конкурс2x

Учебно-исследовательская работа по теме:
«Сердечно-сосудистые заболевания»
Подготовили: Степанова В., Бурлакова Д., Мустафаева М.
Учитель: Терешонок Светлана Александровна
9 класс
ГБОУ школа 1412
Мурановская улица, д.4а
2015
1
Оглавление
1.
Введение…………………………………...…………3
2.
Цель работы.Задачи.……………………………………4
3.
Заболевание гипертонией ……..…………..…..….….....5-7
4.
Признаки, факторы риска, сохранения и меры борьбы с
гипертонией……………………………………………………7-12
5.
Методика исследования ……….…………………...11-14
6.
Результаты исследования и их анализ………..……14-17
7.
Выводы…………………………………………..…18
8.
Результаты работы……………………………….19
9.
Список использованной литературы.……………………20
2
Введение
Здоровье человека- незаменимая вещь, которую легко потерять, но
сложно найти. Здоровье помогает нам радоваться жизни, брать от нее все.
Но, к сожалению, все чаще к врачам обращаются люди с жалобами
на свое самочувствие. У кого-то простая простуда, а у кого-то серьезное
заболевание, для лечения которого может требоваться не один год. Очень
распространены в наше время сердечно- сосудистые заболевания. Многие,
не обращая внимания, продолжают вести неправильный образ жизни, забывая, что сердце- один из главнейших органов нашего организма, и лишь
незначительные изменения в функциях сердца может привести к его остановке. Одним из самых распространенных на сегодняшний день заболеваний сердца является гипертония.
3
Цель работы:
Найти медицинский препарат либо средство народной медицины
для лечения и профилактики заболевания гипертонии.
Задачи:
1.
Узнать больше о гипертонии;
2.
Узнать о существующих способах лечения и профилактики за-
болевания гипертонии
3.
Провести исследования по способам и методам лечения гипер-
тонии
4.
На основе полученных данных сделать вывод;
4
Заболевание гипертонией у людей.
Гипертония (гипертензия) - это хроническое заболевание, характеризующееся постоянным, а в начальных стадиях - периодическим повышением артериального давления. В основе гипертонии лежит повышение
напряжения стенок всех мелких артерий, в результате чего происходит
уменьшение их просвета, затрудняющее продвижение крови по сосудам.
При этом давление крови на стенки сосудов повышается. Часто при гипертонии начинается и тахикардия- повышенный пульс(более 100/мин)
Стадии гипертонии:
I стадия гипертонии (легкая) характеризуется сравнительно небольшими подъемами АД в пределах 160—179(180) мм рт. ст. систолического, 95—104 (105) мм рт. ст. — диастолического. Уровень АД неустойчив, во время отдыха больного оно постепенно нормализуется, но заболевание уже фиксировано (в отличие от пограничной АГ), повышение АД
неизбежно возвращается. Часть больных не испытывает никаких расстройств состояния здоровья..
II стадия гипертонии (средняя) отличается от предыдущей более высоким и устойчивым уровнем АД, которое в покое находится в пределах
180—200 мм рт. ст. систолическое и 105—114 мм рт. ст. диастолическое.
Больные часто предъявляют жалобы на головные боли, головокружения,
боли в области сердца, нередко стенокардического характера. Для этой
стадии более типичны гипертензивные кризы. Выявляются признаки поражения органов-мишеней: гипертрофия левого желудочка (иногда только
межжелудочковой перегородки. На глазном дне, помимо сужения артериол, наблюдаются сдавления вен, их расширение. Почечный кровоток и
скорость клубочковой фильтрации снижены, хотя в анализах мочи нет отклонений от нормы.
5
III стадия гипертонии (тяжелая) характеризуется более частым возникновением сосудистых катастроф, что зависит от значительного и стабильного повышения АД и прогрессирования артериолосклероза и атеросклероза более крупных сосудов. АД достигает 200—230 мм рт. ст. систолическое, 115—129 мм рт. ст. диастолическое. Спонтанной нормализации АД
не бывает. Клиническая картина определяется поражением сердца (стенакордия, инфаркт миокарда, недостаточность кровообращения, аритмии),
мозга (ишемические и геморрагические инфаркты, энцефалопатия), глазного дна , почек (понижение почечного кровотока и клубочковой фильтрации). У некоторых больных с III стадией гипертонии, несмотря на значительное и устойчивое повышение АД, в течение многих лет не возникают
тяжелые сосудистые осложнения.
Признаки и меры борьбы с гипертонией
Признаки гипертонии:

Боль в теменной или затылочной области.

