
- Метро-ритм: сильная, слабая доля такта, затакт;
5. Знакомство с понятием "рондо".
Тема 2. Двигательные навыки
1. Выполнение основных движений в соответствии с разнообразным характером музыки и с
определенной тематической нагрузкой;
2. Общеразвивающие, разнонаправленные асимметричные упражнения для различных групп
мышц с увеличением динамических, статических нагрузок, объемов и переключаемости
движений;
3. Исполнение танцевальных движений различных стилей:
- народные плясовые движения, элементы ритмического танца, овладение переменным
шагом
4. Имитационные (образно-игровые). Передача в движении различного характера одного и
того же образа, динамичные характеристики игрового образа, использование пластических
средств (поза, мимика, пантомима)
Тема 3. Перестроение
1.Ориентация в пространстве:
- на различных основных и танцевальных видах движений в соответствии с композициями;
- характерными для русских хороводов, народных игр.
- построение на шаге польки с сочетанием шагов – подскоков, деми-плие, подъемов на
полупальцы
Тема 4. Танцевальные этюды
- танцевальная комбинация с обыгрыванием предмета;
- танцевальные композиции с использованием подскоков, галопа, шага польки);
- самостоятельная работа по танцевальным композициям на основе русского танца.
Тема 5. Концертная деятельность
1. Роль творческого исполнительского мастерства:
- генеральные репетиции и их роль в исполнительском искусстве;
- работа над концертным номером на концертных площадках разного уровня;
- соотношение образа и техники исполнения;
- демонстрация уровня исполнения репертуарного материала (в том числе
взаимозаменяемость исполнителей);
- непосредственные выступления.
2. Сценическим костюм
- соблюдение санитарно-гигиенических норм;
- чувство ответственности за подготовку и состояние концертного костюма
4 год обучения
Тема 1. Музыкально-ритмическое развитие
1. Прослушивание и анализ танцевальной музыки по разным категориям:
- характер
- темп
- динамика
Тема 2. Двигательные навыки
1. Классический танец
- V позиция ног; руки III port de bras
- D plie по I, II,V поз.
- Cr. Plie по I,II поз.
- Releve на п/п по I,II,V поз.
- В tendus из-за такта (к себе) и из V поз.
- В tendus jete pike
- Ronde sambe parterre; Tanleve parterre
- Положение passe, re-tire
- К er, lair лицом к станку
- c-d-p условное спереди
- B.fonolus носком в пол
- Releve lent на 900
Прыжки
- chngement de pied большой маленький
Трамплинные по I поз.
2. Народный танец
- Маленькое приседание по I,II,V поз.
- B.tenolus с переводом с носка на пятку
B.tenolus с переводом в плие
- Маленькие броски
а) с акц. от себя к себе
б) сквозные
- Круг ногой по полу
а) носком, каблуком, на plie
- Каблучное
маленькое
- Веревочка. Подготовка к веревочке
- На d.plie
- Низкие развороты бедра
- Тортье простые развороты
- Флик-фляк
а) от себя, к себе по V поз.
б) по направлениям
- Дробные выстукивания
а) Всей стоп. по полу; каблук. Подушечка
б) С продвижением
- Раскрывание ноги на 900
а) с переводом с носка на пятку
- Большие броски на 900
а) По направлениям
б) С увеличением ампл. дв.
На середине
- вращения
а) На месте
б) по диагонали на подскоках
в) элементы русских плясок (шаги, ходы)
Тема 3. Перестроение
1. Переходы из рисунка в рисунок по заданию педагога
2. Освоение композиций:
- Прочес
- Шен (по кругу)
Тема 4. Танцевальные этюды
- танцевальная комбинация с обыгрыванием предмета;
- танцевальные композиции с использованием подскоков, галопа, шага польки);
- самостоятельная работа по танцевальным композициям на основе славянской народности
(Белоруссия, Украина, Карело-финская).
Тема 5. Концертная деятельность:
1. Роль творческого исполнительского мастерства:
- генеральные репетиции и их роль в исполнительском искусстве;
- работа над концертным номером на концертных площадках разного уровня;
- соотношение образа и техники исполнения;
- демонстрация уровня исполнения репертуарного материала (в том числе
взаимозаменяемость исполнителей);
- непосредственные выступления.
2. Сценический костюм
- соблюдение санитарно-гигиенических норм;
- чувство ответственности за подготовку и состояние концертного костюма
4. Методическое обеспечение
Настоящая программа рассчитана на 33-34 учебные недели по 2 часа в неделю.
Каждая тема состоит из теоретической и практической части. Теоретическая часть включает
в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, показ изучаемых
элементов танца, объяснение принципа движения, беседу с учащимися, просмотр
видеоматериалов. В данной программе не предусматривается проведение специальных
теоретических занятий. Изучение теории вплетается в ткань каждого учебного
занятия. Практическая часть включает разминку, отработку движений учащимися,
составление вариаций из изученных движений и их исполнение. В конце каждого занятия
учащиеся под руководством педагога анализируют свою работу, используя метод
взаимооценки.
Методы и формы работы:






эвристический;
исследовательский;
поощрения;
интеграции;
игровой;
беседы
Одним из главных методов программы, является метод интеграции, позволяющий
собрать в единое целое различные виды искусств, выбрать большую информативную
ёмкость учебного материала. Несмотря на большой объём информации, программа
отличается компактностью и сжатостью учебного материала, внедрением в неё более
совершенных методов и приёмов. Метод интеграции позволил соединить элементы
различных предметов, что способствовало рождению качественно новых знаний,
взаимообогащающая предметы, способствуя эффективной реализации триединой
дидактической цели.
Занятия по программе оказали положительное влияние на развитие познавательных
интересов, на социальную активность обучающихся, на раскрытие потенциальных
способностей, на формирование художественно-эстетического вкуса.
