Диагностика и лечение проблем с копчиком: 1 метод: Сидя на

Диагностика и лечение проблем с копчиком:
1 метод:
Сидя на стуле. Пальцы одной руки поставьте гребеночкой, 4 пальца, за
исключением большого, постройте в одну линию и поставьте справа между
копчиком и седалищным бугром, насаживайтесь на пальцы пространством между
копчиком и седалищным бугром. Оцените под пальцами плотность тканей, степень
натяжения этих тканей, болезненность и то, насколько легко и безболезненно
пальцы могут проникнуть в эти ткани. На сам копчик не давите! То же самое
повторите с левой стороны левой рукой. Если вы обнаружили, что с какой-то
стороны вы чувствуете более сильное натяжение и болезненность, то на эту
сторону таким же способом ставите пальцы и фиксируете в положении, давление
должно быть умеренное. Вы почувствуете через некоторое время движение
тканей, что как будто они размягчились, на таком ощущение держите пальцы на
протяжение одного или нескольких дыханий, потом отпускаете. Дополнительно послать улыбку через пальцы. Повторять 2-3 раза в день, до полного исчезновения
разницы или сведения к минимуму разницы ощущений справа-слева.
Этот метод подходит в качестве помощи после ушиба копчика, если сидеть больно,
можно использовать специальный круг для сидения (его можно приобрести в
ортопедическом магазине) и выполнять упражнение сидя на нем.
Метод 2:
Положение лежа на боку, колени согнуты в коленях, расслабьте копчиковые
связки, далее исследуйте все пространство по окружности копчика - слева, справа
и ближе к заднему проходному отверстию. Далее возьмите себя за копчик
(выполняется практика без одежды) 2-м и 3-м пальцами снизу, большим пальцем
сверху и аккуратно сместите копчик влево и вправо, назад и вперед, вверх и вниз.
Оцените натянутость копчика. Если вы обнаружили, что копчик смещен, то
поведите копчик в ту сторону, куда он смотрит и зафиксируйте на некоторое время
в состоянии легкого натяжения, далее ведете в противоположную сторону,
зафиксируйте в состоянии легкого натяжения.
Гимнастика 1 этап
Выполнять при обострении, при выраженной проблеме суставов, с утра для
лучшего пробуждения, при усталости.
Лежа на спине. Если болят суставы и тяжело лежать с выпрямленными ногами,
под ноги подкладываете валик из полотенца или ортопедический, для усиления
эффекта под спину можно положить игольчатый коврик, поочередно под крестец,
поясницу, грудной отдел, шею, голову.
Потрясование коленями (несколько минут), вращение голеностопными суставами
(до 108 раз), поочередное потягивание носков к себе-от себя, синхронное
потягивание стоп, потягивание мизинцев стоп вперед, далее большим пальцем.
Упражнение «Велосипед» (3-7 минут) в одну и другую сторону.
Поднимаете-опускаете поочередно выпрямленные ноги (при проблеме со спиной
делать нельзя!!!).
Сгибаете правую ногу в колене, на нее кладете левую ногу, согнутую в колене, так,
чтобы голеностоп левой ноги лежал на колене правой ноги. Далее обхватываете
руками бедро или голень правой ноги. Попу не отрываете от пола. Если
невозможно сделать из-за тазобедренного сустава, пока не делаете. Фиксируетесь
до 3-х минут. Тоже самое с другой ногой.
Сгибаете ногу в колене, обхватываете руками за колено и делаете круговые
движения тазобедренным суставом по нарастающей амплитуде (несколько
десятков раз в одну сторону и в другую сторону). Затем притягиваете ногу к одному
и другому плечевому суставу, и к противоположному тазобедренному суставу. То
же самое другой ногой.
Обе ноги согнуты в колене, оторваны от пола, разведены в стороны, покачайте
ногами вверх-вниз (несколько десятков раз)
Лежа на спине, поочередно напрягайте ягодицы, при этом таз должен
подниматься (108 раз)
Также лежа на спине, пытайтесь оторвать поясницу от пола и кладите ее обратно.
Таким же образом отрываем грудной отдел (делать недолго)
Повороты головы в одну и другую сторону. В этом же положение вращаете
плечевыми суставами, сводите-разводите плечи.
