Тренинг Индия

"Мир начинается с меня"
Мы приглашаем Вас в полное удивительных открытий путешествие вглубь себя, к истокам своего "Я".
Тщательно подобранное сочетание духовных и физических практик делают этот авторский тренинг уникальным.
Сочетание психологических практик с физическими упражнениями и аюрведическими процедурами позволит вам
улучшить и своё телесное здоровье.
Цель тренинга — достижение гармонии души и тела.
Что получат участники
• Выявление и Снятие телесных и ментальных блоков (что не даёт мне делать то что я хочу).
• Соединение с Источником жизненной Энергии (откуда брать энергию на то что я хочу).
• Ускорение процессов реализации мечты (как материализовать свою мечту).
• Экологичное достижение выбранных целей (методика оценки препятствий).
• Выявление и устранение ограничений.
• Гармонизацию отношений.
• Решение финансовых вопросов.
• Осознание актуальных тем и зон развития.
Кому показано это "путешествие"
• Тем, кого не устраивает рутинное существование, кто хочет вырваться из плена повседневности.
• Тем, кто готов "раскопать" свои проблемы и решать их.
• Тем, кто хочет поменять сферу свой деятельности. Возможно — кардинально (мы знаем переводчицу, которая сейчас
в 50 лет с удовольствием и успешно преподаёт танец и пластику).
• Тем, кто хочет и готов расширить границы своих возможностей.
• Тем, кто хочет раскрыть творчество в себе и своей Жизни.
Следствиями этих изменений станет так же:
• Профессиональный рост.
• Рост материального благополучия.
• Уравновешенность и удовольствие от жизни.
• Общее оздоровление.
• Ощущение сил и энергии в каждый момент времени.
• Изменения обычно столь разнообразны, что указать все не представляется возможным.
Участие в тренинге позволит:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Видеть вещи, как они есть;
Освободиться от «старых» и «неродных» установок, убеждений, программ поведений;
Научиться жить в моменте «здесь и сейчас» и перестать реагировать на мир, через призму прошлого;
«Настроить» тело, голову и душу – осознать разницу между представлениями о чувствах и
чувствованием, научиться проявлять свои эмоции без вреда для себя и окружающих, получить методы
психологической саморегуляции.
Получить опыт чувствования тела без телесного «панциря».
Научиться слышать свое тело и применять телесные импульсы в построении отношений, в том числе и
сексуальных;
Исследовать и понять как Ваше тело отвечает окружающему миру. Что вы хотите изменить в этих
реакциях;
Осознать и научиться задействовать свои собственные ресурсы;
Научиться привлекать в свою жизнь желаемое;
Получить опыт самовыражения и получения ресурсов через рисование, пение, танец.
Получить терапевтические индивидуальные консультации;
Научиться быть собой зависимости от мнения окружающих;
Научиться «выключать» самоконтроль и контроль и «включать», лишь по необходимости;
Получить диск с медитациями и практиками с тренинга, для дальнейшей самостоятельной работы;
Получить заряд позитивных эмоций и удовольствий от путешествия;
Побыть в окружении единомышленников, приобрести новых друзей;
Пройти аюрведический курс.
Сделать и активировать программу желаний и целей на 2016 год.
Расписание:
06.02.2016. Прилет в аэропорт, г. Тривандрум. Размещение в отеле г. Варкала. Отдых.
07.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация.
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время, которое можно провести на пляже, сходить на массаж или просто прогуляться.
13.00 - 20.00 – Тренинг. Диагностика, снятие ожиданий. Карта тела. Установки, убеждения, программы, которые
управляют жизнью. Выявление, проработка. Лунная практика.
08.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 -20.00 – Тренинг. Тема: Проработка целей по сферам жизни. Создание «черновика» программы на год.
Лунная практика.
09.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 - 20.00 – Тренинг. Тема: Установки, убеждения, программы, которые управляют жизнью. Выявление, проработка.
10.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 -13.00 – завтрак. свободное время.