Обучающиеся танцевального объединения значительно укрепили своё здоровье, что
подтверждает показатель посещения занятий.
Цели и задачи программы.
Все идеи, принципы, формы и методы, помещенные в разделах программы, нацелены на
реализацию целей и задач: формирование всесторонне развитой личности, раскрытие
потенциальных способностей, а также сохранение и укрепление здоровья детей.
Межпредметные связи
Программа составлена с учётом реализации межпредметных связей по разделам:
«Музыкальное воспитание», где дети учатся слышать в музыке разное
эмоциональное состояние и передавать его движениями.
Учащиеся усваивают понятия "ритм", "счет", "размер" и узнают, что музыка состоит из
тактов и музыкальных фраз, при этом дети должны учатся различать вступление и основную
мелодию, вступать в танец с начала музыкальной фразы.
«Ознакомление с окружающим», где дети знакомятся с явлениями общественной
жизни, предметами ближайшего окружения, природными явлениями, что послужит
материалом, входящим в содержание ритмических игр и упражнений.
Самая тесная взаимосвязь прослеживается между ритмикой и физкультурой: и по строению
урока, и по его насыщенности. Начинаясь с разминки, имея кульминацию в середине и спад
физической и эмоциональной нагрузки к концу, каждый урок имеет конкретную цель —
тренировать те или иные группы мышц для выполнения различных движений. Регулярные
занятия танцами, как и занятия физкультурой, создают и укрепляют мышечный корсет,
улучшают работу сердца, нервной системы, укрепляют психику.
В ходе занятий учащиеся сталкиваются с понятиями "угол поворота", "направление
движения", "доли счета" (1/4, 2/4, 3/4 и т. д.). Умение ориентироваться в пространстве,
необходимость развития и использования абстрактного мышления создает тесную
взаимосвязь с изучением математики.
Каждый танец, который включен в программу, имеет определенные исторические корни и
географическое происхождение. Приступая к изучению того или иного танца, учащиеся
знакомятся с историей его создания, узнают, в какой стране, у какого народа он появился, в
какую страну переместился. Уклад и обычаи, характер и темперамент народа отражаются в
танце, и наоборот, изучая танец, учащиеся узнают о тех или иных народах, странах.
Программа рассчитана на четыре года, 66 часов в год – 1 класс, 68 часов- 2-4 классы.
5.СПИСОК УЧЕБНОЙ И МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Барышникова Т. Азбука хореографии. Москва, 2000 год.
2. Бекина СИ. Ломова Т.П. Музыка и движение, 2001г.
3. Ваганова А.Я. Основы классического танца. С.-Пб, 2002.
4. Детский фитнес. М., 2006.
5. Костровицкая В. 100 уроков классического танца. Л., 1981.
6. Лисицкая Т. Гимнастика и танец. М., 1988.
7. Лифиц И.В. Ритмика: Учебное пособие. М., 1999.
8. Мошкова Е.И. Ритмика и бальные танцы для начальной и средней школы. М., 1997.
9. Пособие по ритмике для 2 класса музыкальной школы. М., 2005.
10. Примерные программы начального общего образования. Официальный сайт
Министерства образования РФ
11. Проекты примерных (базисных) учебных программ по предметам начальной школы.
Официальный сайт Министерства образования РФ
12. Рабочая программа учителя как проект для реализации в образовательном процессе.
Материалы для слушателей семинаров и образовательных программ. /Сост.
И.В.Анянова. – Н.Тагил: НТФ ИРРО, 2008.
13. Разрешите пригласить. Сборник популярных бальных танцев, выпуск шестой. М.,
1981.
14. Ротерс Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика. М.,
1986.
15. Федеральный компонент государственных образовательных стандартов начального
общего образования. Приказ Министерства образования РФ «Об утверждении
федерального компонента государственных стандартов начального общего, основного
общего и среднего (полного) общего образования» от 5 марта 2004 г № 1089.
Приложение 1
Приложение 1. Упражнения для первого этапа обучения.
На первом этапе обучения необходимо научить детей двигать отдельно каждой частью
своего тела.
Голова.
Голова должна двигаться так, как будто она подвешена на веревочке за макушку.
Наклоны головой вниз-вверх, не втягивая ее в плечи.
Повороты головой вправо-влево, не заваливая ее назад, при повороте необходимо
делать усилие на подбородок (при повороте направо правое ухо выше левого, и левое выше
правого при повороте налево).
Смещение головы в сторону без ее наклона, за счет мышц шеи. Затем, добавление к
смещению головы вправо-влево наклон головы в соответствующую сторону. Должна
прослеживаться последовательность при выполнении упражнения: смещение, потом наклон.
Плечи.
Движения плечами вверх-вниз.
Дети должны почувствовать, что при движении плечами вниз голова и шея остаются
наверху: макушка как бы привязана за ниточку к потолку. А при движении плечами вверх
голова и шея «прячутся» в плечах, а плечи стремятся коснуться ушей.
Движения плечами поочередно: то правым вверх-вниз, то так же левым. При этом при
движении вверх ребенок пытается достать плечом уха (возможен небольшой наклон головы
к плечу для создания ощущения сжатия). При опускании плеча вниз возможно отклонение
головы в противоположную сторону для создания ощущения растяжения.
Движения плечами вперед-назад.
Дети должны почувствовать, что при движении плечами вперед, они (плечи) не
поднимаются вверх, и, соответственно, голова не втягивается в плечи. При движении
плечами назад должно сложиться впечатление, что они (плечи) стремятся встретиться с
пятками. При этом лопатки должны повстречаться друг с другом. Шея, при этом, опять же
не прячется никуда, т.е. голова не втягивается в плечи.
Корпус.
Движение корпусом вперед-назад.