Выпрямите и потяните правую руку к левому плечевому суставу, левая рука просто
лежит сверху, не давит. То же самое другой рукой
Правую ногу кладете на левую (пятка на пальцы), ведете ноги влево, голову
вправо. Бок может отрываться (повторяем несколько десятков раз). Левую ногу
сгибаете в колене, кладете на ее колено стопу правой ноги и также ведете ноги в
стороны и в противоположную сторону наклоняете голову. Далее обе ноги
сгибаете в колене, кладете на бок, тяните сверху лежащую руку и лопатку в
противоположную сторону. То же самое проделываете противоположной ногой в
другую сторону.
Лежа на спине, круговые движения локтевыми суставами, прижатыми к полу.
Отрываете руки от пола и делаете волнообразные движения руками (несколько
минут) Вращаете запястьями (несколько раз), сжимаете-разжимаете пальцы (300500 раз).
Ноги согнуть в коленях, выдох втягиваете живот, далее упираетесь руками в бедра
и выталкиваете бедра параллельно полу. Отпускаете живот. (3-12 повторений)
Ноги согнуты в колене, обнимаете руками колени, отрываете ноги, пытаетесь
развести ноги в стороны.
Поза Вирасана - садитесь на колени, разведите икры в стороны, просядьте попой
на пол между стоп. Полувирасана - на одной ноге согнутой ноге, вторая
выпрямлена, вытянута вперед. Нельзя делать при выраженном варикозе, при
надрыве связок и мениска.
Чистка, рецепты:
1. Чистка живицей: первый день 0,2 мл; второй - 0,4 мл; и каждый последующий
день прибавляете по 0,2 мл, доводите дозу до 8 мл, далее на убывание - каждый
день убавляете по 0,2 мл. Принимаете под язык или на язык, с утра, натощак, до
чистки зубов. Подержать в ротовой полости, проглотить. Через 15 минут можно
поесть. Способствует оздоровительному потенциалу, оживляет клеточное
дыхание. Курс 79 дней. Через половину лунного месяца можно перейти на
следующий препарат чистки.
Рецепты:
При пораженных суставах: втирать местно 25%, внутрь 3-4 капли.
При радикулите6 остеохондрозе: массаж с живицей
При артритах: растирание, массаж, наложить собачью или козью шерсть.
2. Чистка мухомором. Мухоморная настойка: 1 и 2 день по 1 капле 3 раза в день до
еды; 3-4 день - по 2 капли 3 раза в день до еды; каждые два дня прибавлять каплю.
Курс 39 дней. С 40 дня перерыв 10 дней, далее повторить курс.
Хорошо сочетать с чагой. Отдыхаете половину лунного месяца.
3. Лечение болиголовом. Настойка из болиголова:
Для очень ослабленных больных: 1-6 день - 1 капля 1 раз в день в 8 часов утра,
натощак; 7-9 день - по 1 капле 3 раза в день ( в 8, 12, 16 часов); 10-12 день - по 1
капле 4 раза в день ( 8 , 12, 16, 20 часов); 13-15 день - 4 раз в день (8 часов - 2
капли, 12, 16, 20 - по 1 капле); 16-18 день - 4 раза в день ( в 8 ч - 2 капли, в 12 - 1
капля, в 16 - 2 капли, в 20 - 1 капля); 19-21 день - 4 раза в день (в 8, 12, 16 - по 2
капли, в 20 - 1 капля); далее до 28 дня - по 4 раза в день по 2 капли (8, 12, 16, 20).
Нельзя беременным!!!
