Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «САРАТОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» ИННОВАЦИОННАЯ ПРОГРАММА по оздоровлению и пропаганде здорового образа жизни «ЗДОРОВЫЙ ПОЛИТЕХ» Рассмотрена и утверждена Ученым советом СГТУ «24» сентября 2010 г. Протокол № Саратов 2010 ИННОВАЦИОННАЯ ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ ПОЛИТЕХ» Программа является составной частью комплексной программы развития ГОУ ВПО «Саратовский государственный технический университет» и направлена на улучшение качества профессионального здоровья сотрудников и студентов университета, формирование культуры и идеологии здорового образа жизни. Гармоничное развитие личности включает в себя совокупность духовных качеств и стремление к постоянному самосовершенствованию. Особое место в этом процессе отводится здоровью и целенаправленному формированию здорового образа жизни, как у студентов, так и у преподавателей университета. Социально-экономические условия и психологически напряженная работа (преподавание и обучение) способствуют не только стрессированию и социальному неврозу, стагнации здоровья, но и росту заболеваемости среди преподавателей и студентов. Динамизм современного процесса образования требует дополнительных усилий в области укрепления здоровья преподавателей и студентов, включающих в себя комплекс оздоравливающих, спортивных и организационных мероприятий и управленческих решений. Пояснительная записка Ухудшение состояния здоровья приводит к ухудшению нормального образовательного процесса и диктует необходимость создания комплексной программы, включающей в себя новые здоровьесберегающие технологии с учетом особенностей и традиций Саратовского государственного технического университета. В связи с этим в рамках реализации национальных проектов «Образование» и «Здоровье» с целью повышения качества и эффективности учебного процесса в СГТУ разработана программа по оздоровлению и формированию здорового образа жизни «Здоровый Политех», позволяющая достичь улучшения качества образовательного процесса, сохранения и укрепления здоровья политехников. Паспорт программы Наименование Программы: «Здоровый Политех». Включает в себя программу деятельности государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования по реализации оздоровительных мероприятий, формированию идеологии здоровья и здорового образа жизни. Разработчик Программы: Государственное Образовательное Учреждение Высшего Профессионального Образования «Саратовский государственный технический университет». 2 Цели и задачи Программы: Цели Программы: Обеспечение сохранения, укрепления и приумножения здоровья студентов, преподавателей и сотрудников университета. Разработка и внедрение новых здоровьесберегающих технологий в образовательный и воспитательный процессы. Воспитание идеологии здорового образа жизни и формирование культуры здоровья среди студентов и преподавателей. Систематизация и усиление работы по оздоровлению и пропаганде здорового образа жизни в вузовской среде на всех уровнях. Расширение материально-технической базы для успешной реализации программ по здоровьесбережению (строительство ФОК) Задачи Программы: Внедрение в образовательные программы теоретических учебных дисциплин, формирующих идеологию здорового образа жизни. Совершенствование медико-гигиенического образования и воспитания студентов. Создание эффективной системы по борьбе с вредными привычками. Формирование мотивационной моды на красоту, здоровье и успех в спорте (физическом развитии) среди студентов. Регулярное проведение анонимных социологических опросов по вопросам здраво- и самосохранительного поведения. Создание поощрительного фонда с целью приобщения студентов и преподавателей к пропаганде здорового образа жизни (для поощрения студентов и преподавателей за достижения в спорте, физическом развитии и в сфере здоровьесбережения). Укрепление и постоянное развитие материально-технической базы спортивно-оздоровительного комплекса. Переподготовка и ориентация преподавателей физической культуры на фронтальное оздоровление студентов. Максимально возможное приобщение преподавателей и студентов к спортивно-оздоровительным мероприятиям (как в качестве участников так и в качестве зрителей) и оздоровлению. Обеспечение прохождения всеобщей ежегодной диспансеризации преподавателей и студентов. Внедрение в практику системного мониторинга здоровья студентов. Подготовка к открытию новых специальностей дополнительного профессионального образования «Менеджер спорта» и «Организатор фитнес-клуба». Просвещение студентов и преподавателей в вопросах здорового и правильного питания. Внедрение в процесс организации питания студентов и преподавателей дополнительных услуг по предоставлению оздоровительных продуктов. 3 Основные направления Программы: Проведение мероприятий по оздоровлению и приобщению студентов и преподавателей к здоровому образу жизни. Разработка и внедрение в образовательный процесс здоровьесберегающих теоретических дисциплин и технологий. Информационное обеспечение пропаганды здорового образа жизни и борьбы с вредными привычками. Оптимизация спортивно-оздоровительного процесса, питания и отдыха студентов и преподавателей Укрепление и расширение материально-технической базы университета в сфере оздоровления Этапы реализации Программы: Этап I. Подготовительный (2010-2013 г.г.). Формирование идеологии здорового образа жизни и внедрение теоретических здоровьесберегающих дисциплин в образовательный процесс. Совершенствование системы физического воспитания в направлении фронтального оздоровления. Этап II. Основной (2013-2015 г.