Для движения корпуса вперед сместить в этом направлении точку груди, которая
находится в в е р х н е й ее части. При этом должно создаться ощущение, что вы пытаетесь
положить грудь на полочку, уровень которой находится немного выше. При этом плечи
должны будут сместиться назад для создания равновесия.
На следующем этапе для более наполненного движения корпусом, как и любой другой
частью тела необходимо выполнять его с небольшим замахом. Это как в жизни: чтобы
ударить по мячу, необходимо замахнуться, чтобы бросить мяч рукой, также необходим
замах. Так и в нашем случае, чтобы выполнить движение корпусом вперед, необходимо
вначале сместить его немного назад на счет «И...» и, затем, на счет «раз» направить его
вперед. И наоборот. Чтобы сместить корпус назад, нужно сместить его немного вперед так
же на счет «И...».
При смещении корпуса назад должно создаться ощущение, что вы пытаетесь взглянуть
себе на живот. При этом плечи вместе с головой для создания равновесия должны
сместиться вперед.
На следующем этапе выполнить это упражнение с замахом на счет «И».
Движение корпуса вверх-вниз (вдох-выдох).
Должно возникнуть ощущение растяжения правой и левой сторон (правого и левого
боков).
Возможная ошибка: поднятие вместе с грудью плеч. Они (плечи) одновременно с
движением корпуса вверх должны устремляться вниз, создавая тем самым натяжение.
Движение вверх-вниз отдельно правой и отдельно левой сторон. При этом
соответствующие плечи направлены вниз, создавая натяжение. И должно возникнуть
ощущение растяжения мышц соответствующей стороны, соответствующего бока.
Движение корпуса из стороны в сторону.
Для правильного выполнения этого упражнения необходимо выполнить предыдущее,
но со смещением корпуса в левую или в правую сторону. Это необходимо для того, чтобы
избежать движения плечами в сторону.
Общее требование:
Все движения корпусом, собственно говоря, не только корпусом, должны
заканчиваться не остановкой, а дотягиванием, для создания еще большего растяжения.
Именно это позволит ребенку заполнять движением музыку, точнее, промежуток между
тактами: 1, 2, 3, 4, т.е. «И»: И-раз, И-два, И-три, И-четыре. Вследствие чего исполнитель не
будет торопиться вперед и обгонять музыку, что очень часто можно наблюдать во время
выступления начинающих танцоров.
И одновременно с этим его движения будут более насыщенны и наполнены
содержанием, что в свою очередь позволит зрителю успеть понять и воспринять то, о чем
хочет сказать актер. Потому что не что иное, как жесты и движения позволяют усилить
впечатление от сказанного. Именно движение должно помочь ребенку должным образом
передать все чувства и переживания, которые он хочет выразить на сцене.
Помимо этих специфических упражнений нельзя забывать и об уже известных
развивающих упражнениях.
Упражнение 1.
Исходное положение: стоя на четвереньках.
Упражнение. Выгнуть позвоночник вверх: спина «дугой», подбородок прижат к груди.
Затем прогнуться вниз, откинув голову назад.
Примечание. Упражнение выполняется медленно. Следить за тем, чтобы руки не сгибались в
локтях. Каждый раз доходить до максимума в прогибе.
Упражнение 2.
Исходное положение: сидя на полу с вытянутыми перед собой и слегка разведенными
ногами.
Упражнение. Развернуть корпус на 180 градусов назад и постараться грудью коснуться пола,
опираясь на руки. Затем вернуться в исходное положение и выполнить то же самое с
поворотом в другую сторону.
Примечание. Следить, чтобы при опускании корпуса к полу бедра и ноги не отрывались от
земли.
Упражнение 3.
Исходное положение: стоя на четвереньках.
Упражнение. Опустить таз на пятки; сгибая руки в локтях, начать скользящее движение
корпусом вдоль пола, как бы подлезая под забор. В конце движения корпус прогибается
назад-вверх, а бедра лежат на полу. После этого проделать движение в обратном
направлении, в исходное положение.
Работа бедер вперед-назад.
При движении вперед необходимо, чтобы ребенок попытался втянуть верхнюю часть
бедер себе под ребра. При движении назад необходимо добиться прогиба в пояснице. При
этом верхняя часть корпуса должна оставаться неподвижной и спина не должна сгибаться.
На следующем этапе для более наполненного движения бедрами, как и любой другой
частью тела необходимо выполнять его с небольшим замахом. Это как в жизни: чтобы
ударить по мячу, необходимо замахнуться, чтобы бросить мяч рукой, также необходим
замах. Так и в нашем случае, чтобы выполнить движение бедрами вперед, необходимо
вначале сместить их немного назад (на счет «И...»). И наоборот. Чтобы сместить бедра назад,
нужно сместить их немного вперед так же на счет «И...»
Работа бедер из стороны в сторону.
При таком движении нужно, чтобы ребенок пытался соединить бедро с
соответствующим плечом, при этом спина опять же не должна сутулиться.
На следующем этапе выполняем движение с небольшим замахом (см. движение бедер
вперед-назад).
Гибкость
Повышение подвижности отдельных частей тела и общей гибкости.
Осуществляется с помощью всевозможных сгибаний и разгибаний, отведений и приведений,
поворотов вправо и влево (внутрь и наружу), круговых движений, «скручиваний» и
«смещений» отдельных частей тела; чередования и сочетания этих движений в различных
комбинациях.
В работу включаются:
- движения головы в сложном затылочном суставе;
- движения верхних конечностей: между плечевым поясом и туловищем (движения
лопаток), в плечевом суставе, в локтевом суставе, движения кисти в лучезапястном
суставе, движения большого и четырех остальных пальцев в пястно-фаланговых
суставах;
- движения нижних конечностей: в бедренном суставе, в коленном суставе, стопы в
голеностопном суставе.
