И Г Р О В Ы Е Волейбол (8-15 лет) Баскетбол (8

ИГРОВЫЕ
Волейбол (8-15 лет)
Баскетбол (8-15 лет)
Командный игровой вид спорта, который научит ответственности, способности рассчитывать тактику и умению «держать удар». Во время игры развивается скорость
реакции, физическая сила для эффективного удара и прыгучесть для возможности высоко
подняться над сеткой.
Веселый игровой вид спорта, который развивает ловкость, меткость, внимание, умение
работать в команде, повышает двигательную активность и физическую подготовку.
Баскетбол положительно сказывается на росте ребенка. Этот вид спорта вытягивает позвоночник и выпрямляет осанку.
BABY-Dance (3-6 лет)
Обучение малышей по специальной методике включает себя обучение рисунку танца, элементарной
пластике, способствует развитию слуха и чувства ритма.
Хореография (6-12 лет)
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ
BALLET kids (6-15 лет)
Урок направлен на развитие
чувства ритма, гибкости, грациозности.
На занятии используются элементы
партерной классической хореографии,
а так же обучение основным позициям
классического танца.
Бальные танцы (6-12 лет)
Первая часть занятия - классическая хореография, работа на балетном станке. Вторая
часть - разучивание танцев разных направлений: от народных до современных эстрадных.
Успешные занятия в группе дают возможность
детям выступать на большой сцене и участвовать в танцевальных конкурсах.
Спортивные бальные танцы - это один из самых зрелищных, романтических и элегантных видов
спорта, где танец превращается в своеобразное танцевальное действо. Регулярное посещение секции даст
возможность детям участвовать в городских и республиканских турнирах по Бальным танцам.
I–начинающие, II-продолжающие
ТВОРЧЕСКИЕ
Творческая Мастерская (3-6 лет)
Занятие, на котором дети познакомятся с новыми нетрадиционными техниками в художественной деятельности (кляксографией, монотипией, конструированием из бросового материала, пластилинографией и т.д.) В процессе работы дети приобретают трудовые навыки и умения, развивают творческое воображение и конструктивное мышление.
СИЛОВЫЕ
BABY – Крепкая спина (3-6 лет)
Силовой класс для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку. Основная цель тренировки – укрепление мышечного корсета и выравнивание осанки.
СПОРТИВНЫЕ
Художественная Гимнастика I (начальный уровень подготовки)
Художественная Гимнастика II (продолжающий уровень подготовки)
Зрелищный и красивый женский вид спорта, в котором под музыку выполняются различные комбинации гимнастических элементов и танцевальных движений с гимнастическими предметами. Тренировки формируют понятие о красоте тела, воспитывает вкус и
музыкальность. На занятиях используются упражнения на силу, скорость, гибкость и
равновесие.
Зрелищный и красивый женский вид спорта, в котором под музыку выполняются различные комбинации гимнастических элементов и танцевальных движений с гимнастическими
предметами. Тренировки формируют понятие о красоте тела, воспитывает вкус и музыкальность. На занятиях используются упражнения на силу, скорость, гибкость и равновесие + работа с гимнастическими предметами.
ЕДИНОБОРСТВА
Шинкиокушинкай Каратэ (6-12 лет)
Сань-вар-до (6-15 лет)
Шинкиокушинкай - контактный стиль каратэ. Искусство побеждать и превосходить
соперника и прежде всего самого себя. Прекрасная возможность улучшить физическую подготовку и общее состояние здоровья. Тренировки формируют уверенность
в себе, умение достигать поставленных целей и задач психологическую устойчивость к стрессовым ситуациям.
Корейское восточное единоборство. В переводе - «Путь к жизни». Этот вид единоборства объединил в себе техники и приемы таэквондо, бокса и кикбоксинга. Основная
цель занятий – научить детей основам уличной самообороны, воспитать чувство уверенности в любых жизненных ситуациях. Большое преимущество составляет смешанность
группы (мальчики и девочки).
ВОДНЫЕ
Синхронное плавание (6-12 лет)
Очень красивый вид спорта. Заниматься могут все желающие, умеющие плавать. Обучение в секции синхронного плавания включает в себя занятия хореографией, классическое
плавание и общую физическую подготовку. Синхронное плавание – это хорошая осанка и красивая фигура, грациозная походка, здоровый закаленный организм, развитая дыхательная и сердечнососудистая система.
MIND BODY
Йога (6-15 лет)
Урок направлен на укрепление здоровья, обретение спокойствия и эмоционального равновесия, хорошего пищеварения, крепкого сна. Позы животных и комплексы упражнений в
сочетании с интересными историями помогут развить естественную гибкость, хорошую осанку и координацию движений, пластику, мышечную силу. Урок помогает детям понять и
почувствовать свое тело.