13.00 - 20.00 – Тема: Страхи. Выявление, проработка. Лунная практика.
11.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 - 20.00 – Тренинг. Тема: Страхи. Выявление, проработка.
12.02.2016:
Практика молчания.
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 -15.00 – Медитация.
19:00 - 20:00 – Медитация, Лунная практика.
13.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация.
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 - 20.00 – Тренинг. Тема: Карта тела. Ресурсы тела. Определение истинной карты Своих желаний.
14.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 -13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 - 20.00 – Тренинг. Тема: Как получить желаемое, оставаясь в гармонии с телом и окружающим миром.
Изготовление и заряжение амулета. Ароматерапия.
15.02.2016:
8.00 - 9.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
9.00 - 13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 – 20:00 – Тренинг. Тема: Законы вселенной, принципы «квантового скачка». Как в изобилии вселенной выбрать
свое. Техника создания и посыла запроса Вселенной.
16.02.2016
7.00 - 8.00 - ресурсная гимнастика. Медитация
8.00 – 13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 – 20.00 – Практическая работа по созданию запросов желаемого по сферам жизни. Практика прощения.
17.02.2016
7.00 - 8.00 - ресурсная гимнастика.
8.00 – 13.00 – завтрак, свободное время.
13.00 – 20.00 – Тренинг. Тема: Арт-терапия. Создание собственной Мандалы. Зарядка мандалы.
18.02.2016
7.00 - 8.00 - ресурсная гимнастика.
8.00 – 9.00 – завтрак, свободное время.
13.00 – 20.00 Выезд в г. Тривандрум. Шоппинг. Свободное время. Вылет.
19.02.2016
7.00 - 8.00 - ресурсная гимнастика.
8.00 – 9.00 – завтрак, свободное время.
11.00 – 20.00 - Экскурсия на мыс Каньякумари – самая южная точка материковой Индии.
Размещение:
Аюрведический отель
«Hill Top Ayurvedic Beach Resort» .
Курортный отель Hill Top Ayurvedic Beach расположен на
холме Норт Клифф, всего в 200 метрах от прекрасного
пляжа Варкалы. Из окон отеля открывается вид на пляж.
WiFi предоставляется бесплатно в зонах общественного
пользования.
Номера с кафельным/мраморным полом располагают
вентилятором и шкафом для одежды. В примыкающей
ванной комнате установлен душ.
Отель находится всего в 1 км от знаменитого пляжа
Папанасам и в 2 км от священного храма Шри
Джанардханасвами. Расстояние до железнодорожного и
автобусного вокзалов Варкалы составляет 4 км, а до
аэропорта Тривандрум — 55 км.
В экскурсионном бюро отеля гости могут воспользоваться
услугой обмена валюты, билетной кассы, а также
получить необходимую туристическую информацию. На
территории работает центр Аюрведы, а также
предоставляются услуги консьержа и прачечной.
В ресторане Little Tibet подают блюда различных кухонь.
Кроме того, производится доставка еды и напитков в
номер.
Программа экскурсии «Мыс
Каньякумари»:
19.02.2016
Каньякумари является самой южной
точкой Индии и местом, где соединяются
Индийский океан, Бенгальский залив и
Аравийское море. Он находится в 85 км
от столицы штата Керала Тривандрума.
Здесь ярко выражено сплетение древних
индуистских культурных и архитектурных
традиций с тамильскими. Каньякумари
считается земным жилищем девы-богини,
выраженным в неземной красоте и
умиротворенности. Живописные картины
природы с множеством холмов, чистых
пляжей, где песок имеет семь цветов, и
завораживающих восходов и закатов
делают Каньякумари одним из
притягательных мест для туристов. Для
того чтобы проводить или встретить
солнце ежедневно здесь собирается
огромное число паломников со всех
районов Индии, так как если в это время
окунуться в воды океана, то можно смыть
все прегрешения и очистить карму.
Стоимость и условия участия:
Двухместное размещение, стандартный номер (завтрак) – 470 euro.