Упражнения для развития пассивной гибкости
- Упражнения с использованием собственной силы – например, притягивание
туловища к ногам.
- Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью дополнительной
внешней опоры, - например, сидя на стуле и зацепившись ногами за передние ножки,
повернуться в сторону, наклониться и дотянуться до вещи на полу.
- Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью «изолирующей»
позиции, – например, повороты корпуса в стороны из положения сидя на полу между
ступнями согнутых в коленях, прижатых к полу и развернутых в стороны ног.
- Статические упражнения, при которых производится удержание конечностей или
корпуса в положении, требующем предельного проявления гибкости, – например,
фиксированные наклоны или шпагаты.
Упражнения для развития активной гибкости
- Различного рода маховые, маятниковые движения отдельными частями тела с
постепенным увеличением амплитуды и скорости движения – например, маховые
движения ногой.
- Пружинящие движения отдельными частями тела с постепенным увеличением
амплитуды движений – например, пружинистые движения корпусом вверх-вниз в
положении выпада.
- Рывковые движения – например, резкое разведение рук в стороны в горизонтальной
плоскости.
- Растяжение мышц за счет медленного напряжения мышц-антагонистов – например,
медленное разведение рук в стороны до предела.
Перенос веса тела.
Ноги по шестой позиции. Вес тела на двух ногах, на передней части стопы. Поочередно
выталкивая себя стопой одной ногой, перенести вес на другую. При этом, делая все это под
музыку так, чтобы на «И» оставаться еще на исходной ноге.
То же самое из исходного положения «ноги на ширине плеч». Вся работа происходит
только за счет пальцев ног. Для начала необходимо, чтобы ребенок почувствовал, что он
стоит на одной ноге, для этого нужно немного оторвать свободную ногу от пола. Для
правильного выполнения этого упражнения необходимо, чтобы все тело было собрано, т.е.
все мышцы были немного напряжены, плечи опущены, лопатки сведены и пятая точка была
так же подобрана вперед (смотри упражнение для бедер).
Куклы Папы Карло.
Сейчас мы отправимся в гости в мастерскую Папы Карло. Что же мы увидим там? Конечно,
игрушки. У вас есть любимые игрушки? Только мы будем не называть их, а показывать и
сами озвучивать. Давайте попробуем сами изобразить наши игрушки (педагог может
полетать "самолетиком", поскакать мячиком). Показывать свою игрушку можно одному или
объединиться в пары, группы. Один, два, три. Вот мы уже в мастерской. А это что за
игрушка? Вся из дерева, ходит на прямых ножках, а ручки сгибает только в локте. Да, это
Буратино! Походим все, как он (2 минуты).
А это кто? Кукла Неваляшка! Руки прижаты к бокам. Все тело напряглось, не
шевелится, только ножки чуть-чуть двигаются. И качается: сначала из стороны в
сторону, а потом вперед-назад и никогда не падает (2 минуты).
Игра «Знакомство».
Педагогу, впервые пришедшему на занятие, взяв мяч в руки, следует сначала
представиться самому, затем передать мяч по цепочке. Получившему мяч необходимо
назвать все предыдущие услышанные имена, а потом уже свое. Например: «Меня зовут
Елена Владимировна» - передаю мяч ближе всего стоящему ученику. Он повторяет мое имя
«Елена Владимировна», а потом говорит свое и подает мяч своему соседу или соседке.
Передавая мяч по цепочке и повторяя имена за короткий срок вы запомните, как кого зовут и
уже что-то получите (мяч, взгляд) и даже отдадите другому. Этот прием поможет создать
добрую, непринужденную обстановку для дальнейшего занятия.
Приложение 2.
Приложение 2. Упражнения для второго этапа обучения.
На втором этапе обучения необходимо научить детей двигать частями своего тела,
выполняя это движение, начиная с движения корпуса.
Для этого необходимо выполнять все упражнения первого этапа обучения, постепенно
соединяя их с движением корпуса.
Ребенок должен понять, что движение корпуса необходимо как направляющая сила для
движения всего остального. Именно корпус задает направление движения остальных частей
тела. Именно благодаря корпусу мы создаем натяжение перед началом движения так, как мы
это делаем, натягивая тетиву лука, чтобы направить стрелу в нужную сторону.
Голова
Наклоны головой из стороны в сторону.
На счет «И» корпус начинает движение в правую сторону, голова при этом немного
отстает, создавая небольшое натяжение. На счет «РАЗ» голова наклоняется в ту же сторону,
куда началось движение корпуса. При этом на счет «И» создается впечатление, что, отставая
от корпуса, голова движется в обратную сторону, осуществляя замах, о котором мы
говорили на первом этапе обучения.
Аналогично выполняем движение головы в обратную сторону: на счет «И» движение
корпуса (голова отстает). На счет «РАЗ» движение головы.
Вращение головы справа налево и слева направо.
Движение выполняется аналогично предыдущему движению. Отличие состоит в том,
что если в первом случае голова двигалась в сторону, то корпус при этом должен был
двигаться туда же. При выполнении данного упражнения голова выполняет вращательные
движения. Поэтому и корпус должен двигаться только вокруг своей вертикальной оси.
На счет «И» корпус скручивается в правую сторону, голова при этом отстает. На счет
«РАЗ» голова, догоняя корпус, заканчивает поворот.
Смещение головы справа налево и слева направо.
Это движение головы выполняется за счет мышц шеи. Голова смещается вправо без ее
наклона (видимое движение подбородка). После смещения выполняется ее наклон в ту же
сторону.
На данном этапе обучения это смещение так же должно выполняться от корпуса. При
этом желательно разъяснить и показать ребенку отличие от предыдущих упражнений.
В первом случае голова движется по радиусу. Корпус также начинает движение по
диагонали: снизу вверх, слева направо.