Гимнастика для избавления Халиус вальгуса
1 этап (для тех, у кого очень выражена косточка, у которых крайне плохо гнется
палец, для остальных это разминка):
- ходьба стопами, загребая пальцами
- ходьба по камушкам
- ходьба по игольчатому коврику
- раскатываете стопы мячиками (108 движений)
- раскатка стоп на скалке
- найти в центре стопы болезненную косточку, проработать ее на обоих стопах,
умеренно фиксировать на 2-3 минуты
- продавливание стопы одной ноги пяткой другой ноги
- массаж стоп, пальцев ног
2 этап:
- стоя, пальцы стоп уперты в пол, круговые движения стопой
- положение тоже самое, сгибание стоп
- сгибание стоп на корточках
3 этап:
- поза вирасана: поочередно поднимаете колени, далее уперевшись руками в пол
поднимаете оба колена, далее в этой же позе ложитесь на спину пытаетесь
сложится - держите руками голеностоп, поясница прижата к полу, колени и плечи
подняты
- стойка на носочках с вытянутыми вверх руками
- стойка на носочках, руки и корпус вытянуты вперед
- катание на скейте
- ходьба босиком
Рецепты.
Универсальный рецепт для лечения любых суставных проблем:
Поровну: цветок черной бузины, лист березы, лист крапивы, траву спорыша,
корень солодки. Всё сушенное, хорошо измельченное. Перемешиваете, 2 столовые
ложки смеси заливаете 0,5 л крутого кипятка, ставите на водяную баню, варите 15
минут. Далее охлаждаете и процеживаете. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день
за 30 минут до еды. Курс - 1 месяц.
Снятие болей в суставах. При артритах: 2-3 раза в день в больные суставы втирать
прополисную мазь или специальную обезболивающую мазь и растирать суставы
спиртовой настойкой меда (несколько ложек меда кладете в водку, размешиваете,
несколько раз в день взбалтываете, через 10 дней настойка готова), после чего
сустав укутать шерстью.
Настойка из маточного молочка пчел, с цветочной пыльцой и алоэ, принимать по
1-2 чайной ложки 2 раза в день за 20 минут до еды. Курс - 21 день. Также втирать в
больные суставы и укутывать шерстью. Противопоказания - острые инфекционные
заболевания и проблемы с надпочечниками.
Соки.
Общая схема - 150 мл до еды с утра, после делаете гимнастику. Неделю пропили
один сок, переходите на другой. При проблемах с поджелудочной железой - соки
разбавлять водой.
Смесь соков моркови и картофеля 1:1 - универсальная смесь от всех болезней, в
том числе при проблемах с позвоночником.
Смесь соков моркови и одуванчика 3:1 - оздоравливает все костные ткани и
суставы, замедляет старение, хорошо для зубов и десен.
Cмесь соков моркови и шпината 3:1 - лечит все органы и суставы, чистит организм
Смесь соков моркови, одуванчика и репы 5:1:1 - лечит все органы и суставы, очень
хорошо при остеопороза
Смесь соков моркови, пастернака и картофеля 2:1:1.
Смесь соков моркови, зеленого сладкого перца и сельдерея 2:1:2
Смесь соков моркови, сладкого перца и шпината 2:1:1
Смесь соков моркови и репы 3:1
Смесь соков моркови, салата и репы 5:2:1
Смесь соков моркови и сельдерея 1:1
Смесь соков моркови, сельдерея и репы 4:3:1
Смесь соков моркови, сельдерея, цикория 4:2:1
Смесь соков моркови, сельдерея, шпината 2: 1,5 :1
Смесь соков сельдерея, огурца и репы 4:2:1
Смесь соков топинамбура и тыквы 2:2
Смесь соков топинамбура, яблок с медом - соки по 1/2 стакана и ложка меда
Смесь соков апельсина, яблока с медом - соки по 1/2 стакана и ложка меда
Смесь соков ягод малины и апельсина 1:1 с добавлением меда по вкусу
Лечение остеопороза.
Мумие на кончике ножа до еды 2-3 раза в день, можно запивать небольшим
количеством воды. Курс - 30 дней. Перерыв 30 дней. Противопоказание новообразования.
Мазь с мумиё и медом - наносится на сустав в виде компресса.
Гимнастика, анаэробная гимнастика.
Покупаете медную проволоку толщиной 3-4 мм, режете прутья (30-50 штук)
длиной 30-40 см, обвязать с одного конца изолентой, чтобы получилась ручка.
Этим веником себя остукивать утром и вечером, простукивать все тело, процедура
3-5 минут.
Методика целительного бега: босиком на песке или траве, бег на носочках,
движение ног от таза, корпус слегка наклонен, либо выпрямлен, колени не
поднимать высоко, бежать легко и непринужденно. Взгляд вперед.