г.). Внедрение навыков профилактики и самодиагностики. Информационное обеспечение, еженедельный мониторинг здоровья. Оптимизация спортивно-оздоровительного процесса. Этап III. Завершающий (2015-2020 г.г.) Совершенствование материальнотехнической базы для обеспечения эффективного и качественного оздоровления преподавателей, студентов, слушателей, лицеистов и абитуриентов университета и пропаганды здорового образа жизни. Оценка качества и эффективности оздоровительных мероприятий. Численность преподавателей, прошедших ежегодный диспансерный осмотр. Количество преподавателей, освоивших теоретические здоровьесберегающие технологии и прошедших курсы повышения квалификации в этой области. Процент охвата преподавателей и студентов оздоровительными занятиями в кружках или спортивных секциях. Количество студентов, занимающихся физвоспитанием в основной группе, специальной медицинской группе, группе оздоровления. Динамика численности студентов, занимающихся в группах оздоровления и специальных медицинских группах. Количество пропусков по причине болезни среди студентов и преподавателей. Степень удовлетворенности студентов и преподавателей оздоровительными мероприятиями вуза. 4 Содержание работы по направлениям: 1. Проведение мероприятий по оздоровлению и приобщению студентов и преподавателей к здоровому образу жизни СГТУ - это многопрофильный научно-образовательный комплекс с огромным научно-кадровым потенциалом. Динамизм внутривузовского развития позволяет реализовать все научно-обоснованные мероприятия. Особое значение в этой связи имеет процесс оздоровления профессорскопреподавательского состава, студентов, лицеистов и сотрудников. При этом состояние здоровья студентов и преподавателей требует постоянного наблюдения. В связи с этим в вузе планируются мероприятия: Совершенствование механизма и порядка диспансеризации для всех категорий участников образовательного процесса. Обеспечение системного прохождения диспансеризации преподавателями, сотрудниками и студентами университета (не менее 90 % от списочного состава ежегодно). Приобщение студентов и профессорско-преподавательского персонала к оздоровительным занятиям и участию в спортивных и физкультурнооздоровительных мероприятиях в рамках проекта. Совершенствование системы мониторинга здоровья и физического состояния студентов структурами университета, деятельность которых касается вопросов здоровьесбережения. Проведение комплекса мероприятий, направленных на формирование у участников образовательного и воспитательного процессов необходимости ведения здорового образа жизни (крупные спортивные мероприятия и конференции, круглые столы и дискуссионные клубы, пропагандистские конкурсы и др.). Обеспечение участия студентов СГТУ в мониторинге наркотической ситуации в вузах Саратова и Саратовской области. (Областной проект «Проблемы употребления наркотиков в студенческой среде»). Повышение качества отдыха и оздоровления студентов и преподавателей университета в спортивно-оздоровительном лагере «Политехник», санатории-профилактории и на спортивных объектах университета (спортзалы, тренажерные залы и др.). Ежегодное оздоровление и отдых студентов и преподавателей университета в здравницах России (не менее 250 человек в год). Моральное и материальное поощрение преподавателей за отсутствие пропусков рабочих дней по заболеваемости и активное участие в реализации программных мероприятий. Внедрение мониторинга санитарно-гигиенического состояния кафедры, факультета, вуза. Оптимизация распределения нагрузки путем рационализации составления расписания и организации учебных (внеучебных) занятий и мероприятий (концерты, соревнования, работа секций и коллективов) 5 2. Разработка и внедрение в образовательный процесс здоровьесберегающих теоретических дисциплин и технологий Преимущественно техническая направленность образования в СГТУ отодвинула на второй план гуманитарные науки, а значит знаний о здоровье и здоровом образе жизни студенты не получают совсем. Следствием этого является недостаточно полная санитарно-гигиеническая грамотность студентов и отсутствие элементарной культуры здоровья. Результатом этого является недостаточная компетентность студентов в экстремальных ситуациях, когда необходимы навыки самопомощи или экстренной доврачебной помощи. Современная социально-политическая обстановка требует обязательного обучения студентов здраво- и самосохранительным навыкам, теоретическим и практическим основам медицинских знаний. С этой целью необходимо выполнение следующих мероприятий: Формирование знаний о здоровом образе жизни, его значение для физического состояния, социально-экономического и личного благополучия. Разработка и внедрение в образовательный процесс обязательных теоретических здоровьесберегающей направленности: здоровый образ жизни, основы медицинских знаний и др. Воспитание ответственного родительства в рамках учебной дисциплины «Репродуктивное здоровье и основы планирования семьи». Повышение квалификации ППС по проблемам сохранения и укрепления здоровья студентов посредством семинаров. Обучение студентов методикам оздоравливающей гимнастики на занятиях физвоспитания с элементами йоги, ушу, аюрведы и т.