Во втором случае голова выполняет вращательные движения. Корпус при этом также
движется только вокруг своей вертикальной оси.
И, наконец, в последнем элементе голова вначале смещается строго горизонтально.
Корпус также должен начинать двигаться горизонтально полу.
Объяснение этого позволит понять ребенку важность такой части тела, как корпус.
Куда корпус, туда и голова. Куда корпус, туда и все остальное.
Плечи.
Движения плечами вверх-вниз.
Движение начинается с движения корпуса, точнее его стороны, вверх, это движение
через растяжение передается плечу. Растяжение создается благодаря тому, что при движении
стороны вверх плечо остается внизу. При перемещении плеча вниз движение также
начинается с перемещения стороны в том же направлении. Затем, через натяжение,
полученное благодаря тому, что плечо осталось вверху, импульс на движение передается
ему.
Упражнение выполняется как левым, так и правым плечом.
Итак. На счет «И» сторона корпуса смещается вверх, плечо при этом отстает. На счет
«РАЗ» плечо, догоняя корпус, заканчивает перемещение. На счет «И» сторона корпуса
смещается вниз, плечо при этом отстает. На счет «РАЗ» плечо, догоняя корпус, заканчивает
перемещение.
Движения плечами вперед-назад.
Движение начинается с движения стороны корпуса вперед, это движение через
растяжение передается плечу. Растяжение создается благодаря тому, что при движении
стороны плечо остается сзади. При перемещении плеча назад движение так же начинается с
перемещения стороны в том же направлении. Затем, через натяжение, полученное благодаря
тому, что плечо осталось впереди, импульс на движение передается ему.
Упражнение выполняется как левым, так и правым плечом.
На счет «И» сторона корпуса смещается вперед, плечо при этом отстает. На счет «РАЗ»
плечо, догоняя корпус, заканчивает перемещение. На счет «И» сторона корпуса смещается
назад, плечо при этом отстает. На счет «РАЗ» плечо, догоняя корпус, заканчивает
перемещение.
Гибкость
Повышение подвижности отдельных частей тела и общей гибкости.
Осуществляется с помощью всевозможных сгибаний и разгибаний, отведений и приведений,
поворотов вправо и влево (внутрь и наружу), круговых движений, «скручиваний» и
«смещений» отдельных частей тела; чередования и сочетания этих движений в различных
комбинациях.
В работу включаются:
- движения головы в сложном затылочном суставе;
- движения туловища (позвоночного столба) в шейном, грудном и поясничном
отделах;
- движения верхних конечностей: между плечевым поясом и туловищем (движения
лопаток), в плечевом суставе, в локтевом суставе, движения кисти в лучезапястном
суставе, движения большого и четырех остальных пальцев в пястно-фаланговых
суставах;
- движения нижних конечностей: в бедренном суставе, в коленном суставе, стопы в
голеностопном суставе, пальцев в плюснефаланговых суставах.
Упражнения для развития пассивной гибкости
- Упражнения с использованием собственной силы — например, притягивание
туловища к ногам.
- Упражнения с использованием собственного веса — например, «вис сзади» (вис с
вывернутыми назад руками).
- Упражнения, выполняемые с помощью различных отягощений (штанга, гантели) —
например, разведение прямых рук с гантелями в стороны, лежа спиной на скамейке.
- Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью дополнительной
внешней опоры, — например, сидя на стуле и зацепившись ногами за передние
ножки, повернуться в сторону, наклониться и дотянуться до вещи на полу.
- Упражнения, при которых часть тела зафиксирована с помощью «изолирующей»
позиции, — например, повороты корпуса в стороны из положения сидя на полу
между ступнями согнутых в коленях, прижатых к полу и развернутых в стороны ног.
- Статические упражнения, при которых производится удержание конечностей или
корпуса в положении, требующем предельного проявления гибкости, — например,
фиксированные наклоны или шпагаты.
- Упражнения, выполняемые с активной помощью партнера, в которых партнер может
выступать в любой из вышеобозначенных функций, — давящей, тянущей,
изолирующей или фиксирующей силы, дополнительной внешней опоры и т.д.
Упражнения для развития активной гибкости
- Различного рода маховые, маятниковые движения отдельными частями тела с
постепенным увеличением амплитуды и скорости движения — например, маховые
движения ногой.
- Пружинящие движения отдельными частями тела с постепенным увеличением
амплитуды движений — например, пружинистые движения корпусом вверх-вниз в
положении выпада.
- Рывковые движения — например, резкое разведение рук в стороны в горизонтальной
плоскости.
- Растяжение мышц за счет медленного напряжения мышц-антагонистов — например,
медленное разведение рук в стороны до предела.
- Упражнения с использованием простейшего реквизита: скакалок, резиновых жгутов,
гимнастических палок.
- Простейшие упражнения на изолированную работу отдельных частей тела.
Развитие умения чувствовать различные части своего тела.
Разминка (в кругу)
Я открыла свою сумочку и, знаете, кого я там обнаружила? Ни за что не догадаетесь!
Солнечного зайчика. Кому отдать солнечного зайчика? (Отдает.) Я передала тебе
зайчика с хорошим настроением, и у тебя теперь тоже хорошее настроение.
«Солнечный зайчик»
Передается солнечный зайчик любому играющему с передачей настроения радостного, грустного. Причем нужно стараться пропускать солнечного зайчика через
разные участки тела и принимать зайчика любой частью тела. Важно внимательно
следить за партнером, за ходом игры и понять, что именно тебе его посылают. Например,
принять зайчик головой, пропустить через тело, шею, руки, туловище, и послать партнеру
ногой. Тот принимает его коленом, пропускает через ногу и отсылает «зайчика» бедром.
По мере усвоения упражнения его можно усложнить: солнечный зайчик стал черного цвета,
и пропускать через себя с соответствующим настроением.