ГИМНАСТИКА 2 этап
Поза Баддха Конасана (Бабочка) - важно разворачивать стопы, стараясь коленки
прижать к полу. Если тяжело/больно, под коленки можно положить подушки. И
так, опереться руками о пол позади спины, зафиксироваться на пол минуты, лучше
на несколько. Далее упираетесь правой рукой в правое бедро, правое плечо
тянется вверх, левое - к левому колену, в этой же позе, тянетесь правым плечом к
левому колену. Тоже самое повторить с другой стороны. Далее двумя прямыми
руками тянетесь вперед и книзу насколько это возможно. При коксартрозе
складываете ноги «по-турецки» и тянетесь вперед и книзу.
Сидя на полу в позе «по-турецки» поочередно выпрямляете (тянетесь макушкой
вверх) и расслабляете позвоночник.
В этой же позе выполняете круговые движения корпусом, постепенно увеличивая
амплитуду; раскачиваете тело, подавая тело вперед-назад.
Здесь же, прямые руки перед собой. Правую руку ведете по полу по окружности
влево, голову пытаетесь прижать к полу, фиксация. Тоже самое в другую сторону.
Исходное положение тоже самое. Скрутка: сидя прямо поворачиваете корпус в
одну сторону и другую, фиксируясь в точке максимального поворота. Здесь же:
руки вытягиваете назад, опираясь в пол, пальцами от себя, таким способом
отползаете дальше, постепенно укладывая спину по отделам на пол. Далее руки
разводите в стороны, полностью укладывая спину и голову на пол.
Лежа, вдоль стены выкладываетесь в Конасану (Бабочка) так, чтобы колени были
прижаты к стене, также разводите стопы, далее мягко тянете колени к себе, потом
делаете позицию игольного ушка (исходная позиция та же у стены, сгибаете
правую ногу в колене, ступню правой ноги поставьте на стену, затем согните левую
ногу в колене, поместив внешнюю сторону лодыжки чуть ниже правого колена),
сгибайте правое колено и тем самым вы приблизите левую ногу ближе к груди,
сгибать следует максимально, но не допускать боли. Если боль начнет возникать,
разогните немного правое колено. Можно захватить руками ногу под правым
коленом, для удобства. Задержаться на 3-5 минут. То же самое с другой стороны.
Здесь же у стены, раскидываете ноги в стороны, в идеале прямые, но можно и
согнутые в колене. Желательна долгая фиксация.
Все также у стены сгибаете ноги в коленях, стопы прижаты к стене и делаете
скручивание опуская колени влево, а голову и правую руку вправо. То же самое в
другую сторону.
Тоже положение около стены, стопы вместе, колени разведены в стороны, руками
обхватываете себя за стопы, таким образом толкаете колени к полу, затем
постепенно выпрямляете ноги так, чтобы они уходили за голову.
Поменяйте ноги в позе «по-турецки» (другая нога впереди). И повторить
упражнения.
Далее, если нет выраженных проблем с поясницей
Сидя на полу, ноги спереди согнуты в коленях, стопы прижаты к полу, руки ставите
за спину на пол, ладони смотрят вперед, и отрываете таз от пола, спина должна
быть параллельно полу, подбородок тянется к груди. Далее пробуете уходить
тазом к стопам.
У кого проблема с плечевыми суставами - сидя на полу, ноги спереди согнуты в
коленях, стопы прижаты к полу, руки ставите за спину на пол, ладони смотрят
вперед, сгибаете руки в локтевых суставах, обратно разгибаете.
В этом же положении разработка тазобедренных суставах - тянуть колени к полу в
сторону. Далее сидя на полу: одна нога выпрямлена, друга согнута и прижата к
промежности, и из этого положения выполняете поэтапные «гребущие» движения
руками и телом вперед, после дюжины повторений зафиксируйтесь, затем
наклоны боком. То же самое к другой ноге.
Обе ноги вперед, носки на себя и выполняете такие же «гребущие» движения к
двум ногам.
Рецепты.
