Мужское здоровьеx

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Есть такие болезни, которые встречаются в жизни каждого мужчины. Урологи часто шутят и
говорят: «Каждый мужчина доживет до своей аденомы предстательной железы», потому что это,
к великому сожалению, часть старения. Предстательная железа увеличивается в размере,
происходит ее пролиферация (разрастание) и у мужчины возникают проблемы. Чтобы понять, что
эти проблемы есть, нужно ответить на один простой вопрос: «Сколько раз за ночь вы встаете,
чтобы посетить туалет?». Ответ «более двух раз» сигнализирует об опасности, это первый
клинический симптом аденомы предстательной железы.
Предстательная железа расположена на дне мочевого пузыря, через толщу предстательной
железы проходит мочеиспускательный канал, с этим и связаны симптомы. Увеличиваясь в
размере, она, естественно, сдавливает мочеиспускательный канал. Это происходит с возрастом, в
50 лет у половины есть признаки гиперплазии (или аденомы) предстательной железы, в 70 лет
уже 70-80% мужчин показывают признаки ее увеличения. Затрудняется мочеиспускание, струя
становится менее сильной, люди начинают вставать ночью в туалет, потому что остается
остаточная моча в мочевом пузыре.
Прелесть нашей жизни в том, что сегодня эта болезнь лечится на разных стадиях разными
методами, причем доминируют в лечении лекарства, а не операции, а когда-то кроме хирургии
ничего не было.
Естественно, что мужчина должен вести активный образ жизни, заниматься спортом, иметь
нормальное, полноценное, белковое питание, высыпаться. Есть факторы, которые влияют на
снижение уровня тестостерона.
Что касается занятий спортом, то если мы берем занятия физкультурой, т.е. занятия для себя,
тогда это повышает уровень тестостерона компенсаторно. Если это серьезные занятия спортом,
т.е. уже на уровне, например, сборной команды, то в этом случае уровень тестостерона
снижается. Большие физические нагрузки снижают уровень тестостерона, небольшие –
повышают.
Что касается продуктов, то есть продукты полезные для мужчины, есть не очень полезные.
Полезные продукты – это:
•
тыквенные семечки, есть очищенные (продаются в магазинах), есть препараты на их
основе («Пепонел», «Тыквеол»). Достаточно, если мужчина будет съедать горсть тыквенных
семечек в день, это очень полезно для его простаты.
•
томаты переработанные.
•
мед с грецким орехом (при отсутствии противопоказаний и непереносимости меда). Очень
полезно для мужского здоровья съедать одну столовую ложку меда с грецким орехом два раза в
день.
•
петрушка.
•
сельдерей.
Нормальное полноценное питание, т.е. уменьшение животных жиров, большее количество белка,
растительной пищи, травы и т.д., – это очень полезно для мужского здоровья.
Что вредно для мужского здоровья?
Пиво, потому что оно производится из солода, который является аналогом мужского полового
гормона эстрогена. При избыточном употреблении пива мужчина превращается постепенно в
женщину, т.е. у него происходит эстрогенизация организма, идет ожирение по женскому типу, и
мужчина толстеет не из-за того, что там много углеводов, а потому что у него повышается
количество эстрогенов. Именно избыточное употребление пива очень вредно для мужского
здоровья, не говоря уже о том, что там существуют консерванты.
Простатит - заболевание, для которого характерно расстройство мочеполовой системы.
Хронический простатит – это воспаление предстательной железы.
Что же является причиной заболевания?
Все мы помним, как в детстве наши бабушки предостерегали нас не сидеть на холодном, не
ходить в мокрых плавках после купания. Неужели только холод играет роль и становится
причиной заболевания предстательной железы?
В основном причины воспаления предстательной железы – это наличие инфекций в
мочеиспускательном канале. Это одна причина, вторая – наличие инфекции в других органах,
например, хронический тонзиллит, хроническое воспаление почек, хроническое воспаление
легких, то есть наличие очага инфекции в организме.
Пути передачи инфекции предстательной железы
Чаще всего это происходит через мочеиспускательный канал. Когда открываются протоки
предстательной железы, туда проникает инфекция и вызывает воспаление. Кроме прямого пути
передачи через мочеиспускательный канал, есть гематогенный и лимфогенный пути передачи, то
есть через кровь и лимфатическую сеть сосудов, которыми предстательная железа обильно
снабжена.
Диагностика не трудна. Сегодня существует методы лабораторной диагностики, узи-диагностики,
пункционной диагностики – биопсии.
Если же мужчина в это время еще и ведет сидячий образ жизни, происходит ухудшение
кровообращения в органах малого таза, то есть ухудшается и питание и предстательной железы.
Сок, выработанный и оставшийся в дольках, застаивается, ухудшаются обменные процессы в
предстательной железе, в ней происходит внешний и внутренний застой, идет нарушение
обменных процессов в эпителии долек, их дистрофия и развивается безмикробное воспаление.
Ухудшает состояние постоянное время препровождение за рулем, воздействие хронической
вибрационной травмы промежности, что усугубляет течение этого процесса. Как видите, у
мужчин многие проблемы возникают из за сидячего образа жизни. Чтобы не усугублять течение
этого процесса, необходимо больше двигаться.
Боли внизу живота, частые позывы в туалет, дискомфорт при длительном вождении машины,
ухудшение качества сексуальной жизни - все это характерные жалобы при воспалении
предстательной железы.