Упражнения на воспитание уважения друг к другу, чувства зависимости друг
от друга.
Игра «Солдатики» (или «Эстафета»). Если бы мы были военными солдатиками, то как бы
вставали со своих мест, если бы вошел очень строгий генерал? Как бы мы его
приветствовали?
«Солдатики» ("Эстафета")
Исполнители должны вставать друг за другом: как только садится один - встает другой,
затем следующий. Это коллективное упражнение, в котором каждый должен выполнить
всего одну обязанность - вовремя встать на своем месте. Причем для исполнителя
трудность заключается в том, чтобы верно определить момент, когда самому
нужно встать и сесть, а для всего коллектива - не вмешиваться в работу каждого,
учиться терпеливо ждать своего момента, не торопить, не подталкивать. Упражнение
воспитывает уважение друг к другу, а это очень важно, особенно для учащихся
начальных классов. Важно выполнить "эстафету" тихо, не стуча стульями, без
криков и быстро. Успешного выполнения задания можно добиться только к середине
второго полугодия, когда ребенок научится определять момент своего вступления в
"общее" дело, появилось чувство зависимости друг от друга, внимание.
Приложение 3
Диско-танцы (описание)
«Музыкальный»
Играем на рояле, в погремушки, на барабанах, приглашение к танцу, шаг – пойнт, хлопки с
поворотом (все по 8 счетов).
«Стирка»
«Стираем», «полощем», «выжимаем», «встряхиваем», «развешиваем», «устали» (все по 8
счетов).
«Полька»
Часть танца
Подготовительные
упражнения
Вариация 1
Вариация 2
Подготовительные
упражнения
Вариация 3
Вариация 4
Вариация 5
Приложение 4
Основное движение
(схема, вариация)
Галоп по л.т., л. и с.
в центр
Количество часов
(занятий)
—
Хлопушки
—
Галоп (8), хлопушки
(8)
по л.т., против л.т.
Галоп (4), пауза (4)
2—4
Каблучные без
прыжков, на
прыжках
Берлинская полька
Каблучные (8),
галоп (8), хлопушки
(8) по л.т.
Каблучные (4),
галоп (4), хлопушки
(4) по л.т.
—
2—4
3—5
2—4
3—5
Что отрабатывается,
достигается
Ритмичность,
позиции,
координация,
умение слушать
музыку,
умение держать
паузу
танцевальные
позиции в паре,
синхронность
движений
умение различать
музыкальные фразы
Танцевальные игры
Название
Педагогическая
игры
задача
«Поль- снятие
Джонс»
конфликтно
й ситуации,
возникающе
й при
постановке в
пары,
- развитие
коммуникаб
ельности,
- развитие
реакции,
координации
- развитие
дисциплины
урока
«Спортланс»
воспитание
выдержки,
- развитие
динамики
движения,
развитие
координации и
взаимодействия
-
Описание
(Игра имеет циклический
характер и циклы могут
повторяться несколько раз.
Цикл игры состоит из
вводной части и основной.)
Звучит команда: «ПольДжонс»
Партнеры встают в круг,
спиной в центр и берутся за
руки. Это внутреннее
кольцо.Партнерши образуют
наружное кольцо, встав в
круг лицом в центр.
Под ритмичную музыку
все с правой ноги
выполняют приставные
шаги с наклоном головы
вправо. Таким образом
происходит «перемешивание
пар». Когда музыка внезапно
останавливается, танцоры
встают в пары, образуя их из
тех, кто оказался напротив
друг друга.
Далее по заданию пары
исполняют тот или иной
танец или упражнение.
После остановки музыки
опять звучит команда
«Поль-Джонс» и цикл
повторяется.
Количество циклов – 4 –
8.Время цикла –1 – 1,5 мин.:
- «Поль-Джонс» 20 –30 с.;
танцевание в паре – 40 –
60 с.
В четырех углах зала стоят
судьи.
Пары под музыку двигаются
по линии танца.
Когда останавливается
музыка, та пара, которая
оказалась около судьи,
получает отметку.
В качестве отметки могут
быть:
Методические указания
а) во время первых
двух циклов давать
команду «Поль-Джонс»
отдельно партнерам и
партнершам во
избежание
столкновений,
б) включать музыку
только после
образования колец,
в) если возникает
спорная ситуация в
постановке в пары и
остаются «одиночки», то
оставшиеся должны
очень быстро найти себе
пару.
Перед последним
циклом делается
предупреждение об
окончании игры.
Возможна замена
судей.
В качестве судьи могут
быть освобожденные от
физ. культуры.
Музыка должна
звучать не более 40 – 60
с.
Перед последним
туром делается
жетоны,
фанты,
призы,
судья может отмечать
номера пар и т. д.
Выигрывает та пара,
которая набрала больше
всего отметок.
Количество отметок у
каждого судьи – 4 – 6.
Правила: запрещается
бегать от судьи к судье,
останавливаться около
судьи, во время танца надо
правильно выполнять
движения.
Выбираются водящие по 1 –
2 человека из числа
партнеров и партнерш.
Они получают предмет.
Остальные пары под
заданную музыку танцуют.
Водящий партнер выбирает
себе партнершу из
танцующих в парах,
подходит и отдает ее
партнеру предмет со
словами: «Простите» и
встает в пару.
Аналогично действует
водящая партнерша.
Время звучания музыки – 2
–3 мин.
Правила: - надо как можно
быстрее найти себе пару,
- нельзя подходить к
вновь образованной
паре, если она еще не
начала танцевать,
- нельзя отказываться от
смены пары,
- нельзя забывать
говорить слова:
«Простите»,
- во время танца нужно
правильно выполнять
движения.
Помощники во время
остановки музыки с
помощью жеребьевки
вытягивают задание на
исключение пар.