Заготовить 6-10 мешков овсяной соломы, 3 мешка сенной трухи, 3-4 мешка
сосновых веток, можно еловых (сосновые ветки должны быть относительно
свежими, максимум 2 месяца с момента их срыва).
Для сенного отвара понадобится эмалированная емкость 20-30 литров. Засыпать
половину или 2/3 емкости соломой, долить холодной водой, довести до кипения и
на слабом огне кипятить еще полчаса. После этого настаивать 15 минут под
крышкой.
Отвар из сенной трухи: в посуду насыпать 1/3, долить холодной водой, довести до
кипения и на слабом огне кипятить еще полчаса. После этого настаивать 15 минут
под крышкой.
Отвар из еловых веток: способ приготовления тот же.
Отвар из корня лопуха (корень копать ранней весной, либо поздней осенью): в
эмалированную посуду насыпать 2 чайные ложки, залить 1 стаканом кипятка,
поставить на 30 минут на слабый огонь, настоять 30 минут, процедить. Долить
полученный отвар 1 стаканом кипяченой воды. Принимать за 15-30 минут до еды 3
раза в день по 1/3 стакана.
Отвар из березовых почек готовится таким же образом, как и отвар из лопуха.
Лечебные ванны.
Ванна с настоем сенной требухи.
В ситцевый мешок положить 800 гр сенной трухи и кипятить в 5 л воды 30 минут,
отвар выливается в ванну и до половины объема ванны доливается горячей водой,
садитесь ванну, накрываете ванну брезентом, чтобы эфирные масла не испарялись.
Процедура длится 40-60 минут. Вода должна быть горячей, поэтому по мере ее
остывания подливать горячую воду.
Если есть проблемы с сердцем и давлением, то в ванну погружаетесь так, чтобы
грудь была над поверхностью и процедура длится 10 минут. Курс - 30-100
процедур. Сначала через день, далее каждый день.
Ванна с настоем листьев и молодых побегов черного тополя.
Пол ведра отростков у подножия дерева, заливается кипятком почти до верхнего
края ведра и плотно закрывается крышкой, ночь настаиваете, выливаете в ванну,
доливаете сколько надо воды из под крана, погружаетесь в ванну на 30 минут.
После процедуры желательно не вытираться и полежать в кровати.
Обертывания.
В 3-5 литровой кастрюле приготовить отвар из овсяной соломы, намочить в этом
отваре простыню или любую другую натуральную ткань без красителей, обмотайте
себя этой тканью, на мелкие участки тоже наложите куски ткани смоченный в
отваре, поверх обертывания одеть сухую одежду (старую, в повседневной жизни
непригодную, ибо она подкрасится в цвет отвара), лечь и укутаться в старое одеяло
(по причине его покраски в цвет отвара), на матрас под простынь постелить
клеенку. Процедуру выполнять ежедневно, вечером, лежать 1-2 часа. Курс 1-2
месяца. Отвар можно использовать 2-3 раза.
При варикозе горячие процедуры противопоказаны, поэтому в бак с водой с
температурой 39-43 градусов высыпать 200 грамм пищевой соды и 70 грамм
квасцов. Продолжительность ванн 30-40 минут.
Лечение ржаным хлебом.
От боли, отложений в суставе, для детоксикации - больной сустав обернуть
компрессом из корочек (нижних) ржаного хлеба, прикладываете внутренней
стороной, сверху обернуть мокрой льняной тканью.
От артрита, артроза - нижнюю корочку ржаного клипа завернуть в льняную ткань,
слегка подогреть, подогретую корочку наложить на смазанную растительным
маслом поверхность, обмотать льняной тканью.
От шишек, мазолей, шпор - ржаной мякиш смешать с липовым медом 2:1, смесь
наложить на проблемный участок, зафиксировать бинтом, менять повязку каждый
день.
Заговоры.
Читаются полушепотом, читаются на вдохе 3-7 раз, если заговор длинный то 1 раз.
Заговор от подагры на воду:
«На горе, где живет горе, стоит подворье. Оно не стеклянное, оно деревянное, из
досок гробовых, из елок смоляных, из домов усопших. Отнесу в тот дом я да на
подворье болезнь с (имя). Там болезни быть, там ей до веку жить, и как я сказала,
так то и будет. Ключ. Замок».