Нарушение функции почек

кровотечения из носа;

рвотный рефлекс;

потеря сна;

ухудшение памяти;

покраснение кожи лица при любом физическом усилии;

сильное давление на глаза (пациентам больно смотреть по сто-
ронам, поэтому они предпочитают отдыхать и ждать отступления приступа
в тишине с закрытыми глазами);

ослабленный сердечный ритм;

отечность

быстрая утомляемость и т. д.
6
Факторы риска:

Неподвижный образ жизни

Наследственность

Употребление алкоголя, вредных продуктов

Ожирение

Возраст

Перегрузки (стресс)

Сахарный диабет

Курение

Большое употребление продуктов, содержащих большое кол-
во соли
Факторы сохранения:

Активный образ жизни

Здоровое питание

Употребление витаминов

Постоянные консультации со специалистом/диспансеризации
Способы лечения:
Поддержание нормального веса, избавление от лишних килограммов
Употребление меньшего кол-ва соли
Снижение употребления алкоголя
DASH-диета: нормализация веса; ограничение приема алкогольных напитков; повышение физической активности; ограничение потребления соли; адекватное потребление калия, магния, кальция; отказ от
курения; ограничение потребления жиров животного происхождения.
7
Употребление лекарств, снижающих давление: Метопрололратиофарм, капотен.
Правильное измерение АД(Чаще всего для измерения АД используют прибор, состоящий из сжима-ющей руку пневмоманжеты, груши
для нагнетания воздуха с регулируемым клапаном и манометра. Более
точная — общепринятая методика измерения АД с наложением манжеты
на плечо. Важно, чтобы манжета соответствовала объёму руки — не была
слишком узкой, особенно если её необходимо надевать на полную руку.
Измерение АД следует проводить в удобной обстановке. На холоде может
произойти спазм сосудов и повышение АД. Обратите внимание, что после
еды, выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты измерять АД можно
только через 30 мин. При измерении АД пациенту следует сидеть, обязательно с опорой на спинку стула и расслабленными, не скрещенными ногами. Опора спины на спинку стула и руки на поддерживающую поверхность исключает повышение АД за счёт сокращения мышц. Руку при измерении АД необходимо полностью расслабить и держать неподвижно до
конца измерения, удобно расположив на столе, находящемся рядом со стулом. Не
следует допускать понижение
руки на «весу». Высота стола
должна быть такой, чтобы
при измерении АД середина
манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца. Каждые 5 см
смещения середины манжеты относительно уровня сердца могут приводить
к завышению (если рука опущена) или занижению (если рука поднята) АД
на 4 мм рт.ст. Манжету накладывают на плечо таким образом, чтобы меж8
ду ней и поверхностью плеча оставалось расстояние размером в палец, а
нижний край манжеты был на 2,5 см выше локтевой ямки. Не рекомендуют накладывать манжету на ткань одежды.
Народные методы лечения:

При гипертонической болезни применять свежие, распарен-
ные¸ истолченные, смешанные с медом ягоды калины. Для лучшего усвоения разбавить смесь водой. При болях в сердце пить настой ягод калины: 2
столовые ложки ягод растереть в ступке, залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 4 часа. Принимать по 3-4 стакана в день за 30 минут до еды

Для снижения артериального давления смочить 5-6%-ным ук-
сусом (яблочным или обычным) тряпочку и приложить ее к пяткам на 5-10
мин, наблюдая, когда давление придет в норму.

Сделать компот из калины на черноплодной рябине.
9
Продукты, понижающие артериальное давление:
10
Методика исследования:
Время исследования: октябрь-ноябрь 2015
Предмет исследования: Степанов Сергей Викторович
Возраст: 42 года
Причина заболевания: Постоянные стрессовые нагрузки в результате
трудной работы, употребление алкоголя, чрезмерное употребление крепкого чая, неподвижный образ жизни, лишний вес, предполагаемое влияние наследственного фактора.
11
Мой отец болеет гипертонией. Я часто слышала от родителей, как
они говорили про высокое давление у папы, бабушка дарила на дни рождения тонометры, мама спрашивала у знакомых хорошие таблетки для понижения АД. Я долго не придавала значения состоянию папы, но увидев
темы исследовательских работ решила попробовать помочь папе.
Сначала, я поинтересовалась, как папа узнал, что у него гипертония,
какими методами пользовался.
В итоге:
1.
Ходил на диспансеризацию, где поставили диагноз гипертония
(на тот момент высшее давление- 170)
2.
Принимал метопролол-ратиофарм. Головные боли снизились.
3.
Принимал Цитрамон П (с кофеином) от головной боли.
4.
Пульс в норме (78 уд./мин)
Выявление причин болезни:

Наследственность- Вера Павловна(бабушка) страдала повы-
шенным АД, умерла от инфаркта, инсульта; дедушка-порок сердца, понесший за собой смерть, Валентина Вячеславовна(мать)- повышенное АД.

Чрезмерное употребление крепкого чая

Чрезмерное употребление соленых продуктов

Употребление алкоголя

Частые стрессы на работе

Неподвижный образ жизни

Чрезмерное употребление соленых продуктов

Шейный остеохондроз
Лечение:

Посещение кардиолога

Активный образ жизни(зарядка по утрам)
12

Диета, направленная на уменьшение артериального давления:
диета включает в себя уменьшение употребления животных жиров, соли, а
так же алкоголя.