-
«Простите»
«Илимине
йшнданс»
воспитание
культуры
поведения,
- развитие
коммуникаб
ельности,
- воспитание
смелости
развитие
способности
приспосабливать
ся друг к другу
-
-
-
воспитание
культуры
поведения,
развитие
коммуникаб
предупреждение об
окончании игры.
Отметки должны быть
такие, чтобы они не
занимали руки во время
танца.
Задания на выбывание
нужно подбирать с
учетом состава группы
-
ельности,
воспитание
смелости
Выигрывают те пары,
которые дольше всех
оставались на паркете.
Время звучания музыки 1 –
1,5 мин.
За всю игру не более 6 – 8
танцев.
Отмечаются те, кто очень
быстро вышел из игры.
Тематическое планирование по хореографии 1 класс
На 2013-2014 учебный год
Не Раздел
де
ля
1
Музыкальноритмическое
развитие.
2
№
урока
Тема
1-2
Техника безопасности на занятиях. ОРУ без предмета.
Полуприсед, упор присев, упор лежа на согнутых
руках, упор стоя на коленях, положение лежа.
Двигательная основа музыки- марш, ходьба, бег,
пружинка, подскоки, галоп. Игра «цапля и лягушки»
2
4
Двигательная основа музыки- марш, ходьба, бег,
пружинка, подскоки, галоп. Игра «нитка-иголка»
3
5
Прослушивание музыкальных фрагментов и
воспроизведение ритмических рисунков хлопками в
ладоши. Игра «Угадай чей голосок»
3,
4
6-7
Хлопки в такт музыки. Ходьба под счет. Движения
руками в различном темпе. Выполнение упражнений
под музыку. Муз игра: «Конкурс танца».
4,
5
8-9
Музыкальные размеры в движении. Муз.игра: «На
лесной опушке».
5
10
Музыкальные размеры в движении. Муз.игра:
«Путешествие по станциям».
Формирование основных навыков движения. Ходьба,
бег, прыжковые движения в умеренном темпе.
Муз.игра: «Поход в зоопарк»
6
Двигательные
навыки.
3
11-12
7
13-14
8
15-16
9,
10
17-19
10
11
20-22
12
13
23-25
13
14
26-27
Формирование основных навыков движения:
Образно-игровой характер исполнения упражнений.
Муз. игра: «Найди свое место».
Полуприседы, подъемы на носки, держась за опору.
Плавные движения руками. Комбинации
хореографических упражнений. Муз. игра:
«Путешествие по станциям».
Шаг с носка, на носках, полу присед на одной ноге,
другую вперед на пятку. Пружинные полуприседы.
Приставной шаг в сторону. Муз. игра: «Нитка —
иголка»
Бег, ОРУ с мячом. Шаг с не большим подскоком.
Комбинации из танцевальных шагов. Муз. игра «На
лесной опушке».
Ходьба. Бег в быстом и медленном темпе под музыку.
ОРУ с платочками. Комбинации из танцевальных
шагов.
Упражнения на расслабление мышц, дыхательные.
Имитационные, образные упражнения. Муз. игра:
«Путешествие по станциям».
14
15
28-29
15
30
16
17
Перестроение.
31-33
17
18
19
34-37
19
20
38-39
20
21
Игровые
этюды
40-41
21
22
22
23
24
42-43
25
49-50
26
51-52
27
28
53-55
28
29
56-58
30
59-60
31
61-62
32
63-64
44-46
47-48
Упражнения на осанку, стоя спиной к опоре.
Образные упражнения. Муз игра: «В гости к
Чебурашке»
Напряженное и расслабленное положения рук,
ног. Имитационные, образные упражнения:
«Художник», «Цветы и бабочки», «Мы веселые
ребята»
Строевые упражнения. Построение в круг и
передвижения по кругу в различных на правлениях.
Муз.игра: «Поход в зоопарк»
Построение в шеренгу и в колонну по команде.
Построение врассыпную, бег врассыпную.
Перестроение из одной шеренги в несколько. Муз
игра: «Конкурс танца».
Перестроения во время ходьбы, бега, подскоков:
врассыпную, по кругу, друг за другом, парами. Муз.
игра: «Найди свое место»
Ходьба, бег, ОРУ в парах. Ритмические танцы
«Хоровод», «Мы пойдем сна чала вправо».
Ходьба, бег, ОРУ. Ритмические танцы «Танец
въюнок», «Галоп шестерками» (на при ставном шаге).
Ходьба, бег, ОРУ. Ритмические танцы «Если весело
живется», «Танец утят».
Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ. Ритмические
танцы «Ла-вота», «Кузнечик».
Ходьба, бег, ОРУ в движении. Специальные
композиции и комплексы упражнений: «На крутом
берегу».
Упражнения для развития мышечной силы и
гибкости. Муз.игра: «У медведя во бору»,«Совушка»,
«Найди свое место»,
Упражнения для развития силы и гибкости в
образных, игровых и двигательных. Муз.игра:
«Водяной».,«Цапля и лягушки», «Нитка — иголка».
Упражнения для развития силы и гибкости в игровых
и двигательных действиях. Муз.игра: «Найди свое
место», «Попрыгунчики-воробышки», «Совушка».
Упражнения для развития мышечной силы и гибкости
в образных двигательных действиях. Муз.игра: «Мы
— веселые ребята» ,«Совушка», «Цапля и лягушки».
Ходьба, бег, ОРУ в кругу. «Найди свое место»,
«Попрыгунчики-воробышки», «Совушка»,
«Водяной».
Ходьба, бег, ОРУ в парах. Музыкально-творческие
игры «Кто я?», «Море волнуется». Специальные
задания. «Создай образ», «Импровизация под песню».