д. 3. Информационное обеспечение пропаганды здорового образа жизни и борьбы с вредными привычками Коммерциализация современных СМИ, безудержная реклама некачественных продуктов питания и косметических средств, алкогольной продукции привели к формированию у части студентов искаженного восприятия понятий здоровья и здорового образа жизни. Особенно это касается нравственности, тесной взаимозависимости духовного (психического) и физического здоровья. В связи с этим, актуальной задачей современного вуза является предоставление достоверной информации об основных аспектах и составляющих здоровья и здорового образа жизни, исчерпывающих сведениях о последствиях пагубных привычек и пристрастиях к табаку, алкоголю, наркотикам. Основными мероприятиями в этом направлении являются: Информационное сопровождение пропаганды здоровья и здорового образа жизни посредством университетских СМИ (сайт, газета, доски) 6 Проведение конкурсов, посвященных борьбе с вредными привычками, пропаганде и популяризации здорового образа жизни (например выпуск лучших санбюллетеней, агитлистовок или плакатов, разработка проектов пропагандистских интернет ресурсов сайтов или станиц). Общевузовская трансляция физкультминутки с комплексом лечебной гимнастики для преподавателей, студентов, слушателей и лицеистов. Проведение регулярных массовых информационных мероприятий для студентов, направленных на профилактику и борьбу с вредными привычками (табак, алкоголь, наркотики и др.). Индивидуальная профилактическая работа со студентами по вопросу отказа от вредных привычек, приобщению к занятиям спортом (физической культурой) и приобщению к здоровому образу жизни. Регулярное размещение на территории университета информационных стендов наглядно демонстрирующих достижения спортивных коллективов и отдельных спортсменов 4. Оптимизация спортивно-оздоровительного процесса, питания и отдыха студентов и преподавателей В СГТУ постоянно работают множество спортивных секций: дзюдо, волейбол, баскетбол, лыжи, теннис, армспорт, силовое троеборье, футбол, шахматы, и др. Однако по состоянию здоровья не все студенты могут заниматься в этих секциях. Отсутствие физической тренированности или наличие хронических заболеваний не позволяют им принимать участие в соревнованиях. Кроме того, часть студентов имеет низкую физическую культуру, не желает физически совершенствоваться и с неохотой посещает занятия физвоспитанием. В связи с эти, необходимо пересмотреть и модернизировать существующую систему преподавания физкультуры во всех группах здоровья и общей физической подготовки. С этой целью необходимо разработать новый подход к проведению занятий, ориентированный на личную заинтересованность и фронтальное оздоровление студентов. С этой целью необходимо реализовать следующие мероприятия: Ежегодные медицинские осмотры студентов с целью контроля за состоянием и динамикой изменения здоровья и распределения их по группам здоровья для занятий физвоспитанием. Формирование и использование в вопросах здоровьесбережения базы данных о состоянии здоровья и физического развития студентов, ППС. Повторное медицинское обследование студентов специальных медицинских групп с целью контроля за состоянием здоровья. Медицинские обследования студентов, занимающихся в спортивных секциях вуза. Проведение мониторинга здоровья студентов. Внедрение комплексного подхода к занятиям физкультурой и спортом с использованием эстафет, элементов игр с физическим нагрузками, 7 упражнений на тренажерах, брусьях, кольцах, ритмической гимнастики и акробатики, обучение приемам самообороны. В группах оздоровления применять в комплексе лечебной гимнастики элементы йоги, ушу, приемы релаксации и занятия аутотренингом. Возрождение и развитие спортивного авиа- и судомоделирования и конструирования, спортивного ориентирования. Возрождение студенческих дружин и формирование отрядов спасателей. Оптимизация процессов организации питания и отдыха студентов и преподавателей особенно в период максимального психоэмоционального напряжения (промежуточные аттестации, сессии и др). Организация дополнительных услуг по предоставлению студентам и преподавателям оздоровительных продуктов (например – кислородных коктейлей или кислородной воды). 5. Укрепление и расширение материально-технической базы университета в сфере оздоровления В вузе имеется комплекс спортивных сооружений: стадион, 5 спортивных залов, гимнастический городок, стрелковый тир, лыжная база, 5 открытых спортивных площадок для занятий мини-футболом, баскетболом, бадминтоном, волейболом, летний спортивно-оздоровительный лагерь «Политехник», физкультурно-оздоровительный комплекс «Старт», тренажерные залы в общежитиях вуза. Кроме того, для оздоровительных целей существует санаторий-профилакторий и медпункт. Для реализации Программы необходимо расширение материальнотехнической базы вуза и выполнение следующих мероприятий: Оздоровление вузовской среды обитания: экологический и ландшафтный дизайн, расширение зон рекреации, обеспечение доступной архитектурной среды для студентов с ограниченными физическими возможностями. Расширение направлений деятельности Технопарка и использование его научно-технического потенциала для создания приборов и тренажеров здоровьесберегающей направленности. Организация работы сезонных спортивно-оздоровительных площадок: каток и лыжная база – зимой, лагерь «Политехник» - летом, стадион и плоскостные сооружения – осень, весна (лето). Расширение оздоровительной деятельности санатория-профилактория вуза и спортивно-оздоровительного центра «Старт». Модернизация инфраструктуры университета в направлении удовлетворения потребностей студентов и ППС в физическом развитии (например: открытие на территории университета спортивных уголков для занятий спортом в свободное время, строительство велостоянки и площадок для катания на роликах, скейтбордах, велосипедах и др.) Строительство ФОК (бассейна) и ипподрома на вузовском полигоне. 8