Конспект семинара 8.6. Курсы реабилитации для людей, ухаживающих за своими близкими Анна-Лииса Салминен, Кела (Ведомство народных пенсий) Сохраняется ли связь с близким человеком? Как ухаживающий справляется со стрессом? Проведенное ведомством Kela исследование и материалы • Нагрузка и стресс, которые испытывает ухаживающий, увеличивает риск различных заболеваний, например сердечно-сосудистых, или депрессии. • При уменьшении нагрузки на ухаживающего, его продолжительность жизни возрастает. • Количество респондентов исследования n=1343. Вопросы исследования • Как ухаживающие за близкими справляются с нагрузкой в Финляндии? • Какие факторы вызывают риск переутомления? • Какие отношения у ухаживающего и принимающего уход? «Cope–индекс» вопросника («Cope–индекс» это показатель, оценивающий потребность ухаживающих людей в помощи) Вопросы касаются опыта ухаживающих и включают три раздела: • качество поддержки: от семьи, друзей, социальной и медицинской службы. Баллы 4-16, чем выше балл, тем лучше получаемая помощь. • положительные показатели: хорошая связь с близким, самооценка и выдержка ухаживающего, полезность ухаживающего. Баллы 4-16, чем выше балл, тем выше удовлетворение ухаживающего от его деятельности. • отрицательное влияние: уход, требующий усилий и влияющий на социальные контакты ухаживающего, затраты свободного времени, ухудшение как финансового положения, так и физического и психологического состояния. Баллы 7-28, чем выше балл, тем сильнее переутомление. Результаты Качество поддержки: Больше всего помощи получают от членов семьи (часто или постоянно, в ответах 63,3%). Напротив, от друзей или соседей помощи не получено. Помощь от социальной и медицинской службы получают 44,5% респондентов. Положительные показатели: 95% респондентов считают, что у них (частично или полностью) хорошие отношения с близким. Затраченные усилия по уходу считают важными (частично или полностью) 83,6% респондентов, и способность выдерживать нагрузку отмечена у (частично или полностью) 83,3% респондентов. Около половины ухаживающих полагали, что их вклад недооценен. Отрицательное влияние: Уход за близким влияет на поддержку личных и дружеских отношений (частично или полностью) у 38% респондентов. 56,5% отметили, что уход за близким иногда требует слишком много усилий 50,9 % отметили, что уход за близким иногда влияет на физическое состояние, 50,9 % - что иногда влияет на чувства и настроение Финансовые трудности испытывали (частично или полностью) только 13%, иногда или никогда не испытывали - 87% респондентов. Выводы: Ухаживающий за близким испытывает меньше нагрузки в процессе ухода, если у него много положительных показателей (хорошие взаимоотношения с близким, испытывает удовлетворение от заботы, получает одобрение от других) полученная помощь извне дает поддержку Уход тяжелее, если ухаживающий чувствует уныние, депрессию, безысходность. нет интереса или желания заботиться ухаживающий имеет проблемы со здоровьем у близкого есть проблемы с пониманием и с памятью уход занимает 13-24 часов в сутки у ухаживающего нет совсем или недостаточно необходимых услуг Заключение Более половины ухаживающих справляются со своей деятельностью На нагрузку по уходу влияют различные факторы Программу услуг для ухаживающего следует составлять индивидуально, совместно с членом семьи или близким. Хорошие отношения среди членов семьи – важная поддержка для ухаживающего Усталость, депрессивное состояние ухаживающего надо принимать во внимание. Реабилитационные курсы для ухаживающего Kela организует реабилитационные курсы В 2011 году было 36 курсов, и в них принял участие 361 ухаживающий Реабилитационные курсы проводились : 1) непосредственно для ухаживающих, 2) парные курсы для ухаживающего и принимающего уход Курсы проводятся периодами по 5 + 5 + 5 дней, а также включают одно посещение на дому специалистом (курсы длятся около года). В курсы входит: физическая активность, советы по бытовым ситуациям, психологическая поддержка, социальная активность, информация и рекомендации по здоровью и питанию. Курсы предусматривают как групповые занятия, так и индивидуальные консультации По курсам реабилитации проведено исследование. Цель исследования – выяснить, как курсы помогают ухаживающим за близкими, а также, в каком направлении развивать качество услуг. В исследовании участвовали 180 человек Большая часть – женщины, ухажавающие за своими мужьями Возраст около 70 лет Курсы помогают ухаживающим: улучшить отдых и сон получить поддержку от специалистов и от взаимопомощи заботиться о своем физическом состоянии получить знания о болезни близкого решить проблемы со сном у близкого получить рекомендации относительно правильного питания получить информацию о положенных им услугах получить советы по уходу получить вспомогательные средства и помощь в адаптации жилья получить рекомендации по эргономике получить письменные рекомендации Исследование показало, что реабилитационные курсы в паре с близким помогают снизить нагрузку ухаживающего эффективнее, чем индивидуальные. также общее состояние принимающего уход улучшается в процессе реабилитации принимающий уход общается с людьми, находящимися в подобной ситуации Реабилитационный курс более эффективно облегчает общую нагрузку на ухаживающего. Посещение на дому специалистом также имеет значение.