33
65-66
Музыкально-творческие игры «Совушка, сова»,
«Море волнуется», «Магазин игрушек». Специальные
задания: «Импровизация под песню».
Тематическое планирование по хореографии 2 класс
На 2013-2014 учебный год
№
Неделя
урока
Раздел
Тема
1
1
Основы хореографии.
2-4
1,2
Правила поведения и
техника безопасности на
уроке хореографии.
Изучение основных позиций
рук.
5-8
3, 4
Изучение основных позиций
ног.
Танцевальная разминка.
Основные танцевальные
шаги.
9-11
5,6
Изучение шагов марша
12-14
6,7
Изучение приставного шага
15-17
8,9
Изучение подскоков
Танцевальные рисунки.
18-20
9,10
Изучение хоровода
21-23
11,12
Изучение парного хоровода
24-26
12,13
Изучение хоровода с
элементами плетения
Элементы
танца
по одному, в парах, в кругу,
по
линиям,
в
парном,
двойном кругу.
27-28
14
Разучивание и выполнение
элементы танца «Полька».
29-30
15
Разучивание и выполнение
элементы танца «Во саду ли, в
огороде ».
31-33
Исполнять
16,17
несложные историко-бытовые
танцы,
простую
хороводные
польку,
элементы
и
рисунки (круг).
Танцевальный
эдют.
3435
17,18
3637
18,19
Просмотр видеоматериалов с
танцевальными этюдами
различных хореографических
коллективов
Современный танец “Диско”
38
19
Современный танец “Хип-хоп”
Выполнение
танцевальной гимнастики.
3941
20,21
4244
21, 22
4548
23, 24
Разучивание основных
элементов танцевальной
гимнастики
Исполнение танцевальной
гимнастики с музыкальным
сопровождением, в муз.
размере 2/4
Самостоятельное выполнение
танцевальной гимнастики
Танцевальную
разминка
4951
25, 26
5255
26, 27, 28
5658
28, 29
Разучивание элементов для
разминки шейного отдела
позвоночника и плечевых
суставов
Разучивание элементов для
разминки локтевых суставов и
кистей рук
Разучивание элементов для
разминки тазобедренных,
коленных суставов, и
голеностопа
Выполнение
танцевальных шагов.
59
30
Позиции рук,ног.
Повторение позиций ног
60
30
Исполнение шагов марша,
приставного,
переменного
шага, подскоков, шага польки
61
31
Повторение позиций рук
62
31
Повторение позиций ног
Элементы танца
63
32
Исполнение элементы танца
по одному
64
32
Исполнение элементы танца в
парах, в кругу, по линиям
65
33
Исполнение элементы танца в
парном, двойном кругу
66
33
Исполнение элементы танца
согласно рисунку танца
67
34
историко-бытовые танцы (
«Фарандола» или «Ригодон»)
68
34
«Полька» быстрая, элементы
народных танцев, простые
элементы вальса.
Тематическое планирование по хореографии 3 класс
На 2013-2014 учебный год
Раздел
Тема
«Ритмика, элементы музыкальной грамоты»
Вводное занятие. «Что такое
ритмика».
Элементы музыкальной
грамоты. Выполнение
движений под музыку на 2/4
и 4/4. Формировать
восприятие музыки
Музыкально — ритмические
упражнения, гимнастика.
Выполнение движений под
музыку на 2/4 и 4/4.
Развивать музыкальный
слух.
1
2-3
4-5
6-7
Построения и перестроения
8
Слушание музыки.
Изменение темпа и
характера движения,
коллективно-порядковое
упражнения.
Гимнастика
9-10
«Танцевальная азбука»
1112
1314
Развитие ритмического
восприятия
Развитие музыкальности
1516
Паузы в движении и их
использование
1718
1920
Элементы Классического
танца
Элементы Народно —
сценического танца
«Развитие пластики тела»
2122
23-
Упражнения на
формирование правильной
осанки. Ритмическая
разминка
Упражнения на растяжку.
Ритмическая разминка
Упражнения на пластику.
Ритмическая разминка
24
2526
27
2829
30
«Танцевально-ритмическая гимнастика»
Общеразвивающие
упражнения
Виды шага, бега, прыжков
Изучение позиций
«Народный танец»
31
3233
3435
36
37
3839
40
41
42
4344
4547
Знакомство с движениями
русского танца. Разучивание
разминки в танцевальном
характере разных народов
Разучивание движения
русского танца
«ковырялочка»
Отработка движения и
манеры русского танца
Постановка танцевальной
композиции «Кадриль»
Отработка танцевальной
композиции «Кадриль».
Музыкально – танцевальные
игры
Релеве ,прыжки в характере
народного танца.
Контрольный урок по теме:
«Освоение движений
русского танца»
«Элементы современной хореографии»
Вводный урок. Музыкальноритмические игры
Современные танцевальные
стили: «диско». Основные
движения
Современные танцевальные
стили: хип-хоп.
Основные движения
Повторение пройденного
материала. Знание
терминалогии, правильное
ее определение, свободное
исполнение изученной
хореографии, ориентация в
пространстве
4849
«Игры под музыку»
50
Танцевально-игровое
занятие «Лабиринт»
51
52
53
54
«Танцевально-ритмическая гимнастика»
55
56
57
58
«Веселый автобус»
Игра – превращение
«Лесник»
«Магазин игрушек»
«В зоопарке»
Общеразвивающие
упражнения
Виды шага, бега, прыжков
Изучение позиций в танце
Ритмические композиции
«Диско-танцы»
59
60
61
«Танцевальная импровизация»
62
63
6465
6667
68
«Музыкальный»
«Стирка»
Вару-вару
Прослушивание
музыкального материала
«Станцуем музыку»
Импровизация движений
под музыку одним
учащимся и повтор этих
движений другими
Танцевальная импровизация
Открытый урок