come– революционное средство для тренировки

COME – РЕВОЛЮЦИОННОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ МАЛОГО ТАЗА У ЖЕНЩИН
Система COME является результатом многолетних исследований, тщательно предела усталости. В конце упражнения сделайте 5–10 очень быстрых и
проводимых опытными врачами-специалистами. COME уникальным образом сильных сжатий мышцы. Обязательно отдохните после упражнения! Спустя
1–2 недели рекомендуется выполнять упражнения дважды в день.
объединяет в себе важные преимущества:
•Эластичную упругость для наиболее быстрого восстановления мускулатуры;
•Оптимальную анатомическую форму;
•Высшую степень удобства применения и гигиены;
•Контроль биологической обратной связи с помощью встроенного индикатора;
•Незаметный компактный размер.
С помощью COME вы легко сможете укрепить мышцы малого таза естественным,
простым, эффективным, а главное — незаметным способом. Для наибольшей
эффективности используйте COME по 6 минут каждый день. Изо дня в день
мышцы вашего малого таза будут всё крепче и крепче. При этом ни в коем случае
не перегружайте себя. Запомните: вы не машина, работающая по нажатию кнопки.
Мышцы малого таза играют важную роль в интимной жизни женщины,
а также влияют на недержание. Исследования не оставляют сомнений:
женщины, имеющие полноценные половые отношения, отличаются от
женщин, не достигающих оргазма, тем, что у них более сильная мускулатура
малого таза. Кроме того, сильные мышцы малого таза предотвращают
недержание. Также они даже благотворно влияют на осанку и фигуру и
помогают избежать проблем с органами таза после беременности.
Индикатор подскажет вам об укреплении именно нужных мышц (см. рис.
4). При напряжении нужной мышцы индикатор будет понижаться, а при её
расслаблении — повышаться. После того, как вы убедитесь, что тренируете
нужные мышцы, нет необходимости сразу извлекать индикатор. С его помощью
вы сможете укрепить и мышцы влагалища.
МУСКУЛАТУРА: Основная тренируемая мышца является центральной частью
малого таза и называется ЛК-мышца (лобково-копчиковая мышца, musculus pubococcygeus). Если вы не уверены в том, где именно располагается эта
мышца, опознать её можно следующим образом: Сядьте на унитаз, начните
мочеиспускание и прервите струю. Та мышца, которую вы в этот момент
напрягаете, и есть та самая мышца. Её и следует сжимать при каждой тренировке.
С помощью COME вы можете наилучшим образом укрепить мускулатуру
вашего малого таза и обеспечить все физиологические условия для
вагинального оргазма, а также принять профилактические меры против
недержания. Кроме того, с помощью коррекции осанки вы улучшите вашу
фигуру и быстрее восстановитесь после родов.
ПРИМЕНЕНИЕ: Примите удобное положение. Лучше всего полусидя-полулёжа с
расставленными ногами и слега открытыми бёдрами. Крепко сожмите ЛК-мышцу
не менее, чем на 4 секунды, стараясь удерживать стабильное напряжение.
После этого полностью расслабьте мышцу не менее, чем на 8 секунд, затем
сожмите её снова. По возможности повторите эту последовательность до
30 раз. Если вы не хотите повторять так долго, просто увеличьте время
сжимания мышцы. Важно только то, чтобы вы не доводили мышцу до
Эти правила являются лишь рекомендациями, которые необходимо
адаптировать к вашим индивидуальным физиологическим особенностям.
Во время сжимания мышцы дышите как обычно и не перенапрягайтесь.
При ослабленной мускулатуре в самом начале упражнений COME может
выскальзывать из влагалища. В этом случае просто придерживайте её пальцем.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
• Во избежание распространения заболеваний не
передавайте COME другому человеку.
• Всегда мойте руки перед использованием COME.
• Тщательно мойти COME до и после каждого использования,
лучше всего под тёплой проточной водой.
Используйте HOT Cleaning Spray для оптимальной очистки.
Ни в коем случае не используйте агрессивные чистящие средства. После очистки вытрите COME сухим полотенцем.
• НЕ пользуйтесь COME при травмах в области гениталий и гинекологических аномалиях, а также во время беременности. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
Несмотря на то, что, как правило, использование не
вызывает никаких проблем, необходимо дополнительно
проконсультироваться с врачом и в случае индивидуальных
особенностей при использовании спирали.
• Если при введении вы ощущаете боль или дискомфорт,
смените положение и расслабьтесь.
В экстренных случаях обратитесь к врачу.
• При необходимости используйте увлажняющую гель-смазку,
лучше всего гель-смазку марки HOT.
• Храните COME в специальном гигиеническом футляре в месте, недоступном для детей.
• Только для вагинального применения!
• Система COME производится из высококачественных материалов. Однако, исходя из соображений гигиены, через несколько месяцев следует заменить COME.
• Порекомендуйте COME вашим подругам и знакомым!
• Для заказа и дополнительной информации посетите наш сайт www.hot-production.com. На все дополнительные
вопросы мы ответим вам по электронной почте
[email protected].
Pиc. 1
COME – ПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
RU
Pиc. 4
Перфорация
+
1 CLEAN
50ml
Вымойте руки перед использованием! Возьмите COME в руку.
Аккуратно надорвите защитную плёнку по перфорации. Достаньте
COME из защитной плёнки и перед первым использованием
тщательно очистите с помощью спрея HOT Cleaning Spray. После
очистки вытрите COME сухим полотенцем.
Индикатор
Крепко сожмите лобково-копчиковую мышцу не менее, чем на 4
секунды. Расслабьте мышцу на 8 секунд. Если при сжимании мышцы
кончик индикатора опускается, а при расслаблении поднимается,
вы задействуете нужную мышцу. Для извлечения COME держите
систему за плоскую выпуклость и просто вытащите её из влагалища.
Pиc. 5
Pиc. 2
Держите COME за плоскую выпуклость (на стороне индикатора),
которая всегда будет снаружи влагалища. Достаньте гель-смазку
HOT из коробки и нанесите её (только при необходимости)
достаточное количество на переднюю часть COME.
Pиc. 3
Введите COME во влагалище маленькой и средней камерой.
Найдите правильное положение. При этом вы не должны ощущать
боль. После того, как вы убедитесь, что сжимаете нужную мышцу,
полностью извлеките индикатор перед введением.
После использования промойте COME под тёплой проточной
водой. Используйте спрей HOT Cleaning Spray для оптимальной
очистки. Тщательно вытрите насухо. Для хранения используйте
прилагаемый гигиенический футляр.
С помощью использования COME достигается
наиболее быстрое восстановление мускулатуры
малого таза. Это существенно укрепляет мышцы
малого таза и таким образом противодействует
недержанию мочи, улучшает осанку, снижает
дискомфорт после родов и повышает способность
испытывать оргазм.
С наилучшими пожеланиями,
HOT Productions & Vertriebs GmbH
Wagrainer Str. 35
A-4840 Vöcklabruck, АВСТРИЯ