Воду выпить - три глотка, остальное вылить на больное место.
Заговор от болей в спине (так же на воду):
«Иду путем, дороженькой по нехоженым тропам, по ерильным следам, по
макошевым слезам, умоляю, уговариваю, выговариваю, заговариваю болезнь
тяжелую-тяжелючую, со мной боги светлые, сам Ярило, говорят они и заказывают
и болезни приказывают: Иди в чистое поле, широкое раздолье, на седую волну и
пойди ко дну, чтобы (имя) падучей не знал и от падучей не страдал. Слово крепко и
лепко. Ключ. Замок.»
Заговор от болей в суставах:
«Ломотица, щипотица, костный радимез, все суставы и полусуставы, голенища,
спотягалища, не скрипите, не болите у (имя),чтоб ей больше не страдать, дайте
спать. Ключ. Замок.»
Заговор от ревматизма:
«На море, на океане, на острове на Буяне сидит баба на камне, у бабы три дочери:
первая с огнем, вторая с полымем, третья девица зовет к себе трисовицу: ты
лихорадица от (имя) отстань и к камню на коим бабка сидит, пристань. Будь
заговоро мой лепок, как царь Алдей силен и крепок на ныне, на века. Ключ.
Замок.»
Заговор от грыжи:
«В чистом поле стоит сырой дуб, и в том дубе есть железный зуб. И грызет он из
жива человека грыжу любую, старую, новую, малую и большую, грыжу паховую,
грыжу пупковую, грыжу глазную, грыжу грудную, сердечную, напущенную,
натруженную, грыжу родовую, грыжу сухую и мокрую, грыжу в яйце, грыжу в глазу,
на лице. Старый дуб, дай железный зуб, грыжу (имя) выгрызай, следов от нее не
оставляй. Слово мое каменное, дело мое правильное. Ныне, присно, во веки
веков. Ключ. Замок.»
Заговор от болезней ног, от боезней суставов ног:
«Пойду я (имя) в чистое поле,
Во широкое приволье.
Встану я на росное покрывало,
Призову апостолов Макоша и Ладу.
Подойду я к ним поближе,
Поклонюсь им пониже.
Попрошу их всеми страданиями человеческими:
Как у младенца ноги не болят,
Суставчики не ноют и не скрипят,
Ноги не опухают, водою не отекают,
Так бы и мои ноженьки не болели,
Суставчики мои не скрипели,
Не было бы в ногах толщины, синевы,
Опухоли и красноты.
Снимите вы с меня мою боль,
Тяжелую мою хворь.
Снимите и заприте на два своих ключа,
На два своих святых замка.
Спрячьте эти ключи, захавайте
И никому ключей не давайте.
Ни первому, ни последнему,
Ни другу и ни врагу, ни дочери и ни сыну моему,
Ни батюшке и ни матушке,
Ни внукам, ни правнукам.
Чтоб род мой от этой хвори оттерпелся,
Открутился и отвертелся
На все дни, на все века,
На все светлые времена.
Ключ. Замок.»
Массаж.
1 этап (для неподвижных суставов): выкатывать больной сустав массажным
мячиком, прикладывать игольчатый коврик
2 этап: массажные процедуры делать с давлением веса тела.
3 этап: Прорабатывать болезненные места рядом с суставом, или сам сустав
скалкой. Тазобедренный сустав можно прорабатывать «хождением» на
седалищных буграх в положении сидя на полу с вытянутыми вперед ногами. Если
это коленные суставы, то надо свернуть шерстяное одеяло, и на нем «накатывать»
колени.
Массаж локтями подходит на всех этапах.
Гимнастика 3 этап
В положении стоя раскрутки суставов - коленные, тазобедренные, плечевые.
Там же стоя: руки сложить в замок за спиной и делать цикличные наклоны тела
вниз.
Проработка «вдовьего горбика»: ноги шире плеч, согнуты в коленях, руки
упираются в бедра, делать скрутку - локоть тянуть к полу, противоположное плечо
тянуть вверх.
Стоя делать раскрутки «восьмерки» суставами колен, таза.