Двухместное размещение, номер deluxe c видом на океан (завтрак) – 555 euro
Одноместное размещение, стандартный номер (завтрак) - 650 euro.
Одноместное размещение, номер deluxe c видом на океан (завтрак) - 820 euro
Двухместное размещение, стандартный номер (завтрак/ужин) – 530 euro.
Двухместное размещение, номер deluxe c видом на океан (завтрак/ужин) - 615 euro
Одноместное размещение, стандартный номер (завтрак/ужин) - 710 euro.
Одноместное размещение, номер deluxe c видом на океан (завтрак/ужин) - 880 euro
При оплате до 15.12. 2015 скидка 50 euro.
В стоимость участия входит:
•
Трансферы: аэропорт-отели-аэропорт;
•
Проживание;
•
Питание (завтраки), сезонные фрукты в течение дня;
•
Трехдневная экскурсия по острову;
•
Тренинг, все необходимы материалы к тренингу;
•
Экускурсия
•
Индивидуальная консультация
•
Аюрведический массаж 60 мин.
В стоимость не входит:
•
Перелет до Тривандрума;
•
Визовый сбор;
Приблизительная цена билета Москва – Тривандрум– Москва – 300-450 euro.
При регистрации в группу, составляется договор между тренером и участником, также, участнику необходимо будет
заполнить анкету, после чего производится оплата.
Стоимость аюрведических услуг отеля:
Панчакарма (14 дней) – 230 euro
ПАНЧАКАРМА имеет огромное профилактическое и терапевтическое значение. При помощи процедур выводятся токсины и шлаки
изо всех, включая мельчайшие, каналов организма, улучшается микроциркуляция, что способствует омоложению тканей.
Исследования, проведенные в Индии, а также в Германии, Японии, Англии и США, доказали, что ПАНЧАКАРМА способствует
выведению эндотоксинов, очищению организма от свободных радикалов, нормализации пищеварения и обмена веществ. Более
того, доказано, что эти процедуры улучшают воздействие на организм любых лекарств и биологически активных пищевых добавок.
Каждая из процедур ПАНЧАКАРМЫ показана при целом ряде физиологических или патологических состояний.
Список болезней, для лечения которых используется этот комплекс, весьма внушителен: бронхиальная астма и бронхит, диабет,
анемия, гастриты и колиты, остеоартриты, ревматоидный артрит, подагра, неврологические и нервно-мышечные расстройства,
болезни сердца, сосудистые расстройства, болезни печени, мочевого тракта, кожные болезни, гинекологические заболевания и ряд
других острых и хронических заболеваний.
Также ПАНЧАКАРМА показана спортсменам при подготовке к соревнованиям, для реабилитации после психоэмоционального
напряжения и травм.
Омолаживающая программа (14 дней) – 270 еuro
Программа для похудения (14 дней) – 270
Программа для спины и шеи (14 дней) – 250
О тренере:
В своих тренингах использую методы и практики телесноориентированной психотерапии, импровизационные игры,
ролевые игры, ситуационные игры, визуализации, медитации, арттерапию, терапию танца, и многое другое.
Галина Кузьмичева
Истинно верю в то, что лечить душу, голову, можно только через
тело.
Это наиболее безболезненный, быстрый и безопасный способ
«настройки» - приведение в гармонии души, разума и тела.
Предпочитаю выездные тренинги, так как, искренне убеждена в
том, что смена географической широты, смена окружения и
«отрыв» от повседневных забот, помогает быстрее «включиться»
и сформировать новые модели поведения..
Это не исключает самостоятельную работу (постоянную) после
тренинга, для формирования навыков и постепенной перестройки
своей жизни.
Чудеса в наших руках!
До встречи!
Мира Вам.
Окончила курс «Психодрама и ролевые
игры», «Основы Тренерского мастерства»
Института семейной и групповой
психологии и психотерапии» при
Международной Ассоциации Групповой
Психотерапии и групповых процессов IAGP.
Веду тренинги с 2006 года.