Контрольные тесты для студентов 4 курса весеннего семестра

ТЕСТЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ 4 КУРСА
СПЕЦИАЛЬНОГО УЧЕБНОГО ОТДЕЛЕНИЯ
ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ
060101 «ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЛО»
ВЕСЕННИЙ СЕМЕСТР
Тема «ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ
ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА»
Выберите один правильный ответ.
001.
ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ
ПОДГОТОВКА ЭТО
1) подсистема физического воспитания, обеспечивающая
формирование и совершенствование свойств и качеств
личности, имеющее существенное значение для конкретной профессиональной деятельности
2) комплекс упражнений, обеспечивающий эффективную
деятельность человека в конкретной профессиональной
области
Выберите три правильных ответа
002. ФАКТОРАМИ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИМИ СОДЕРЖАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЯВЛЯЮТСЯ
1) сфера деятельности
2) финансово-экономическое состояние конкретной сферы
деятельности
3) содержание и условия труда
4) экологические условия проживания
5) пси хофизиологические особенности труда
Выберите один правильный ответ.
003. ТРУД – ВРАЧА ОТНОСИТСЯ К ГРУППЕ ПРОФЕССИЙ
1) умственный и преимущественно умственный труд
2) лѐгкий физический труд, малоподвижный, однообразный
8
3) труд средней физической тяжести, разнообразный, динамичный
4) тяжѐлый физический труд
004.
ЦЕЛЬЮ
ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКИХ ВУЗОВ ЯВЛЯЕТСЯ
а) обеспечение формирования и совершенствования
свойств и качеств личности, имеющих существенное
значение для конкретной профессиональной деятельности
б) формирование с помощью различных средств физической культуры и спорта профессионально важных свойств
и качеств личности врача
в) содействие освоению конкретной профессии врача, достижение необходимого уровня профессиональной дееспособности и психофизической готовности к высокопроизводительному труду
005. БЫСТРОТА РЕАКЦИИ, САМООБЛАДАНИЕ, БОЛЬШОЙ ОБЪЁМ
ОПЕРАТИВНОЙ И ДОЛГОВРЕМЕННОЙ ПАМЯТИ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ЗНАЧИМЫМИ КАЧЕСТВАМИ ДЛЯ ПРОФЕССИИ
1) врач-стоматолог
2) провизор
3) врач-хирург
4) врач-педиатр
006.
О
КАКОЙ
МЕДИЦИНСКОЙ
ПРОФЕССИИ
ГОВОРИТСЯ
В
СЛЕДУЮЩИХ ПРЕДЛОЖЕНИЯХ: «… ПРИ ЭТОМ У НИХ СИЛЬНО
ВЫРАЖЕН ГРУДНОЙ КИФОЗ, КОТОРЫЙ ОХВАТЫВАЕТ ШЕЙНЫЙ И
ПОЯСНИЧНЫЙ
ОТДЕЛЫ
ПОЗВОНОЧНИКА.
СПИНА
СИЛЬНО
ИСКРИВЛЕНА, ГРУДЬ ПЛОСКАЯ, ВПАЛАЯ ИЛИ ВЫДВИНУТА
ВПЕРЁД..»