Поза стоя, со слегка согнутыми ногами, руки вытянуты вперед, копчик под себя,
спина ровная, макушка вверх, постепенно опускайтесь вниз.
Ноги шире плеч, согнуты в коленях, плавно переносите вес с одной ноги на другую
- в бок, вперед.
Стоя вытянуть ногу вперед и тянутся к ней руками, фиксация. Там же, ногу отвести
назад, взять голеностоп рукой, другую руку вытянуть вперед.
Стоя на одной ноге, притянуть другую ногу к паховому сгибу и попытаться присесть,
далее уйти в наклон вниз, согнутую ногу вывести повыше назад. Тоже самое с
другой ноги.
Сидя на полу, ноги развести в разные стороны, вращаете голеностопными
суставами, выпрямляете и расслабляете спину. Далее наклоны к одной ноге и к
другой. Наклону вперед перед собой. Пробуете шпагаты - продольные,
поперечные.
Рецепты.
Для быстрого срастания костей и проблемах с суставами- смесь 0,5 гр мумиё и 1
стол ложки розового масла несколько раз в день. Внутрь и наружу.
При болях в суставах - 100 г жидкого меда и 0,5 г мумиё, делать компресс.
При хрусте в суставах - 100 г меда и 5 г мумие, наносить на проблемные участки
При переломе костей - 5 гр мумие выпить за 3 раза в течение дня, запивать
натуральным не кипяченным молоком. Курс -1-2 недели.
При болях в спине - 2 гр мумие, 1 гр медицинской серы - растереть больные места,
сверху компресс.
При артрите - будра 10 гр, бессмертник песчаный листья 10 гр, корень солодки 10
гр - смесь измельчить, залить стаканом крутого кипятка, дать настояться 4 часа в
термосе, охладить до 40 градусов, процедить, отжать, добавить 0,1 гр мумие и мед
по вкусу. Пить по стакану до еды и на ночь. Курс до 40 дней.
при тяжелейших проблемах с суставами: 10 гр мумие, 2-3 стол ложки вода, 200 г
меда. Сделать круглые пластинки из меди диаметром 20-30 мм, в серединке
седлать дырку 1 -2 мм. Подогреть смесь на водяной бане не выше 50 градусов,
прокалить пластинки (сторону, которую будете прикладывать к телу, обожженную
сторону обработать шкуркой и спиртом. Перед каждой процедурой обрабатывать
пластинки. Процедура за 1-2 до сна. Сначала 5 минут массажа около больного
места, далее нанесите смесь и сделайте массаж без нажима, затем снова смажьте и
сделайте 2 минутный массаж с нажимом, потом еще раз повторить. Далее
наложить марлю, шерсть и оставить на ночь. Утром снять компресс, одеть
шерстяные повязки на суставы. На второй день делаете массаж 5 минут,
накладываете медные пластины, фиксируйте их пластырями, не закрывая дырку в
середине, сверху марля, бумага, шерсть. Оставить на ночь. Утром снять.
При тяжелых состояниях, для выведения солей и мочевой кислоты- 1% раствор
мумие: растворить 1 гр мумие в 1 л кипяченной не выше 40 градусов, внутрь по 50100 гр за 1-2 часа до еды и вечером через 2-3 часа после еды. Принимать 10 дней,
далее перерыв 7 дней и снова 10 дней. Курс от 1 года и более.
При артритах, полиартритах, бурситах, при ревматизме крупных суставов бинтовать с 10 % солевым раствором на ночь каждый день 2 недели.
Прокипятить и прогладить в несколько слоев сложенную марлевую повязку, затем
опустить в солевой раствор (вода и соль 10:1), остудить и накладываете повязку,
фиксируете бинтом.
Соленые шерстяные носки замочить в горячем растворе соли 2 стол ложки 200 мл
воды. Одеть на себя на ночь.
Горячие солевые ванночки 600 гр морской соли растворить в 10 л теплой воды - от
боли, отеков.
Смесь из 1 столовой ложки солью и 100 гр перетопленного жира, нанести на
пораженный участок на 30 минут 1 раз в день через день.
Соль и мука 1:1 добавить воды до консистенции теста, эту лепешку положить на
больной сустав на несколько часов ежедневно - от болей.