Постоянное измерение АД

Народные методы лечения гипертонии: употребление калины
на черноплодной рябине (Состав калины: эфирные масла, витамины C и K,
Эфирные масла, которыми богата калина, обладают мочегонным действием. Таким образом, в результате вывода лишней жидкости из организма и
происходит снижение давления. Состав черноплодной рябины: Благодаря
большому набору полезных веществ, она способна быстро восстанавливать поврежденные стенки сосудов, снижать уровень холестерина,
улучшать кровоток даже у тех больных, возраст которых перемахнул
далеко за 60 лет. Стойкий эффект снижения артериального давления
наблюдается у всех людей, которые регулярно употребляют ее или же
продукты, в которых она содержится), травяной чай(состав: цветки гибискуса, листья черной смородины, листья крапивы. Нормализация давления происходит благодаря гибискусу, так как именно он обладает способностью укреплять стенки кровеносных сосудов, регулировать их проницаемость. Так же он снижает скорость образования жировых отложений
в организме. Так же гибискус является мочегонным средством), для снятия
стресса в калину с черноплодной рябиной добавляется настойка валерианы
(валериана проявляет спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру
желудочно-кишечного тракта, обладает желчегонными св-вами, повышает
секрецию желез желудочно-кишечного тракта)

Употребление лекарств, понижающих АД(метопролол-
ратиофарм)

Массажи шейной области
13
14
15
16
В ходе выполнения работы была выявлена болезнь гипертония 1 степени, давление приблизительно колеблется от 130/90 до 160/110. Давление
повышается в результате употребления вредных продуктов, алкоголя, неподвижного образа жизни, но сильнее всего давление повышалось в результате стрессовых ситуаций на работе. Пациент страдает шейным остеохондрозом. Для уменьшения давления были приняты следующие меры:
- принятие метопролола в системе
- проводились массажи шеи
-была назначена диета, которая предусматривала снижение кол-ва
употребляемой соли, животных жиров, а так же алкоголя
- употребление калины на черноплодной рябине(так как после нее
давление почти приходило в норму), травяного чая с гибискусом.
17
-снятия стресса после работы –употребление настойки валерианы.
Выводы:
Теоретический: болезнь гипертония-одна из наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Для того, чтобы вылечить гипертензию необходимо обратится к врачу, регулярно принимать лекарства,
выписанные по его рецепту, а так же уменьшить количество употребляемой вредной пищи, алкоголя, постараться бросить курить, соблюдать диету, приспосабливаться к активному образу жизни. Так же не лишними могут оказаться народные средства.
Практический: на первом этапе лечения пациентом не соблюдалась
диета (пища была жирной и соленой) Нерегулярный прием препарата метопролол-ратиофарм к снижению давления не приводил. Повышение давления наблюдалось после рабочего дня в результате перенесенного стресса. В результате приема калины на черноплодной рябине давление снизилось на 20 единиц (стало 130). В наблюдениях было выявлено особое влияние соленой пищи, прием которой приводил к повышению давления в течение 2ч. Прием м-р не приводил к снижению давления в этот период.
Прием черноплодной рябины вызвал снижение давления в течение 2ч, дополнительно в этот период был сделан массаж воротниковой области. Соблюдение диеты и регулярное употребление м-р, калины на черноплодной
рябине, чая с гибискусом привело к постепенному снижению АД со 150
до 140, и в итоге 136, сохраняясь стабильным.
На основании наблюдений сделан вывод о том, что лечение гипертонии требует строгого соблюдения диеты с пониженным содержанием соли
и жиров, а так же регулярного применения лекарственных и народных
средств. Соблюдение этих условий приводит к постепенной нормализации
давления и вырабатывает у пациента здоровые привычки.
18
Результат лечения.
Начало лечения 156/118, промежуточный результат 136/94.
Соблюдение диеты и режима приема лекарственных и народных
препаратов.
Самостоятельное измерение давления и контроль за своим состоянием.
19




Список использованной литературы.
Гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь сердца - проблема
врача и пациентаБином.Бакшеев В.И., Коломоец Н.М., Шкловский
Б.Л.Год2015
Питание для сердца и сосудов. Феникс. Билич Г., Зигалова
Е.Ю.Год2015
Артериальная гипертония. Материалы для пациентов. Школа здоровья. ГЭОТАР-Медиа. Под ред. Р.Г. Оганова. Год2009
Ресурсы интернета:http://zhenskij-sajt-katerina.ru/chernoplodnayaryabina-ot-davleniya/;http://www.medn.ru/statyi/lekarstvennyierasteniya/himicheskiy-sostav-i-tselebnyie-svoystva-gibiskusa.html;
http://medlistok.com/gipertonia.asp
20