1) врач-стоматолог
2) провизор
3) врач-хирург
4) врач-педиатр
9
007.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
ПРОВИЗОРА
ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ
1) монотонностью, гипокинезией и гиподинамией, выполнением большого числа манипуляций руками, преобладанием умственной деятельности
2) значительной умственной нагрузкой, требующей от
врача больших усилий и выносливости, внимания и высокой трудоспособности в экстремальных условиях
3) высокой координацией движений, физической силой и
высоким нервно-психическим тонусом
008. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВКУ СЛЕДУЕТ ПРОВОДИТЬ
1) круглогодично
2) во внеучебное время
3) в каникулярное время
Тема: «ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ»
Выберите один правильный ответ
001. ОПТИМАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ДОЛЖНА
РАССЧИТЫВАТЬСЯ
1) на основе усреднѐнных значений для различных групп
населения
2) индивидуально
Выберите три правильных ответа
002. МЕТОДЫ КОЛИЧЕСТВЕННОЙ ОЦЕНКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ
1) по суммарной энергетической стоимости тренировочного занятия
2) по показателям энергозатрат на основе непрямой калориметрии
3) по показателям суммарной ЧСС по всем видам деятельности за сутки
4) по данным хронометража выполненной за сутки работы
10
5) путѐм подсчѐта энергетического баланса
Выберите один правильный ответ
003. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – ЭТО
1) степень возможности выполнения физических нагрузок,
которые требуют выносливости, силы или гибкости и обусловлены сочетанием физических качеств человека с генетически передающимися способностями
2) любые движения тела при помощи мышечной силы, сопровождающиеся расходом энергии, которые включают
двигательную деятельность на работе и в свободное время
004. ДЛЯ КОМПЕНСАЦИИ НЕДОСТАТКА ЭНЕРГОЗАТРАТ В ПРОЦЕССЕ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКУ НЕОБХОДИМО ВЫПОЛНЯТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ С РАСХОДОМ ЭНЕРГИИ
1) не более 350 ккал в сутки;
2) не менее 500-650 ккал в сутки;
3) не менее 350-500 ккал в сутки.
Выберите четыре правильных ответа.
005. НИЗКАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ ФАКТОРОМ
РИСКА РАЗВИТИЯ
1) ИБС
2) ожирения
3) рака лѐгких
4) инфекционных заболеваний
5) гиперхолестеринемии
6) гинекологических заболеваний
7) сахарного диабета II типа
006. НАЗОВИТЕ ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
1) соблюдение оптимального режима питания
2) соответствие энергетической ценности продуктов энергетическим затратам организма
3) соблюдение баланса между жирорастворимыми витаминами и количеством употребляемых в пищу белков
11
4) соответствие химического состава пищевых веществ
физиологическим потребностям организма
5) максимальное разнообразие питания
Выберите один правильный ответ
007. УСИЛИЯ, ЗАТРАЧИВАЕМЫЕ ЧЕЛОВЕКОМ ПРИ БЕГЕ, РУБКЕ
ДРОВ, ЗАНЯТИЯХ АЭРОБИКОЙ, ПЛАВАНИЕМ НА ДИСТАНЦИЮ, ЕЗДЕ
НА ВЕЛОСИПЕДЕ В ГОРУ, СОПРОВОЖДАЮЩИЕСЯ СЖИГАНИЕМ 7
ККАЛ/МИН., СООТВЕТСТВУЮТ
а) умеренной физической активности
б) интенсивной физической активности
в) чрезмерной физической активности
г) регулярной физической активности
008. ЗАТРАТЫ ВРЕМЕНИ НА ЗАНЯТИЯ С ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТЬЮ В ПОЖИЛОМ И СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ ДОЛЖНЫ
1) увеличиваться
2) уменьшаться
Выберите два правильных ответа
009. КРИТЕРИЯМИ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОПТИМАЛЬНОЙ ЧСС ЯВЛЯЮТСЯ
1) возраст человека
2) средняя ЧСС за сутки
3) половая принадлежность
4) интенсивность нагрузки
Выберите один правильный ответ
010. СРЕДНИЙ КОЭФФИЦИЕНТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ – ЭТО
1) отношение суточных энергозатрат к основному обмену
организма
2) отношение количественного показателя временных затрат к уровню обмена веществ во время двигательной деятельности
12
011. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ ПО КОЛИЧЕСТВУ
ШАГОВ В СУТКИ В СРЕДНЕМ ДОЛЖНА НАХОДИТЬСЯ В ПРЕДЕЛАХ
1) 5-10 тыс. шагов
2) 10-14 тыс. шагов
3) 14-19 тыс. шагов
4) 19-21 тыс. шагов
012. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЦЕНТРА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ
ПОДРАЗУМЕВАЕТ
1) санаторно-курортное лечение
2) оказание первой медицинской помощи
3) стационарное лечение
4) амбулаторное лечение
5) профилактическое лечение, формирование грамотного
гигиенического поведения
Тема «АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА»
Выберите один правильный ответ.
001. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА – ЭТО СИСТЕМА
1) сознательно применяемых человеком безусловных рефлексов
2) сознательно применяемых человеком условных рефлексов
3) сознательно применяемых человеком психологических
приемов
4) сознательно применяемых человеком физических упражнений
Выберите два правильных ответа.
002. МЕТОДАМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ ЯВЛЯЮТСЯ
1) мышечная релаксация по Э. Джекобсону
2) повышение самосознания
3) идеомоторная тренировка
4) аутогенная тренировка И.Г. Шульца
13
Выберите один правильный ответ.
003. ЦЕЛЬЮ НИЗШЕЙ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ ЯВЛЯЕТСЯ
1) овладение определенными упражнениями для управления работой внутренних органов, результатом чего должно являться положительный психический настрой и мышечное расслабление
2) овладение определенной техникой физических упражнений для управления телом в пространстве
3) овладение определенными упражнениями для управления работой различных мышечных групп
004. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ВКЛЮЧАЕТ
1) 4 стандартных упражнений
2) 5 стандартных упражнений
3) 6 стандартных упражнений
4) 7 и более стандартных упражнений
Выберите три правильных ответа
005. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ К ПРИМЕНЕНИЮ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ ЯВЛЯЮТСЯ
1) повышенное артериальное давление
2) пониженное артериальное давление
3) заболевания ЖКТ в стадии обострения
4) бронхиальная астма
5) нарушение периферического кровообращения
6) тяжелые психические расстройства
Тема «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА Н.А. СЕМЁНОВОЙ»
Выберите два правильных ответа.
001.ОСНОВОЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ Н.А. СЕМЁНОВОЙ ЯВЛЯЕТСЯ
1) голодание
2) раздельное питание
14
3) «очистка организма»
4) функциональная тренировка
Выберите один правильный ответ.
002. ПЕРВЫМ «ШАГОМ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА» ЯВЛЯЕТСЯ
1) «очистка лимфы»
2) «очистка печени»
3) «очистка кишечника»
4) «очистка почек»
003. ДИСБАКТЕРИОЗ ЭТО
1) состояние микробного дисбаланса на теле или внутри
него
2) состояние физического дисбаланса
3) заболевание желудочно-кишечного тракта
004. ДЛЯ «БОРЬБЫ С ДИСБАКТЕРИОЗОМ» ПО СИСТЕМЕ
Н.А.СЕМЁНОВОЙ НЕОБХОДИМО
1) провести очистительную клизму
2) употребить чеснок
3) употребить арбуз
4) использовать закаливающие процедуры
Выберите два правильных ответа.
005. ДЛЯ « ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ» ПО СИСТЕМЕ Н.А.СЕМЁНОВОЙ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ
1) арбузный сок
2) яблочный сок
3) яблочный уксус
4) оливковое масло
5) настой лаврового листа
Выберите один правильный ответ.
006. ДЛЯ « ОЧИСТКИ ЛИМФЫ» ПО СИСТЕМЕ Н.А.СЕМЁНОВОЙ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ
1) виноградный сок
15
2) тыквенный сок
3) яблочный уксус
4) цитрусовый сок
007. ДЛЯ « ОЧИСТКИ СОСУДОВ» ПО СИСТЕМЕ Н.А.СЕМЁНОВОЙ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ
1) настой лаврового листа и ромашки
2) настой корня валерианы и укропного семени
3) смесь цитрусовых фруктов
4) чесночно-луковый сок
Ключи к контрольным тестам
Тема «ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ
ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА»
001- 1
002- 1,3,5
003- 2
004- 3
005- 3
006- 1
007- 1
008- 1
Тема: «ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ»
001- 2
009- 1,4
002- 2,4,5
010- 1
003- 2
011- 2
004- 3
012- 5
005- 1,2,5,7
006- 1,2,4,5
16
007- 2
008- 1
Тема «АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА»
001- 3
002- 1,4
003- 1
004- 3
005- 2,3,6
Тема «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА Н.А. СЕМЁНОВОЙ»
001- 2,3
002- 3
003- 1
004- 2
005- 2,4
006- 4
007- 2
17